우리는 밤 귀리를 만듭니다. 귀리와 최고의 요리법으로 간 치료의 특징

통 곡물 오트밀 나는 Hercules보다 훨씬 더 시리얼을 좋아하며, 더 이상 시리얼을 요리 할 필요가 없습니다. 아마도 귀리 전체의 이익을 읽었다는 사실에서 아마. 그리고 곡물 귀리에 대한 매력은 아주 오래 전에 타슈켄트 시장 중 하나에서 시리얼 수에 귀리가 든 판매자를 보았습니다. "왜 그가?" 나는 물었다. 파산 한 러시아어로 판매자는 자신이 치료를 받고 있다고 설명하기 시작했으며 많은 일반 고객이 그것을 복용했습니다. 그리고이 귀리를 사고, 씻고, 유리에 물을 부어 다음날 마시면 어쩌면 키로 일리 구덩이 (매우 예쁜)와 피부가 될 것입니다-zur, hair-zur. (Zur는 훌륭한 슬랭의 한 유형입니다.) 그리고 나에게 몸을 구부리면서 그는 남편에게 듣지 말라고 속삭였습니다.“여성의 고통은 없을 것입니다. 70 년이 될 것입니다 – 당신은 출산 할 수 있습니다! " 와! 나는 이것이 한 귀리에서 태어날 수있는 아이들의 수라고 생각했습니다. 마지막으로, 판매자는 담근 곡물을 버리고 요리하거나 케이크에 첨가해서는 안된다고 말했습니다.
지인들 사이에 당뇨병 환자는 없었으며, 아마 이전에 곡물 귀리를 만나지 않았을 것입니다. 나는 건강에 귀리 불가사의에 대해 쓰지 않을 것이다. 나없이 작성되었습니다. "귀리 치유 속성"을 입력하고 읽어보십시오.
글쎄, 그 모임 후에 나는 귀리에 대해 많은 것을 읽기 시작했습니다. 글쎄, 같은 Makropulos Remedy가 결론 지었다. 영원히 먹고 살아라.
이제 우리는 주입 한 귀리 곡물로 만든 맛있는 점성 젤라틴 죽에 대해 이야기하고 있습니다. 그러한 혼란에 빠진 한 가지는 나쁜 것입니다-그것은 식욕을 완전히 낙담시킵니다. 그리고 이것은 슬프다. 그리고 나는 그녀 외에는 아무것도 원하지 않습니다. 이것은 그녀가 신체에서 일부 과정을 수행한다는 것을 의미합니다. 따라서 만성 염증이 있으면 먼저 귀리의 성질에 대해 읽으십시오. 귀리에 대한 금기 사항이 아직 밝혀지지 않았지만 개인적인 편협함을 가진 사람들이 발생합니다.

우리는 귀리를 분류하고 외부 곡물에서 제거합니다. 흐르는 물로 잘 헹굽니다. 몸을 담그기 위해 리터 병을 사용합니다. 캔의 1/4을 채우고 캔 높이의 3/4에 끓는 물을 첨가합니다. 따라서 귀리와 물의 비율은 약 1 : 3입니다. 나는 밤을 고집합니다.

귀리를 물과 함께 두꺼운 벽에 담은 냄비에 붓고 난로 위에 놓고 끓을 때까지 기다리십시오. 끓기 시작하자마자 나는 불을 최소한으로 줄입니다. 종기를 가져 오는 것은 가치가 없습니다. 두꺼운 주입은 우유처럼 거품이 나고 "달아납니다". 그로부터 팬 뚜껑을 닫아서는 안됩니다. 일반적으로 오븐에서 끓이지 않고 죽을 끓이는 것이 가장 좋습니다.
따라서 끓이지 않고 죽을 40-50 분 동안 증발시킵니다. 그것에 (죽에) 정기적으로 접근하고 저어 벽에 축적 된 젤리를 제거해야합니다. 이 주입은 두꺼운 젤리로 변하고 곡물이 끓습니다. 그런데이 젤리는 안면 마스크를 사용하는 데 매우 좋습니다. 꿀을 넣을 수 있습니다. 훌륭한 효과.
소금은 거의 준비가 된 죽입니다. 건포도를 넣고 말린 살구 또는 자두 조각으로자를 수 있습니다. 죽에 말린 과일을 조금.습니다. 스토브를 끄십시오. 냄비를 뚜껑으로 닫고 타지 않고 죽을 먹을 수있는 온도로 식힌다. 이것은 전기 스토브에 있습니다. 스토브가 가스 인 경우, 타월로 스튜 냄비를 감싸고 죽을 천천히 식 힙니다.
설탕과 버터를 그러한 죽에 첨가해서는 안됩니다. 그녀는 이미 놀랍게도 좋습니다. 또한 젤리처럼 변해 부드럽게 할 필요가 없습니다.
다른 시간에는 주철 죽이나 케이크에 대해 씁니다. 그리고 학개에 대해서도 많이 생각합니다.

타슈켄트 친구들의 질문을 예상하여 현지 아시아 음식이 황 청색으로 통 곡물 귀리를 생산하기 시작했으며 많은 상점에서 판매되기 때문에주의를 기울여야한다고 말하고 싶습니다.

귀리 죽 요리하는 법

나는 오트밀을 오랫동안 요리하지 않았습니다. 통 곡물 만!

요리는 많은 시간이 걸리지 만이 죽은 그만한 가치가 있습니다. 오트밀 죽과 비교할 수 없습니다. 그러나 여기에 맛만이 없습니다. 몸에는 많은 양분이 있습니다. 따라서 모든 사람이 껍질을 벗기지 않은 귀리에서 전통적이고 매우 건강한 죽으로 바꾸는 것이 좋습니다. 죽이 거의 하루 동안 요리된다는 첫 번째 끔찍한 인상에도 불구하고 실제로이 죽을 준비하는 데 실제로 개인적인 시간은 약 10-15 분이 걸립니다.

나는 저녁에 요리를 시작하고 아침에 테이블에 완성 된 오트밀, 뿌린 버터, 과일 또는 견과류가 있습니다. 누가 무엇을 사랑합니다.

그래서 조리법 자체 : 곡물 귀리에서 죽을 요리하는 법.

1 단계-몸을 담그십시오.

오후 4 시경에 곡물을 물에 담근다. 물론 곡물이 매우 더럽습니다. 노아는 깨끗하고 좋은 귀리를 판매하는 곳과 회사를 찾았습니다.

물에 담그다

2 단계-물에서 요리하십시오.

9시에 나는 이미 여러 개의 물로 씻는 요리를하기 위해 불을 피웠다. 나는 물에서 먼저 요리합니다. 즉시 소금. 죽이 끓기 시작했습니다. 화재를 최소한으로 줄입니다.

물에서 요리하다

3 단계-우유를 넣으십시오.

시리얼이 거의 모든 액체를 흡수하자마자 나는 우유를 부기 시작합니다. 한 번 더하면 죽이 두꺼워지고 더 많이 추가 할 것입니다. 요리는 2 ~ 2.5 시간이 걸립니다.

우유를 추가

스테이지 3을 단순화하는 방법? 느린 밥솥이 있으면 모든 것이 단순화됩니다. 이 과정에서 죽을 모니터링 해야하는 것은 편리하지 않습니다. 그녀에게 와서 봐.

느린 밥솥이 있다면 죽을 메밀 (또는 죽) 모드에 놓고 자신의 일을하십시오. 타이머가 시작되면 (일반적으로 멀티 쿠커의 유형에 따라 30-40 분) 우유를 채우고 메밀 (죽) 모드로 되돌려 놓습니다. 그리고 4-5 배.

4 단계 (마지막)-찌기.

그러나 이것이 전부는 아닙니다. 이제는 죽으로 냄비를 담요에 싸서 밤새도록 찐다.

감정가 전통 의학 귀리의 팅크는 많은 질병을 치료한다고 주장합니다. 이 빈혈, 감기, 면역력 저하, 간 문제, 신장 및 위 문제. 제품이 특정 문제를 실제로 해결하려면 귀리를 올바르게 양조해야합니다.

물에 귀리를 만드는 방법

가장 좋은 치료법은 보온병에서 준비된 달인입니다. 국물이 오랫동안 뜨겁게 유지되므로 모든 유용한 물질이 물에서 들어갑니다. 필요할 것이예요:

• 껍질을 벗기지 않은 귀리 (약국 또는 건강 식품점에서 판매)-8 tbsp.;
• 물-1 l.

또한 목이 넓은 보온병, 포트 및 빈번한 스트레이너를 만드십시오.

• 귀리 곡물을 체에 넣고 흐르는 물로 헹굽니다.
• 그것들을 팬에 옮기고 물로 채우십시오.
• 냄비를 불에 태우고 혼합물을 끓입니다. 약간 끓여서 3-4 분 동안 요리하십시오.
• 귀리가 든 뜨거운 물을 보온병에 부드럽게 붓습니다.
• 보온병을 닫고 팅크를 8 시간 동안 그대로 두십시오.
• 시간이 끝나면 육수를 체에 걸러서 탁한 액체를 리터 병에 부어 넣으십시오.
• 팅크 용기를 냉장고에 보관하십시오.

약을 사용하기 전에 필요한 부분을 유리에 붓고 수조에서 국물을 실온으로 따뜻하게하십시오. 하루에 2-3 번 복용하십시오. 이 약은 가벼운 형태의 간염, 위장 염증, 면역력 저하 및 빈혈을 돕습니다.

우유에 귀리를 만드는 방법

심한 기침, 기관지염, 폐렴의 치료를 위해 귀리의 달인은 우유에서 가장 잘 이루어집니다.

• 흐르는 물에 생 귀리 한 잔을 헹굽니다.
• 곡물을 냄비에 넣고 1 리터의 우유로 부으십시오.
• 냄비를 올려 욕조 혼합물을 3 시간 동안 요리한다.
• 콩에서 우유를 걸러 내고 밤에는 유리의 1/3을 따뜻하게하십시오.

귀리의 유용한 특성

귀리가 왜 그렇게 건강합니까? 이 시리얼의 정제되지 않은 곡물은 다음을 포함합니다 :

• 단백질;
• 지방
• 탄수화물;
• 아미노산;
• 에센셜 오일.

곡물에 다량의 전분이 존재하면 몸에 "느린 에너지"가 생겨 혈당이 급격히 상승하지 않습니다. 이 때문에 귀리의 달임은 당뇨병 환자에게 표시됩니다. 곡물에 많이 함유 된 단백질은 상처를 치유하고 골격계를 강화시킵니다. 섬유질은 콜레스테롤 플라크를 용해시키고 새로운 플라크의 형성을 방지합니다.

귀리를 양조하고 질병으로 치료하려면 의사와상의하십시오. 수신 일정을 조정하고 수신 기간에 대한 권장 사항을 제공합니다.