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집에서 천연 헤어 케어. 집에서 머리를 올바르게 관리하는 방법

아름답고 건강한 머리카락여자라면 누구나 꿈을 꾼다. 머리카락은 우리 삶 전반에 걸쳐 다양한 영향을 받습니다. 여기에는 일반 세탁, 드라이, 염색, 파마가 포함됩니다. 또한 모발 상태는 햇빛과 극심한 추위에 영향을 받습니다. 머리카락에 적절한 관리를 제공하지 않으면 그러한 부정적인 요인의 영향으로 머리카락이 퇴색되고 피곤하며 생명이 없게 됩니다. 우리 기사를 읽은 후에는 머리카락을 올바르게 관리하고 선택하는 방법을 배우게 될 것입니다. 미용 도구그들을 위해.

모든 연령대의 모발 관리는 포괄적이어야 합니다. 이것이 이상적인 모발 상태를 얻을 수 있는 유일한 방법입니다. 머리카락에 대해 정기적으로 어떤 절차를 수행해야합니까?

설거지

모발 관리의 주요 단계는 머리를 감는 것입니다. 이것에 대해 복잡한 것은없는 것 같습니다. 그러나 많은 전문 스타일리스트들은 잘못된 머리 감는 방법으로 인해 머리카락이 매력을 잃고 칙칙해진다고 지적합니다. 머리 감기에 관한 전문가의 기본 권장 사항은 다음과 같습니다.

너무 많은 . 최적의 간격은 2일입니다. 유일한 예외는 오일 함량이 높은 모발입니다. 매일 또는 격일로 세탁됩니다.
머리카락의 건강한 윤기를 잃지 않으려면 너무 많이 씻지 마십시오. 뜨거운 물(모발을 건조시킵니다);
머리카락은 두 번 감고, 그 후에는 잘 헹구는 것이 필요합니다. 흐르는 물. 머리카락에 문제가 있는 경우 미용사는 세탁 과정에서 여러 가지 보완 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 머리카락이 부서지기 쉽고 기름기가 많은 경우 먼저 기름진 머리카락을 샴푸로 씻고 두 번째 씻기 위해 컨디셔너를 사용하여 볼륨을 높일 수 있습니다.
샴푸를 모발에 직접 바르는 것은 권장하지 않습니다. 손에 소량을 덜어 거품을 낸 후 젖은 모발에 바르는 것이 좋습니다.
컨디셔너는 모발 중앙부터 발라야 합니다.
컨디셔너를 두피에 문지르는 것은 권장하지 않습니다. 이렇게 하면 뿌리 부분의 모발이 기름져 볼륨이 크게 줄어들 수 있습니다.
시원한 물로 머리카락의 컨디셔너를 헹구고, 머리카락을 윤기나게 만들고 싶다면 머리 전체에 얼음 조각을 얹어주세요.
2 in 1 헤어 샴푸를 가능한 한 드물게 사용하십시오. 이러한 제품은 빠른 세탁에 적합하며 여행 시 적합한 옵션이 될 것입니다.
문제가 있는 경우에만 사용하십시오. 비듬이 제거되면 즉시 모발 유형에 맞는 다른 샴푸로 바꾸십시오.
극단적인 경우에는 드라이 샴푸를 사용하십시오(예를 들어 머리를 잘 감을 수 없는 장거리 여행에 가지고 가는 경우 등).

실험은 제쳐두고!

적절한 모발 관리는 책임 있는 문제이므로 실험 없이 진지하게 받아들여야 합니다.

알려지지 않은 새로운 화장품을 사용하여 머리카락을 시험하지 마십시오. 머리카락 복원이 필요한 경우 미용사와 상담하여 미리 프로그램을 작성하는 것이 좋습니다.
두피 유형을 고려하여 모발용 샴푸와 컨디셔너를 신중하게 선택해야합니다.
샴푸를 선택할 때 두피 관리에 더 적합하고 모발 성장을 개선하는 데 도움이 된다는 점을 기억하세요. 추가 기능은 먼지, 오물 및 지방 입자로부터 모간을 정화하는 것입니다.
머리를 계속 염색하면 두피가 건조해진다. 이 경우 보습 효과가 있는 섬세한 샴푸로 머리를 감아야 합니다.
적어도 일주일에 한 번은 두피의 각질을 제거하세요. 이 과정을 통해 먼지와 죽은 세포뿐만 아니라 피지층도 제거할 수 있습니다. 이것은 모낭에 산소 접근을 제공합니다. 머리카락은 필요한 양의 영양분을 섭취하여 훨씬 더 아름답고 건강해질 것입니다.

머리 말리기

머리카락을 말리는 과정에는 몇 가지 특징이 있는데, 그것 없이는 매력적으로 만들 수 없습니다.

젖은 머리를 빗는 것은 엄격히 권장되지 않습니다. 빗은 머리카락을 손상시키고 늘려서 구조를 변화시킵니다. 결과적으로 갈라진 끝이 나타나고 머리카락 줄기가 부서지기 쉽습니다.
헤어드라이어로 머리를 말릴 경우 뜨거운 공기의 흐름이 위에서 아래로 향하도록 하세요. 찬 바람을 이용해 헤어스타일을 고쳐보세요. 이렇게 하면 머리카락이 윤기나게 됩니다.
여름에는 헤어드라이어로 머리를 말리지 마세요. 그들은 이미 태양 광선으로 인해 과도하게 건조되었을 것입니다. 건조한 모발에 회복 마스크를 사용하여 관리하세요.

헤어 스타일링

헤어 스타일링 절차는 다음 원칙에 따라 수행됩니다.

아름다운 컬을 강조하고 싶다면, 소량의 무스를 머리에 바르고 드라이한 후 손으로 가닥을 가볍게 눌러주세요.
스타일링 시 헤어스프레이는 젖은 모발에 바로 달라붙기 때문에 반드시 마른 모발에만 발라야 합니다. 머리카락을 더 볼륨있게 만들고 싶거나 머리카락에 볼륨을 더하고 싶다면 머리카락을 들어올려 뿌리까지 헤어스프레이를 뿌리세요.
헤어 스프레이로 헤어 스타일을 고치려면 머리와 머리카락에서 약간 떨어진 곳에 캔을 배치해야합니다.
젖은 머리에 한 스타일은 잘 유지되지 않으니 뜨거운 바람으로 머리를 충분히 말려주시고, 마지막에는 찬 바람을 뿌려주세요.

추가 모발 관리

전문적인 모발 관리에는 상태 개선을 목표로 하는 일련의 추가 조치를 사용하는 것이 포함됩니다. 매주 모발에 회복제나 비타민 마스크를 발라야 합니다.

적어도 일주일에 한 번 헤어 마스크를 사용하는 것이 좋습니다. 건조하고 부서지기 쉬운 모발의 경우 일주일 동안 매일 마스크를 사용해야합니다. 이러한 제품을 두피에 문지르지 않아도되며 마스크는 머리카락 전체 길이를 따라 조심스럽게 도포됩니다.
헤어 오일과 마스크는 컨디셔너를 대체할 수 있습니다.
모발 구조를 복원하는 마스크는 잠자리에 들기 전과 아침에 바르고 머리를 감습니다.

헤어 케어 제품

현재 시중에 나와 있는 엄청난 양헤어 케어 화장품. 도움을 받으면 머리카락이 빨리 회복되고 윤기나며 관리하기 쉬워집니다. 하지만 다양한 제품 중에서 자신의 모발에 꼭 맞는 제품을 선택하는 방법은 무엇일까요? 이에 대해 더 자세히 이야기하겠습니다.

전문적인 모발 관리는 다음을 사용하여 수행됩니다. 특별한 수단, 미용실 및 전문점에서만 판매됩니다. 각각의 전문적인 수단머리카락의 경우 작용 범위가 좁으며 특정 문제를 해결하도록 설계되었습니다.

매일 헤어 케어 제품. 그들은 다양한 소비자를 대상으로 가장 저렴하고 인기가 있습니다.
약용 모발 화장품은 약국에서 판매되며 두피 건강을 개선하기 위한 것입니다.
민속 화장품은 천연 성분으로 만들어지기 때문에 모발에 가장 큰 이점을 제공합니다.

헤어 화장품에도 좁은 구분이 있습니다. 행동 방향에 따라 나누어집니다.

샴푸두피를 씻고 먼지, 흙, 과도한 피지로부터 모발을 클렌징하는 데 사용됩니다. 전문가들은 모발 유형과 구조에 따라 샴푸를 선택할 것을 권장합니다. 건조하고 부서지기 쉬운 모발, 지성 모발, 염색 모발용 샴푸를 판매하고 있습니다. 비듬을 퇴치하기 위해 고안된 약용 샴푸도 있습니다. 샴푸를 선택할 때는 모발 유형 라벨뿐만 아니라 제품 구성에도주의를 기울이는 것이 중요합니다. 일반적으로 미용 샴푸의 기본은 고품질의 모발 클렌징과 거품 형성을 촉진하는 제품인 황산염입니다.
에어컨.이 제제는 모발의 수분 수준을 조절하도록 설계되었습니다. 컨디셔너 덕분에 머리카락은 관리하기 쉽고, 부드럽고, 부드럽고 윤기나게 됩니다. 헤어 컨디셔닝 제품에는 실리콘 오일, 증점제, 향료가 포함되어 있습니다. 또한 탄력을 유지하고 빗질 과정을 촉진하는 단백질을 함유하고 있습니다.
발삼.크림 같은 물질은 건조한 모발에 영양을 공급하고 수분을 공급합니다. 젖은 모발에는 세안 후 즉시 밤을 바르는 것이 좋습니다. 또한 전문가들은 염색되고 약해진 모발에 이 제품을 사용할 것을 권장합니다. 머리카락이 기름진 경우 밤은 절대 적합하지 않습니다. 피하 지방의 분비만 증가합니다.
머리 염색.이 미용 성분은 주로 흰머리를 커버하거나 자연스러운 색상을 변경하는 데 사용됩니다. 많은 머리염색제에는 화학물질, 이는 구조에 부정적인 영향을 미치지만 동시에 강렬한 착색에 기여합니다. 머리카락 구조를 망치고 싶지 않다면 천연 염료를 기반으로 한 부드러운 염료 옵션을 선택할 수 있습니다.
스타일링 제품. 헤어 스타일링 제품의 선택은 엄청납니다. 여기에는 바니시, 무스, 폼, 젤이 포함됩니다. 머리카락에 볼륨을 더해주고 제자리에 고정하는 데 도움이 됩니다. 젤은 가장 다재다능한 헤어 스타일링 제품으로 간주됩니다. 일반 모발과 지성 모발의 스타일링에는 폼을 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 바니시는 고정에 사용됩니다.

매일의 모발 관리는 건강의 열쇠입니다

매일의 모발 관리로 아름답고 매끄럽고 부드러워집니다. 그것들은 반사이다 내부 상태그리고 인간의 건강. 모발 상태의 악화는 종종 인간 내부 장기의 기능에 문제가 있음을 나타냅니다. 유용한 물질과 비타민이 부족하면 신체는 우선 모낭에 공급을 중단합니다. 머리카락이 얼마나 빨리 자라는지 읽어보세요.

머리카락은 중요한 기관이 아니기 때문에 특정 요소가 부족하면 영양이 감소합니다.

물론 이것은 즉시 상태에 영향을 미칠 것입니다. 머리카락이 칙칙해지고 빛이 나지 않으며 심지어 빠지기 시작할 수도 있습니다. 화장품만으로는 머리를 아름답게 만들 수 없습니다.

내부 문제를 해결해야 합니다.

스트레스와 불안에 몸을 덜 노출시키세요.
적절하고 균형 잡힌 식사를 하십시오.
머리카락을 화학 물질(파마 또는 염색)에 덜 노출시키십시오.
충분한 수분을 섭취하십시오(하루에 최소 2.5리터).
제거하다 나쁜 습관(음주 및 흡연);
호르몬 약물 사용을 줄이거나 완전히 제거합니다.
유해한 외부 요인의 부정적인 영향을 최소화합니다.

이제 독자들은 머리카락을 올바르게 관리하는 방법을 알고 있습니다. 머리카락을 오랫동안 건강하게 유지하려면 매일 머리카락의 전반적인 상태를 모니터링하십시오.

불리한 환경 조건, 난방 장치, 에어컨, 품질이 낮은 음식, 스트레스로 인한 부정적인 영향을 최소화하려면 집에서 전문가의 권장 사항에 따라 머리를 관리해야 합니다.

집에서의 모발 관리에는 다음과 같은 필수 절차가 포함됩니다.

스킨 케어 제품은 피지 분비 과정을 정상화하고 모낭 영양을 개선하며 보습 및 구조를 복원해야합니다.

모발의 종류를 고려하여 자연스러움의 원칙에 따라 화장품을 선택하고 하나의 화장품 라인의 제품을 선호하도록 노력해야 합니다.

다양한 유형의 모발 관리 특징

각 모발 유형에는 특별한 관리가 필요합니다.

기름진 머리카락.이 유형의 머리카락은 다른 유형의 머리카락과 구별하기 쉽습니다. 빨리 더러워집니다. 저녁에도 벌써 어수선해 보이고 다음날 아침에는 고드름으로 변할 것입니다. 종종 기름진 머리카락 소유자는 기름진 지루와 탈모증으로 고통받습니다.

상태를 어느 정도 개선하려면 다음 관리 권장 사항을 따라야 합니다.

따뜻한 물이 아닌 따뜻한 물로 머리를 감으십시오. 이렇게하면 피지 분비 증가를 피할 수 있습니다 (같은 이유로 머리 마사지를 피하십시오).
해초 추출물, 세이지, 쐐기풀 추출물, 아연, 비타민 A, C, K가 함유된 샴푸를 선택하세요.
요구르트, 알로에 주스, 에센셜 오일, 점토로 마스크를 사용하십시오.

머리카락을 말리세요.그들은 둔해 보인다. 그러나 가장 큰 문제는 빗질할 때 손상되기 쉽고, 매우 엉키고, 끝이 부러지고 갈라진다는 것입니다. 집중적인 영양 공급과 수분 공급이 관리에 포함되어야 합니다. 건조한 머리카락은 자주 씻어서는 안됩니다.

영양성분인 프로비타민B5, 레시틴이 함유된 샴푸를 선택하는 것이 좋습니다. 홈메이드 마스크의 기본이 되는 기초 화장품 오일은 모발 보습에 탁월합니다.

건성 모발 관리의 특징:

연수로 머리를 감으십시오.
헤어 드라이어 사용을 피하거나 코일을 가열하지 않고 불어 사용하십시오.
나무 빗으로 가닥을 빗어냅니다.
두피를 마사지하여 혈액 순환을 촉진하십시오. 이는 모낭에 영양을 공급하는 데 도움이 됩니다.

결합된 머리 유형입니다.다음과 같은 여아에서 흔히 관찰됩니다. 긴 머리. 가닥은 뿌리 부분이 기름기가 많고 끝 부분이 부서지기 쉽고 건조합니다. 또한 주의가 병행되어야 합니다. 끝 부분이 갈라지는 것을 방지하기 위해 영양 및 보습제를 끝 부분에 문지르고, 과도한 유분을 방지하기 위해 모발 성장 부위의 피부에 마스크를 적용해야 합니다.

Trichologists는 두 가지 다른 제품, 즉 건성 모발용 제품과 지성 모발용 제품으로 머리를 감는 것이 좋습니다.

먼저 영양 제품을 사용한 다음 지성 제품으로 모발의 뿌리와 피부를 헹구십시오.

곱슬 머리.관리는 전적으로 머리카락이 얼마나 기름지고 건조한지에 달려 있습니다. 그리고 가장 자주 결합되기 때문에 관리가 적절할 것입니다. 추가 열을 가하지 않고 컬을 건조시키는 것이 좋습니다.

얇은 머리카락.헤어드라이어의 사용은 자제하는 것이 좋으며, 부득이하게 사용해야 할 경우에는 보온 장치를 꼭 발라주어야 합니다. 머리카락을 두꺼워 보이게 하려면 시각적으로 두꺼워지는 제품을 사용해야 합니다. 이를 위해 오일 마스크를 만들거나 무색 헤나로 머리를 염색하십시오.

염색한 머리카락.집중적인 영양과 수분 공급이 필요하며, 세탁 횟수를 줄이려고 노력합니다. 세탁에는 부드럽고 따뜻한 물을 사용하십시오. 자외선으로부터 보호하는 구성을 선택하여 색이 바래는 것을 방지하는 보호 필름을 만드는 것이 좋습니다. 오일 마스크는 손상된 가닥에 유익한 효과가 있습니다.

머리 감기

집에서의 헤어 케어에는 반드시 클렌징 절차가 포함됩니다. 가닥을 아름답고 윤기있게 보이게하려면, 전문가의 다음 권장 사항을 따라야 합니다.

세탁 절차는 다음 순서로 수행됩니다.

필요한 양의 제품을 손바닥에 붓고 약간의 액체를 첨가하고 조성물을 손바닥에 거품을 내고 머리 앞쪽부터 시작하여 가닥 위에 분포시킵니다. 머리 뒤쪽에 점차적으로 거품을 휘젓습니다.
시술은 피부에 상처를 입히지 않도록 손가락 끝으로 진행됩니다. 머리카락이 기름진 경우 움직임이 더 부드러워 야합니다.
제품을 켜두세요 장기안 돼요, 바로 씻어내야 해요.
흐르는 물과 함께 하세요. 샴푸를 완전히 헹구기 위해 몇 분 동안 절차가 수행됩니다.

밤 및 헹굼 사용

모발을 관리할 때는 세안 후 밤을 발라야 합니다. 집에서 사용하는 제품은 사용하는 샴푸 종류와 일치해야 합니다. 루트 영역에는 적용되지 않지만 가닥 중앙에서 시작하여 끝 부분으로 문지르면서 분산됩니다. 가볍게 짜낸 모발을 트리트먼트하는 것이 좋습니다.

밤을 씻어 낸 후 머리카락을 가볍게 짜내고 준비된 물이나 약초로 헹궈 야합니다.

예를 들어 레몬 주스가 포함된 물(액체 1리터당 레몬 0.5개 주스)과 같은 산성화된 조성물을 준비하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 머리카락이 더욱 탄력 있고 부드러워지는 데 도움이 됩니다. 식초를 사용하는 경우 (액체 1 리터당 1-2 티스푼) 머리카락이 조금 더 어두워지는 점을 고려해야하므로이 방법은 색상을 유지하려는 금발에게는 적합하지 않습니다.

다양한 모발 유형에 맞는 린스 레시피

기름진 머리카락은 참나무 껍질, 민트, 말꼬리, 쐐기풀, 우엉으로 만든 달인으로 헹구어집니다 (액체 1 리터당 원료 2 큰술 섭취). 이 요리법은 검은 머리를 가진 소녀에게 적합합니다. 금발은 홉 싹과 카모마일로 달인을 준비해야합니다.

마른 머리카락을 아욱뿌리 달임물로 헹구고, 린든 컬러(원료 2 큰술에는 물 1 리터를 섭취하십시오). 헹군 후에는 머리카락을 비틀어서는 안 됩니다.수건으로 닦아야합니다. 컨디셔너는 머리카락에서 씻겨 나가지 않습니다.

건조

최선의 방법으로머리 건조는 자연 건조입니다. 이 원칙을 지속적으로 준수하지는 않더라도 적어도 이를 위해 노력하는 것은 가치가 있습니다.

머리를 감은 후 드라이하면 머리 끝이 부서지기 쉽고 건조해집니다. 이 절차 없이는 할 수 없다면 부드러운 모드와 온도를 선택해야 합니다. 모든 매개 변수가 별도로 규제되는 헤어 드라이어를 사용하는 것이 좋습니다. 장치는 머리카락에서 15~20cm의 거리를 유지해야 합니다.

세탁 후 젖은 머리카락을 빗는 것은 권장하지 않습니다. 머리카락이 이미 건조되었을 때 이 작업을 수행해야 하며 머리카락이 손상되지 않도록 크고 넓은 이빨이 있는 빗을 사용해야 합니다.

밤에 머리를 감으면 안되는 이유

여러 가지 이유로 저녁에 머리를 감는 것보다 아침에 일찍 일어나 머리를 감는 것이 더 좋습니다.

두피의 온도 조절이 방해를 받아 모발이 잘 자라지 않게 됩니다.
피지선의 활동이 활성화되어 아침에 머리카락이 낡아 보일 수 있습니다.
헤어 스타일이 모양을 잃거나 오히려 머리카락이 부러지기 때문에 아침에 스타일링 제품과 도구를 사용하여 수정해야합니다.

헤어 케어 규칙

베이스 오일

집에서의 헤어 케어는 베이스 오일을 사용하여 보완됩니다.

에센셜 오일

집에서 모발을 관리할 때에는 모발 타입을 고려하여 에스테르를 선택해야 합니다.

지성 모발용 오일:

삼나무;
레몬밤;
베르가못;
차나무;
유칼립투스;
라벤더;
정향

마른 모발용 오일:

백단;
라벤더;
자단;
로즈마리;
일랑일랑.

일반 모발용 오일:

중요한! 에센셜 오일은 화장품 오일에 첨가하거나 다른 제품과 결합해야 합니다.

페퍼민트, 일랑일랑, 사이프러스, 유향, 삼나무, 고수 오일이 탈모에 도움이 됩니다.
샌달우드, 로즈우드, 베티버 추출물은 부서지기 쉬운 끝 부분에 영양을 공급하는 데 적합합니다.
비듬에는 티트리 오일, 로즈마리, 사이프러스, 오렌지, 유칼립투스, 레몬을 사용하는 것이 좋습니다.

오일을 기반으로 한 홈메이드 마스크를 준비할 때는 베이스 오일이 단단할 수 있다는 점을 고려해야 합니다. 즉, 먼저 수조에서 녹여야 합니다. 그런 다음 액체 기유가 첨가됩니다.

조리법에 꿀이 포함되어 있으면 꿀의 유익한 물질이 이미 40도에서 악화되기 시작하므로 이 성분을 추가하기 전에 혼합물을 식힐 필요가 있습니다. 에센셜 오일은 냉각된 혼합물에 마지막으로 첨가됩니다. 왜냐하면 에스테르가 증발할 때 증발하기 때문입니다. 높은 온도. 응결될 수 있으므로 달걀 노른자 또는 흰자를 실온에서 혼합물에 첨가합니다.

마스크의 지속시간은 길수록 좋습니다. 2-3시간 동안 보관할 수 있으며 일부 구성은 밤새 적용됩니다(에센셜 오일이 포함되지 않은 경우).

헤어 마스크

마스크를 거부하면 집에서 헤어 케어가 불완전합니다. 집에서 만든 혼합물은 냉장고에 7일 동안 보관해야 하지만, 매번 신선한 혼합물을 준비하는 것이 가장 좋습니다.

모발을 튼튼하게 하고 탈모를 예방하기 위해

모발 성장을 위해

비듬의 경우

모발 굵기의 경우

머리카락 윤기를 위해

2 큰술을 섞는다. 호호바 베이스 오일과 코코넛, 1 작은 술. 코냑과 신선한 레몬 주스. 위의 재료에 4방울을 첨가합니다. 페퍼민트 오일.
또 다른 마스크 옵션: 과일 1/2개 + 4 큰술로 만든 신선한 레몬 주스. 호호바 오일 + 1 티스푼. 코냑 + 노른자. 마지막에 일랑일랑 에테르 3방울을 첨가합니다.

분할 끝의 경우

1 큰술을 섞는다. 우엉 오일, 액상 꿀, 알로에 잎에서 짜낸 주스. 혼합물에 1 티스푼을 추가하십시오. 코냑과 노른자.

껍질 벗기기

집에서의 모발 관리에는 필링이 포함되어야 합니다. 피지선의 과도한 분비를 제거하고, 모공을 열고, 잔여 화장품을 씻어내고, 비듬을 제거하고, 피부의 상층을 자극하여 탈모를 방지하기 위해 필요합니다. 더 나은 영양, 혈액 순환 활성화.

바다소금이나 일반 굵은 소금으로 각질을 제거할 수 있습니다. 요리할 때 필요한 양의 소금에 약간의 물을 추가하면 소금이 페이스트로 변합니다. 그런 다음 이 조성물을 두피와 뿌리 부분에 문지릅니다. 바다소금이 많이 들어있어요 유용한 미네랄흡수되려면 5~10분 동안 머리카락에 성분을 그대로 두어야 합니다. 그런 다음 덩어리를 샴푸로 씻어냅니다. 이 구성은 지성 모발에 좋습니다.
건조한 모발의 경우 우엉 오일 등 보습 및 영양 성분을 섞은 혼합물을 준비해야 합니다. 다음 레시피가 적합합니다. 분쇄 커피에 1테이블스푼(2테이블스푼)을 추가합니다. 우엉 기름과 약간의 물. 조성물을 뿌리 부분에 문지르고 도포 후 15분 후에 샴푸로 씻어냅니다.

다이어트

선택하시면 머릿결이 좋아질 수 있어요 적절한 식단. 메뉴에 정확히 포함할 내용은 모발 상태, 유형 및 원하는 결과에 따라 결정됩니다.

머리카락이 건조한 경우 오메가 3, 6, 비타민 E가 함유된 다이어트 제품을 포함해야 합니다. 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다. 생선 지방(제품 구성과 구성 모두에서 약물). 권장 소비량 호두그리고 씨앗.
머리카락이 기름진 경우에는 뜨거운 향신료의 사용을 줄이거나 없애야 합니다.
철분 함유 식품은 얇고 약한 모발을 강화하는 데 도움이 됩니다. 이들은 육류 제품, 메밀, 적당히 적포도주, 녹색 채소, 사과입니다.
단백질 식품(고기, 계란, 유제품, 콩류)을 섭취하면 머리카락에 윤기를 더할 수 있습니다.
머리카락이 더 잘 자라게 하려면 견과류, 생선, 콩과 식물, 달걀 등 비오틴이 함유된 식품을 섭취해야 합니다.
탈모가 발생하면 호르몬 불균형으로 인해 탈모가 발생할 수 있으므로 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 이 경우 식단 조절만으로는 문제를 해결할 수 없습니다. 일반적으로 튀김, 짠 음식, 매운 음식, 패스트 푸드를 피하는 등 전반적인 식단 개선이 권장됩니다.

머리카락이 윤기나고 탄력 있고 건강해 보이기 위해서는 관리 규칙을 따라야 합니다. 집에서는 시중의 클렌징 케어 제품을 사용할 수 있을 뿐만 아니라 베이스 오일과 에센셜 오일로 만든 마스크, 사용 가능한 제품. 특정 관리 원칙을 준수하고 스타일링 제품을 과도하게 사용하지 않는 것이 중요합니다.

기사 형식: 밀라 프리단

주제에 관한 비디오 : 집에서 헤어 케어

머리카락을 올바르게 관리하는 방법:

세상에는 아마도 운이 좋은 여자들이 있을 것이다. 고급스러운 헤어어떤 날씨에도 멋져 보이는 , 스타일링이 쉽고 주인에게 아무런 문제도 일으키지 않습니다. 그러나 통계에 따르면 그러한 여성은 그리 많지 않으며 대다수의 여성은 머리카락에 하나 또는 다른 문제를 안고 있습니다. 현대 인구의 대부분이 이상적인 환경과는 거리가 먼 환경에 살고 있기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 사람들은 스트레스, 열악한 생태, 불리한 기후 및 기상 조건, 지나치게 건조한 실내 공기, 비타민 결핍 등 다양한 부정적인 요인에 끊임없이 대처해야 합니다.

또한, 많은 여성들은 염색, 파마, 다양한 스타일링 기기에 대한 노출 등 자신의 컬을 시험해보고 싶어합니다. 그 결과, 건강하고 아름다운 머리카락이 약해지고 부서지기 쉽고 칙칙해지면 엉성한 모습을 띠게 되고, 빠르게 빠지기 시작합니다..

실제로 모발을 포괄적으로 관리하면 이러한 문제를 완전히 피할 수 있습니다. 또한 필요한 모든 조작을 집에서 독립적으로 수행 할 수 있기 때문에 하나 이상의 미용실의 단골 고객이 될 필요는 없습니다. 종합적인 헤어 케어에는 무엇이 포함되며 이를 수행할 때 어떤 뉘앙스를 고려해야 합니까?

모발 유형 결정

모든 요구 사항을 고려하여 컬을 완벽하게 관리하려면 먼저 컬이 어떤 유형에 속하는지 결정해야 합니다. 머리카락에는 여러 가지 유형이 있으며 각 유형에는 고유한 특성이 있습니다. 특징, 단점과 장점. 예를 들어:

일반 모발. 햇빛에 아름답게 빛나고, 촉감이 부드럽고 매끄러우며, 스타일링이 쉽고, 세탁 후에도 오랫동안 신선함을 유지하며, 쉽게 갈라지지 않습니다. 이 유형의 컬은 충분한 양의 천연 지방 윤활제가 존재하고 전체 길이에 걸쳐 균일하게 분포되어 있다는 특징이 있습니다. 정상적인 모발은 특별한 관리가 필요하지 않지만, 관리하지 않으면 시간이 지남에 따라 매력을 잃게 되기 때문에 완전히 무시할 수 있다는 의미는 아닙니다. 이러한 컬의 건강과 아름다움을 유지하려면 동일한 라인에서 올바른 샴푸와 컨디셔너를 선택해야 합니다. 천연모가 있는 부드러운 빗을 사용하여 매일 마사지하는 것도 좋습니다.
마른 머리카락. 종종 칙칙해 보이고, 자연스러운 광택이 없으며, 매우 약하고, 끊임없이 서로 엉키고, 부주의하게 다루면 쉽게 찢어지고 부서지며, 감전되기 쉽습니다. 이러한 컬의 가장 큰 장점은 자주 씻을 필요가 없다는 것입니다 (오랜 시간 동안 기름기가 생기지 않음). 피지선의 약한 활동으로 인해 끝 부분에 수분이 지속적으로 부족하여 거의 항상 갈라지고 나뉘다. 건조한 모발을 가진 사람들은 비듬과 두피 자극으로 고통받는 경우가 많습니다. 극도로 건조해지기 쉬운 컬의 경우, 중성 pH의 천연 세제를 선택하는 것이 좋습니다. 일반 수돗물이 아닌 허브 주입 (카모마일, 민트, 쐐기풀)으로 헹구는 것이 좋습니다.
기름진 머리카락. 일반적으로 건강에 좋지 않은 기름진 광택이 있고 세탁 후 매우 빨리 더러워지며 볼륨을 잘 유지하지 못합니다. 피지선의 과도한 활동으로 인해 젖은 비듬이 자주 나타납니다. 이 유형의 컬은 정기적인 클렌징이 필요하며 특수 샴푸와 마스크를 사용하여 수행해야 합니다. 이러한 제품의 구성에는 머위, 쐐기풀, 말꼬리, 샐비어, 해초 추출물, 비타민 (A, K, C), 단백질 및 아연 추출물과 같은 건조 및 살균 특성을 갖는 구성 요소가 반드시 포함되어야합니다. 기름진 컬은 문지르는 것과 같은 가정 요법에 긍정적인 영향을 받습니다. 신 우유머리를 감기 전에 신선한 알로에 주스를 바르고 클레이 마스크를 바르고 레몬 주스나 식초로 산성화된 물로 헹궈주세요. 외분비선의 활동 증가를 유발하지 않도록 머리를 자주 마사지하거나 단단한 브러시로 가닥을 빗는 것은 권장되지 않습니다.
결합 (혼합) 머리카락. 뿌리 부분에는 기름기가 많고 끝 부분은 지나치게 건조합니다. 대부분이 특징은 긴 컬을 가진 여성에게서 발생합니다 (이는 가닥의 전체 길이에 걸쳐 피지가 고르지 않게 분포되어 있기 때문입니다). 이 유형의 모발 관리는 두 단계로 구성되어야하며 그 중 하나는 피지선 기능을 정상화하는 것을 목표로하고 (이러한 목적을 위해서는 건조 효과가있는 제품을 사용해야 함) 두 번째 단계는 보습 및 건조 회복입니다. 끝 (여기서 화장품 오일과 세럼이 구출되고 발삼이 남습니다).

모발을 관리할 때는 모발의 유형뿐만 아니라 구조적 특징도 고려해야 합니다. 일반 상태머리카락. 따라서 얇은 컬은 매우 신중한 처리가 필요합니다. 연수와 중성 샴푸로만 씻어야합니다. 이러한 모발을 빗을 때에는 빗이나 이가 넓은 빗을 사용하는 것이 좋으며 자연 건조시키는 것이 좋습니다. 부서지기 쉽고 갈라지기 쉬운 손상된 모발에도 동일하게 적용됩니다. 두껍고 딱딱한 제품은 딥클렌징이 필요하며 피부연화제(라놀린, 실크단백질)가 함유된 화장품을 사용해야 합니다. 염색된 모발을 관리하려면 '염색 모발용'이라고 적절하게 표시된 샴푸와 컨디셔너를 선택해야 합니다. 이러한 제품에는 인공 색소의 급격한 침출을 방지하는 성분이 포함되어 있습니다.

종합적인 모발 관리의 단계

모든 유형의 가정용 종합 모발 관리는 여러 단계로 구성되어야 합니다.

클렌징

머리카락 자체도 정기적인 클렌징이 필요하지만 피지선에서 분비되는 죽은 입자와 분비물이 표면에 지속적으로 축적되는 두피도 필요합니다. 서로 혼합되면 다양한 피부 질환의 발병을 유발하는 병원성 미생물의 증식을 위한 비옥한 토양이 됩니다. 정기적인 위생 관리 외에도 일주일에 1~2회 스크럽을 사용하여 두피 각질을 제거하는 것이 좋습니다. 가장 쉬운 옵션 가정용- 바다 소금과 물을 스크럽합니다(두꺼운 페이스트가 얻어질 때까지 이러한 성분을 동일한 비율로 혼합해야 함). 준비된 구성두피에 마사지하듯 바르고 3~5분 후 물로 헹궈주세요. 피부가 손상된 경우에는 필링을 해서는 안 됩니다.

머리카락 자체를 클렌징하는 데에는 약간의 뉘앙스가 있습니다. 첫 번째는 모발 유형과 기존 문제에 따라 수행되어야하는 샴푸의 선택입니다. 지성 피부의 경우 딥 클렌징용 세제를 사용하는 것이 좋습니다. 각종 노폐물을 효과적으로 제거할 수 있는 성분이 함유되어 있어 모발과 두피를 오랫동안 깨끗하고 산뜻하게 유지할 수 있습니다. 또한 매일 모발에 쌓이는 각종 유해 물질의 영향을 중화시킵니다. 건성 모발의 소유자는 보습 성분(식물성 및 에센셜 오일, 녹차, 오이 및 알로에 추출물)을 함유한 부드럽고 중성인 샴푸를 선호해야 하며, 일반 모발의 경우 해당 표시가 있는 거의 모든 화장품이 적합합니다. 문제는 오염 물질을 잘 처리하고 부작용을 일으키지 않았다는 것입니다.

물 처리 빈도는 개별적으로 선택되며 일반적으로 머리카락이 더러워지면 씻어야 합니다(일주일에 1~3회). 하지만 스타일링 제품을 계속 사용하거나 머리카락이 빨리 기름져진다면 매일 머리를 감아야 할 수도 있습니다. 세탁하기 전에 가닥을 손가락으로 철저히 빗거나 분리하고 물에 적셔야 합니다. 샴푸는 먼저 뿌리 부분에 바르고 거품을 만들어 모발 전체에 펴 바릅니다. 샴푸를 헹구려면 따뜻한(너무 차갑거나 뜨겁지 않은) 물을 사용하십시오. 뜨거운 물은 피지 생성을 촉진하고 모발을 건조하게 하며, 찬 물은 두피의 혈액 순환을 방해합니다. 수처리 후에는 허브 달임이나 주입으로 머리카락을 헹구는 것이 유용합니다. 컬이 완전히 건조된 후에만 깨끗한 컬을 빗질할 수 있습니다.

조절

대부분의 공장에서 만든 샴푸에는 모발 구조에 가장 좋은 영향을 미치지 않을 수 있는 알칼리, 계면활성제, 방부제 및 기타 "화학물질"이 포함되어 있습니다. 유해한 효과를 중화하고 두피의 산-염기 균형을 회복하고 컬을 부드럽게하려면 머리를 감을 때마다 발삼과 컨디셔너를 사용해야합니다. 루트 영역을 피하면서 가닥의 전체 길이를 따라 고르게 분포해야하며 (그렇지 않으면 모발이 빨리 기름기가 됨) 3-5 분 후에 물로 씻어 내야합니다 (일부 제품은 헹굴 필요가 없음). 샴푸와 동일한 시리즈의 발삼과 컨디셔너를 구입하는 것이 좋습니다. "2 in 1"이라고 표시된 제품은 다음 용도로 사용해야 합니다. 예외적인 경우, 예를 들어 여행 중에 가방 공간을 절약하기 위해 가져갈 수 있습니다. 그러나 일반적인 사용에는 적합하지 않습니다.

영양물 섭취

피부와 마찬가지로 머리카락에도 규칙적인 영양이 필요합니다. 이를 위해 머리 유형에 따라 선택한 마스크를 사용할 수 있습니다. 마스크를 직접 준비하고 싶다면 마스크 제작에 사용할 제품을 선택할 때 책임감을 가지세요. 지성 모발용 제제에는 건조 특성이 있는 성분(레몬 주스, 신 베리, 사과 식초). 건조한 모발을 가진 분들은 마스크에 보습과 부드러워지는 효과가 있는 제품을 포함시켜야 합니다. 천연 오일, 크림, 사워 크림). 이러한 제품을 깨끗하고 약간 젖은 모발에 20~40분 동안 바르십시오. 최대 효과를 얻으려면 접착 필름과 수건을 사용하여 조성물로 처리 된 컬을 단열하는 것이 좋습니다. 마스크는 샴푸 유무에 관계없이 따뜻한 물로 씻어 내야하며 (혼합물의 구성에 따라 다름) 머리카락의 마지막 헹굼은 허브 달인 (예 : 카모마일 또는 쐐기풀)으로 가장 잘 수행됩니다.

건조하고 부서지기 쉽고 약해진 모발의 경우 마스크 외에도 일주일에 2~3회 오일 랩을 하는 것이 좋습니다. 이러한 목적을 위해 순수한 형태의 화장품 오일을 사용하거나 다른 구성 요소(농축 에스테르 및 액체 비타민)와 함께 사용할 수 있습니다. 이러한 절차를 수행하는 것은 어렵지 않습니다. 수조에서 오일 (우엉, 올리브, 아몬드 등)의 일부 (약 50ml)를 가열하고 에테르 2-3 방울 또는 1- 액체 비타민 2앰플(A, B3, B6, B12). 완성 된 혼합물을 먼저 두피에 바르고 (마사지 동작) 잔여 물을 컬의 전체 길이를 따라 분포시켜야합니다. 그런 다음 머리카락을 플라스틱으로 감싸고 1시간 30분 정도 기다리는 것이 좋습니다(원하는 경우 밤새도록 압축을 놔둘 수 있습니다). 기름진 화합물은 샴푸로 두 단계에 걸쳐 씻어내야 합니다.

종합적인 모발 관리를 할 때는 외부와 내부 모두 영양이 필요하다는 점을 고려해야합니다. 즉, 발삼, 마스크 및 기타 화장품을 사용할뿐만 아니라 식단도 모니터링해야합니다. 일일 메뉴에는 컬의 아름다움과 건강을 유지하는 데 필요한 충분한 양의 미네랄과 비타민이 함유된 식품이 포함되어야 합니다. 그러나 반제품, 너무 맵고 기름진 음식의 섭취는 최소화하거나 완전히 제거해야 합니다(특히 기름진 모발을 가진 사람들의 경우에 해당됩니다).

보호

정기적인 클렌징, 컨디셔닝 및 영양 공급 외에도 모든 유형의 모발에는 다음과 같은 물질로부터 보호해야 합니다. 부정적인 영향외부 요인. 이를 위해서는 모자(추운 계절과 따뜻한 계절 모두)를 착용하고, 여름에는 자외선 차단제(예: UV 필터가 있는 특수 헤어 스프레이)를 사용하고, 염소 처리된 바닷물과 머리카락이 닿는 것을 피해야 합니다. 또한 헤어드라이어, 전기 스트레이트 또는 컬링 장치의 사용을 최소화해야 합니다. 모발 탈수를 방지하려면 하루에 충분한 양의 수분(최소 1.5리터)을 마셔야 합니다.

집에서 모발 관리에 대한 일반적인 권장 사항

머리카락이 항상 멋져 보이고, 부드럽고, 관리하기 쉽고, 윤기나고, 끊어지거나 갈라지지 않게 하려면 관리에 관한 몇 가지 간단한 규칙을 기억하세요.

젖은 컬은 기계적 스트레스에 매우 취약하고 쉽게 손상되고 찢어지므로 빗질하지 마십시오. 대부분의 전문가들은 천연 오일이 축적될 시간을 갖도록 세탁 후 최소 3~4시간 후에 머리를 빗기 시작할 것을 권장합니다.
빗 선택에 책임감 있는 접근 방식을 취하십시오. 머리카락을 손상시키지 않거나 정전기를 일으키지 않는 천연 소재로 만든 제품을 선호하십시오. 빗을 깨끗하게 유지하고 비눗물을 사용하여 정기적으로 먼지를 제거하십시오.
피지선에서 분비되는 오일이 가닥의 전체 길이를 따라 분포되도록 머리카락을 뿌리부터 끝까지 빗어냅니다. 컬이 심하게 엉킨 경우 먼저 손가락으로 정리한 후 빗질해야 합니다. 일주일에 여러 번 아로마 빗질을 수행하는 것이 유용합니다. 이렇게 하려면 5~7방울을 떨어뜨리세요. 정유, 그런 다음 머리를 여러 번 빗습니다. 이러한 조작 덕분에 컬은 아름다운 빛을 얻고 더 부드럽고 관리하기 쉬워집니다.
정기적으로(최소 3개월에 한 번) 미용사를 방문하여 갈라진 머리 끝을 다듬으십시오. 가능하다면 뜨거운 가위를 사용하여 이 절차를 수행하십시오. 갈라진 끝 부분을 다듬지 않으면 결국 머리카락이 전체 길이를 따라 갈라지기 시작할 수 있습니다.
비듬이 있으면 치료를 미루지 마십시오. 모발 상태는 두피의 건강 상태에 따라 크게 좌우되므로 치료를 미루지 마십시오. 모든 피부과 질환은 모낭의 약화 및 퇴화로 이어질 수 있으며 결과적으로 성장이 느려지고 탈모가 발생할 수 있습니다. 비듬을 제거하려면 특수 제품 (샴푸, 페이스트, 발삼)을 사용할 수 있지만 전문가의 감독하에 치료를 수행하는 것이 좋습니다.
머리 색깔을 자주 실험하고 싶다면 천연 제품이나 전문 염료를 사용하세요. 합성 염료에 노출된 컬에는 회복 절차를 체계적으로 구현하고 염색 모발용 특수 제품을 사용하는 등 특별한 관리가 필요하다는 사실을 잊지 마십시오.
머리카락의 외적인 아름다움은 신체의 내부 상태에 따라 크게 좌우된다는 점을 염두에 두고 건강을 돌보고, 올바른 식습관을 유지하고, 운동하고, 충분한 수면을 취하고, 스트레스를 피하도록 노력하십시오. 나쁜 습관은 종종 컬에 대한 다양한 문제의 원인이 되므로 포기하십시오.

건강하고 매력적인 머리카락을 가지려면 미용실을 방문하거나 값 비싼 절차를 거치지 않고도 할 수 있습니다. 결국 홈 케어, 정기적으로 수행되고 모든 규칙을 고려하면 그다지 효과적이지 않습니다. 하지만 스스로 해결할 수 없는 문제가 있는 경우에는 전문가에게 문의해야 합니다.

동화 속 주인공 라푼젤은 길고 아름답고 윤기나는 머리카락을 가지고 있었습니다. 소녀가 길이가 21m에 달하는 가닥을 어떻게 관리했는지 상상하기 어렵습니다. 결국, 머리카락을 아름답고 건강하게 유지하려면 특정 규칙을 따라야 합니다. 헤어 케어의 비밀을 공개한 사이트 최고의 미용사이자 스타일리스트인 Roman Moiseenko와 Savannah 뷰티 살롱의 스타일리스트인 Olga Belousova.

1. 모발 타입에 맞는 샴푸를 사용하세요

우리는 정기적으로 머리를 감는 의식을 지키지만, 우리 모두가 자신의 머리 유형에 맞는 제품을 선택하는 것은 아닙니다. 따라서 기름진 머리카락 소유자는 마른 머리카락에 샴푸를 사용할 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 두피와 모발에 해를 끼치 지 않도록 제품 포장의 라벨을 살펴 보는 것이 매우 중요합니다.

지성 모발용 샴푸에는 피지선의 활동을 조절하고 피지 분비량을 줄여 모발을 아름답고 건강하게 윤기나게 해주는 성분이 함유되어 있습니다. 지성 모발용 라인에는 식물 추출물, 비타민 및 아연이 포함될 수 있습니다.

건조한 모발에 이런 제품을 사용하면 두피가 심하게 건조해지고, 가려움증, 붉어짐, 자극이 생기고, 모발이 부서지기 쉽습니다.

마른 모발의 경우 그에 따라 표시된 특별한 선이 있습니다. 여기에는 오일, 판테놀, 비타민과 같은 영양, 보습 및 수분 유지 성분이 포함되어 있습니다.

일반 모발은 영양 및 건조 성분이 너무 많이 포함되지 않은 적절한 표시가 있는 라인에 적합합니다.

2. 염색을 자주한다면 컬러처리된 헤어라인을 사용하세요

염색 과정에서 모발의 비늘이 자라나고 이로 인해 색상이 더 빨리 씻겨 나가게 됩니다. 이 경우 샴푸와 컨디셔너의 역할은 비늘을 매끄럽게 다듬어 색상을 오랫동안 보존하는 것입니다.

10가지 헤어 케어 규칙

이 작업 영역은 염색된 머리카락 라인만 처리할 수 있습니다. 두피의 pH에 가까운 pH를 가지며, 모발을 감싸고 비늘을 부드럽게 하며 수돗물과 태양의 유해한 영향으로부터 보호하는 폴리머, 단백질 및 자외선 차단 인자를 함유하고 있습니다. 전문가들은 염색 후 2주 이내에 특수라인 사용을 권장하고 있다.

3. 머리를 감은 후 컨디셔너를 사용하세요

린스 발삼과 컨디셔너는 모발 관리와 영양을 공급하고, 모발 비늘을 덮어 매끄럽게 만들고, 빗질 과정을 촉진합니다.

4. 컨디셔너, 마스크, 헤어 오일 등을 뿌리 부분에 바르지 마세요.

10가지 헤어 케어 규칙

이 모든 제품은 활성 영양 배지입니다. 뿌리에 바르면 모공이 막히고 두피의 호흡이 방해되어 결과적으로 머리카락이 부서지기 쉽습니다. 머리카락이 두껍고 다공성인 경우, 끝 부분에만 얇고 부서지기 쉬운 경우 끝에서 가운데까지 소량의 발삼, 오일 및 마스크를 바르는 것이 좋습니다.

규칙의 예외는 "모발의 뿌리와 전체 길이에 적용"이라는 특별한 표시가 있는 제품입니다. 일반적으로 이러한 표시는 재건 마스크에 있습니다.

5. 온도 관리를 유지하십시오

10가지 헤어 케어 규칙

뜨겁거나 매우 따뜻한 물로 머리를 감으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 이 온도 체계는 보호 지질층을 얇게 만들고 지성 두피의 피지선을 활성화합니다. 따라서 머리카락이 더 빨리 더러워집니다. 뜨거운 물은 건조한 두피를 건조시켜 자극을 유발합니다.

수중 절차에 이상적인 온도는 체온 – 36-37도입니다. 컨디셔너 사용 후 찬물로 머리를 헹궈주세요. 이러한 콘트라스트 샤워는 모발 큐티클을 부드럽게 하고 가닥을 더욱 관리하기 쉽게 만듭니다.

6. 일정에 따라 머리를 감으세요

기름진 머리카락을 가진 일부 소유자는 포럼에 다음과 같이 글을 씁니다. 자주 세탁하다두피는 피지분비를 촉진하고 모발을 더욱 기름지게 만들기 때문에 일주일에 1~2번은 머리를 감아주어야 합니다.

그러나 그렇지 않습니다. 엄격한 규칙을 따르지 않고 머리가 더러워지면 씻어야합니다. 사실 피지는 스타일링 제품과 함께 두피에 막을 형성합니다. 모공을 막아 두피의 정상적인 산소와 혈액 순환을 방해하여 모발이 가늘어지고 탈모가 발생할 수 있습니다.

7. 젖은 머리를 빗거나 수건으로 감싸지 마십시오.

머리카락이 젖으면 매우 약해집니다. 빗을 부주의하게 움직이면 머리카락이 부러지거나 성장을 방해하거나 심지어 뿌리까지 뽑힐 수도 있습니다.

많은 사람들이 샤워 후 머리를 감싸고 싶어하는 수건 터번의 경우에도 이는 바람직하지 않은 절차입니다. 이는 혈액 순환과 피부 호흡을 손상시키고 머리카락이 부서지기 쉬운 원인이 될 수도 있습니다. 가닥을 씻은 후 여분의 물을 가볍게 짜낸 다음 30 분 동안 아파트 주변을 걷는 것보다 수건으로 몇 분 동안 감싸는 것이 좋습니다.

10가지 헤어 케어 규칙

8. 유아용 샴푸를 사용하지 마세요.

새로운 패션 유행. 어린이 화장품, 특히 성인이 사용하도록 권장하는 샴푸에 관한 것입니다. “모발을 부드럽게 만들어 민감한 두피에 이상적이며 자극을 일으키지 않으며 유해 물질을 포함하지 않습니다.”라고 한 메시지는 말합니다.

사실, 포럼 참가자는 일부 뉘앙스를 모릅니다. 성인 두피의 산도는 어린이 두피의 산도와 다르며, 유아용 샴푸에 함유된 물질은 성인의 모발을 씻기 위한 성분이 아닙니다. 또한 이러한 제품은 염색된 가닥의 변색을 방지하지 못합니다. 성인은 자신을 위해 특별히 고안된 화장품을 사용하는 것이 가장 좋습니다.