노인들에게 적절한 돌봄을 제공하는 방법은 무엇입니까? 조건, 전문적인 지원, 혜택. 노인을 돌보는 방법
노인을 돌보는 데에는 많은 시간과 에너지, 자원이 필요합니다. 사랑하는 연로한 사람을 돌볼 때, 여러분은 많은 새로운 책임을 맡게 될 것입니다. 올바른 태도는 부담을 덜어줄 수 있지만 때로는 조금 더 도움이 필요할 때도 있습니다. 자격을 갖춘 전문가가 아닌 이상, 다른 사람의 신체적 안녕을 책임지는 것이 어려울 수 있습니다. 그러나 올바른 자원과 정보가 있으면 귀하는 사랑하는 사람의 보호자가 될 수 있습니다. 다음 팁은 귀하가 최선의 배려, 새로운 라이프스타일에 대한 기쁨과 만족을 촉진합니다.
1. 하루 일과를 만들어라
일상생활은 일상적인 책임을 더 쉽게 만들고 사랑하는 사람을 돌보는 데 도움이 되는 가장 중요한 것입니다. 귀하의 책임에 따라 귀하의 일상생활에는 다음이 포함될 수 있습니다.
의학 및 간호: 여기에는 약물 투여, 붕대 감기 또는 치료 운동 수행 등의 모든 것이 포함될 수 있습니다.
정규 식사: 아침, 점심, 저녁은 하루 종일 활동을 위한 견고한 기반을 제공할 수 있습니다.
재미있는 주간 활동 계획: 다른 가족 구성원의 방문, 영화 감상, 공원에서의 오후 등 이러한 활동은 모든 사람에게 귀하와 귀하가 사랑하는 사람의 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 되는 무언가를 제공할 것입니다.
2. 독립
사랑하는 사람이 누릴 수 있는 독립의 정도는 주로 건강 상태에 따라 다르지만 대부분의 경우 노인이 혜택을 받습니다. 예를 들어, 귀하의 경우 노인활동적이라면 요리를 돕도록 격려하고 많은 노력이 필요하지 않은 다른 일을 하게 하십시오. 샤워를 도와야 할 수도 있지만 스스로 씻을 수 있는 기회를 주어야 합니다. 일상적인 책임을 너무 많이 떠맡는 것은 누구에게도 좋지 않습니다. 사랑하는 사람이 대부분의 시간을 움직이지 않고 도움을 기다리며 보낸다면 당신은 빨리 지치고 상태가 악화될 수 있습니다.
3. 당신의 것 개인적인 시간
번아웃은 대부분의 가족에게 가장 큰 문제입니다. 당신은 다른 사람을 돌보는 데 너무 많은 시간을 소비하여 자신을 돌보는 것을 잊어버립니다. 개인 시간을 계획하고 가족 외의 친구 및 동료와 연락을 유지하세요.
일주일에 적어도 하루는 아침, 오후, 저녁에 자신을 위해 시간을 보내세요. 하루 종일을 보내는 것이 더 좋습니다. 이 기간 동안 유모를 고용해야 하는 경우에도 다른 사람을 통해 귀하의 책임을 대신하십시오.
몇 시간이면 집에서 뜨거운 욕조에 몸을 담그거나 좋아하는 책을 읽더라도 일주일 내내 재충전할 수 있습니다.
친구들과 연락하는 시간을 가지세요. 친구들과 매달 커피를 마시거나 주의를 산만하게 할 수 있는 좋아하는 취미를 가지고 시간을 보내십시오.
건강을 위한 시간을 가져보세요. 일일 육체적 운동중요하며 어려운 시기에 전망을 개선할 것입니다.
4. 필요한 모든 장비를 준비하십시오
올바른 도구는 사랑하는 사람이 자신의 상태에 대처할 수 있도록 돕는 작업을 더 쉽게 만드는 데 큰 도움이 될 것입니다. 접근을 허용하기 위해 출입구를 넓히는 등 접근을 허용하기 위해 집에 필요한 변경을 하십시오. 바퀴 달린 의자. 모든 변경 사항이 영구적일 필요는 없습니다. 생활을 더욱 편리하게 해주는 샤워 벤치, 높은 세면대 의자 및 기타 액세서리는 모든 사람의 부담을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 질병이나 상태가 일시적이더라도 모든 사람을 행복하게 만들고 집에 더 쉽게 접근할 수 있도록 돕는 적절한 물품을 준비하십시오.
5. 도움을 받아들이세요
모든 것을 혼자서 할 이유가 없습니다. 어떤 경우에는 외부 인력을 채용하는 것이 좋습니다. 주간 전문 집 청소부든, 대기 중인 물리 치료사든, 전문가들은 귀하가 너무 많은 책임을 맡지 않도록 보장해 드립니다. 친구와 가족도 도움을 줄 수 있습니다. 휴가가 필요하거나 일상 업무에서 잠시 휴식이 필요할 때 다른 사람에게 개입하도록 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 인생에서 이 시기를 대처하는 데 필요한 지원을 받으려면 지원 그룹에 연결하세요. 사랑하는 사람이 특별한 질병을 앓고 있다면 집을 방문하여 절차나 조언을 받을 수 있는 유모나 기타 전문가를 고용하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 하면 사랑하는 사람을 도울 때 부담스럽거나 자격이 없다는 느낌을 받지 않을 것입니다.
이 기사에 대한 정보는 상트페테르부르크 하숙집의 노인 돌봄 전문가가 제공한 것입니다. 링크를 따라가면 이에 대한 자세한 내용을 확인할 수 있으며 가능한 모든 지원을 받을 수 있습니다.
시간이 촉박합니다. 그리고 어느 날 사랑하는 사람이 당신의 도움 없이는 더 이상 할 수 없다는 것을 이해하는 날이 옵니다.
노년은 질병이 아니다
노년은 질병이 아니므로 회복이 불가능합니다. 그러나 자연적인 멸종 과정이 존엄하게 진행되고 가까운 사람들의 삶의 질이 상당히 높은 수준으로 유지되는지 확인할 수 있습니다.
가장 먼저 챙겨야 할 것은,
– 노인의 거주지. 멀리서 돌보는 것은 신뢰할 수 없기 때문에 함께 이사해야 할 가능성이 높습니다.
다음으로 생각해 볼 점, – 아파트에서 안전한 생활 환경을 조성합니다. 침대에 야간 조명이 없거나 바닥에 흩어져있는 장난감, 라미네이트의 매끄러운 표면에서 미끄러지는 카펫 또는 물건으로 어수선한 통로 등이 모두 사고를 유발할 수 있으므로 노인에게 위협이됩니다. 물 절차 중에 문제가 자주 발생합니다. 욕실용 특수 난간을 구입하고 바닥이 미끄럽지 않은지 확인하세요. 그러나 목욕하는 동안 직접 참석하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 하면 심각한 결과를 초래할 수 있는 부상을 방지하는 데 도움이 됩니다.
숙박의 편안함을 고려할 때, 무리하지 마세요 . 노인은 열등감을 느끼거나 모든 일에 당신에게 의존해서는 안됩니다. 그에게 평소 생활 방식을 유지하고 집안일을 쉽게 할 수 있는 기회를 주십시오.
노년기에 사람이 침대에 누워 있거나 바퀴 달린 의자. 이 경우 모터 모드도 제공해야 합니다. 씻고 옷을 입는 동안 의사가 알려줄 운동을 와드와 함께 수행하십시오.
화장실에 가는 것과 같은 민감한 문제를 잊지 마세요. 이 문제에 관해 도움을 받는 것이 부끄러운 일이 아니라는 점을 노인에게 납득시키십시오. 특히 귀하의 병동이 기본적인 생리적 기능을 독립적으로 수행할 수 없는 경우에는 더욱 그렇습니다.
노인이 불편함이 없더라도 수시로 측정한다. 동맥압, 시력, 청력, 심장 기능을 확인하세요. 마찬가지로 중요한 것은 실내 온도, 편안한 옷, 균형 잡힌 식단, 가벼운 운동, 개인 위생 및 노인 간호의 기타 측면.
하지만 몸을 돌보면서 영혼도 잊지 마세요. 책 읽기, 인터넷 여행, 극장 및 영화관 방문, 친구와의 만남, 손자와의 의사 소통은 멸종 과정을 심각하게 늦추고 세상에 대한 낙관적 인식을 유지하는 데 도움이 됩니다. 전반적으로 노인에게는 사랑과 관심만큼 음식과 보살핌이 많이 필요하지 않습니다.
당신이 아픈 경우
노화 과정을 늦추고 더 편안하게 만들 수는 있지만 멈출 수는 없습니다. 그리고 나이가 들수록 더 많은 질병에 시달립니다.
노인 환자를 돌볼 때 고려해야 할 여러 측면이 있습니다. 우선, 의사가 반대하지 않으면 노인을 입원시킬 필요가 없습니다. 도움이 되는 벽에 대한 속담을 기억하십시오... 친절하고 사랑이 넘치는 가족이 있으면 질병에 대한 시험을 더 쉽게 견딜 수 있습니다.
아픈 노인을 별도의 방에 배치할 기회가 있다면 좋습니다. 그렇지 않으면 할당하세요. 가장 좋은 장소아파트에서 최대한의 침묵을 보장하려고 노력합니다.
모든 요구 사항을 준수하고 의사의 처방을 무조건적으로 준수하는 것이 매우 중요합니다. 노인들에게는 기억력 문제가 있는 경우가 많기 때문에 아픈 사람에게 약을 복용하거나 특정 절차를 수행하도록 재치 있게 상기시켜 주십시오.
노년기의 문제 중 하나는 수면 장애입니다.그러나이 분야에서 불규칙성이 발견되면 서두르지 말고 의사에게 수면제 처방을 요청하십시오. 노인들은 일반적으로 수면 욕구가 감소하므로 낮 시간의 여가 시간을 흥미로운 콘텐츠로 채우도록 노력하십시오. 추가 수면의 가능성을 제거함으로써 환자가 밤에 깨어 있는 것을 피할 수 있을 것입니다. 
불편한 침대, 아파트의 소음 또는 방의 환기가 충분하지 않다는 사실은 수면의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 모든 뉘앙스를 고려해야합니다. 노인은 야간 이뇨를 경험할 수 있습니다. 이 경우에는 밤에 특별한 요리를 제공하십시오. 그리고 오후에는 물과 기타 액체 섭취를 제한하십시오.
노인에서는 대사 과정이 느려집니다.식사를 준비할 때 이 점을 고려해야 합니다. 동물성 지방과 탄수화물로 인해 식단의 칼로리 함량을 줄여야합니다. 소금을 과도하게 사용하지 마십시오. 그러나 섬유질이 거친 제품이 필요합니다. 이 경우 환자의 연령을 고려하여 적절한 조리치료가 제공되어야 한다. 그리고 비타민과 미네랄도 잊지 마세요.
특별한 주의가 필요한 환자 장기 침대에 누워 쉬고 있어. 문지르고 마사지하면 욕창을 예방하는 데 도움이 됩니다. 특수 크림은 건조한 피부를 완화시켜줍니다. 신체 활동 부족에 대한 치료법은 잘 계산된 부하를 적용한 물리 치료입니다. 변비와의 싸움에서는 가벼운 완하제, 적절한 영양 섭취, 때로는 공복에 마시는 물 한 잔이 필수적입니다.
또한 성공적인 치료를 위한 가장 중요한 요소는 진정한 연민, 경청 기술, 재치 및 공감 능력이라는 점을 기억하십시오.
어려움과 휴식
의식 혼미, 마비, 실금, 무의식적인 공격성, 심지어 알코올 중독... 노인을 돌볼 때 이 모든 것을 접할 수 있습니다. 그러한 상황에서 자신의 건강을 해치지 않으려면 특정 규칙을 준수하십시오. 커피, 술, 과도한 설탕 섭취를 피하십시오. 식단에 비타민과 미네랄 보충제를 추가하세요. 피하지 마세요 신체 활동. 자연과 더 자주 소통하세요.
그리고 마지막으로, 취해진 조치에도 불구하고 힘이 부족하다고 느끼면 가까운 사람에게 노인을 돌보는 일을 일시적으로 대신해달라고 요청하십시오. 잠시 멈추면 귀하 자신과 귀하가 돌보고 있는 노인 모두에게 도움이 될 것입니다.
안녕하세요, 포털사이트 독자 여러분. 노인요양육아는 어려운 일이 될 수 있습니다. 이 문제에 성공적으로 대처하는 데 무엇이 도움이 됩니까? 생각해 볼 수 있는 몇 가지 영역을 살펴보겠습니다. 특히 노인이 아프고 친척의 특별한 보살핌이 필요한 경우.
부모를 돌보는 방법을 결정할 때 고려해야 할 사항과 대상은 다음과 같습니다.
1. - 노인(병자) 부모
부모는 우리가 독립적인 결정을 내릴 수 있는 자녀가 아닙니다. 아픈 부모의 경우, 우리는 그 부모가 자신의 삶과 결정에 대해 자신만의 의견을 갖고 있을 수 있다는 점을 고려해야 합니다. “사랑하는 엄마, 남편과 저는 우리가 당신을 더 쉽게 돌볼 수 있도록 당신을 우리에게 데려 가기로 결정했습니다!”라고 말할 수는 없습니다. 결국 엄마는 이 문제에 대해 자신의 의견을 가지고 있을 수도 있습니다.
아마도 그녀는 자신과 주변 사람들에게 해를 끼칠 수 있다는 것을 깨닫고 이동에 동의하지 않을 것입니다. 노부모를 돌볼 수 있는 가능성을 고려할 때 가장 먼저 해야 할 일은 그들의 의견과 바람을 알아내는 것입니다. 아마도 그들은 여전히 어느 정도 독립성을 가질 수 있을 것입니다.
그렇다면 빼앗아서는 안 된다. 노인가능한 한 독립적인 생활과 자기 관리를 위한 기회를 제공합니다. 부모의 자존감과 상당한 삶의 경험이 고려되어야 합니다.
연로한(아픈) 부모가 24시간 의료 서비스를 받아야 하는 상황도 있습니다. 그는 장애인 및 장애인을 돌보기 위해 고안된 기관에 가기로 결정할 수도 있습니다. 부모가 "장애인을 위한 집"이나 유사한 기관에서 시간을 보내기로 결정했다면 자신을 비난해야 합니까? 나는 아니라고 생각한다. 특히 당신이 그에게 필요한 일상적인 의료 서비스를 제공할 수 없는 경우에는 더욱 그렇습니다.
또 다른 출구도 있습니다. 광고를 통해 가사도우미나 간병인을 찾아보거나 가사도우미 채용업체에 연락하는 것이다. 두 번째 옵션이 더 나을 수 있습니다. 대행사가 더 나은 제안과 보증을 제공하는 경우가 많습니다. 에이전시를 통해 보조자를 고용할 때, 언제 도와야 할지, 무엇을 해야 할지 아는 의학 교육을 받은 전문가가 제공됩니다. 그러한 사람의 도움은 다른 친척이 공부나 일로 바쁠 때 노인 (병자) 친척에게 없어서는 안될 수 있습니다.
2. - 자신
어린 자녀가 있는 가족과 함께 노인을 돌보게 되면 자신을 돌볼 시간을 찾기가 어려울 수 있습니다. 하지만 꼭 필요합니다! 신체적, 정서적, 영적 건강을 돌보기 위해 시간을 내는 것이 중요합니다.
그렇지 않으면 단순히 타거나 파손되거나 하중을 견디지 못할 수 있습니다. 자신을 위한 시간을 찾아보세요! 약간의 휴식이 필요하거나, 긴장을 풀거나, 독서를 하거나, 기본적인 자기관리가 필요하다면 죄책감을 느끼지 마세요. 물론 이렇게 바쁜 일정과 수많은 가족 책임으로 인해 아름답고 쾌활한 상태를 유지하는 것은 어렵지만 그래도 외모나 내면의 기분을 잊어서는 안됩니다.
모든 어려움에도 불구하고 삶에서 더 친절하고 즐겁고 긍정적인 순간이 많을수록 가족의 행복도 더 커질 것입니다. 정말 가능합니다! 하지만 노력하고 우선순위를 올바르게 설정해야 합니다. 다른 가족 구성원과 책임을 공유하고 모든 사람에게 부담을 균등하게 분배하는 것이 중요합니다.
3. - 남편
연로한 부모를 가족으로 받아들이는 결정은 궁극적으로 가장이 내립니다. 가족과 모든 것을 상의한 후, 당신은 인생을 바꿔서 아버지(어머니)를 모시고 함께 살거나 함께 살기로 결정했습니다. 이것 중요한 결정공동의 이익을 위해 봉사할 수도 있고 인생에 악몽을 가져올 수도 있습니다.
그것은 모두 각 가족 구성원이 다른 사람을 도우려는 의지가 얼마나 강한지, 아니면 자신의 한계만 생각하는지에 따라 달라집니다. 가족 모두가 자신이 아닌 다른 사람의 이익을 추구하지 않고 이기적인 입장을 취하면 긴장과 일반적인 불만이 커질 것입니다.
남편은 주로 정서적, 정서적 책임을 담당합니다. 영적 상태가족의 재정 상황뿐만 아니라 그의 아내와 자녀도 마찬가지입니다. 따라서 긴장된 상황을 알아 차리고 무언가를 바꾸고, 수정하고, 개선하려고 노력하는 것은 집안의 남자입니다. 물론 그가 정말로 남자가 아니라면 말이죠.
4. - 어린이
아픈 친척을 돌볼 때 자녀 양육을 우연에 맡겨서는 안 됩니다. 결국 아이들은 빨리 성장하고 그들의 생각과 행동은 빛의 속도로 변하며, 시간을 낭비하면 나중에 상황을 바로 잡는 것이 거의 불가능할 것입니다.
어떤 새가 가장 빨리 나는가? 빠른. 그러나 칼새를 땅에 놓으면 애벌레가 그것을 따라잡을 것입니다. 왜? 스위프트는 지상에서 이륙하지 않습니다. 그리고 당신이 그것을 토하면, 당신은 그것을 순식간에 볼 수 없을 것입니다! 우리 각자에게는 장점과 한계가 있습니다.
좋은 자질을 염두에 두고 서로 도약하도록 돕자!
당신과 당신의 사랑하는 사람의 건강!
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8.3 (a) 소개
배려하고 계시다면 노인집에 있다면 당신은 문자 그대로 수백만의 당신과 같은 종족 중 하나입니다. 대중의 믿음과는 달리, 우리는 노인 친척, 친구, 이웃을 병원, 호스피스 및 기타 자선 기관의 자비에 맡기지 않습니다. 우리는 때때로 큰 불편을 겪을 때 한때 우리를 보살펴 주었던 사람들이 이제 도움이 필요하므로 보살핌을 받지 못하게 되는 일이 없도록 합니다.
당신은 또한 수백만 명의 강력한 간병인 중 한 명일 뿐만 아니라, 당신의 일은 특정한 재정적 중요성도 가지고 있습니다. 그 중 아주 작은 비율만 있다면
오늘은 누가 돌보나요? 어르신국내에서 이 일을 중단하면 영국 납세자들은 수십억 파운드의 추가 비용을 부담하게 될 것입니다.
노인을 돌볼 의무를 떠맡는 것은 변함없이 무기한입니다. 극소수의 예외를 제외하고 결국 부모의 보살핌을 떠나 독립적으로 생활하는 어린이와는 달리, 노인들은 종종 수년에 걸쳐 간병인에게 점점 더 의존하게 됩니다. 완전 마비, 요실금, 정신 질환- 이 모든 일이 당신의 와드에 일어날 수 있습니다. 귀하와 귀하의 가족이 노인 친척의 질병으로 인해 겪고 있는 엄청난 스트레스는 결국 귀하 자신의 건강을 악화시키는 원인이 될 수 있습니다.
치매에 걸린 사람을 돌보는 것은 특히 어렵습니다. 당신의 어머니나 아버지가 당신을 알아보지 못할 때, 그것은 가슴 아픈 인상을 줍니다. 불면증으로 인한 스트레스와 와드가 집 안을 돌아다니며 자신에게 해를 끼칠 수 있다는 끊임없는 두려움은 견디기 어려울 수 있습니다. 하루 일과를 마치고 집으로 돌아가는 전문 간호사와는 달리, 자녀가 감히 친구를 데려오지 못하고 자신의 삶이 불가능해지고 자신이 짊어진 부담이 가중되면 함정에 빠지게 됩니다. 참을 수없는 것으로 밝혀졌습니다.
돈이 그다지 중요하지 않고 필요한 정보와 지원을 모든 사람이 쉽게 이용할 수 있는 이상적인 세상에 산다면 노인을 돌보는 것은 전혀 부담이 되지 않을 것입니다. 꿈에서 우리는 “사랑하는 할머니”의 별채가 특별히 붙어 있는 집을 상상합니다. 가정의, 지역 간호사, 사회 복지 담당자 및 보건 방문자가 귀하에게 필요한 지원을 제공할 수 있는 충분한 자유 시간을 제공합니다. 환자가 한동안 요양소에 쉽게 머물 수 있다면 집 밖에서의 오락도 문제가 되지 않을 것입니다.
이런 이상적인 세상에서는 노인이라는 고정관념이 딱 들어맞을 것이다.
그들은 뺨에 홍조를 띤 노부인과 쾌활한 노신사의 모습으로 나타나며, 그들의 운명에 기뻐하고 우리가 그들에게 제공하는 지원에 대해 감사하고 있습니다. 그러나 현실은 꿈과 좀 다르다. 나이에 관계없이 우리 중 누구도 완전한 독립에서 벗어나 우리 자신이 더 이상 할 수 없는 일을 도와주는 사람에게 감사를 표해야 하는 상황을 좋아하지 않을 것입니다.
아직 이 책을 읽을 시간이 있다면, 아직 병동을 돌볼 수 있는 위기 지점에 도달하지 않았다는 뜻이다. 당신은 그가 말 그대로 매 순간 당신의 관심을 요구하는 위치에 아직 자신을 발견하지 못했습니다. 당신에게는 아직 혼자만의 조용한 시간을 가질 수 있는 기회가 있습니다. 가족의 성실성은 아직 깨지지 않았습니다. 오락은 여전히 현실이며 먼 꿈이 아닙니다. 당신을 연로한 친척과 묶는 사랑은 아직 피로에 삼켜지지 않았고, 당신의 과민성에 대한 죄책감으로 대체되지 않았습니다.
이 서문을 결론적으로 말하자면, 노인을 돌보는 것이 무엇을 의미하는지에 대해 아주 희미한 생각만을 제공한다고 말해야 합니다. 하지만 이 활동에는 긍정적인 측면도 있다는 점을 기억할 필요가 있습니다. 여기에는 매우 즐거운 순간, 과거로의 공유 여행, 살아있는 추억, 연로한 친척, 친구 또는 이웃과 자녀 사이의 긴밀한 관계가 포함됩니다.
이 섹션의 목적은 노인을 돌보는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공하여 위기에 빠지지 않도록 하고 이 과정의 긍정적인 측면이 어려움과 고통의 균형을 이룰 수 있도록 하는 것입니다. 당신에게 닥칠 것입니다.
8.3 (b) 노인 간호의 물리적 측면
노인들은 젊은 사람들에 비해 다양한 신체 질환을 앓을 확률이 높으며, 일반적으로 한 가지 질병이 아니라 여러 가지 질병을 동시에 겪게 되며, 회복하는 데도 중년보다 시간이 더 오래 걸립니다. 또한, 신체적 장애가 있는 경우 노인은
포수는 젊은 사람보다 오랫동안 균형을 잃을 수 있는 것이 훨씬 쉽습니다. 그런 환자를 돌볼 때 집에서, 다음 사항을 고려해야 합니다.
노인이 해야 할 일
그를 위해 가능한 한 최대한을 유지하십시오
이동성 그루터기.
그 사람은 계속해서 일을 하려고 노력해야 해
그들의 평소 일상 업무는
가능한 한 오래; 그는 그들로부터 해방되어야 한다
필요한 경우에만.
존엄성을 존중하는 것이 필요하다
존경하는 사람의 독립심에
나이는 아니지.
#병 중에 노인을 돌보는 것은 어렵고 힘든 일입니다. 동시에 휴식과 보살핌에 대한 자신의 필요를 잊지 마십시오.
유동성
나이가 들수록 우리의 관절과 근육은 이전의 유연성을 잃게 되며, 사용하는 횟수가 줄어들수록 회복할 수 있다는 희망도 줄어듭니다. 예를 들어 노인이 침대나 의자에 갇혀 움직일 수 없는 경우, 그의 관절이 동일한 진폭으로 움직일 수 있는지 확인하는 것이 필수적입니다. 이는 침대에 머무르는 기간이 짧은 경우에도 필요합니다. 이것은 다른 사람이 환자의 신체에 수행하기 때문에 소위 "수동" 운동의 도움으로 달성됩니다. 간병인은 일반적으로 스스로 수행하는 전체 운동 세트를 모든 팔다리로 조심스럽게 수행합니다. 이 작업은 적어도 하루에 두 번 이루어져야 하며, 아마도 세탁이나 옷 입기와 병행해야 합니다. 관절의 "강도 테스트"를 매일 수행하지 않으면 이동성을 잃고 "동결"되어 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
관절이 오랫동안 움직이지 않은 상태로 방치되면 가동성을 상실할 수 있으므로 심각한 손상을 입히지 않도록 각별히 주의해야 합니다. 이런 일이 발생하면 환자를 검사하고 치료 방법을 결정할 전문가의 도움을 받아야합니다.
노인들이 호흡 곤란을 경험할 수 있는 이유는 때때로 목과 가슴 부위의 특정 질병보다 더 많은 것과 관련되어 있습니다. 그 중 일부는 아래에서 논의될 것입니다.
열공탈장. 50대 이상, 특히 여성에게 흔히 발생하는 질환입니다. 가슴 부위에 통증을 유발하여 심각한 호흡 곤란을 초래합니다. 환자들은 가능하면 등을 곧게 펴고 의자에서 자야 하며, 밤에 깨울 수 있는 통증을 마비시키기 위해 우유나 차 한 잔, 비스킷을 준비해야 합니다.
심장병의 일부 형태. 심장이 혈액을 적절하게 펌프질할 수 없으면 폐에 체액이 축적될 수 있습니다. 이러한 혼잡을 완화하기 위해 의사는 이뇨제(이뇨제)를 처방할 수 있습니다. 많은 노인들은 침대에 적절한 장치가 장착되어 있으면 더 자신감을 가질 것입니다. "올바른" 순간에 신속하고 강한 흥분으로 움직일 수 없으면 질식에 대한 더 심한 공격이나 심지어 뼈가 부러질 수도 있습니다.
빈혈 (빈혈). 많은 노인들이 빈혈을 앓고 있으며 적혈구가 산소를 운반하기 때문에 천식 발작이 이와 연관될 수 있습니다. 노인들의 식단에는 필요한 철분이 부족한 경우가 많으므로 다음과 같은 조치가 중요합니다. 세심한 주의환자의 식단에 대해
비만. 많은 사람들이 과체중이어서 제대로 움직이거나 호흡하는 것이 어려워 체중 감량 운동을 할 수 없습니다. 이 경우 다이어트는 극도의주의를 기울여야합니다. 과연 80대가 된 사람이 더 이상 설탕이 들어간 차를 마실 수 없다고 해서 왜 우울해져야 합니까? 노인을 돌보는 사람들은 때때로 이러한 사항을 고려해야 합니다.
다양한 연령대의 사람들의 식습관은 근본적으로 일치하지 않을 수 있으며, 연로한 친척을 위해 준비하는 요리 중 그 사람의 취향에 맞는 것이 거의 없다는 것을 알게 될 수도 있습니다. 예를 들어, 많은 청소년은 부모와 함께 하는 습관보다 야채를 준비하는 데 훨씬 적은 시간을 소비하는 경향이 있습니다. 소금, 설탕, 지방을 너무 많이 섭취하는 것의 위험성이 오늘날 우리가 먹는 방식에 영향을 미쳤음에도 불구하고 일부 사람들은 노년자신의 생활 방식에 확립된 습관을 쉽게 바꾸지 않습니다. 나이든 세대의 누군가가 당신과 같은 지붕 아래 살고 있다면 영양에 대해 타협해야 할 수도 있습니다. 당연히 연령대와 취향이 다른 여러 사람을 위해 동시에 음식을 준비하는 경우 이는 매우 어렵지만 가능하면 노인 친척이 좋아하는 것과 싫어하는 것이 무엇인지 고려하도록 노력하십시오. 때때로 이것은 단순히 침묵을 지키고 테이블에 앉아 음식에 양념을 하는 누군가에 대한 불만을 표현하지 않는 것을 의미합니다. 큰 금액자녀에게 허용되는 것보다 소금이나 설탕을 더 많이 사용하고 때로는 일주일에 한 번 자녀의 명령에 따라 와드를 위해 특별히 특별한 요리를 준비할 수도 있습니다. 나이가 들수록 사람의 미각이 둔해진다는 점도 명심해야합니다. 특별한 의미식사의 다른 측면(예: 그의 필요에 대한 관심, 좋은 회사, 가족 전통 준수 등
일부 질병에는 특별한 식이 요법이 필요하며, 이 경우 의사나 GP 간호사가 이에 대해 자세히 알려줄 것입니다. 신체의 좋은 빌딩 블록과 피부 관리를 보충하려면 단백질 섭취가 필요하며, 신체의 적혈구를 회복하려면 철분이 필요합니다. 신선한 과일, 채소, 일반적으로 거친 식이섬유 섭취에도 주의가 필요합니다. 변비를 예방하려면 아침 식사 오트밀이나 점심 수프에 밀기울을 뿌려보세요. 또한 노인이 충분한 수분을 섭취하도록 하십시오. 이는 결국 변비에 대한 치료제 역할을 하며, 또한 다음과 같은 위험을 줄여줍니다.
방광의 감염성 염증의 발생. 추가 정보특별한 식단에 대해 의사에게 문의할 수 있습니다. 그러나 아무리 건강에 좋은 음식이라도 와드가 먹지 않을 것이라는 것을 안다면 와드에게 제공하는 것은 의미가 없습니다. 버터와 잼을 곁들인 빵을 먹는 데 익숙한 그는 체중 감량을 위해 양상추로 바꾸자는 제안에 어떤 열정도 보이지 않을 것입니다. 그러한 교체가 이루어지면 그의 정신 상태는 눈에 띄게 감소할 것입니다. 음식의 이점은 주로 다음에 달려 있습니다. 감정 상태따라서 식사 중에 특정 제품의 품질에 대해 논의해서는 안 됩니다. 노인의 식단에 비타민 보충제와 다과가 필요할 수 있으며, 특히 신체가 약해졌거나 식욕이 부족한 경우에는 더욱 그렇습니다. 또한 노인은 맥주 한 잔이나 셰리 한 잔을 마실 여유가 있으며 동시에 마시는 즐거움은 특히이 절차의 경우 신체에 발생한 손상을 훨씬 초과합니다. 즐거운 사람들과 함께 있거나 그럴 만한 이유가 있는 경우.
배변 과정
장 활동. 위에서 언급한 바와 같이, 질병의 진행과 관련하여 제한된 이동성 및 식단 변화로 인한 가장 흔한 결과는 변비입니다. 노인의 장은 앉아서 생활하는 생활방식, 장벽의 탄력성 저하, 식습관 불량, 화장실에 잘 못 가는 경우, 우울증, 건강과 신체 기능에 대한 잘못된 지식 등으로 인해 장이 느리게 작동할 수 있습니다. 변비는 공격성 증가 및 의식 장애와 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 때로는 묽은 대변이 장의 막힘으로 인해 누출되어 거짓 설사를 유발할 수 있습니다. 이런 경우에는 담당 의사나 지역 간호사에게 연락하여 그들의 지시를 정확하게 따르는 것이 좋습니다. 장을 정화한 후에는 적절한 영양(과일, 굵은 섬유질 및 액체 포함)을 섭취하고 필요한 경우 달콤한 식단을 통해 정상적인 기능을 유지하는 것이 중요합니다.
구타 요원. 완하제를 복용해야 한다고 생각되면 의사나 지역 간호사와 상의하십시오. 모든 약을 제한 없이 복용할 수 있는 것은 아닙니다. 이들 중 일부(특히 의사의 처방 없이 독립적으로 구입한 약물)는 변비를 유발할 수 있으므로 의사는 환자가 어떤 약물을 복용하고 있는지 알아야 합니다.
심한 변비가 규칙적인 설사로 대체되고 다시 변비 등이 발생하는 경우 그러한 교대는 장 질환의 징후일 수 있으므로 의사에게 즉시 이에 대해 알려야 합니다. 또한 직장, 질, 방광에서 출혈이 있는 경우에도 이를 알려야 합니다. 상당수의 노인들은 여러 개의 작은 출혈 원인을 가지고 있습니다. 예를 들어 출혈이 자주 발생하는 치질(치질)은 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. 염증이 있는 림프절을 치료하고 부기를 줄이는 데 사용되는 특수 크림은 의사의 처방 여부에 관계없이 약사와 상담한 후 구입할 수 있습니다.
검은색 대변은 환자가 철분을 너무 많이 섭취하고 있음을 나타낼 수 있습니다. 그러나 이에 더해 표면이 반짝이고 불쾌한 냄새, 그것은 수 그 표시혈액이 포함되어 있다는 것입니다. 이 경우 대변에 대한 실험실 분석을 수행해야하며 의사와 상담해야합니다.
요실금. 이 질병의 주요 원인 - 전염병, 방광의 모양과 색조의 변화, 신경 스트레스 - 및 이를 제거하는 방법이 아래에 자세히 설명되어 있습니다. 주요 문제여기 - 노인이 소변을 보고 싶은 충동을 느끼기 전에 화장실에 갈 수 있도록 하기 위함입니다.
노인을 돕는 수단. 노인의 요실금과 변실금은 그들을 돌보는 사람들의 책임을 크게 복잡하게 만듭니다. 환자는 바닥을 씻고 걸레질하는 것은 물론이고 종종 세탁을 하고 속옷을 갈아입어야 합니다. 관련된 피로와 좌절감으로 인해 쉽게 잊혀질 수 있습니다.
요실금이 환자 자신에게 얼마나 불쾌하고 우울한 영향을 미칠 수 있는지. 노인이 갑자기 집 밖으로 나가거나 방문객을 맞이하는 것을 거부하기 시작하면 요실금이 문제가 되고 있음을 의미할 수 있습니다. 아주 적은 양의 소변이라도 다른 사람에게 매우 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다. 이 기본적이고 매우 개인적인 생리적 기능을 수행할 수 없다는 것은 일반적으로 사람을 독립적으로 모욕하고 균형을 잃게 하므로 가능한 모든 유형의 도움이 필요합니다.
일부 실용적인 조언사람이 자신의 배설 과정에 대처할 수 있도록 지원하는 방법은 다음과 같습니다.
GP에게 문의하세요. 요실금의 이유
니야는 전염병에 걸렸을 수도 있고,
치료나 수술이 필요한 경우
개입. 그 외에도 많은 의사들이
한 시간 동안 상담센터와 연락을 유지하다
요실금 서비스 및 가능
환자를 특수 간호사에게 소개하십시오.
집의 배치를 생각해보십시오. 얼마나 멀리
화장실이 침실 옆에 있나요? 거실에서요? 그렇지 않나요?
추가로 준비할 기회가 있나요?
노인들이 머물던 한적한 곳
오래된 병동은 그의 필요를 덜어줄 수 있었어, 경주
그가 있던 방에 더 가깝게 배치
대부분의 시간을 보내나요? 살다
벌거벗은 남성은 소변병을 사용할 수 있으며, 이 경우 소변병을 숨겨서 나중에 비울 수 있도록 조치해야 합니다.
때로는 나이가 많은 사람에게는 어려울 수도 있습니다.
단추를 풀거나 벗기 어려운 옷
특히 그의 손이 그에게 순종하지 않는 경우에는 더욱 그렇습니다. 안에
이 경우 Pugo의 도움을 받을 수 있습니다.
비트 큰 사이즈, 벨크로 또는 경량
개폐식 지퍼.
당신의 사람이 접근하는 것이 얼마나 쉬운가요?
밤에 화장실에? 조명이 충분히 켜져 있나요?
"거기? 거기에 계단이 없나요?"
극복해야 하는가? 화장실에 가면
밤 시간이 매우 어려울 것 같으면 연로한 친척을 초대하여 침실에 바로 설치된 변기, 소변통 또는 기타 유사한 장치를 사용하도록 하십시오.
> 거동이 불편한 노인이 화장실에 갈 수 있도록 하루 종일 정기적으로(예: 30분마다) 서비스를 제공하십시오. 그 자신도 당신에게 이것을 너무 자주 묻는 것이 부끄러울 수도 있고, 그의 마음이 약간 속상하다면 그는 단지 잊어버리고 상기시켜 줄 필요가 있을 수도 있습니다. 짧은 간격으로 지속적으로 고객을 화장실에 데려가는 것은 처음에는 시간 낭비처럼 보일 수 있지만 곧 요실금과 관련된 문제의 수가 줄어들 가능성이 높습니다. 결과적으로 귀하의 업무량이 줄어들뿐만 아니라 그의 자존감도 높아져 귀하의 관계에 즉시 영향을 미칠 것입니다.
“그래도 요실금을 예방할 수 없다면 특수 패드를 사용할 수 있습니다. 지역 간호사나 요실금 상담 서비스 전문가가 이를 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
체온
집에서 관심과 보살핌을 받는 연로한 친척이 감기에 걸릴 수도 있다는 점을 명심해야 합니다. 노인들은 “전율 반사”를 상실하며 자신의 몸이 열을 잃고 있다는 사실을 항상 인식하지 못합니다. 이동성 감소는 또한 사람이 유지하는 것이 더 어렵다는 것을 의미합니다. 평온활동적인 라이프 스타일을 선도하는 사람보다 신체. 또한 노인의 체온 조절 메커니즘은 단순히 실패할 수 있으며 가장 따뜻한 방에서도 사람이 얼기 시작합니다. 따라서 저체온증 징후가 나타나는지 면밀히 모니터링하고 사전에 기본적인 조치를 취하여 발생을 예방하는 것이 필요합니다.
노인 친척을 가능한 한 초안으로부터 보호하도록 노력하십시오. 특히 그가 움직일 수 없고 계속해서 침대나 의자에 앉아 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.
특히 추운 날씨에는 적어도 하루에 한 번 따뜻한 식사와 따뜻한 음료를 준비하도록 하십시오.
손과 발의 온도에 특별한 주의를 기울이십시오. 신체의 이러한 부분은 저체온증에 가장 취약하기 때문입니다. 이를 방지하기 위해 와드에서는 손가락이 잘린 벙어리 장갑이나 따뜻한 양말, 밑창이 두꺼운 슬리퍼를 착용할 수 있습니다.
우리 몸에서 발생하는 총 열의 약 3분의 1이 머리를 통해 손실됩니다. 따라서 와드가 밖에 있을 때 모자를 쓰도록 하고, 날씨가 매우 추우면 실내에서도 모자를 쓰도록 하십시오.
침대에 누워 있는 사람을 씻어주거나 샤워나 목욕을 도와줄 때, 특히 저체온증에 걸리기 쉬우므로 방이 충분히 따뜻한지 확인하십시오. 고객을 욕조에 넣기 전에 고객이 직접 만졌을 때 물이 충분히 뜨거운지 확인하게 하십시오.
가죽. 환자의 피부는 깨끗하게 유지되어야 하며, 특히 가슴 아래나 손가락과 발가락 사이 등 접힌 부분을 정기적으로 철저하게 씻고 건조시켜야 합니다. 배꼽에도 주의가 필요합니다. 특히 오랫동안 제대로 청소하지 않은 경우에는 더욱 그렇습니다.
오랫동안 청결하게 유지되지 않은 피부 부위는 피부에 심한 염증이 생길 수 있으므로 특히 조심스럽게 다루어야 합니다. 딱지, 피부가 건조해진 부위, 삼출물이 나타난 부위를 열심히 씻어내려고 하면 환자에게 통증을 유발할 가능성이 높습니다. 먼저 따뜻한 기름 (땅콩이나 올리브)으로 그런 부위를 처리하는 것이 가장 좋습니다. 그러면 먼지가 점차 저절로 벗겨집니다. 필요한 경우 약용 크림이나 베이비 크림을 소량 사용하여 물과 액체 분비물의 영향으로부터 피부를 보호하십시오. 크림은 미리 세안하고 세안하고 건조시킨 피부에 얇은 층으로 도포해야 합니다. 크림의 새로운 부분을 바르기 전에, 오래된 층을 제거해야 합니다. 활석은 피부의 모공을 막기 때문에 크림 사용과 동시에 사용할 수 없습니다.
피부에 염증이 생기면 해당 부위를 씻고 건조시킨 후 의사에게 연락하여 어떻게 해야 하는지 조언을 구하십시오. 이 경우국소 약물(크림, 로션 등)을 사용해야 합니다.
신체의 어느 한 부분이 계속 구부러진 자세로 있으면 접힌 부분의 피부가 매우 자극을 받기 시작합니다. 왜냐하면 이 부분은 제대로 씻고 건조하기가 매우 어렵기 때문입니다. 손가락과 같이 아주 작은 부위라도 무시해서는 안 됩니다. 충격으로 인해 손의 손가락이 안쪽으로 구부러져 손바닥에 눌릴 수 있습니다. 이 경우 환자는 건강한 손의 도움을 받아 영향을 받은 손가락을 펴고 손상되지 않은 손을 사용하는 것이 좋습니다. (결코 영향을 받은 사지를 "나쁜"이라고 부르지 마십시오. "나쁜"과 "좋은"이라는 단어는 질병과 아무 관련이 없으며 신체 장애가 있는 사람들이 영향을 받은 사지에 대해 부정적인 태도를 갖게 만들 수 있으며, 이는 고의적으로 무시하는 결과를 가져올 수 있습니다. 여기서 이것은 신체의 환부에 도달하는 능력의 상실로 인한 과실을 의미하지 않습니다.) 손톱은 짧게 잘라야 합니다. 그렇지 않으면 손바닥 피부까지 자랄 수 있습니다. 탤컴파우더를 사용하여 피부 주름을 펴는 경우, 모공이 막히지 않도록 너무 많이 묻히지 않도록 주의해야 합니다.
노인들은 피부가 매우 건조합니다. 그 이유는 공급이 부족하기 때문일 수 있습니다.
피부에서 영양분과 수분을 빼앗아가는데, 이 두 가지 모두 제거되어야 합니다. 피부를 너무 건조하게 만드는 탤크보다는 순하고 좋은 바디로션을 사용하는 것이 좋습니다. 피부가 손상될 수 있으므로 세게 문지르지 마십시오. 피부에 수분을 공급하기 위해 알레르기 반응을 일으키지 않는 베이비 로션이나 오일로 목욕을 할 수도 있습니다.
피부가 압력을 받는 신체의 모든 부위(예: 발뒤꿈치, 팔꿈치, 엉덩이) 또는 피부가 접힌 부위(예: 엉덩이 사이, 사타구니, 팔 아래, 팔 아래)에는 특별한 주의가 필요합니다. 여성의 가슴). 주름은 궤양이 형성되기 시작할 때만 피부가 느껴지기 때문에 적절한 관리 없이 방치되는 경우가 특히 많습니다. 그러면 이 부위에 염증이 생기고 불쾌한 냄새가 납니다. 이런 일이 발생하면 필요한 항진균 연고를 처방해줄 의사를 만나야 합니다. 영향을 받은 신체 부위는 완전히 나을 때까지 하루에 2~3회 특별한 주의를 기울여 씻고 말려야 합니다. 치료 중에 사용되는 플란넬 수건과 수건은 이후부터 해당 부위에만 사용해야 합니다.
생식기는 더 많은 주의가 필요한 신체의 또 다른 영역입니다. 하루에 두 번씩 세탁하고 말려야 합니다. 염증 징후가 있으면 보고해야 합니다.
즉시 의사에게 알리십시오. 생식기 관리를 위해서는 부드러운 특수 천과 수건을 준비하는 것도 좋습니다.
어떤 환자들은 오랫동안 한 자리에 누워있거나 앉아 있기 때문에 피부에 욕창이 발생하기도 합니다. 신체의 일부 부위는 특히 감염되기 쉽습니다. 노인의 피부는 매우 얇기 때문에 환자의 자세를 4시간마다 바꾸거나 가능하다면 2시간마다 바꾸는 것이 좋습니다. 환자를 혼자 돌보는 경우, 특히 환자의 몸무게가 꽤 나가는 경우에는 이 절차가 적합하지 않을 수 있습니다. 이런 경우에는 누군가에게 도움을 요청하세요.
시트와 베갯잇에 부스러기나 주름이 없는지 확인하세요. 몸에 얹은 침구는 상당히 느슨해야 하며 때로는 몸에 가해지는 압력을 완화하기 위해 화상 텐트를 사용하기도 합니다. 침대에 누워 있는 사람의 무릎 사이에 작은 베개를 놓으면 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다. 움직이지 않는 환자를 들어 올리는 올바른 기술은 또한 환자가 침대에서 부적절하게 "당겨질" 때 발생하는 과도한 마찰과 고통스러운 자극으로부터 피부를 보호합니다.
머리카락. 일반상태사람의 외모는 그가 얼마나 단정한지에 따라 크게 달라집니다. 귀하의 지역에는 집에서 서비스를 제공하기를 원하는 미용사가 여러 명 있을 수 있으며, 그 중 일부는 매우 높은 자격을 갖추고 있습니다. 해당 서비스를 이용할 수 없는 경우, 귀하가 직접 와드의 머리를 감아야 합니다. 귀를 완전히 건조시키고 베갯잇이 너무 거친 경우 베개 위에서 머리를 움직여서 귀에 흔적이 남지 않았는지 확인하십시오.
귀. 환자의 귀는 정기적으로 철저하게 청소되어야 합니다. 그러나 "유황을 얻기" 위해 깊게 관통하는 물체를 사용해서는 안됩니다. 일부 귀지는 외이도를 자연적으로 보호하기 위해 필요하며, 이로 인해 청력이 저하되는 경우 의사를 만나야 합니다.
손톱. 환자의 손톱은 길어서는 안됩니다. 발톱은 직선으로 자르고 손톱은 둥글게 잘라야 합니다. 고객이 손을 씻은 후 에포니키움(손발톱 위판)을 수건으로 아래로 옮겨야 합니다. 당뇨병 환자는 다른 사람보다 감염되기 쉽기 때문에 전문가가 그러한 사람의 발가락 손톱과 피부 상태를 관리하는 것이 좋습니다. 가정 방문은 GP를 통해 주선될 수 있지만 일반적으로 개인 진료에서는 전문가를 고용합니다. 후자의 경우, 귀하가 초대한 의사가 주정부 등록을 통과했는지 확인하는 것을 잊지 마십시오.
이. 노인의 잇몸은 수축되는 경향이 있어 다양한 치과 합병증을 유발합니다. 치아는 하루에 적어도 두 번 닦아야 합니다. 환자가 의치를 가지고 있는 경우 Steradent와 같은 특수 용액에 밤새 담가야 합니다. 또한 틀니의 크기는 주인이 음식을 씹는 데 문제가 없도록 주의 깊게 조정되어야 합니다.
틀니가 깨끗하다고 해서 반드시 입안이 깨끗해지는 것은 아닙니다. 아이에게 매 식사 후에 입을 헹구고 잇몸, 혀, 목을 깨끗하고 건강하게 유지하도록 가르치십시오. 흰 반점이 나타나면 의사에게 보고해야 합니다. 이는 일종의 감염의 징후일 수 있기 때문입니다. 의사가 이러한 결론을 내리면 환자에게 치료 기간 동안 접시, 컵 및 기타 수저를 직접 가져오도록 명령하십시오.
또한 정기적으로 환자를 치과의사에게 보여주어야 하며, 환자가 정기적으로 귀하의 집을 방문하도록 주선할 수 있습니다.
옷감. 노인의 옷은 따뜻하고 헐렁해야 하며, 사이즈가 적당하고 외모가 매력적이어야 합니다. 하루 종일 잠옷이나 가운을 입고 있으면 누구에게도 활력이 생기지 않으며, 또한 위에서 언급했듯이 노인은 특히 이러한 형태의 저체온증으로 고통받을 수 있습니다.
연로한 사람이 옷을 입는 것을 도와줄 때, 그 사람이 최선을 다하도록 하십시오. 마지막에
결국 그는 자유시간이 많기 때문에 옷을 천천히 입는 것은 중요하지 않습니다. 사용하기 쉬운 지퍼나 벨크로 잠금장치는 어색함에 대한 답답함을 줄여주고 확실한 성공감을 심어줍니다. 반복과 인내를 통해, 인지 장애가 있는 사람이라도 때로는 약간의 도움을 받기는 하지만 적어도 부분적으로는 독립적으로 옷을 입는 법을 배울 수 있습니다.
보안
위에서 논의한 잘못된 식습관과 저체온증의 위험 외에도 노인들은 낙상이나 기타 유사한 사고에 특히 취약합니다. 이러한 사고는 뼈가 이전의 힘을 잃는 그 나이에 매우 바람직하지 않으며 부상으로 인해 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 의식 장애나 기억 상실로 인해 발생하는 다른 유형의 위험(예: 스토브의 가스를 끄는 것을 잊어버린 경우)은 이 책의 다른 부분에서 논의됩니다. 방지 사고낙상 및 기타 유사한 사고와 관련이 있습니다.
비전. 나이가 들면 시력이 감소하며 특히 밤에는 더욱 그렇습니다. 따라서 노인들은 저녁에 걷는 동안 가장 자주 넘어집니다. 그들은 단순히 어디로 가는지 보지 못합니다. 위의 배변 섹션에서는 노인이 밤에 자신에게 해를 끼치 지 않고 화장실에 갈 수 있도록 돕는 방법에 대해 이미 논의했습니다. 또한 와드에서 밤에 야간 조명을 켜두거나 탁상용 램프 스위치를 가까이에 두는 것도 중요합니다. 가능하다면 밤에 그곳을 걸을 가능성이 있는 경우 집의 복도와 계단에 조명을 켜야 합니다.
정기적으로 고객의 시력을 확인하고 안경이 깨끗한지 확인하는 것이 필요합니다. 백내장을 앓는 많은 사람들은 성공적인 수술의 결과로 시력을 되찾고, 안경은 그들이 다시 정상적으로 보고 읽는 데 도움이 됩니다. 이 경우, 무언가를 볼 때 머리를 완전히 그 방향으로 돌리도록 상기시키는 것이 중요합니다. 사실 안경은 안경이 덮는 시야의 일부만 덮습니다.
눈의 건강한 수정체를 교체하려고 노력하지만 눈이 가라 앉습니다. 심각한 위반의 경우 시력의 완전 또는 부분 상실에 대한 와드의 장애 등록 문제와 관련하여 해당 당국에 연락할 가치가 있는지 치료사와 상담해야 합니다.
집안 상황입니다. 때로는 노인이 환경을 완전히 바꿔야 하는 경우도 있습니다. 예를 들어 요양원이나 개인 병원으로 이동하는 경우가 있습니다. 때로는 아이가 더 이상 계단을 사용할 필요가 없도록(그래도 화장실과 욕실에 쉽게 갈 수 있도록) 단순히 집의 1층으로 이동하여 변화를 줄 수 있습니다. 집에서 취해야 할 기타 기본 예방 조치는 다음과 같습니다.
사용할 수 있는 모든 사다리를 확인하세요.
노인을 이용하고 희망을 품었다
새로운 난간.
집 바닥이 어수선해지면 안 된다.
굴(이것은 모든 구성원이 모니터링해야 합니다.
가족), 카펫도 깔아서는 안 됩니다.
접힌 부분, 느슨한 깔개 및 기타
미끄러운 표면.
귀하의 와드에 자신의 와드가 있는 경우
물을 끓이는 장비, 확인하세요
자동으로 장착되도록
스위치.
노인이 혼자 사는 경우 집에서
연기 경보기를 설치해야 합니다
소리 신호 외에도
이 경우에도 조명이 트리거되어야 합니다.
집주인이 청각에 어려움을 겪는 경우 차.
의사소통 수단. 사고가 발생하면 신속하게 도움을 받는 것이 매우 중요합니다. 다음이 도움이 될 수 있습니다.
연로한 친척이 거주하는 경우
집의 일부를 분리하여 그의 방에 설치하십시오.
일반 초인종의 버튼
그를 당신 집으로 데려가십시오. 쉬운지 확인해보세요
버튼에 닿을 수 있었습니다. 정기적으로 모니터링
배터리의 적합성 및 교체.
집에 있는 노인은 안전 요구 사항을 충족하지 않는 계단의 난간, 헐거운 깔개, 바닥에 흩어져 있는 장난감 및 기타 물건, 주전자 및 기타 가전 제품 등 다양한 위험에 직면할 수 있습니다. 저절로 꺼지지 않는 것
귀하의 고객이 움직일 수 없는 상태인 경우
침대나 의자에 앉은 다음 일반 사람의 도움을 받아
홈 인터콤의 최종 수단(예:
어린이 게임에 사용되는 것과 유사)
그 사람이 지금 당신이 필요하다고 말하려고
한동안 집에 혼자 남겨지면
전화기가 그의 통제하에 있는지 확인하세요
담당 의사의 전화번호를 적어두세요.
지역 간호사 및 지역 병원 및 폴로
전화 근처에 산다. 다들 꼭 확인하세요
대신에 병동에 남을 사람
당신은 그것을 어디서 찾을 수 있는지 알고 있었습니다.
간병하고 있는 사람이 넘어지면 눈의 손상이 경미하더라도 즉시 의사에게 연락하십시오. 노인의 경우 부지런함이 불필요할 수 없습니다.
의식 장애가 있는 노인
많은 사람들이 의식을 잃은 연로한 친척들을 집에서 돌보고 있습니다. 그런 역할 외에도 긍정적인 측면그녀가 가지고 다니는 , 또한 사람에게 상당한 요구를합니다. 여기서 긍정적인 측면은 우리가 사랑하고 한동안 같은 지붕 아래에서 우리와 함께 살았으며 삶의 모든 어려움을 우리와 함께 나누었던 사람을 돌볼 수 있는 기회입니다. 당신의 노력 덕분에 당신의 친척은 멋져 보일 것이고, 자신의 옷을 입고 자신의 집에서 살게 될 것입니다. 어떤 사람들은 이러한 요구 사항을 충족시키는 것이 매우 쉽다고 생각하지만, 정신이 혼란스러운 노인을 돌본 적이 있는 사람이라면 누구나 그것이 많은 노력을 필요로 하고 종종 간병인에게 신경적 스트레스를 유발한다는 것을 알고 있습니다.
인지 장애가 있는 노인을 돌보는 사람은 노인의 독립성을 극대화하고 일상 업무를 수행하도록 도울 수 있는 방법을 알고 있어야 합니다.
의식 장애의 신체적 원인
노인 돌봄의 신체적 측면은 이전 섹션에서 자세히 논의되었으므로 여기서는 반복하지 않겠습니다. 그러나 의식 장애의 발생에는 생리적 이유가 특정 역할을 한다는 점을 잘 이해해야 합니다. 이들 중 가장 흔한 것은 알리가이머병(노년기 치매의 일종) 및 기타 치매 관련 질병입니다. 이러한 질병은 뇌 조직의 특정 영역을 위축시키거나 (뇌에 혈액 공급이 충분하지 않은 경우) 정상적인 인간 생활에 필요한 산소 부족을 초래합니다. 때때로 그러한 장애는 의학적 개입으로 제거될 수 있지만, 장기간 존재하고 치료하기가 매우 어려운 경우가 더 많습니다. 그러나 이것이 그러한 환자를 돌보는 사람들이 그의 생활 조건을 개선할 수 없고 어느 정도 그의 중증도를 줄이는 데 도움을 줄 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
그의 상태. 다음 목록은 환자를 돌보는 사람들의 노력을 통해 제거될 수 있는 의식 장애로 인해 발생하는 여러 가지 결과를 나타냅니다.
신체 탈수;
“영양 부족;
단기 전염병
(감기나 독감 등)
의식 장애의 원인을 제거하는 데 도움이 되는 방법
액체 및 조사료 소비. 탈수, 변비 및 특정 전염병의 발생 사이에는 일정한 상호 의존성이 있습니다. 이로 인해 불충분한 양의 수분 섭취로 인해 의식 장애가 증가하고 변비 및 다음과 같은 질병이 발생할 수도 있습니다. 요로나 가슴의 감염성 염증. 매일 최소 2리터의 액체를 섭취하면 신체의 정상적인 양이 보장되어 전염병과 변비의 위험이 줄어듭니다. 일반 컵에는 약 150ml, 유리에는 약 200ml의 액체가 들어 있으며, 사람은 수프, 죽 요리에 사용되는 우유 또는 달콤한 크림을 포함한 다양한 소스 형태로 일정량의 액체를 섭취합니다. 결과적으로 대부분의 사람들은 하루에 10-12회(한 잔)의 액체를 마셔야 합니다. 차 또는 커피, 물 한 잔 또는 과일 주스 등 물론 변비의 다른 이유도 있습니다. 예를 들어 식단에 거친 식이섬유가 부족하므로 노인들이 충분한 양을 섭취하도록 해야 합니다. 야채, 과일, 밀기울.
통증 완화 및 감염성 염증 치료. 의식 장애가 있는 사람은 통증에 덜 민감하며 심지어 아주 어린 아이처럼 전혀 통증을 느끼지 않는 것으로 생각되기도 합니다. 그러나 노인들이 관절염과 같은 만성질환을 앓고 있는 경우가 많다는 것은 분명합니다.
매우 고통스럽게 흘러가거나 다른 사람들과 마찬가지로 두통아니면 복통. 상태를 개선하는 데 사용할 수 있는 첫 번째 치료법은 아스피린이나 파라세타몰입니다. 담당 의사가 이 약들이 환자가 복용하고 있는 다른 약에도 영향을 미치지 않는다고 판단하는 한, 의사의 지시에 따라 복용할 수 있습니다.
이 방법이 환자의 고통을 완전히 완화하는 데 적합하지 않은 경우 치료사에게 연락하여 필요한 경우 더 강한 약을 처방할 수 있습니다.
병동에 독감과 같은 단기 전염병이 발생하면 의식 장애가 증가하여 대처하기 어려울 수 있습니다. 그러나 일반적으로 환자가 충분한 수분을 섭취하고 진통제를 복용하고 필요한 경우 항생제를 복용하면 질병이 빨리 지나가고 완화됩니다.
다이어트. 여러 가지 이유로 인해 의식 장애가 있는 사람들은 필요한 만큼 식사를 하는 경우가 거의 없습니다. 이는 수입이 적고 적절한 음식을 준비하는 데 많은 노력이 필요하기 때문인 경우가 많습니다. 그러한 사람이 영양실조에 걸리면 심각한 의식 장애를 초래합니다. 그러므로 노인이 좋고 올바른 것이 매우 중요합니다. 균형 잡힌 식단. 이것은 그들이 좋아하지 않는 음식을 억지로 먹도록 해야 한다는 것을 의미하는 것이 아니라, 그들의 식단이 영양가 있다는 것을 보장하기 위해 매일 충분한 고기, 야채, 케이크와 비스킷 등의 설탕을 섭취해야 한다는 것을 의미합니다. 그리고 균형 잡힌 .
정신상태의 악화 및 의식의 혼란
의식 장애의 생리적 원인을 제거하기 위해 가능한 모든 조치를 취했는지 확인한 후에는 가장 일반적인 정신적 원인을 살펴보는 것이 중요합니다. 그중에서 알츠하이머병으로 인한 개인의 정신 상태의 전반적인 악화를 언급해야 합니다. 기타 관련
치매, 질병이 있는 사람. "치매"라는 용어는 대뇌 피질의 세포 파괴로 인해 정신 능력이 점진적으로 저하되는 현상을 설명하는 데 사용됩니다. 치매는 기억, 암기 능력의 점진적인 감소로 나타납니다. 새로운 정보, 생각하고 추론하십시오. 일반적으로 이러한 증상은 65세 이후에 나타나지만 때로는 40세에도 나타날 수 있습니다. 환자마다 질병이 각기 다른 방식으로 나타나며, 처음에는 증상이 우리 중 많은 사람들이 겪고 있는 일반적인 건망증과 구별하기 어려울 수 있습니다. 흥분, 짜증 또는 단순히 나이에 따른 상태에서. 정신 상태의 전반적인 악화로 인한 의식 장애와 관련된 가장 눈에 띄는 장애는 다음과 같습니다.
건망증 - 단기적인 기간
기억 상실;
시간과 공간의 방향 감각 상실;
길을 잃을 위험을 무릅쓰고 목적 없이 방황합니다.
친구와 친척을 알아보는 데 어려움이 있습니다.
기분이 변합니다.
이러한 문제는 당연히 환자를 돌보는 사람들에게 큰 우려를 불러일으키지만, 질병의 초기 단계에서 증상을 줄이는 방법이 있습니다. 하나 또는 다른 개별 문제를 완화하기 위한 일부 내용이 모든 문제에 적용될 수 있지만 개별적으로 논의할 것입니다.
단기 기억 상실. 간병인이 그의 결혼식 날짜를 매우 명확하게 기억하거나 첫 아이가 태어난 날을 자세히 설명하는 동시에 그가 오늘 아침을 먹었는지 여부에 대해 자신있게 대답할 수 없는 경우 간병인은 매우 혼란스러울 수 있습니다. 그러나 이것은 그의 과실이 아니라 그의 질병의 징후 중 하나입니다. 이를 명확하게 이해하기 위해 기억을 문이 있는 들판의 울타리 영역과 비교할 수 있습니다. 이미 게이트를 통과해 '목장'에 들어간 정보는 그곳에 남아 있지만, 게이트가 닫히면 다른 어떤 것도 그곳에 들어갈 수 없다. 따라서 사람은 자신의 "인클로저"에 있는 것만 기억합니다.
당신은 그의 기억 속에 있지만 그는 거기에 새로운 정보를 추가할 수 없습니다. 이것은 그가 먼 과거를 잘 기억하고 최근 사건을 기억하지 못하는 이유를 설명합니다. 이 현상은 치료할 수 없지만 환자와 그를 돌보는 사람 모두에게 더 쉽게 만드는 방법이 있습니다. 우선, 이것이 환자의 잘못이 아니며, 환자가 고의로 아무것도 잊으려고 하는 것이 아니라는 점을 깨달을 필요가 있습니다.
이를 염두에 두고, “잊으셨나요?”와 같은 표현에 의존하지 않고 환자에게 “예, 이미 아침을 먹었습니다.”라고 부드럽게 유도하는 것이 좋습니다. “이거 잊으셨나요?”라고 묻는다면 - "이것"에 대해 전혀 기억하지 못하는 사람의 경우 그를 깊은 좌절감에 빠뜨릴 가능성이 높습니다. 물론, 옆에 있는 누군가가 5분마다 “오늘 아침 먹었나요?”라고 묻는 것은 간병인에게 달갑지 않은 일입니다. 오늘 아침은 언제 먹나요?”라며 2시간 전에 아침을 먹었다는 사실도 잊어버렸다. 이 경우 간병인은 당황하지 말고 누군가의 도움을 구하고 외부 지원을 요청해야 합니다.
마찬가지로, 어떤 이점이 있는지 설명하는 이름이 있는 특수 기호도 있습니다. 예를 들어, TV에 설치된 이러한 표시는 환자에게 그것이 무엇인지 알려주거나 적어도 그것이 어떤 종류의 장치인지에 대한 질문으로 환자에게 연락하는 횟수를 줄입니다. 이 외에도 가구 등을 보관하는 것도 매우 중요합니다.
환자가 사물의 이름을 더 쉽게 기억하는 데 도움이 될 것입니다. 예를 들어, 갑자기 집에 있는 모든 침대의 침대보를 교체하기로 결정했다면, 와드가 어느 침대가 자기 침대인지 잊어버리고 다른 사람의 침대에서 자기 시작할 수 있습니다. 하지만, 자신이 잘 알고 있는 낡은 담요를 침대 위에 놔두면, 이전에 어떤 침대에서 잤는지 기억하기가 더 쉬울 것입니다.
시간과 공간의 방향 감각 상실. 귀하가 돌보고 있는 사람이 자신이 살고 있는 일, 날짜, 월 또는 연도를 기억하지 못할 수도 있습니다. 이 경우 그가 평소에 있는 방에 큰 시계를 설치하여 그가 최소한 시간을 탐색할 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 또한 많은 사람들은 항상 오늘 날짜만 표시하는 달력을 사용하는 것이 바람직하다고 생각합니다. 과거에 시계와 달력을 정기적으로 사용했던 사람들에게는 이러한 간단한 기술을 통해 시간의 흐름을 추적할 수 있습니다. 이런 종류의 물체는 환자가 잘 볼 수 있을 만큼 충분히 커야 한다는 점만 기억하면 됩니다. 예를 들어 작은 다이얼이 있는 시계는 시력이 손상된 사람에게는 거의 도움이 되지 않기 때문입니다.
낮에 불을 켜고 밤에 끄는 것도 환자에게 시간에 대한 대략적인 정보를 제공할 수 있지만 때로는 환자가 화장실에 갈 수 있도록 밤새 일부 빛을 켜두어야 할 수도 있습니다.
노인이 사건을 알고 집 밖에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알기 위해 신문을 읽을 수 있습니다.
정신이 흐릿한 노인에게 자신이 현재 있는 곳을 탐색할 수 있는 기회를 제공하는 또 다른 방법은 "이곳은 침실입니다", "이곳은 화장실입니다" 등과 같은 문구가 적힌 표지판을 사용하는 것입니다. 그러한 사람들은 자신이 현재 위치한 장소를 결정하는 데 어려움을 겪는 경우가 거의 없습니다. 연로한 친척이나 친구를 병원이나 특수 요양소에 입원시킬 때, 때로는 그에게 자신의 상태를 알려줄 수 있는 물건 중 일부를 그와 함께 그곳으로 전달해야 할 필요가 있습니다. 수면 공간. 위의 모든 것 외에도 검색하고 사용할 수도 있습니다. 다양한 수단, 와드가 공간과 시간을 탐색할 수 있게 해줍니다.
밤에 조명을 끄고 낮에 어두운 시간에 켜는 것은 개가 하루의 시간을 인식하는 데 도움이 됩니다.
어려운. 어떤 경우에는 사람이 집 밖으로 나가는 것을 방지하기 위해 잠그는 것이 필요합니다. 앞문. 처음에는 이것이 일종의 폭력처럼 보일 수도 있지만, 자신이 어디에 있는지도 모르고 거리를 배회하도록 허용하는 것보다 훨씬 낫습니다. 그러나 환자를 의자나 침대에 묶는 등 환자가 돌아다닐 기회를 박탈하는 것은 비인도적이며 해롭습니다. 기본적 인권에 따라 그는 적어도 자신의 방이나 아파트, 집 안에서는 이동의 자유를 누려야 합니다. 물론, 이는 환자를 돌보는 사람들에게 지속적인 걱정의 추가적인 원인이 될 것입니다. 특히 환자가 건망증으로 인해 자신에게 위험하다고 믿고 예를 들어 가스를 켜둔 채로 둘 수 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 노인에게 독립성을 부여하는 데 수반되는 위험과 노인의 권리를 존중해야 하는 필요성 사이에서 올바른 균형을 찾는 것은 항상 매우 어렵습니다. 이 경우 도움이 될 수 있는 유일한 조언은 간병인이 자신의 특정 상황을 나머지 가족들, 그리고 가능하다면 지역 간호사나 GP와 같은 전문가와 논의하는 것이 가장 좋다는 것입니다.
환자의 방황이 심각한 문제가 되고 자신에게 위험을 초래하는 것이 명백할 경우, 그를 장기간 집에서 데리고 나와 낯선 사람의 보살핌을 받아야 할 수도 있습니다. 그들의 책임을 사랑하고 오랫동안 그들을 돌봐온 많은 사람들은 그러한 필요에 동의하기를 매우 꺼립니다. 마지막 희망환자의 상태를 완화시키기 위해. 그러나 때로는 환자와 그를 돌보는 사람 모두의 건강과 안전을 위해 이 단계를 피하는 것이 불가능합니다.
친구나 친척을 알아보는 데 어려움이 있음
의식이 흐려진 노인이 자신의 친구나 친척을 알아보지 못하는 것은 언제나 매우 어려운 일이며, 그러한 상황은 몇 가지 방법의 도움으로 완화될 수 있습니다. 그 중 하나는 환자와 대화를 나누고 “이 사람은 마리아이고, 이 사람은 수잔이고, 이 사람은 요셉이고, 이 사람은 당신 것입니다.”라고 말하면서 환자에게 당신이 누구인지 상기시켜 주려고 노력하는 것입니다.
딸, 당신 아내, 당신 아들." 때로는 접촉 회복을 위한 이러한 첫 번째 단계가 환자의 기억을 되돌릴 수 있습니다. 이런 일이 일어나지 않으면 "우리가 어떻게 결혼했는지, 어떻게 태어났는지, 어떻게 학교에 다녔는지 기억하시나요? "라고 질문하여 그의 의식을 과거로 되돌리려고 노력할 수 있습니다. 이것은 노인이 당신을 기억하는 과거 사건을 회상하는 데 도움이 될 것입니다. 동시에 당신의 아버지라면 당신을 지금의 40세로 기억할 가능성이 더 높을 것입니다. 그러한 어려움이 발생할 때, 환자가 귀하의 이름과 귀하가 누구인지 기억하지 못하는 것은 귀하의 잘못이 아니며, 이에 대해 더 화를 낼수록 더 화를 낼 가능성이 높다는 것을 잊지 않는 것이 매우 중요합니다. , 그것도 입력하세요. 그러므로 상황을 최대한 가볍게 받아들이고 환자와 대화를 계속하십시오. 발생한 오해를 그다지 중요하게 여기지 않으면 불필요한 걱정으로부터 자신과 환자 모두를 구할 수 있습니다.
기분이 변합니다. 불행하게도 치매는 환자의 갑작스러운 기분 변화와 관련이 있습니다. 이는 그가 갑자기 눈물을 흘리거나 갑자기 말이나 행동에 있어 극도로 공격적이 될 수 있다는 사실에서 나타납니다. 그러한 감정의 폭발은 환자를 돌보는 사람들에게 매우 우울할 수 있으며, 특히 환자가 이전에 상당히 차분한 사람이었다면 더욱 그렇습니다. 가장 좋은 방법그러한 상황에 대처하는 것은 그 이유가 무엇인지 이해하려고 노력하는 것입니다. 이렇게 하면 앞으로 비슷한 원인을 피함으로써 갑작스러운 기분 변화의 경우를 크게 줄일 수 있습니다. 예를 들어, 쌀 푸딩을 먹어 보겠다는 당신의 제안에 대해 환자는 갑자기 “내가 쌀 푸딩을 좋아하지 않는 걸 알면서 왜 나에게 주나요?”라고 소리치며 폭발할 수 있습니다. 그는 한때 쌀 푸딩을 매우 좋아했지만 이제는 갑자기 그것에 대한 혐오감을 갖게 되었기 때문에 이 요리를 먹도록 그에게 더 많은 설득을 시도하면 그의 감정 상태가 더 크게 화를 낼 것입니다. 우려되는 원인을 신속하게 제거하고 환자에게 원하는 것이 무엇인지 물어보는 것이 좋습니다. 노인의 기분이 갑자기 변하는 또 다른 이유는 큰 소음이나 큰 흥분 때문일 수 있습니다.
그와 함께 방에 있던 사람들 중. 그러므로 와드와 같은 방에 있는 다른 가족 구성원의 목소리 크기, 예상치 못한 소음 및 활발한 대화를 줄이도록 노력하십시오.
독립
이 섹션의 시작 부분에서는 가능한 한 귀하가 돌보는 환자의 독립성을 높이는 것이 필요하다는 생각을 표현했습니다. 특히 여기에는 음식이나 의복과 같은 기본적인 것들을 선택할 수 있는 기회를 주는 것이 포함됩니다. 그가 스스로 선택하도록 격려함으로써 귀하는 와드가 의식 장애를 일으킨 그의 질병으로 인해 허용되는 최대 기간 동안 가능한 한 독립적인 상태를 유지하도록 도울 것입니다. 당신에게 의존하게 되면 그 사람은 자신을 돌보는 데 있어서 점점 더 독립적이게 될 것입니다.
의식 장애가 있는 사람에게 스스로 무언가를 할 수 있는 기회를 줄지 여부를 결정할 때 고려해야 할 가장 중요한 사항은 다음과 같은 질문입니다. 그렇게 함으로써 자신에게 해를 끼칠 것인가! 당신이 그의 안전을 확신한다면, 그가 아무리 짜증나게 느리게 행동하더라도 그렇게 하도록 허용하십시오. 그러한 독립의 결과가 그에게 어느 정도 실망을 안겨주더라도, 당신이 그를 신뢰한다는 사실 자체가 그의 자존감을 크게 강화시켜 줄 것입니다. 그러나 환자가 자신을 위험에 빠뜨리지 않고 음식을 준비하거나 목욕을 하는 등 집안의 사소한 일을 독립적으로 처리할 수 없다는 것을 인식해야 한다면 이를 도와주는 것이 필수적입니다.
환자를 돌보며 잠시 쉬는 시간
환자를 돌보는 데 필요한 힘이 부족하다고 느끼면 도움을 구하거나 친척이나 친구에게 잠시 동안 대신해달라고 요청하는 것이 이기적이라고 생각해서는 안됩니다. 사실, 집에서 아픈 사람을 돌보는 것은 항상 힘든 일이지만, 종종 당신의 보살핌에 얼마나 감사하는지조차 알 수 없는 사람을 돌보는 것은 두 배로 어렵습니다. 치료사에게 문의하세요
1~2주간의 휴가가 필요하다고 생각되면 간호사나 지역 간호사에게 문의하십시오. 그러한 휴식은 당신의 건강과 연로한 친척과의 관계 모두에 도움이 될 것입니다.