На 8 месяце болит низ живота. Восьмой месяц беременности: питание будущей мамы

Восьмой месяц беременности - сложный период. Малыш закончил формировать свой организм и постоянно дает о себе знать толчками и шевелением. Женщине, уставшей за предыдущие семь месяцев, хочется поскорее родить и кажется, что это произойдет со дня на день. Однако пройдет еще много времени, прежде чем мама увидит ребенка. В этот период нужно запастись терпением, спокойно ждать и готовиться.

Что уже сделано к восьмому месяцу беременности

8 месяцев развитие ребенка в утробе матери шло по четко установленному плану. Из одноклеточного яйца постепенно формировался большой сложный организм.

Сейчас зародыш уже похож на человека, у него развиты и работают все основные системы жизнеобеспечения, только легкие немного отстают.

Плод занимает окончательное положение в матке, по норме его голова должна быть направлена вниз и выходить первой (головное предлежание).

Если в это время по какой-либо причине начинаются роды, их называют досрочными. Рождение ребенка на 8 месяце беременности в большинстве случаев проходит успешно, малыш имеет все шансы выжить и нормально развиваться. Трудности иногда возникают со стороны легких, которые еще не готовы к полному дыхательному циклу и могут спадаться на выдохе.

Что еще предстоит сделать

Будет лучше, если ребенок подождет еще немного, прежде чем явиться в мир. Развитие организма не закончилось, нужно сделать несколько важных вещей и довести до ума то, что уже сделано.

Изменения в организме женщины

Восемь месяцев беременности не прошли бесследно для будущей мамы. Ее организм изменился, сопровождающие гестацию процессы дают о себе знать различными, не всегда приятными симптомами:

Роды близко

Несмотря на то что до родов остается больше месяца, признаки их приближения появляются уже сейчас.

Периодически могут возникать так называемые тренировочные схватки, при которых хаотично сокращаются мышцы матки. Шейка органа при этом не раскрывается.

Ребенок шевелится меньше , чем раньше, но интенсивнее. Его толчки бывают очень болезненными, особенно если приходятся по ребрам.

Обследования на восьмом месяце

Если гестация протекает без осложнений, будущая мама на этом сроке должна приходить на осмотр дважды в месяц. При этом врач измеряет вес беременной , артериальное давление, высоту маточного дна, прослушивает сердцебиение плода. Обязательно делают анализ мочи.

Важную информацию дает ультразвуковое исследование, которое часто проводится в этот период. На УЗИ определяется:

  • зрелость плаценты;
  • состояние матки и ее шейки;
  • предлежание плода;
  • степень развития его внутренних органов;
  • наличие или отсутствие патологий;
  • примерный срок родов.

Возможные осложнения

Если тонус маточных мышц повышен, появляется угроза преждевременных родов. Основными симптомами этого состояния являются сильные тянущие боли в животе и кровь во влагалищных выделениях. Важно немедленно вызвать скорую, так как процесс может развиваться стремительно.

Серьезную опасность на восьмом месяце представляет поздний токсикоз беременных или гестоз. Заболевание сопровождается сильной головной болью, отечностью, тошнотой и рвотой. В отличие от первого триместра, когда токсикоз был нормальным явлением, сейчас он представляет серьезную опасность для матери и плода. Диагностировать гестоз можно по результатам анализа мочи, вот почему так важно регулярно проводить обследование.

Самым страшным осложнением беременности на восьмом месяце может стать эклампсия - отек головного мозга, сопровождающийся сильными судорогами и потерей сознания .

Чтобы спасти мать и малыша, при возникновении осложнений врачи могут вызвать преждевременные роды или провести кесарево сечение.

Беременность уже подходит к своему логическому завершению, но все же до родов еще далеко. Оставшееся время нужно провести с максимальной пользой.

Женщина должна особое внимание обратить на свое здоровье, ведь только от него сейчас зависит благополучие ее ребенка. Не следует перенапрягаться, наклоняться, сдавливать живот. Будущая мама не должна болеть. Больше времени нужно проводить на свежем воздухе, правильно и разнообразно питаться, следить за гигиеной и стулом.

Не менее важно подготовиться психологически , правильно настроить себя и будущего отца, справиться со страхом родов.

И, наконец, самое время подготовить все, что понадобится малышу сразу после рождения.

Вы полнеете, но прибавлять больше 300 г в неделю врачи не рекомендуют.

Декретный отпуск дает вам возможность хорошо отдохнуть перед началом нового этапа вашей жизни, подготовить свое тело к родам.

Неприятные ощущения в области лобка

Симфизит

Лонное сочленение костей, которое мы обычно называем лобком, при помощи слоя плотной соединительной ткани в медицине носит название «симфиз». Под действием гормонов беременности в норме это сочленение немного размягчается, растягивается и становится более подвижным. Однако слишком сильное размягчение тканей, гиперподвижность и излишнее растяжение симфиза может стать причиной болевых ощущений и отека лобковой области. Это состояние называется симфизит.

Ряд специалистов уверены, что риск развития симфизита выше у женщин, ощущающих во время беременности нехватку кальция. Свою роль вносит и нарушение гормонального фона. Причины симфизита могут крыться и проблемах с опорно-двигательной системой, существовавших у женщины еще до беременности. Возможно, свою роль играет и слишком быстрый набор веса будущей мамой и чрезмерные физические нагрузки.

Симптомы симфизита: боль в лобковой области при ходьбе, подъеме по лестнице, постепенно возникающая и в состоянии покоя, отек лобковой области, изменение походки («вразвалочку»), невозможность поднять прямые ноги лежа на спине.

Симфизит не лечат во время беременности - обычно все постепенно само нормализуется после родов, поэтому в период ожидания ребенка необходимо не допустить ухудшения состояния. Обычно врачи рекомендуют ношение специального поддерживающего бандажа и частую смену позы - сидеть, стоять в одном положении, а так же ходить больше часа подряд не следует.

Самая серьезная проблема, которую может вызвать это состояние, - разрыв лонного сочленения в родах, что потребует длительного лечения и соблюдения постельного режима. Однако, если расхождение в лонном сочленении не превышает 1 см, таз у женщины имеет нормальные размеры, а ребенок не крупный и находится с головном предлежании.

Лучшие позы для отдыха

Кстати, положение для отдыха вам теперь тоже нужно выбирать очень тщательно. Используйте подушки, которые можно подкладывать под ноги или живот, и вы непременно сможете подобрать для себя еужное положение. В наши дни существует большой выбор подушек для беременных, представляющих собой объемные мягкие валики разной длины, «подковы», «полумесяцы».

Отдых полулежа, с приподнятой спиной, возможно, позволит вам уменьшить неприятные ощущения от изжоги.

Интимный массаж

Хорошей профилактикой разрывов промежности во время родов станет ее регулярный массаж с применением миндального или любого детского масла. После душа в течение 1 -3 минут осторожно массируйте эту область большим пальцем, смазанным маслом, немного растягивая вход во влагалище по направлению к анальному отверстию. Эта несложная процедура сделает промежность более эластичной и менее подверженной повреждениям во время появления на свет вашего ребенка.

Предлежание плода

Как правило, в этот период большинство детей уже занимают правильное положение в матке, головкой вниз, но, если ваш малыш почему-то упрямится, то не отчаивайтесь: у вас еще есть время его уговорить. Да-да, попробуйте поговорить с ним, именно это вам посоветуют психологи. При этом не забывайте и про специальную гимнастику, которая способствует перемещению ягодичек ребенка в верхнюю часть матки, а возможно, вам помогут упражнения в воде.

Свою обменную карту теперь вам лучше всегда иметь при себе.

Развитие плода на восьмой месяц беременности

Если ребенок родится в это время, он, скорее всего, будет совершенно здоров. Сейчас вокруг него уже не так много места, чтобы активно шевелиться, и он занимает положение, в котором останется до родов, если только врач не решит его изменить.

Окончательное положение

К 8-му месяцу плод занимает устойчивое положение: чаще всего он располагается головкой вниз. Если нет, врач-акушер может попробовать изменить его положение.

Иногда плод глотает жидкость, которая может даже попасть ему в ноздри. Это не только подготавливает У ребенка к обычному способу приема пищи. В амниотической жидкости содержатся элементы, способствующие созреванию легочной ткани. Плод выделяет много жидкости, пропорционально количеству амниотических вод, которые он проглотил.

Ваш малыш тоже «наводит красоту»: вместо пушка на его коже постепенно появляется тонкий слой защитной первородной смазки, появляется дополнительный подкожный жир. Если его не выкупать при рождении, смазка исчезнет на второй день. У детей со светлой кожей глаза голубые, с темной - коричневые. Но окончательно определить цвет глаз можно будет спустя несколько месяцев после рождения.

Его кости продолжают удлиняться и утолщаться. К концу месяца ребенок весит 2,5 кг (он прибавляет около 15 г в день), его длина 47 см.

Близнецы часто рождаются преждевременно

Растущим близнецам скоро становится тесно в матке, и с этим ничего не поделаешь. Но ваш врач может задержать начало родов. Идеальный срок для рождения близнецов - 38-я неделя.

Как выходит ребенок?

  • Чаще всего он выходит головой вниз, но возможны и другие варианты.
  • Ягодичное предлежание может быть чистым (когда ягодицы находятся над входом в малый таз, а ноги подняты к голове) и смешанным (когда ноги тоже находятся внизу).
  • Таким образом, при ягодичном предлежании во время родов плод входит в родовые пути ягодицами или ногами, в противоположность нормальному головному предлежанию.
  • Акушеры владеют методиками, которые в некоторых случаях помогают изменить положение плода на «правильное».
  • В поперечном предлежании ребенок лежит горизонтально, над входом в малый таз находится плечо. Роды естественным путем в этом положении исключены.

ВНИМАНИЕ!

Не стоит слишком строго подходить к. параметрам развития ребенка. Есть общие критерии, отвечающие «норме», но каждый плод развивается по-своему. По одним показателям он может обгонять норму, по другим - отставать от нее.

Самочувствие мамы на восьмой месяц беременности

В течение предпоследнего месяца вы либо пребываете в прекрасном состоянии, либо испытываете трудности с передвижением (мешает этот «симпатичный» живот) и не можете нормально спать. В этот период вы всерьез начинаете готовиться к долгожданному событию - рождению ребенка.

Энтузиазм и тревога

Вы и ваш партнер полны энтузиазма, к которому, однако, примешиваются некоторые опасения. Они усиливаются, когда приходит время первых схваток. Все родители проходят через этот этап, когда в душе переплетаются разные чувства. Если вы спросите своих друзей и родственников, прошедших через эти испытания, они скажут вам, что испытывали очень похожие чувства.

С одной стороны, вы с нетерпением ждете наступления родов, с другой - переживаете за состояние здоровья ребенка и со страхом представляете сам процесс.

О чем говорит форма живота

Не бывает двух одинаковых животиков у беременных женщин. То, как вы вынашиваете ребенка, как быстро растет ваш живот и какой он формы, зависит от нескольких факторов.

Внешний облик мало что скажет о развитии и состоянии ребенка. Достоверную информацию могут дать только врачи. Поэтому не задумывайтесь и не сравнивайте, у кого живот больше или меньше, выше или ниже, толще или тоньше и т. д.

Что касается попыток определить пол ребенка по форме живота, не слишком доверяйте этому способу. На 100 рождающихся девочек по статистике приходится 105 мальчиков. То же самое касается утверждений типа: «Если у тебя живот выдается вперед, значит, будет мальчик, а если в стороны - девочка». Точный ответ может дать только УЗИ.

Ограниченная подвижность

Даже самые простые дела даются вам с трудом - вставать с постели, готовить еду, долго находиться в одном положении, ходить... Вам трудно даже зайти в ванную и искупаться: вы боитесь опереться на ногу, все время думая: как бы не оступиться и не упасть, поэтому предпочитаете мыться сидя.

Одеваться вам уже тоже бывает сложно, особенно надевать обувь, так как большой живот не дает вам нагнуться. Чтобы стало легче, сделайте следующее: сядьте и положите ногу на ногу. Затем медленно встаньте и несколько секунд передохните.

Вы не можете больше бегать и с трудом перемещаетесь, тяжело переступая с ноги на ногу, словно уточка. Короткий путь в школу со старшим ребенком кажется вам нескончаемым. Эти последние дни для вас, как конец света, который уже совсем близко.

Ложиться и вставать нужно с особой аккуратностью. Если вы встаете, последовательность действий должна быть такой: сначала перевернитесь на бок, сядьте, немного посидите, потом медленно вставайте.

Пусть вас не смущает ваша изменившаяся походка - большинство мужчин находят эти временные перемены очень милыми и еще больше хотят заботиться о своих вторых половинках.

Также не стесняйтесь обращаться за помощью к близким. Это не капризы - вам действительно становится трудно справляться с самыми простыми занятиями. Например, мыть посуду и купать ребенка, потому что мешает живот.

Если к помощи родных прибегнуть не удалось, неплохой выход - купать ребенка сидя. Работать за компьютером долго тоже нельзя - через каждый час-два делайте перерыв.

Будьте бдительны!

По ночам вы часто ощущаете позывы к мочеиспусканию. Не затягивайте момент и сразу идите в туалет. Промедление может вызвать схватки и спровоцировать развитие инфекции мочеполовых путей. Даже если за ночь вы ходите в туалет несколько раз, это совершенно нормально. И не ходите в темноте - вы можете специально оставлять включенным ночник.

Мне очень нравится, когда мама позволяет мне трогать ее живот и целовать его.

Мой муж говорит, Щ W что ночью я стала храпеть, чего раньше никогда не было. Есть ли у меня повод для беспокойства?

Храп

Храп мешает спать не только вам, но и вашим близким. Кроме того, многие женщины чувствуют себя неловко, услышав утром от мужа рассказы о том, как храпели ночью. Не отчаивайтесь: существует множество методов избавления от этой неприятности.

Прежде всего, поставьте в спальню увлажнитель воздуха и спите с приподнятой головой. Перед сном проветрите помещение.Кроме того, вам поможет соблюдение режима питания.

Иногда храп сопровождается апное - внезапным прекращением дыхания, которое вызывает уменьшение количества кислорода в крови. А так как беременной женщине приходится дышать «за двоих», кислородная недостаточность крайне нежелательна.

Апное требует медицинского вмешательства. Скажите об этом врачу во время следующего посещения консультации.

Апное также может быть спровоцировано прибавкой в весе, поэтому нужно внимательно относиться к своему питанию.

Восьмой месяц: ребенок принимает устойчивое дородовое положение, и его кожа становиться гладкой.

Последняя консультация и визит к анестезиологу на восьмой месяц беременности

К концу 8-го месяца вас ждут наиболее важные медицинские консультации. Первая - с врачом или акушером, ведущим вашу беременность, вторая - с анестезиологом, для обсуждения возможных вариантов наркоза и сбора информации.

Последняя консультация

Во время последней консультации врач точно определит положение плода.

Он также измерит размеры вашего таза, чтобы просчитать, сможет ли ребенок пройти через родовые пути.

Перевернуть ребенка перед родами.

  • Если ребенок располагается ягодицами вниз, существует возможность перевернуть его вниз головой.

Техника может быть разной. Чаще всего в конце 8-го месяца применяют наружный акушерский поворот. После предварительного УЗИ врач постепенно смещает ягодицы сначала в сторону спинки, потом в сторону головки. В половине случаев этот маневр проводится успешно.

К другим способам относятся «индийский мост» и игнипунктура. «Индийский мост» - это упражнение, которое нужно делать два раза в день по 10-20 минут. В положении лежа на спине нужно приподнять таз на 30-35 см, подложив под него подушку. Голова лежит на второй подушке на расстоянии 15 см от пола. Ноги напряжены, пятки касаются пола.

Игнипунктура - способ, при котором около мизинца ребенка прижигают маленький пучок лечебной полыни. Осуществляя эту процедуру в течение недели, можно добиться того, что ребенок станет больше двигаться и перевернется самостоятельно.

Перенесенные операции

  • Если вам уже делали кесарево сечение или операцию по удалению фибромы, на матке остался рубец.

Быть может, шов уже достаточно прочный, но никакие исследования не смогут точно определить, выдержит ли он давление во время родовой деятельности. В этом случае велика вероятность проведения кесарева сечения.

На неизбежность проведения повторного кесарева сечения могут указывать следующие факторы.

  • Показания к первому кесареву сечению были связаны со строением организма матери и не изменились с тех пор. Например, у женщины анатомически узкий таз:
  • Соматические заболевания в анамнезе - черепно-мозговые травмы, близорукость высокой степени, отслоение сетчатки.
  • Многоплодная беременность.
  • Наличие таких медицинских осложнений, как повышенное давление или сахарный диабет.
  • Наступление новой беременности менее чем через 2-3 года после кесарева сечения и ряд других факторов.

При отсутствии перечисленных показаний велика вероятность того, что врач порекомендует вам самостоятельные роды - доверьтесь его решению в любом случае.

Обязательное посещение анестезиолога

Во время планового визита к врачу вам назначат консультацию анестезиолога, который обсудит с вами оптимальный вид наркоза во время родов.

Чтобы хорошо подготовиться к родам

  • Чтобы хорошо подготовиться к родам, необходима консультация анестезиолога в конце восьмого месяца беременности. Вас спросят о перенесенных болезнях и операциях, о наличии аллергии на медикаменты или определенные продукты. Будет проведено полное клиническое обследование для определения вероятной степени риска кровотечения или аллергической реакции и выявления противопоказаний к эпидуральной анестезии. Чем больше информации будет у анестезиолога, тем лучше. Данные подобного обследования могут очень пригодиться в случае экстренных родов.

Эпидуральная анестезия

  • Вам расскажут, в чем заключается эпидуральная анестезия, опишут технику ее применения и возможные осложнения. Вы узнаете, что под таким видом обезболивания можно проводить кесарево сечение. Часто в консультации организуют групповое занятие, посвященное этой теме.

Как мне узнать, в какой позе находится ребенок перед началом родов?

Положение плода

Вы провели немало времени в попытках угадать, какая часть тела прячется за тем или иным бугорком: ножка, локоть, попка...

Но, как бы вы ни старались, вам будет непросто самостоятельно определить точное положение ребенка в вашем животике.

С большей достоверностью это сделает врач, когда пропальпирует руками живот.

По характеру изгиба он сможет понять, где находится спина, а где локти или ноги.

На восьмом месяце голова уже, как правило, опускается вниз; она круглой формы и прощупывается в области лобка как образование плотной консистенции. Ягодицы по форме напоминают голову, но «бугорок» будет не таким твердым. В случае сомнений может быть проведено УЗИ.

Мой гинеколог только что сообщил мне о необходимости кесарево сечения. Опаснее ли эта операция, чем роды естественным путем?

Степень риска при кесаревом сечении

Несмотря на то что эта операция относится к серьезным полостным операциям, риски при ней минимальны.

В настоящее время родоразрешение путем кесарева сечения считается почти таким же безопасным, как естественные роды.

Для ребенка оно не представляет опасности. В некоторых случаях оно даже безопаснее, чем роды через естественные пути. Ежедневно тысячи младенцев рождаются живыми и здоровыми только благодаря кесареву сечению.

Также у таких детей меньше риск сплющивания головки.

Недостаток родов путем кесарева сечения заключается в том, что в дыхательных путях ребенка скапливаются слизистые пленки, которые в другом случае удалились бы во время прохода через родовые пути. Поэтому сразу после рождения будет проведена их очистка.

Некоторые женщины испытывают чувство вины, которое мешает гармоничным отношениям с малышом. Нужно просто понять, что решение о проведении операции было принято не вами.

Последняя консультация - возможность задать последние вопросы по поводу предстоящих родов.

Когда ребенок занимает все больше места...

Для большинства женщин 7-й и 8-й месяцы беременности - это время тесного контакта с будущим малышом. Но иногда эти дни могут сопровождаться неважным самочувствием или страхом перед будущим.

Под взглядами посторонних

Начиная с 7-го месяца, почти всем без исключения виден ваш округлившийся живот. Вы чувствуете, как меняется к вам отношение со стороны окружающих. К вам стали относиться более внимательно и предупредительно, вам стали уступать место в транспорте или пропускать без очереди. Вы часто ловите на себе доброжелательные взгляды незнакомых людей абсолютно всех возрастов. Все это помогает чувствовать и воспринимать свой облик с позитивной точки зрения.

Однако эти доброжелательные взгляды и участливое отношение могут иметь обратную сторону. Они подразумевают, что вы обязательно должны чувствовать себя счастливой. Когда вы чувствуете себя неважно, вам грустно или у вас депрессия, вы все равно должны показывать, что у вас все отлично... В любом случае, настраивайтесь на позитивные эмоции.

Меня больше ничего не волнует!

«В начале 8-го месяца врач прописал мне домашний режим. Вот уже две недели, как я нахожусь дома, и, сказать вам честно, я в восторге. Я в ожидании, отдыхаю, мне даже не хочется читать. Я просто думаю о себе и о моей дочке; впрочем, я с ней разговариваю. Мы слушаем мою любимую музыку. Меня больше ничто не волнует. Я чувствую себя как в коконе, защищенной от всего. Никто от меня ничего не требует. Немного волнуется мой муж, когда представляет себе новую жизнь после рождения ребенка. Я же просто жду, наслаждаясь этим моментом спокойствия».

Ограниченная активность?

Ощущения, которые испытывает женщина во 2-м триместре беременности, зависят от ее физического состояния. В 3-м триместре различные недомогания способны вызвать неприятные болевые ощущения, и некоторым становится совсем некомфортно. Это сильно влияет на настроение, появляются приступы плаксивости или скрытого раздражения. Некоторые беременные с трудом воспринимают необходимость сокращения своей двигательной активности и щадящего режима.

Способность поменять свой жизненный ритм зависит от характера и возраста женщины. Некоторым необходимость ограничить свои привычные действия (спорт, развлечения) дается нелегко. Они понимают, что их жизнь коренным образом изменится, и это внушает им страх. Страх перед будущим часто возникает у беременных женщин. Это может случиться в любом возрасте и в любой момент и по-разному проявляется.

Восприятие собственного облика

Чаще всего женщины, наблюдая, как растет и увеличивается их живот, испытывают чувство радости, так как это говорит о том, что малыш развивается нормально и с ним все в порядке. Если некоторые сначала стесняются своего живота, то в конце срока они начинают носить обтягивающую одежду и забывают о своих комплексах. Это желание показать свое положение становится еще больше, если ваш муж тоже счастлив и гордится вами. Есть женщины, которые боятся потерять былую форму после родов. Чувства могут меняться: от полного неприятия своего нового облика до счастливого осознания своей привлекательности в этом особом положении. Некоторым просто нужно время, чтобы понять, что внутри них есть новая жизнь, и они начинают по-новому смотреть на свои большие формы.

Диалог с малышом

Вспоминая о течении беременности, женщины быстро забывают о своих тревогах и внезапных переменах настроения. Большинство помнит о последних месяцах как о приятном периоде тесного контакта со своим малышом: память сохраняет только позитивные моменты. С 7-го месяца мама примерно знает, где именно находится плод в животе, она может положить руку, и он начнет реагировать в ответ. Она разговаривает с ним вслух. Ребенок в прямом и переносном смысле набирает вес: благодаря УЗИ вы знаете, как он выглядит, его пол и, возможно, имя. Его часто упоминают в разговорах между собой. Неделя за неделей он становится все более «реальным», он становиться личностью, «моим, нашим» ребенком.

Малыш еще не родился, но родители уже начинают диалог с ним. Раньше считалось, что утроба матери для ребенка - это беззвучный, темный мир. Оказалось, это не так. По всей вероятности, малыш воспринимает свет, который проникает через кожные покровы живота матери, в качестве свечения с красноватым отливом. Внутренние органы вокруг матки он воспринимает как слабые тени. Малыш слышит.

Ребенка окружают различные звуки: журчание в животе мамы, сердцебиение, пульсация крови, шум, исходящий от органов пищеварения. В материнское тело проникают звуки извне. Согласно проведенным исследованиям, уже спустя несколько минут после своего рождения малыш отличит голос мамы от других, может узнать фрагменты музыки, если будущая родительница в последний триместр часто слушала определенные композиции. Младенец очень чувствителен, поэтому для него человеческий голос является чем-то хорошо знакомым.

К радости от осознания того, что вы станете родителями, примешивается и беспокойство.

Сенсорные способности плода

  • Разумеется, на этой стадии органы чувств ребенка функционируют еще не полностью, но его сенсорные способности уже достаточно развиты.
  • Обоняние и вкус формируются первыми, на 3-м месяце беременности, и некоторые ученые считают, что уже на этом этапе плод способен различать разные вкусы.
  • Затем, на 5-м месяце, появляется осязание, формируются кожные рецепторы на пальцах рук.
  • К этому же периоду начинает развиваться слух, и ребенок показывает, что он способен реагировать на внешние звуки, в начале 2-го триместра. Он не только слышит, но и различает некоторые звуки: голос мамы, папы, отрывки музыки.
  • Исследования показывают, что мелодии, которые напевает мама во время беременности, очень хорошо воспринимаются малышом после рождения, некоторые из них становятся любимыми.
  • По мнению некоторых ученых, у плода уже формируется сенсорная память, но это пока только предположение.

Ответы на частые вопросы в восьмой месяц беременности

Я бегаю в туалет каждые полчаса. Разве нормально мочиться так часто?

Частые позывы к мочеиспусканию

Большинство беременных на первом и последнем триместре часто ходят в туалет. Имеется много причин, объясняющих этот феномен: растет объем жидкости в организме; активнее работают почки; матка, увеличенная в размерах, давит на мочевой пузырь. Давление уменьшается, когда матка поднимается к брюшной полости (как правило, к 4-му месяцу). На последнем триместре матка принимает наибольший объем, ребенок выделяет много жидкости (9-й месяц), и давление на мочевой пузырь снова возрастает. Некоторые женщины не ощущают никаких изменений, тогда как другие на самом деле измучены необходимостью часто посещать туалет.

Если вам приходится несколько раз вставать ночью, не пейте жидкости за 2 часа до сна. Остальную часть дня пейте как можно больше.

Иногда у меня матка сокращается и как будто съеживается. Что это означает?

Схватки Брекстона-Хикса

Ваша матка готовится к родам. Возможно, вы испытываете то, что называется «схватки Брекстона-Хикса», которые с 20-й недели аменореи готовят матку к предстоящей работе. Женщины, уже рожавшие, замечают это раньше. Мышцы матки в этом случае сокращаются рефлекторно. Поначалу эти сокращения безболезненны, но неприятны: вы просто чувствуете, как ваша матка твердеет, процесс длится 15-30 секунд.

За несколько дней до родов они могут повторяться чаще, быть интенсивнее и иногда сопровождаться болями. Некоторые схватки длятся до 1-2 минут. Будучи недостаточными для родов, они заранее готовят расслабление и расширение шейки матки.

Чтобы сделать их безболезненными, поменяйте положение: если вы стоите, лягте или сядьте и выпрямитесь. И наоборот, встаньте и походите, если вы сидите. В этом случае можете попробовать приобретенную на курсах технику дыхания, что впоследствии поможет вам при родах.

Эти схватки похожи на настоящие. Их довольно трудно отличить. Не забудьте подробно описать врачу все, что вы чувствуете.

Если схватки повторяются слишком часто (больше 4-х в час) и сопровождаются болями (в животе или спине) и необычными выделениями, существует риск преждевременных родов. Незамедлительно обратитесь к врачу или в роддом. Вам могут назначить антиспазматические препараты, расслабляющие матку.

Я с трудом сажусь за руль. Мне еще можно водить машину?

Безопасность в автомобиле

Отодвиньте спинку водительского кресла, устройтесь за рулем так, чтобы упираться в тормоз. Если такое положение кажется удобным, ничто вам не помешает ездить на короткие дистанции. Но не садитесь за руль, если вы иногда ощущаете дурноту или другие симптомы, делающие вождение опасным.

К концу беременности многочасовые расстояния слишком утомительны, даже когда вы не за рулем. Если вам совершенно необходимо отправиться в дальнюю поездку и у вас есть разрешение врача, чаще меняйте положение за рулем и каждые 2 часа делайте остановку, чтобы выйти и походить. Делайте также упражнения для релаксации, время от времени вытягивайте затылок, и ваша поездка будет более приятной.

Внимание! При схватках ни в коем случае не следует ехать в роддом одной. Помните основное правило безопасности на дороге: в машине, будь то водитель или пассажир (даже если пассажир едет в роддом, когда у него начались схватки), все должны быть пристегнуты ремнями.

Я очень прибавила в весе и боюсь, что ребенок слишком большой и не пройдет.

Ваш вес и вес ребенка

Ваша прибавка в весе не всегда сказывается на весе ребенка, В этом вопросе переплетается много факторов, включая генетику, ваш вес при рождении (если вы были крупным ребенком, ваш малыш имеет все шансы быть таковым), вес до беременности (тучные женщины склонны рожать крупных младенцев), а также качество питания.

Но когда вы набираете чрезмерный вес, то малый таз окружается слоем жира, что не облегчает роды.

После пальпации живота и измерения высоты матки врач вам сообщит, будет ребенок крупным или нет. УЗИ позволяет более точно определить вес плода (+/-15%).

В случае диспропорции (плод слишком велик по отношению к малому тазу), акушер-гинеколог обычно внимательно наблюдает за родами. Если шейка матки открывается хорошо и ребенок опускается, он дает возможность матке работать дальше. Если он не видит никакого прогресса, есть возможность дать гормоны (окситоцин) для раскрытия шейки и тем самым прохождения головки ребенка в малый таз матери. Если и этого недостаточно, он прибегнет к последнему средству - кесареву сечению. Чем больше вы прибавили в весе во время беременности, тем труднее вам будет войти в норму после родов. По всем этим причинам следите за весом и питанием.

Мне буквально не хватает дыхания. Когда я задыхаюсь, получает ли ребенок достаточно кислорода?

Затрудненное дыхание

Когда не хватает дыхания, это не значит, что не хватает кислорода. Наоборот, органы дыхания беременной женщины развиваются так, чтобы позволить ей лучше усваивать вдыхаемый кислород. Надо заметить, что у многих беременных есть проблемы с дыханием, им трудно глубоко вдохнуть. Особенно заметно это на последних месяцах беременности, так как матка давит на диафрагму и сжимает легкие. Затруднения уменьшаются, когда ребенок начинает опускаться в малый таз, т.е. за 2-3 недели до родов (при первой беременности).

Вам, безусловно, станет легче дышать, если вы будете держаться прямо (это хорошо и для спины), спать со слегка приподнятым торсом, подложив 2-3 подушки, и избегать больших усилий.

Когда ребенок находится достаточно низко, все нормально, дыхание мамы не стеснено.

Если затруднения значительные и сопровождаются болями в груди, необходимо обратиться к врачу или срочно вызвать неотложную помощь и провести полный осмотр.

Содержание

Восьмой месяц беременности составляет срок с 31 по 36 неделю беременности, и до родов еще впереди целый месяц, хотя уже сейчас вы ощущаете усталость и все «прелести» вашего интересного положения. В начале этого месяца вас ожидает последний скрининг перед родами, который поможет врачам ориентироваться в том, как развивается ваша беременность и все ли в порядке с малышом. Также будет определяться предварительная тактика ведения родов, и вам предстоит третье плановое УЗИ, на котором малыша целиком увидеть уже сложно, он очень большой, а вот уточнить пол и многие нюансы его развития вполне можно.

Что происходит с организмом в 8-м месяце

На восьмом месяце беременности до родов остается буквально несколько недель, и скорое приближение родов все чаще предвещают особые тренировочные схватки (Брекстона-Хигса, ложные схватки). Это нерегулярные и не приводящие к открытию шейки матки сокращения матки, которые готовят ее к активной работе в родах. Если при сокращениях матки нет выраженных дискомфортных и болевых ощущений, частота их возникновения не имеет регулярности, они возникают периодами, не надолго, тогда переживать из-за этого не нужно. Это вполне физиологическое явление, которое готовит тело к скорым родам. Если же схватки становятся болезненными, они длятся более часа подряд, стоит проконсультироваться у врача, нужно исключить наступление преждевременных родов.

Развитие плода: вес размер и пол (добавить фото эмбриона)

В этом сроке ребенок еще полностью не готов к рождению, и ему положено еще несколько недель побыть у мамы в животе, но сейчас ему будет гораздо проще адаптироваться во внешнем мире, если вдруг роды начнутся в этом месяце и ребенок родится недоношенным. Его органы и системы стали гораздо более зрелыми, чем в прошлом месяце, и миф о том, что лучше малышу родиться в семь месяцев, недели в восемь – не имеет под собой никаких реальных основ. Каждая неделя, проведенная ребенком в утробе матери дает ему силы и массу тела, прибавляет роста и зрелости. Поэтому, важно, чтобы малыш не рождался на свет как можно дольше, зачастую врачи делают все, чтобы отсрочить начинающиеся роды и продлить внутриутробную жизнь крохи. Это особенно нужно для дозревания сурфактанта легких и возможности самостоятельного дыхания.

В срок после 35 недель, дети еще будут считаться незрелыми, но у них уже сформированы все основные органы и системы, и они могут вполне избежать большинство из проблем ранее рожденных недоношенных малышей. Обычно при стабильном наборе веса и сосании, они выписываются из роддома достаточно быстро и без этапа выхаживания. Если же вы носите двойню, вполне возможно, что роды могут начаться уже в конце восьмого месяца, на сроке в 35-36 недель. При этом дети рождаются вполне крепкими и жизнеспособными, растут и развиваются вполне нормально.

В восемь месяцев положение плода может быть еще неправильным, хотя с 32-ой-32-ой недели плод должен занять свое окончательное положение к родам. При тазовом предлежании вам будут рекомендованы специальные упражнения и позы, стимулирующие детку к развороту головкой вниз. Это позволит избежать сложностей в дальнейшем и роды пройдет естественным путем. На вашем сроке у малыша уже достаточно четко сформирован режим сна и бодрствования, и зачастую он совсем не совпадает с вашим. Он спит большую часть дня, укачиваемый вашими движениями, и просыпается обычно, когда вы в покое и дает о себе знать четкими пинками и шевелениями.

Сейчас, к концу месяца он будет практически готов к появлению на свет, все его самые основные органы и системы, обеспечивающие его жизнедеятельность, полностью развит и работают, хотя еще и несовершенно. Но вот дыхательная система, и в особенности легкие малыша, все еще неразвиты до конца, в них копится особое вещество – сурфактант, который не будет давать им спадаться при самостоятельном дыхании крохи. Если рождение будет начинаться в конце восьмого месяца, малыш сможет дышать самостоятельно, хотя и под наблюдением врачей.

Восьмимесячный малыш уже практически не отличается от новорожденного, разве что только ростом и по весу, он хорошо видит и слышит, может моргать, хмуриться­ щуриться, сосет пальчик, его ноготки доросли до краев ногтевых фаланг, хотя еще тонкие и нежные. Цвет кожи становится розовым и равномерным из-за накопления подкожного жира и уменьшения просвечивающих сосудов. Из-за отложения подкожного жира происходит округление щечек и лица, плечиков и ягодичек. Постепенно с тела сходит пушок (лануго), на голове отрастают волосики, отчетливо видны реснички и брови. Все тело малыша ровным слоем первородная смазка, и она поможет ему во время родов легче проходить родовые пути, защищает кожу от воздействия околоплодных вод.

В этом месяце совершенствуется кора головного мозга малыша, в ней постепенно формируются все новые и новые нервные связи, которые помогут крохе в самостоятельной жизни, а вокруг волокон образуются защитные оболочки из миелина, своего рода изоляция нервов.

Сейчас скелет ребенка относительно окреп, области хрящей носика и ушек твердые, но кости черепа имеют между собой швы, которые позволят головке малыша спокойно миновать родовые пути, не нанося себе и маме травмы. Сейчас важным белом будет занята печень ребенка, ее роль – накопить за последние недели достаточное количество железа, которое будет расходоваться в первые месяцы до момента введения ребенку иной пищи, кроме молока. Железо нужно для построения новых клеток крови плода и ребенка, для предотвращения у него анемии.

В восемь месяцев плод занимает почти все пространство матки и движения его ограничены, он принял эмбриональную позу с подтянутыми к груди ножками и ручками. И теперь движения его очень отчетливые и уверенные, мама может ощущать под ребрами и по всей площади живота, различая даже очертания пяточек и ручек. Сейчас плод прибывает в весе в день до 30 г, и к концу месяца может весить около 2500-2800г при росте до 46 см.

Ощущения и проблемы будущей мамы (использовать слово шевеления, тянет низ живота, боли в животе)

В этом сроке женщина уже начинает уставать от своего положения и ставшего буквально огромным, живота. Он мешает надевать одежду и обувь, с ним тяжело ходить и неудобно спать. Но теперь пришло время полностью отдать свое время будущему крохе, тем более в этом сроке большинство женщин уже находятся в декретном отпуске. Сейчас ощущение жизни в животе меняет ваше мироощущение и отношение к жизни, на второй план отходят проблемы карьеры, работы и бытовые мелочи, все нацелено на донашивание и скорое рождение карапуза. Это работа доминанты беременности в головном мозге – она настраивает физическое тело женины­ ее психику так, чтобы в максимальном комфорте и удобстве доносить беременность и благополучно дать жизнь новому человеку. Отсюда и слезы умиления, и смены настроения, и особая чувствительность будущих мамочек. Это нормально, и не стоит полностью закрываться от внешней жизни и уходить с головой в материнство – ведите привычную вам жизнь и наслаждайтесь своим положением. Если это не причиняет вам неудобств или плохого самочувствия, практически не стоит менять свою жизнь – можно гулять, путешествовать (только недалеко и строго с обменной картой на руках), покупать вещички в приданое и посещать курсы для будущих мам и пап. Самое главное для вас­ сейчас – это ваше спокойствие и ваша уверенность в том, что все хорошо и нет никаких проблем в течение беременности и вашем­ крохой здоровье. Берегите себя от стрессов и негативных эмоций, они могут привести к повышению тонуса матки, и даже к развитию преждевременных родов.

Живот в этом сроке достигает почти максимального размера, высота стояния дна матки к 36-ой неделе достигает максимума. После 35ти недель матка может буквально упираться вам в ребра, что приводит к затруднению дыхания. Ребенок весит почти да килограмма и ему нужно место, где разместиться, поэтому и внутренние органы потеснятся за счет роста матки. Живот может создавать достаточно проблем с положением для сна, хождением и бытовыми вопросами, но самыми главными ощущениями от него являются шевеления плода. Сейчас он должен давать о себе знать не менее 10 раз за 12-ть часов, а лучше, чтобы вы ощущали шевеления плода каждые 15-20 минут. Малыш может на несколько часов почти замереть, слегка потягиваясь во сне, а может активно толкаться и шевелиться. Стоит забеспокоиться, если ребенок чрезмерно активен и его движения резко болезненны, или если он очень вялый и еле ощущается вами. Это может указывать на внутриутробные его страдания или гипоксию, стоит сменить положение, прогуляться или размяться. Если это продолжается длительно – стоит сообщить об этом врачу и пройти дополнительное обследование. Для большего комфорта рекомендуется спать на левом боку – это наиболее оптимальное положение для плода и кровообращения плаценты и матки, и вполне удобное для мамы.

Если же вас беспокоят боли в животе, особенно постоянные или схваткообразные, периодически тянет низ живота, не стоит думать, что это нормально, особенно в сочетании с тонусом матки, болезненными тренировочными схватками и выделениями из влагалища. Нужно немедленно вызывать скорую помощь и госпитализироваться в стационар, это может быть начало преждевременных родов или проблемы с плацентой. Особенно серьезно обстоит дело при наличии мажущих, кровянистых выделений из влагалища, а при наличии темно-вишневой или алой крови нужно немедленно попасть в больницу – начинается отслойка плаценты, смертельное осложнение, если немедленно не оказать помощи.

Помимо этого, могут беспокоить многие дискомфортные проявления – многие из них требуют изменения режима, питания или консультации врача, а то и стационарного лечения. Одним из частых осложнений являются отеки, которые в основном формируются на конечностях и могут быть началом нефропатии беременных или гестоза. Особенно опасны сильные отеки прямо с утра, распространяющиеся на лицо и тело, и сочетающиеся с белком в моче и повышением давления. Немедленно в стационар на сохранение и решение о дальнейшем ведении беременности.

Большая матка давит на органы брюшной полости и вызывает массу неприятных симптомов и ощущений, таких как тошнота, особенно при обильном приеме пищи, редких приемах пищи или без каких-либо причин. Это происходит из-за поддавливания маткой стенок желудка. Именно поэтому же может возникать и изжога, с забросом кислого содержимого желудка в пищевод. Уменьшить подобные ощущения можно, если кушать часто и малыми порциями, сразу после еды побыть в вертикальном или полулежачем положении, отдохнуть после приема пищи не менее часа, не нагибаясь. Если вы дома, облегчить состояние поможет прием коленно-локтевого положения на 10-15 минут и облегчение давления матки на кишечник. При таком положении внутренние органы получают больше крови, а пища проще минуте желудок и попадает в кишечник. При обильном приеме пищи может возникнуть и рвота, если она однократная и без температуры и поноса, сильно можно не переживать и пересмотреть свой рацион, а при наличии описанных симптомов – немедленно к врачу, пищевые отравления у беременных крайне опасны.

Стоит следить и за выделениями в этом сроке. За счет изменения гормонального фона могут быть некоторое усиление выделений – они прозрачные или слегка белесые, без запаха и патологических примесей. Усиление выделений прозрачных как вода с постоянным намоканием белья – это признак возможного подтекания околоплодных вод. Стоит приобрести тест-прокладку на подтекание вод в аптеке или посетить врача. При наличии подтекания вод немедленно нужна госпитализация и решение вопроса о ведении беременности далее. Не менее серьезно все и с кровянистыми выделениями, это повод для немедленной консультации врача. Также опасны и выделения с запахом, зеленого, серого, желтоватого или каких-либо еще цветов, с примесями слизи, гноя или пузырьков. Это признаки инфекций половых путей, которые могут угрожать малышу и беременности и требуют немедленного лечения.

За счет давления матки происходит учащение мочеиспускания, что требует частых походов в туалет, а также усиление такой деликатной проблемы как запоры. Важно следить за количеством жидкости и клетчатки в питании, больше двигаться, чтоб кишечнику было легче работать. Также может мучиь одышка при подъемах на лестницу или активной ходьбе за счет поджатия диафрагмы маткой и учащения дыхания, ставшего поверхностным. Возможны кровоточивость десен, сильная потливость, ощущения жара и душности помещения, заложенность ушей и носа, онемение конечностей, особенно пальцев рук, усиленный рост волос на теле.

Опасности 8 месяца беременности­

Самым опасным сейчас является начало преждевременных родов или отслойка плаценты, это состояния могут угрожать благополучию матери и младенца, так как оба еще не готовы к родам и вполне могут быть серьезные осложнения. Поэтому, любые выделения, кровотечение или боли в животе – это повод для внепланового визита к врачу или вызова неотложки. Немедленно нужно в родом при отхождении околоплодных вод или подтекания из каплями или струйкой, при нарушении целостности плодного пузыря может наступить инфицирование плода.

Не менее опасна в этом сроке и простуда – при повышении температуры и кашле происходит усиление тонуса матки, а насморк приводит к дефициту кислорода в тканях матери и плода. Стоит избегать контактов с простывшими и меньше в простудный сезон бывать в людных местах.

Анализы и обследования

В этом сроке беременности вам предстоит дважды посетить врача для плановых осмотров и сдала перед ними двух анализов мочи. При посещении врача проводится измерение веса и окружности живота, прослушивают сердцебиение плода, проверяется наличие отеков. В анализе мочи исследуют количество белка, глюкозы и лейкоцитов, микробов. В этом же сроке проводят третье плановое скрининговое УЗИ. На нем проверяют состояние плода – его вес и рост, состояние внутренних органов и отсутствие пороков развития, а также уточняют состояние плаценты, матки и шейки матки, уточняют срок ПДР и многие нюансы, необходимые для родов. Также, по показаниям может быть назначена доплерометрия плода и плаценты, а также КТГ плода для определения состояния матки и кровообращения плода, достаточности кислорода.

Режим питания и вес мамы

В этом сроке питание сильно не отличается от такового в предыдущие месяцы, необходимо достаточное количество белка и витаминов с минералами, свежей зелени, овощей и фруктов. За счет правильного питания можно поддерживать стабильным вес, избегая отложения лишних жировых запасов. Стоит отказаться от употребления таких продуктов как фаст-фуд, большое количество сладостей и легких углеводов, жирного, острого и соленого, полуфабрикатов и многого другого. Нужно кушать совсем понемногу, мелкими порциями, но часто. При употреблении большого количества пищи сразу может возникать изжога и отрыжка, тошнота и даже рвота, стоит питаться дробно и не переедать на ночь, отказавшись от приема пищи за два-три часа до сна. Если хочется кушать, допустимы легкие перекусы фруктами или овощами, кисломолочными напитками и блюдами. Сразу после еды не рекомендуется ложиться, стоит походить или посидеть, чтобы не было заброса содержимого желудка в пищевод, и не развивалась изжога. Важно ограничение в питании соли сахара, он­ имеют специфику задерживать в организме воду. Для питья стоит использовать негазированную питьевую или минеральную воду, травяные чаи или настои, морсы. Пить стоит по жажде, сильно не ограничивая себя в питье, так как отеки почти не связаны с количеством выпиваемой жидкости, а связаны с гормонами и обменом веществ.

В этом сроке секс допустим с согласования врача, однозначного заппрета или разрешения нет – все должно исходить из состояния беременности и ее самочувствия и желания. Если нет угрозы преждевременных родов и плацента расположена нормально, при наличии желания запретов нет. Но стоит ограничить интенсивность интимной близости, подобрать оптимальные позы и отказаться от жестких форм секса. При интимной близости стоит использовать презерватив, дабы не занести инфекцию в область шейки матки, а также следить за своим самочувствием после полового акта. Оргазм при интимной близости никаким образом на ребенка не влияет, а положительные эмоции от секса пойдут крохе только на пользу.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Восьмой месяц беременности - до родов остается всего-то ничего, и неумолимое их приближение женщина все чаще ощущает периодическими тренировочными схватками Брэкстона-Хигса. Если сокращения матки не сопровождаются выраженными болезненными ощущениями, а частота сокращений и их длительность дают о себе знать время от времени и не надолго, переживать не стоит. Однако, если схватки болезненны и продолжаются дольше часа, следует срочно связываться с врачом - возможно, начались преждевременные роды.

Восьмой месяц беременности - до родов остается всего-то ничего, и неумолимое их приближение женщина все чаще ощущает периодическими Брэкстона-Хигса. Если сокращения матки не сопровождаются выраженными болезненными ощущениями, а частота сокращений и их длительность дают о себе знать время от времени и не надолго, переживать не стоит. Однако, если схватки болезненны и продолжаются дольше часа, следует срочно связываться с врачом - возможно, начались .

Живот к восьмому месяцу вырос просто до огромных размеров, и за этот месяц матка займет свое максимально высокое положение. В этой связи, женщина начинает замечать, что дышать становится трудней, а толчки ребенка, приходящиеся по самым ребрам, доставляют болезненность.

Очень важно сейчас продолжать , больше гулять на свежем воздухе и чаще отдыхать. По причине большого живота возникают некоторые трудности с выбором положения для сна. Специалисты настаивают, что на спине на последних месяцах беременности спать категорически не следует - в таком положении пережимается нижняя полая вена. Как результат, возможны «припадки» головокружений, учащение сердцебиения, да и вообще, весьма неважное самочувствие.

Важно помнить: анатомические особенности организма у разных женщин различаются, а потому сравнивать размеры живота с «коллегами» по вынашиванию ребенка бессмысленно - если у некоторых женщин живот имеет очень и очень внушительные размеры, то другие дамы до конца беременности отличаются «компактностью» и «миниатюрностью» животика.

Ребенок в восемь месяцев беременности

Малыш уже практически готов к появлению на свет - все жизнеобеспечивающие системы и главные органы развиты и функционируют, единственно, продолжается завершительная работа по развитию легких. И, если ребенок вдруг по какой-то из причин родится на сроке в восемь месяце беременности, то речь уже идет не о преждевременных, а, скорей, досрочных родах, по результатам которых кроха выживает с огромной долей вероятности.

Ребенок в восемь месяцев уже практически ничем не отличается от обыкновенного человека: он слышит и видит, умеет моргать, щурится и хмурится, ноготки достигают конца фаланг ногтевых пластин. Выравнивается цвет кожи ребеночка, благодаря подкожному жиру округляются плечики и лицо. Постепенно исчезает зародышевый пушок лануго, на голове появляются первые волосы, просматриваются брови и ресницы. В то же время, утолщается слой первородной смазки, которая облегчит «путешествие» ребенка по родовым путям, позволяя ему скользить.

Считается, что на восьмом месяце беременности ребенок уже видит сны, во всяком случае, веки его движутся в ритме, характерном для быстрой фазы сна. На этом этапе усложняется и совершенствуется мозг крохи - формируется множество нервных связей между клетками головного мозга, а вокруг уже сформированных клеток образуется защитная, так называемая миелиновая, оболочка. И, хоть кости ребенка уже относительно крепкие, а хрящи носа и ушей - твердые, кости черепа остаются мягкими, что необходимо для нормального прохождения малышом родовых путей.

Огромную работу сейчас проделывает печень: ей нужно накопить железа в количествах, которое понадобится для самостоятельного кроветворения младенческим организмом на первом году жизни.

На предпоследнем месяце беременности плод занимает уже практически всю полость матки, ему все трудней становится передвигаться. Соответственно, толчки и движения становятся несколько реже, но куда ощутимей. На этом месяце ребенок займет и положение, из которого потом появится на свет, в норме - головное предлежание.

Восьмой месяц знаменуется интенсивной прибавкой веса: ежедневно кроха тяжелеет на 15-30 г. Таким образом, к концу месяца вес малыша достигает 2500-2700 г, а рост увеличивается до 45-46 см в среднем.

Ощущения и возможные проблемы восьмого месяца беременности

Восьмой месяц беременности - время появления тревог по поводу предстоящих родов, переживаний о здоровье и самочувствии малыша, усиленной подготовки «приданого» ребенку. Все это - на фоне некоторой рассеянности и вполне объяснимой усталости от беременности, как эмоциональной, так и физической.

Тем более, что физические ощущения к восьмому месяцу беременности вряд ли можно назвать приятными: просто таки огромный живот мешает привычно дышать, нормально передвигаться и спать, постоянно мучают приступы изжоги и часто хочется в туалет по маленькому, скорей всего, усугубилась проблема запоров, да еще малыш, толкающийся изнутри, толчками этими причиняет боль. Нужно понимать - остается потерпеть совсем немного, а первый крик младенца, которому мамочка уже совсем скоро даст «билет» в жизнь, сполна окупит все сегодняшние вероятные проблемы и дискомфортные ощущения.

Одышка на этом сроке - вполне нормальный симптом, матка сейчас поднялась на максимальную высоту, сдавливая легкие в том числе. Однако вот, помимо незначительных проблем с дыханием, других симптомов возникать не должно. Если же на фоне затруднений с дыханием проявляется посинение губ и/или кончиков пальцев, ускоренное сердцебиение, возникает боль в груди, а дыхание ускоряется, следует немедленно вызывать бригаду скорой помощи.

Будущей мамочке следует быть готовой к проблемам со сном: в связи с большим животом, сейчас трудно найти удобное положение для сна, часто мешают уснуть и «роящиеся» в голове мысли о недалеком материнстве. И вот, казалось бы, и положение оптимальное найдено, и с мыслями удалось справиться… ан нет! Теперь организм требует опорожнить мочевой пузырь…

Кстати, с мочеиспусканием тоже могут возникать некоторые казусы - в виде так называемого стрессового недержания мочи. Увеличенная в разы матка сейчас оказывает «нешуточное» давление на органы брюшной полости, под давлением оказывается и мочевой пузырь. Таким образом, к восьмому месяцу беременности женщина со смущением может столкнуться с неконтролируемым отделением некоторого количества мочи при смехе, во время чихания или кашля.

Количество жидкости в организме беременной значительно увеличивается, с чем связана некоторая отечность конечностей и лица. В то же время, за распространением отеков и их «выраженностью» необходимо следить, так же, как и за давлением: сильные отеки и повышенное АД может указывать на .

Четко и даже болезненно ощущает женщина на восьмом месяце беременности толчки ребенка изнутри, порой может казаться, что малыш упирается ногой прямо в ребра, и вот-вот они не выдержат такого давления. Выдержать-то они выдержат, но вот болезненность, конечно, штука неприятная, для ее снятия и некоторого «успокоения» ребенка рекомендуется делать упражнение «кошачья спинка».

Распространены на этом сроке боли в спине, возникающие по причине значительно увеличившегося живота. Часто боли в спине, а с ними - и в животе - дают о себе знать после прогулки. В этом случае рекомендуется прилечь и отдохнуть, можно выпить таблетку Нош-пы. Но, если боли продолжаются более получаса - срочно звонить в скорую.

Возможны на восьмом месяце беременности ощущения заложенности носа и ушей, спонтанные кровотечения из носа, кровоточивость десен, судороги мышц ног. Не стоит пугаться, если будет замечено некоторое усиление выделений белей из влагалища: если усиление выделений не сопровождаются дискомфортными ощущениями, выделения не изменяют цвет и консистенцию, причин для волнения нет.

Изменения гормонального фона могут повлечь за собой еще одно непривычное и в некоторой мере неприятное для женщины явление - рост волос на теле в больших количествах. Нужно понимать, что явление это - временное, после родов, когда гормональные процессы начнут стабилизироваться, ситуация разрешиться сама собой.

Последним месяцам беременности, опять-таки, по причине давления матки на внутренние органы, присущи и проблемы с пищеварением «в полном комплекте»: изжоги, запоры. Главным условием уменьшения этих неприятных явлений становится соблюдение принципов правильного питания и отказ от провоцирующих расстройства пищеварения продуктов.

Питание на восьмом месяце беременности

В последние месяцы беременности правильному питанию отводится без преувеличения очень большая роль. Принципы питания остаются прежними: лучше кушать чаще, но понемногу, избегая переедания. Именно с потреблением пищи в больших количествах часто связана изжога: желудок сейчас сдавлен маткой, и избыток пищи просто забрасывается в пищевод. Во избежание изжоги также следует исключить из рациона жирную и жареную пищу, копчености, кислое и сладости. Рекомендуется сразу после еды не ложиться - предпочтительней походить или постоять.

Для того, чтобы не усугублять отечность, желательно ограничить потребление соли и не пить жидкость накануне отхода ко сну. С этой же целью можно и брусничные морсы: они обладают некоторым мочегонным эффектом и позволяют улучшить выведение жидкости из организма.

По-прежнему в рационе должны присутствовать постное мясо и рыба, вот только на последних месяцах беременности количество их желательно несколько ограничить. Лучше мясо и рыбу, а также крупы употреблять в первой половине дня, после обеда же отдать предпочтение молочно-растительной пище.

Учитывая, что малыш в больших количествах забирает кальций из маминого организма, в ежедневном меню должны присутствовать творог и кисломолочные продукты. А для предупреждения анемии полезными будут говядина, зеленые яблоки, печень, шпинат, зелень.

В целом же, принципы питания на этом сроке не новы: пища должна быть максимально естественная, меню исключает полуфабрикаты и пищу быстрого приготовления, про крепкий чай и кофе лучше на время забыть. И еще: покупая творог или йогурты фабричного производства в магазинах, нужно обязательно обращать внимание на дату изготовления и срок годности. Ведь в кисломолочной продукции по истечении срока годности очень быстро размножаются кишечные палочки, которые могут нанести очень ощутимый ущерб беременности и растущему ребеночку.

Секс на восьмом месяце беременности

Вопрос о том, допустим ли секс на восьмом месяце беременности, однозначного ответа не имеет. Решать его придется исключительно с врачом, ведущим беременность, который и сможет дать «профессиональное» заключение по поводу возможности присутствия физической близости на предпоследнем месяце вынашивания ребеночка.

Тем более, что разные источники «диктуют» разные постулаты: согласно одним, секс на восьмом месяце беременности вполне возможен, если нет противопоказаний и мамочка не вынашивает двойню, другие - что от интима желательно воздержаться, чтобы «не потревожить» принявшего правильное положение для родов в головном предлежании малыша.

Как бы там ни было, даже тематическая литература не сможет четко и в каждом отдельном случае дать заключительный ответ на счет допустимости секса, приоритет этот остается за врачом. Но вот однозначные противопоказания для «сеансов» физической близости все-таки определены, к ним относятся: предлежание плаценты, кровотечения невыясненного происхождения, повреждения плодных оболочек, отделение детского места.

Анализы и обследования на восьмом месяце беременности

В этом месяце посещения врача участятся - если решения о двухразовом исследовании в одном месяце не было принято ранее, такое решение может иметь место на этом сроке.

Во время посещения женской консультации врач привычно измеряет вес и артериальное давление, прослушивает сердце ребенка, обследует руки и ноги мамы с целью определения степени отечности. Как и до этого, показан общий - для выявления белка и определения уровней сахара в организме матери.

Часто восьмой месяц становится месяцем последнего, третьего планового УЗИ. Задачами ультразвукового исследования накануне беременности становятся:

  • определение степени зрелости плаценты - чтобы исключить вероятность преждевременного ее старения;
  • изучение состояния шейки матки, определение размеров матки;
  • оценка количества и состояния околоплодных вод
  • оценка внутренних органов малыша для исключения возможных пороков развития,
  • определение размеров плода и исключение внутриутробной гипотрофии;
  • определение предлежания плода и расположение пуповины.

Восьмой месяц беременности означает, что тренировки и репетиции закончились, отныне стартует, самая что ни на есть настоящая подготовка к родам. До появления малыша остается совсем немного, и их неумолимое приближение мамочка ощущает все более частыми периодическими , называемыми схватками Брэкстона-Хигса. В норме сокращения матки в 8 месяц беременности не сопровождаются ощущениями выраженной болезненности, а длительность и частота сокращений не продолжительны, и не интенсивны. Но маме нужно знать, что если вдруг схватки стали болезненными и длятся дольше часа, необходимо срочно связываться с доктором - возможно, малыш «устал» сидеть в мамином животике, и начались преждевременные роды .

Сейчас очень важно продолжать соблюдать правильное питание , больше гулять, дышать свежим воздухом, чаще отдыхать. Живот на 8 месяце беременности достиг огромных размеров, и к его концу матка женщины займет свое самое максимально высокое положение. Из-за этого дышать беременной становится сложнее, а толчки ребенка приходятся по самым ребрам, что может быть достаточно болезненно. Большой живот приносит определенные трудности с выбором позы для сна. Специалисты рекомендуют, категорически не спать на спине в течение последних сроков беременности. В этом положении нижняя полая вена пережимается, результатом чего могут статьучащение сердцебиения, «припадки» головокружений, да и просто плохое самочувствие.

Важно помнить, что у разных женщин анатомические особенности организма различны, а потому сравнивать свой живот на 8 месяце беременности с размерами животов «коллег» по вынашиванию ребенка абсолютно бессмысленно. У некоторых женщин живот на этом сроке весьма внушительных размеров, а у других отличается «компактностью» и «миниатюрностью» до самых родов. Но, давайте обсудим восьмой месяц беременности поподробнее.

____________________________

· Развитие ребенка на 8 месяце беременности

Развитие ребенка на этом сроке уже позволяет ему различать темноту и свет. Малыш окончательно сформировался и лишь совершенствуется день ото дня. К началу месяца его рост составляет приблизительно 40- 43 см, а средний вес - 1,7 кг. Пока будет идти восьмой месяц беременности кроха будет набирать по 200 гр. каждую неделю.

В течение 32-33 недели срока ребенок в утробе мамы занимает положение, в котором будет двигаться навстречу этому миру. В идеале данное положение - вниз головкой (головное - рис.1). Однако в 4-6% малыш располагается головкой вверх (ягодичное, тазовое предлежание - рис.2),а то и вовсе поперек маминого живота (поперечное предлежание - рис.3). Пока идет 8 месяц беременности сильно переживать по этому поводу не стоит - у ребенка еще есть время, и он вполне может успеть перевернуться, заняв головное предлежание.


Будущий человечек уже сегодня испытывает эмоции, перемены настроения, боль. Он различает запахи, чувствует вкус, слышит, видит и нуждается во внимании. Ребенок знает, как стучит мамино сердце, распознает шум крови, движущейся по пуповине, и звуки перистальтики. Среди множества доносящихся до него звуков, малыш выделяет голос мамы и узнает голос отца.


На 8 месяце он постоянно развивает мышцы личика, посредством сосания своего большого пальчика. Эта тренировка позволит новорожденному малышу без особого труда добыть первую в жизни и самую важную пищу - молозиво .

Малыш уже почти готов к рождению - все главные органы и жизнеобеспечивающие системы развиты и функционируют, осталось только окончательно развиться легким. И, если ребенок по какой-то причине «решит» появиться на свет на 8 месяце беременности, то речь будет вестись скорей одосрочных, а не о преждевременных родах.

На этом этапе ребенок почти ничем не отличается от самого обыкновенного человека: видит, слышит, умеет щуриться, хмуриться, моргать. Ноготки достигают концов фаланг ногтевых пластин. Цвет кожи выравнивается, округляются лицо и плечики, благодаря накоплению подкожного жира. Постепенно исчезает с кожи зародышевый пушок лануго, пробиваются первые волосики на голове, есть брови и ресницы. Вместе с тем, слой первородной смазки продолжает утолщаться, она облегчит младенцу «путешествие» родовыми путями, позволяя скользить.

Ученые считают, что ребенок в третьем триместре уже видит сны - его веки движутся в ритме, который характерен быстрой фазе сна. Его мозг все больше усложняется и совершенствуется - формируются множественные нервные связи между клетками, а уже сформированные клетки головного мозга обретают защитную меилиновую оболочку. И, хотя кости крохи уже довольно крепкие, а хрящики ушей и носа - твердые, черепные кости остаются мягкими, чтобы ребенок нормально, без травм прошел родовые пути.

Огромную работу проделывает печень ребенка: на данном этапе развития она должна накопить железа в количествах, требующихся организму для самостоятельного кроветворения в течение первого года жизни младенца.

Восьмой месяц беременности знаменателен интенсивной прибавкой веса: к его окончанию плод будет весить близко 2500-2700 гр., а рост в среднем увеличится до 45- 46 см от темечка до пяточек.

· Ощущения и возможные проблемы периода

Восьмой месяц беременности зачастую полон тревог и волнений по поводу предстоящих родов, здоровья и самочувствия ребенка, усиленной подготовки «приданого». Все это происходит на фоне рассеянности и ощущения сильной усталости женщины от беременности, и в эмоциональном, и в физическом плане.

Продолжается активный рост и развитие ребенка, оставляющие все меньше места для движения. Ощущения толчков сейчас очень отчетливы, особенно резкие и возмущенные удары по маминым ребрам. Потерпите еще немного, скоро место опустится ближе к тазу и станет значительно легче. Физические ощущения на 8 месяце назвать приятными трудно: отдышка, проблемы с передвижениями и сном, приступы изжоги, частые позывы в туалет, наверняка, усугубилась проблема запоров, боли в спине. Подросший карапуз сдавливает внутренние органы, поэтому восьмой месяц беременности для мамочки отмечается учащенным мочеиспусканием и одышкой. Не стоит пугаться случаев недержания мочи - на данном этапе это нормальное явление, не терпите, чаще ходите в туалет, не давая моче застаиваться. Тазовое дно с приближением родов начинает расширяться. Это состояние может причинить неприятные болезненные ощущения при беременности и прочие неудобства женщине в положении.

Походкой, будущая мамаша схожа с уточкой. Более ощутимыми и регулярными стали легкие тренировочные схватки. Из груди женщины уже выделяется молозиво - самая первая и важная пища новорожденного. Теперь беременная очень быстро устает, и не в состоянии гулять подолгу. А поэтому далеко отходить от дома не стоит, как и гулять в одиночестве. Несмотря на все, ежедневные прогулки на улице должны быть для мамы воистину несокрушимым правилом - кислород ребеночку сейчас жизненно необходим! Поберегитесь еще несколько неделек и не «подгоняйте» потомка к выходу в мир.

На этом сроке одышка - вполне нормальный симптом, поднявшаяся на максимальную высоту матка, сдавливает, в том числе и легкие. Главное, чтобы на фоне затруднения с дыханием не проявлялись другие симптомы, типа посинения губ или кончиков пальцев, боль в груди, ускоренное сердцебиение и ритм дыхания. Если подобное имеет место - немедленно вызывайте бригаду скорой помощи.

В организме будущей мамы значительно увеличивается количество жидкости, что проявляется внекоторой отечности лица и конечностей. За «выраженностью» и распространением отеков необходимо следить, как и за артериальным давлением беременной: сильная отечность и повышенное АД могут свидетельствовать о .

Чтобы немного «успокоить» малыша и снять болезненность в ребрах, которая свойственная этому сроку благодаря внутриутробной «акробатике» ребенка, рекомендуется выполнять упражнение «кошачья спинка».

Восьмой месяц беременности, кроме прочего, досаждает и болями в спине, возникающими из-за значительно увеличившегося живота. Они нередко увеличиваются после прогулки, начиная отдавать в живот. В этом случае следует прилечь и отдохнуть, если очень тяжко, можно выпить половинку или целую таблетку Нош-пы. При болях, продолжающихся более получаса нужно срочно вызывать скорую.

Возможны ощущения заложенности ушей и носа, появление спонтанных носовых кровотечений, кровоточивости десен, судорог мышц ног. Также не нужно пугаться, если несколько усилятся выделения белей из влагалища: при отсутствии физического дискомфорта, изменения цвета и консистенции выделяемого, причин для волнения такое усиление выделений не имеет.

Изменения гормонального фона способны повлечь за собой достаточно непривычное и неприятное явление для женщины - повышенный рост волос на теле. Это временно, после родов, после стабилизации гормональных процессов, ситуация сама собой разрешиться.

· Преждевременные роды на 8 месяце беременности


Третий триместр - период беременности, когда выкидыш больше не является поводом для тревоги, с его наступлением говорят о преждевременных родах, а ближе к концу - о досрочных. Преждевременные роды означают, что тело женщины не может выносить малыша до конца положенного срока. Причины этому явлению в большинстве своем малоизвестны или вовсе не изучены, поскольку спровоцировать рождение ребенка раньше времени способны многие факторы. Среди известных причин: инфекции, гипертония, курение, прием наркотических средств, проблемы с плацентой, травма, аномалии шейки матки или самой матки женщины.

Преждевременные роды чаще наблюдаются в летние месяцы, что объясняется высоким уровнем потерь жидкости организмом беременной. Запомните: необходимо поддерживать оптимальный жидкостный режим в любое время года, а летом, особенно. В случае появления первых признаков преждевременных родов - незамедлительно в больницу!

Повод срочно вызванивать «скорую помощь»есть у женщин, наблюдающих следующие признаки преждевременных родов:

  1. начались активные маточные сокращения, частота которых пять и больше раз в течение одного часа;
  2. появились выделения алой крови из половых путей третьем триместре беременности;
  3. боль при мочеиспускании;
  4. за непродолжительное время появилась припухлость или отечность лица или рук;
  5. наблюдаются острые или длительные боли в животе;
  6. началась непрерывная или острая рвота;
  7. внизу таза появилось сильное давление;
  8. внезапное отхождение вод из половых путей - прозрачной водянистой жидкости.

Для женщины в третьем триместре преждевременные роды особо не отличаются от своевременных, а вот о младенце такого не скажешь. Прежде всего, на свет ребенок появляется, не успев достичь достаточной степени физической зрелости, требуемой для автономного существования. Несмотря на ранее появление, выхаживание недоношенных деток на сегодняшний день имеет огромнейшие шансы. Современная медицина в силах сохранить ребенку жизнь и предотвратить большинство патологий развития связанных с досрочным рождением.

Впрочем, хватит о сложностях и опасностях. Вы уже на «финишной полосе», всего на чуть-чуть отделяющей Вас от знаменательной, чудесной встречи с Вашей кровинкой, Вашим чадом!

· Питание при беременности 8 месяцев

Восьмой, да и девятый месяц беременностивсе также будут сопровождать проблемы с пищеварением, провокатором которых является давление матки на внутренние органы беременной: изжоги, запоры, вздутия. Главное условие снижения этих неприятных явлений -соблюдение правильного питания и исключение из рациона продуктов, способствующих пищеварительным расстройствам.

На последних сроках правильное питание играет без преувеличения очень большую роль. Его принципы все также неизменны: лучше кушать понемногу, но чаще, избегая переедания. Изжога зачастую связана именно с большим количеством потребления пищи: желудок беременной сдавлен выросшей маткой, и избыток еды попросту выбрасывается в пищевод. Помочь избежать изжоги может отказ от жирной и жареной пищу в рационе, от копченостей, кислой еды и сладостей. Не рекомендуется ложиться сразу после пищевого приема - предпочтительней походить, по меньшей мере, полчаса.

Чтобы не усугублять проявления отечности, рекомендовано ограничить потребление соли, а кроме этого не пить жидкость перед отходом ко сну. Ту же цель можно преследовать, предпочитая брусничные и клюквенные морсы в качестве питья: они имеют небольшой мочегонный эффект и позволяют улучшать выведение жидкости из «беременного организма».

Питание при беременности 8 месяцев по-прежнему должно содержать постные сорта мяса и рыбу, однако за количеством их потребления желательно следить, не злоупотребляя ими на последних месяцах. Мясо и рыбу, впрочем, как и крупы, предпочтительно кушать в первой половине дня, можно на завтрак и обед, позже лучше включать в рацион молочно-растительную пищу.

Учитывая, колоссальное потребление плодом кальция, добываемого им из организма мамочки, в ежедневное меню должны входить кисломолочные продукты и творог. Предупредить анемии помогают говядина, печень, шпинат, зелень, зеленые яблоки в рационе беременной.

В целом же, требования к питанию остаются прежними: максимально естественная, привычная, домашняя пища, категоричное исключение полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления.На время забыть лучше про кофе и крепкие чаи. И еще: приобретая в магазинах творог или йогурты, особое внимание обязательно обращайте на срок годности и дату изготовления продукта! Просроченная кисломолочная продукция - очень благоприятная среда для размножения кишечной палочки, способной нанести весьма ощутимый ущерб течению беременности и развитию растущего ребенка.

· Секс на 8 месяце беременности


Последние сроки - самый актуальный период для вопроса о том, возможен и оправдан ли сейчас секс, на 8 месяце беременности. К сожалению, дать женщине определенность в плане интима сможет только врач, ведущий беременность. Именно с ним Вам придется решать эту дилемму, и только он сможет вынести «профессиональное» заключение, возможен или нет секс на 8 месяце беременности именно для Вас, оправданно или нет присутствие физической близости для Вас на предпоследнем месяце вынашивания.

Обращаться к литературе подобного толка, даже исключительно медицинской, по сути, бессмысленно - разные источники «диктуют» противоположные постулаты. Одни заявляют, чтосекс на 8 месяце беременности имеет полное право на существование, при условии отсутствия противопоказаний и ситуаций, когда мамочка вынашивает двойню. Согласно другим источникам, восьмой месяц - не время для интима, от секса настоятельно рекомендуют отказаться, ссылаясь на то, что можно «потревожить» ребенка, принявшего правильное положение в матке для родов, то есть головное предлежание.

Так или иначе, а приоритет на дачу заключительного ответа на счет приемлемости секса в каждом отдельном случае, остается за врачом, который в курсе всех нюансов Вашего «интересного положения». Что касается однозначных противопоказаний для «сеансов» интимной близости, то к их числу относятся: кровотечения невыясненного происхождения, предлежание плаценты, отделение детского места, повреждения плодных оболочек, риск наступления преждевременных родов.

· Анализы, обследования, УЗИ на 8 месяце

Посещения врача на этом этапе участятся, впрочем, двухразовое исследование беременной в течение одного месяца должны были назначить месяцем ранее. В общем, отныне «навещать» врача нужно не менее двух раз.

Уже привычно врач женской консультации измеряет вес беременной и артериальное давление, обязательно прослушает сердце ребенка. В числе обязательных процедур: осмотр рук и ног мамы с целью оценки степени отечности; традиционный общий анализ мочи на выявление в организме матери белка и оценки уровней сахара.

Третье УЗИ при беременности проводят в 8 месяцев. Собственно, восьмой месяц достаточно часто становится временем проведения последнего планового УЗИ. Задачи УЗИ при беременности накануне родов заключаются в следующем:

  1. чтобы исключить возможность преждевременного старения плаценты, на УЗИ определяют степень ее зрелости;
  2. определение реальных размеров матки, оценка состояния шейки матки, ее подготовленности к родовой деятельности;
  3. определение состояния и количества околоплодных вод;
  4. оценка состояния внутренних органов ребенка для исключения в его развитии возможных пороков;
  5. исключение внутриутробной гипотрофии и определение размеров плода;
  6. определение расположения пуповины и предлежания плода.

Яна Лагидна, специально для MyMom . ru

8 месяц беременности, видео:



Поделиться: