Главная » Еда и напитки » Женское дыхание маткой. Энергетические практики “Дыхание Маткой”

Женское дыхание маткой. Энергетические практики “Дыхание Маткой”

Женская матка - это центр сосредоточения всей женской силы, соответственно, и сексуальности, и очарования. Основные упражнения, направленные на укрепление физического и энергетического здоровья этого органа — дыхание маткой и специальные гимнастические упражнения для укрепления интимных мышц. Эти комплексы упражнений, подкрепленные медитацией, входят в состав йоги, гимнастики цигун.

Почему такая медитация становится популярной? Все физическое здоровье женщины тесно связано со здоровьем матки, в свою очередь, на ментальном уровне именно в этом органе собирается вся отрицательная энергия, которая способна вызвать его заболевания. Неудовлетворенность отношениями с мужчиной, сексуальные проблемы, энергетические импульсы всех предыдущих связей - все накапливается в матке и не дает женщине строить новые здоровые отношения. Информация о предыдущих связях хранится в этом накопителе около семи лет. Дыхание маткой - медитативный способ очистить организм от всего негативного «мусора».

Особенности подготовки

Сама по себе эта медитация на тему «Очистим все лишнее» не требует значительной физической подготовки, специальных приспособлений и аксессуаров. Важно лишь помнить, что это не просто упражнение. Дыхание маткой без мысленного сосредоточения и отключения от внешних раздражителей становится просто физкультурой для интимных мышц (что тоже немаловажно). Поэтому перед проведением данной зарядки нельзя обойти вниманием несколько важных моментов.

Выделите на себя минут 15 таким образом, чтобы ваши мысли не отвлекались на кухню, работу, детей и т. д.
Исключите из окружения по максимуму все внешние раздражители.
Обстановка должна быть такой, где вы себя чувствуете максимально комфортно.
Не нужно начинать никакие женские практики, если в мыслях крутится скепсис или недоверие.

Важно! Все манипуляции со своим организмом и телом имеют положительный результат только при полной уверенности и доброжелательности к самой себе!

Как правильно матке дышать

В различных источниках дыхание маткой описывают в разных позах: стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены; сидя на стуле или в позе «лотоса», руки опущены, ладони вверх; лежа на спине, руки вдоль тела. Как правильно? Так, как удобно. Строгое положение - не обязательное условие. Включите приятную легкую музыку. Есть даже специальные музыкальные блоки для этой темы релаксации.

Мысли должны сосредоточиться в одной области: на своем внутреннем центре. Думайте о своей матке, как об отдельном живом существе. Благодарите ее мысленно, просите прощения за свое поведение. В это время настройте равномерное дыхание грудью.

Теперь сделайте вдох животом и постепенно мысленно переносите центр дыхания все ниже и ниже. Теперь с каждым вдохом и выдохом дышит ваша самая важная чакра. Постоянно, вместе с дыханием работает мыслительная направленность: на выдохе вы освобождаете ваш орган от всего негатива, на вдохе он наполняется светлой энергией.

Вдох и выдох сопровождается сжатием и ослаблением влагалищных мышц. Можно положить руку на живот и, слегка надавливая, помогать матке.

Не бойтесь ощущений

Через некоторое время после начала интенсивного дыхания матка может начать пульсировать или, наоборот, сжиматься и «бояться». Успокойте ее, говорите с ней мысленно спокойно и ласково. Накопленный маткой негатив может выступать под видом слез, иногда даже криков. Не бойтесь непонятного своего поведения. Это значит, что дыхание маткой проходит правильно и куча накопленных стрессов выходят из основного женского органа. Возможно появление некоторых выделений — вот и хорошо: очищение от шлаков проходит успешно.

Постепенно ослабляйте маточное дыхание, переносите источник все выше, расслабьтесь. Для первого раза достаточно 5-минутной тренировки, постепенно доводя медитации до 15 минут.

Что такое имбилдинг

Обсуждая женские практики, нельзя обойти стороной фитнес для интимных органов, или имбилдинг. Можно ли назвать имбилдинг и маточное дыхание одной и той же техникой? Гимнастика в чистом виде, без духовного окружения, сводится к укреплению мышц влагалища, матки, ануса. Практика «дыхание маткой» — способ энергетической подпитки женского эго. Только совмещая эти два понятия, можно достичь результата. Именно на этом основано очарование и притягательность японских гейш.

В перечень имбилдинга входят различные упражнения, самая простая суть которых - сжимание мышц половых органов, в результате которого они становятся упругими и эластичными.

Результат и противопоказания

Слабость мышц женских половых органов — чуть ли не основная причина женских заболеваний. Опущение матки, воспалительные процессы, прерывание беременности, возрастное недержание мочи - всего этого можно избежать, если обеспечить приток крови к матке и влагалищу.

Женское здоровье напрямую связано с беременностью, родами. Дыхание маткой и специальная физкультура, которые очищают и укрепляют матку, обеспечивают нормальное течение этих процессов.

Сексуальная составляющая имеет значительные вес в супружеских отношениях. Женщина, которая готова дарить минуты наслаждения себе, будет всегда привлекательна для мужчины. Упругие мышцы половых органов, матка, наполненная светлой положительной энергией, позволяют испытать полноту сексуальных ощущений обоим партнерам.

Противопоказаний и ограничений в возрасте для занятий женскими практиками нет. Единственное предостережение для беременных: занятия очень полезны для благополучного прохождения всего процесса, но лучше, если они будут проходить под наблюдением специалиста. Слишком активные нагрузки могут вызвать нежелательные реакции.

Содержимое

Матка женщины является уникальным органом, способным воспроизводить новую жизнь. Медитация, связанная с воздействием на репродуктивный центр, помогает не только улучшить самочувствие, но и наладить сексуальную жизнь, скорректировать психологическое состояние, а также оказать влияние на работу других систем. Матка – это основной энергетический центр женщины. Считается, что при помощи медитаций можно даже вылечить бесплодие.

Описание

«Дыхание маткой» – это базовая методика для женщин любого возраста. Медитацию можно совершать в любое время, процедура не имеет никаких ограничений. Применение техники маточного дыхания возможно даже во время беременности, а после родов методика поможет восстановить функции организма за короткий промежуток времени.

При дыхании маткой, выполненном по известной методике, происходит воссоединение с женским центром. Медитация предполагает оказание благоприятного действия на психологическое, эмоциональное состояние, общее самочувствия, работу репродуктивной сферы и сексуальность.

Ожидаемый результат

Осуществление дыхания через матку восстанавливает гармонию с собственным телом. Считается, что в этой области собираются женские обиды, неудовлетворения, чувство вины и многие другие блоки. Они не позволяют установить связь с женским центром. В результате происходят неудачи и даже развиваются заболевания. При помощи медитации и дыхания маткой женский центр обновляется, очищается.

Регулярное выполнение несложных действий обещает следующий результат:

энергетическое очищение;
наполнение организма энергией;
прилив сил и повышение работоспособности;
восполнение любви;
усиление либидо и сексуальности.

Увидеть первые результаты от несложной и короткой медитации можно уже через неделю. В первые дни занятия вызывают смешанные чувства. Женщина может стать слишком эмоциональной. Медитация маткой таким способом очищает тело от негатива. Женщина плачет, кричит, смеется. Необходимо принимать этот процесс восстановления с благодарностью и понимать, что медитация дает первые плоды. После очищения начнется наполнение матки гармонией, теплом и любовью.

Метод выполнения

Дыхание маткой – несложная короткая медитация, которая не отнимет много сил и времени, но принесет восторгающие результаты. Для ее выполнения необходимо уединиться и сосредоточиться.

Выполнять медитацию можно в групповом коллективе. Такие тренировки практикуют современные фитнес-центры и частные тренеры.

Матка — это основной энергетический центр для женщины. Поэтому во время медитации необходимо сосредоточиться именно на этом органе. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, а колени слегка согнуты. Руки располагаются вдоль туловища в расслабленном состоянии. Дыхание маткой начинается со вдоха. Сильно сжав зубы, нужно как будто всасывать воздух, представляя, как он проходит через все тело, проникая в каждый орган. Распространившись в дальние уголки организма, сила начинает поступать из земли. Двигаясь по ногам, она достигает матки. В этот момент детородный орган напрягается, как будто всасывая жизненную энергию. Руки медленно сжимаются в кулаки и поднимаются к области живота, где расположены яичники.

На выдохе происходит обратный процесс – из матки выходит негатив. Руки постепенно расслабляются и отводятся назад. Мышцы детородного органа приходят в исходное положение, выпуская отрицательный поток по ногам в землю. Выдох делается через слегка приоткрытый рот.

Продолжительность выполнения упражнения не должна быть менее 5 минут. Новичкам следует постепенно увеличивать период медитации, доведя его до 15 минут. Уже через несколько вдохов можно почувствовать, как в области малого таза появляется тепло. Мышцы таза начинают сокращаться, работая на одной волне с дыханием.

После проведения медитации

Чтобы правильно завершить дыхательную гимнастику, необходимо принять горизонтальное положение. Лежа на спине, нужно положить ладони на область, где находится матка. Почувствовав свой энергетический центр, окруженный теплом и положительным зарядом, можно начать диалог с репродуктивным органом: попросить прощения за недостаток уделенного внимания, все обиды. В процессе разговора можно открыть в себе новые возможности, желания, узнать что-то необычное, скрытое от посторонних глаз.

Медитация при помощи дыхания оказывает благоприятное действие не только на матку, но и на работу всего организма в целом. Нельзя прерывать занятия, иначе полученный результат быстро нивелируется.

Сейчас особой популярностью пользуются всякого рода энергетические практики, к ним относятся различные активные практики, что активизируют энергию в человеческом теле, собственно это и есть их основная задача и цель. К примеру, это такие практики как Рефлексоргазм, Дыхание чакрами, Кундалини, а особым интересом у женщин и сейчас набирает популярности энергетическая практика Дыхание маткой. На самом деле существует великое множество разного рода энергетических практик, это и медитативные практики, гармонизирующие практики и медитации, успокаивающие, практики-наполняющие, такое как тотальное расслабление.

Для того, что бы практика была эффективной и имела результат целью которой она есть, любую практику необходимо проводить через направления своего внимания . Куда ты направляешь внимание, там и акумулируется твоя энергия, здесь все казалось бы просто. При отсутствии внимания в ощущениях тела все практики останутся на уровне разминки тела или ума и не дадут результат. Чем глубже внимание – тем больше концентрация и тем больше эффект, вот почему важно быть сосредоточенным на практике и прибывать “здесть и сейчас”, при этом свое внимание направлять внутрь себя в тело, а иначе праткика не будет полноценной и окажкться простым легким отдыхом, не более того.

В медитацию Дыхание Маткой мы подключаем активное дыхание, потому что энергетическое тело человека воспринимает дыхание как еду. При изменении дыхания меняется и внутреннее состояние. Глубокое, быстрое дыхание как раз и меняет химию энергетического тела человека, а быстрое рпботает как отбойник, что бъет по энергетическому телу и что-то спящее просыпается. Вот простой ответ, почему активное, быстрое, глубокое, мощное дыхание помогает убрать заторможенные, заблокированные, подавленные в прошлом эмоции и поднять энергию в матке.

Ключ к правильно проведенной практике – это отношение к практике , как человек выполняет практику, с каким настроением, с каким подходом, с какой степенью веры и доверия. Все практики и медитации работают, если в них верить, даже и не сомневаешься в положительном эффекте, к которому они приведут.

Найди для себя любимой 15-20 минут, что б никто не тревожил.
Сядь в спокойном месте, включи любимую тихую музыку и закрой свои ясные глаза.
Для начала просто посиди 5 минут, успокой мысли и внутренние тревоги, сосредоточься на том, что сейчас ты будешь делать практику для своей женской энергии.
Подыши глубоко грудью, и постепенно опускай дыхание вниз, в область живота, подыши животом, дыхание глубокое, спокойное, ровное…
А теперь плавно опускайте свое дыхание в матку, и дышите как-бы сквозь матку…
Проследи за ощущениями в матке? Какая там энергия? Какого она цвета? Какие эмоции в этом органе женственности?
Часто бывает так, что у женщины матка «плачет», я часто это встречала в частных энергетических сеансах. Или матка вся сжавшаяся, напуганная, там может быть страх… боль, опасения… обиды…
Поговори со своей маткой, положив руку на область паха.
Попроси у нее прощения, что обращались с ней иногда грубо, или жестко, не придавали ей значения и внимания.
А теперь подыши так: каждый вдох наполняет матку светом, теплом, а с выдохом уходит темные пятна, негатив, боль, обида… и снова вдох - энергия тепла входит в матку и наполняет ее светом, любовью, вниманием….выход - все плохое уходит из матки в землю, растворяясь в ней…
Подыши так для начала 5-7 минут.
Потом пообещай матке больше заботиться о ней, поблагодари ее за то, что она дает Вам красоту, женственность, очарование…
Поднимай свое дыхание снова в живот, а потом в грудь…
Сделайте глубокий вдох и откройте глаза!

Для начала позанимайся несколько раз очищением матки, зачастую женщины уже успели многое там накопить. А потом можно дышать маткой наполняя ее энергией. В конечном итоге у тебя должно быть ощущение, что твоя маточка как бы светится и освещает всё, как внутреннее солнце.

Любимая приглашаю тебя на Самый Женский Тренинг:

С любовью и до новых встреч,

Виктория Рай

«Расслабьте тело, сдохните в него чистый свет и энергию жизни и наполните этой энергией все тело.
Перенесите наше внимание на наш цветок в матке и почувствуйте, какие у цветочка корни.
По нашим ногам они все глубже и глубже прорастают в Землю, доходят до кристально чистой воды, до центра Земли, где пылает раскаленная магма. Насыщаем наш цветочек силой Земли.
Эта сила начинает подниматься к цветочку, поднимается до коленей, устремляется по бедрам вверх и наполняет нашу матку.
Мы насыщаем матку силой Земли. А теперь внимание к темечку, к тому месту, где у нас в детстве был родничок.
Через родничок чувствуем, как в нас устремляется поток лунного света с бурными потоками чистой воды.
Серебристый лунный свет с потоками воды проходит через голову, заливает наши глаза, язык, небо. Звук падающей воды проводим через макушку и опускаем, как будто вода льется сверху вниз потоком в матку.
Наполняем матку и когда чувствуем наполненность, раскрываем навстречу миру. Вода струящимися потоками опускается в наши две груди и потом двумя ручейками стекает в матку.
Мы наполнили силой нашу матку, наш цветок. В матке сила Земли, сила Луны и сила Воды перемешиваются.
Побудьте в этом состоянии, почувствуйте, как мощные энергии взаимодействуют в вашей Матке, насыщая ее энергией, теплом и гармонией.»

Эта практики прекрасно наполняет энергией женственности.
Обратите внимание что предварительно нужно сделать практику очищения матки от негативных энергий которые возможно скопились там он всех переживаний и обид.
Очистите это внутреннее пространство и затем переходите к практике наполнения указанной выше.

Будьте счастливы и раскрывайте свой свет сияния женственности!

Особенная аура, очарование и магнетизм даны природой женщине, как матери, берегине и хранительнице очага. В современном мире представительницы слабого пола успешно сочетают эти функции с бизнесом, учебой, участием в социальной жизни общества. Растраченная энергия отдается в организме проблемами в отношении с мужчинами, ослаблением жизненного тонуса. Поэтому неудивительно, что многие дамы разных возрастов все чаще интересуются медиативными практиками, интимной гимнастикой. Их цель - наполнение женской энергией.

Дышать маткой - это как

Женская матка - это центр сосредоточения всей женской силы, соответственно, и сексуальности, и очарования. Основные упражнения, направленные на укрепление физического и энергетического здоровья этого органа - дыхание маткой и специальные для укрепления интимных мышц. Эти комплексы упражнений, подкрепленные медитацией, входят в состав йоги, гимнастики цигун.

Почему такая медитация становится популярной? Все физическое здоровье женщины тесно связано со здоровьем матки, в свою очередь, на именно в этом органе собирается вся отрицательная энергия, которая способна вызвать его заболевания. Неудовлетворенность отношениями с мужчиной, сексуальные импульсы всех предыдущих связей - все накапливается в матке и не дает женщине строить новые здоровые отношения. Информация о предыдущих связях хранится в этом накопителе около семи лет. Дыхание маткой - медитативный способ очистить организм от всего негативного «мусора».

Особенности подготовки

Сама по себе эта медитация на тему «Очистим все лишнее» не требует значительной специальных приспособлений и аксессуаров. Важно лишь помнить, что это не просто упражнение. Дыхание маткой без мысленного сосредоточения и отключения от внешних раздражителей, становится просто физкультурой для интимных мышц (что тоже немаловажно). Поэтому перед проведением данной зарядки нельзя обойти вниманием несколько важных моментов.

Выделите на себя минут 15 таким образом, чтобы ваши мысли не отвлекались на кухню, работу, детей и т.д.
Исключите из окружения по максимуму все внешние раздражители.
Обстановка должна быть такой, где вы себя чувствуете максимально комфортно.
Не нужно начинать никакие женские практики, если в мыслях крутится скепсис или недоверие.

Как правильно матке дышать

Не бойтесь ощущений

Через некоторое время после начала интенсивного дыхания матка может начать пульсировать или, наоборот, сжиматься и «бояться». Успокойте ее, говорите с ней мысленно спокойно и ласково. Накопленный маткой негатив может выступать под видом слез, иногда даже криков. Не бойтесь непонятного своего поведения. Это значит, что дыхание маткой проходит правильно, и куча накопленных стрессов выходят из основного женского органа. Возможно появление некоторых выделений - вот и хорошо: очищение от шлаков проходит успешно.

Что такое имбилдинг

Обсуждая женские практики, нельзя обойти стороной фитнес для интимных органов, или имбилдинг. Можно ли назвать имбилдинг и маточное дыхание одной и той же техникой? Гимнастика в чистом виде, без духовного окружения, сводится к матки, ануса. Практика «дыхание маткой» - способ энергетической подпитки женского эго. Только совмещая эти два понятия, можно достичь результата. Именно на этом основано очарование и притягательность японских гейш.

Результат и противопоказания

Слабость мышц женских половых органов - чуть ли не основная причина женских заболеваний. воспалительные процессы, прерывание беременности, возрастное недержание мочи - всего этого можно избежать, если обеспечить приток крови к матке и влагалищу.
Женское здоровье напрямую связано с беременностью, родами. Дыхание маткой и специальная физкультура, которые очищают и укрепляют матку, обеспечивают нормальное течение этих процессов.
Сексуальная составляющая имеет значительные вес в супружеских отношениях. Женщина, которая готова дарить минуты наслаждения себе, будет всегда привлекательна для мужчины. Упругие мышцы половых органов, матка, наполненная светлой положительной энергией, позволяют испытать полноту сексуальных ощущений обоим партнерам.