Cuidado natural del cabello en casa. Cómo cuidar adecuadamente tu cabello en casa

Toda mujer sueña con un cabello hermoso y saludable. El cabello a lo largo de nuestra vida está sujeto a diversas influencias. Esto es lavar y secar regularmente con un secador de pelo, y teñir, y permanente. Además, los rayos del sol y el frío extremo afectan la condición del cabello. Si no le brinda a su cabello el cuidado adecuado, entonces, bajo la influencia de tales factores negativos, se desvanecerá, se cansará y perderá vida. Después de leer nuestro artículo, aprenderá cómo cuidar adecuadamente su cabello y seleccionar cosméticos para ellos.

El cuidado del cabello a cualquier edad debe ser integral. Esta es la única forma en que puede lograr el estado ideal de su cabello. ¿Qué procedimientos se deben realizar regularmente con el cabello?

El lavado

El paso principal en el cuidado del cabello es lavarlo. Parece que esto no es difícil. Sin embargo, muchos estilistas profesionales notan que con el enfoque equivocado para el lavado con champú, el cabello pierde su atractivo y se vuelve opaco. Estas son las principales recomendaciones de profesionales con respecto al lavado del cabello:

• Demasiado. El intervalo óptimo es de dos días. La única excepción será, quizás, cabello con alto contenido de grasa. Se lavan diariamente o cada dos días;
• Para evitar que el cabello pierda su brillo saludable, no lo lave con agua demasiado caliente (se seca el cabello);
• El cabello se lava dos veces, y luego es necesario enjuagarlo bien con agua corriente. Si hay algún problema con el cabello, los peluqueros recomiendan usar varios productos complementarios en el proceso de lavado. Por ejemplo, si su cabello es frágil y propenso a grasa, primero puede lavarlo con un champú para cabello graso, y para el segundo lavado, use un acondicionador para aumentar el volumen;
• No se recomienda aplicar champú directamente sobre el cabello. Es mejor enjabonar una pequeña cantidad del producto en sus manos y luego aplicarlo sobre el cabello húmedo;
• Aplica el acondicionador desde la mitad hasta el cabello;
• No se recomienda frotar el acondicionador en el cuero cabelludo, ya que el cabello en las raíces se volverá grasoso y perderá gran parte de su volumen;
• Usa agua fría para enjuagar el acondicionador de tu cabello, y si quieres que tu cabello brille, entonces camina a lo largo con un trozo de hielo;
• Intenta usar champús para el cabello 2 en 1 lo menos posible. Dichos productos son adecuados para un lavado rápido y serán una opción adecuada cuando viaje;
• solo use si hay un problema. Si logró deshacerse de la caspa, cambie inmediatamente a otro champú que se adapte a su tipo de cabello;
• Use champús secos en casos extremos (por ejemplo, llévelo con usted en un viaje largo, donde no será posible lavarse bien el cabello).

Experimentos a un lado!

El cuidado adecuado del cabello es un negocio responsable, por lo tanto, debe abordarse con seriedad, sin experimentación.

• No experimentes en tu cabello con nuevos cosméticos desconocidos. Si su cabello requiere restauración, es aconsejable elaborar un programa por adelantado, en consulta con su peluquero;
• Elija un champú y acondicionador para el cabello con cuidado, teniendo en cuenta el tipo de cuero cabelludo y;
• Al elegir un champú, recuerde que es más para el cuidado del cuero cabelludo y ayuda a mejorar el crecimiento del cabello. Su función adicional es limpiar el tallo del cabello del polvo, la suciedad y las partículas de aceite;
• La coloración constante del cabello conduce a la sequedad del cuero cabelludo. En este caso, debe lavarse el cabello con un champú delicado con un efecto hidratante;
• Exfolia tu cuero cabelludo al menos una vez a la semana. Durante este procedimiento, no solo puede eliminar las impurezas y las células muertas de la piel, sino también la capa de sebo. Esto proporcionará acceso de oxígeno a los folículos capilares. El cabello recibirá la cantidad requerida de nutrientes y se volverá mucho más hermoso y saludable.

Secado de cabello

El proceso de secado del cabello tiene algunas características, sin las cuales no puedes hacerlo atractivo.

• Se desaconseja cepillar el cabello mojado. El peine dañará y estirará el cabello, cambiará su estructura. Como resultado, aparecen puntas abiertas, los tallos del cabello se vuelven frágiles;
• Si te secas el cabello, intenta soplar el aire caliente de arriba a abajo. Usa aire frío para arreglar tu cabello. Esto ayudará a que tu cabello brille;
• En verano, trata de no secarte el cabello. De todos modos estarán secos de los rayos del sol. Use máscaras regeneradoras para el cabello seco para cuidarlas,

Cortes de cabello

El procedimiento de peinado se lleva a cabo de acuerdo con los siguientes principios:

• Si necesita concentrarse en hermosos rizos, aplique una pequeña cantidad de mousse en su cabello y luego seque, presionando ligeramente los mechones con las manos;
• Al peinar, el aerosol solo debe aplicarse sobre el cabello seco, ya que el producto húmedo se pega inmediatamente. Si necesita hacer que su cabello sea más exuberante, para agregar volumen al peinado, levante los mechones de cabello y dirija el spray de barniz a las raíces;
• Para arreglar el peinado con barniz, es necesario colocar la lata de spray un poco a cierta distancia de la cabeza y el cabello;
• El peinado realizado sobre el cabello mojado no se mantendrá bien, así que trate de secarlo completamente con una corriente de aire caliente y, al final, sople aire frío sobre su cabello.

Cuidado adicional del cabello

El cuidado profesional del cabello implica el uso de un conjunto de medidas adicionales destinadas a mejorar su condición. Se debe aplicar una máscara regeneradora o vitamínica al cabello todas las semanas.

• Se recomienda hacer mascarillas capilares al menos una vez a la semana. Y para el cabello seco y quebradizo, las máscaras deben hacerse diariamente durante una semana. No debe frotar esos fondos en el cuero cabelludo, las máscaras se aplican cuidadosamente a lo largo de todo el cabello.
• Los aceites capilares y las máscaras pueden reemplazar el acondicionador.
• Se aplican máscaras para restaurar la estructura del cabello antes de acostarse y, por la mañana, lávese el cabello.

Productos para el cuidado del cabello

Hay una gran cantidad de cosméticos para el cuidado del cabello en el mercado ahora. Con su ayuda, tu cabello se recuperará rápidamente, se volverá brillante y manejable. Pero, ¿cómo elegir los productos adecuados para tu cabello de toda la variedad? Hablaremos más sobre esto.

El cuidado profesional del cabello se lleva a cabo utilizando productos especiales que se venden solo en salones de belleza y tiendas especializadas. Cada uno de los productos profesionales para el cabello tiene un espectro de acción limitado y está diseñado para resolver un problema específico:

• Productos para el cuidado del cabello todos los días. Son los más asequibles y populares, diseñados para una amplia gama de consumidores;
• Los cosméticos médicos para el cabello se venden en farmacias y están destinados a mejorar el cuero cabelludo;
• Los cosméticos populares se crean a partir de ingredientes naturales, por lo que le dan al cabello el mayor beneficio.

También hay una división más estrecha de cosméticos para el cabello. Se dividen según la dirección de acción:

• Champús están destinados a lavar el cuero cabelludo y limpiar el cabello del polvo, la suciedad y el exceso de sebo. Los profesionales recomiendan elegir champús según el tipo y la estructura del cabello. Hay champús a la venta para cabello seco, quebradizo, graso y de color. También hay champús medicinales diseñados para combatir la caspa. Al elegir un champú, es importante prestar atención no solo a la marca del tipo de cabello, sino también a la composición del producto. Por lo general, la base de un champú cosmético es el sulfato, un producto que promueve la limpieza del cabello y la formación de espuma de alta calidad.
• Acondicionadores Estas formulaciones están diseñadas para controlar el nivel de humedad en el tallo del cabello. El acondicionador hace que tu cabello sea manejable, liso, suave y brillante. Los acondicionadores para el cabello contienen aceites de silicona, espesantes y fragancias. También contienen proteínas que ayudan a mantener la firmeza y facilitan el proceso de peinado.
• Bálsamos La sustancia cremosa nutre e hidrata los tallos del cabello seco. Se recomienda aplicar el bálsamo inmediatamente después del lavado, sobre el cabello húmedo. Además, los expertos recomiendan usar este producto para cabello teñido y debilitado. Si tu cabello es grasoso, entonces el bálsamo no es adecuado para ellos. Solo aumentará la secreción de grasa subcutánea.
• Tinte para el cabello. Este componente cosmético se usa principalmente para colorear canas o cambiar su tono natural. Muchos tintes para el cabello contienen compuestos químicos que afectan negativamente su estructura, pero al mismo tiempo contribuyen a una coloración intensa. Si no desea estropear la estructura de su cabello, puede elegir una opción de tinte suave basada en tintes naturales.
• Productos de estilo... La elección de los productos para peinar el cabello es enorme. Estos incluyen barnices, mousses, espumas, geles. Ayudan a agregar volumen al peinado y a arreglarlo bien. El gel es considerado el producto de peinado más versátil. Las espumas se recomiendan para cabello normal y graso. Pero el barniz se usa para la fijación.

El cuidado diario del cabello es la clave para la salud.

El cuidado diario del cabello lo hace hermoso, sedoso y suave. Son un reflejo del estado interno y la salud de una persona. El deterioro de la condición del cabello a menudo indica un mal funcionamiento en el funcionamiento de los órganos internos de una persona. Si le faltan algunas sustancias y vitaminas útiles, el cuerpo, en primer lugar, deja de suministrarlas a los folículos capilares. Lea sobre qué tan rápido crece el cabello.

El cabello no es un órgano vital, por lo que si faltan ciertos elementos, se cortará su nutrición.

Esto, por supuesto, afectará inmediatamente su condición: el cabello se desvanecerá, dejará de brillar e incluso puede comenzar a caerse. Es imposible embellecer tu cabello usando solo preparaciones cosméticas.

Es necesario resolver problemas internos:

• Menos estrés y emoción para el cuerpo;
• Coma correctamente y de manera equilibrada;
• Menos exposición del cabello al ataque químico (rizado o teñido);
• Consuma una cantidad suficiente de líquido (al menos 2.5 litros por día);
• Deshágase de los malos hábitos (consumo de alcohol y tabaco);
• Reducir (o eliminar por completo) la ingesta de medicamentos hormonales;
• Para minimizar el impacto negativo de factores externos nocivos.

Ahora nuestros lectores saben cómo cuidar su cabello correctamente. Para mantener tu cabello saludable por mucho tiempo, controla el estado general de tu cabello todos los días.

Para minimizar el impacto negativo de las condiciones ambientales desfavorables, dispositivos de calefacción, aires acondicionados, alimentos de baja calidad, estrés, debe cuidar su cabello, siguiendo las recomendaciones de los profesionales en el hogar.

El cuidado del cabello en el hogar incluye procedimientos obligatorios:

Los productos para el cuidado deben normalizar el proceso de secreción de sebo, mejorar la nutrición folicular, hidratar y restaurar la estructura.

Es necesario elegir cosméticos de acuerdo con el principio de naturalidad, teniendo en cuenta el tipo de cabello, tratando de dar preferencia a los productos de una línea cosmética.

Características del cuidado del cabello de diferentes tipos.

Cada tipo de cabello requiere un cuidado especial.

Cabello grasoso. Es fácil distinguir este tipo de cabello de otros: se ensucia rápidamente. Incluso por la noche ya se verán desordenados, y a la mañana siguiente se convertirán en carámbanos. A menudo, los propietarios de cabello graso sufren de seborrea grasa y alopecia.

Para mejorar ligeramente la condición, debe seguir las recomendaciones de cuidado:

• lávese el cabello con agua tibia, pero no con agua caliente; esto evitará una mayor secreción de sebo (por la misma razón, evite el masaje de la cabeza);
• elija champús que contengan extracto de algas, salvia, ortiga, zinc, vitaminas A, C, K;
• use máscaras con leche cuajada, jugo de aloe, aceites esenciales, arcilla.

Cabello seco. Se ven aburridos. Pero el problema principal es que pueden dañarse fácilmente al peinarse, se enredan mucho y los extremos se rompen y se parten. El tratamiento debe incluir nutrición intensiva e hidratación. El cabello seco no debe lavarse con frecuencia.

Es mejor elegir champú con ingredientes nutritivos, provitamina B5, lecitina. Los aceites cosméticos básicos, que sirven como base para las máscaras caseras, son excelentes para hidratar el cabello.

Características del cuidado del cabello seco:

• lavar la cabeza con agua ablandada;
• trate de evitar usar un secador de pelo o usar un soplador sin calentar la espiral;
• peina los hilos con un peine de madera;
• masajear el cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea. Esto ayuda a nutrir los folículos.

Tipo de cabello combinado. A menudo se observa en niñas con cabello largo. Los hilos son grasientos en las raíces y frágiles y secos en las puntas. También se debe combinar el cuidado: se deben frotar los agentes nutritivos e hidratantes en los extremos para evitar la división, y se deben aplicar máscaras sobre la piel en la zona de crecimiento del cabello para evitar un mayor contenido de grasa.

Los tricólogos aconsejan lavarse el cabello con dos productos diferentes: uno para cabello seco y otro para cabello graso.

Primero debe usar un nutriente y luego enjuagar el cabello en las raíces y la piel con un producto de tipo graso.

Pelo RIZADO. El cuidado depende completamente de qué tan grasoso / seco esté el cabello. Y como la mayoría de las veces se combinan, la atención será adecuada. Se recomienda secar los rizos sin calentamiento adicional.

Pelo fino. Es recomendable negarse a usar un secador de pelo, y si tiene que usarlo, entonces es necesario aplicar protección térmica. Para que tu cabello se vea más grueso, debes usar productos que espesen visualmente. Para este propósito, haga máscaras de aceite o tinte el cabello con henna incolora.

Pelo teñido. Necesitan una nutrición e hidratación intensivas, y tratan de lavarlas con menos frecuencia. Para lavar, use agua tibia suave. Es aconsejable elegir formulaciones que protejan contra los rayos UV, creando una película protectora que evite el lavado del color. Las máscaras de aceite tienen un efecto beneficioso sobre las hebras dañadas.

Lavado de cabello

El cuidado del cabello en el hogar necesariamente incluye un procedimiento de limpieza. Para que los hilos se vean hermosos, brillantes, debes seguir los siguientes consejos de profesionales:

El procedimiento de lavado se realiza en este orden:

1. La cantidad requerida del producto se vierte en la palma, se agrega un poco de líquido, la composición se hace espuma en las palmas y se distribuye sobre los hilos, comenzando desde la parte frontal de la cabeza. Poco a poco golpee la espuma en la parte posterior de la cabeza.
2. El procedimiento se lleva a cabo con las yemas de los dedos para no dañar la piel. Si el cabello es graso, entonces los movimientos deben ser más suaves.
3. No puede dejar el producto durante mucho tiempo, debe lavarse inmediatamente.
4. Haga esto con agua corriente. El procedimiento lleva unos minutos para lavar completamente el champú.

Usar bálsamo y enjuague

Al cuidar su cabello, aplique un bálsamo después de la limpieza. El remedio casero debe coincidir con el tipo de champú utilizado. No se aplica a la zona de la raíz, sino que se distribuye, comenzando desde el medio de los hilos, frotando en los extremos. Se recomienda procesar el cabello ligeramente escurrido.

Después de enjuagar el bálsamo, debe apretar ligeramente el cabello y enjuagarlo con agua preparada o decocción de hierbas.

Es mejor preparar una composición acidificada, por ejemplo, agua con jugo de limón (0.5 jugo de limón por 1 litro de líquido). Esto ayudará a que tu cabello sea más flexible y suave. Si se usa vinagre (1-2 cucharaditas por 1 litro de líquido), entonces debe tener en cuenta: hace que el cabello sea un poco más oscuro, por lo que este método no es adecuado para las rubias que desean permanecer en su color.

Enjuague recetas para diferentes tipos de cabello.

El cabello graso se enjuaga con decocciones hechas de corteza de roble, menta, cola de caballo, ortiga, bardana (tomar 2 cucharadas de materias primas por 1 litro de líquido). Estas recetas son adecuadas para niñas con cabello oscuro. Las rubias necesitan cocinar decocciones con brotes de lúpulo, manzanilla.

Enjuague el cabello seco con decocciones de las raíces de malva, flor de lima (se toma 1 litro de agua por 2 cucharadas de materias primas). El cabello no debe retorcerse después del enjuague. Deben secarse con una toalla. El abrillantador no se lava del cabello.

El secado

La mejor manera de secar el cabello es secarlo al aire de forma natural. Vale la pena, si no se observa constantemente este principio, al menos esfuércese por ello.

Secar el cabello con un secador después de cada lavado dará como resultado puntas quebradizas y secas. Si no puede prescindir de este procedimiento, debe elegir un modo y una temperatura suaves. Es recomendable utilizar un secador de pelo, en el que todos los parámetros se ajustan por separado. El dispositivo debe mantenerse a una distancia de 15-20 cm del cabello.

No se recomienda peinar el cabello mojado después del lavado. Debe hacer esto cuando ya estén secos y usar un peine con dientes grandes y raros para no dañar su cabello.

¿Por qué no deberías lavarte el cabello por la noche?

Es mejor levantarse temprano por la mañana y lavarse el cabello que hacerlo por la noche por varias razones:

• se altera la termorregulación del cuero cabelludo, por lo que el cabello no crece bien;
• el trabajo de las glándulas sebáceas se activa, por lo que el cabello de la mañana puede verse rancio;
• el peinado pierde su forma, o más bien los pelos se rompen, lo que debe corregirse por la mañana con la ayuda de productos y herramientas de peinado.

Reglas de cuidado del cabello

Aceites base

El cuidado del cabello en el hogar se complementa con el uso de aceites base:

Aceites esenciales

Cuando cuides tu cabello en casa, debes seleccionar ésteres según tu tipo de cabello.

Aceites para cabello graso:

• cedro;
• bálsamo de limón;
• bergamota;
• Árbol de té;
• eucalipto;
• lavanda;
• clavo.

Aceites para el cabello seco:

• sándalo;
• lavanda;
• palo de rosa;
• romero;
• ylang Ylang.

Aceites para cabello normal:

¡Importante! El aceite esencial debe agregarse al aceite cosmético o combinarse con cualquier producto.

1. El aceite de menta, ylang-ylang, ciprés, incienso, cedro, aceite de cilantro ayudará con la pérdida de cabello.
2. Para nutrir los extremos quebradizos, es adecuado un extracto de sándalo, palo de rosa y vetiver.
3. Para la caspa, se recomienda usar aceite de árbol de té, romero, ciprés, naranja, eucalipto, limón.

Al preparar máscaras caseras a base de aceites, debe tener en cuenta que el aceite base puede ser sólido, lo que significa que primero debe derretirse en un baño de agua. Luego se le agrega un aceite base líquido.

Si hay miel en la receta, antes de agregar este ingrediente es necesario enfriar la mezcla, ya que las sustancias beneficiosas de la miel comienzan a descomponerse a 40 grados. Los aceites esenciales se agregan al final, a la mezcla enfriada, ya que los ésteres se volatilizan a altas temperaturas. La yema de huevo o la clara se agrega a la masa a temperatura ambiente, ya que puede cuajar.

Cuanto más dura la máscara, mejor. Puede conservarlo durante 2-3 horas, y algunas formulaciones se aplican durante la noche (si no contienen aceites esenciales).

Mascarillas para el cabello

El cuidado del cabello en casa será incompleto si rechaza las máscaras. Las recetas caseras deben refrigerarse durante 7 días, pero es mejor preparar una mezcla fresca cada vez.

Para fortalecer el cabello y prevenir la caída del cabello.

Para el crecimiento del cabello

Caspa

Para cabello más grueso

Para un cabello brillante

1. Mezclar en 2 cucharadas. aceites base de jojoba y coco, 1 cucharadita cada uno coñac y jugo de limón. Se agregan 4 gotas a los ingredientes anteriores. aceite de menta
2. Otra opción de máscara: 1/2 fruta limón fresco + 4 cucharadas. aceite de jojoba + 1 cucharadita. coñac + yema. Finalmente, se agregan 3 gotas de ylang ylang ether.

De puntas abiertas

1. Mezclar en 1 cucharada. aceite de bardana, miel líquida y jugo exprimido de hojas de aloe. Agregue 1 cucharadita a la mezcla. coñac y yema.

Peladuras

El cuidado del cabello en casa debe incluir peelings. Son necesarios para eliminar el exceso de secreción de las glándulas sebáceas, abrir los poros, eliminar los restos de cosméticos, eliminar la caspa y evitar la caída del cabello al estimular la capa superior de la piel, lo que contribuye a una mejor nutrición, activación de la circulación sanguínea.

1. Puede pelar con sal marina o sal gruesa. Al cocinar, solo necesita agregar un poco de agua a la cantidad correcta de sal para que la sal se convierta en gachas. Luego, esta composición se frota en el cuero cabelludo, la zona de la raíz. La sal marina contiene muchos minerales útiles, para que se absorban, debe dejar la composición en el cabello durante 5-10 minutos. Luego la masa se lava con champú. Esta formulación es ideal para cabello graso.
2. Para el cabello seco, debe preparar una mezcla con ingredientes hidratantes y nutritivos, como el aceite de bardana. La siguiente receta es adecuada: agregue 1 cucharada de café molido (2 cucharadas). aceite de bardana y un poco de agua. La composición se frota en la zona de la raíz y, 15 minutos después de la aplicación, se lava con champú.

Dieta

Puedes mejorar tu cabello eligiendo la dieta adecuada. Lo que se debe incluir exactamente en el menú se determina según la condición del cabello, su tipo y el resultado deseado.

1. Si el cabello está seco, entonces es necesario incluir en la dieta productos que contengan omega 3, 6, vitamina E. Tales productos incluyen aceite de pescado (tanto en la composición de los productos como en la composición de los medicamentos). Se recomienda consumir nueces y semillas.
2. Si tu cabello es grasoso, debes reducir o eliminar el uso de especias picantes.
3. El cabello fino y débil ayudará a fortalecer los alimentos ricos en hierro. Estos son productos cárnicos, trigo sarraceno, vino tinto con moderación, vegetales verdes, manzanas.
4. Puede agregar brillo a su cabello al comer alimentos con proteínas (carne, huevos, productos lácteos, legumbres).
5. Para que el cabello crezca mejor, debe consumir alimentos que contengan biotina: nueces, pescado, legumbres, huevos.
6. En caso de pérdida de cabello, es importante determinar la causa, ya que este proceso puede ser causado por un desequilibrio hormonal. En este caso, no será posible resolver el problema solo con la corrección de la dieta. En general, se recomienda una mejora general de la dieta: rechazo de la comida frita, salada, picante, rápida.

Para que tu cabello brille, sea elástico y se vea saludable, debes seguir las reglas para cuidarlo. En casa, hay disponibles productos comerciales para el cuidado de la limpieza, así como máscaras hechas de aceites básicos y esenciales de los productos disponibles. Es importante seguir ciertos principios de cuidado y no abusar de los productos de estilo.

Diseño del artículo: Mila Friedan

Video sobre el tema: Cuidado del cabello en casa

Cómo cuidar adecuadamente tu cabello:

Probablemente, hay mujeres afortunadas en el mundo que tienen un cabello lujoso que se ve muy bien en cualquier clima, se adapta fácilmente al peinado y no causa ningún problema a su amante. Pero, según las estadísticas, no hay tantas mujeres así, y la gran mayoría de las mujeres tienen algún tipo de problema capilar. Y esto no es sorprendente, porque la mayor parte de la población moderna vive en condiciones, digamos, lejos de ser ideales. Las personas constantemente tienen que lidiar con varios factores negativos, como el estrés, la mala ecología, las condiciones climáticas y climáticas desfavorables, el aire interior excesivamente seco y la deficiencia de vitaminas.

Además, a muchas mujeres les gusta experimentar a menudo con sus rizos, sometiéndolas a teñidos, permanentes, exposición a todo tipo de dispositivos de peinado, etc. Como resultado, una vez que el cabello sano y hermoso se vuelve débil, quebradizo y sin brillo, adquiere un aspecto descuidado y comienza a caerse intensamente. ...

De hecho, tales problemas se pueden evitar por completo si se brinda atención integral al cabello. Además, para esto no es necesario convertirse en un cliente habitual de uno o varios salones de belleza, ya que todas las manipulaciones necesarias se pueden realizar de forma independiente en el hogar. ¿Qué incluye el cuidado complejo del cabello y qué matices se deben considerar al realizarlo?

Determinando el tipo de cabello

Para proporcionar a los rizos un cuidado completo, teniendo en cuenta todas sus necesidades, es necesario determinar primero a qué tipo pertenecen. Hay varios tipos de cabello en total, cada uno con sus propias características distintivas, desventajas y ventajas. Por ejemplo:

• Cabello normal... Brillan maravillosamente al sol, suaves y sedosos al tacto, se prestan bien al peinado, se mantienen frescos durante mucho tiempo después del lavado, no son propensos a cortarse. Este tipo de rizos se caracteriza por la presencia de una cantidad suficiente de grasa natural y su distribución uniforme en toda su longitud. El cabello normal no necesita ningún cuidado especial, pero esto no significa que pueda ignorarse por completo, porque si no lo cuida, eventualmente perderá su atractivo. Para mantener la salud y la belleza de tales rizos, es necesario elegir el champú y el bálsamo correctos, preferiblemente de la misma línea. También se recomienda un masaje diario con un peine de cerdas naturales suaves.
• Cabello seco... A menudo se ven opacos, no tienen un brillo natural, son muy frágiles, se enredan constantemente entre sí, se rompen fácilmente y se rompen si se manejan descuidadamente, son propensos a la electrificación. La principal ventaja de tales rizos es que no necesitan un lavado frecuente (no se engrasan durante mucho tiempo), sin embargo, debido a la débil actividad de las glándulas sebáceas, sus puntas carecen constantemente de humedad y, por lo tanto, casi siempre se parten y exfolian. Las personas con cabello seco a menudo sufren de caspa e irritación del cuero cabelludo. Para rizos propensos a la sequedad, debe seleccionar detergentes suaves, preferiblemente de forma natural y con un pH neutro. El enjuague se realiza mejor no con agua corriente del grifo, sino con decocciones a base de hierbas (de manzanilla, menta, ortiga).
• Cabello grasoso... Como regla, tienen un brillo graso poco saludable, se ensucian bastante rápido después del lavado y no retienen bien el volumen. Debido a la actividad excesiva de las glándulas sebáceas, a menudo aparece la caspa húmeda. Los rizos de este tipo necesitan una limpieza regular, que debe llevarse a cabo con la ayuda de champús y máscaras especiales. La composición de dichos fondos debe incluir necesariamente componentes con propiedades de secado y fungicidas: extractos de pie de caballo, ortiga, cola de caballo, salvia, algas marinas, así como vitaminas (A, K, C), proteínas y zinc. Los rizos grasos se ven influenciados positivamente por procedimientos caseros como frotar leche agria y jugo de aloe fresco antes de lavar el cabello, máscaras de arcilla y enjuagar con jugo de limón acidificado o agua con vinagre. No se recomienda masajear a menudo la cabeza y peinar los hilos con un cepillo rígido, para no provocar un aumento en la actividad de las glándulas de secreción externa.
• Cabello combinado (mezclado)... Graso en las raíces y excesivamente seco en las puntas. Con mayor frecuencia, esta característica se encuentra en los propietarios de rizos largos (esto se debe a la distribución desigual del sebo a lo largo de toda la longitud de los hilos). El cuidado de este tipo de cabello debe consistir en dos etapas, una de las cuales tiene como objetivo normalizar el funcionamiento de las glándulas sebáceas (para estos fines es necesario usar medios con un efecto de secado), y la segunda: hidratar y restaurar las puntas secas (aquí los aceites cosméticos, los sueros vienen al rescate y bálsamos sin enjuague).

Cabe señalar que al cuidar el cabello, es necesario tener en cuenta no solo su tipo, sino también las características estructurales, así como el estado general del cabello. Por lo tanto, los rizos delgados requieren una actitud muy cuidadosa: deben lavarse con agua excepcionalmente suave y champús neutros. Para peinar dicho cabello, es aconsejable usar un cepillo o peine con dientes escasos, y es mejor secarlo naturalmente. Lo mismo ocurre con el cabello dañado que es propenso a romperse y partirse. Grueso y resistente necesita una limpieza profunda y el uso de cosméticos, que incluyen emolientes (lanolina, proteínas de seda). Para cuidar el cabello que se ha manchado, debe elegir champús y bálsamos que tengan la marca adecuada: "para cabello teñido". Dichos productos contienen componentes que evitan el lavado rápido del pigmento artificial.

Etapas del cuidado del cabello complejo.

El cuidado del cabello en el hogar de cualquier tipo debe consistir en varias etapas.

Limpieza

No solo el cabello en sí necesita una limpieza regular, sino también el cuero cabelludo, en cuya superficie se acumulan constantemente partículas muertas y secreciones secretadas por las glándulas sebáceas. Mezclados entre sí, se convierten en un terreno fértil para la reproducción de patógenos que provocan el desarrollo de diversas enfermedades dermatológicas. Además de los procedimientos habituales de higiene, se recomienda pelar el cuero cabelludo con exfoliantes 1-2 veces a la semana. La opción más fácil para uso doméstico es un exfoliante de sal marina y agua (estos componentes deben mezclarse en proporciones iguales para obtener una suspensión espesa). La composición final debe aplicarse al cuero cabelludo con movimientos de masaje y, después de 3-5 minutos, enjuagar con agua. Si hay daños en la piel, no se puede pelar.

En cuanto a la limpieza del cabello en sí, también hay ciertos matices. El primero es la elección del champú, que debe llevarse a cabo de acuerdo con el tipo de cabello y los problemas existentes. Para los grasientos, es mejor usar detergentes diseñados para la limpieza profunda. Contienen componentes que pueden eliminar eficazmente todo tipo de impurezas y le permiten mantener sus rizos y cuero cabelludo limpios y frescos durante mucho tiempo. Además, neutralizan la acción de varias sustancias nocivas que se depositan en el cabello todos los días. Los propietarios de cabello seco deben dar preferencia a los champús neutros suaves, que contienen ingredientes hidratantes (aceites vegetales y esenciales, té verde, extractos de pepino y aloe), y casi cualquier producto cosmético con la marca adecuada es adecuado para el cabello normal, siempre que funcione bien. con contaminación y no causó efectos secundarios.

La frecuencia de los procedimientos de agua se selecciona individualmente, normalmente es necesario lavar los rizos a medida que se ensucian (1-3 veces por semana). Pero si usa constantemente productos de peinado o su cabello se vuelve grasoso rápidamente, es posible que deba lavarse el cabello a diario. Antes de lavar, los hilos deben peinarse o desarmarse completamente con los dedos y humedecerse. El champú primero debe aplicarse a las raíces, luego formar una espuma y distribuirlo por todo el cabello. Use agua tibia (no muy fría o caliente) para enjuagar el champú. El agua caliente estimula la producción de sebo y seca el cabello, mientras que el agua fría perjudica la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Después de los procedimientos con agua, es útil enjuagar el cabello con decocciones o infusiones de hierbas. Puede peinar los rizos limpios solo después de que estén completamente secos.

Acondicionamiento

La mayoría de los champús comerciales contienen álcalis, tensioactivos, conservantes y otros "químicos" que pueden no tener el mejor efecto en la estructura del cabello. Para neutralizar sus efectos nocivos, restablecer el equilibrio ácido-base del cuero cabelludo y suavizar los rizos, debe usar bálsamos y acondicionadores después de cada lavado de cabello. Deben distribuirse uniformemente a lo largo de los mechones, evitando la zona de la raíz (de lo contrario, el cabello se volverá grasoso rápidamente) y enjuagarse después de 3-5 minutos con agua (algunos enjuagues no requieren). Es recomendable comprar bálsamos y acondicionadores de la misma serie que el champú. Los productos marcados como "2 en 1" deben usarse en casos excepcionales, por ejemplo, puede llevarlos de viaje para ahorrar espacio en su maleta. Pero no es adecuado para uso regular.

Nutrición

El cabello, como la piel, necesita una nutrición regular. Para estos fines, puede usar máscaras seleccionadas de acuerdo con el tipo de cabello. Si prefiere preparar máscaras usted mismo, elija los productos para su creación de manera responsable. En las composiciones destinadas al cabello graso, debe agregar componentes con propiedades de secado (jugo de limón, bayas agrias, vinagre de manzana). Los propietarios de cabello seco deben incluir productos que tengan un efecto hidratante y emoliente (aceites naturales, crema, crema agria) en las máscaras. Aplique estos productos sobre el cabello limpio y ligeramente húmedo durante 20-40 minutos. Para lograr el máximo efecto, se recomienda aislar los rizos tratados con la composición con film transparente y toallas. El lavado de las máscaras debe hacerse con agua tibia con o sin champú (dependiendo de la composición de la mezcla), el último enjuague del cabello se realiza mejor con una decocción a base de hierbas (por ejemplo, de manzanilla o ortiga).

Para el cabello seco, quebradizo y débil, además de las máscaras, también se recomienda hacer envolturas de aceite 2-3 veces a la semana. Para estos fines, puede usar cualquier aceite cosmético en forma pura o en combinación con otros componentes (ésteres concentrados y vitaminas líquidas). No es difícil llevar a cabo tales procedimientos, solo necesita calentar una porción (aproximadamente 50 ml) de cualquier aceite (bardana, oliva, almendra, etc.) en un baño de agua y agregar 2-3 gotas de éter o 1-2 ampollas de vitaminas líquidas (A, B3, B6, B12). La mezcla terminada se debe aplicar primero al cuero cabelludo (con movimientos de masaje) y luego distribuir los restos a lo largo de los rizos. Luego, se recomienda envolver el cabello con plástico y esperar una hora y media (si lo desea, puede dejar la compresa durante toda la noche). Es necesario lavar las formulaciones de aceite con la ayuda de champú en dos pasos.

Para llevar a cabo un cuidado del cabello complejo, debe tener en cuenta que necesitan nutrición tanto desde el exterior como desde el interior. Es decir, no solo debe usar bálsamos, máscaras y otros cosméticos, sino también controlar su dieta. Su menú diario debe incluir alimentos que contengan suficientes minerales y vitaminas para mantener la belleza y la salud de sus rizos. Pero el uso de productos semiacabados, alimentos demasiado picantes y grasos debe minimizarse o excluirse por completo (especialmente para los propietarios de cabello graso).

Proteccion

Además de la limpieza, el acondicionamiento y la nutrición regulares, el cabello de cualquier tipo necesita protección contra los efectos negativos de los factores externos. Para garantizarlo, es imprescindible usar sombreros (tanto en temporadas frías como en temporadas cálidas), usar protectores solares en verano (por ejemplo, lacas especiales para el cabello con filtros UV) y evitar el contacto de los rizos con agua clorada y de mar. También debe minimizar el uso de secadores de pelo, alisadores eléctricos o dispositivos para rizar. Para evitar la deshidratación del cabello, debe consumir una cantidad suficiente de líquido por día (al menos un litro y medio).

Consejos generales para el cuidado del cabello en el hogar.

Para mantener su cabello siempre en buen estado, suave, manejable y brillante, sin romperse ni deslaminarse, recuerde algunas reglas simples para cuidarlo:

• Nunca peine los rizos mojados, ya que son muy susceptibles a la tensión mecánica, se dañan y rasgan fácilmente. La mayoría de los expertos aconsejan comenzar a peinar los hilos al menos 3-4 horas después del lavado, para que su grasa natural pueda acumularse.
• Elige un peine responsablemente. Trate de elegir productos hechos de materiales naturales que no dañen su cabello o causen electricidad estática. Asegúrese de mantener sus peines limpios, límpielos regularmente de la suciedad con una solución jabonosa.
• Peina tu cabello desde la zona de la raíz hasta los extremos para que la grasa secretada por las glándulas sebáceas se distribuya a lo largo de los mechones. Si los rizos están muy enredados, primero debes desmontarlos con los dedos y luego peinarlos. Es útil hacer un peinado de aroma varias veces a la semana. Para hacer esto, deja caer 5-7 gotas de cualquier aceite esencial en un peine de madera y luego peina tu cabello varias veces con él. Gracias a tales manipulaciones, los rizos adquieren un brillo hermoso, se vuelven más suaves y más obedientes.
• Visite a su peluquero regularmente (al menos una vez cada 3 meses) para cortar las puntas abiertas. Si es posible, realice este procedimiento con unas tijeras calientes. Si las puntas abiertas no se recortan, el cabello puede eventualmente desviarse en toda su longitud.
• Si desarrolla caspa, no demore el tratamiento, ya que la condición del cabello depende mucho de la salud del cuero cabelludo. Cualquier enfermedad dermatológica puede conducir al debilitamiento y la distrofia de los folículos capilares y, como resultado, a un crecimiento y una pérdida de cabello más lentos. Para eliminar la caspa, puede usar productos especiales (champús, pastas, bálsamos), pero es mejor llevar a cabo la terapia bajo la supervisión de un especialista.
• Si le gusta experimentar con el color del cabello con frecuencia, use remedios naturales o tintes profesionales para este propósito. No olvide que los rizos expuestos a tintes sintéticos necesitan cuidados especiales, lo que implica la implementación sistemática de procedimientos restauradores y el uso de productos especiales para el cabello teñido.
• Tenga en cuenta que la belleza externa del cabello depende en gran medida del estado interno del cuerpo, así que trate de controlar su salud, coma bien, haga ejercicio, duerma lo suficiente y evite el estrés. Renunciar a los malos hábitos, ya que a menudo causan varios problemas con los rizos.

Para tener un cabello sano y atractivo, es bastante posible hacerlo sin visitar salones de belleza y procedimientos costosos. Después de todo, la atención domiciliaria, realizada regularmente y teniendo en cuenta todas las reglas, no puede ser menos efectiva. Sin embargo, si tiene algún problema que no puede resolver por su cuenta, debe comunicarse con un especialista.

La heroína de cuento de hadas Rapunzel tenía el pelo largo, hermoso y brillante. Es difícil imaginar cómo una niña cuidaba los mechones, cuya longitud alcanzaba los 21 metros. Después de todo, para que el cabello sea hermoso y saludable, se deben seguir ciertas reglas. Se revela el sitio de secretos para el cuidado del cabello Roman Moiseenko, destacado estilista de peluquería, y Olga Belousova, estilista del salón de belleza Savannah..

1. Usa champú para tu tipo de cabello

Observando regularmente el ritual del champú, no todos elegimos productos que coincidan con nuestro tipo de cabello. Por lo tanto, los propietarios de cabello graso pueden usar champús para secar, y viceversa. Es muy importante observar el etiquetado en el empaque del producto para no dañar el cuero cabelludo y el cabello.

Los champús para cabello graso contienen ingredientes diseñados para regular la actividad de las glándulas sebáceas, reducir la cantidad de sebo secretado, para que el cabello sea hermoso y tenga un brillo saludable. La línea para el cabello graso puede contener extractos de plantas, vitaminas y zinc.

Si usa estos productos para el cabello seco, secarán mucho el cuero cabelludo, causarán picazón, enrojecimiento e irritación, y harán que su cabello sea frágil.

Para el cabello seco, hay líneas especiales con una marca correspondiente. Contienen componentes nutritivos, humectantes y que retienen la humedad: aceites, pantenol, vitaminas.

Para cabello normal, las líneas con las marcas apropiadas son adecuadas, no están sobrecargadas con componentes nutritivos y de secado.

2. Si te tiñes el cabello con frecuencia, usa una línea para cabello teñido

En el proceso de teñido, las escamas del cabello se elevan, a través de las cuales el color se elimina más rápidamente. El trabajo del champú y acondicionador en este caso es suavizar las escamas para preservar el color durante más tiempo.

10 reglas para el cuidado del cabello

Solo las líneas para cabello coloreado pueden manejar este frente. Tienen un pH cercano al pH del cuero cabelludo, contienen polímeros, proteínas, factor de protección solar que envuelve el cabello, escamas suaves y protegen contra los efectos nocivos del agua del grifo y el sol. Los expertos recomiendan usar líneas especiales dentro de las dos semanas posteriores a la tinción.

3. Después del champú, aplique un enjuague bálsamo

Los bálsamos y acondicionadores acondicionadores cuidan y nutren, cierran las escamas del cabello, lo suavizan y facilitan el proceso de peinado.

4. No aplique acondicionador, mascarillas y aceites capilares a las raíces.

10 reglas para el cuidado del cabello

Todos estos fondos son un medio nutriente activo. Cuando se aplican a las raíces, obstruyen los poros, interrumpen la respiración del cuero cabelludo y, como resultado, hacen que el cabello se vuelva quebradizo. Se recomienda aplicar bálsamos, aceites y máscaras en pequeñas cantidades desde los extremos hasta la mitad, si el cabello es grueso y poroso, y solo hasta los extremos, si es delgado y quebradizo.

Una excepción a la regla son los productos con una marca especial: "aplicar a las raíces del cabello y a lo largo de toda la longitud". Como regla, tales marcas están en las máscaras de reconstrucción.

5. Observar el régimen de temperatura.

10 reglas para el cuidado del cabello

Si te lavas el cabello con agua caliente o muy tibia, puede tener graves consecuencias. Este régimen de temperatura adelgaza la capa protectora de lípidos y activa las glándulas sebáceas en el cuero cabelludo graso. En consecuencia, el cabello se ensuciará más rápido. El agua caliente seca el cuero cabelludo seco, causando irritación.

La temperatura ideal para los procedimientos de agua es la temperatura corporal: 36-37 grados. Después de usar el acondicionador, enjuague su cabeza con agua fría. Tal ducha de contraste suavizará la cutícula del cabello y hará que los mechones sean más manejables.

6. Lava tu cabello en un horario

Algunos propietarios de cabello graso escriben en foros que el champú frecuente provoca la producción de sebo y hace que el cabello sea aún más grasoso, por lo que debe lavarse el cabello 1-2 veces a la semana.

Sin embargo, no lo es. La cabeza debe lavarse a medida que se ensucia, sin cumplir con reglas claras. El hecho es que el sebo, junto con los productos de diseño, forma una película en el cuero cabelludo. Se obstruyen los poros, lo que interfiere con la circulación normal de oxígeno y sangre en el cuero cabelludo, lo que puede contribuir a la pérdida de cabello y adelgazamiento.

7. No cepille ni envuelva el cabello mojado con una toalla.

Si el cabello se moja, se vuelve muy quebradizo. Los movimientos descuidados del peine pueden romper su cabello, interrumpir su crecimiento o incluso arrancarse de las raíces.

En cuanto a un turbante hecho de toallas, que a muchas personas les gusta envolverse en la cabeza después de una ducha, este también es un procedimiento indeseable: interrumpe la circulación sanguínea y la respiración de la piel y también puede contribuir al cabello quebradizo. Después del lavado, es aconsejable exprimir ligeramente los mechones del exceso de agua, luego envolverlos en una toalla durante unos minutos y no caminar por el apartamento durante media hora.

10 reglas para el cuidado del cabello

8. No uses champús para bebés

Una nueva tendencia de moda se está discutiendo activamente en varios foros. Se trata de cosméticos para niños, en particular, champús, que se recomiendan para adultos. "Hacen el cabello suave, ideal para el cuero cabelludo sensible, no causan irritación, no contienen sustancias nocivas", escrito en uno de los mensajes.

Es cierto que los participantes del foro no conocen algunos de los matices. El nivel de acidez del cuero cabelludo de un adulto difiere del del cuero cabelludo de un niño, y las sustancias contenidas en los champús para bebés no están diseñadas para lavar el cabello de un adulto. Además, dichos productos no protegerán las hebras coloreadas del lavado de color. Es mejor que los adultos usen cosméticos diseñados específicamente para ellos.

9. Masajea tu cabeza periódicamente

Usted mismo puede hacer que su cabello sea grueso y saludable si realiza un masaje en la cabeza al menos una vez al día, media hora después de la ducha. Este proceso acelera la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y mejora la nutrición y el crecimiento del cabello.

Con movimientos circulares, comience a masajear la cabeza desde el cuello, desde el lugar donde comienza el crecimiento del cabello, moviéndose gradualmente a lo largo de toda la cabeza.

Un peinado banal también se considera un masaje de cabeza. Peina tu cabello hasta 5 veces al día, con menos frecuencia usa racimos apretados y trenzas, colas altas: estos peinados interrumpen la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.

10. Come una dieta saludable

Por supuesto, para que tu cabello sea hermoso y saludable, debes prestar atención a tu dieta. Los expertos recomiendan agregar al menú:

Salmón. Este producto está enriquecido con proteínas y vitamina D, contiene ácidos grasos omega-3, elementos esenciales para un cabello sano, que son sus componentes. Si no le gusta el salmón, encontrará estos ingredientes en arenques, sardinas, truchas, caballas, aguacates y semillas de calabaza.