자궁 후벽 탈출증이란 무엇입니까? 자궁탈출증 원인과 치료, 수술 없이 가능한가요? 에스트로겐을 이용한 호르몬 대체 요법

질탈출증 또는 질탈출증은 여성 생식 기관의 이상 질환으로 골반저의 약화로 인해 50세 이후 출산한 여성에게 주로 발생하지만, 30~45세 여성에서도 발생할 수 있습니다. (100개 중 40개), 최대 30년(100개 중 10개)까지 가능합니다. 질탈출증은 출산 과정과 항상 연관되어 있는 것은 아니며, 3%의 경우, 젊거나 미산부인 여아에서 비정상적인 상태가 발생합니다.

질 탈출증의 원인 또는 메커니즘.
질벽 탈출 (탈출)은 복부 근육과 골반저 근육의 약화를 배경으로 골반 장기의 해부학 적 위치 변화로 표현됩니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 복부 내부의 압력 증가로 인해 인대의 탄력이 점차 상실되어 내부 장기(특히 방광, 자궁, 직장)를 필요한 생리학적 위치로 유지할 수 없습니다. 따라서 장기 압력의 증가는 점차적으로 회음부의 근긴장도를 상실하고 질 조직의 탈출을 초래합니다.

다음을 포함하여 많은 요인들이 이 상태의 발병에 기여할 수 있습니다.

  • 결합 조직 발달의 선천적 기형.
  • 복강 내압 증가(만성 변비, 빈번한 ARVI, 기침 동반).
  • 출산 중 합병증 발생(장기 진통, 회음부 외상, 큰 태아, 출산 중 산과 겸자 사용).
  • 비만으로 인한 급격한 체중감소.
  • 생식기의 종양 변화.
  • 힘든 육체 노동.
  • 질돔이 고정되지 않은 경우 자궁을 제거하는 수술입니다.
  • 나이가 들면서 발생하는 신체 변화(조직 탄력성 상실(60세 이후)).
  • 출생 횟수(두 번째 아이가 태어난 후 질벽 탈출 위험이 크게 증가합니다).
질병의 경과는 초기에는 느린 속도로 진행되다가 나중에는 급속히 진행되는 특징을 가지며 종종 염증성 질환을 동반합니다.

질병이 진행되는 동안 질의 전벽이나 후벽 중 하나가 탈출되거나 동시에 둘 다 탈출될 수 있습니다. 임상 실습에서 가장 흔히 발생하는 것은 전벽 탈출이며, 이는 필연적으로 방광 및 요도 탈출을 동반합니다. 질 후벽이 탈출되면 직장 탈출증이나 직장 탈출증의 위험이 높습니다.

질 탈출의 정도.

  • 1도는 질의 후벽, 전벽 또는 양쪽 벽의 탈출이며, 외음부 자체는 입구 경계를 넘어 확장되지 않습니다.
  • 두 번째 정도는 질 전벽과 방광의 일부(방광류) 또는 직장의 일부가 있는 후벽(직장류)의 부분 탈출이며 벽이 바깥쪽으로 돌출되는 현상입니다.
  • 3도는 주로 자궁 탈출을 동반하는 질벽의 완전 탈출입니다.



질벽의 탈출 및 탈출 징후.
발달 초기 단계에서는 질병이 어떤 식으로든 나타나지 않습니다. 질병을 알리는 첫 번째 경고음은 성교 중 통증과 이 과정에서 감각이 약화되는 것입니다. 또한, 외음부에 무거움과 압박감을 느낄 수 있으며, 진행됨에 따라 염증, 생식기 틈새의 부기, 불편감배뇨시, 요실금(소변, 대변 및 가스), 복부, 요추 부위의 잔소리.

질 전벽의 탈출은 소변 정체를 배경으로 만성 방광염이 발생하는 형태로 가장 흔히 나타납니다. 그리고 후벽은 변비의 형태와 외음부에 이물질이 있다는 느낌으로 나타납니다. .

질벽 탈출의 합병증은 종종 탈출과 자궁 탈출이며, 이는 과도한 피가 섞인 분비물 형태로 나타납니다.

질벽의 탈출 및 탈출 진단.
질병의 발견은 어렵지 않으며 부인과 의자에서 검사하면 질 벽과 생식기에서 튀어 나온 자궁 경부가 눈에.니다. 의사는 이를 조정한 후 골반기저근의 상태를 평가합니다. 안에 이 경우비뇨기과 전문의 및 항문 전문의와의 추가 상담이 필요합니다.

질벽 탈출과 임신.
이 상태의 임신은 가능하지만 질병의 발달 정도를 고려해야합니다. 질병의 1도에서는 사전 수술 없이 출산이 가능합니다. 이런 경우에는 골반 근육과 복근을 강화하는 운동이 도움이 될 것입니다. 질병의 진행 정도에 따라 외과 적 개입과 회복이 필요하며 그래야만 임신이 가능합니다. 그렇지 않으면 질 탈출로 인해 자궁 탈출이 발생합니다.

그리고 한 가지 더 뉘앙스, 수술 후에는 더 이상 스스로 출산을 할 수 없으며 제왕 절개가 표시됩니다.

질벽 탈출의 치료.
질벽 탈출증은 조기에 진단되면 보수적으로 제거할 수 있으며, 더 진행되고 복잡한 경우에는 수술적 개입이 시행됩니다. 적시에 치료하면 합병증의 위험이 크게 줄어 듭니다.

보수적 치료.
치료는 질벽의 경미한 탈출에 대해 표시되며 케겔 운동(회음부 근육의 압박 및 이완)을 포함하여 골반저 근육의 긴장도를 높이는 것이 목적인 일련의 운동을 사용하여 표현됩니다. , 물리 치료 연습. 동시에 신체의 전반적인 강화를 위해 치료법이 처방되고 영양은 제공되지 않습니다. 마지막 값(변비를 유발하고 문제를 복잡하게 만들 수 있는 무거운 음식은 피하세요).

폐경기 동안 여성들은 혈액 순환을 개선하고 골반 장기의 근육과 인대를 강화하기 위해 호르몬 대체 요법을 처방받습니다.

어떤 이유로든 여성에게 수술이 금기인 경우 자궁의 완전한 탈출을 방지하기 위해 환자에게 자궁 고리(페서리)가 장착됩니다. 내부 장기를 지지하는 장치가 외음부에 삽입됩니다. 페서리는 각 환자에 대해 개별적으로 선택되며, 그 후 심각한 합병증(화농성 및 궤양성 과정, 점막의 자극 및 부기, 자궁경부 또는 외음부로의 페서리 내성장)의 발생을 배제하기 위해 산부인과 의사의 정기적인 모니터링이 지시됩니다. 이러한 현상을 예방하기 위해 의사는 질 세척 및 세척을 처방합니다. 질 근육의 약화로 인해 페서리 삽입이 허용되지 않는 경우 허리에 부착된 붕대에 연결된 페서리를 통해 자궁을 고정하는 장치인 자궁경이 사용됩니다.

초기 단계의 질벽 탈출을 위한 체조(운동 세트)(질병 예방 조치로 사용할 수 있음).

네 발로 서서 하는 운동:

  • 숨을 들이쉬면서 곧게 편 오른팔과 왼쪽 다리를 올리고, 숨을 내쉬면서 내립니다. 6번 반복하세요. 그런 다음 왼손과 오른발만 사용하여 동일한 작업을 수행합니다.
  • 숨을 들이마시면서 머리를 낮추고 회음부 근육을 끌어당긴 다음, 나가는 길에 긴장을 풀고 머리를 들어 허리를 구부립니다. 10회 반복하세요.
  • 팔꿈치를 구부리고 오른쪽 다리와 왼쪽 다리를 번갈아 들어 올립니다. 각 다리마다 12회 반복하세요.
등을 대고 누워서 운동하십시오.
  • 팔은 몸을 따라 뻗어 있고, 다리는 곧게 펴서 서로 연결되어 있습니다. 천천히 숨을 내쉬면서 다리를 올리고, 숨을들이 쉬면서 다리를 벌리고, 숨을 내쉬면서 닫고, 숨을들이 쉬면서 시작 위치로 돌아갑니다. 8회 반복하세요.
  • 머리 아래 손, 발을 모으십시오. 항문 근육을 수축시키면서 골반을 들어 올리십시오. 천천히 10회 반복하세요.
  • 평균 속도로 우리는 20회전하는 "자전거"를 만듭니다.
  • 곧은 다리를 하나씩 들어올려 보세요. 각 다리마다 8회씩 실시합니다.
  • 우리는 다리를 바닥에서 들어 올려 머리 뒤에 놓고 발가락을 바닥으로 쭉 뻗습니다. 느린 속도로 6가지 접근 방식을 수행합니다.
  • 곧은 다리를 (함께) 바닥에 대해 45° 각도로 들어올린 후 다시 돌아옵니다. 천천히 8회 실시합니다.
  • 무릎을 구부리고(바닥에 발, 머리 아래에 팔) 살짝 벌립니다. 골반을 바닥에서 들어 올리고 무릎을 넓게 벌린 후 항문 근육을 안쪽으로 당깁니다. 10가지 접근 방식을 수행합니다.
운동은 천천히 수행하고 호흡을 모니터링해야합니다. 식사 2시간 전이나 2시간 후에 하세요. 수업 시간은 제한되지 않습니다.

케겔 운동.

  • 우리는 낮은 노력부터 최대까지 단계적으로 골반 근육을 긴장시킵니다. 각 위치는 몇 초 동안 고정되어야 합니다. 우리도 같은 방식으로 휴식을 취합니다.
  • 10~20초 동안 배뇨를 참습니다.
  • 적당한 긴장(출산 중과 마찬가지로).
질벽 탈출 및 탈출 수술 (질벽 성형 수술).
의사는 항문 전문의, 비뇨기과 전문의의 참여로 환자를 진찰한 후 병리의 중증도, 탈출 정도, 환자의 연령 및 신체의 개별적인 특성을 고려하여 치료를 처방합니다. 원칙적으로 성형수술 요소를 이용한 외과적 치료가 권장됩니다. 기본적으로 이것은 질벽을 봉합하는 질벽 성형술입니다. 질확대성형술에는 두 가지 유형이 있습니다.
  • Colporrhaphy - 질벽에서 "과도한" 조직을 제거하고 탈출 및 탈출 중에 함께 꿰매는 수술로 골반저 근육을 강화하여 장기의 해부학적 위치를 복원하는 것이 목표입니다. 앞이나 뒤가 될 수 있습니다.
  • Colpoperineorrhaphy는 질의 후벽을 봉합하고 회음부 근육을 조여 출산 후 과도한 스트레칭의 배경에 대해 축소시키는 것입니다.
수술은 전신마취를 통해 시행됩니다. 수술 기술의 선택은 외과 의사가 육안 및 비디오 질경 검사, 외음부 벽의 조직 상태 분석 및 골반 장기에 수반되는 질병의 존재 여부를 고려하여 결정합니다.

수술 후 기간.
평가 후 일반 조건중재 후 의사는 대개 중재 후 2일째에 환자를 퇴원시킵니다. 합병증의 발병을 예방하고 회복 기간을 단축하려면 다음과 같은 의사의 모든 권장 사항을 엄격히 준수해야 합니다.

  • 처음 5일 동안 회음부를 소독제로 치료하십시오.
  • 의사가 처방한 항생제를 복용하세요.
  • 수술한 근육의 과도한 긴장을 피하기 위해 2주 동안은 앉는 것을 금지합니다.
  • 첫 주에는 변비 발병을 예방하기 위해 액체 또는 반액체 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
  • 최소 한 달 동안은 스포츠를 포함한 신체 활동을 중단하세요.
  • 재개하다 성생활수술 후 5주 이내에 시행하는 것이 좋습니다.
최신 장비와 미세수술 능력을 통해 최소한의 외상으로 수술을 수행할 수 있습니다. 시술 후 몸에 눈에 띄는 흔적이나 흉터가 남지 않습니다.

질벽 탈출 예방.

  • 출산 중 회음부의 파열이나 상처를 정확하게 봉합합니다.
  • 출산 전, 출산 중, 출산 후 필수 체육 교육.
  • 임신 중과 출산 후에 골반기저근을 강화하는 운동을 하세요.
  • 한 번 배뇨하는 동안 물줄기를 여러 번 짜내면서 부분적으로 소변을 보는 방법을 배우십시오.
  • 무거운 물건을 운반하지 않도록 몸을 보호하십시오.
  • 임신 기간을 포함한 균형 잡힌 영양.
  • 출산에 대한 온화하고 보수적인 관리와 산모의 부상 예방.
  • 걷는 동안 외음부를 위로 당기는 방법을 배우십시오.
민간 요법으로 질벽 탈출증 치료.
수단에 의한 치료 전통 의학운동을 포함하여 의사가 처방한 다른 치료 방법과 초기 단계에서만 효과가 있을 수 있습니다.

모과는 차로 끓여서 마실 수 있으며 자궁 근육에 탄력을 줍니다. 수조를 사용하여 말린 과일 100g과 물 1리터를 끓입니다.

황기 뿌리의 알코올성 팅크도 고려됩니다. 효과적인 수단이 질병에 대한 전통 의학. 다진 뿌리 일부를 만들기 위해 보드카 9조각을 준비합니다. 혼합물을 서늘하고 어두운 곳에 2주 동안 보관하십시오. 그런 다음 긴장하십시오. 메인 식사(아침, 점심, 저녁) 전 3회 복용하세요. 큰 금액물. 치료과정 30일이 포함되어 있으며, 필요한 경우 2주 후에 과정을 반복할 수 있습니다.

각각 50g을 섞는다 린든 컬러레몬 밤에 흰 체리 70g과 알더 뿌리 10g을 추가합니다. 혼합물을 갈아주세요. 2 큰술을 취하고 200ml의 끓는 물을 끓인 다음 완전히 식을 때까지 두십시오. 식사 전에 하루에 세 번씩 반 잔을 섭취하십시오. 치료 과정은 21일이며, 2주간의 휴식 후 과정을 반복할 수 있습니다.

Datura는 부분탈출증의 경우 좌욕 치료제로 효과적입니다. 끓는 물 7리터에 허브 20g을 붓고 수조에 15분간 담가둡니다. 그 후 주입액을 38도까지 냉각해야합니다. 10분 이상 지속되지 않는 좌욕에 사용하십시오.

질 탈출증은 많은 여성들이 직면하는 문제입니다. 병리학은 골반 부위의 근육 구조의 색조가 감소하는 배경에 대해 발생하며 그 결과 내부 장기가 생식 기관아래로 이동. 초기에는 보존적 치료로 치료할 수 있지만 심한 경우에는 수술을 피할 수 없다.

물론 많은 여성들이 추가 질문에 관심이 있습니다. 질병은 왜 발생합니까? 어떤 증상에 주의해야 할까요? 질탈출증은 어떻게 치료하나요? 이 정보는 공정한 섹스의 많은 대표자들에게 흥미로울 것입니다.

병리학이란 무엇입니까?

질벽의 탈출은 골반의 근육 긴장도 감소, 장기의 자연스러운 위치를 지탱하는 인대의 약화와 관련된 병리학입니다. 특정 요인의 영향으로 자궁이 하강하기 시작하여 질에 압력을 가하여 변위를 초래합니다. 가장 심한 경우에는 질벽의 탈출로 병리가 끝납니다.

통계에 따르면 이는 매우 일반적인 문제입니다. 45세 이상의 세 번째 환자는 다양한 중증도의 질 탈출증을 앓고 있습니다. 나이든 여성이 질병에 더 취약하다는 사실에도 불구하고 공정한 성별의 젊은 대표자에서도 진단되지만 인대와 근육의 약화는 복잡한 출산과 관련이 있습니다. 이후에 출생할 때마다 비슷한 문제가 앞으로 여러 번 발생할 가능성이 높아진다고 믿어집니다. 미산부 환자의 경우 자궁 및 질벽 탈출도 가능하지만 일반적으로 결합 조직의 선천적 이상과 관련이 있습니다.

질병의 주요 원인

질벽 탈출은 독립적인 질병이 아니며 다른 문제의 결과일 뿐입니다. 현재 몇 가지 위험 요소가 있습니다.

  • 이미 언급했듯이 질 탈출증은 출산 후 가장 자주 발생하며, 특히 임신과 출산 과정 자체가 복잡한 경우 더욱 그렇습니다.
  • 위험 요인에는 회음부 및 기타 조직의 손상이 포함됩니다(이는 다양한 부인과 시술의 결과일 수 있음).
  • 병리학은 연령과 관련된 변화의 결과일 수 있습니다. 콜라겐 합성 활동이 감소하여 결합 조직이 약화되고 인대가 늘어나기 시작합니다. 이것은 골반 장기의 탈출에 기여합니다.
  • 비만도 부정적인 요인이다. 과체중은 골반 장기에 추가적인 스트레스를 가해 생식 기관의 변위에 기여합니다.
  • 위험 요인에는 일부 병리가 포함됩니다. 위장관. 예를 들어 변비가 지속적으로 발생하면 골반 압력이 증가하는 것이 관찰됩니다.
  • 복강 내압 증가를 동반하는 일부 만성 질환도 질 탈출증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 천식, 기관지염 등에서 관찰됩니다.
  • 원인은 골반 부위의 종양(양성 및 악성 모두)의 형성 및 성장일 수 있습니다.
  • 인대 상태와 콜라겐 합성도 호르몬 수치의 급격한 변화에 영향을 받습니다. 폐경기 여성은 다음과 같은 가능성이 가장 높습니다. 이 종에스트로겐 결핍으로 인한 병리학.
  • 좌식 작업, 신체 활동 부족, 좌식 생활 방식, 열악한 식습관, 지속적인 스트레스도 위험 요인입니다.

진단하는 동안 치료는 주로 이것에 달려 있기 때문에 생식기의 변위를 정확히 유발한 원인을 확립하는 것이 매우 중요합니다.

질병에 수반되는 증상은 무엇입니까?

질 탈출증은 점진적으로 진행되므로 초기 단계에서는 징후가 전혀 나타나지 않을 수 있습니다. 때때로 여성은 하복부의 잔소리로 괴로워하지만 환자는 월경 전 증후군의 증상으로 인식하기 때문에 방치됩니다.

장기가 옮겨지면 정상적인 혈액 순환이 중단됩니다. 이로 인해 질 점막이 얇아지고 과도하게 건조해집니다. 일부 여성들은 성교 중 민감도가 감소한다고 말합니다. 때로는 성교 시 심한 통증이 동반되기도 합니다.

결과적으로 질 점막에 작은 침식이 나타납니다. 증상 목록에는 특징적이지 않은 질 분비물이 포함되며, 때로는 혈액이 섞이기도 합니다. 일부 여성들은 자궁과 장의 변위와 관련된 질 내 이물질의 지속적인 감각에 대해 불평합니다.

질병 경과의 특징도 중요합니다. 예를 들어, 질 앞쪽 벽의 탈출은 방광의 기능에 영향을 미칩니다. 배뇨가 잦습니다. 많은 환자들이 요실금과 주기적인 소변 누출을 호소합니다. 또 다른 그림도 가능합니다. 소변이 방광에 정체되어 만성 형태의 염증 (방광염)이 발생합니다.

질 후벽 탈출은 장 기능 장애와 관련이 있습니다. 유사한 진단을 받은 여성은 지속적인 변비와 조절되지 않는 가스 생성으로 고통받습니다. 병리학은 치질이 나타나거나 기존 치질이 악화될 위험을 증가시킵니다. 가장 심한 경우에는 변실금이 발생합니다.

질병의 발달 단계

질 탈출증의 증상은 질병의 발병 단계에 직접적으로 의존한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 질병의 진행에는 세 단계가 있습니다.

  • 첫 번째 단계에서는 중등도의 질 탈출(전벽/후벽 또는 둘 다)이 관찰됩니다. 동시에 일부 외부 표지판를 찾을 수 없다.
  • 병리학의 두 번째 단계에는 자궁 및 기타 골반 기관의 압력 증가가 동반됩니다. 이 경우 자궁은 질 높이까지 내려오고 자궁 경부는 거의 질 현관에 위치합니다.
  • 세 번째 단계는 가장 심각합니다. 질벽이 거의 완전히 바깥쪽으로 향합니다. 이 단계에서는 자궁 탈출이 가능합니다.

질병의 형태와 특징

인대 장치의 약화는 다양한 방식으로 표현될 수 있습니다.

  • 질 전벽의 가장 흔한 탈출은 출산 중에 종종 손상된다는 것입니다. 배설 시스템의 기관이 근처에 위치하기 때문에 이러한 형태의 병리학은 때때로 질벽, 방광 및 요로 하강과 함께 방광류의 발달로 이어집니다.
  • 후벽 탈출증은 덜 자주 진단됩니다. 이러한 형태의 질병은 질과 내장을 분리하는 내골반 근막의 부분적 또는 완전한 파괴를 동반합니다. 이러한 변화의 결과로 직장의 일부가 질 뒷벽을 누르고 구부러져 일종의 "거품"이 형성됩니다. 그러한 경우 여성은 대개 이물감에 대해 불평합니다.
  • 어떤 경우에는 두 벽이 동시에 탈출되기도 합니다.

진단 조치

원칙적으로 단순 부인과 검진환자가 탈출증을 앓고 있다고 의심하기에 충분합니다. 물론 향후 추가 검사도 실시됩니다.

  • 초음파 및 컴퓨터 단층촬영은 탈출증을 유발할 수 있는 종양, 손상 및 기타 병리의 존재를 확인하는 데 도움이 됩니다.
  • 감염이 있는 경우에는 혈액 및 소변 검사가 필요합니다.
  • 여성의 혈액 내 성호르몬 수치도 확인됩니다.
  • 요로 폐쇄가 의심되는 경우 환자는 요로 조영술을 위해 보내집니다.
  • 질경검사를 통해 자궁경부를 검사하고 질 점막의 미란과 궤양을 발견할 수 있습니다.
  • 어떤 경우에는 추가 생검이 수행됩니다(악성 조직 변성의 시작을 의심할 이유가 있는 경우).

질벽 탈출 : 보존적 방법으로 치료

이러한 치료는 병리학 발달의 초기 단계에서만 가능합니다. 이 경우 골반, 질, 복벽의 근육을 강화하는 것이 매우 중요합니다. 이 모든 것은 하중을 분산시키고 골반 인대의 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 환자에게는 골반 근육으로의 혈류를 개선하고 조직에 정상적인 영양을 공급하며 인대를 강화하고 충혈을 예방하는 치료 마사지 과정이 권장됩니다.

일부 환자에게는 페서리(페서리)가 장착되어 있습니다. 이는 질 내에 삽입되어 자궁경부를 지지하는 특수 플라스틱이나 실리콘으로 만들어진 특수 장치입니다. 이는 일시적인 조치라는 점을 즉시 주목할 가치가 있습니다. 페서리를 설치하면 장기가 하강하는 것을 방지할 뿐입니다. 더욱이, 그러한 장치를 착용하는 것은 몇 가지 위험과 관련이 있습니다. 가능한 부작용 목록은 다음과 같습니다.

  • 질 점막의 부종 및 염증;
  • 조직의 안정, 궤양 형성;
  • 오랫동안 착용하면 페서리가 질 조직으로 자랄 수 있습니다.

이것이 의사가 환자에게 주기적으로 모델을 변경할 것을 권장하는 이유입니다. 이 장치의. 또한 염증과 진정을 피하는 데 도움이되는 매일 물을 뿌려야합니다. 페서리는 어떤 이유로든 질 탈출 수술이 불가능한 경우에만 설치됩니다.

특별 운동

질탈출증을 위한 특별 운동은 근육과 인대를 강화하고 혈액 순환을 활성화하는 데 큰 도움이 됩니다. 이것은 옮겨진 장기를 원래 위치로 되돌리는 데 도움이 될 것 같지 않지만, 확실히 더 이상의 탈출을 예방할 것입니다. 일련의 케겔 운동을 매일 수행해야 합니다.

  • 10~20초 정도 배뇨를 늦추는 것이 효과적인 것으로 간주됩니다. 이 동안 질과 골반 근육이 긴장됩니다. 점차적으로 근육 구조가 강해집니다.
  • 골반과 질의 근육을 조이고 이 상태를 몇 초간 유지합니다. 이제 긴장을 풀 수 있으며 그 후에는 운동을 반복해야 합니다. 매번 최소 몇 초 동안 최대 긴장 상태를 유지하도록 노력하십시오. 이것은 언제 어디서나 할 수 있는 간단한 운동입니다. 매일 반복하면 됩니다.
  • 걷는 동안 때때로 질을 조이십시오. 이는 또한 근육을 강화하고 혼잡을 제거하며 혈액 순환을 정상화하는 데 도움이 됩니다.

생식 기관의 기능에 긍정적인 영향을 미치는 다른 운동도 있습니다.

  • 등을 대고 누워서 손을 머리 뒤로 얹고 발을 모으십시오. 이제 천천히 다리를 올렸다가 천천히 내리면서 항문 근육을 긴장시키세요. 조작을 최소한 10-12회 반복하십시오.
  • 잘 알려진 '자전거' 운동도 근육 강화에 도움이 됩니다.
  • 등을 대고 몸을 따라 팔을 뻗으십시오. 숨을 내쉴 때 두 다리를 올리고, 숨을 들이쉴 때 다리를 벌리고, 숨을 내쉴 때 다시 함께 움직이며, 다음 숨을 들이쉴 때 다리를 바닥으로 내립니다. 모든 움직임은 느리고 통제되어야 합니다. 운동을 최소 6~8회 반복하세요.
  • 이제 무릎을 구부리고 옆으로 살짝 벌립니다. 이제 엉덩이, 항문, 질의 근육을 조이면서 천천히 골반을 들어 올리세요. 천천히 몸을 바닥으로 낮추십시오. 운동을 10회 반복하세요.
  • 팔꿈치를 구부린 채 바닥에 무릎을 꿇습니다. 이제 천천히 펴서 올려주세요 오른쪽 다리, 회음부 근육을 긴장시키는 동안. 각 다리마다 12회 반복합니다.

질벽 탈출의 수술적 치료. 작동 및 특징

오늘날에는 수술만이 정말 효과적인 치료 방법입니다. 시술 방법의 선택은 환자의 나이, 출산 의도, 관련 합병증의 유무, 질 탈출증과 같은 병리의 형태와 단계 등 다양한 요인에 따라 달라집니다. 작업은 다양한 방법으로 수행할 수 있습니다.

  • 또는 뒷벽이 가장 덜 위험한 방법입니다. 먼저, 의사는 내부 장기(장 또는 방광)의 정상적인 위치를 복원한 다음 늘어진 질 조직을 제거하고 벽을 꿰맬 수 있습니다.
  • Colpoperineorrhaphy는 출산 후 늘어난 질 후벽을 봉합하는 시술입니다. 다음으로, 의사는 직장을 자연스러운 위치로 유지하는 근육을 조입니다.
  • 질과 자궁이 완전히 탈출하면 때로는 더 급진적 인 절차, 즉 자궁 전체 또는 부분 절단이 수행됩니다.

이것이 질 탈출증을 제거하는 방법입니다. 수술은 전신 마취하에 시행됩니다. 시술 후 이틀 동안 환자는 의사의 감독을 받아야 합니다. 재활 중에는 다음과 같은 몇 가지 규칙을 준수하는 것이 중요합니다.

  • 항생제를 복용하십시오(이것은 박테리아에 의한 조직 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다).
  • 처음 5일 동안 회음부 부위를 소독제로 치료하십시오(의사가 적절한 해결책을 선택합니다).
  • 처음 2주 동안 환자는 눕고, 서고, 걸을 수 있지만 앉을 수는 없습니다. 이는 봉합사가 분리되고 근육이 긴장되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
  • 처음 7-10일 동안 환자는 퓌레, 액체 수프, 즉 잘게 부순 음식을 섭취하는 것이 좋습니다(변비를 예방하는 것이 매우 중요합니다).
  • 훈련을 포기하고 강렬한 신체 활동적어도 한 달 동안;
  • 성행위는 시술 후 5주 후에 재개할 수 있지만 어떤 경우에도 더 일찍 재개할 수는 없습니다.

탈출증과 임신

환자에게 탈출증이 있고 전체 치료 과정을 마쳤다면 임신이 가능합니다. 운동 및 기타 보존 요법의 도움으로 제거된 경미한 병리를 겪은 후 자연적으로 출산이 이루어질 수 있습니다. 탈출증을 외과 적으로 치료하면 제왕 절개를 피할 수 없습니다.

전통적인 치료 방법

일부가 있습니다 민속 요리법, 골반 장기의 혈액 순환을 개선하고 염증 과정의 진행과 침식의 출현을 예방합니다.

  • 레몬 밤, 카모마일, 참나무 껍질, 끈, 세이지의 달임은 따뜻한 좌욕에 적합하며 매일 할 수 있습니다.
  • 모과 차도 도움이 될 것입니다. 건조하고 으깬 과일 100g을 물 1리터에 붓고 양조합니다(바람직하게는 수조에서). 원하는 경우 사용하기 전에 달인을 달게 할 수 있습니다.
  • 린든 꽃과 레몬밤 허브(각 성분 50g), 오리나무 뿌리 10g, 알바 70g을 혼합하면 유용합니다. 모든 구성 요소를 혼합하십시오. 허브 혼합물 2테이블스푼을 끓는 물 한잔에 붓고 뚜껑을 덮고 완전히 식을 때까지 둡니다. 차를 걸러내고 3회에 나누어 하루 종일 마신다.

물론 이러한 약물은 보조제로만 사용할 수 있습니다. 치료 후 신체가 더 빨리 회복되도록 돕습니다. 어쨌든 달인 사용을 시작하기 전에 반드시 의사와 상담해야합니다.

예방 조치: 장기 이동을 방지하는 방법은 무엇입니까?

대부분의 경우 질 탈출증이 발생하는 이유는 이미 알고 있습니다. 사진, 증상, 치료 방법 - 물론 중요한 문제입니다. 그러나 몇 가지 규칙을 따르면 이러한 문제의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

  • 올바른 식사를 하고 변비와 만성질환을 제때에 치료하는 것이 중요합니다.
  • 신체 활동은 근육을 탄탄하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
  • 케겔 운동은 기존 탈출증을 치료할 뿐만 아니라 문제가 발생하는 것을 예방하기 위해서도 권장됩니다.
  • 가능하다면 무거운 물건을 들거나 운반하는 것을 피하십시오. 고혈압 V 복강그리고 골반 부위.
  • 출산 중 회음부가 파열/절단된 경우 손상된 부위를 적절하게 봉합하는 것이 중요합니다.

질 탈출증의 첫 번째 놀라운 증상을 발견하는 즉시 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 전문가의 리뷰에 따르면 병리학 발달의 초기 단계에서 치료 조치를 시작하면 질병을 치료하는 것이 훨씬 더 쉽습니다.

질벽의 탈출은 근육의 약화로 인해 발생하는 병리학적 현상입니다. 근육 약화의 원인은 출산, 수술, 수술 등 다양한 요인이 될 수 있습니다. 연령 관련 변화, 종양, 심한 육체 노동 등

앞쪽에 있는 벽이 가라앉으면 요도와 방광의 위치가 바뀌고 뒤쪽에 있는 벽이 가라앉으면 직장의 위치가 바뀌게 됩니다.

이 질병의 심각도에는 3가지 정도가 있으며 시뮬레이터 사용은 해당 질병에만 효과적이므로 처음 두 가지만 고려할 것입니다.

질벽 탈출이란 무엇이며 어떻게 발생합니까?

1도 위반에서는 음순이 완전히 닫히지 않으며(자궁이 질에 가하는 압력으로 인해) 부인과 의자에서 검사할 때 명확하게 보입니다.

1도 징후:

  • 고통스러운 감각 (월경 전에 나타나는 것과 유사)
  • 배뇨 과정과 관련된 장애
  • 질 내부 불편함

2도에서는 상태가 악화되고 자궁 경부가 점차 질 현관에 접근하여 근육이 상당히 약화되었음을 나타냅니다. 또한 질벽이 약간 외부로 돌출될 수 있습니다.

2도 징후

  • 소변에 대한 충동 증가
  • 다양한 대변 장애
  • 하복부와 사타구니 부위의 통증
  • 회음부에 형성이 느껴진다

질벽 탈출에 도움이 되는 케겔 운동은 무엇입니까?

골반저 근육을 압박하여 세트로 운동을 수행해야합니다.

연습 1

  • 골반 근육을 10초 동안 3회 조였다 풀었다가 10초 이상 꺾지 마세요.
  • 5초 동안 근육을 ​​9회 쥐어짜고, 접근 사이에 5초를 넘지 않도록 휴식을 취하세요.
  • 30초 동안 근육을 ​​2회 수축하고 30초 동안 휴식을 취합니다.

그런 다음 첫 번째 운동을 반복하십시오.

연습 2

  • 5초 동안 근육을 ​​10회 압박하세요.
  • 근육을 조이고 이완시키는 동작을 10회 - 3세트
  • 약 120초 동안 근육을 ​​조인 다음 전체 운동을 다시 반복하세요.

연습 3

  • 근육을 40번 쥐어짜세요. 며칠 후에는 50으로 늘립니다. 근육 수축 횟수를 100회까지 늘려야 합니다.
  • 근육을 최대한 조이고 이 자세를 20초 동안 유지한 다음 30초 동안 휴식하고 5회 더 접근합니다.

연습 4

최소한 2분 동안 근육을 ​​긴장시킨 다음 20분으로 시간을 늘립니다. 이 작업은 하루에 최소 3회 수행해야 합니다.

더욱 효과적인 치료법

존재하다 다양한 방법이러한 질병에 대한 치료법이 있지만 모두가 효과적인 것은 아닙니다. 여기에는 수술과 같은 극단적인 방법과 초기 단계의 치료 방법(다양한 종류의 페서리, 시뮬레이터 및 운동)이 모두 포함됩니다.

케겔 운동은 1단계와 2단계의 질벽 탈출에 효과적입니다.

사용하면 가장 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 특수 시뮬레이터, 친밀한 근육의 힘을 회복하도록 설계되었습니다. 안전한 저자 극성 실리콘으로 만들어졌으며 진동 효과가 있습니다. 그들의 행동은 골반 근육을 회복하고 요실금 문제를 해결하는 것을 목표로합니다.

질벽 탈출에 가장 효과적인 케겔 운동은 무엇입니까?

작동 원리는 매우 간단합니다. 장치를 질에 삽입하고 압력 또는 진동 모드를 제어하는 ​​동시에 질 근육을 짜내야 합니다. 이 장치는 질벽에 압력을 가하여 마사지합니다.

하지만 주변의 다른 장기도 마사지해주는데 이 역시 매우 유용하다. 이 장치를 사용하면 특수 센서를 사용하여 수행되는 운동의 정확성과 강도를 제어할 수 있으므로 프로세스가 최대한 쉬워집니다.

초보자에게 가장 적합한 케겔운동기구는 무엇인가요?

공압 시뮬레이터 kGoal가장 현대적이고 진보된 시뮬레이터로 프로브 형태를 가지며 안전한 실리콘(의료용 등급)으로 만들어졌습니다.

의료기기가 아님에도 불구하고 의사들에 의해 그 효과가 확인되었습니다. 응용 프로그램과 함께 작동합니다.

KeyGol은 여성의 해부학적 특성에 맞춰 근육 훈련 정도를 결정하여 운동 시 최대한의 편안함을 보장합니다.

모든 성과가 기록되므로 달성된 결과를 객관적으로 평가할 수 있습니다. 근육이 강해지면 시뮬레이터로 인해 훈련 ​​프로그램이 복잡해집니다.

훈련 장치 매직케겔마스터실리콘으로 코팅되어 서로 연결된 두 개의 볼로 구성됩니다.

운동 중에 안내하고 그 효과를 평가하는 응용 프로그램과 함께 작동합니다.

6가지 프로그램이 있어요 다양한 레벨준비. 압력 센서는 노력의 강도를 평가한 후 피드백, 다음 지침도 포함됩니다. 추가 조치. 또한, 이 시뮬레이터는 다양한 진동 모드를 사용하여 마사지기로 사용할 수 있습니다.

두 개의 시뮬레이터를 비교하면 의심할 여지 없는 리더는 kGoal이 될 것입니다. 개인의 특성모든 여성이 운동을 거의 무제한으로 복잡하게 만들 수 있습니다. 모든 프로그램에는 게임 형식이 있어 성능 향상에 좋은 인센티브가 됩니다. 운동이 잘못 수행되면 즉시 알림을 받게 됩니다.

훈련 장치 욜라나 1단계크기와 모양이 같은 원뿔 4개가 한 세트입니다.

원뿔의 차이점은 색상과 무게(20, 34, 50 및 68g)입니다.

원뿔의 가장 큰 장점은 무게로 인해 근육에 추가 부하로 작용한다는 것입니다.

원뿔 모양은 운동 기계가 질 밖으로 미끄러지는 데 도움이 되며 근육은 반사 수축으로 반응합니다.

후자는 근육의 발달과 강화에 기여합니다.

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질 탈출증은 근력과 골반 구조가 부족하여 생식 기관, 비뇨기 기관 및 소화 기관 기관의 생리적 위치가 변경되는 병리학입니다.

45년 이후 세 번째 여성 중 세 번째 여성이 질 탈출증을 앓고 있기 때문에 병리학의 유병률은 중요합니다. 또한 이러한 이유로 80세 이전에 여성의 10%가 이미 수술을 받았습니다.

질병 발병의 원인은 역도, 노동 중 부상, 잦은 변비, 과체중 및 신체의 연령 관련 침범 과정으로 인한 과도한 신체 활동일 수 있습니다.

질의 어느 부분이 동시에 탈출했는지(전벽, 후벽 또는 양쪽 벽)에 따라 병리학은 완전 탈출로 분류되고 그 후에 자궁 탈출이 관찰되며 부분 - 벽의 국소화가 변경될 때 내장과 방광의 일부가 더 탈출됨.

ICD-10 코드

N81 여성 생식기의 탈출

질 탈출증의 원인

질의 생리적 국소화의 변화는 근육의 긴장도 변화로 인해 관찰되며 그 결과 골반 구조의 위치가 변경됩니다. 더 자주 병리학적 상태노년에 출산을 하여 3~4명 이상의 자녀를 둔 여성들은 걱정이 됩니다.

또한 질 탈출에 대한 다음과 같은 원인이 확인되었습니다. 무거운 짐 운반과 관련된 과도한 신체 활동, 다태 출산, 출산 부상 형태의 합병증을 동반하는 힘든 노동.

골반 근육 시스템의 상태에 영향을 미치는 파괴적인 변화가 발생하는 연령 관련 변화를 잊지 마십시오.

질 탈출증의 원인에는 대사 질환 및 내분비 병리학이 포함될 수 있으며 이로 인해 과체중이 발생할 수 있습니다. 빈번한 변비와 호흡기 질환은 질과 자궁 근육의 상태에 영향을 미칩니다.

질과 자궁이 밀접하게 연결되어 있기 때문에 질탈출증과 자궁탈출증이 별도로 발생하는 경우는 거의 없습니다. 자궁의 인대 장치가 약해지면 질이 생식기 틈새에서 보이지 않을 때까지 내려갈 수 있습니다.

출산 후 질 탈출증

질 탈출은 작은 골반의 내부 장기와 골반 근육이 제자리에 있기 때문에 인대 장치의 기능적 부전이 발생하여 출산 후 발생합니다.

탈출은 임신과 분만 중에 영향을 미치는 다양한 요인에 의해 촉진됩니다. 따라서 출산 중 외상을 입은 후 골반저 손상을 강조할 필요가 있습니다.

출산 후 질 탈출은 적절하게 꿰매어지지 않은 회음부가 심하게 찢어지거나 봉합사의 감염으로 인해 관찰됩니다.

근육 긴장이나 회음부 조직의 외상으로 인해 골반 장기의 벽이 내려갑니다. 또한 요도와 항문에 위치한 괄약근 근육의 신경 분포에 장애가 있는지주의를 기울일 필요가 있습니다.

태아의 크기는 특히 중요합니다. 왜냐하면 산도를 통과해야 할 양이 많은 경우 큰 태아가 근육 약화의 발달에 기여하기 때문에 회음 절개술을 수행해야하기 때문입니다.

수술 후 질 탈출증

질은 자궁 및 주변 근육 구조와 밀접하게 연결되어 있습니다. 하나 또는 두 개의 벽 위치가 변경되면 질과 주변 기관이 완전히 탈출될 위험이 있습니다.

골반 장기에 수술을 하는 경우 수술 후 질 탈출이 발생할 수 있습니다. 또한 수술 중에 여성 생식 기관의 구조가 과정에 포함될 수 있습니다.

수술 후 질 탈출증이 발생하려면 자궁 인대 및 기타 생식기 기관을 손상시켜야합니다. 손상된 조직을 부적절하게 봉합하거나 자궁을 특정 수준에 고정하는 골반저 근육이나 인대의 약화로 인해 질벽 중 하나가 탈출될 수 있습니다.

부상 후 수술(고사, 인대 파열, 골반 골절)도 근육 약화의 형태로 합병증을 남길 수 있습니다. 결과적으로 질 탈출증이 점차 발생하게 됩니다.

자궁적출술 후 질 탈출

질은 자궁과 밀접하게 연결되어 있지만 어떤 경우에는 자궁을 제거해야 하며 때로는 질의 일부까지도 제거해야 합니다. 이는 종양학적 병리학 및 이러한 구조로 확장되는 기타 추가 형성에 적용됩니다.

자궁 제거 후 질 탈출증은 상당히 흔한 증상이며 골반 장기의 해부학적 위치를 침범하는 것과 관련이 있습니다. 그러나 질 탈출뿐만 아니라 그 앞에 위치한 방광 탈출도 가능합니다.

자궁 제거 후 이러한 합병증을 예방하려면 질 근육의 탄력을 높이고 원래 위치를 유지하는 데 도움이 되는 특별한 운동을 수행하는 것이 좋습니다.

신체 운동은 골반저 근육 구조를 강화하여 방광과 장의 위치 변화 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 체중을 모니터링하고 체중 증가를 피해야 합니다. 특히 수술을 받은 여성은 호르몬 요법을 사용하여 신체에 부족한 호르몬을 공급합니다.

질 탈출증의 증상

병리학 발달 초기에는 질 탈출증의 증상이 당신을 괴롭히지 않을 수 있습니다. 하복부 당기는 성격의 통증 증후군의 강도가 증가하면 여성은 월경 전 증후군의 발병을 가정하기 때문에 이에 아무런 중요성을 부여하지 않습니다.

그러나 모든 경우의 1/3에서 질 탈출증의 임상 증상이 시작되는 것은 바로 이 증상입니다. 결과적으로 요실금, 배뇨 곤란, 웃을 때 복근 긴장, 기침, 비명, 요추 통증 또는 변비 또는 설사로 나타나는 장 질환 등 다른 기관의 기능 장애와 관련된 질 탈출 증상이 관찰됩니다.

직접적인 생식기에 관해서는 성관계 중 감수성 감소, 질 점막의 침식 및 궤양 결함의 출현, 월간 분비물의 주기 위반 및 이물감 등을 강조하는 것이 좋습니다. 회음부.

방광은 질 앞쪽에 위치하는 전형적인 위치로 인해 전벽이 탈출되면 방광염 증상이 나타납니다. 후벽 탈출증은 잦은 변비와 불편한 존재감으로 나타납니다. 추가 교육질에.

질 탈출증 1도

1도 질 탈출과 같은 병리 사례의 비율은 두 번째 또는 세 번째 출산 후에 가장 자주 관찰되며 그 결과 골반저 근육의 긴장도가 감소하고 질 근육 자체가 덜 강해집니다.

1도 질 탈출은 자궁이 질쪽으로 이동하여 생리적 위치가 상실되었음을 나타냅니다.

자궁은 질과 연결되어 있기 때문에 자궁을 따라 위치가 바뀌기 시작합니다. 결과적으로 질벽은 입구로 내려가고 외부 자궁은 척추면 아래 수준에 있습니다.

1도는 질에 대한 자궁의 압력이 증가하고 결과적으로 바깥쪽으로 향하기 때문에 생식기 틈이 벌어지는 것이 특징입니다. 그럼에도 불구하고 질이나 다른 기관의 일부가 생식기 개구부를 넘어 확장되는 것은 아직 관찰되지 않았습니다.

이 단계의 임상 증상에는 월경전 증후군과 유사한 경미한 통증, 이 과정에서 방광이 개입되어 발생하는 배뇨곤란 장애, 질의 불편함이 포함됩니다.

질 탈출증 2도

1도 병리학의 치료 부족은 2등급 질 탈출증으로 나타납니다. 그래서, 이 상태자궁경부가 생식기 균열에 접근하는 것이 특징이며 이는 더 큰 근육 이완을 나타냅니다.

어떤 경우에는 2도에 질벽이 바깥쪽으로 약간 돌출되는 경우도 있습니다. 이와 동시에 질을 따라 직접 연결된 다른 구조의 국소화에도 변화가 있습니다.

이는 앞벽이 탈출된 방광과 뒷벽이 탈출된 장에 적용됩니다. 증상적으로 2등급 질 탈출은 영향을 받은 기관의 기능 장애로 나타납니다. 소변을 자주 보고 싶고 소변을 보기가 어렵습니다. 변비나 설사, 사타구니나 복부 통증, 복부에 추가 형성에 대한 불쾌한 감각이 나타납니다. 질과 회음부.

질벽 탈출

장기의 생리학적 국소화에 있어서 심각한 병리학적 변화는 질벽의 탈출입니다. 이 경우 이러한 기관뿐만 아니라 방광 및 내장과 같은 인접 기관의 기능도 손상됩니다.

질벽 탈출은 파괴적인 과정으로 인해 근육이 부분적으로 탄력을 잃는 노년기뿐만 아니라 30 세에도 발생합니다. 발병 건수는 10%에 이르지만, 나이가 들수록 빈도가 증가하여 45세에는 35~40%에 이릅니다.

질 탈출 과정에는 만성 변비나 무거운 물건을 드는 등의 과도한 신체 활동으로 인해 골반저 근육이 약화되고 복강 내 압력이 증가하는 과정이 포함됩니다.

병리학의 발달에는 여러 가지 이유가 있으며, 주요 원인은 출산 중 부상, 골반강의 종양 형성, 초과 킬로그램, 2회 이상의 출산 및 연령 관련 변화입니다.

질 전벽 탈출

질 앞쪽 벽의 탈출은 근육이 약해짐에 따라 출산 후 가장 자주 관찰됩니다. 또한 분만 중 회음부 파열과 같은 합병증이 있습니다. 결과적으로 상처는 봉합되지만 이후 근력이 상실됩니다.

질 앞쪽 벽의 탈출은 당기는 통증 증후군의 증가를 특징으로 하며, 그 국소화는 하복부와 요추 부위 모두에 있을 수 있습니다. 질이 하강함에 따라 생식기 틈이 위치한 부위에 이물질이 있다는 느낌이 나타납니다.

성교 중에 불쾌한 감각, 심지어 통증이 나타나 그 결과 여성이 완전히 긴장을 풀 수 없어 정서적 스트레스를 유발합니다. 월경주기와 관련되지 않은 출혈이 주기적으로 관찰됩니다.

방광의 위치가 질 앞에 있기 때문에 기능이 저하됩니다. 따라서 소변을 자주 보고 싶고 소변을 보기가 어려울 수 있습니다. 장의 경우 질 후벽의 국소화가 변경된 모든 여성의 1/3에서 변비가 관찰됩니다.

질 후벽 탈출

병리학 - 후방 질벽의 탈출은 후방 둥근 천장의 골반 근육의 실패로 인해 발생합니다. 관련된 합병증은 질 후벽에서 내장을 분리하는 내골반 근막의 부분적 또는 완전한 파괴입니다.

질 후벽 탈출은 전벽의 병리와 구별되는 임상 증상의 일부 특징을 가지고 있습니다. 골반 근육의 무능력으로 인해 직장의 압력으로 인해 질 후벽이 안쪽으로 탈출하게 됩니다.

그들 사이에 근막 형태의 경계가 없기 때문에 장의 일부가 뒷벽을 채우고 결과적으로 크기가 증가합니다 (방광 형태). 따라서 "거품"이 커짐에 따라 걷거나 앉을 때 나타나는 이물질의 감각이 질에 나타납니다.

또한 장 기능 장애와 관련된 증상을 강조하는 것도 가치가 있습니다. 따라서 배변의 각 과정에는 장을 통한 배설물 이동과 형성된 주머니에서 배설물 배출을 촉진하기 위한 고통과 많은 노력이 수반됩니다.

임신 중 질 탈출

끊임없는 영향을 받아 고압골반 근육에서는 태아 체중이 증가함에 따라 임신 중에 질 탈출이 나타납니다. 이 과정은 10~12주경에 시작되며 그 결과 근육이 긴장됩니다.

또한 임신 전 상태도 고려해야 합니다. 다른 이유로 근육이 이미 약해진 경우, 임신 말기에 질벽이 하강할 뿐만 아니라 생식기 개구부를 통해 탈출할 수도 있습니다.

임신 중 질 탈출은 자궁이 질에 강한 압력을 가한 후에 발생하며, 이는 태아의 무게로 인해 내려갈 수도 있습니다. 따라서 근육은 탄력성과 신축성을 잃습니다.

병리학 적 위험은 자연 유산이나 조산 가능성이 높은 임산부와 태아에 미치는 영향에 의해 결정됩니다.

1도 탈출의 경우 의사는 근육을 강화하고 출산 과정을 촉진하는 특별한 운동을 사용할 것을 권장합니다. 더 심각한 정도의 탈출의 경우 붕대와 페서리 사용이 필요하며 출산 문제는 개별적으로 결정됩니다.

질 탈출증이 있는 경우 어떻게 해야 합니까?

질 탈출증이 있는 경우 어떻게 해야 합니까? 병리학의 첫 번째 단계에서는 보수 치료 방법을 사용할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. 육체적 운동, 부인과 마사지 및 약초. 이러한 모든 방법은 골반 근육의 긴장도를 높이고 질 탈출 가능성을 줄이는 데 필요합니다.

질 탈출증을 퇴치하는 또 다른 방법(페서리 또는 기타 자궁 고리)이 있습니다. 이는 질 내에 위치하여 자궁경부를 생리학적 위치로 유지하는 데 도움이 됩니다.

결과적으로, 페서리가 자궁 경부를 덮고 전체 장기를 보유하고 있기 때문에 자궁은 약간 높은 상태에 있습니다. 나이와 관련된 변화가 장기 크기와 무게의 감소에 기여할 것으로 기대하면서 경미한 탈출증이나 노년기에 이러한 고리를 사용하는 것이 합리적입니다.

페서리의 단점은 빈번한 세척이 필요하고 개별 볼륨 선택이 필요하다는 것입니다. 또한 골반 장기를 지탱하는 붕대 사용은 필수로 간주됩니다.

질탈출증의 치료

치료 전략은 병리학의 발달 정도, 여성의 연령 및 동반 질병의 존재 여부에 따라 결정됩니다. 치료에서 보수적 및 외과 적 두 가지 방향을 구별하는 것이 일반적입니다.

질 탈출의 보존적 치료는 질 구조가 생식기 균열의 경계를 넘지 않는 1도 탈출에서 사용됩니다. 신체 활동 제한, 역기 들기, 부인과 마사지 과정 실시, 특별한 신체 운동 수행으로 구성됩니다.

질 탈출증의 치료는 내부 장기가 생리적 위치를 유지하는 덕분에 골반 근육, 지지 구조 및 복부 근육을 강화하는 것을 목표로 합니다. 또한, 마사지와 운동 과정에서 골반의 혈액순환이 활성화되는데, 이는 치료에도 꼭 필요합니다.

질탈출 수술

병리학 치료 방법 - 질 탈출 수술은 질벽 봉합을 기본으로하는 질 성형술을 수행하는 것입니다. 이러한 유형의 수술에는 콜포페린수술과 콜포페린수술이라는 두 가지 유형이 있습니다.

수술의 첫 번째 형태는 "늘어난" 질벽 조직을 절제(절제)하고 나머지 구조를 추가로 봉합하는 것입니다. Colpoperineorrhaphy 과정에서는 후벽을 봉합하여 크기를 줄이고 골반 근육을 수축시킵니다.

질 탈출증에 대한 수술에는 방광, 요도 및 직장과 같은 주변 내부 기관을 포함하는 추가 단계가 포함될 수 있습니다. 이들 기관의 기능 장애 증상을 줄이려면 생리적 위치를 회복하는 것이 필요합니다.

성형수술은 자신의 조직을 이용하거나 보형물을 이용하여 시행할 수 있습니다. 수술은 전신마취 또는 경막외 마취하에 시행됩니다. 선택은 제안된 수술의 양, 기간, 여성의 건강 상태에 따라 결정됩니다.

질 전벽 탈출 수술

장기를 조이고 생리학적 위치를 보장하며 재발을 유발할 수 있는 새로운 결함의 형성을 방지하기 위해 수술을 통해 질 전벽을 탈출시킵니다.

또한 수술은 여성의 성행위를 향상시키고 요실금을 치료하는 데 사용됩니다.

질전벽탈출에 대한 수술을 전방질질절제술이라고 합니다. 현대 장비를 사용하면 복강경 검사보다 외상이 적고 복강을 통한 접근이 가능한 질 접근이 가능합니다.

수술 전 준비 기간에는 특히 폐경기 여성의 경우 호르몬 제제 사용이 포함됩니다. 국소 혈액 순환을 개선하는 데 필요하며 이는 수술 후 회복 기간에 긍정적인 영향을 미칩니다.

수술 후에는 아스피린을 제외한 진통제뿐만 아니라 수술 부위의 감염을 예방하기 위해 항균제를 사용해야합니다. 또한, 최소 한 달간 성행위를 삼가는 것이 좋습니다.

질 후벽 탈출 수술

질 후벽이 탈출된 경우 질쪽으로 돌출된 장을 절제하여 후벽을 압박하여 직장질중격을 회복시키는 수술입니다.

외과 적 개입은 장 돌출 제거, 직장 (전방) 벽 강화, 장과 질 사이의 격막 강화, 항문 괄약근 기능 정상화로 구성됩니다.

질 후벽 탈출 수술에는 항문을 들어 올리는 근육 그룹으로 장벽을 봉합하는 수술이 포함되며, 이는 기관 사이의 격막을 강화하는 데 도움이 됩니다.

수반되는 병리 및 병리학적 과정에 주변 기관이 관여하는 경우 구조의 생리학적 위치를 제거하기 위해 외과적 개입의 범위가 증가됩니다.

따라서 수술의 주요 방향을 질 전벽 탈출, 치질, 용종 형성 또는 항문 균열의 치료와 결합하는 것이 가능합니다. 결과적으로 수술시간이 늘어나게 됩니다. 또한 메쉬 임플란트를 식립하는 내시경 치료가 허용되는 경우도 있습니다.

질탈출증을 위한 운동

질과 자궁이 밀접하게 연결되어 있으면 관절 탈출이 발생하기 쉽습니다. 처음에는 질, 다음에는 자궁입니다. 질 탈출증에 대한 운동은 장기가 생리학적 위치를 유지하는 근육을 강화하는 효과가 있습니다.

다음 연습을 사용하면 최대 결과를 얻을 수 있습니다. 첫 단계질 탈출증은 그 외에 주변 구조가 아직 병리학 적 과정에 관여하지 않기 때문입니다.

최대 간단한 운동훈련의 목적은 근육을 조여 배뇨를 멈추는 것입니다. 배뇨 중에 주기적으로 물줄기를 멈추면 근육을 강화하고 요실금을 극복하는 데 도움이 됩니다.

질 탈출증에 대한 운동은 하루 종일 다양한 속도로 수행해야 합니다. 물론, 지속적으로 훈련해서는 안 되지만, 하루에 3~4회 몇 가지 운동을 하면 곧 근육 긴장도를 정상화하는 데 도움이 됩니다.

훈련은 컴퓨터 앞에 앉아 있을 때, 버스 정류장에 서 있을 때, 집에서 '누운 자세'와 '네 발로 서 있는 자세'로 할 수 있습니다.

질 탈출증에 대한 케겔 운동

운동을 시작하기 전에 어떤 근육을 단련해야 하는지, 그 근육이 어디에 위치하는지 결정해야 합니다. 이렇게 하려면 소변을 보는 동안 물줄기를 멈추도록 노력하고 이를 수행하는 방법을 기억해야 합니다. 이 근육은 앞으로 훈련되어야 할 것입니다.

질 탈출증에 대한 케겔 운동에는 3가지 유형의 실행이 포함됩니다. 첫째, 이것은 매우 감지된 근육의 압축입니다. 그러나 실행은 천천히 이루어져야 하며, 근육을 쥐어짜서 3까지 세고 천천히 이완시켜야 합니다.

그 후에는 동일한 작업을 신속하게 수행해야 합니다. 그리고 마지막으로 출산 중처럼 복부 근육을 긴장시켜 "밀어 내기"를 수행하지만 훨씬 약합니다.

운동의 정확성을 모니터링하려면 질에 손가락을 삽입하고 수축을 모니터링하는 것이 좋습니다.

먼저 각 운동을 10회씩 시작해서 하루에 5회씩 실시한 후 점차적으로 부하를 늘려야 합니다. 일주일 후에는 각 운동에 5회 반복을 추가하고, 30회 반복이 될 때까지 계속합니다. 효과를 유지하려면 이 부하에서 멈추고 이 3가지 운동을 하루 5회 30회 수행하면 됩니다.

질 탈출증에 대한 붕대

장기 탈출은 장기를 지탱하는 근육 구조의 상실로 인해 발생합니다. 따라서 임신과 출산 후에는 질 탈출이 가능할 정도로 근육 이완이 가장 자주 관찰됩니다.

자궁과 질의 위치에 영향을 미치는 상승없이 지속적인 복강 내압을 유지하려면 질 탈출증에 대한 붕대가 필요합니다. 붕대는 근육이 탄력을 회복하고 생리학적 위치에 있는 기관을 강화할 시간을 제공합니다.

효과가 있음에도 불구하고, 기관에는 휴식이 필요하므로 질 탈출증에 붕대를 계속해서 사용해서는 안 됩니다. 따라서 중력이나 압력이 질 탈출에 영향을 주지 않기 때문에 밤에 사용하는 것은 합리적이지 않습니다.

가벼운 신체 활동(걷기, 운동하기) 중에도 숙제) 장기를 지탱하기 위해 붕대를 착용해야합니다. 또한 자궁과 질 수술 후에는 근육이 약해지기 때문에 필요합니다. 수술 후 기간가장 약하고 주요 기능을 수행할 수 없습니다.

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달이기 위해서는 레몬 밤과 린든 꽃 (각각 1/4 컵, 흰색 담셀 피시) - 70g 및 알더 뿌리 - 디저트 스푼 1 개를 섭취해야합니다. 철저히 분쇄 한 후 혼합물 30g을 선택하고 끓는 물 한 잔을 부어야합니다.

달인은 약 1 시간 동안 주입되어야하며 그 후 여과하고 하루에 세 번 식사 전 30 분 동안 100ml를 섭취해야합니다. 코스 기간은 20 일이며 반달 동안 휴식이 필요합니다.

세척을 위해서는 모과에서 용액을 준비해야하며, 모과보다 10 배 더 큰 물로 분쇄하고 채워야합니다. 25분간 끓인 후 국물을 걸러내고 따뜻하고 편안한 온도로 식힙니다. 이 용액을 사용하면 근긴장도가 증가하는 데 도움이 됩니다.

바닥에 누워 등을 바닥에 대고 돌돌 말아 쿠션을 엉덩이 아래에 놓습니다. 왼쪽 다리직선을 90°까지 올린 다음 낮추고 다른 것으로 변경해야 합니다. 최대 8~12회 반복하세요.

롤러를 제거하고 두 다리를 동시에 바닥에 수직인 각도로 올리면 운동이 더욱 복잡해집니다. 의자 근처에 서서 의자를 잡고 다리를 옆으로 움직여 30초 동안 원형 동작을 수행해야 합니다. 그런 다음 방향을 바꾸고 다리를 바꿉니다. 또한 서있는 동안 다리를 각각 최대 7 번 흔들고 약 1 분 동안 "제비"자세로 서 있어야합니다.

질탈출증은 모든 연령대의 여성에게 문제가 될 수 있지만 다음과 같은 문제가 있습니다. 효과적인 방법근육 약화를 예방하는 것은 신체 운동이므로 정말로 원한다면 병리가 발생할 가능성을 독립적으로 줄일 수 있습니다.

질 탈출증이 있는 성관계

탈출 정도와 성교 중 여성의 감각을 고려하여 병리학을 개별적으로 고려해야합니다. 질 탈출증 중 성관계는 초기 단계에서 허용되지만 과도한 열정은 상황을 악화시키고 여성에게 고통을 줄 수 있다는 사실을 고려해야합니다.

2단계부터는 질뿐만 아니라 자궁도 이 과정에 관여하므로 위치가 바뀌므로 여성 자신도 성관계 중에 즐거움을 느낄 가능성이 거의 없습니다.

성교는 근육 강화에 도움이 되지만 기관의 정상적인 생리적 배열 단계에서만 가능합니다. 여성이 성관계 중에 통증을 느끼기 시작하면 이는 성관계를 중단하고 의사와 상담하라는 신호입니다.

신체적 병리 외에도 여성은 성관계의 즐거움이 전달되지 않기 때문에 우울증 상태가 발생할 수 있으며 생식기 틈새 외부의 질 부분을 육안으로 검사할 수도 있습니다.

여성들은 부끄러운 일이라고 생각하여 자궁 탈출증에 대해 이야기하지 않는 것을 선호합니다. 질병이 시작될 때 첫 번째 불만은 미용상의 결함이며 다른 증상은 없을 수 있습니다. 의사와의 상담이 지연되면 질 탈출증 치료가 복잡해집니다. 적시에 병리학을 발견하면 외과 적 치료와 소화기 및 비뇨 생식기 계통의 합병증 발생을 피하는 데 도움이됩니다.

골반 장기는 고정되어 있습니다. 인대의 도움으로 골반 장기는 서로 연결되고 주변 구조에도 연결됩니다. 지방 캡슐은 방광과 신장을 위한 일종의 에어백을 생성하여 이를 더욱 고정시킵니다. 골반기저부와 전복벽의 근육은 장기를 최적의 위치에 유지하여 변위를 방지합니다. 여러 링크의 중단으로 인해 자궁과 질의 탈출이 발생하여 장애가 발생합니다.

대부분의 경우, 이 질병은 반복적으로 출산을 한 40~45세 이후의 여성에게서 발생합니다. 임신과 출산은 골반 근육을 늘리는 경향이 있으며, 이로 인해 질 탈출증이 발생할 가능성이 높아집니다. 덜 일반적으로, 병리학은 더 어린 나이에 발생하며, 자궁탈출 사례는 미산부 소녀에게서도 설명되었습니다.

질 탈출증의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 출산 중 합병증. , 양수과다증 또는 부상, 골반저 근육 파열로 이어집니다. 겸자를 사용하면 점막 손상의 위험이 증가합니다. 잘못된 봉합 배치, 감염, 향후 치유 불량으로 인해 출산 후 질 탈출증이 발생할 수 있습니다.
  • 많은 아이들의 어머니들이 위험에 처해 있습니다. 정상적인 임신이라 할지라도 근육과 인대가 늘어납니다. 여성이 두 명 이상의 아이를 출산했다면 정기적으로 산부인과를 방문하고 자궁탈출증을 예방하기 위한 특별한 운동을 하는 것이 필요하다.
  • 결합 조직 질환은 근육 상태에 영향을 미칩니다. 탄력이 떨어지고 탄력이 떨어지며 늘어날 수 있습니다.
  • 복강 내압이 증가하면 질 근육이 점진적으로 탈출하게 됩니다. 이는 장기간의 변비와 거친 기침으로 인해 촉진됩니다.
  • 다른 위험 요인과 결합하여 체중이 급격히 감소합니다. ~에 빠른 체중 감량많은 장기의 지방 캡슐이 감소합니다. 결과적으로 자궁, 난소 및 신장이 처지고 아래로 가라앉으며 질벽의 1도 탈출이 발생합니다.
  • 외과 개입 중에 인대, 근육 및 혈관이 손상되는 경우가 많습니다.
  • 심각한 부상과 골반 골절은 신경 분포 장애와 근긴장 감소를 동반합니다.
  • 돔을 고정하지 않으면 수술 후 질벽 탈출로 인해 복잡해집니다. 부정적인 결과를 방지하려면 특별한 운동을 수행하고 붕대를 착용하는 것이 좋습니다.
  • 무거운 물건을 들어올리는 것도 추가적인 위험 요소입니다.

학위

질벽 탈출의 증상은 주로 과정의 심각도에 따라 달라집니다.

부인과 검사 후 의사는 질병의 정도를 결정합니다.

  • 1도 질 탈출의 경우 생식기 균열이 벌어지는 것이 관찰되지만 내부 장기는 한계를 넘어 확장되지 않습니다. 거울로 검사하는 동안 자궁의 외부 os는 아래쪽에 위치하여 질 위에 매달려 있습니다.
  • 2단계 질탈출증은 자궁경부가 돌출되는 것이 특징이며, 종종 인근 기관을 침범합니다. 질벽은 일종의 탈장낭을 형성하며, 그 안에 방광이나 직장이 있을 수 있습니다. 이 경우 관련 기관의 장애가 임상상에서 가장 먼저 드러날 것입니다.
  • 3등급이 가장 심하다. 질과 자궁은 생식기 틈 아래에 위치하므로 움직이면 큰 불편함을 겪습니다.

주요 특징

초기 단계에서는 질병이 점진적으로 진행되지만 증상이 잘 표현되면 상태가 급격히 악화됩니다. 따라서 질 탈출증을 초기 단계에서 확인하여 합병증이 발생하는 것을 예방하는 것이 중요합니다.

첫 번째 증상은 비특이적이며 놓치기 쉽습니다. 여성들은 성관계 중 불편함을 호소하며 친밀감이 즐겁지 않습니다. 이러한 징후는 귀하에게 경고해야 하며 원인을 알아내기 위해 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 위에서 언급 한 증상은 비뇨 생식기 감염성 질환, 심리적 외상 및 호르몬 장애에서도 관찰됩니다.

질 탈출증이 있는 성관계는 고통스럽습니다. 여성은 질 속에 이물감이 느껴지고, 질병이 진행됨에 따라 생식기 개구부에서 돌출이 발생합니다.

임상상은 인근 기관의 손상 정도에 따라 다릅니다. 질 전벽 탈출은 배뇨 곤란을 동반합니다. 잦은 화장실 가고 싶은 충동, 요실금, 요도 입구 부위의 통증이나 가려움증을 걱정하세요. 이러한 변화는 배설 기관의 정상적인 모양과 위치를 위반하는 것과 관련이 있습니다. 방광은 요관과 함께 질 앞에 위치합니다. 골반 근육이 약해지면 방광벽이 탈장 돌출부 쪽으로 내려와서 울혈, 불완전한 비우기 및 세균 감염이 발생합니다. 의학에서 이러한 현상을 방광류라고 합니다.

질 뒤쪽 벽의 탈출은 덜 자주 발생합니다. 이런 경우 고생한다 소화 시스템. 비우는 문제가 전면에 나타납니다. 변비가 우세합니다. 장의 고리가 탈장 돌출부에 걸려서 대변의 정상적인 움직임을 방해하는 경우가 많습니다. 환자들은 팽만감과 불편함을 호소합니다. 질탈출 중 통증은 하복부나 배꼽 부위에 국한될 수 있습니다. 드물게 항문 균열, 변실금, 치질이 발생합니다.

증상이 없을 수도 있나요?

질병은 점차적으로 발생합니다. 첫 번째 단계에서는 돌출부가 생식기 틈새를 넘어 확장되지 않아 육안으로 확인하는 것이 거의 불가능합니다. 대변과 배뇨에는 장애가 없습니다.

대부분의 경우 성관계 중 불편함이나 성생활 만족도 부족은 눈에 띄지 않습니다. 여성들은 이것을 피로와 스트레스와 연관시킵니다.

따라서 질 탈출증의 증상은 질병이 시작될 때 경미하거나 전혀 없습니다. 방광이나 장이 병리학적인 과정에 관여하지 않는 한 배설 시스템과 소화 기관에 장애가 발생하지 않습니다.

질탈출증이 있으면 어느 의사에게 연락해야 합니까?

산부인과 의사는 질이나 자궁벽의 탈출을 치료합니다. 심한 경우에는 항문 전문의, 비뇨기과 전문의, 외과의와의 상담이 필요합니다.

진단

질 또는 자궁 탈출이 관찰되면 진단을 내리는 것이 어렵지 않습니다. 초기 단계에서 시각적 변화가 없으면 의사는 추가 조사 방법을 처방합니다. 종종 증상은 비뇨기 계통이나 소화 기관의 질병과 유사합니다. 올바른 치료 전략을 선택하려면 이러한 조건을 명확하게 구분하는 것이 필요합니다.

진단 조치에는 다음이 포함됩니다.

  • 환자의 불만사항을 수집합니다.
  • 양손 검사. 의사는 생식기 입구, 질벽, 자궁경부를 검사합니다. 돌출부가 있는 경우 크기, 일관성, 탈장낭에 어떤 기관이 있는지, 축소가 가능한지 여부를 결정해야 합니다.
  • 골반 장기의 상태를 평가하기 위해 초음파가 필요합니다.
  • 요실금, 빈뇨, 통증 - 검사 적응증 일반 분석및 소변 배양.
  • 배설 요로 조영술은 추가적인 진단 방법입니다.
  • 배설 기관, 생식 기관, 장의 위치, 크기 및 꼬임의 존재 여부를 확인하기 위해 자기 공명 영상이 추가로 처방됩니다.
  • 질 미생물을 평가하고 전염병을 식별하려면 비뇨 생식기 도말 검사가 필요합니다.
  • 대부분의 경우 2도 질벽의 탈출은 방광류 또는 직장류의 출현을 동반합니다. 효과적인 치료를 위해 산부인과 전문의는 주요 증상에 따라 여성에게 비뇨기과 전문의 또는 항문 전문의와의 상담을 의뢰합니다.

임신 중 상태

임신이 필요합니다 - 산부인과 의사의 검사와 검사가 필요합니다. 질병이 초기 단계에서 발견되면 이는 아이를 임신하는 데 금기 사항이 아닙니다. 질 탈출증에 대한 운동은 골반 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 규칙적인 운동은 여성이 생식기 탈출증을 없애는 데 도움이 됩니다.

생식기 슬릿의 경계를 넘어 방광이나 내장을 포함하는 돌출부가 형성되면 외과 적 개입이 필요합니다. 이 단계에서는 임신이 금지됩니다. 수술 후 질벽이 탈출되면 분만을 시행합니다. 금기.

치료

치료 전술의 선택은 여러 요인에 따라 달라집니다. 의사는 여성의 나이, 탈출 정도, 합병증 유무, 동반 질환, 생식 기능 보존의 필요성 등을 고려합니다. 질 탈출증을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다: 수술, 보존적 치료, 전통 의학의 사용, 특수 운동, 운동 기계, 체조. 가장 효과적인 방법은 여러 방법을 조합한 통합 접근 방식입니다.

보수적 치료

질병이 초기 단계에서 발견되면 수술을 피할 수 있습니다. 의사는 복통을 처방합니다.

질 근육의 긴장이 약해지면 자궁 경부를 정상적인 위치로 유지하는 특수 링을 사용하는 것이 좋습니다. 질 탈출증에 대한 페서리는 증상의 중증도에 따라 개별적으로 선택됩니다. 링은 비스듬한 위치에서 자궁 경부를 향해 삽입된 다음 정렬되어 골반 바닥과 반대쪽 치골 결합에 놓입니다. 이런 방식으로 질이 고정되어 탈출이 방지됩니다.

페서리를 장착한 환자는 의사의 정기적인 모니터링을 받아야 합니다. 질 탈출증 중 링 관리 규칙을 부적절하게 사용하고 무시하면 합병증이 발생합니다.

가능한 결과:

  • 붓기, 발적, 점막 자극.
  • 염증 반응, 화농성 분비물.
  • 궤양의 출현.
  • 직장과 방광에 누공이 형성됩니다.
  • 자궁 경부 내로의 고리 성장, 미네랄 염의 침착.

합병증을 피하기 위해 의사는 페서리를 정기적으로 세척하고 헹구도록 처방합니다. 때때로 모델, 반지 모양을 변경하고 탐폰을 사용해야 합니다.

붕대

골반저 근육과 복벽 근육을 강화하기 위해 특수 장치가 사용됩니다. 질 탈출증에 대한 붕대는 옷 아래에 착용하는 신축성 있는 소재로 만들어진 높은 팬티입니다. 이를 통해 복강 내압과 근육긴장을 안정시킬 수 있습니다.

이 방법은 자궁 제거, 두 번째 또는 세 번째 출산, 페서리 설치 후 질 탈출증에 효과적입니다. 붕대는 위험 요인이 있는 경우 예방 목적으로도 사용됩니다.

체조

신체활동은 가장 좋은 방법질병의 첫 단계에서 골반과 회음부의 근육을 강화합니다. 주요 조건은 규칙 성입니다. 질 탈출증에 대한 체조에는 복부와 등 운동이 포함됩니다.

가장 효과적인 운동은 다음과 같습니다.

  • 무릎 팔꿈치 자세로 서십시오. 먼저 등을 최대한 둥글게 하고, 이 자세로 10초간 유지한 후 구부려주세요. 실행 중에는 회음부 근육을 짜내는 것이 좋습니다. 15회 반복하세요.
  • 상황은 이전입니다. 동시에 팔과 반대쪽 다리를 앞으로 뻗고 몇 초간 자세를 고정한 다음 반대쪽도 동일하게 수행해야 합니다. 10-15회 반복하세요.
  • 등을 대고 누워서 무릎을 구부리세요. 천천히 골반을 들어 올려 회음부 근육을 긴장시키세요. 몇 초 동안 기다리십시오. 10회 반복하세요.

일반적인 강화 운동 외에도 케겔 운동은 질 탈출증에 효과적입니다. 이 복합체는 친밀한 근육의 긴장도를 높이기 위해 특별히 설계되었습니다. 가장 큰 장점은 직장, 이동 중, 집 등 어디에서나 운동을 수행할 수 있다는 것입니다. 그들은 낯선 사람에게는 전혀 보이지 않습니다. 하루에 최대 5-6회까지 복합물을 반복하여 점차적으로 접근 횟수를 늘리는 것이 좋습니다. 질 탈출 시 더 큰 효과를 내기 위해 시뮬레이터가 사용됩니다.

실행 규칙:

  • 골반기저근을 천천히 쥐어짜고 이 자세를 몇 초간 유지한 후 천천히 긴장을 풀어주세요. 첫 번째 레슨은 10회 반복이면 충분합니다.
  • 두 번째 블록은 더 강렬합니다. 친밀한 근육은 최대 속도로 수축되어야 합니다.

수술

출산 또는 자궁 제거 후 질벽이 탈출한 경우, 돌출부가 생식기 틈 너머로 확장되면 정상적인 위치로의 외과적 복원이 필요합니다. 외과 의사는 중증도, 수반되는 질병의 존재 및 과정에서 주변 기관의 개입을 고려합니다. 금기 사항이 없는 경우( 당뇨병, 심한 심장 질환, 폐 질환, 신부전) 의사가 가장 적합한 성형 수술 방법을 선택합니다.

전벽이 탈출하면 기관의 생리학적 위치를 복원하기 위해 과도한 질 주름을 질질로 봉합하는 것이 필요합니다. 콜포페린수술 동안 외과의사는 질의 후벽을 회음부 근육에 봉합하여 중격을 강화합니다.

수술 후에는 신속한 상처 치유를 위해 항생제, 항염증 좌약, 연고, 방부제를 처방합니다.

수술 후 재발성 질 탈출증을 예방하려면 몇 가지 규칙을 따라야 합니다.:

  • 처음 24시간 동안은 침대에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 다음 주앉는 것은 금지되어 있습니다. 이 자세에서는 골반저 근육이 최대한 긴장됩니다.
  • 성행위는 의사의 검사 후 한 달 이내에 시작할 수 있습니다.
  • 식단은 변비를 예방하기 위해 수프와 으깬 음식으로 구성되어야 합니다.
  • 30일 동안 신체 활동을 피하세요.

민속 요리법

달임, 차, 주입은 초기 단계의 치료를 보완할 수 있습니다. 전통 의학만으로는 충분하지 않습니다. 모든 처방은 의사가 해야 합니다. 일부 허브는 비뇨 생식기 계통에 부정적인 영향을 미치고 출혈을 유발하므로 스스로 조리법을 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

다음 달임은 자궁의 색조를 증가시킵니다. 린든과 레몬 밤 꽃을 같은 비율 (각각 50g)로 섭취하고 알더 뿌리 한 스푼과 흰색 담셀 피시 80g을 추가해야합니다. 재료를 섞고 끓는 물에 쪄주세요. 3주 동안 식전에 달인 물 100ml를 마신다.

방지

질병의 발병을 예방하려면 위험 요소가 있는 경우 간단한 규칙을 따라야 합니다.

  • 임신을 계획하면서 골반, 복근, 허리 근육을 강화하세요.
  • 무거운 물건을 들지 마십시오.
  • 적은 양의 식사를 하고 충분한 수분과 섬유질을 섭취하면 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.
  • 출산 중 회음부를 보호하는 기술을 사용하고 파열된 부위를 적절하게 봉합합니다.
  • 산후에는 붕대를 감고 운동을 하고 케겔운동을 하세요.

골반기저근의 긴장도 감소는 미용상의 문제일 뿐만 아니라 비뇨생식기계의 심각한 질병입니다. 불편함, 성관계 시 통증, 소변량에 문제가 있는 경우 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 조기 진단은 질 탈출의 결과를 예방하고 수술 치료를 피하는 데 도움이 됩니다.

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