Átmeneti kor 17-18 évesen. Átmeneti kor: mentse magát, aki teheti! Mi az a serdülőkor

A serdülőkor egy különleges időszak az ember életében. Bizonyos tünetekkel nyilvánul meg, amelyekre a szülőknek helyesen kell reagálniuk. A gyerekek drámaian megváltoztatják viselkedésüket, és nehezen irányíthatók. Ez a szakasz azonban, bár nehéz, probléma nélkül átvészelhető.

Vannak olyan technikák, amelyek lehetővé teszik a normális kapcsolatok kialakítását a gyerekekkel. Egyes szülők hasznosnak találják a vonatkozó szakirodalom elolvasását, hogy elkerüljék a gyermekükkel való kommunikáció következményeit. Hiszen ebben a korban nagyon sok a haláleset, amikor egy kis ember nem talált támogatást a szüleitől és nem tudott megbirkózni saját tapasztalataival. Sokan megszöknek otthonról, az utcán próbálnak támogatást találni. Idővel kiábrándulnak, de lehet, hogy nincs visszaút.

Mi az a serdülőkor? A másik neve pubertás. A gyermek számára nemcsak az életérzés és önmaga, mint az egész rendszer eleme változik meg, hanem a teste is átalakul. Miért nevezik átmenetinek a serdülőkort? Ebben az időben minden ember gyermekkorából felnőtté válik. Minden megváltozik: a szülőkhöz, az élethez, a jövőhöz való hozzáállás.

Meddig tart a serdülőkor? Időtartama körülbelül 4 év lehet. Manapság a gyerekek korábban nőnek fel, így az átmeneti időszak 2-szeresére csökkenthető, de ez mind egyéni. Hány éves korban kezdődik a pubertás? 12 éves kortól és 16 éves korig ér véget. Ez az időtartam minden esetben bármilyen irányban változhat.

A kérdéses szakasz összetett és bizonyos tinédzserek számára kissé drámai. A serdülőkor több okból is nehézségekkel jár. A legjelentősebb tényező az. A tinédzsereket nagyfokú érzékenység jellemzi arra, hogy mások hogyan értékelik megjelenésüket. Ugyanakkor függetlenséget, szilárd véleményt mutatnak, amelyet más emberekkel kapcsolatban fejeznek ki.

Amikor beköszönt a serdülőkor, a gyerekek egyszerre figyelhetik meg az érzéketlenséget, a figyelmességet és a fájdalmas félénkséget. Szükség van a számára mérvadó személyek értékelésére. Fel akarják ismerni őket, és sok helyzetben meglehetősen szemtelenül viselkednek. Jellemző ebben a szakaszban a bálvány megistenítése. Minden lehetséges módon arra törekszenek, hogy demonstrálják függetlenségüket, küzdjenek a bevett szabályok ellen, és ellenálljanak a hatóságoknak.

Ez a szakasz abban nyilvánul meg, hogy a serdülők gyakran nincsenek megelégedve saját megjelenésükkel, és megjelenik a saját testükkel való elégedetlenség. Előfordulhat, hogy a gyermek zavarban van a teste miatt, és zavarban van, ha ezt nyíltan megmutatja. A gyerekek gyakran nem akarnak fényképezni, bár korábban élvezték ezt a tevékenységet.

Mindez megnyilvánulhat a hormonális szinten bekövetkező változások miatt. Abszolút minden rendszer és belső szerv átstrukturálását a szervezetben kell elkezdeni. Időről időre szükség van anyagra, amely a szövetek építésének alapja. Emiatt bőséges táplálkozásra van szükség, de az étvágy megváltozik.

Más okok

A serdülőkor jellemzői azt mutatják, hogy a 13-14 éves kort betöltött serdülők az aktív időszakok bizonyos váltakozásait tapasztalják. Lehet, hogy egy gyermek vidám, de rövid idő elteltével fáradtnak vagy teljesen kimerültnek érzi magát. A serdülőkor időszakát a tizenéves lustaság szindróma jellemzi. Ugyanakkor a szülők úgy írják le ezt az úgynevezett szindrómát, hogy a gyermek lusta bármit megtenni, és felfedi a vágyat, hogy lefeküdjön, üljön, vagy nem akar egyenesen állni (különböző tárgyakra támaszkodik).

A szakértők a serdülőkor ezen jellemzőit a megnövekedett növekedéssel társítják, így sok erőt és energiát fordítanak bizonyos tevékenységek végrehajtására. Mindez abban is megmutatkozik, hogy a gyermek állóképessége jelentősen csökken. A szindróma megnyilvánuló hatása tükröződik a gyermek általános állapotában és viselkedésében.

Így egy tinédzser tapasztal némi kényelmetlenséget, ami különféle meghibásodásokhoz és tárgyak sérüléséhez vezet. Ezek a kamaszkori nehézségek azt a benyomást kelthetik, hogy a tinédzser szándékosan cselekszik, de ez nem így van. Minden negatív megnyilvánulás gyermektől függetlenül jelentkezik, ezeket a motoros rendszer átstrukturálása okozza.

Ezekkel a változásokkal meglehetősen nehéz megbirkózni, de idővel egy tinédzser felnőtté válik. A folyamat megvalósításához nagy fizikai költségekre van szükség. Ha odafigyel a pszichológiai aspektusra, akkor elég nehéz egy gyermeknek megélni ezt a pillanatot.

A serdülőkor bizonyos esetekben nehézségekkel jár, amelyek a felnövekedéstől való vonakodáshoz kapcsolódnak. Tudatalattijában le van fektetve, hogy elveszíti szokásos állapotát, így kellemetlen érzések támadnak.

Egy tinédzser lehetséges viselkedéséről

A serdülőkor jelei megfigyelhetők egy tinédzser viselkedésében. Gyakran nagyon megváltozik és provokatívvá válik. Ezek a változások durvaságban nyilvánulnak meg. Nem enged közel felnőtteket, és nem akar személyes dolgokat megosztani. Emellett gyakran változik a hangulata, és a szülőjét sem engedi közel magához, például nem engedi, hogy megöleljék. A pszichológusok ezt a viselkedést egy sündisznóhoz hasonlítják, aki folyamatosan taszítja a körülötte lévőket.

A késői serdülőkor még nehezebb. A gyermek gyakran nem hajlandó kitakarítani a saját szobáját. A szülők teljes káoszt figyelhetnek meg ott, ami egyáltalán nem zavarja a tinédzsert. Hallani sem akar a házimunkákról, nagyon nehéz rákényszeríteni, hogy elvégezze őket.

A serdülőkor tünetei abban is megfigyelhetők, ha egy fiú vagy lány megpróbálja feldühíteni a szüleit, ami végül botrányhoz vezethet. Ugyanakkor előfordulhat, hogy a tinédzser egyáltalán nem aggódik emiatt.

A serdülőkorú serdülőkor válsága néha negatív hatással van a szülőkre, mivel egész idő alatt némi zavartságot éreznek, és nem értik, mit tegyenek. Ez az egész folyamat fájdalmas mind a szülők, mind a gyermekek számára, de ezek a tünetek mind leküzdhetők, ha helyesen közelítik meg az ilyen viselkedést.

Ha eléri a serdülőkort, mit kell tennie? A szülőknek bölcsen kell reagálniuk az ilyen viselkedésre. A tinédzser rendkívüli viselkedésével megpróbálja kialakítani a saját megközelítését bizonyos folyamatban lévő eseményekhez.

A kor válsága világossá teszi, hogy a tinédzserre különféle felek nehezednek: a szülők, az iskola és a társak. Ezért igyekszik elkezdeni élni a saját életét külső segítség nélkül. A pszichológia arra a tényre összpontosít, hogy egy tinédzser megpróbálja elmondani másoknak a létezését. A serdülőkor problémái azonban itt kezdenek kialakulni, mivel a gyermeknek még nincsenek céljai az életben, és az érzelmi stabilitás sem figyelhető meg.

A tinédzser személyiségfejlődéséről

Hogyan lehet megbirkózni a serdülőkorral? Ebben az esetben a pszichológia segít. Ez a tudomány arra összpontosít, hogy egy tinédzser egyénné válik ebben a számára nehéz időszakban. Ezért nem folyamodhat semmiféle szemrehányáshoz, megaláztatáshoz vagy hasonló cselekedethez.

Hogyan lehet segíteni egy tinédzsernek ebben az időszakban? Először is meg kell próbálnod lefoglalni őt valamivel. Ugyanakkor emlékeznie kell arra, hogy a gyermeket egyénként kell felfogni.

Meddig tart a serdülőkor? Ez az idő minden tinédzsernél eltérően tarthat, de az összes jel szinte ugyanaz: a maximális függetlenség vágya és a problémás helyzetek elfogadásának megtagadása.

Amikor a serdülőkor elkezdődik, a serdülők túlzott felnőttség érzését tapasztalják. Ugyanakkor a pszichológia megjegyzi, hogy a törekvéseinek új szintje van, amely nem esik egybe tényleges állapotával. Figyelembe kell venni az átmeneti életkort és a tinédzserekkel való kapcsolattartás sajátosságait. Egy gyermek számára rendkívül fontos, hogy felnőtté válását a szülei és mások ünnepeljék. Ha azonban a viselkedés nem elégíti ki a felnőtteket, konfliktusok keletkeznek.

Hogyan lehet túlélni a serdülőkort? Egy tinédzser számára nagyon fontos, hogy mindvégig megkapja és érezze szerettei támogatását. Ugyanakkor a gyermek minden lehetséges módon megtagadhatja a gondozást és a támogatás egyéb formáit.

Mi a helyes szülői magatartás? Ez bizalmi kapcsolatok kiépítése szeretteivel. Ennek a folyamatnak a támogatáson és a jóváhagyáson kell alapulnia. A serdülőkor időtartamát az is meghatározza, hogy a szülők milyen helyesen viselkednek.

Arra is fel kell készülni, hogy a tinédzser minden lehetséges módon tiltakozni fog, és nem lesz elég felnőtt tanácsa. A kommunikációt csak abban az esetben fogadják el megfelelően, ha megérti, hogy egyenlő jogai vannak a felnőttekkel. Az átmeneti kor akkor ér véget, amikor a szülő konstruktív beszélgetést folytat fiával/lányával. Ugyanakkor nem kell durvának lenni, kiabálni stb. Csak minden lehetséges módon meg kell mutatni, hogy a gyermeket megértik. Szükséges megosztani vele saját gondolatait, tapasztalatait, stb.

Amikor a serdülőkor véget ér, a gyermek már képessé válik az önálló gondolkodásra és a különféle élethelyzetek megértésére. A gyermek élete iránti érdeklődés nem lehet mesterséges vagy színlelt. Minden cselekedetét figyelemmel kell kísérni, és a negatív cselekedeteket meg kell tiltani.

további információ

Függetlenül attól, hogy hány évesen kezdődött a serdülőkor, ajánlott egy bizonyos fejlett technológia alkalmazása a tinédzser és a felnőttek között kialakuló konfliktus eloltására. Nem sok szülő tudja, hogy amikor egy tinédzserrel veszekszik, nem szabad sértegetnie vagy hibáztatnia valamiért. Javasoljuk, hogy kifejezze a gyermekhez való hozzáállását, és csak pozitívat. Ezt a folyamatot bizalomépítésnek kell nevezni.

A serdülőkor első évében és azt követően a lehető legpontosabban kell párbeszédet kialakítani a gyermekkel. Például arra kell összpontosítania, hogy a durva viselkedés negatívan érinti a felnőtteket stb. Ugyanakkor fel kell készülnie a gyermek éles válaszára, például arra, hogy nem érdekli. De ez csak egy maszk, és előbb-utóbb ennek a viselkedésnek véget kell vetni. A tinédzser határozottan emlékezni fog ezekre a szavakra, és következtetéseket von le maga.

Egy új időszak kezdődjön a gyermek életében, amelyet nem szabad alátámasztani semmilyen sértődéssel vagy más negatív érzelmekkel, hiszen ezek mind hibák. Azzal, hogy megengedik őket, a szülők csak agressziót váltanak ki gyermekükben. De mindez idővel elmúlik, és ennek eredményeként a tinédzsernek csak pozitív benyomásai vannak szülei támogatásáról. Ha kifejezi saját érzéseit és érzéseit gyermeke felé, képes lesz elkerülni a konfliktusokat.

Sok szülő sajnos nem egészen érti, milyen a serdülőkor a lányok számára. Azokat a jeleket, amelyek azt jelzik, hogy lányuk életében új időszak kezdődik, gyakran egyszerűen figyelmen kívül hagyják. A felnőttek megfeledkeznek saját gyermek- és serdülőkorukról, ezért amikor szeretett lányuk eléri a kamaszkort, teljesen felkészületlenek a bekövetkező változásokra. Az anyukáknak és az apukáknak fogalmuk sincs, mikor kezdődik és hány éves korban ér véget a lányok serdülőkora, milyen fiziológiai és pszichés állapotbeli változások normálisak és melyek nem, milyen problémák kísérik ezt az időszakot, és hogyan lehet ezeket kezelni.

Mi az a serdülőkor?

A serdülőkor egy meglehetősen nehéz időszak, amelyen minden gyermek átesik, ezt a tényt pszichológusok és orvosok is megerősítik. Ebben az időszakban megváltozik a gyerekek világfelfogása és tudata, testük jelentős élettani változásoknak van kitéve.

Előbb-utóbb minden szülő, aki szeretett lányát neveli, azon tűnődik, hogy a lányok milyen korban kezdik a serdülőkort. Sajnos erre a kérdésre nincs egyértelmű válasz, mivel ennek az időszaknak nincs szigorú időkorlátja. A lányok átmeneti életkora, az azt jellemző jelek és tünetek eltérőek és az egyén egyéniségétől függenek. A pszichológusok körében azonban szokás az átmeneti kort feltételesen három fő szakaszra osztani:

Milyen élettani változások kísérik a serdülőkort?

Hogyan állapítható meg, hogy egy lány megkezdte a serdülőkort? A jelek általában nyilvánvalóak, így a figyelmes szülők valószínűleg nem hagyják ki ezt a pillanatot. Fiziológiai szempontból a következő életkorral összefüggő változások mennek végbe:

A pubertás anomáliái

A szülőknek nagyon óvatosnak kell lenniük abban az időszakban, amikor a lányok serdülőkorba lépnek. Az eltérések jeleit időben azonosítani kell, mivel minden késedelem súlyos következményekkel jár. Az anyukáknak és az apukáknak riadót kell fújniuk, ha:

1. Az emlőmirigyek túl korán kezdenek növekedni. Korai mellnövekedésről beszélünk, ha ez akkor következik be, amikor a lány még nincs 8 éves.
2. 8-10 év alatti lányoknál a pubertás kezdete jellemzi.
3. Korai szőrnövekedés a szeméremkörben és a hónaljban.
4. A menstruáció korai vagy késői kezdete.
5. Késői pubertás, amelyet a pubertás jeleinek hiánya jellemez a 13-14 éves lányoknál.

Annak ellenére, hogy nincs konkrét dátum a serdülőkor kezdetére a lányoknál, a fent leírt tüneteknek figyelmeztetniük kell a szülőket. Ha ezek közül bármelyiket észlelik, tanácsos orvoshoz fordulni.

Serdülőkor betegségei

A pubertást súlyos változások kísérik az egész testben. Az egészségi állapot is érintett. A pszichológiailag felmerülő problémák további stresszt okoznak a szervezetnek, aminek következtében az időnként meghiúsul.

Milyen betegségek fordulnak elő, amikor a lányok serdülőkorba lépnek? Megnyilvánulnak ezeknek a betegségeknek a tünetei vagy sem?

A serdülőkorra jellemző betegségek általában átmenetiek. A leggyakoribbak közül a következőket kell megjegyezni:

és serdülőkorban

A lányoknál a pubertás jelei általában 12-13 éves korban jelentkeznek. Gyorsan nőnek, és mindössze egy év alatt 5-10 cm-rel nőhet a magasságuk.A lányok pubertása az emlőmirigyek és természetesen a nemi szervek éles fejlődésével kezdődik. A test lekerekítettebb formát ölt, bőr alatti zsírok rakódnak le a fenéken és a combon, intenzív szőrnövekedés indul a szeméremtesten és a hónaljban. Ugyanakkor változások következnek be a karakterben. A lányok egyre félénkebbek, egyre gyakrabban flörtölnek fiúkkal, és először szerelmesek.

A pubertás egyik legfontosabb jele az első menstruáció kezdete. Ebben az időben változások mennek végbe a szív- és érrendszerben és a légzőrendszerben. Hangulati ingadozások, fokozott fáradtság és fejfájás figyelhető meg. Ezért a menstruáció kezdetekor az orvosok azt javasolják, hogy a lányok több időt töltsenek a friss levegőn, ne tegyék ki a testet túlzott fizikai stressznek, és többet pihenjenek.

Milyen pszichés problémákkal szembesülnek a lányok serdülőkorban?

A tizenéves lányok számára nagyon fontos, hogy mások hogyan látják őket. Nagyon fontos számukra, hogy hogyan néznek ki, és milyen benyomást keltenek az ellenkező nem tagjaira, vagyis a fiúkra. Sok időt töltenek a tükör előtt, és alaposan tanulmányozzák a testükben bekövetkezett változásokat. A lányok gyakran nagyon kritikusak önmagukkal szemben, és továbbra is elégedetlenek a megjelenésükkel. Emellett a serdülőknél gyakori hangulatingadozások tapasztalhatók, ami a nemi hormonok fokozott vérbe jutásával magyarázható. A hormonok a túlzott szexuális energia okozói is. Ezt az energiát azonban a lány életkora miatt még nem tudja megvalósítani. Ennek eredményeként agresszív, pimasz és engedetlen lesz. A szülők legyenek türelmesek, és ne felejtsék el, hogy ebben az időszakban serdülőkorban a mellékvesekéreg sokkal intenzívebben működik, ezért gyermekük folyamatosan stresszes állapotban van.

Milyen komplexek alakulnak ki a lányoknál a pubertás alatt?

Új problémák merülnek fel a családban, amikor a lányok elérik a serdülőkort. Az intim természetű fotók az íróasztal fiókjában, a kozmetikumok hegye és az új ruhák korántsem ritkák. Az a vágy, hogy rövid szoknyát viseljen, és vastag sminket vigyen fel az arcára, egyáltalán nem jelenti azt, hogy a lány fel akarja hívni magára a figyelmet. Néha ez annak a jele, hogy bizonyos komplexusok alakultak ki, és elvesztette önbizalmát. A helyzetet súlyosbítja, ha egy tizenéves lány fejlődésében lemarad társaitól. Egy barátja második mellméretét a nullához képest igazi tragédiaként érzékelik. Az élet szürkének és értéktelennek tűnik.

Ha nem segítesz a lánynak, ha megengeded neki, hogy továbbra is egyedül maradjon a problémáival, végül megsokasodnak a komplexusai. Ez pedig elhúzódó depresszió kialakulásához vezethet, amiből pszichológus beavatkozása nélkül nem lehet kikerülni.

Hogyan segíthet egy lánynak leküzdeni a serdülőkor nehézségeit?

Nemcsak a tinédzsereknek, hanem a szüleiknek is nehéz. A szerető anyák és apák gyakran fordulnak szakemberekhez azzal a kérdéssel, hogy meddig tart a pubertás a lányoknál. Sajnos sem a pszichológusok, sem az orvosok nem tudnak nekik konkrét időpontot adni, mivel minden a gyermek egyéni jellemzőitől függ. Azonban adhatnak néhány fontos ajánlást a szülőknek, amelyek segítenek megbirkózni a serdülőkor nehézségeivel. Például a szülőknek:

Engedje meg a lánynak, hogy önálló döntéseket hozzon;

Felejtsd el az irányító kommunikációs stílust;

Adj a lánynak több szabadságot;

Ne végezzen olyan munkát a lányáért, amelyet egyedül is el tud végezni;

Ne kritizáld a srácot, akivel randizik;

Ne sértse meg személyes terét;

Ne beszélje meg lányát idegenekkel.

De néha a szülők öröme korai.

Pszichológus vagyok. Az utóbbi időben pedig egyre gyakrabban fordulnak hozzám a szülők, megzavarva a már felnőtt gyermekeiknél fellépő érthetetlen metamorfózisoktól. A felnőttek felnőtteket jelentenek. 18 éves és idősebb kortól. Ráadásul ezek a „gyerekek” olyan csodákat tesznek, hogy apa és anya a legrosszabb álmukban sem tudtak róluk álmodni. Úgy tűnik, 18 éves kor után már lehet lazítani - a legnehezebbnek vége: vége az iskolának, elmúlt a pubertás, a gyerek bekerült az egyetemre, vagy „felvették”... Virágzó élet, karrier, család ... úgy tűnik, minden előre van, mint a normális emberek. És itt jönnek a meglepetések...

Én "megkésett lázadásnak" hívom. Egy fiatal férfin vagy lányon a serdülőkor összes tünete megjelenik, csak öt-hét évvel később, mint általában várható. Hirtelen az ember abbahagyja önmagát megérteni, kirajzolódik belőle az agresszív viselkedés, ami depresszív díványfekvéssel váltakozik... Egy intézet, ami már majdnem elkészült, talán éppen a diploma megszerzése előtt sikerrel, a kezdődő karrier lefelé halad. Adjuk hozzá ezt a végtelen éjszakai bulikat nagy adag alkohol, sőt drog fogyasztásával, számos szexuális kapcsolattal véletlenszerű partnerekkel, a családtól való elidegenedéssel, a szülőkkel szembeni teljes bizalmatlansággal, ésszerűtlen pénzköltéssel és a „felnőttség” egyéb örömeivel.

A szülők megpróbálnak legalább valami egyértelmű választ kapni a felnőtt gyermektől a „Mi történik?” kérdésre, de hiába. Ő maga sem tudja, mi történik.

Az ilyen szülők pánikszerűen pszichológushoz jönnek. Megsértődik, hogy most, amikor ennyit fektettek szeretett gyermekükbe, ismeretlen okból minden összeomlik.

Furcsa, de ezeknek a lázadó felnőtt gyerekeknek a szülei valamennyire hasonlóak. Általános szabály, hogy az anya és az apa anyagilag biztonságban vannak. Vagy nagyon gazdag. Ezek vezetők, alkalmazottak, magas szintű vezetők vagy saját vállalkozásuk tulajdonosai. Kényelmes életük van. Ezekben a családokban a társadalmi kör általában megfelel a szintjüknek. A legjobbat a gyerekbe fektetik. Speciális iskola, sporttevékenység, számítógépes programok, tutorok stb. Az ilyen gyerekek gyakran korán saját autót kapnak, külföldre mennek pihenni, tanulni.

Kiderül, hogy egy ilyen gyerek életét évekre előre megtervezik. Nagyon gyakran a szülők már jóval az érettségi előtt tudják, hogy melyik oktatási intézménybe fog járni a gyerek (ott ismerős a rektor, vannak rangos szakmák, jók a kilátások, vannak külföldi gyakorlatok, ott tanultak a szülők stb.)

Általában az életet évekre előre tervezik. Ez az, ahol a fő ok. A szülők vagy egy ilyen családban az egyik szülő általában tekintélyelvű. Olyan emberekről van szó, akik bíznak magukban és képességeikben. Tudják, hogyan kell viselkedni ebben az életben, hogy ne érezzék rosszul magukat a céltalanul eltöltött évek miatt. És ugyanazokat az értékeket oltják el gyermekükben. Valamiféle sorsot már előre elkészítettek számára.

És mindez csodálatos lenne. De...

Előbb-utóbb minden gyerek felnő. A felnőtté válás pedig az az idő, amikor egy korábban kicsi lény felfedezi magában a függetlenség kezdetét, és szenvedélyesen meg akarja valósítani ezt a függetlenséget. Most először vannak saját vágyai (a szülők szemszögéből talán helytelenek), most először érzi magát külön a családtól és a szülei vágyaitól.

Kiderült, hogy éppen abban az időben, amikor egy tinédzsernek az átmeneti időszak minden örömét kell bemutatnia, egyszerűen nincs ideje. A szülők ilyenkor éberebbek, igyekeznek lefoglalni őt tevékenységekkel és különféle tevékenységekkel. Emellett logikus, ésszerű érveket adnak: ha most befektetsz az életedbe, később könnyű lesz. Nagyon gyakran egy gyereknek nincs ideje igazán megérteni önmagát, de már minden eldőlt számára. Nos, ha már eldöntötték, az rendben van: ő maga sem tudja biztosan. Mit akar ő ebben az életben?

Főiskolára nem annyira saját döntése alapján jár, egyszerűen nem áll ellen a szülei akaratának. És a szülők fokozott törődést mutatnak, hogy ne legyen szüksége semmire. Mindezt megszokva a tinédzser melegházi körülmények között nő fel, az életnek csak az egyik oldalát ismeri. Nincs ideje tinédzserkori csínytevésekre. Az élet túlságosan mozgalmas, és éppen akkor a legforgalmasabb, amikor a leginkább vágyik a szabadságra.

Kiderül, hogy külsőleg ebben a nehéz időszakban a növekvő ember nyugodtan viselkedik. Valójában még nem nő fel. Egyszerűen nincs ideje. Úgy valósítja meg szülei ambícióit, hogy észre sem veszi. Ha azonban nem teszi túl magát ezen időben, az nem jelenti azt, hogy soha nem fog túllépni rajta.

Ennek eredményeként kiderül, hogy a fiatalembert (lányt) nem engedték meg kellő időben átélni ezt a nagyon „lázadó” időszakot, és a gyereknek nincs lehetősége saját érdekei, vágyai szerint élni, nem. tudja, mit akar ő MAGA. Nehéz korát túl „durván” töltötte.

És hirtelen, öt év után, váratlanul megjelennek a nehéz kor örömei, mint a hó májusban. A szülők már úgy tűnik, megnyugodtak: a gyerek felnőtt lett (úgy látszik), ott tanul, ahol kell (hál’ istennek nem ellenállt), tisztességes társasággal kommunikál (igyekeztünk a környezetre alkalmas volt), nem fenyegeti a hadsereg (mindent megtettünk) . Általában érte élték le az életét.

És akkor a gyermekük rájön, hogy ő egy biorobot, aki még rövid élete során olyan programokat hajt végre, amelyeket gyermekkora óta belé neveltek. Megcsinálja, senki sem tudja, miért. Rájön, hogy eddig még nem élte a saját életét. Nem tudja, mit akar, de ami most van, az nem az övé. És tiltakozásba kezd az élete ellen. A tiltakozás lehet tudatos vagy öntudatlan, de a „megkésett tinédzser” kétségbeesetten védi jogát ahhoz, hogy az Ő életét élje, még akkor is, ha az a szülei szempontjából helytelen és tökéletlen. A foglalkozásokat nem teljesítik, a vizsgákat kihagyják, a munkát elhagyják, éjszaka nincs otthon. A gyerek azt mondja, hogy nem akar itt tanulni, és nem tudja hova akar... Külön akar élni, de minek, azt nem tudja... A barátnő (barát) nem egyáltalán a személye, hiba volt...

Ez még sértőbb a szegény szülők számára – a legjobbat akarták! Most minden a tét: az intézmény, a karrier kezdete. Ennek a fiatalembernek (lánynak) már van vesztenivalója. Úgy tűnik, hogy gyermekük elnémul a szemünk láttára, és ahogy mondják, „kamaszkorba” esik. De ez tényleg így van. Hiszen a természetet soha senkinek nem sikerült megtévesztenie.

Természetesen a szülők első dolga, hogy sürgősen tegyenek valamit a gyerekkel annak érdekében, hogy kiegyenesítsék az agyát, emberré tegyék és a helyes útra tereljék. Az igazi az, ahogyan látják őt. És amikor megpróbálják észhez térni a szó szoros értelmében feldühödött gyermeküket, mindent megtesznek! Lélekmentő beszélgetéseket folytatnak, előadásokat olvasnak, pszichológushoz viszik, otthon zárják, pénztől megfosztják, külföldre küldik tanulni stb.

Furcsa módon a legjobb, amit egy szülő tehet ilyen helyzetben, ha békén hagyja gyermekét. Távolítsa el a kezét a pulzustól. Oldja ki a pórázt. Pontosan ez a legnehezebb dolog, és a legkevésbé fér bele egy szülő fejébe. Hogy tudsz ilyen pillanatban elhatárolódni tőle? Akkora rendetlenséget fog csinálni! Valójában azonban a szülő fél bevallani, hogy valójában már nem irányít semmit, és a gyermek már „kikapcsolt a pórázon”.

Ha a szülők megtalálják az erőt, hogy visszalépjenek, és semleges-jóindulatú álláspontot foglaljanak el a gyermekkel szemben, akkor két-három év tiltakozási és pusztítási állapotában felnőtté válik. Nehéz, nehéz, de egyre könnyebb. Még az is lehetséges, hogy ezalatt elpusztítja azt, amit a szülei oly sokáig és gondosan létrehoztak neki. Aztán mindent elölről kell kezdenie. Ez sem lesz könnyű. De ez lesz az Ő élete. Még akkor is, ha ez rossz a szülők szemszögéből. Csak az életében van esélye az embernek arra, hogy boldog legyen. Valaki más életében – nem.

Valamilyen oknál fogva általánosan elfogadott, hogy a serdülőkor csak fiúknál és lányoknál fordul elő. De valójában a serdülőkor nemcsak gyermekeknél és serdülőknél fordul elő, hanem teljesen felnőtt férfiaknál és nőknél is. Igaz, ezt a „felnőtt átmeneti kort” leggyakrabban „középkori válságnak” vagy egyszerűen „életkori válságnak” nevezik. Ebben a cikkben a ForLove.com.ua női magazin oldal áttekintést nyújt a serdülőkor pszichológiájáról fiúk és lányok, valamint felnőtt férfiak és nők számára.

Vegyük észre, hogy e cikk megírásának alapja a híres, kiváló orosz pszichoterapeuta, Andrej Kurpatov „7 egyedi recept a FÁRADTSÁG LEGYŐZÉSÉRE” című könyvéből.

Tévedés azt hinni, hogy az átmeneti életkor csak serdülőkorban fordul elő: az orvosok maguk is elismerik, hogy egy gyermek felnőve legalább 6-7 veszélyes átmeneti kort él meg, amelyek pszichológiai szempontból kritikusak a gyermek pszichéje és egészsége szempontjából. betölti a 18. életévét.

A száraz törvényszéki statisztika pedig szomorúan állapítja meg azt a tényt, hogy a legtöbb öngyilkosság a 20 és 60 év közötti felnőtt nők és férfiak körében történik. Ezért a modern pszichológusok és pszichoterapeuták több mint biztosak abban, hogy az ember átmeneti kora nem ér véget a 18. életév betöltése után... - ez még csak most kezdődik.

Egy másik dolog, hogy az emberek körében a felnőtt férfiak és nők átmeneti korát általában életkori krízisnek nevezik - leggyakrabban középkorú válságnak. Bár a pszichológiai krízisek mind a 30 év alatti fiataloknál, mind az 50 év feletti időseknél előfordulnak... Ezért ebben a cikkben a ForLove.com.ua női oldal a nők és férfiak összes életkori kríziseinek besorolásáról fog beszélni, és ad egy rövid, de tömör leírása a felnőtt lakosság „átmeneti korainak”.

Tehát először nézzük meg, mi az a serdülőkor („korválság”)? A serdülőkor az az időszak, amely alatt az ember testében változásokon megy keresztül, egyidejűleg a társadalmi kapcsolatok változásaival és az emberekkel való kapcsolatok átalakításával.

Így egy nő és egy férfi bármely életkori válságát, egy fiú vagy egy lány átmeneti korát összetett érzelmi állapot kíséri, amelyet főként a kedves vagy jelentős emberekkel való kapcsolatok kellemetlen változásai okoznak, amelyek testi betegségek hátterében fordulnak elő, betegségek, stressz, krónikus fáradtság és neuraszténia, hormonális és egyéb változások a szervezetben.

Az ember átmeneti kora az, amikor „A kasza követ talált” – amikor az ember pszichéje szenved, megváltozik és testével együtt újjáépül. És ahogy a nagy klasszikus A.S. mondta. Puskin "Nincs rosszabb idő, mint a változás ideje."

„A FÉRFI ÉS NŐ ÁTMENETI KORÁNAK ÉS KORI VÁLSÁGÁNAK OSZTÁLYOZÁSA”

1. A 18 ÉVTŐL 21 ÉVIG AZ IDŐSZAK A FÉRFI ÉS NŐ ELSŐ KORI VÁLSÁGA

A fiatal fiúk és lányok teste 21-22 éves korukig növekszik és fejlődik, miközben az izmok és más testrészek fejlődése fontos társadalmi változások hátterében történik. Természetesen nem mindegyik, de sok srác és lány még mindig ebben az időszakban veszíti el a szüzességét, és komoly hormonális és pszichológiai változásokon megy keresztül, miközben férfivá és nővé alakul.

Tovább: felvétel vagy nem felvétel egyetemre, katonaság, egyetemi diploma megszerzése, házasság, gyermekvállalás, első állás megszerzése, saját otthonban való letelepedés, munkahelyi emberekkel való boldogulás és pénzkereset ... Meglehetősen nehéz és stresszes időszak a fiatalok számára, a „tollas” állapotában és az „én” keresésében.

2. 30 éves, harminc - A FÉRFI ÉS NŐ MÁSODIK KORI VÁLSÁGA

Egyes fiatal férfiak és nők még korábban kezdenek megőrülni – 25 éves koruktól aggódnak képességeikért és az életben való boldogulásért. De a 30 év igazi rubikon a már nem fiúk vagy lányok, hanem felnőtt és önellátó férfiak és nők pszichológiájában.

A 30 év a második életkori válság, a második jelentős átmeneti kor egy felnőtt számára. Bonyolultsága abban rejlik, hogy a sikereket elért személy intenzíven aggódni kezd az esetleges bajok miatt - elbocsátás egy rangos munkahelyről vagy konfliktus a felettesekkel, vagyonvesztés, válás házastársától, gyermekek betegsége...

30 évesen a nők és a férfiak megértik, hogy ők a család támasza, nincs joguk cserbenhagyni ezt a családot. És ez szörnyű felelősség...

A nők rájönnek, hogy ők már nem fiatal és gyönyörű lányok, hogy van egy csomó fiatal versenyzőjük, és kezdenek komplexusba kerülni a megjelenésük miatt. És a férfiak, a férfiak kezdik összehasonlítani magukat a fiatal ménekkel, és ez az összehasonlítás nem mindig előnyös egy 30 éves, sörhasú férfi számára.

És ha az embernek 30 éves kora előtt még nem sikerült elérnie semmit sem az életben, sem az önmegvalósításban, akkor ennyi, pakolja a szamovárokat: az életnek vége, lúzer vagyok, nem akarok élni.. Mindkét esetben az embert a félelmek és aggodalmak a legmélyebb stresszbe, majd - depresszióba, majd előrehaladott neuraszténiába, mindennel együtt - egy kőhajításnyira késztetik.

3. 40 év vagy Balzac kora – A FÉRFI ÉS A NŐ HARMADIK KORI VÁLSÁGA

Körülbelül 40 éves korukban a gyerekek felnőnek, felkapják a szárnyukat, és elrepülnek a szüleik fészkéből. Szüleik pedig ott várják a híres középkorú válságot vagy a felnőtt nők és férfiak harmadik átmeneti korát.

A középkorú krízis problémája az, hogy 40 éves korukban az emberek „haszontalannak” és „nyugtalannak” érzik magukat. Azok az erőszakos vágyak, amelyek a fiatal években izgatták a vért, már nincsenek meg, vagy szinte eltűntek: az idősebb nőket és férfiakat már nem vonzzák különösebben a diszkók, a szexuális szórakozás vagy az utazás... A vágyak elhalványulnak, és elvesztik korábbi kellemes élességüket.

40 éves korára sok nő már sikeresen elfelejtette, hogyan kell vigyázni magára és a megjelenésére, szabadidejét valahol és valakire kell töltenie. A férj már elege van mindenből, kinek éljen, kinek próbálja ki? Az elvált nők aggódnak amiatt, hogy nincs rájuk kereslet.

Az életközépi válságot átélő férfiak pszichológiája pedig a következő: már majdnem az összes barátomat elvesztettem, és ők egyáltalán nem a barátaim, nem kívánom különösebben a szexet, kivéve az oldalt, a feleségem előtt titkolva. , elveszett az élet értelme, ugyanarra a munkára már több kilátás van nem, kinek élt, kiért húzott és próbálkozott? Homályos.

És ennek az „Érthetetlennek” a hátterében, az élet értelmének elvesztésének hátterében, a nőkben és a férfiakban fokozatosan spirálisan ugyanaz a pszichés stressz alakul ki, majd depresszió, fáradtság, élettel való elégedetlenség, neuraszténia, kórházba járás és nem létező, fiktív betegségeket keresek...

4. CLIMAX – A FÉRFI ÉS A NŐ NEGYEDIK KOR VÁLSÁGA

A menopauza beköszöntével sok nő pazar temetéssel ünnepli helyrehozhatatlanul elvesztett fiatalságát, és gyászba öltözteti lelkét, ahelyett, hogy a szexuális élet következmények nélkül hozzáférhetővé vált örömeit élvezné. A nők kezdik kritizálni magukat és a testüket, amiért olyan gyorsan veszítenek, cserbenhagytak, hogy az életnek vége... És megint beindult a korválság hattyúdala egyre erősödő spirálban.

És a férfiak, a férfiak 50 éves korukban is átélnek egyfajta menopauzát, mert erősen aggódnak korábbi szexuális vonzerejük elvesztése miatt, rémülten veszik tudomásul, hogy a fiatal lányok már elkezdték feladni helyüket a buszon. ... Általánosságban elmondható, hogy a férfi középkori krízis megújul, de már a frissített program szerint.

Mellesleg egy megjegyzés a háziasszonyoknak: egyes afrikai országokban a nőknél a menopauza kezdete nagy ünnepnek számít, mert most egy nő annyit szexelhet, amennyit csak akar, és többé nem fog új „szájt” szülni. (köztudott, hogy Afrikában nagy gondok vannak az élelmiszerrel, vízzel és gyermekbetegségekkel).

5. 60 ÉV, EGY KORSZAK VÉGE – A FÉRFI ÉS NŐ ÖTÖDIK KORI VÁLSÁGA

Azok a férfiak és nők, akik megélik a 60 éves kort, pontosan tudatában vannak hirtelen öregedésüknek, szépségük és fiatalságuk végső elvesztésének, a bőr és az izmok rugalmasságának, amelyek petyhüdtté és nem túl szépekké válnak. Ráadásul az életkori krízis ötödik szakaszára sok már időssé vált embernél hirtelen fekélyek, általános krónikus rosszullétek, süketség, erősen romló látás, fogak kihullása, kifehéredés...

A modern idősebb férfiak és nők 60 éves korukban kövér, teljes értékű keresztet vetnek magukra, beletörődnek abba, hogy már nagyszülőnek szólítják őket, és beíratják magukat az idősek sorába. Ugyanakkor az újonnan verbuválódott öregek és asszonyok lelkükben nagyon élesen és fájdalmasan élik meg mindezeket a testi és testi változásokat. Csak hát nincs, aki segítsen nekik ebben az átmeneti időszakban, és nincs is érte semmi, ellentétben a nyugati nyugdíjasokkal, akiknek személyes pszichoterapeutájuk van.

6. 70 év felettiek – A KOR UTOLSÓ VÁLSÁGA FÉRFI ÉS NŐ SZÁMÁRA

Miután az öregség teljesen megöregedett, megöregedett és elaggott, az idős nők és férfiak elkezdik önzetlenül az öregség egy vagy mindhárom elcsépelt forgatókönyvének szentelni életüket:

1) keresd az üdvösséget... betegségben. Valójában sok idős nő és férfi arra használja fel betegségeit és betegségeit, hogy felkeltse felnőtt gyermekei és együttérző szomszédai figyelmét. És az orvoslátogatás, a klinikák és a sarlatánok körüli vándorlás nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon a fullasztó energiától, amelynek nincs hova mennie, és egyúttal egyedülálló lehetőség arra, hogy legalább valakivel beszélgessen. Idős korukban az emberek nagyon élesen érzik magányukat, és szinte bármire készek, csak azért, hogy valakivel lehessenek, csak ne legyenek egyedül magukkal.

2) élj a múlt emlékeivel... Van egy kategória az embereknek, akik fiatal korukban kizárólag a fényes jövőről szóló álmokkal élnek, idős kor után pedig a múlt emlékeivel. De elfelejtettek igazán élni - itt, ma és most - és így alakul?

3) élni egy másik ember életét... Az ilyen idős nők és férfiak általában minden erejüket az unokáikra, unokáikra vetik, minden lehetséges módon gondoskodnak róluk, kitöltve az ürességet, a lyukat saját életükben. Csak azok, akiknek életét az idősek megpróbálják élni, betöltve az ürességet, ritkán tapasztalnak hálát.

Így a férfiak és a nők átmeneti életkora nem áll meg a 18. életév elteltével. Csak arról van szó, hogy társadalmunkban az ilyen átmeneti korokat általában életkori válságnak nevezik, különösen középkorú válságnak. Mi ennek a cikknek az erkölcse? Az élet egyetlen nagy változás, állandó válság - állandó átmeneti kor - átmenet egyik szintről a másikra, ez az életutunk állandó változása, és az élet fő titka, hogy itt tudjunk élni és élvezni az életet. , ma és most, bármi történjen is, anélkül, hogy visszanéznénk a múltra, és üres álmokat álmodnánk a jövőről.

Gyermeke megszűnik kicsinek lenni, kipróbálja ezt az érzést, hogy felnőtt. Sok szülő fél ennek az átmeneti időszaknak a kezdetétől, gyakran emlékeznek magukra ebben a korban, és úgy gondolják, hogy a problémákat nem lehet elkerülni, ahogy gyermekük felnő. A serdülőkor nehéz időszak, nemcsak a szülőknek, hanem maguknak a gyerekeknek is. Mi történik ebben a nehéz, nehéz időszakban, hogyan lehet megérteni egy tinédzser pszichológiáját?

Ami

Az átmeneti kor vagy serdülőkor az emberi fejlődés időszaka a gyermekkorból a serdülőkorba való átmenet folyamatában. A serdülőkor 10-11 és 15 év között tart. Ez az átmeneti időszak, amelyet pubertásnak is neveznek, kritikus időszak, hiszen ebben a korban nemcsak a fiatalok gyors növekedése, pubertása következik be, hanem a tudati szférában és a kapcsolatrendszerben is kardinális változások következnek be. Erről a társadalomtudományi tankönyvekben található részletes információ.

A serdülőkor a pubertás korban kezdődik - a hormonok termelődése, amelyek serkentik a reproduktív rendszer, az agy, az izmok, a csontok és a bőr fejlődését. Ezt a kort a „felnőttség érzése”, az önbecsülés és az öntudat kialakulása jellemzi. Az ontogenezis átmeneti szakaszában kialakul az önmaga, mint egyén iránti érdeklődés. Ha a lehetőségek kiaknázásának, az individualizációnak a feltételei hiányoznak, a válságos korú tinédzser önmegvalósítása kedvezőtlen formát ölthet.

A serdülőkor jelei:

A pubertás alatt, körülbelül 10 éves korban, az ember aktívan növekedni kezd - akár évi 10 centimétert is. A lányok 16-18 éves korukra megállnak, a fiúk pedig 22 éves korukig tovább növekedhetnek. Az átmeneti időszak kezdetének külső jelei fiúknál a herék növekedése, lányoknál a mellnövekedés, mindkét nemnél a hónaljban és az ágyékban a szőrzet növekedése.

A lányok fizikai fejlődése gyorsabban halad előre, mint a fiúké, de nem csak a fizikai változásokat tekintik annak a jelének, hogy gyermeke serdülőkorba lépett. A változások között szerepel a karakter változása is. Egy ilyen korú ragaszkodó, engedelmes gyermek durva, kategorikus és érzékeny lehet. A legjobb, ha a különböző nemek képviselőinél külön-külön megvizsgáljuk az érés jeleit.

Fiúknak:

A szülők tudása arról, hogy mi történik fiukkal az átalakulás során, segít nekik és a fiúnak megbirkózni a kamaszkornak nevezett nehéz kor nehéz terhével. A fiúk érési jelei három fő csoportra oszthatók - fizikai, érzelmi és szexuális. Mindegyikük össze van kötve, és a tesztoszteron termelésének hatására áramlik egymásból - ez a hormon, amelynek segítségével a fiú fokozatosan férfivá válik. Mik ennek az átalakulásnak a fő jelei?

1. Az izmok drámai fejlődésnek indulnak.
2. A vállak kiszélesednek.
3. A hónaljban, az arcon és az ágyékban elkezd nőni a szőr, ebben az életkorban még szálkás szőr.
4. A hang megszakad.
5. Pattanások jelennek meg a háton és az arcon.
6. Az izzadság szaga csípősebbé válik.
7. Megjelenik az erre a korra jellemző hangulatingadozás, agresszivitás, szórakozottság és figyelmetlenség, maximalizmus.
8. A nemi szervek aktívan fejlődnek, és megjelenik a szexuális vágy.
9. Az éjszakai ellenőrizetlen magömlés lehetséges - úgynevezett nedves álmok, amelyek az életkorral elmúlnak.

Lányoknak:

A lányoknál a serdülőkor akkor kezdődik, amikor a nemi hormonok termelése megnövekszik, 10-11 év körül. A lány reproduktív szervei elkezdenek megváltozni, és felkészülnek az anyaságra. Az átmeneti szakaszra jellemző hormonális túlfeszültség az idegrendszer, az endokrin és a vegetatív-érrendszer egyensúlyának felborulásához vezet. A lány felnövésének első jelei megjelennek:

1. A medencecsontok kitágulnak, a fenék és a csípő lekerekedik.
2. 10 éves korig a mellbimbók körüli pigmentáció markánssá válik. Maguk a mellbimbók megduzzadnak és kinyúlnak.
3. 11 éves korig az emlőmirigyek észrevehetőbben fejlődnek, a hónalj és a szemérem területét szőr borítja. Ebben a korban kezdődhet a menstruáció. Egyeseknek korábban, másoknak később. A 16. életév betöltésekor a ciklusnak stabilizálódnia és rendszeressé kell válnia.
4. Az átmeneti időszakra jellemző testtömeg-növekedés miatt a lányoknál elkezdődhet a depresszió és a súlyos étkezési korlátozások. Ezért gondosan ellenőrizze, hogyan eszik lánya, hogy a korlátozások ne vezessék súlyos mentális betegséghez - anorexiához.

Miért nevezik átmenetinek a serdülőkort?

A serdülőkor a gyermekkorból a felnőttkorba való átmenetet jelenti, innen kapta a nevét. A serdülőkor válsága nagyrészt az ontogenezis (emberi fejlődés) átmeneti időszakához kapcsolódik. A személyiségformálás ezen átmeneti időszakában a gyermek „nehézté” válik - a psziché és a viselkedés instabilitása, alkalmatlansága jellemzi.

Az emberi fejlődés az átmeneti szakaszban minőségi átalakuláson megy keresztül, és pubertás következik be. Az ember gyorsan növekszik - és ebben az időszakban a csontváz növekedése gyorsabb, mint az izomtömeg. A szív- és érrendszer aktívan fejlődik. A szerkezetátalakítás során egy fiatalban depresszió, szorongás és egyéb tünetek jelentkezhetnek.

Problémák és nehézségek tinédzsereknél

Az átmeneti időszak nehézségei gyakran a szervezet aktív hormonális változásaihoz kapcsolódnak. A hormonok éles emelkedése miatt gyakori hangulatingadozások lépnek fel. Ezt a kort depresszió vagy agresszió, szorongás vagy elszigeteltség jellemzi. Gyakran egy tinédzser egyszerűen elviselhetetlenné válik, sok problémát okozva nemcsak a szüleinek, hanem magának is.

Egy növekvő szervezetnek személyes térre van szüksége - független akar lenni, arra törekszik, hogy kikerüljön a szülői felügyelet alól. Ennek fényében gyakran konfliktusok alakulnak ki a szülők és a gyermekek között. Jobb, ha megengeded a felnövő gyermekednek, hogy egyedül legyen önmagával, és ne hatoljon a lelkébe. Ha egy tinédzser úgy gondolja, hogy bízni kell benned, akkor ő maga fogja elmondani, amit jónak lát.

Nehézségek akkor is felmerülnek, ha egy srác vagy lány csatlakozik bármely csapathoz, ahol egyfajta küzdelem folyik a vezetésért. Hasonló problémákkal küzdő, összetett személyiségű emberek társaságában ritkán van egyenlőség. Ugyanez a vezetés iránti vágy elhamarkodott cselekedetekre késztetheti az embert - például rossz társasághoz való kötődéshez, és ennek következtében - az ivás, a cigaretta, a huliganizmus, sőt néha a drogfüggőség rabjává is.

A számkivetetteknek nehéz a társak között, az ilyen kitaszított visszahúzódik, kommunikatív lesz, stresszt, megaláztatást vagy önmegaláztatást él át társaik társaságában. Ebben az esetben a szülőknek segíteniük kell gyermeküket a társadalomhoz való alkalmazkodásban, hogy a jövőben elkerüljék a súlyos pszichés problémákat.

Egy növekvő srác vagy lány számára a megjelenés problémája nagy jelentőséggel bír. A lányok ezt különösen nehezen élik meg – elvégre minden figyelem a szépre, fényesre és magabiztosra irányul. Ezenkívül megjelennek a tizenéves akne, a zsíros bőr és a serdülőkor egyéb jellemzői. Ezért a szülők első feladata ebben az irányban az, hogy megtanítsák fiukat vagy lányukat vigyázni magukra, megjelenésükre, jó ízlést csepegtetni a ruházatba, és kialakítsák az önbizalom érzését, amelyre a későbbiekben szükségük lesz minden életszakaszban. élet.

Problémák merülnek fel a viszonzatlan szerelem hátterében is. Az első szerelem, amelyet különféle tévésorozatok táplálnak, gyakran nagyon erős, és a kudarc, párosulva a tinédzserek megnövekedett emocionálisságával és azzal a tendenciával, hogy az élet minden pillanatát élénk színekkel fesse le, alááshatja a mentális egészséget. A legjobb, ha a szülők szerelmes gyermekeiknek elmagyarázzák, hogy a legjobb még előttük áll, a kudarcok túlélhetők, és az életkor előrehaladtával másképp fogják fel érzéseiket.

A tinédzserkori depresszió típusai

A depressziót nehéz felismerni, hiszen az ilyen korú kisgyermekek viselkedését gyakran nem a negatív érzelmek, hanem a pubertás folyamata okozta hangulatingadozások okozzák. De az állandó rossz hangulat, az iskolai teljesítmény romlása és a nehéz életkor néhány egyéb megnyilvánulása jelezheti a depresszió jelenlétét. Szem előtt kell tartani, hogy ez egy betegség, és ez nem egyfajta hangulat, hanem mentális zavar. Általában a depressziónak többféle típusa van:

Klasszikus depresszió. Ebben az időszakban a fiatalok gyakran szomorúak, depressziósak és szoronganak. Az ember abbahagyja, hogy örömét tapasztalja szokásos tevékenységei során. A kedvenc filmek, fotók, ételek ingerlékenységet okoznak. A tinédzserek klasszikus depressziójának tünetei közé tartozik a mozgás és a gondolkodás lassúsága, valamint a külső akarathiány.

Neurotikus depresszió. Ez a fajta depresszió, amely néha a serdülőkorra jellemző, egy hosszú távú, a pszichét traumatizáló helyzet eredményeként jelentkezik. A betegség hangulatromlással, könnyezéssel és a méltánytalan bánásmód érzésével kezdődik. A neurotikus depresszió tünetei lehetnek elalvási problémák, szorongó ébredés, gyengeség, reggeli fejfájás és alacsony vérnyomás.

Pszichogén depresszió. Egy tinédzser (és nem csak mások) életértékeinek elvesztésével fejlődik. Ez lehet a szeretteink halála, a kapcsolatok megszakadása. Pszichogén depresszió rövid időn belül kialakulhat. Jelei közé tartozik a belső feszültség, a sors miatti szorongás, a melankólia és a letargia, valamint az értéktelenség miatti panaszok. Amikor ilyen tünetek jelentkeznek, azonnal figyelnie kell a srácot vagy lányt, és el kell vinnie egy pszichológushoz, mielőtt az öngyilkosságot a legjobb kiútnak tekintené a helyzetből.

A tinédzserrel való érintkezés jellemzői

Amikor a gyermek eléri a serdülőkort, a vele szemben támasztott összes követelményt feltételesen három csoportra osztják: nem megbeszélhető (például hazatérés ideje), megbeszélhető (szabadidő tervezése) és általa önállóan elfogadott. Ezek a csoportok szükségszerűen előzetes megbeszélések tárgyát képezik.

Az egységes családi követelmények a felnövekvő gyermek számára rendkívül fontosak. Maga a fiatalember jobban vágyik a jogokra, mint a kötelességekre. Ha a fiatalabb generáció rájön, hogy túl sokat várnak el tőlük, megpróbálnak kibújni a felelősség alól. Ezért minden igényhez komoly érveket kell felhozni – ha egyszerűen ráerőltetik őket egy tinédzserre a személyiségformálás szakaszában, nem biztos, hogy működik.

Érdemes megfontolni, hogy a felnövekvő generáció gyakran az átmeneti időszakra jellemző pillanatnyi érzelmek hatására cselekszik. Ezért nem szabad beszélgetést folytatnia vagy megvitatnia egy tinédzser viselkedését vagy szavait, ha látja, hogy gyermeke izgatott, ingerült vagy ideges. Ezenkívül figyelembe kell venni a psziché instabil állapotát, ebben a szakaszban ne keressen túl sok hibát. A tinédzser felnőttkori érzése különös figyelmet igényel. Nagyon fontos, hogy ebben a nehéz életkorban különféle módokon támogassuk a fontosság és függetlenség érzését.

Engedje meg a gyermeknek, hogy megértse vonzalma vagy szerelme tárgyait, és saját maga döntsön ebben az irányban, még akkor is, ha ez nem egészen felnőtt kor. És ne felejtsük el, hogy még ha egy tinédzsernek szüksége is van a szülei segítségére, ugyanakkor megpróbálja megvédeni a saját világát az inváziótól, és ehhez joga van. Próbáljon meg ne irányítani viselkedését, és tisztelettel bánjon gyermekével, miközben közvetetten befolyásolja tetteit.

De nem mindig érdemes odafigyelni az erre az időszakra jellemző ellentétre - a tinédzser még mindig érzi, hogy szüksége van a felnőttek támogatására. A legjobb, ha egy felnőtt barátként viselkedik. Így könnyebben megtalálja gyermekét az önismeret során. Ilyen interakcióval lehetővé válik a mély spirituális kapcsolat megteremtése.

Hogyan lehet túlélni a válságot

1. Nagyon figyeljen gyermeke fejlődésére. Ne hagyja ki a serdülőkorba lépésének első, még gyenge jeleit sem.
2. Vegyük komolyan azt a tényt, hogy minden ember egyéni ütemben fejlődik, ami nem mindig felel meg egy adott életkornak. Egy felnövő fiatalt nem szabad kisgyereknek tekinteni. De ne próbálja gyermekét tinédzserré tenni, mielőtt készen áll rá, még akkor sem, ha az életkorát átmenetinek tekintik.
3. Vedd komolyan gyermeked minden kijelentését, bármilyen ostobának is tűnnek.
4. Adjon az érő szervezetnek maximális függetlenséget – amennyit az életkorához képest elvisel. Próbáljon meg konzultálni gyermekeivel bármilyen ügyben – még a legtriviálisabb is. Úgy kell érezniük, hogy egyenrangú tagja vagy a családnak.
5. Csináld magad, amit el akarsz érni a lányodtól vagy fiadtól – például mindig hívj, ha késik.
6. Próbálja kijavítani a korábban elkövetett nevelési hibákat. Ebben a korban minden hiba kicsúszik.
7. Mutasson érdeklődést minden iránt, ami fia vagy lánya számára fontos. A meglepetésekben gazdag átmeneti korban érdeklődési körük, értékrendjük újraértékelésén esnek át, és jobb, ha közvetlenül részt veszel ebben a folyamatban.
8. Használjon ösztönzőket, beszélje meg a szabályokat. De néhány dolgot, különösen a biztonsággal kapcsolatosakat, minden életkorban, és különösen átmeneti korban megkérdőjelezhetetlenül be kell tartani.

Ahhoz, hogy gyermeke számára egy ilyen nehéz és nehéz átmeneti időszak fájdalmatlanabb legyen, mind neki, mind Önnek, pszichológus segítségét kérheti. Igaz, kevés tinédzser teszi ezt, hisz abban, hogy nincs probléma. Segítségként elolvashat egy könyvet a serdülőkor pszichológiájáról, vagy megnézhet egy videót.