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어린 아이들이 잘 먹지 못하는 이유. 아이가 잘 먹지 않습니다 - 심리학자의 조언

부모, 특히 할머니로부터 가장 흔히 듣는 불만 중 하나는 아이의 식욕이 좋지 않다는 것입니다. “아이에게 밥을 먹게 하려면 어떻게 해야 합니까?” — 걱정하는 어른들은 이 문구가 얼마나 부정적인지 묻고 심지어 알아차리지도 못합니다.

자신의 이익을 위해 식사를 '강요'하는 상황에 부모 자신이 어떻게 반응할지 궁금합니다. 나는 확실히 기뻐하지 않을 것이고 식욕을 증가시키지도 않을 것입니다. 따라서 이 기사에는 아기에게 한 스푼의 죽이나 수프를 더 넣는 방법에 대한 권장 사항이 포함되어 있지 않습니다. 그러나 아이가 필요한 영양소를 적절한 양으로 섭취하도록 돕는 방법에 대한 일반적인 권장 사항만 있습니다.

아이는 얼마나 먹어야 할까요?

모든 부모는 아이가 잘 먹고 적절하게 먹어야 한다고 확신합니다. 그렇지 않으면 성장하는 신체가 완전히 발달할 수 없습니다. 실제로 미취학 아동의 메뉴에는 체중 1kg당 다음이 포함되어야 합니다.

단백질 3-3.5g;
지방 약 3g;
탄수화물 15g.

그리고 일반 메뉴는 꽤 채워질 것입니다:

세 살 때 1500kcal부터;
미취학 아동의 경우 최대 2200kcal.

이것은 아기의 신체 구조, 취향 선호도, 물론 식욕에 따라 바뀔 수 있는 동일한 "표준"입니다. 한 어린이에게는 음식에서 더 적은 에너지를받는 것이 정상이고 다른 어린이에게는 조금 더 많은 에너지를받는 것이 정상입니다.

각기 다른 시기에 신체의 요구는 일정하지 않습니다. 강렬한 성장 기간은 식욕의 급증을 유발하고, 반대로 성장이 둔화되고 아이가 거의 움직이지 않으면 음식에서 얻는 에너지의 필요성이 감소합니다.

자녀가 충분히 먹지 않는다고 생각되면 작은 실험을 해볼 것을 제안할 수 있습니다. 칼로리 카운터를 찾아 며칠 동안 달콤한 주스와 쿠키 스낵을 포함하여 아기가 낮에 먹는 모든 것을 기록해 보세요. 건강한 아기에 관해 이야기한다면 그 결과가 여러분을 매우 놀라게 할 것이라고 확신합니다.

사실, 부모가 아이가 "적게 먹는다"고 말할 때, 이는 전체 음식량이 아니라 아기가 아침, 점심 또는 저녁에 먹는 양을 의미하는 경우가 많습니다. 그러나 건강한 어린이의 신체가 완전한 발달을 위해 실제로 필요한만큼의 음식이 필요하다는 근거를 취하면 문제는 음식의 양이 아니라 여러 가지 다른 요인에 있다는 것이 밝혀졌습니다.

어린이의 신체는 정식 식사보다 간식으로 달콤하고 걸쭉한 주스, 쿠키, 사탕을 통해 훨씬 더 많은 에너지를 얻을 수 있습니다.
아이는 부모가 차려주는 음식을 좋아하지 않습니다. 대부분의 어린이는 야채, 수프 또는 시리얼을 먹고 싶어하지 않지만 "좋아하는" 요리는 완전히 먹습니다.
아이의 식단이 몸의 필요를 충족시키지 못합니다. 즉, 일정에 따라 점심을 먹어야하는 12시에 아기는 아직 배가 고프지 않았고 13시 30분에 간식을 요청합니다.
음식에 대한 관심이 부족합니다. 종종 아이들은 새로운 것을 시도하고 싶어하지도 않고, 한 입 먹자마자 "아, 그거 역겹다"며 불만으로 얼굴을 비틀곤 합니다. 그리고 테이블에 앉아서 첫 번째, 두 번째, 세 번째를 먹는 것은 노는 것보다 훨씬 덜 흥미롭습니다.

자신의 아이를 좀 더 주의 깊게 관찰한다면, 영양 관리에 있어 "아이가 잘 먹지 않는다"라는 문구로 위장된 다른 "사적" 문제를 식별하게 될 것입니다.

음식에 대한 관심을 불러일으키세요

아기에게 잘 먹고 적절하게 먹는 법을 가르치려면 우선 음식에 대한 아기의 관심을 불러일으켜야 합니다.

간섭하고 제안하지 마세요

아이가 아직 아주 어리더라도 부모의 접시에 담긴 다양한 음식을 맛보는 것을 막지 말고 새로운 것을 제공하십시오. 이렇게 하면 아기가 정말 좋아하는 것과 절대 싫어하는 것이 무엇인지 더 잘 이해할 수 있으며, 아기가 새로운 것을 시도하는 것을 방해하지 않게 될 것입니다.

만화에 - 범주형 아니오

먹는 동안 아기의 주의를 산만하게 하지 마십시오; 노래, 만화, 동화 없이 먹는 법을 아이에게 가르치십시오. 어린 시절에 아기에게 죽을 먹이기 위해 이런 식으로 아기를 즐겁게 해주면 자신과 아이에게 "불행"을 초래할 뿐입니다.

아이는 식탁에서 점점 더 많은 오락을 요구할 것이며 음식을 얻는 과정은 오락보다 그에게 덜 중요해 보일 것입니다. 나이가 많은 어린이는 놀이를 우선시하고 테이블에 앉아 있으면 "지루해"하게 됩니다.
오락에 주의가 산만해지면 아기는 자신의 몸에 귀를 기울이는 방법을 잊어버릴 수 있으며, 포만감 과정을 조절하는 것이 훨씬 더 어려워지고, 이는 향후 식습관의 변화로 이어질 수 있습니다.

밝은 요리와 흥미로운 요리

먹는 과정이 지루하고 피곤해지는 것을 방지하고 아기가 잘 먹도록 하려면 관심을 불러일으킬 수 있는 다른 보다 유용한 방법을 사용하십시오. 이는 음식 섭취와 직접적인 관련이 있어야 합니다.

관심을 끌고 "바닥에 무엇이 있는지" 보고 싶게 만드는 밝은 접시를 사용하십시오.
흥미로운 방식으로 어린이 요리를 장식하십시오.
다양한 트릭을 사용하십시오. 예를 들어, 아이에게 두 번째 코스가 무엇인지 추측하고 수프 전체를 먹어야한다는 것을 알아 내도록 요청하십시오.

개인적인 예

자녀가 혼자 식사하도록 방치하지 마십시오. 함께 식사하는 것은 아기가 부모의 접시에 담긴 새로운 요리를 탐색하도록 하는 강력한 동기가 될 수 있으며 아기가 이를 보면서 배우는 유용한 정보의 원천이 될 수 있습니다.

어른들은 음식에 얼마나 많은 시간을 소비합니까?
그들은 모든 것을 스스로 먹나요?
첫 번째, 두 번째, 세 번째 식사를 같은 방식으로 먹나요? 아니면 이것이 전적으로 "자녀의 의무"인가요?

아이들은 관찰력이 뛰어나고 개인적인 모범이 식탁에서의 아이들 행동의 기초가 될 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 유치원 아이들이 집에서 단호하게 먹기를 거부하는 것조차도 모든 것을 자주 먹는 것은 우연이 아닙니다. 다른 사람의 예는 전염성이 있습니다. 그렇습니다. 누가 더 깨끗한 접시를 가지고 있고 누가 더 빠른지 경쟁할 수 있습니다.

“그 더러운 양배추!”

아이는 제대로 먹어야합니다. 고기와 코티지 치즈, 야채가 필요합니다. 그러나 여기에 문제가 있습니다. 여기에 문제가 있는 경우가 많습니다. 아기는 자신이 좋아하는 몇 가지 음식을 선택하지만 다른 음식은 꺼려하거나 완전히 거부합니다.

내 아들은 음식에 대해 매우 까다 롭고 사워 크림, 생선 튀김, 야채 수프와 함께 코티지 치즈를 먹이기 시작하면 즉시 "아무것도 먹지 않는"같은 아이로 변할 것입니다. ”

교활해지다

나는 그에게 건강한 음식이라도 먹도록 강요하고 싶지 않았지만 때때로 유혹이 얼마나 컸는지 누가 알겠는가! 그럼에도 불구하고 나는 마음을 다잡고 그가 싫어하는 음식도 먹을 수 있는 방법을 생각해내려고 노력했다. 예를 들어, 야채는 아들이 야채의 존재조차 알지 못하는 방식으로 다른 요리에 포함됩니다.

양파는 잘게 썰어서 끓일 수 있고 심지어 삶아서 으깬 감자와 함께 으깬다.
가루 설탕으로 작은 조각을 굴리고 코코아를 첨가하여 코티지 치즈로 "과자"를 만드십시오.
고기와 간-작은 조각으로 자르고 야채와 함께 끓여 파스타 또는 메밀 죽용 그레이비를 만듭니다.
딸기와 우유로 맛있고 건강한 칵테일을 만드세요.

엄마마다 이런 비법이 있을 수 있는데, 아이가 좋아할 정도로 바로 가공이 가능하다고 말하는 사람은 아무도 없습니다. 부엌에서 단 한 번의 실험도 필요하지 않을 수도 있지만 그러한 목표를 설정하면 아기는 이전에 단호하게 거부했던 많은 것을 행복하게 먹을 것입니다.

그건 그렇고, 유치원 메뉴는 좋은 정보원이 될 수 있습니다. 나는 그 아이가 어떤 형태로 생선을 먹을지 알 길이 없었다. 이 제품은 다른 제품으로 바꿔야겠다 생각하며 포기하기도 했습니다. 그래서 내 아들이 유치원에서 무엇을 먹었는지에 대한 다음 질문에 아이는 "생선 커틀릿!"이라고 열정적으로 대답했습니다. 그리고 이것은 아이가 고기 커틀릿도 먹지 않는다는 사실에도 불구하고! 그러나 빵가루 입힌 생선 커틀릿-큰 즐거움.

일상이 중요하다

처음 배고픔을 느낄 때 간식을 먹을 수 있는 아이들보다 동시에 먹는 아이들이 더 잘 먹는 것으로 알려져 있다. 예정된 식사 사이에 간식이 없으면 좋습니다.

올바른 일상

식사가 신체적 또는 정신적 활동을 따르도록 자녀의 하루 일과를 구성하십시오. 충분한 양의 에너지를 소비하면 아기는 배고픔을 느낄 가능성이 더 높습니다.

산책을 계획한 후에 점심과 저녁 식사를 하세요. 첫째, 아기가 올라가서 놀기가 훨씬 쉬워지고, 둘째, 신선한 공기가 아기를 먹고 싶어하게 만듭니다.
수중 절차, 특히 수영도 식사 후에가 아니라 식사 전에 수행해야합니다. 우리가 어렸을 때 강에서 얼마나 배가 고팠는지 기억하시나요?
극심한 정신적 스트레스를 받는 동안 아이의 신체는 상당한 양의 에너지를 소비합니다. 점심 식사 전에 교육 활동이나 지적 게임을 계획하십시오.

식사 계획

하루 세 끼 식사는 어린이에게 적합하지 않으며 그러한 일정은 성인에게는 그다지 유용하지 않다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 아기가 하루에 5끼의 식사를 조금씩 먹으면 더 좋습니다. 그건 그렇고, 접시에 담긴 음식의 양이 작을수록 아기가 사랑하지 않는 제품이라도 더 쉽게 이해할 수 있습니다.

식단을 부모의 희망에 맞추는 것이 아니라 아이의 신체 필요에 따라 계획하면 좋다. 아기가 자라면서 한 번에 더 많은 양의 음식이 필요하게 되고 나중에는 배가 고프게 됩니다. 따라서 2세 어린이가 식사당 거의 동일한 양이 필요한 경우 미취학 아동의 경우 단단한 것과 가벼운 것을 번갈아 사용하는 것이 좋습니다.

가벼운 식사에 포함하는 것이 좋습니다.

과일, 특히 녹색 사과, 포도, 키위 및 감귤류;
천연 주스;
딸기, 건포도 등의 베리류;
예를 들어 말린 과일로 만든 신맛이 나는 설탕에 절인 과일;
레몬, 매자 나무, 바다 갈매 나무속, 장미 엉덩이를 곁들인 차;
신선한 야채: 오이, 토마토, 양배추.

이러한 음식은 식욕을 유발하며, 1~1.5시간 후에 아이는 두 번째 아침 식사로 기름진 케이크 조각을 받은 것보다 훨씬 더 배가 고파질 것입니다. 그건 그렇고, 과자가 작은 식사에 적합하지 않다는 의미는 아닙니다. 가장 중요한 것은 저지방과 상당히 가벼운 것을 선호하는 것입니다.

와플, 쿠키, 과자 또는 초콜릿 조각 몇 개를 메인 식사 1시간 30분 전에 받으면 어린이가 저녁 식사를 하는 데 방해가 되지 않습니다. 이러한 제품은 설탕이 혈액으로 방출되어 빠른 포만감을 유발하지만 약 1시간 후에 이 효과가 사라지고 아기는 더욱 배고프다고 느낍니다. 따라서 가장 중요한 것은 점심 식사 전에 자녀가 통제할 수 없을 정도로 사탕을 들고 다니도록 허용하지 않는 것입니다.

그리고 마지막으로 자녀를 다른 사람과 비교하지 말고 자녀에게 엄격한 "표준"을 설정하지 마십시오. 아이가 잘 발달하고 키와 몸무게가 나이에 해당하고 소화 기관에 문제가 없으면 점심 시간에 수프를 모두 먹지 않고 죽을 더 요구하지 않아도 아기는 배가 고프지 않습니다. . 아이에게 강제로 먹이를 주려고 시도하면서 아이에게 가해진 심리적 트라우마는 다이어트보다 교정하기가 훨씬 어렵다는 점을 기억하십시오.

저희 전문가는 러시아 의학 아카데미 영양 연구소의 소아 위장병학, 간장학 및 영양학부의 선임 연구원이자 의학 후보자인 Elena Pavlovskaya입니다.

부모는 규정된 기간(생후 첫해 4~6개월) 동안 보완 식품을 도입하지 않습니다.

나중에 아기에게 야채, 시리얼, 과일을 제공하기 시작하면 1년이 가까워지면 고형 음식 흡수에 문제가 확실히 발생할 것입니다. 그리고 아이는 액체 음식만 받아들일 것입니다. 또한 이것은 어머니가 모유 수유를 포기해야 함을 의미하지 않으며 점차적으로 식단에 고형 음식을 도입하면됩니다. 그리고 6개월 된 아기가 새로운 것을 받아들일 준비가 되어 있는 소위 "관용의 창" 동안 이 일을 하십시오.

어린 아이들의 문제는 그다지 무해하지 않습니다. 스스로 판단하십시오. 아이는 단백질, 칼슘, 아연 및 비타민 B6가 부족하여 신체 발달이 뒤쳐져 있습니다 (동료보다 키가 작고 말랐습니다). 주의력, 기억력, 시각적 지각, 언어 이해력에 대한 테스트 결과가 감소했습니다. 그는 학교에서 성적이 좋지 않습니다. 사소한 일에도 눈물이 나고 짜증이 나며 변덕스럽습니다.

어머니와 할머니는 아이에게 새로운 음식을 줄 때 끈기를 보이지 않습니다.

아이들은 보수적인 취향을 가지고 있으므로 소아과 의사는 부모에게 인내심을 갖고 그러한 시도 횟수를 최대 8-15회 늘리라고 조언합니다. 요리 준비 방법을 변경할 수도 있습니다.

어른들은 아기가 좋아하지 않는 요리에 대해 동등한 대체품을 찾지 않습니다.

아이가 야채를 좋아하지 않나요? 거의 동일한 비타민, 미네랄 및 식이섬유를 함유한 과일, 시리얼, 곡물 빵을 더 많이 제공하십시오. 아기가 쇠고기와 송아지 고기를 싫어합니까? 아니면 닭고기와 칠면조를 좋아할까요? 그 사람은 삶은 음식을 좋아하지 않나요? 실험 - 오븐에서 끓이거나 굽습니다. 특히 생후 2학년인 어린이에게 2~3가지 음식 중에서 선택할 수 있는 권리를 주어 아이가 독립심을 느끼고 자신의 취향이 고려되는 것을 확인하는 것이 좋을 것입니다.

어린 아이들에게는 큰 부분이 주어집니다.

큰 그릇의 죽이나 국은 아이들을 심리적으로 우울하게 만듭니다. 그런 다음 아이가 쉽게 다룰 수 있을 때 작은 부분을 늘리십시오.

가족은 아이를 위한 간식 시스템을 도입합니다.

작은 사람에게는 적합하지 않습니다. 아이의 식욕을 방해하지 마세요. 식사는 꽤 자주 해야 합니다. 3 번이 아니라 아침, 점심, 저녁이지만 적어도 5 번. 그들 사이에는 최소 3시간의 휴식 시간이 있으며, 이 시간 동안에는 아이에게 음식을 주지 마십시오.

점심 식사는 테이블에 앉아 한 시간 동안 진행됩니다.

영양사는 다음과 같이 조언합니다. 20-30분이 지났습니다. 다음 시간까지 모든 음식을 제거하세요.

성인은 산책과 야외 게임을 과대평가하거나 과소평가합니다.

물론 식욕을 자극합니다. 그러나 식사하기 10-15분 전에 아이가 조용히 앉아 있어야 하며 과도한 흥분은 식욕을 감소시킵니다.

가족은 음식을 처벌이나 보상으로 사용합니다.

처음부터 음식은 단지 음식이어야 하며, 힘과 기쁨의 원천이어야 하며, 아이에게 압력을 가하는 수단이 되어서는 안 됩니다. 어른들이 잘못된 고정관념을 심어주면 아이가 청소년이 되거나 성인이 되었을 때 반응하게 됩니다. 예를 들어, 그는 비만과 폭식증으로 이어질 수 있는 음식에서 편안함을 추구할 것입니다.

가장 열성적인 부모는 심지어 강제로 먹이를 주기까지 합니다. 물론 그들의 절망은 크지만 이 조치는 도움이 되지 않을 것이며 식탁에서 발전한 가족의 건강에 해로운 상황을 더욱 복잡하게 만들 뿐입니다.

어린이 영양사는 어린이와 성인의 갈등이 종종 악순환과 유사하다는 점을 인정합니다. 부모가 “한 숟갈이라도 더 삼키도록” 강요하면 할수록 아기는 먹기를 더 거부하고 체중 증가도 느려집니다. 때로는 그러한 경우 심리학자와 부모의 도움이 필요합니다.

메모에

2~5세 어린이는 1세 어린이보다 식욕이 더 나쁩니다. 그 이유는 나이가 많은 어린이의 성장 속도가 더 느리기 때문입니다.

오락을 이용하여 어린이에게 먹이를 주는 전통이 발전하고 있습니다.

아이가 먹고 싶어하지 않으면 창의적인 어른들은 영화와 책으로 아이의 주의를 분산시키려고 노력합니다. 그리고, 입을 벌리자마자 숟가락이 바로 거기에 있습니다. 실제로 이러한 모든 노력은 식욕을 감소시킬 뿐 정상적인 식습관 형성에 기여하지 않습니다.

엄마와 아빠는 소아과 의사에게 도움을 요청하지 않습니다.

그리고 의사는 효과적인 조치를 제안할 수 있습니다. 부모가 교육적 방법을 통해 자녀의 식욕을 좋게 하려고 노력하는 동안, 소아과 의사는 성장과 발달을 정상화하기 위해 부족한 영양소를 아이에게 공급하기 위해 추가 영양을 처방합니다. 이러한 영양 혼합물은 약국에서 판매됩니다.

오랫동안 기다려온 가족의 사건이 발생했습니다. 아기가 태어났습니다. 처음에는 어머니에게는 어려움이 끝난 것 같지만 아이는 이미 당신과 같은 자신의 욕구와 선호를 가진 사람이라는 것이 밝혀졌습니다. 그 자신은 그것에 대해 말할 수 없으며 단지 비명을 지르고 있습니다. 그리고 매우 자주 그리고 큰 소리로!

아기가 잘 먹지 않는다면 어떻게 해야 할까요?

여기서 가장 중요한 것은 긴장하는 것이 아니라 문제를 이해하려고 노력하는 것입니다.

아기가 매우 잘 먹지 못하는 상황이 있습니다. 맏아들의 어머니와 경험이 많은 여성 모두 이에 직면할 수 있습니다. 다양한 상황을 자세히 살펴보고 식욕 부진의 원인을 찾아 보겠습니다.

아기가 잘 먹지 못하는 이유는 무엇이며, 이 경우 어떻게 해야 합니까?

모유 수유 관련 문제

산부인과 병원에 있는 동안 아이가 잘 먹지 않는 것을 발견했습니다. 그 이유는 유방에 부적절하게 부착되었을 수 있습니다. 불행히도 모든 산부인과 병원에서 이것을 가르치는 것은 아닙니다. ()

우유 문제. 우유가 사라집니다. 아기는 기꺼이 유방을 잡고 빨지만 엄마의 젖이 적기 때문에 충분히 먹지 않습니다. 어떻게 해야 하나요? 시도해 보십시오: 더 많은 수분을 섭취하고, 수유 후 유축하고, 딜 씨앗을 기반으로 한 젖산 차를 마십니다. 아이와 더 많이 함께 지내고 아이와 긴밀한 정서적, 육체적 접촉을 유지하십시오 ( "피부 대 피부"). 그래도 우유가 사라지면 아기에게 분유를 먹이세요. 처음에는 한쪽 유방만 주고, 그 다음에는 다른 쪽 유방을 주고, 그 다음에는 혼합물을 줍니다. 혼합수유로 전환하기 전에 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
우유를 많이. 우유가 많고 아기의 입으로 세게 흘러 들어가 질식하기 시작하면 아기의 식욕도 감소할 수 있습니다. 무엇을 해야 할까요? 먹이기 전에 조금 짜내고 우유의 흐름을 약화시키십시오.
우유는 맛을 바꿀 수 있다, 새로운 음식을 먹었다면. 아이가 마시기를 거부할 수도 있습니다. 무엇을 해야 할까요? 음식에 대한 아기의 반응을 면밀히 모니터링하십시오 ().

선천성 병리

아이가 육체적으로 빨 수 없다면, 즉 어떤 종류의 병리가 있을 수 있습니다. 예를 들어, 짧은 고삐. 그러나 이것은 산부인과 병원에서 즉시 알려질 것입니다. 전문가들이 조치를 취하고 있습니다.

배가 아프다

아기는 젖을 물고 조금 빨고 나서 “절”하기 시작합니다. 아마도 아기는 일반적인 산통을 앓고 있으며 생리적 산통이라고도합니다. 아이의 소화 시스템은 불완전합니다. 음식의 움직임으로 인해 장이 붓고 통증이 발생합니다. 공격 당시 아이는 모유수유를 거부하고 큰 소리로 비명을 지르며 식사할 시간도 없었다. 무엇을 해야 할까요? — . 보통 3~4개월이 지나면 산통이 사라집니다.
그러나 아이도 유방을 잡고 빨기 시작한 다음 비명을 지르며 버립니다. 아기에게 세균 불균형이 있고 심한 복통이 있을 가능성이 높습니다. 이 질병은 특별한 검사를 통해 확인됩니다. 그리고 치료는 의사가 처방합니다. 항생제 치료를 받은 경우(제왕절개 후), 어떤 이유로 아기도 항생제 치료를 받은 경우 세균불균형을 의심할 수 있습니다. 아기 대변의 색깔과 냄새는 점액과 함께 노란색에서 녹색으로 변합니다. 이에 대해 의사에게 반드시 알려야 합니다. 자세한 내용은

두통

가족 중에 날씨에 민감한 사람이 있으면 아기도 날씨 변화에 반응하여 먹기를 거부하고 소리를 지를 수도 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 게다가 이때 머리의 천문이 크게 부풀어 오르고 맥동을 일으키면. 이는 두개내압이 증가했음을 의미할 수 있습니다. 약을 복용하는 것이 필요합니다.

호기심

엄마들 참고하세요!

안녕하세요 여러분) 튼살 문제가 나에게도 영향을 미칠 것이라고 생각하지 않았으며 그것에 대해서도 쓸 것입니다.))) 하지만 갈 곳이 없어서 여기에 글을 쓰고 있습니다. 스트레치를 어떻게 제거 했습니까? 출산 후 흔적? 제 방법이 여러분에게도 도움이 된다면 정말 기쁘겠습니다...

4개월이 되면 아기는 다른 사람들에 의해 주의가 산만해지기 시작합니다. 그는 당신이 무엇을 입고 있는지, 아빠나 형제가 등장했는지, 어딘가에서 음악이 연주되기 시작했는지 등을 알아차립니다. 수유가 중단되고 아이는 더 이상 먹을 시간이 없습니다. 이런 상황에서는 어떻게 해야 할까요? 어두운 방에 혼자 가두고, 가혹한 빛 없이 조용히 지내세요. 그러면 아기에게 먹이를 줄 가능성이 높아집니다.

병에 걸리다

아이가 먹고 싶어서 젖을 빨다가 던지고 비명을 지릅니다.. 그의 코에 주의를 기울이십시오: 그가 자유롭게 숨을 쉬는지 아니면 심하게 훌쩍이는지. 호흡이 어려워도 놀라지 마십시오. 무엇을 해야 할까요? 노력하다 ;
귀가 아플 수도 있어요. 빨고 삼키기 시작하면 통증이 더욱 심해집니다. 그가 배고프지 않도록 깨끗한 병에 우유를 짜서 숟가락으로 조금 먹입니다. 귀가 아픈지 어떻게 확인하나요? 우리는 트라 거스 (귀에서 뺨까지 튀어 나온 부분)를 천천히 누르고 아이가 경련하거나 비명을 지르면 소아과 의사에게 전화하여 치료를 시작해야합니다.
입안에 흰 반점이 발견되었습니다.(아구창이나 구내염) 크기가 커질 수 있습니다. 그 아래에는 밝은 빨간색 점막이 있습니다. 아이가 통증 때문에 식사를 거부할 수도 있으므로 치료가 필요합니다. 감염이 발생할 수 있습니다:
- 출산 중 엄마로부터,
- 여자가 젖을 먹기 전에 가슴을 씻지 않으면,
- 더러운 젖꼭지나 장난감이 입에 들어간 경우,
- 구강점막이 손상된 경우.

치아 절단

말로예즈카

유아는 천성적으로 '어린 아이'이기 때문에 잘 먹지 못하는 경우가 있습니다. 조금씩 먹어도 살이 조금 찌는 편이다. 중추 신경계 기능에 이상이 없다면 자녀가 자신과 똑같다는 의미입니다. 그가 기분이 좋고 활동적이며 즐겁다면 걱정할 이유가 없습니다.

나쁜 기분

우는 아기가 깨어났을 때 즉시 다가가지 않는 경우가 있습니다. 아기는 점점 더 크게 비명을 지르기 시작합니다. 그의 어머니가 마침내 그를 안았을 때 그는 젖가슴을 잡을 수 없습니다. 무엇을 해야 할까요? - 진정하다. 그에게 젖꼭지를 주고, 몇 초 후에 젖을 물려주십시오. 그래도 안 먹으면 젖꼭지를 돌려주고 몇 분 동안 잠들게 해주세요. 아기는 진정되었다가 일어나서 침착하게 식사를 합니다.

그래서 우리는 유아가 밥을 잘 먹지 못하는 주된 이유에 대해 살펴보았습니다. 아기가 활동적이면 식욕이 일시적으로 사라질 수 있습니다. 그리고 아이의 상태가 걱정된다면, 즉시 의사에게 연락하세요 . 구급차를 부를 수 있습니다. 가장 중요한 것은 자녀를 이해하는 법을 배우는 것입니다. 주의 깊게 지켜보면 그리 어렵지는 않습니다.

건강한 아기는 잘 먹고 체중이 늘어납니다. 그는 활동적이며 평화롭게 잠을 자고 거의 울지 않습니다. 아기가 잘 먹지 않는다면 그 이유를 알아내야 합니다.

아이가 식사를 요청하지 않거나 먹기를 거부하면 부모는 즉시 왜 이런 일이 일어나는지 궁금해합니다. 유아가 잘 먹지 못하는 가장 흔한 이유는 다음과 같습니다.

자연 수유 중에 문제가 발생했다면 우유가 적거나 반대로 많기 때문일 수 있습니다. 엄마가 젖을 적게 먹으면 아기는 젖을 거부하고 달라고 하지 않습니다. 이런 경우에는 보완식품을 도입해야 합니다. 우유가 많으면 강한 압력으로 아기의 입으로 들어갈 수 있습니다. 그는 질식하기 시작할 것이고, 이러한 상황은 그를 밀어내고 식욕을 감소시킬 것입니다.

아이가 밤에 식사를 중단한다면 단순히 먹고 싶어하지 않을 수도 있습니다. 그러나 이것이 발생하는 시기는 수유 유형에 따라 영향을 받습니다. 아기들은 몇 달부터 밤에 식사를 멈추나요? 밤에 분유를 먹는 아이는 빠르면 3~4개월부터 식사를 할 수 없습니다. 모유수유를 하면 아기가 밤새도록 가슴에 매달려 있을 수도 있습니다.

1세 아기가 밤낮으로 모유만 먹는다면, 이제부터 이유식을 시작해야 합니다. 이 경우 몇 가지 권장 사항을 따를 수 있습니다.

매일 그는 더 많은 음식을 주어야 하며 일일 기준과 같은 양의 우유를 마셔야 합니다. 잠자리에 들기 전에 풍성한 저녁 식사를 해야 합니다.
낮에는 더 많이 의사 소통하고, 놀고, 아이를 품에 안아야합니다.
한 살짜리 아기는 부모보다 일찍 잠자리에 들기 때문에 잠자리에 들기 전에 깨워서 먹이를 주어야합니다. 이 경우, 그는 밤에 더 오래 자고 최대 한 번 깨어납니다.
동시에 아이가 밤에 함께 쉬지 않도록 젖을 떼는 것이 필요합니다. 아기가 다른 방에서 자면 더 좋습니다.

6개월부터 야간수유부터 이유식을 시작할 수 있습니다. 한 살이 되면 아이는 잠을 자면서 더 이상 아무것도 요구하지 않습니다.

아기는 하루에 몇 번 먹나요? 처음 몇 달 동안 모유 수유를 하는 아기는 2시간 간격으로 하루 최대 12번을 먹어야 합니다. 게다가 그는 잠잘 때만 먹을 수 있다. 한 번의 먹이주기 행위는 얼마나 오래 지속되어야 합니까? 유방에서 보내는 시간은 15-40분이 될 수 있습니다. 그러나 아이가 잠들고 잠에서 가슴을 가지고 놀기 시작하면 그것을 늘리면 안됩니다.

신생아는 몇g의 모유를 먹어야 할까요? 초유가 생산되는 첫날에는 1티스푼이면 충분하며 아이는 다른 것을 줄 필요가 없습니다. 점차적으로 매일 우유의 양이 1티스푼씩 증가합니다. 넷째 날에는 아기가 모유 30ml를 마셔야 합니다. 다섯째 날에는 아기에게 필요한 우유의 양이 70ml로 늘어납니다.

1세 아이가 잠잘 때만 먹는다면, 깨어 있는 동안 방해 요소(소리, 빛, 다른 사람의 존재)가 많다는 뜻입니다. 한 살짜리 아이는 그러한 정권이 확립 되었기 때문에 잠잘 때만 먹을 수 있습니다.

인공 먹이로 인한 식욕 부진

분유를 먹은 아기가 먹기를 거부한다면 이에 대한 몇 가지 설명이 있을 수 있습니다.

분유는 우유보다 영양가가 높으며 아이의 몸이 소화되는 데 시간이 더 걸립니다. 배고픔은 오랜 시간 후에 발생합니다. 혼합물을 얼마 후에 투여해야 합니까? 마지막 수유 후 4시간 이내에 분유를 줄 필요는 없습니다.
아마도 당신은 혼합물의 맛에 만족하지 못할 수도 있습니다. 다른 브랜드의 혼합물을 구입해 볼 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 올바른 선택을하는 것입니다. 성분을 주의 깊게 읽고 아이의 연령을 고려하세요.

젖꼭지를 잘못 선택했습니다. 구멍의 크기는 아기의 연령 및 발달 특성과 일치해야합니다. 아이가 아프거나 조산한 경우에는 구멍이 크고 단단하지 않은 젖꼭지를 선택해야 합니다.
식사를 거부하는 이유는 복통 때문일 수 있습니다.
젖니가 남, 구강 질환, 감염으로 인해 아이는 우유나 분유 외에는 아무것도 먹지 않습니다.

아이가 분유만 먹는다면 너무 많이 먹여서는 안 됩니다. 이 경우에는 적게 먹이는 것이 좋습니다. 의사의 지시와 권장 사항은 희석해야 하는 혼합물의 그램 수를 정확하게 계산하는 데 도움이 될 것입니다. 생후 첫 주에 얼마나 많은 혼합물을 만들어야 하는지 스스로 계산할 수 있습니다. 이를 위해 출생 후 일수에 10을 곱합니다. 예를 들어 5일째에는 50ml를 마셔야 합니다.

아기가 3~4시간마다 분유를 먹도록 하루를 계획해야 합니다. 혼합물을 밤에 투여한 후 얼마나 오랜 시간이 지났는지가 매우 중요합니다. 밤에는 간격이 5시간으로 연장됩니다. 혼합물은 모유와 달리 위에서 더 단단하고 천천히 흡수되고 소화됩니다.

신제품 관련 문제

아기가 보완 식품 먹기를 거부하면 엄마들은 종종 문제에 직면하게 됩니다. 왜 이런 일이 발생합니까?

아마도 이전 음식 부분이 아직 소화되지 않았고 아기가 배고프지 않았을 수도 있습니다.
아기는 보완적인 수유를 좋아하지 않을 수 있으므로 접시를 먹으라고 고집해서는 안됩니다.
접시가 너무 뜨겁거나 반대로 차갑습니다.
첫 번째 수유에는 올바른 숟가락을 선택해야 합니다. 너무 크거나 금속성이어서는 안 됩니다.
비인두나 귀의 염증으로 인해 식사를 거부하는 경우도 있습니다.

아이가 한 살인데 모유 외에는 아무것도 먹지 않습니다. 모유는 최대 6개월까지만 그 기능을 완전히 수행하며, 그 후에는 보완 식품을 도입해야 합니다. 이 무렵에는 소화 기관이 아주 잘 작동하기 시작하고 아이는 새로운 음식에 관심을 보입니다. 잘못된 음식이나 아기가 좋아하지 않는 음식으로 보충수유를 시작하면 그러한 관심은 쉽게 위축될 수 있습니다. 많은 양을 먹거나 강제로 먹이는 것도 아기를 밀어낼 수 있습니다.

1세 아기가 모유 외에는 아무것도 요구하지 않는다면 다음과 같은 조치를 취해야 합니다.

아이와 더 많이 놀아주고, 젖이 필요하지 않게 하세요. 아기에게 연간 얼마나 많은 우유가 필요합니까? 아이가 한 살이 된 후에는 하루에 500ml의 우유로 충분합니다. 더 많이 먹으면 보완 식품을 먹고 싶지 않을 것입니다.
메뉴에서 모든 과자를 제거하십시오.
아기가 좋아할 요리를 선택하세요.

문제를 해결하려면 어떻게 해야 할까요?

아기가 잘 먹지 않거나 전혀 먹기를 거부하는 이유가 확인되면 추가 조치 계획이 설명됩니다.

아기가 먹고 싶지 않거나 잠잘 때만 먹지만 활동적이고 놀고 의사 소통을한다면 충분한 영양분을 섭취 한 것입니다. 수유 간격을 늘려볼 수 있습니다.

아마도 젖병에서 아기에게 제공되는 보완 식품이 도입되었을 것입니다. 젖병으로 먹는 것이 엄마의 젖을 빨는 것보다 훨씬 쉽습니다. 모든 보완 식품은 숟가락으로 제공되며 모든 병과 젖꼭지는 제거됩니다.

모든 질병에는 의사와의 상담이 필요합니다. 그러므로 아기가 질병으로 인해 식사를 거부한다면 적절한 치료를 시작해야 합니다. 구내염, 기침, 중이염 및 기타 질병은 식욕 부진 및 기타 합병증을 유발할 수 있습니다.

이가 나는 기간에는 특별한 치아 교정기와 젤을 사용해야 합니다. 잇몸을 마사지할 수 있습니다. 이 기간 동안 새로운 보완 식품을 제공할 필요는 없습니다.

산통이 주기적으로 당신을 괴롭히기 시작하여 체중 감소로 이어진다면, 아이에게 약을 주고, 체조와 마사지를 해야 합니다. 매번 수유하기 전에 아기를 뱃속에 눕히는 것이 도움이 됩니다.

수유부는 하루 일과를 정하고 식단을 조절해야 합니다. 너무 기름기가 많거나 맵거나 짠 음식을 먹어서는 안 됩니다. 염료, 안정제, 향미 강화제가 포함된 제품은 피해야 합니다.

인생 첫해의 위기는 음식에 대한 까다로움이 특징입니다. 그러나 식욕 부진은 심각한 질병을 나타낼 수도 있습니다. 특히 한 살짜리 아이가 거의 아무것도 먹지 않는 경우에는 더욱 그렇습니다. 부모는 상황을 유발하고 아기의 건강을 해치지 않도록 섭식 장애의 원인을 찾아야 합니다.