Не складываются отношения. Что делать для этого? Работа над собой
После очередного разочарования и расставания вы снова задумываетесь о том, почему же вам встречаются «не те» мужчины, и постепенно перестаете верить в порядочность, доброту и верность. А может быть, вы сами допускаете одни и те же ошибки в отношениях и просто не позволяете себе быть счастливой со своим избранником?
Вы изначально идеализируете партнера
Познакомившись с молодым человеком, вы находите его интересным, и сразу же думаете, что это «тот самый единственный». Эта мысль становиться основной — вы приписываете своему партнеру все лучшие качества и строите мечты о серьезных отношениях.
Это заключение исследования, которое, как представляется, специально предназначено для инициирования дебатов и названий с эффектом: «Женщины - геи или бишоки, никогда не эфирные», - сказал, например, ведущий автор исследования Герульф Ригер из Университета Эссекса.
Исследование, о котором идет речь, проведенное британскими и американскими университетскими исследователями и опубликованное в журнале «Личность и социальная психология», на самом деле более сложное, чем первое впечатление. Его цель состояла в том, чтобы проверить две гипотезы, которые уже были предложены в нескольких других исследованиях: во-первых, женская сексуальность, как часто определяется, более «нюансирована», чем мужчины, и, в частности, сексуальное возбуждение женщин по крайней мере частично не связанные с их заявленной сексуальной ориентацией.
Большинство девушек уже давно имеет в голове модель идеального партнера, и если ваш парень подходит под этот идеал, хотя бы внешне, остальное дорисовывает ваше воображение.
Дайте себе время лучше узнать его характер, увлечения, привычки и поведение в тех или иных ситуациях. Не менее важно убедиться, что он испытывает ответные чувства к вам. Любовь с первого взгляда хороша только на экране кинотеатра, а в жизни нужно прислушаться к голосу рассудка. Намного приятнее будет постепенно открывать для себя новые грани отношений, чем испытать очередное разочарование.
Во-вторых, женщины-лесбиянки настолько исключены и имеют больше сексуальности, чем мужчины: те, у кого больше мужские особенности, в частности, по физиологическим причинам, основанные на этой интерпретации, должны быть наиболее привлекательными для женского пола.
Для исследований 345 женщин разного возраста и социального извлечения просили поставить свою сексуальную ориентацию в спектре, который варьировался от «полностью гетеросексуальных» до «бисексуальных» и «лесбийских». Впоследствии участники наблюдали обнаженные видеоролики обнаженных женщин и мужчин, в то время как их физиологический ответ измерялся с точки зрения возбуждения: расширение зрачка и приток крови к гениталиям.
Вы торопитесь с признаниями
Иногда мужчины не слишком стремятся к внешнему проявлению чувств и разговорам на эту тему. Если вы влюблены, то ждете от вашего партнера признаний, планов и обещаний на будущее. Не получая желаемого, вы начинаете намекать, подталкивать или даже требовать сказать нужные слова. Такое давление на мужчину – большая ошибка, и вы рискуете просто спугнуть его излишней настойчивостью.
Большинство женщин, которые объявили себя гетеросексуалами, фактически имели физиологический ответ на волнение для обоих полов. В то время как среди тех, кто определил себя как лесбиянок, сексуальный ответ был гораздо более очевидным для женщин, поведение, которое авторы исследования сравнивали с результатами исследования гетеросексуальных мужчин, в свою очередь, более стимулировали пропорционально сексу, соответствующему этому заявленной ориентации.
Однако вторая часть гипотезы исследователей заключалась в том, что самыми мужскими гомосексуальными женщинами были женщины с «мужской» сексуальностью, но не нашли подтверждения. Более общий вывод исследования состоял бы в том, что отношение женщин к сексуальности более изменчиво, чем отношение мужчин, что частично отражает то, что другие исследования также нашли, и которые усиливают идею о том, что мужская сексуальность гораздо более физически, чем у более «умственных» женщин и под влиянием социальных и культурных факторов.
Заинтересованность друг в друге должна проявляться постепенно и деликатно, чтобы у обоих оставалось право выбора. Не засыпайте его своими признаниями о сильных чувствах, тем самым вынуждая сказать то же в ответ. Возможно, он не испытывает подобного и может подумать, что не отвечает вашим требованиям.
Не торопите своего избранника. Мужчина должен решать сам, когда он будет готов к следующему этапу отношений. Зачастую, мужчины проявляют свои чувства поступками – заботой, вниманием, искренним интересом к вашим делам.
С другой стороны, то, что таинственное отношение, которое отличает женскую сексуальность, остается загадкой. Тот факт, что не было обнаружено никакой связи между большей или меньшей мужественностью гомосексуальных женщин и привлекательностью для женщин, исключает, физический фактор.
Но дилемма далека от разрешения: как женщины живут женской сексуальностью, действительно отличается или это еще один стереотип? Иногда это как «гром с ясного неба», наш самый любимый парень говорит нам, что он болтает с нами. Отношения, однако, не разрушаются внезапно. Мы часто забываем, что жить под одной крышей с кем-то является своего рода партнерством. Набор качеств, которые иногда невозможны.
Вы не умеете прощать
Новые отношение начинаются с периода «розовых очков» – романтические свидания, ощущение родственных душ, взаимное очарование и эйфория. Затем наступает следующий этап – близости и совместного проживания. Тогда проявляются новые стороны партнера, о которых вы могли раньше не подозревать, первые конфликты и непонимание. Тогда ваш взгляд на любимого кардинально меняется, вместо поиска компромисса, вы считаете себя обманутой.
Как правило, один из партнеров знает позже признаки разрыва в отношениях. Фактически, во время долговременного семейного сожительства вы можете познакомиться с противоположным человеком и полностью увидеть его сторону - толерантен, ленив и т.д. в какой-то момент один из партнеров может буквально «прийти на свои пальцы», чтобы нести неприятные привычки, например, собирать носки под кроватью или слушать постоянные жалобы со стороны коллег их помощника. Одна вещь, однако, заключается в том, чтобы выразить ваше недовольство этим в виде: «Мне надоело собирать твои носки!», Другое - сказать: «Ты такой псих!».
Важно понимать, что в начале отношений каждый старается показать только свои лучшие стороны, и это вполне нормально. Но, все мы остаемся людьми со своей жизненной позицией и устоявшимися привычками. Просто вычеркнув человека из своей жизни, вы не решите проблему. Следующие ваши отношения так же не будут идеальными, потому как идеальных людей не существует. Только научившись принимать человека со всеми его недостатками и прощать его слабости, вы сможете развивать ваши отношения дальше.
Естественно, мы всегда можем найти положительную форму критики, которая не влияет. Но проблема останется, потому что этот метод вряд ли будет понят. В равных отношениях, которые должны быть близкими, успешный подход заключается в объяснении. Однако для этого требуется полная двусторонняя связь: помимо разговорной речи и прослушивания другой. Это должно поставить на его место понимание проблемы, ее понимание и решение.
Такая ситуация может иметь следующее развитие. Голодный голод уйти в отставку. Но примирение не всегда приводит к позитивному развитию отношений. Даже в долгосрочной перспективе это повредит отношениям, поскольку оно будет принято в качестве компромисса. Накопление компромиссов во времени отнимает чувство любви, независимо от того, насколько сильно оно было в начале. В какой-то степени компромисс с одной стороны компенсирует компромисс, сделанный другим. Это по-прежнему довольно хороший вариант, но партнеры редко встречаются как идеальные параллельные линии.
Вы боитесь одиночества и общественного мнения
С момента прошлого расставания прошло немало времени, а вы до сих пор одна. Подсознательно вы понижаете свои требования к возможному партнеру, сближаясь с тем, кто сам обратил на вас внимание. Вы даете шанс новому знакомству и постепенно привыкаете видеть этого человека рядом, несмотря на отсутствие эмоциональных всплесков. Иногда вам даже нравится такое «спокойствие» в чувствах.
Другой, очевидно, более неприятен: когда критика превращается в цинизм, который, с любой точки зрения, является формой эмоционального насилия. С унижением, использование оскорбительных эпитетов, выражение презрения, оскорбления и боли, и нет способа вернуться.
Распространённые ошибки женщин, у которых не складываются отношения с мужчинами
Иногда мы должны предположить, что у другого есть то или иное качество, а привычка, которая неприятна для нас, - это личность - скажем, наш любимый человек любит спать поздно утром. Возможно, пара нуждается в большем количестве времени, чтобы найти хорошее решение и решить проблему, но без разговора и обсуждения этого не может случиться. Когда характер проблемы серьезный или уже начислена концессия, один консультант может быть запрошен, чтобы помочь в реализации правильного подхода и выхода из этого кризиса в отношениях.
Позднее вы задаете себе вопрос, почему вы рядом именно с этим человеком, но не можете разорвать отношения из боязни нового одиночества. Другой причиной сохранять не очень удачный союз является желание определенного положения в обществе. Несмотря на равенство полов, до сих пор существует стереотип мышления – одинокая женщина после 30-ти уже старая дева.
Любая отсрочка решения проблемы или неприятного отношения рано или поздно порождает извержение отношений. Такое поведение включает в себя возвращение оскорблений, нападение, повышение языка или игнорирование, даже более того, оправдание несогласия или признания роли жертвы.
Вы торопитесь с признаниями
Еще один враг отношений и любви - это увековечение. Вероятно, у вас были случаи, когда ваш собеседник не слушал вас, демонстративно «закрыл уши», потому что он не ищет и не хочет с вами контакта в данный момент. Это также может случиться, потому что другой боится причинить вред, но не является обязательным объяснением. Есть люди, которые прямо прерывают разговор, который не развивается в том направлении, которое им приемлемо.
Ваши друзья и родные иногда замечают больше, чем вы думаете. К тому же, они вас хорошо знают и могут заметить, что ваш партнер не совсем искренен. Вас, конечно, возмутит, если близкая подруга или родители начнут вмешиваться в ваши отношения и критиковать вашего избранника. Но иногда стоит прислушаться к словам людей, способных трезво оценивать ситуацию и видеть «со стороны».
Как женщины пытаются избавиться от одиночества?
Рекомендация в таких случаях - дать некоторое время неподготовленным для партнера по разговору. Если это не поможет, и возвращение к теме снова не выгодно, это также знак. Проблемы возникают в каждом соединении. Их появление даже делает связь реальной и интересной. Но для того, чтобы любовь и удовлетворенные отношения продолжались долго и надеются оправдаться, в самом начале должна быть принята рабочая модель для решения возникающих проблем, сложных обстоятельств и критических ситуаций. Любые отключения, даже для создания этой модели, скрывают неприятные сюрпризы.
Выслушав спокойно то, что хотят донести до вас родные, вы всегда можете сделать собственные выводы и взглянуть на свою жизнь иначе. Если негативные предположения окажутся ложными, вы еще больше укрепитесь в своей привязанности.
Работа над собой
И помните, что нет полноценных отношений, если кто-то доминирует над ним, и не всегда слышится слушатель! Может показаться, что мы превратили новую страницу в нашу жизнь и испытали все, что у нас есть, из старых связей, но это не всегда полный процесс. Большинство из нас несут скрытый эмоциональный багаж из более чем одной прошлой связи. Эмоциональная привязанность - странная вещь. Не имеет значения, прошли ли годы, или расстояние между вами и вашим бывшим партнером составляет тысячи километров. Неважно, если у вас уже есть новые партнеры, которых вы любите бесконечно.
Почему у многих женщин не складываются отношения с мужчинами? Хронически! В чём корень проблем? В себе, в мужчинах, во внешних обстоятельствах? Как избавиться от одиночества и создать крепкую, дружную семью? Ответ на эти вопросы кроется в распространённых женских заблуждениях, что моделирует ситуации, провоцирующие одиночество
Освобождение старых приложений - довольно медленный процесс. Старые облигации блокируют нашу энергию. Мы можем чувствовать себя лишенными жизненной силы, измученными и безразличными. Кроме того, нам может быть сложно получить новое соединение. Если в голове все еще есть мысли о бывших партнерах, может быть, неплохо работать над вашим эмоциональным освобождением.
Как мы начинаем процесс избавления от старых приложений? Возможно, для вас эти шаги будут только отправной точкой, и вы найдете свой уникальный способ эмоционального освобождения. Важно то, что «бросить» все, что вам нужно играть, и освободить пространство для развития, любви и новых эмоций в вашей жизни с этого момента!
В се подружки по парам в тишине разбрелися, только я в этот вечер засиделась одна, - строки из популярной песни Надежды Кадышевой как нельзя лучше характеризуют действительность для одиноких женщин, которые остаются одни не только «в этот вечер», но во многие вечера и дни, из которых складываются годы.
К сожалению, представительниц прекрасного пола, у которых не получается построить долгосрочные отношения с мужчиной, становится всё больше, - независимо от их возраста, внешности, уровня дохода, образования… Казалось бы симпатичная и коммуникабельная, друзей много, на работе ценят, хозяйка прекрасная да и в постели не ханжа, - а всё одна. Хронически не складываются стабильные отношения с мужчиной!
Не бойтесь старых эмоций
Если у вас есть эмоции к предыдущим отношениям, это может заставить вас часто возвращаться и думать снова и снова. В вас есть подавленные эмоции, которые ждут подтверждения.
Назовите эмоции, которые вы испытываете
Является ли это гневом, печалью или оскорблением, когда вы даете имя эмоции, вы ее вынимаете, проверяете и принимаете. У лебедей нет богатого словарного запаса для их эмоций, но это чрезвычайно важный шаг в процессе принятия и освобождения старых связей. Когда вы даете имя эмоции и признаете ее существование, вам больше не нужно возвращаться к вашему разуму в форме воспоминаний.Нет, мы не говорим, что в жизни одиноких женщин совсем не бывает мужчин. Время от времени они появляются. Но отношения, как правило, имеют временный характер и, не успев перерасти в серьёзное, взаимное чувство растворяются в ворохе проблем и взаимных претензий.
Почему?
Ответ на этот вопрос не может быть однозначным, поскольку ситуации бывают разные и каждая требует индивидуального подхода к решению проблемы. Причём, случаются и вот такие парадоксы: «Мне одиноко» - говорят дамы, совсем не обделённые мужским вниманием и вполне позитивно настроенные на новое знакомство. А вся проблема в том, что свобода выбора становится им в тягость, они не могут отдать предпочтение какому-то одному мужчине. Или подсознательно не хотят, с одной стороны - жалуясь на одиночество, с другой - не желая лишаться возможности самостоятельно распоряжаться своей жизнью.
Это «называется», и это один из лучших способов избавиться от старых эмоций. Очень важная часть процесса. Сделайте ритуал, в котором вы оба простите себя и другого за ошибки, которые вы совершили. Во всяком случае, спасибо себе и другим за то, что было хорошо, а также уроки, которые вы узнали на дороге. Вы можете зажечь свечи, сыграть хорошую музыку. Сделайте свой собственный «релиз» ритуал и, наконец, скажите: Я свободен.
Избавление от старой привязанности - важный момент, который стоит упомянуть в вашей жизни. Относитесь к заботе о себе. Отпразднуйте момент с чем-то символическим. Дайте себе что-то маленькое, чтобы напомнить вам момент освобождения, такой как галька, браслет, какая интуиция говорит вам. Налейте чашку вина и отметьте свою эмоциональную свободу.
Ситуации, провоцирующие женское одиночество
Как правило, одиночество провоцируется исконно женскими заблуждениями. Назовём несколько наиболее распространённых ситуаций, с которыми регулярно сталкиваются психологи, помогая представительницам прекрасного пола построить долгосрочные отношения с мужчиной и создать крепкую, дружную семью.
Правда, многие «отдаленные» отношения, безусловно, работают, но идеальное взаимодействие, сложная коммуникация и, прежде всего, тот же уровень жизненных ценностей. Пары в таких отношениях должны сначала привыкнуть видеть лицо другого в течение длительного времени.
Однако электронная связь является поспешной и безличной. Вскоре может случиться так, что вы больше не сможете общаться со своим коллегой, что будет происходить особенно во время личной встречи, которую вы забронируете. От человека, которого вы любили с любовью, из-за расстояния вы вдруг становитесь ничем иным, как именем на своем мобильном телефоне или значком в почтовом ящике.
1. «Он - идеал, которого я ждала всю жизнь». Многие дамы идеализируют своего избранника и ждут от него слишком многого. А когда выясняется, что мужчина не соответствует придуманному идеалу, он автоматически сметается с пьедестала и женщина вновь остаётся одна. Со своей печалью, болью и обидой на всех и вся: «почему это снова случилось со мной?»
2. «Мужчина сделает меня счастливой» - подобная установка из мира иллюзий, поскольку думая так, женщина фактически перекладывает ответственность за свою жизнь на «крепкое мужское плечо», желая избавиться и от душевных метаний тоже. Но выдержит ли «плечо» взваленный на него груз? Мужчины за версту чувствуют такое «хотение» женщин, пугаются и быстро ретируются, порой - даже не сказав: «прощай».
3. «Я влюбилась, как девчонка!» Эмоциональным, чувственным женщинам свойственно влюбляться без оглядки, и - недолго думая признаваться своему избраннику в любви. Влюблённая женщина буквально растворяется в собственных чувствах, теряя связь с реальностью, и строит воздушные замки на зыбком песке. Её любовь льстит мужчине, но в то же время он понимает, что женщина, осыпающая его признаниями - лёгкая добыча и, увы - часто теряет к ней интерес.
4. «Я люблю его, значит, и он любит меня». Когда мы любим, это совсем не означает гарантированную любовь в ответ. Но есть категория женщин, уверенная в обратном.
Любящая женщина, всеми способами даёт понять избраннику, что чувства её более чем серьёзны, что она готова идти за ним «в огонь и в воду» и лучшей партии для себя не видит. Она отдаёт «всю себя» мужчине, которого полюбила, и конечно - надеется на взаимность. Но к сожалению, подобный натиск вызывает у представителей сильного пола обратный эффект и беспокоит своей бесконтрольностью. Мужчина чувствует посягательство на свою свободу, и сто раз подумает, стоит ли связывать свою жизнь с безрассудно влюблённой женщиной?
Перечисленные женские заблуждения, провоцирующие одиночество - лишь вершина айсберга под названием «не складываются отношения с мужчинами». На самом деле заблуждений намного больше. Каждый случай особенный, и далеко не всегда представительница прекрасного пола способна справиться со своей проблемой сама. Иной раз — просто хочется выть на луну, от того, что ты одна...
Что в результате?
В результате у одинокой женщины снижается самооценка и, на каком-то этапе жизни теряется уверенность в себе. Возникают страхи и тревожность, наблюдается снижение социальной активности или наоборот - чрезмерное ею увлечение, и женщина задаётся вопросами, на которые не находит ответа: «Почему мне не везёт в жизни? Что со мною не так?» В подобной ситуации многие начинают заниматься самокопанием и самоедством, выискивая причины одиночества в себе, ошибочные, с точки зрения психологии.
Распространённые ошибки женщин, у которых не складываются отношения с мужчинами
1. Причина в себе
- Сложный характер: своевольная, замкнутая, ленивая и тому подобное.
- http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> Неподобающая внешность: слишком полная / худая, ноги коротковаты, нос большеват и так далее.
2. Причина в мужчинах
- http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> Настоящие мужчины на вес золота, да и те уже разобраны.
- http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> Измельчал мужской пол, у всех потребительское отношение к жизни и тому подобные высказывания, выраженные, иной раз, в более хлёстких фразах.
3. Стечение обстоятельств
- http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> «Мне просто не везёт в жизни».
- http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> «Работаю в женском коллективе и вокруг мало мужчин».
- http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> «Мужчин меньше, чем женщин, поэтому мне так трудно найти свою вторую половинку».
- http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> «Так сложились обстоятельства», «сглазили», - и им подобные заявления, не имеющие под собой никакого логического обоснования.
Но возникает вопрос, а почему же другие женщины: наши подруги, сотрудницы по работе, родственницы, обладая нисколько не лучшим характером и внешностью, находясь в тех же условиях, что и мы, выходят замуж (да не единожды) и постоянно окружены мужским вниманием и заботой? Дилемма…
Как женщины пытаются избавиться от одиночества?
1. Исправление себя. Женщина, которая считает, что проблемы в ней самой, пытается «переделать» себя. Это может выражаться в чтении специальной литературы, усиленные занятия фитнесом, походы к косметологу, коррекция внешности, обновление гардероба и тому подобное. Всё это хорошо и придаёт даме уверенность в себе, но, увы — далеко не всегда решает проблему одиночества...
2. Активные знакомства. «Знакомиться, знакомиться и ещё раз знакомиться!» - одинокая дама начинает энергично искать мужчин на сайтах знакомств, по объявлениям, подключает подруг: «познакомь с интересным мужчиной»; посещает места, где можно познакомиться и тому подобное. Здесь нет ничего плохого, но не факт, что среди множества вчера ещё незнакомых мужчин промелькнёт тот, единственный, с которым сложатся долгосрочные отношения. Ведь до этого не складывались? Значит, причину нужно искать не в количестве окружающих мужчин, а в чём-то другом.
3. Поход к гадалке (экстрасенсу). Довольно распространённый способ в наше время. Представители эзотерических профессий называют проблему: «венец безбрачия», «порча», «сглаз» и так далее. К подобному методу многие прибегают от отчаяния, когда уже ничего другое не помогает. Но помогут ли шарлатаны «от сохи?» Или ещё больше запутают? Вопросы оставляю открытыми.
Вариантов избавиться от одиночества - масса. Иногда они срабатывают, иногда нет. Некоторые справляется со своими проблемами самостоятельно, а кто-то «берёт ноги в руки» и набирает заветный номер психолога.
Но женское одиночество совсем не приговор! Прежде всего, постарайтесь взглянуть на себя... мужскими глазами)) Вам нравится то, что вы видите? Если нет, то как же вы понравитесь мужчине? Постарайтесь полюбить себя, понравиться себе, быть естественной. Ведь вы - это только вы и такая одна на свете, уникальная, неповторимая, желанная...
Не получается? А вы всё же попробуйте! Тот единственный, посланный вам судьбой возможно находится где-то рядом. Дышит одним с вами воздухом, ходит по той же дороге, живёт в соседнем подъезде...
Есть кстати женщины, предпочитающие одиночество - они не видят в этом никаких проблем. Кто-то находит себя в общении с детьми, родственниками. Другие нашли своё призвание в заботе о людях, в религии, искусстве, работе... и не нуждается в паре. Это скорее исключение, чем правило, но подобных женщин немало. Все мы разные и давать стереотипные советы нет смысла. Постарайтесь заглянуть в свою душу. Что вы там видите? А что там увидит желанный для вас мужчина? Вопрос оставляю открытым)