그들은 꿀과 함께 계피를 무엇을 마십니까? 체중 감량을위한 꿀이 든 계피-속성, 이점 및 해악, 마시는 방법 및 양, 요리 방법, 금기 사항, 리뷰
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꿀이 든 계피는 효과적인 전통 의학입니다.
이 제품의 유익한 특성은 널리 알려져 있지만 듀엣에서의 사용으로 인해 발생할 수있는 유해한 영향에 대해 아는 사람은 거의 없습니다.
건강에 꿀과 함께 계피의 해로움과 이점이 무엇인지, 체중 감량과 질병 치료에 대한 유익한 특성이 어떻게 나타나는지, 금기 사항이 있는지 알아 봅시다.
구성 요소 속성
계피와 꿀은 모두 사람에게 알려져 있습니다 유용한 속성. 이러한 제품을 결합하면 효과 만 증가합니다.
이 혼합물에는 많은 비타민, 미네랄이 포함되어 있습니다, 에센셜 오일. 조성물의 활성 물질은 신체에 쉬운 형태이므로 빨리 흡수됩니다.
계피 꿀 요법의 짧은 과정조차도 확실한 결과를 낳을 것입니다.
그러나 동전의 단점도 있습니다.... 인체는 단 덩어리 또는 향료를 용납하지 않을 수 있으며, 그보다 더 많은 조합도 가능합니다.
체온이 상승하면 보통 감기에 걸리면 이러한 약물로 치료하면 두통이 증가합니다.
계피의 쿠마린은 위험합니다 간 문제와 임신 중에는 혼합물이 자궁 수축을 유발할 수 있으므로 완전히 금기입니다.
유용하고 의학적 특성
식이 요법 및 적당한 운동과 함께 복용시, 심혈관 질환을 잊고 심장 마비의 위험을 최소화 할 수 있습니다.
꿀과 계피는 위를 플러시하고 몸에서 독소 제거 속도를 높입니다. 제품은 소화 과정을 치유하고 정상화 할 수 있으며 변비의 경우 대변을 올바른 상태로 만듭니다.
간호 어머니를위한 저자 극성식이 자료에서 자세히 논의됩니다.
질병에 대하여
공복에 꿀이 든 계피의 장점은 무엇입니까? 이 치유 듀오 심장과 혈관의 질병을 도울 것입니다... 빵 한 조각 에이 달콤한 덩어리의 얇은 층 (반 스푼)을 펼치고 아침에 공복에 사용하십시오.
이 엘릭서는 여드름을 돕습니다.... 이렇게하려면 향기로운 향신료, 꿀벌 제품 및 달걀 노른자가 필요합니다.
모든 것을 철저히 섞어서 얼굴에 바릅니다. 마스크를 밤새 방치하십시오. 절차는 일주일에 두 번 반복됩니다.
꿀과 계피로 만든 다목적 얼굴 마스크 :
위염도 무섭지 않습니다집에 꿀과 계피가 있다면 향신료를 가루로 갈아서 액체 단맛과 섞으십시오.
매일 아침 식사 전에 복용하십시오. 산도가 감소하고 팽만감이 통과하며 신진 대사가 정상으로 돌아갑니다.
이 두 제품의 조합은 가장 친한 친구이자 최악의 적이 될 수 있습니다. 올바른 복용량을 관찰하고 주요 치료 방법을 잊지 않는 것이 중요합니다.
강한 욕구가 있어도 금기 사항이 있으면 폐기해야합니다.
예를 들어 외모가 아프거나 불만족 스러우면 여분의 파운드를 잃거나 얼굴의 피부를 깨끗하게하고 싶을 때 다양한 의약품의 도움으로 상태를 개선하려고 시도하는 경우가 많으며 제약 산업 제품은 일부 장기를 치유하면서 다른 장기는 손상시키지 않을 수 있습니다.
자연의 선물을 무시하지 마십시오. 그중 일부는 치료 활동에서 의약품보다 열등하지 않기 때문에 꿀이 든 계피는 질병 치료 및 미용 유지에 특히 인기가 있습니다. 꿀과 계피는 모든 질병에 대한 만병 통치약은 아니지만이 조합은 감기, 장기간 기침, 과도한 체중과 같은 경우에 실제로 빠르게 도움이 될 수 있습니다. 우리는 기사에서 꿀과 함께 무엇을, 다양한 질병 치료에 전통 의학에서 혼합물을 사용하고 아름다움과 젊음을 보존하는 것을 알아낼 것입니다.
추위 동안, 위장관 질환이있는 계피와 꿀은 많은 사람들에게 도움이됩니다. 혼합물의 독특한 화학적 조성으로 인해 꿀이 함유되어 있습니다.
향신료 자체에는 다음과 같은 의학적 특성이 있습니다.
- 혈액에서 과도한 설탕과 나쁜 콜레스테롤 수치를 줄입니다.
- 항산화 물질의 함량으로 인해 신 생물, 심지어 악성 종양과 싸 웁니다.
- 바이러스, 곰팡이 및 박테리아와 싸 웁니다.
- 효과적인 점액 용해성;
- 기분,인지 능력을 향상시킵니다.
- 골격계의 질병과 싸우고 예방합니다.
- 소화를 개선하고 신진 대사를 가속화합니다.
- 에센셜 오일의 형태로 곤충을 소독하고 격퇴합니다.
계피는 오랫동안 여성의 도우미로 여겨져 왔습니다. 그녀는 여분의 파운드로 마스크와 강장제의 형태로 피부 결점을 제거 할 수 있으며 귀하와 파트너 사이의 열정을 불러 일으킬 수 있습니다. 음료와 음식에 첨가 된 분말은 강력한 최음제입니다.
양봉 제품은 많은 성인과 어린이가 좋아하는 진미이며, 뛰어난 치유력을 가지고 있습니다. 꿀은 자연에서 가장 유용한 선물 중 하나입니다. 다음과 같은 문제를 해결하도록 도와 줄 것입니다.
차 또는 빵과 버터와 함께 하루에 최소한 스테이플 벌 제품 1 티스푼을 섭취하는 사람들은 바이러스와 감기에 대한 저항력이 훨씬 높으며, 피부와 배의 상태가 양호하며, 허니 케이크는 기침에 대한 안전하고 대중적인 치료법입니다 아기에서.
혼합물은 각 성분의 의학적 특성을 요약 할뿐만 아니라 새로운 의학적 특성을 생성한다. 혼합물이 유용한 이유 :
- 다이어트 c-기아로 자신을 테스트하고 싶지 않지만 슬림 한 형태를 되 찾으려는 여성에게 인기있는 치료법;
- 혼합물은 신체의 색조, 감염 및 감기에 대한 내성을 증가시킵니다.
- 혈당 수치를 낮추는 것;
- 독소, 신장 결석에서 정화;
- 심장 근육 강화.
그러나 자연 요법은 부작용과 금기 사항이있을 수 있습니다.
우리는 위와 감기를 치료합니다
계피 꿀에 또 무엇이 도움이됩니까? 꿀로 계피로 기침을 치료하는 것은 체중 감량보다 인기가 있습니다. 잠자리에 우유 스테이플과 스테이플 파우더를 티스푼으로 칼 끝에 바르면 목이 아프고 기침이 진정되며 더 잘 수 있습니다. 위장관 질환의 경우 2 주 동안 하루에 세 번 혼합물을 마 십니다.
우리는 조심스럽게 혼합물을 적용
체중 감량과 다른 의약 목적으로 사용될 때 꿀과 계피의 부작용은 일반적으로 알레르기 반응과 위산도 증가로 표현됩니다.
꿀이 든 계피, 금기 사항 :
- 심지어 작은;
- 출혈 경향;
- 고혈압;
- 간부전;
- 위와 십이지장의 궤양;
- 임신 초기와 유산의 위협.
허용되는 복용량은 하루에 반 티스푼 이하입니다. 다량의 향신료와 벌 물림쇠는 발진, 가슴 앓이, 간 문제 및 고혈압을 유발할 수 있습니다.
계피 꿀 음료로 체중 감량
얼마나 많은 여성들이 날씬해지는 것을 꿈꾸십니까! 포럼의 수많은 주제, 운동장의 어머니, 전화의 여자 친구, 직장 여성 동료 가이 문제에 대해 이야기합니다. 다양한식이 요법과 금식은 때로는 수명이 짧으며 특수 음료와 알약은 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 전통적인 교리를 준수하십시오 : 스포츠, 건강 식품 및 설탕, 지방 및 전분 섭취량이 최소량 인 것이 좋은 인물의 열쇠입니다. 꿀이 든 자연 음료는 여분의 파운드를 더 빨리 제거하는 데 도움이됩니다. 수많은 긍정적 인 리뷰는이 자연 요법으로 체중 감량을 한 사람들의 수에 대해 이야기합니다. 체중 감량을 위해 꿀이 든 계피는 수년 동안 체중 감량뿐만 아니라 신체의 전반적인 건강을 위해 사용되었습니다.
꿀과 계피로 지방 연소 음료 준비하기 :
- 갈은 양념 1 티스푼과 꿀벌 물림 판 2 큰술을 섭취하십시오.
- 끓는 물 100ml를 분말에 붓습니다. 액체가 따뜻할 때 양봉 스테이플을 넣고 잘 저어주십시오.
- 음료수를 주입하기 위해 용기로 용기를 덮으십시오.
- 작은 레몬을 넣을 수 있습니다.
- 결과 음료를 두 가지 용량으로 나눕니다.
칵테일은 맛있고 두껍고 달콤합니다. 끓는 물에 꿀을 넣을 수는 없습니다. 그렇지 않으면 모든 치유력을 잃게됩니다. 밤에는 양념을 양조하고 아침에 양봉 제품을 추가 할 수 있습니다. 공복에 하루에 한 번, 공복에 두 번, 자기 전에 계피와 꿀 음료를 마신다. 주입 후 형성된 침전물을 사용할 필요는 없습니다. 음료수를 마시거나 마시기 전에 음료를 흔들거나 액체를 변형시키지 마십시오.
체중 감량을위한 꿀이 든 계피는 생강과 함께 사용하면 더욱 빠르고 효율적으로 작동합니다.
- 끓는 물 1 리터 당 계피 스틱, 꿀 2 큰술, 레몬 반쪽, 생강 50g을 섭취하십시오.
- 향신료 위에 끓는 물을 부으십시오. 주입이 따뜻해지면 꿀을 넣고 저어주세요.
- 아침에 반 컵을 생강 톤으로 마시면 밤의 휴식을 망칠 수 있습니다.
신체의 반응에 따라 안내하십시오. 일반적으로 체중 감량을 위해 꿀이 든 계피는 한 달 동안 취한 다음 휴식을 취합니다. 성인은 일년에 여러 번 계피를 정기적으로 복용 할 수 있습니다.
계피와 꿀로 체중 감량은 점진적이며 코스 당 5kg을 잃을 것으로 기대하지 마십시오. 일반적으로 체중은 한 달에 1.5 킬로그램의 체중으로 줄어드는 사람들에게 줄어 듭니다.
기사에서 우리가 고려한 유익한 특성과 금기 사항 인 꿀이 든 계피는 많은 질병에 대한 입증 된 치료법입니다. 최소량으로 처음 복용량을 초과하지 않고 혼합물을 사용하여 구성 성분에 대한 편협이 있는지 확인하십시오.
많은 사람들이 체중 감량을 원하지만 원하는 단위에 도달합니다. 많은 사람들은식이 요법에 대한 생각이 그들을 두려워하기 때문에식이 제한을 견뎌야 만하 기 때문에 모든 종류의 음식을 거부해야합니다. 그것은 체중 감량의 특별한 방법이 고안 된 여분의 파운드가있는 달콤한 치아를위한 것입니다. 꿀과 계피의 도움으로 체중을 줄이는 것입니다.
꿀이 체중 감량에 도움이되는 방법
꿀의 유용성에 대한 사실은 논쟁하기 어렵고 불필요합니다. 오랫동안 알려진이 제품에는 다음과 같은 독특한 영양소 성분이 있습니다.
- 비타민-거의 전체가 제공되며 제품의 수집 시간과 장소에 따라 세트가 다를 수 있습니다.
- 칼륨에서 요오드, 황에서 플루오 라이드까지 많은 미량 원소-꿀이 신체의 거의 모든 중요한 과정에서 역할을 할 수 있습니다.
- 수십 개의 이름을 포함하는 광범위한 아미노산-모든 신체 시스템이 고장없이 작동하도록 도와줍니다.
또한 꿀에는 다양한 설탕, 단백질, 비 단백질 물질이 포함되어 있습니다. 놀랍게도 일반적으로 제품에는 약 300 가지의 다른 성분이 있습니다.
일반적으로 꿀은 건강합니다-이것은 논의되지 않은 공리입니다. 또 다른 질문은 과당, 포도당 및 기타 설탕이 성분의 약 80 %를 구성하면 비만 퇴치에 어떻게 도움이됩니까? 식이 요법이 탄수화물 제품을 기반으로하는 경우 체중 감량 방법-영양학자는 피하기 위해 권장하는 물질? 실제로 모순은 없습니다.
- 건강에 해로운 설탕과 달콤하지만 매우 건강에 좋은 꿀을 선택한다면, 탄수화물이 공급하는 에너지 원으로 꿀이 확실히 선호됩니다.
- 꿀은 철분과 망간 성분으로 인해 소화를 돕습니다. 망간은 포도당 수치를 모니터링하고 신체의 탄수화물 대사를 조절합니다. 철은 모든 세포에 산소를 공급하고 산-염기 균형을 조절하는 데 도움이됩니다.
- 꿀은 혈당 지수가 매우 낮습니다. 즉, 단맛에도 불구하고 식욕을 자극하지는 않지만 반대로 식욕을 줄입니다. 다시 말해서, 체중 감량은 기아로 고통받을 필요가 없습니다.
- 꿀은 영양소가 풍부하여 다이어트 중에 몸에 부족함이 느껴지지 않습니다.
- 꿀은 안정적인 장 기능을 촉진합니다. 따라서 신체가 유용한 모든 것을 동화시키고 동시에 불필요한 모든 것을 제거합니다.
이 제품을 정기적으로 복용하면 신진 대사가 매우 빠르게 정상화되므로 체중 자체를 잃는 과정은 시간 문제가됩니다.
계피가 체중 감량에 도움이되는 방법
계피는 빵이나 mulled 와인 또는 커피에서 볼 때 사용되는 맛있는 조미료입니다. 이 음식들은 체중 감량에 도움이되지 않지만, 계피를식이 성분으로 제공하는 데에는 아무런 도움이되지 않습니다. 계피는 맛이 좋을뿐만 아니라 건강에 좋은 조미료입니다.
또한 계피는 굶주림을 억제하므로식이 요법은 문제가되지 않습니다.
계피 꿀 조리법 슬리밍
꿀과 계피 자체만으로도 맛이 좋으면 결합하여 훌륭한 결과를 얻을 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 가장 중요한 것은 시간이 지남에 따라 몇 파운드를 더 지불하기 위해 사용 방법과주의해야 할 요리를 아는 것입니다. 의사의 권고, 영양학 자의 조언 및 체중 감량 경험을 요약하면 꿀과 계피를 사용하여 체중 감량을위한 몇 가지 요리법에 중점을 둘 것입니다.
계피 꿀 음료
우리가 액체 형태로 우리 몸에 제공하는 모든 것이 더 좋고 빠르며 더 잘 흡수됩니다. 따라서 요리법 목록의 첫 번째 장소는 음료를 마셔야합니다. 여러 가지 방법으로 준비 할 수 있습니다.
- 시간이 제한되어 있다면 따뜻한 물 한 잔에 분쇄 된 계피 반 티스푼과 꿀 한 티스푼을 희석하십시오. 철저히 섞은 후에 마실 수 있습니다.
- 일시적인 기회가 허용된다면, 끓는 물 한 잔을 반 티스푼의 조미료에 부어 몇 시간 동안 방치해야합니다. 그런 다음 조금 따뜻하게하고 작은 술 꿀을 추가하십시오.
- 훨씬 더 어려운 방법이 있지만 더 큰 효율로 인해 바람직합니다. 계피 대신에 계피 스틱 형태로 전체 조미료를 선택하십시오. 그들은 또한 몇 시간 동안 끓는 물을 고집하고 유리에 꿀을 첨가해야합니다.
중대한! 꿀은 따뜻한 물에만, 더운 경우에는 녹지 않아야하며, 더 적은 경우에는 끓는 물을 부으십시오. 그렇지 않으면 꿀의 유익한 특성이 중화됩니다. 물론 그는 맛을 잃지 않지만 치료 및식이 효과는 더 이상 기대할 수 없습니다.
꿀, 계피 차
우리는 음료를 준비 할 때와 같은 방식으로 행동하지만 차를 기본으로 사용하십시오. 레몬 한 조각 또는 분쇄 생강 뿌리 한 티스푼을 추가 성분으로 사용할 수 있습니다. 이 두 제품은 또한 신진 대사를 촉진하고 결과적으로 체중 감량을 촉진합니다.
꿀과 계피 에너지 칵테일
Kefir, 첨가제가없는 저지방 천연 요구르트, bifidok, 발효 구운 우유-칵테일의 기초는 최소 지방 비율의 발효유 제품 일 수 있습니다. 지상 조미료 1 티스푼과 꿀 2 티스푼을 0.5 리터 씩 넣고 믹서기로 치십시오. 오트밀 한 스푼과 딸기를 칵테일이나 저녁 식사에 넣는 경우 간식이나 아침 식사에 좋은 옵션입니다.
슬리밍 꿀, 계피 페이스트
분쇄 된 계피 작은 술과 꿀 2 큰 스푼이 섞여 있고 10-15 분 후에 계피가 완전히 녹은 후 페이스트를 사용할 수 있습니다. 1 스푼-깨어 난 후 아침에, 1 스푼-취침 전 저녁에. 마치 사탕을 빨고있는 것처럼 천천히 먹습니다. 또는 아침 식사로 호밀 빵에 파스타를 뿌릴 수 있습니다.
기본 다이어트 규칙
이 다이어트를 채택한 사람은 누구나 성공할 것으로 기대합니다. 그러나 여분의 파운드를 잃고 건강에 해를 끼치 지 않는 여러 규칙을 따르는 경우에만 가능합니다.
- 성분은 고품질이어야합니다. 천연 꿀 만 구입하십시오. 신뢰할 수있는 양봉가로부터 제품을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 전문 조미료 상점에서 같은 계피를 이상적으로는 막대기 형태로 선택하면 화학 가짜의 가능성을 없애기 위해 갈고 있습니다.
- 굶어 죽지 않으면 반대의 효과를 얻을 수 있습니다. 몸은 에너지 절약 모드로 들어가고 지방을 저장하기 시작합니다.
- 음식 허용을 허용하지 마십시오. 꿀과 계피는 과도한 체중과 싸우는 데 도움이되지만 지방과 달콤한 음식을 통제 할 수없이 계속 섭취하면 힘이 없습니다.
- 체육 교육을 소홀히하지 마십시오. 신체 활동은 체중계에서 원하는 점수에 더 빨리 다가가는 데 도움이됩니다.
- 꿀은 여전히 \u200b\u200b고 칼로리 제품이기 때문에 꿀과 계피를 가지고 다니지 마십시오. 하루에 음료 2 개 또는 파스타 2 개, 즉 꿀 2 티스푼과 계피 1 티스푼 만 섭취하십시오. 그렇지 않으면 여분의 파운드가 사라지지 않을뿐만 아니라 그들과 함께 다른 것들을 가져올 것입니다.
- 다이어트 기간은 기간에 따라 결정하는 것이 좋습니다 역학에 따라 2-6 주 -체중이 줄어들지 않았지만 원하는 결과를 얻지 못한 경우식이 과정을 몇 달 동안 중단 한 다음 반복하십시오.
전통적인 조언 : 꿀과 계피의 기적적인 성질을 경험하기 전에 치료사에게 문의하십시오. 이 제품이 아무리 유용하더라도 신체의 개별 특성을 고려하지 않고 무리하게 사용하면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.
꿀과 계피 사용에 대한 금기 사항
꿀과 계피를 주성분으로하는 식단에는 많은 이점이 있습니다. 첫째, 맛있고 두 번째-저렴하고 세 번째-저렴합니다. 그럼에도 불구하고 체중 감량을 시작하기 전에 고려해야 할 몇 가지 뉘앙스가 있습니다.
- 알레르기. 꿀과 계피에 대한 개인적인 편협함이 가능합니다. 더 일찍 감지되지 않으면식이 요법이 시작된 직후 감지됩니다. 그러한 사람들은 여분의 파운드를 제거하는 다른 방법을 선택해야합니다.
- 질병. 꿀-계피식이 요법에 의존해서는 안되는 질병의 목록은 매우 광범위합니다. 천식, 위장관 질환, 심장 문제, 피부 질환, 고혈압, 당뇨병, 내재 출혈.
- 과다 복용. 당신이 절대적으로 건강한 사람이더라도, 당신은 여분의 파운드를 얻을 수 있다고하더라도 한 제품이나 다른 제품을 남용 할 필요가 없습니다. 계피가 너무 많으면간에 해를 끼칠 위험이 있습니다.
- 임신. 아이를 태울 때 계피는 유산을 유발할 수 있으므로 권장하지 않습니다.
따라서 새로운 체중 감량 방법을 사용하기 전에 장단점을 측정하십시오.
계피와 꿀 다이어트에 대한 리뷰는 대부분 긍정적입니다. 이 방법의 주요 장점 중 체중 감량에 따르면 기아가 크게 감소하여 평소보다 훨씬 적게 먹을 수 있으며 위장관 기능이 향상됩니다. 결과적으로 과잉, 가벼움 및 마이너스 불필요 한 킬로그램을 제거하면 주당 1.5에서 4까지입니다.
155오늘은 꿀과 계피에 대해 말씀 드리고 싶습니다. 아마 건강과 미용을 위해 꿀을 사지 않고 계피를 향신료로 사용하지 않는 가족은 없을 것입니다. 아마 모든 사람들이 꿀이 얼마나 유용한 지 알지만 계피의 성질에 대해서는 거의 알지 못합니다. 실제로, 그것은 매우 효과적인 조합이며 준비하기 어렵지 않습니다. 오늘 대화는 그 정도입니다.
물론 이것은 여러분이 이해하는 계피 롤을 맛있게 요리하는 것이 우리 그림에 얼마나 해로운 지에 대한 대화는 아닙니다. 그들은 물론 건강을 더하지는 않지만 부엌의 향기는 많은 미치게합니다. 날씬함, 미용 및 건강을위한 더 건강한 요리법이있을 것입니다.
계피에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 언젠가 나는 그녀에 대한 기사를 따로 쓸 것이다. 여기서 나는 아주 간단히 말할 것입니다 : 그것은 색조를주고 콜레스테롤을 낮추고 혈액을 분산 시키며 감기를 치료하고 심장, 위, 내장에 좋으며 가장 중요한 것은 지방 연소 조미료입니다. 따라서 조화를 위해 노력하는 사람들에게는 가장 간단한 형태의 문제 해결 중 하나입니다.
물론,이 요리법은 꿀에 알레르기가없는 사람들 만 사용할 수 있습니다. 그리고 차나 다른 요리법에 꿀을 사용하는 경우 꿀의 모든 유익한 특성을 잃지 않도록 차가 뜨겁지 않은지 확인하십시오.
꿀 계피
이 단어들의 조합은 이미 따뜻해지고 있습니다. 꿀은 품질이 매우 우수해야하며, 신뢰할 수있는 사람에게서 구입하는 것이 좋습니다. 나는 항상 양봉장이있는 친구들 에게서만 꿀을 구입합니다. 그리고 모든 유익한 효소가 그것에 보존되도록 꿀은 저온 살균되지 않아야합니다.
개인 트레이더로부터 꿀을 살 기회가없는 사람들은 라벨에주의를 기울이십시오. 저온 살균 된 꿀은 순수로, 생꿀은 원료로 표시됩니다.
주간 세계 뉴스에서, 캐나다 잡지는 꿀과 계피의 혼합물로 성공적으로 치료할 수있는 질병 목록을 발표했습니다.
코펜하겐 대학교에서 실험을 수행했습니다. 관절염 환자는 아침 식사 전에 매일 아침 꿀과 계피 혼합물을 섭취했습니다. 200 명의 환자 중 1 주일 만에 73 개의 통증이 완전히 사라졌습니다. 한 달 동안 계피 꿀을 사용했던 다른 사람들은 아무런 고통없이 걷기 시작했습니다.
또한 2 큰술이 발견되었습니다. 꿀과 3 tsp. 따뜻한 물 두 잔에 녹인 계피는 2 시간 이내에 콜레스테롤 수치를 10 % 줄입니다. 혼합물은 면역 상태에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 내 생각에, 연구는 그 자체를 말한다. 결과는 매우 고무적입니다.
꿀과 계피 적용:
- 약점과 피로.
- 심장병으로.
- 면역 체계를 강화합니다.
- 관절 질환.
- 몸을 청소합니다.
- 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해.
- 소화 불량.
- 감기와 독감.
- 젊음을 연장시키기 위해.
- 피부병.
- 탈모와 함께.
- 화장품에서.
- 체중 감량을 위해. 꿀이 든 계피는 체중 감량 다이어트의 일부가 될 수 있습니다.
심장병과 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해.
따뜻한 물 2 컵에 꿀 2 티스푼과 분쇄 된 계피 2 티스푼을 섞는다. 하루에 세 번 복용하십시오. 또한 레시피는 뇌졸중과 심장 마비 예방, 호흡 곤란 감소, 심장 박동 정상화에 탁월합니다.
관절염으로.
따뜻한 물 한잔에 꿀 2 큰술과 최고 수준의 계피 1 티스푼을 희석하십시오. 아침과 저녁에 반 잔을 가져 가십시오. 이것이 정기적으로 이루어지면 만성 관절염조차도 치료됩니다.
감기와 독감.
꿀 한 스푼에 계피 티스푼의 1/3을 넣고 따뜻한 물 한잔에 모든 것을 저어줍니다. 유리의 1/3을 하루에 세 번 복용하십시오.
독감의 경우이 혼합물에 후추 한 방울을 더 추가 할 수 있습니다. 3 시간마다 소금 숟가락을 가져 가십시오.
방광 질환.
따뜻한 물 한잔에 1 큰술을 가져 가십시오. 꿀과 1 tsp. 시나몬. 낮에는 소량 씩 마신다.
위의 질병으로.
계피를 뿌린 꿀을 위에 먹는 것이 좋습니다. 식사 전에 가져 가십시오. 위궤양은 치유되고 혼합물은 좋은 소화를 촉진하며 가스 생산은 감소합니다.
피부 문제.
이 혼합물을 준비하십시오 : 같은 양의 꿀과 계피를 섞으십시오. 문제 영역에 적용하십시오. 습진, 곰팡이, 모든 유형의 피부병이 치료됩니다.
여드름 치료 용.
계피 1 티스푼에 3 큰술을 넣는다. 꿀. 여드름에 바릅니다. 아침과 저녁에 더 좋습니다. 따뜻한 물로 모든 것을 씻어 내십시오. 2 주 동안 적용하면 피부가 깨끗해집니다.
치통으로.
꿀과 계피 (5 : 1)를 섞어 아픈 치아에 바릅니다.
신선한 호흡을 위해.
물 한잔에 꿀과 계피 1 티스푼을 희석하십시오. 입을 헹굽니다. 쾌적한 냄새는 하루 종일 지속됩니다.
청력 상실.
꿀과 계피를 같은 비율로 오랫동안 섭취하십시오.
체중 감량을위한 꿀 계피
그래서 우리는 아마도 많은 사람들에게 매우 관련이있는 주제에 접근했습니다. 이를 위해 무엇을 할 수 있습니까?
- 식사에 계피를 간단히 넣을 수 있습니다. 1 회 복용량의 1/4 ~ 반 티스푼.
- 설탕을 계피로 전체 또는 일부 교체하십시오. 계피 자체는 단 맛이 있으므로 그러한 음료를 마시는 것이 즐겁습니다.
- 체중 감량을 위해 계피와 꿀의 특별한 혼합물을 만드십시오. 코스에서 정기적으로 마신다. 이것에 대해 더 많은 것.
꿀 계피 슬리밍. 조리.
계피 반 티스푼을 끓는 물에 붓는다. 유리가 식을 때까지 덮으십시오. 거기에 꿀 1 티스푼을 넣고 모든 것을 저어주세요. 주장하십시오 (최대 몇 시간). 취침 전과 아침에 공복에 하루에 두 번 반 잔을 가져 가십시오.
계피와 꿀의 비율 1 : 2 계피 1 개와 꿀 2 개.
코스에서 사용하십시오. 체중이 줄어든 것을 알게 되 자마자 몇 주 동안 휴식을 취한 다음 코스를 다시 계속하십시오.
체중이 체중 감량을 중단하는 이유는 무엇입니까? 우선 장의 정화 때문에. 모든 것이 정상으로 돌아 오면 무게가 사라지지 않습니다. 한 달에 최대 5kg의 체중을 줄일 수 있습니다. 최소한 걸어서 걸을 수 있고 모든 것을 먹지 않는 것은 여전히 \u200b\u200b가능한 짐이 필요하다는 것을 기억하십시오. 건강한 식단을 섭취하십시오.
이 조리법을 사용하면 가장 비만인 사람도 체중이 줄어 듭니다.
또한 이미 생강으로 강화 된 조화를위한 더 많은 요리법을 제공하고 싶습니다. 생강, 그 속성, 건강과 조화를위한 요리법에 대해 블로그에 많은 글을 썼습니다. 회복과 체중 감량과 아름다움을 원하는 기사를 읽으십시오. 생강을 선택하는 방법, 껍질을 벗기는 방법, 올바르게 사용하는 방법-이 모든 것은 기사와 다른 것들에서 찾을 수 있습니다. 블로그 내용으로 이동하십시오.
생강, 계피, 꿀.
잘게 썬 생강 뿌리 1 티스푼, \u200b\u200b1 작은 술 꿀. 이 모든 것을 조금 따뜻한 물에 저어주세요. 계피 작은 꼬집음을 추가하십시오. 1 인분입니다. 오히려 타는 혼합물이 나옵니다. 따뜻한 물로 희석 할 수 있으며 일부는 케 피어를 첨가합니다.
계피와 꿀 얼굴 마스크. 레시피.
계피 1 티스푼과 꿀 2 티스푼을 섞는다. 모든 것을 저어주세요. 15 분 동안 얼굴에 바릅니다. 따뜻하고 시원한 물로 씻으십시오.
이제 주제에서 약간 벗어났습니다. 어제 생일 축하해 주셔서 감사합니다. 대단히 감사합니다. 모두 나에게 그런 말을 개인적으로 썼고, 네트워크에 게시했고, 블로그에 너무 많은 감동적인 단어를 남겼습니다.
가까운 사람들이 당신을 축하 할 때-이것은 한 가지입니다. 그리고 당신이 친구와 내 독자들로부터 많은 것을들을 때, 그것은 가치가 있습니다. 나에게 꽃과시를주고 싶다.
나는 당신에게 행운을 위해 꽃을 줘 ...
겸손한 마법의 꽃.
슈 메이커가 신발을 수정합니다
그리고 목수-의자와 현관
그러나 마법사 만 수정했습니다
당신의 마음과 얼굴을 밝게!
정말 섬세한 일-
행운의 꽃을 가져와
외로움에서 저장
마법사는 멋진 사람입니다
그는 아주 겸손하고 신사입니다
그에게는 이중성이 엄청나게 부족합니다.
그리고 그는 결코 혜택을 찾지 않습니다.
정말 섬세한 일-
적어도 누군가를 행복하게
행운의 꽃을 가져와
외로움에서 저장
그리고 조용히 떠나십시오 ...
다른 사람의 분개와 슬픔의 언어
마법사는 어린 시절부터 공부하고 있습니다.
그는 희망을 불러 일으키도록 배웠습니다-
그리고 이것이 그의 주요 주제입니다!
정말 섬세한 일-
적어도 누군가를 행복하게
행운의 꽃을 가져와
외로움에서 저장
그리고 조용히 떠나
준나 모리츠
그리고 오늘을위한 나의 진실한 선물 (어떻게하지 않고 어떻게 할 수 있을까?) 라흐마니노프 보컬 에 의해 수행 키리 테 카나와, New Zenland의 오페라 가수. 너무나 많은 사랑, 세상적인 떨림, 온 영혼이 있습니다.
이 보컬은 가수 Antonina Nezhdanova에게 헌정되었습니다. 발성 된 이야기를하고 싶습니다. Rachmaninov에 관한 Milstein :“Pyatigorsky와 나는 사전에 아무런 조치를 취하지 않고 Rachmaninov의 집에 도착했습니다 – 항상 오후 4 시쯤에. Pyatigorsky는 첼로, 나-바이올린과 함께했습니다. 문은 하인에 의해 문을 열었습니다.“조용하고 조용한-주인은 잠들고 있습니다 ...”(러시아의 저녁 식사 후 Rachmaninov는 오후에 휴식을 취했습니다. 그 당시 집은 얼어 붙었습니다.) Pyatigorsky와 저는 거실로갔습니다. 악보대에서 우리는 Rachmaninoff의 Vocalise 음표를 보았습니다. 한마디도하지 않고, 우리는 케이스에서 악기를 꺼내서 "Vocalise"를 연주했습니다. 갑자기 Rachmaninov가 우리에게 나왔습니다. 졸린 그는 짧은 머리를 자르고 고리가 달린 줄무늬 잠옷을 입은 죄수처럼 보였습니다. 한마디도없이 그는 피아노로 걸어 가서 서서 우리와 함께 연주했습니다. 그러나 어떻게! 우리 모두가 끝까지 보컬을 연주했을 때, Rachmaninoff는 조용히 방을 떠났습니다.
시나몬. 유용한 속성과 금기 사항
이 기사에서는 체중 감량을 위해 꿀이 든 계피에 대해 이야기합니다. 우리는 꿀-계피 혼합물이 어떻게 유용한 지 알려 줄 것이며 체중 감량 수단을 준비하기위한 권장 사항을 제시합니다. 체중 감량을 위해 음료를 만드는 조리법,이 방법을 사용하여 꿈을 꾸는 사람들의 리뷰에 대해 배우게됩니다.
식사 할 때마다 혈당이 상승합니다. 과식, 과자 남용, 건강이 악화되고 체중이 증가합니다.
체중 감량을 위해 꿀벌 제품과 함께 계피를 사용하면 혈당 수준을 낮추고 신진 대사 과정을 활성화하며 지방 침착 물을 제거하는 데 도움이된다는 것이 입증되었습니다.
또한이 약은 위액의 산도를 낮추고 가슴 앓이를 예방하며 소화를 정상화하며 과식의 심각성을 완화시킵니다.
그러한 민속 요리법의 효과는 식욕을 감소시키는 것으로 입증되었습니다. 맛있는 약 1 티스푼을 섭취하면 간식이 필요하지 않으며 신체의 모든 기능을 위해 매일 비타민의 표준을 보충합니다.
장내 유해 박테리아에 의해 정상적인 음식 소화 및 대사가 방해 될 수 있습니다. 제품 조합에는 방부제가 있습니다. 계피 꿀 보충제 덕분에 병원균을 제거하고 음식의 소화성을 향상시킬 수 있습니다. 동시에 복통, 변비, 복통으로 고통받는 것을 멈 춥니 다.
구성 요소의 특성은 매우 유사합니다. 둘 다 불필요한 물질의 몸을 정화하고 음식을 소화하는 과정을 가속화하며 신진 대사를 활성화시킵니다. 이로 인해 체중 감량이 발생합니다. 평균적 으로이 도구 덕분에 한 달에 2-5kg이 손실됩니다. 특정 시간이 지나면 체중이 "일어날"수 있습니다. 특정 지점에서 멈추고 더 이상 떨어지지 않습니다.
이것은 유기체가 새로운 신진 대사에 익숙해지고 있으며, 나중에 사용하기 위해 지방을“저장”하기 시작했으며 약이 더 이상 작동하지 않음을 시사합니다.
이 경우 2-3 주 동안이 치료법으로 예방을 중지하면 코스를 반복 할 수 있습니다.
원하는 결과를 얻은 후에는 재발을 막기 위해 "맛있는 약"을 사용하십시오.
물약을 만들려면 신선한 원료 (땅 또는 젓가락)를 사용하십시오. 시장에서 대량 구매하는 것이 좋습니다. 품질과 신선도는 아로마에 의해 결정될 수 있습니다.
상점에서 구입하는 향료의 종류에주의하십시오. 실론 또는 계피가 가장 유용한 것으로 간주됩니다. 그것은 동쪽에서 자라며, 제품은 막대기 또는 땅의 형태로 사용될 수 있습니다. 저렴한 향신료 유형 인 계피 카시아가 덜 유용합니다.
분말에 약간의 요오드를 떨어 뜨리면 다양성을 구별 할 수 있습니다. 계피는 일부 장소에서만 파란색으로 바뀌고 카시아는 완전히 진한 파란색으로 바뀝니다. 또한 계피 스틱은 매우 얇고 계수 나무는 2-3mm 두께입니다. 그러나 실론 향신료를 찾을 수 없다면 대체 제품이 될 것입니다.
저온 살균 된 꿀에주의하십시오. 이러한 치료를받은 면역 자극제는 체중 감량에 효과적이지 않습니다. 이 제품에는 영양소와 비타민이 없습니다. 박람회, 시장 및 양봉장에서 구입 한 꿀을 사용하십시오. 상점에서 가져 오면 레이블에 "raw"라는 레이블이 "raw"인지 확인하십시오. 이 "꿀벌 의학"에는 많은 귀중한 화합물이 있습니다.
요리, 패스트리, 샐러드, 디저트의 구성을 풍부하게하고 설탕 대신 사용하십시오. 음료수-물, 차, 커피, 유제품, 신선한 주스에도 유용합니다.
계피-꿀 혼합물 1 티스푼을“두 번째 아침 식사”로 대체 할 수 있습니다. 향료는 식욕을 머플러하는 경향이 있으며 꿀벌 면역 자극제는 단맛으로 인해 포화되는 능력이 있습니다.
모든 투여 방법에 대한 비율을 관찰하십시오-2 : 1. 즉, 꿀 1 티스푼에 꿀 2 티스푼을 넣고 잘 섞는다.
매일 신선한 배치를 준비하면 혼합물의 효과가 시간이 지남에 따라 감소합니다.
혼합물을 스크럽 또는 바디 랩으로 사용하면 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.
체중을 줄이면서 매일 영양 보충제를 섭취하십시오. 원하는 결과를 얻지 못하면 2-3 주 동안 휴식을 취하십시오. 이 시간 동안 적절한식이 요법을 고수 한 다음 "천연 약"으로 다시 설정하십시오.
음료 레시피
체중 감량을 위해 음료를 준비하려면 조리법에 표시된 지상 향신료 또는 스틱, 꿀, 추가 구성 요소를 사용하십시오. 음료의 액체베이스를 직접 선택하십시오. 맛의 문제입니다. 가장 중요한 것은 구성의 비율을 관찰하는 것입니다. 효과적인 요리법은 다음과 같습니다.
꿀과 계피로 슬리밍 물
성분 :
- 온수-200 ml;
- 지상 계피-1 tsp;
- 천연 꿀-2 tsp
요리 방법 :
저녁에 체중 감량을 위해 물을 준비하십시오. 계피와 물을 섞고 수건으로 유리를 덮고 10-15 분 동안 주입하십시오. 작은 벌 제품을 주입에 넣고 철저히 저어줍니다. 국물을 15 분간 더 두십시오.
제품을 2 인분으로 나눕니다. 아침 식사 30 분 전에 공복에 취침 전에 다른 음료를 마신다. 저녁에 다시 신선한 음료를 준비하십시오. 레시피에 지정된 재료의 양과 일치해야합니다.
천연 엘릭시르의 작용은 신체에서 독소와 독소를 제거하고 소화 시스템을 활성화하며 신진 대사를 정상화하는 데 도움이됩니다. 식이 요법에 체계적으로 추가하면 한 달에 2-5 킬로그램의 손실이 발생합니다.
밤 에이 민속 요리법에 따라 준비된 풍부한 물을 섭취하면 숙면을 촉진하고 인간의 신경계에 유익한 영향을 미칩니다.
꿀, 생강과 계피 케 피어
성분 :
- 케 피어-500 ml;
- 지상 계피-1 tsp;
- 천연 액체 꿀-2 tsp;
- 간 생강-0.5 tsp
요리 방법 :
치료법을 준비 할 더 좋은 시간은 없습니다. 표시된 복용량의 생강과 향신료를 케 피어에 넣고 덩어리를 저어주십시오. 2 작은 술을 넣으십시오. 꿀벌 제품, 다시 잘 섞는다. 하루 종일 신청하십시오.
이 레시피를 사용하면 배고픔을 조절할 수 있습니다. 계피와 생강은 활성 지방 연소를 촉진하고 뇌 기능을 향상 시키며 신체 내구성을 향상시킵니다.
생강의 강장제 특성 때문에 수면 장애를 피하기 위해 취침 전 음료를 과도하게 사용하지 마십시오. 표시된 복용량을 초과하지 않도록주의해서 약물을 사용하십시오.
계피와 레몬 물
성분 :
- 온수-500 ml;
- 레몬 주스-몇 방울;
- 계피 가루-2 tsp;
- 천연 꿀-2 tsp
요리 방법 :
레시피에 표시된 복용량을 엄격히 준수하여 저녁에 음료 준비를 시작하십시오. 투수에 물을 붓고 계피와 섞는다. 완전히 식히십시오. 그런 다음 표시된 복용량으로 꿀과 레몬 주스를 첨가하십시오. 잘 저어. 아침까지 냉장 보관하십시오. 식사 전 20 분 또는 식사 후 1 시간 동안 하루 종일 마신다. 이 자연 의학은 맛있고 영양가가 있습니다.
슬리밍 음료 옵션은 갈증 해소, 물 균형 정상화, 붓기 제거에 이상적입니다. 꿀에 레몬을 첨가하면 향신료 덕분에 인간의 면역력을 높일 수 있습니다. 음식과 함께 공급되는 설탕은 에너지로 전환됩니다.
따라서 레몬과 향신료가 함유 된 물은 건강을 유지하고 강화시키는 보편적 인 치료법입니다. 계피 혼합물은 면역력을 강화하고 신체 크기를 줄이는 데 도움이됩니다.
모든 성분이 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로주의하십시오. 적어도 하나의 음식에 알레르기가 있다면 혼합물을 섭취하지 마십시오. 알레르기가 있는지 모르는 경우 먼저 소량을 섭취하고 신체의 반응을 관찰하십시오.
또한 고혈압, 궤양 및 위염으로 고통받는 사람들을 위해 약을 남용하지 마십시오.
랩
계피로 향료를 섭취 할뿐만 아니라 포장을해서도 계피로 체중을 줄일 수 있습니다. 향신료 덕분에 혈액 순환을 촉진하고 혈관을 강화하며 체지방을 줄일 수 있습니다. 레시피에는 2 가지 재료 만 들어 있습니다. 조리 된 덩어리에는 신진 대사를 활성화시키는 많은 유용한 물질이 포함되어 있습니다.
성분:
- 계피-1 tsp;
- 액체 꿀-100g.
요리법: 계피에 꿀 100g을 넣고 잘 섞습니다. 수조에서 혼합물을 약간 가열하여 몸에 잘 맞습니다.
사용하는 방법: 목욕이나 온수 샤워를하여 피부를 Steam니다. 마른 몸체에 얇은 층을 바르십시오. 달라 붙는 필름으로 문제 영역을 감싸고 30 분 동안 기다리십시오. 따뜻한 샤워를 사용하여 혼합물을 씻어 내십시오. 절차는 일주일에 2-3 번 수행됩니다.
결과: 신진 대사를 촉진하고 피부를 촉촉하게합니다.
셀룰 라이트 방지 마사지 및 욕조
꿀과 계피 가루로 마사지하면 체중 감량에 도움이됩니다. 천연 면역 자극제와 향신료 덕분에 피부가 부드럽게되고 탄력이 생기고 피하 지방 침착 물이 에너지로 변환됩니다.
마사지 크림을 준비하고 꿀벌 제품과 계피 가루와 섞으십시오. 분쇄 된 향신료 입자는 스크럽처럼 "작동"합니다. 일주일에 2 ~ 3 회 마사지하면 한 달에 셀룰 라이트를 제거 할 수 있습니다.
계피 스틱이 달린 욕조는 효과가 적습니다. 1 리터의 물에 꿀벌 면역 자극제와 약간 다진 향신료 2 스푼을 희석 한 다음이 혼합물을 따뜻한 욕조에 추가 할 수 있습니다. 일주일에 1-2 번 절차를 수행하면 피하 지방 연소가 활성화됩니다.
금기 사항 및 가능한 피해
꿀과 계피를 좋아한다면 알레르기가 많은 음식으로 분류됩니다. 그들의 약을 조심스럽게 다루십시오. 알레르기 반응이있는 사람들에게는 바람직하지 않습니다. 다음과 같은 질병이있는 사람들은 제품을 금지합니다 :
- 진성 당뇨병 (꿀벌 제품없이 계피를 사용할 수 있음);
- 내부 출혈;
- 혈압 급증;
- 고혈압;
- 위 또는 십이지장의 궤양.
레몬과 생강이 함유 된 계피 스틱은 화상과 위장 불편을 유발할 수 있습니다.