이제 남편은 좋은 지위를 차지하고 우리 도시의 관료, 정치인, 유명인들을 자주 만납니다. 그 사람 월급이 나보다 훨씬 높거든요. 그리고 내 자존감이 크게 높아졌습니다! 그 사람은 집에 거의 안 와요! 아이, 집, 일상생활, 수업, 학교, 어린이집 등 모든 것이 내 몫입니다! 남편은 이것을 영웅적인 일이라고 생각하지 않습니다! 나도 그렇게 생각하지 않는다. 하지만 남편은 1학년 아들의 성공에 전혀 관심을 보이지 않았습니다! 나는 그의 카피 북과 공책을 보지 않았습니다! 게다가 내가 이혼하겠다고 협박했다는 이유만으로 1학년 9월 1일에 가게 됐다. 그날 그는 중요한 행사가 있었습니다! 그는 결코 내 건강에 대해 묻지 않습니다! 테스트 결과에 대해 묻지 않습니다. 그는 끔찍한 일이 생기면 내가 직접 그에게 알릴 것이라고 믿습니다! 때때로 그는 내 아들과 내가 그의 삶에서 사라져도 눈치 채지 못할 것 같습니다.
상상할 수 있듯이 나는 그것을 마신다! 주장을 하거나 짜증을 내는 등의 일을 합니다.

우리는 다른! 우리는 사건과 행동을 완전히 다르게 인식합니다. 사람은 변할 수 없는 것, 그게 그 사람의 성격이기 때문에 안심했어요.
어느 날 집에 있는 컴퓨터를 열었는데 남편이 소셜 네트워크 페이지를 열어둔 것을 보았습니다. 그는 소셜 미디어에서 그룹을 이끌고 있습니다. 청소년 애국교육을 전담하는 네트워크입니다. 네, 그룹 멤버들과의 서신을 읽었습니다. 나는 남편을 알아보지 못했습니다! 그는 소녀들에게 얼마나 민감하게 대응합니까! 그들의 건강에 관심이 있습니다. 그녀는 다리가 아프기 때문에 플래시몹에 참가할 수 있는지 묻습니다. 근육을 더 빨리 회복하는 방법에 대한 조언을 제공합니다. 그리고 이 모든 것에는 이모티콘과 재미있는 그림이 함께 제공됩니다! 물론 소녀들은 그에게 온갖 관심을 보이고, 바람을 피우고, 모호한 힌트를 줍니다.

서신 날짜와 시간을 바탕으로 직장에서 늦게까지 그가 회의가 아닌 소셜 네트워크에서 사라진다는 것을 깨달았습니다! 그리고 사진 날짜를 보면 주말에 회사에 가서 서류 작업을 해야 한다고 하면 클럽 회원들과 회의를 주선하는 걸 봤어요.
아시다시피, 제 남편은 매일 저에게 똑같은 문자 메시지를 보냅니다: “늦을 거예요.” 그는 심지어 그 일을 끝내지도 않습니다! 그날 나는 그에게 애국자들에게 쓴 글을 왜 나에게는 한 번도 쓰지 않았는지 물었습니다. 왜 그분의 관심과 관심은 그들에게만 미치나요?
대답은 분명했습니다. 나는 모든 것을 잘못 이해했습니다! 나는 상황이 나에게 유익하고 남편을 비난하려는 목적으로 생각합니다!
우리 둘 다 피곤해요! 그는 자신이 나를 화나게 한다는 것을 이해하지 못합니다! 그는 내가 기분이 상하면 그게 내 문제라고 생각해요! 그는 나를 진정시키고 나를 불쌍히 여길 수는 없습니다. 불필요하고 불필요한 느낌에 지쳤습니다! 그는 내 주장과 감정에 지쳤습니다!
내 감정을 어디에 두어야 하는지 가르쳐 주시겠어요? 자신을 고문하지 않는 방법은 무엇입니까? 이해, 참여, 보살핌을 기대하지 않습니까? 쌓인 불만은 어떻게 처리하나요? 불의한 느낌을 없애는 방법은 무엇입니까? 남편을 괴롭히지 않는 방법은 무엇입니까?

이리나, 안녕하세요!

나는 귀하의 상황에 공감합니다. 사랑하는 사람이 해마다 귀하의 삶과 자녀의 삶에 관심이 없지만 모든 것을 자신의 이익을 위해서만 할 때 정말 실망 스럽습니다. 이 행동의 이유에 대한 많은 가설이 즉시 탄생합니다. 마치 당신이 적이고 그에게 위험한 존재인 것처럼 그들은 당신으로부터 자신을 방어해야 합니다. 또는 공감능력이 없고 애착을 가질 줄 모르는 것처럼(이는 자신에게 적합할 때 공감을 표현할 줄 알지만 동정심을 느끼지 않는 사이코패스의 특징이라고 여겨진다) 당신의 답답함과 따뜻한 사랑에 대한 열망을 이해한다. 서로 의지하고 감정을 공유할 수 있는 관계. 나는 "남편이 나와 아이에게 관심이 없다"고 생각하는 것이 매우 고통스럽다는 것을 이해합니다.

귀하의 질문에 답변해 드리겠습니다.

• 감정을 어디에 두어야 할까요? 감정은 피할 수 없습니다. 감정을 통제하지 않고 삶의 다양한 상황에 반응하여 신체에서 자연스럽게 발생합니다. 그리고 당신이 그들을 더 많이 억압하거나 무시할수록, 그들은 더 많이 축적되어 당신에게 압력을 가합니다. 반대로 나는 당신의 필요에 더 세심한주의를 기울일 것을 권장합니다. 사랑하는 사람의 사랑과 수용이 필요한 것은 정상입니다. 오히려 여기에서 질문이 생깁니다. 오랜 세월이 지난 후에 배우자가 변하고 갑자기이 모든 것을 줄 것이라고 믿고 희망하게 만드는 이유는 무엇입니까? 그리고 당신은 얼마나 더 인내하고 기다리겠습니까? 평생을 이렇게 살아갈 준비가 되셨나요?
• 자신을 고문하지 않는 방법-자신을 고문하지 않으려면 자신을 돌보기 시작해야합니다. 1 - 당신의 필요와 감정이 중요하고, 관심을 받을 가치가 있으며, 자신이 보살핌을 받을 가치가 있다는 것을 인식하십시오. 2 - 사랑하는 사람, 그러한 지원을 제공할 수 있는 친구의 지원을 받으십시오 - 동정심, 공감, 대화 유지. 3. - 당신이 자신을 괴롭히는 순간을 인식하고 질문에 대답하십시오. 나는 지금 나 자신에게 무엇을하고 있습니까? 언제까지 이 일을 할 계획인가요? 효과가 마음에 드나요? 4. - 점진적으로 스스로 자신을 돌보기 시작하십시오. 불쾌한 말을하는 사람이 아닌 즐거운 사람들과 의사 소통하고 불편한 조건을 확인하고 편안한 조건을 찾고 자원을 보충하십시오.
• 이해와 참여, 보살핌을 기대하지 않는 방법은 무엇입니까? 가장 건강하고 따뜻한 관계에서도 사랑하는 사람에게 이것을 기대하지 않는 것은 불가능하다고 생각하는데, 제 생각에는 이것은 매우 자연스러운 기대입니다. 하지만 우리는 일반적으로 우리와 가깝지 않은 사람들에게 이런 것을 기대하지 않습니다. 예를 들어, 무력함과 실망감을 경험하고 더 이상 기다릴 준비가 되지 않았음을 깨닫고 남편과 헤어지거나 이웃으로 함께 살 수 있다면 더 이상 그에게 이 모든 것을 기대하지 않을 것입니다. 원한과 기대와 희망은 존재하지 않는 관계를 유지하는 방법이다. 현실의 관계는 너무 고통스럽기 때문이다. 그 동안 당신은 기분이 상하고, 화를 내고, 요구하고 있으며 변화에 대한 희망이 남아 있지만 그에 대한 대가는 고통입니다.
• 쌓인 불만은 어떻게 처리하나요? 이것은 어려운 질문입니다. 상담 중에 논의하겠습니다. 분노는 희망뿐만 아니라 사랑, 분노, 죄책감의 혼합입니다. 기분이 상한 사람은 대개 상대방에 대한 분노를 억누르고 그것을 자신의 죄책감으로 전환시키며, 계속해서 불가능을 기대한다. 분노를 표출하고 목소리를 내는 것이 도움이 될 것 같습니다. 마침내 복수. 실망하고 무력감을 느껴보세요. 더 이상 기다릴지 결정하세요. 자신에게 세심하고, 자신을 존중하고 소중히 여기며, 자신을 돌보고, 자신을 희생하지 않는 사람은 기분이 상할 가능성이 적습니다. 수동적으로 대가를 기대하면서 자신을 희생하는 사람은 더욱 기분이 상할 것입니다.
• 남편을 괴롭히지 않는 방법은 무엇입니까? 남편의 짜증은 남편의 감정이며, 당신이 통제할 수 없고 통제할 수 없는 것입니다. 그는 이러한 감정의 표현을 통제할 수 있지만 당신은 그렇지 않습니다. 남편은 자신의 반응에 책임을 지는 어른이기 때문에 남편의 생각을 읽을 수도 없고, 어떤 행동이 남편을 기쁘게 할지 짐작할 수도 없습니다. 따라서 다른 사람을 짜증나게하지 않는 것은 불가능합니다. 어딘가에서 망칠 것입니다. 여기에서는 다른 사람의 짜증에 대한 저항력을 키우고 자신이 영향을 미칠 수 없는 것에 대해 책임을 지지 않는 것이 유용합니다.

몇 가지 흥미로운 통계. 이 사이트의 독자 대부분은 여성입니다. 처음 이것을 발견했을 때 약간 놀랐지 만 나중에는 놀랄 일이 없다고 생각했습니다.

실제로 여성들은 자신의 문제에 대한 해결책을 찾고, 토론하고, 조언을 구할 가능성이 더 높습니다. 반면에 남자들은 자신의 문제를 숨기고 싶어하는 경향이 더 많습니다. 왜냐하면 남자는 강하고 탄력적이며 자신의 문제를 스스로 해결하기 때문입니다.

이러한 통계를 바탕으로 저는 특히 여성 청중을 겨냥한 기사를 쓰기 시작했습니다. 그러나 원한은 보편적인 것이므로 남자의 감정에 영향을 미치지 않는 것은 불가능합니다. 남성이 자신의 문제에 대해 공개적으로 이야기하는 것을 좋아하지 않는다고 해서 여성이 남성보다 평균적으로 분노를 더 자주 경험한다는 의미는 아닙니다. 또한, 남성이 경험하는 분노는 자주 표현하지 않기 때문에 더 강해질 수 있습니다.

남자는 어떤 관계에서 분노를 경험합니까? 물론, 사랑하는 사람에게서. 그리고 당연히 그러한 관계 중 하나는 결혼입니다. 청년이 미친 듯이 사랑에 빠지고 함께 행복한 미래에 대한 달콤한 기대를 배경으로 여성에게 청혼하는 경우가 종종 있습니다. 물론 감정이 상호적이라면 처음에는 관계가 정말 동화입니다.

그러나 몇 년 후, 남자는 자신이 상상 속에서 그린 동화가 현실과 전혀 일치하지 않는다는 것을 갑자기 깨닫기 시작합니다. 그 이유는 인식 부족, 여성이 실제로 일하는 방식에 대한 이해 부족, 여성에게 무엇을 기대해야 하는지에 대한 지식 부족 때문입니다. 그러나 상황을 이해하는 대신 그는 자신에게 물러나서 견디고, 견디고, 견디는 것을 선호합니다. 조만간 임계값을 초과하고 중간 수준에서 심각한 수준까지 강도가 다양한 싸움이 발생할 때까지.

나는 우리가 이야기하고 있다는 점에 주목합니다. 일부일처제의관계. 즉, 남편과 아내는 끝까지, 즉 죽음이나 이혼이 헤어질 때까지 서로만 잠을 자야 합니다. 그리고 누구도 속이지 않으며, 속인 적도 없고, 앞으로도 속이지 않을 것입니다. 초기 전제가 가장 현실적이지 않다는 것은 즉시 분명하지만 공개 및 "폐쇄"관계의 분노에 대해서는 나중에 이야기하겠습니다. 그동안 아내가 자신도 모르게 남편에게 충격을 줄 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

아내가 남편에게 트라우마를 주는 방법 6가지

1. 성관계를 거부합니다.이것이 남자의 결혼 생활을 망치는 가장 확실한 방법이기 때문에 이것이 우선적인 이유가 있습니다. 사랑하는 여성 여러분, 정기적으로 성관계를 갖는 파트너와의 성관계를 거부할 때마다 그것은 고통스러운 타격입니다.

무슨 일인지 알겠군요... 공개적으로 얘기해 봅시다. 남자는 음욕이 강한 동물이다. 그들은 항상 섹스가 필요합니다. 결혼 여부. 20살이 되어도, 50살이 되어도. 부자든 가난하든, 못생겼든 잘생겼든, 젊고 섹시한 남자 개자식 총각이든, 수수한 중년의 뚱뚱한 남자와 결혼한 패자든. 슬프거나 기쁠 때, 비탄할 때나 원망할 때, 남자는 항상 섹스를 원합니다.

물론 질문의 빈도는 사람마다 다릅니다. 모든 사람의 성욕은 다릅니다. 일주일에 5번 섹스를 원하는 사람도 있고, 한 번이면 충분할 사람도 있습니다. 이것은 본질을 바꾸지 않습니다. 요점은 그의 성격에 관계없이 그는 자신이 여자와 함께 있고 그녀와 관계를 갖고 있기 때문에 자동으로 그녀와의 정기적인 성관계를 의미한다고 기대한다는 것입니다. 언제나.

예, 예, 당신이 뭐라고 말할지 압니다. “그를 만족시키는 것은 내 책임이 아닙니다.” “나는 그 사람에게 매춘부가 아닙니다. 나는 그의 아이들의 아내이자 어머니입니다.”, “섹스는 가장 중요한 것이 아닙니다.” 하지만 문제는 이렇습니다. 만약 당신이 그 사람과 결혼하고, 행복한 관계를 원하며, 당신의 관계가 일부일처제라면, 당신에게 전할 소식이 있습니다. 남편과 섹스하는 것은 당신의 책임입니다. 그리고 남편에게는 성관계가 결혼 관계에서 가장 중요한 것이 아닐지라도 매우 중요합니다. 이것이 그에게 왜 그렇게 중요합니까? 위에서 언급한 것처럼 그는 자상한 아버지이자 충실한 남편일 뿐만 아니라 음탕한 동물이기도 하기 때문입니다.

이것은 내가 여성을 비난하거나 비난한다는 의미입니까? 어떠한 경우에도! . 그러므로 남편을 거쳐야합니다.

남편들이여, 정신을 차리세요! 바다에서 신혼여행을 떠나 새로 사귄 아내와 하루에도 몇 번씩 섹스를 하는 것이 일반적인 일이라고 정말로 예상하셨나요? 아니면 관계의 첫해가 항상 그렇습니까? 여러분께 전할 소식이 있습니다. 여성은 시간이 지남에 따라 장기적인 일부일처제 관계에서 같은 남성에게 싫증을 내도록 생물학적으로 설계되었습니다.

이유를 아시나요? 왜냐하면 사람들이 가지고 있는 유전암호는 수백만 년 동안 변하지 않았기 때문입니다. 그리고 이 코드는 여성이 자신에게 자손을 제공하고 이 자손을 보호할 적합한 남성을 찾도록 프로그래밍했습니다(재미있게도 이 두 역할은 두 명의 다른 남성이 별도로 수행할 수 있습니다). 다시 일어서서 탈출할 수 있으려면 얼마나 오랫동안 보호해야 합니까? 20 년? 15 년? 10 년? 아니요, 한 손에 손가락이 있는 것보다 몇 년 더 적습니다.

그러므로 생물학적 관점에서 볼 때, 여자는 결혼 초기와 마찬가지로 20년 동안 당신과 함께 자는 것에 “관심이 없습니다”. 오랫동안 함께 살았다면 생물학적, 성적, 동물적 관점에서 볼 때 더 이상 여자가 함께자는 남자로 인식되지 않기 때문입니다. 적어도 이전만큼은 아닙니다. 이제 당신은 그녀의 친척과 비슷하며 생물학은 친척과 함께자는 것을 허용하지 않습니다.

감정은 어떻습니까? 우리는 동물이 아니고 사람입니다. 모든 것이 생물학에 의해 통제되는 것은 아닙니다. 네, 맞습니다. 모든 것이 생물학에 의해 결정되는 것은 아닙니다. 그러나 감정은 생물학과 똑같으며 생물학적 프로그램을 수행하도록 보장하는 역할을 합니다. 당신의 남성 생물학은 당신이 평생 동안 성관계를 갖도록 프로그램했습니다. 요점은 우리가 생물학 이상의 것을 가지고 있다는 것이 아닙니다. 요점은 관계의 성적인 요소에 있어서 남성과 여성의 생물학이 완전히 다르다는 것입니다. 그녀는 성관계를 통해 양질의 남성으로부터 자손을 얻어야합니다. 그리고 당신, 남자들은 당신의 생물학적 물질을 지구 전체에 퍼뜨리기 위해 섹스가 필요합니다. 그리고 위의 어떤 사회적 복장도 사회가 아무리 부인하더라도 남성과 여성의 생물학 사이의 근본적인 차이를 없앨 수 없으며 남성과 여성을 평등하게 만들거나 생물학의 중요성을 전혀 줄이려고 노력하지 않습니다.

이 사이트의 주제와 관련하여 이 모든 것이 무엇을 의미합니까? 결국 이 사이트는 진화심리학을 다루는 것이 아니라 분노를 다루는 사이트입니다. 그리고 이것은 항상 같은 의미입니다. 그의 아내에 대해서요. 성관계 빈도가 감소하는 것이 마음에 들지 않으면 종이에 적어 두십시오. 그러다가 억울함을 털어내고 상황을 있는 그대로 보면 어떻게 할지 결정할 수 있게 된다. 그리고 아마도 당신은 이제부터 더 이상 같은 여성이 평생 동안 남성의 기쁨과 만족의 원천이 될 것이라고 믿을 수 없다는 것을 이해하게 될 것입니다. 하지만 이에 대한 자세한 내용은 다음 번에...

2. 영구 명령.여기서는 좀 더 지배적인 성격을 지닌 여성에 대해 이야기하고 있습니다. 그러한 여성들은 스스로를 "강하고 독립적"이라고 생각하며 실제로 이는 상황을 지속적으로 통제하려는 시도로 표현됩니다. 상황이 사건 시나리오와 일치하지 않으면 벡터를 수정하라는 지시문이 발행됩니다. 그러한 여성들은 남편을 포함하여 모든 것에 대한 벡터를 가지고 있습니다. 그래서 그것은 그 불쌍한 사람에게 떨어졌습니다.

또다시 남성들이여, 일어나라! 여자는 당신이 허락했기 때문에 당신에게 명령합니다. 예, 여성에게 복종하기를 좋아하는 남성이 있지만 이것은 그들에 관한 것이 아닙니다. 그들은 여성과의 이런 의사소통에 기분이 상하지 않습니다. 그러므로 만약 당신이 이 글을 읽고 있다면 당신은 그 중 하나가 아닐 가능성이 높습니다. 두뇌를 깨끗이 하고, 여성에게 저항할 수 없게 만드는 모든 두려움과 제한적인 신념을 제거하세요. 그러면 무엇을 해야 할지 분명해질 것입니다.

3. 그것을 바꾸려고 시도합니다.여자들은 시간이 지나면서 남자가 변할 것이라고 기대하면서 결혼한다. 남자는 여자가 변하지 않기를 바라면서 결혼한다. 제발, 여기 금성과 화성이 있습니다. 그게 전부입니다. 남자는 모든 것이 처음과 같기를 바라며 결혼합니다. 안정적인 관계는 변하지 않는 관계입니다.

남자에게 큰 가슴 및/또는 탄탄한 엉덩이 + 그가 좋아하는 모든 특성을 갖춘 아름답고 똑똑하며 멋진 여성을 주면 그는 행복할 것입니다. 결코 변하지 않는 한, 항상 그대로 유지됩니다.

그러나 이것은 단지 남자의 관점에서만이다. 여성의 관점에서 볼 때 안정적인 관계는 발전이 있는 관계입니다. 여성은 남성보다 더 역동적인 존재입니다.

여성, 특히 지배적인 성격을 지닌 여성은 남성이 새로운 상황에 적응하고 결과적으로 필요하다면 변화할 것이라고 기대합니다.

수정 - 필요한 경우 변경 그녀에게. 개인적으로 그는 변화할 생각이 전혀 없을 수도 있습니다. 왜 그럴까요? 그래서 모든 것이 괜찮습니다. 하지만 아내가 끊임없이 그를 비난하고, 이러면 안 된다거나, 더 잘해야 한다고 암시하는 사실은 시간이 지나면서 그에게 원한의 형태로 자리잡기 시작합니다.

4. “너는 항상...”, “너는 절대...” 등의 과도한 표현 사용아, 여자들이 좋아해요. "당신은 결코 우리 엄마를 도와주지 않습니다." "항상 변기 시트를 올려 놓으세요." 글쎄요, 당신은 정말 그 사람을 맹세할 준비가 되셨나요? 언제나거기서 뭔가 하고 있거나 절대하지 않는 일이 있나요? 답할 필요는 없습니다. 저는 이미 답을 알고 있습니다.

다시 말하지만, 문제는 남성과 여성의 의사소통 스타일의 차이입니다. 사실 남성과 여성의 경우 이 단어는 다른 의미를 갖습니다. 남자의 경우 "항상"과 "절대"라는 단어는 어휘 의미에 따라 결정되며 설명 사전에서 찾아볼 수 있습니다. 여성의 경우 이러한 단어는 자신이 한 번에 경험하는 감정 표현에 종속됩니다. 그리고 감정이 충분히 강하면 여성의 머릿속에 있는 언어적 필터를 우회하여 결국에는 '항상'과 '절대'라는 단어로 표시됩니다.

남성 여러분, 이것에 어떤 중요성도 부여하지 마십시오. 여성이 이런 식으로 일한다는 사실에 익숙해지면 분노가 줄어들 것입니다. 단어에 집착하지 마십시오. 당신은 그 단어를 맥락, 즉 지금 여기에서 그녀의 감정 상태의 맥락에서 벗어나게 됩니다. 그리고 당신이 이미 쌓인 분노 - 우리는 그것을 어떻게 해야 합니까? 물론 우리는 노력하고 있습니다. 동정심없이.

5. 아이의 정서적 안녕을 책임지게 만듭니다.여성만이 이런 일을 하는 것이 아니라 모든 사람이 이런 일을 한다는 점을 주의해야 합니다. 그리고 남자들, 노인들, 아이들. 그리고 주변의 모든 것과 관련하여. 원한을 품은 것은 내가 아니라 나를 화나게 한 것은 당신입니다. 나는 어리석고 게으른 사람이 아니라, 악하고 도둑질하는 상태이다. 등.

그러나 결혼 관계에서 남성과 여성을 비교해 보면 여성은 남편의 잘못으로 마음이 좋지 않은 방식으로 남성과 행동하는 경우가 더 많습니다. 흥미롭고 명백한 모순이 있습니다. 한편으로 여성은 더 감정적이지만, 다른 한편으로는 감정의 원인이 무엇인지 깨닫지 못할 가능성이 높습니다. 결과적으로 그들은 자신의 감정 때문에 남편을 비난해도 아무런 변화가 없다는 것을 깨닫지 못합니다. 그는 당신에게 무엇을 할 수 있는지 이해하지 못합니다. 당신이 진정되도록 자동으로 사과하는 것 외에는.

그러나 다시 말하지만, 범죄에 대한 책임은 당신에게 있습니다. 당신도 그러한 상황에 시달리면 자각력이 빛나지 않습니다. 결국, 당신의 아내가 기분이 좋지 않은 것을 당신에게 지시했고 당신은 이미 죄책감을 느꼈습니다. 그러면 당신은 그녀의 나쁜 기분에 대해 책임을 지고 분노가 쌓이기 시작하며, 그 과정에서 점점 더 자신을 미워하게 됩니다. 문제 없습니다. 해결해 보세요.

6. 그의 노력에 대한 무관심.남편에게 상처를 주고 싶나요? 그가 당신과 당신의 자녀를 위해 정기적으로 하는 일에 대해 더 이상 감사하지 마십시오.

독신인 사람은 같은 수준에서 자신의 존재를 유지하는 데 그렇게 많은 돈이 필요하지 않습니다. 이는 그가 더 열심히 일하려는 동기의 상당 부분이 귀하와 아마도 귀하의 자녀라는 것을 의미합니다. 불행하게도 이것은 시간이 지나도 깨닫지 못하거나 잊어버리는 경우가 많습니다.

독신 남자는 어머니를 돕거나 친척과 의사 소통하여 자신을 속이거나 수십 년 동안 충실할 필요가 없습니다. 불행하게도 이것은 시간이 지나도 깨닫지 못하거나 잊어버리는 경우가 많습니다.

결혼 관계에 있는 남성이 여성보다 결혼 관계를 유지하기 위해 더 많은 노력을 한다는 뜻은 결코 아닙니다. 별말씀을요. 서로에 대한 건망증은 남자와 여자 모두에게 영향을 미치는 보편적인 인간의 결점이다. 다행히도 그것에 맞서 싸울 수 있습니다. 결국 정교함은 이유 때문에 발명되었습니다.

남편과 아내 여러분, 힘내세요!

이 모든 것의 결론은 무엇입니까? 두 가지가 있습니다. 첫 번째는 남성과 여성의 상호 이해와 여성과 남성이 현실을 인식하고 소통하는 방식이 얼마나 다른지에 대한 의식적인 태도입니다. 이것이 조화로운 관계의 핵심입니다. 둘째, 결혼 상대자에 대한 원한이 있다면 이를 극복하십시오! 동시에, 두뇌를 정화하는 과정에서 성별이나 결혼 여부에 관계없이 미래에 그러한 문제가 발생하지 않도록 필요한 인식의 투명성을 얻게 될 것입니다.

조언을 도와주세요! 나는 내가 처한 상황을 어떻게 해결해야 할지 모르겠습니다. 내 남편은 정신병자이거나 그냥 척하고 나를 미치게 만들고 싶어합니다. 우리는 2년 동안 데이트를 했는데, 그는 한 순간까지 흠잡을 데 없이 행동했다. 어느 날, 우리는 임대 아파트에서 발렌타인데이를 축하했습니다. 처음에는 모든 것이 괜찮 았지만 저녁에는 기분이 매우 나빴습니다. 배가 몹시 아팠고 고통으로 인해 눈에서 눈물이 흘렀고 침대에서 나올 수 없었고 모든 것이 안개 속에있는 것 같았습니다. , 사실 저는 죽을 줄 알았어요. 약국에 가보자고 했지만, 스스로 가지 않겠다고 단호히 거부하고 같이 가라고 했습니다. 도중에 길바닥에 떨어져 죽는 줄 알았는데 손도 안 댔어요. 우리가 아파트로 돌아왔을 때 그는 내 얼굴에 약을 던지며 내가 그의 저녁을 망쳤다고 소리치기 시작했습니다. 왜 내가 응급처치 상자를 가지고 다니지 않았으며 언제 무엇이 나를 아프게 하는지 미리 알지 못했습니까? 그는 사람은 누구나 배앓이를 하지만 나처럼 으르렁거리는 사람은 없다며 나는 대체로 그런 척을 하고 있다고 소리쳤다. 목소리를 낸 뒤 TV 앞에 앉아 씨앗을 뱉어내기 시작했고, 부엌에서 물 한 잔을 마시려고 애쓰는 중이었습니다. 이 사건 이후 그는 용서를 구하고 내가 기분이 좋지 않다는 사실을 믿을 수 없다고 변명하기 시작했습니다. 나는 그를 사랑했기 때문에 그를 용서했고 그의 말을 믿고 싶었습니다. 게다가 나는 그 사람을 처음 보았는데 그가 앞으로도 계속 좋은 사람이기를 바랐습니다. 얼마 후 우리는 결혼했고 나는 그에게 거의 1000km 떨어진 다른 도시로 이사했습니다. 처음에는 모든 것이 괜찮았지만, 몸이 아파서 가장 가까운 진료소가 어디인지 알려달라고 요청했습니다. 그는 화를 내며 내 병에 지쳤고 내가 그에게 누구인지 소리 지르기 시작했습니다. 그래서 진료소가 어디에 있는지 알려 주겠다고 했고 일반적으로 이것이 내 문제이며 오늘 그는 사랑하는 부모에게 갈 계획이 있습니다. 왜냐면 그 사람은 이틀 동안 그들을 보지 못했고 그들은 우리에게서 도보로 10분 거리에 살고 있기 때문입니다! 얼마 후 종양이 발견되어 수술이 시행되었습니다. 그는 수술비를 한 푼도 주지 않았습니다. 그것은 내 문제이고 내가 아프지 말았어야 했다고 말했습니다. 그 결과 어머니는 나에게 돈을 보냈습니다. 내가 병원에 ​​있을 때 그는 내가 아프거나 집에 올 필요가 없다고 말했습니다. 내가 집에 돌아와서 진통제를 씻어낼 물 한 잔을 달라고 했을 때, 그는 컴퓨터 게임을 하다가 눈을 떼지도 않은 채 “일어나 먹어라!”라고 소리치기 시작했습니다. 일주일 후, 그는 내가 회복되고 있는 것을 보고 자신이 나를 얼마나 사랑했는지, 그런 말을 한 사람은 자신이 아니라 자신의 나쁜 혀라고 말하면서 용서를 구하기 시작했습니다. 그가 직장을 잃을 때까지는 모든 것이 순조롭게 진행되는 것 같았습니다. 그는 이제 내가 출근할 차례인데 최소 5천을 벌 수 있는 사람은 단 한 명뿐이라고 외치기 시작했고, 누가 그런 일을 위해 나를 고용할 것인지, 내가 22살이라면 나는 여전히 서신으로 공부하고 있고 저는 업무 경험이 없으며, 아직 수술에서 회복되지도 않았습니다. 그래도 그는 일자리를 구했고 모든 일이 잘 풀렸고 즉시 나아졌고 다시 용서를 구하며 자신이 아니라 그의 나쁜 언어라고 말했습니다. 그는 아침 일찍 일어나서 머리부터 발끝까지 뽀뽀해 주고, 아침 식사를 내 침대로 가져오고, 청소하고, 요리하고, 일반적으로 나를 품에 안고 갔지만, 직장에서 문제가 생기거나 내가 아프면 즉시 증오로 나를 바라보며 그는 소리를 지르기 시작했고 모든 것이 반복되었지만 그다음에는 – 더! 그는 나처럼 완전한 패배자가 아니라 건강하고 부유 한 소녀를 찾았어야 인생에 어려움이 없었을 것이라고 외치기 시작했습니다. 그는 공개적으로 나를 밀고 발로 차고 “죽어도 돼!”라고 소리치기 시작했습니다. 한번은 내가 참지 못하고 그의 뺨을 때렸는데, 그 때문에 한밤중에 겨울에 그는 나를 거리로 내던졌습니다. 집 열쇠와 휴대폰, 그리고 돈(코펙까지)을 빼앗은 후, 낯선 도시에 아는 사람도 없었고 갈 곳도 없었고 역에서 밤을 보냈습니다. 아침에 나는 나머지 물건을 가지러 집에 갔는데 출입구에서 다음과 같은 말과 함께 머리를 두 번 맞았습니다. “뭐야, 너 찾았 어, 개자식 ? 어제 집을 어디로 나갔나요? 무엇?!! 내가 쫓아냈어?!! 응, 난 너한테 전혀 손대지 않았어. 당신은 짐을 싸서 어디론가 도망갔습니다! 이마에 멍은 뭐죠? 내가 당신을 때렸나요? 정말 머리가 아프신가요? 그래, 어디든 친 건 너였어!!!" 술도 안 피우고, 담배도 안 피우고, 내 눈을 똑바로 쳐다보며 그런 일은 없었다고, 나를 때린 적도 없고, 발로 차지도 않았다고 말했다. 나에게 이름을 부르지 않았고 이것은 모두 내 아픈 상상의 산물이며 동시에 이렇게 말했습니다. “하나님, 내가 왜 이것 때문에 벌을 받는지, 당신은 머리가 아파요! 이 모든 것은 내가 아니라 당신이 나에게 하는 것입니다!" 그리고는 여전히 자신이 한 일을 인정했지만 자신이 한 것이 아니라 모든 것을 스스로 한 것이 팔, 다리, 혀였으며 기억조차 나지 않는다고 말했습니다. 그리고 나중에 그는 내가 완전히 패배자라고 말했습니다. 왜냐하면 평범한 여자들은 그런 일에 침착하게 반응하지만 나는 여전히 분개할 만큼 대담하기 때문입니다. 나는 어머니에게 가고 싶었지만 그는 내 여권을 숨기고 문을 닫았습니다. 문을 열고 나를 어디로도 보내지 않겠다고 말했다 다시 꽃을 피우고 사랑의 선언 등 그는 2 주 동안 완벽하게 행동했고 나는 다시 용서했습니다. 그는 나보다 앞선 사람이 없었고 그의 충실 함을 확신합니다. 건강한 생활 방식, 집 주변의 모든 일을 하고 (그는 정말 황금빛 손을 가지고 있습니다 ) 모든 일에서 나를 도와줍니다 결국 나는 그가 더 많은 이점을 가지고 있다고 생각하고 그와 함께 있기로 결정했지만 그의 부모와 그의 행동에 대해 이야기하고 상담합니다 , 그들은 신자이고 모두가 그들을 괜찮은 가족이라고 생각하기 때문입니다. 그의 모든 장난에 대해 이야기하고 대답을 들었을 때 나는 충격을 받았습니다. 그의 아버지는 "너는 사이가 좋지 않다"고 말했고 그의 여동생은 "그는 자신의 행동에 대해 유죄가 아닙니다. 그것은 단지 그의 영혼에 있는 무언가일 뿐이고 불쌍한 것"이라고 말했고 그의 엄마는 "글쎄.. 그렇지 않으면.."이라고 말했습니다. 그런 건 안 좋아.” 자신을 대하는 태도는 너무 변덕스럽다는 뜻이다. 보통 여자라면 그냥 웃으면서 잘 받아들인다. 남편이 책임을 져야 하기 때문이다. 듣고 보니 다들 가족에 대해 그런 생각을 가지고 있는 것인지, 아니면 처음에는 동아리에서 며느리를 원했기 때문에 나를 놀리고 있는 것인지 이해가 되지 않았습니다. 콘서트에 갔을 때 나는 휴대폰을 가지고 가지 않았지만 그는 내 열쇠를 주머니에 넣었습니다. 우리는 반대쪽에서 광장을 돌아다녔는데, 그 사람이 내 뒤에서 걷고 있었는데, 갑자기 내가 돌아보니 그 사람은 거기에 없었습니다. 나는 춤추는 군중 속에서 필사적으로 그를 찾기 시작했지만 그는 어디에도 없었습니다. 전화기도 없어 어느 길로 가야 할지, 어디로 가야 할지조차 몰랐는데, 마침내 몇몇 남자들과 함께 평화롭게 이야기를 나누고 있는 그를 발견했습니다. 내가 다가가자 그는 마치 우리가 모르는 것처럼 나를 무시했고, 그 남자들은 낯선 소녀가 왜 그들에게 접근했는지, 그녀가 원하는 것이 무엇인지 놀란 표정으로 바라보았다. 우리가 떠날 때 나는 그가 멈추기로 결정한 이후 왜 나를 부르지 않았는지 물었고, 그가 나와 함께 있다고 확신하면서 내가 걷는 것을 침착하게 지켜 보았습니다. 그는 그에게서 도망친 것은 나이며 이것이 내 문제라고 대답했습니다. 장난을 칠 때마다 그는 내가 그의 행동이 마음에 들지 않으면 내 문제라고 말합니다. 평범한 여자들은 이것을 침착하게 받아들이고 그는 여전히 좋은 남편입니다. 왜냐하면 다른 사람들은 더 세게 때리고 심지어 바람을 피우기 때문입니다. 그리고 이것은 무엇보다도 중요합니다 - 집에서 구타와 박해. 한 시간 후 그는 나에게 전혀 나쁜 짓을 한 적이 없으며 나는 항상 거짓말을하고 있지만 그는 나에게 욕을 한 적이 없다고 말했습니다. 그리고 다음날 그는 여전히 무슨 일이 일어나고 있는지에 동의하고 그 일을 한 사람이 아니라 나, 즉 내가 그를 집에서 쫓아 냈다고 주장합니다. 같은 질문을 여러 번 했을 때 완전히 상반된 대답을 내놓는다.(한 질문에 15개의 다른 대답을 세어본 적도 있다.) 가끔은 부엌에 서서 뭔가를 요리하고, 물고기처럼 조용히 지내고, 그 사람을 만지지 않는다. . 다가와서 때리더니 내가 울기 시작하면 왜 울어, 바보야(좋아하는 말) 난 너한테 손 하나도 안댔어, 침착하게 부엌으로 들어갔더니 네가 나를 욕하고 욕하기 시작했어 나를 때린다. 나는 그가 내가 침묵할 때 목소리를 듣기 때문에 그가 홀린 거나 일종의 정신분열증 환자라는 생각을 이미 갖고 있었습니다. 친척과 친구들 앞에서 그의 모든 행동으로 그는 이상적인 남편 역할을하며 자신이 얼마나 훌륭한 아내를 가지고 있는지 끊임없이 자랑합니다. 내 주변의 모든 사람들이 나를 부러워하고 우리 집에서 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 모릅니다. 이 사람에게 무슨 일이 일어나고 있는지 모르겠고 어떻게 계속 살 수 있는지 모르겠습니다. 모든 것이 좋을 때만 좋은 사람입니다. 사소한 문제 (돈 부족, 질병)가 발생하자마자 그는 즉시 일종의 미친 사람으로 변합니다. 나는 그에게서 무엇을 기대해야할지 모르겠습니다. 나는 끊임없이 화산 위에 있습니다!

남편의 태도가 나쁜 이유

당신의 가족 생활이 당신이 꿈꾸던 것과 완전히 다른 것으로 밝혀진 이유는 무엇입니까? 정상적인 가족 관계는 디즈니 동화에서만 볼 수 있나요? 당신과 당신의 남편처럼 신데렐라와 왕자에게도 모든 것이 그토록 낭만적으로 시작되었지만 일상 생활에서 모든 로맨스가 사라진 이유는 무엇입니까? 이미 남편은 당신의 존재에 관심이 없는 것 같습니다.

1. 내 잘못이야

무슨 말도 안돼? 남편이 자신을 돌보지 않는 것을 아내가 어떻게 비난할 수 있습니까? 그녀는 특별히 남편으로부터 무시를 받고 싶지 않았고, 아내는 사랑과 행복을 원했고 그것은 모두 남편의 잘못입니다. 그리고 남편의 잘못이 아니라면 다 시어머니, 전처, 심지어 사악한 상사일지라도 아내는 전혀 책임이 없습니다.

집안의 분위기, 가족의 편안함과 조화를 책임지는 것은 아내입니다. 결혼 직후 남편이 당신을 경멸하기 시작했습니까? 무엇이 바뀌었나요? 가족 생활에서 그를 밀어낸 이유가 무엇인지 물어보세요.

• 당신의 삶과 행복에 대해 책임을지고 모든 실수에 대해 자신을 비난하십시오. 그러면 문제를 바로잡을 기회가 생길 것입니다.
• 심리운동을 추천합니다.
• 남편에 대해 당신을 화나게 하는 것이 무엇인지 목록에 적어 보십시오.
• 두 번째 칸에는 남편이 이런 일을 할 때 당신의 생각을 적어 보십시오.
• 이를 통해 부정적인 태도의 이유를 알아낼 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다.
• 이 이유를 스스로 해결하거나 심리학자와 함께 해결하십시오.

예를 들어, 남편이 퇴근 후 집에 오면 당신에게 소리를 지릅니다. 당신은 그가 당신에 대해 신경 쓰지 않고 당신을 없애고 싶어하기 때문에 당신에게 소리를 지르고 있다고 생각합니다. 그리고 그는 당신이 아직 먹이를 주지 않았고 쉬지도 않았기 때문에 비명을 지릅니다. 하지만 당신은 2층에서 마샤에 대한 이야기와 "Let Them Talk"에서 일어난 일에 대한 이야기를 떠올리고 있습니다.

2. 직장에서의 문제

남성의 경우 일이 우선입니다. 일이 없으면 가족을 적절하게 부양할 수 없고 사회에서 정당한 명예의 자리를 차지할 수 없기 때문입니다. 그러므로 남편이 직장에서 문제를 겪을 때 모든 인내심을 보여주십시오. 남편은 지원과 영감을 받아야 하며 남편의 비용으로 양육되어서는 안 됩니다.

남편이 당신에게 관심이 없다면

먼저, 남편이 정말로 당신에 대해 관심이 없는지 알아보십시오. 당신이 스스로 화를 내고 기분이 상했을 가능성이 높기 때문입니다.

1. 생각의 차이

여성의 논리와 남성의 논리는 매우 다르기 때문에 남편의 행동을 완전히 잘못 해석하고 있을 수도 있습니다. 대화는 문제에 대한 최선의 해결책입니다. 남편에게 자신의 입장을 명확하고 명확하게 표현하십시오. 여기서는 힌트가 도움이 되지 않습니다.

2. 책임

당신과 당신의 남편은 집에서 누가 어떤 일을 하는지에 대해 이야기해 본 적이 있나요? 당신의 남편은 당신이 남편에게 쓰레기를 버리고 카펫을 치울 의무가 있다고 생각한다는 것을 알고 있습니까?

그는 당신이 쓰러지지 않은 모든 현관 매트를 영혼에 침을 뱉고 무례하게 여기는 것을 알고 있습니까? 책임을 할당하지 않은 것은 실수이며 이제 가족 단위로 멕시코 TV 시리즈의 대본을 만들고 있습니다.

3. 이기심

마지막으로 남편을 위해 좋은 일을 한 적이 언제였나요? 자유로운 숭배와 예배를 요구하는 것만으로도 충분하고, 이제 남편에 대한 사랑을 직접 보여줄 때일까요? 그는 그래야만 하고, 그래야만 하는데, 왜 그러지 않았습니까? 끝없는 징징거림과 불평 외에 관계를 유지하기 위해 당신은 무엇을 했습니까?

4. 스스로 노력하라

5. 가족의 가치

당신의 가족 가치관은 남편의 가치관과 비슷합니까? 당신은 자신을 위해 명확한 가족 모델을 정의했습니까? 책임을 어떻게 분배했으며 당신에게 사랑은 무엇입니까? 머리 속의 이러한 점들을 해결해 보세요. 종종 소녀들은 동화와 패션 잡지에서 가족 생활에 대한 아이디어를 머릿속에 갖고 결혼합니다.

이제 약간의 경험이 생겼습니다. 지금 가족 생활을 어떻게 상상하시나요? 가정생활에서 당신의 가치관은 무엇입니까? 명확한 포지셔닝은 가족 생활에서 행복을 달성하는 길을 계획하는 데 도움이 될 것입니다. 예를 들어, 가족 생활과 행복에 대한 열정은 당신에게 중요합니다. 예전의 열정을 다시 불러일으키기 위해 무엇을 했나요? 가족 예산을 어떻게 관리하시나요? 남편의 승진을 돕고 있나요? 당신의 목표와 태도를 검토하십시오. 그러면 현재 남편과 함께 목표와 꿈을 달성할 수 있는지, 아니면 그가 신뢰할 수 없는 동반자인지가 즉시 분명해질 것입니다.

가족의 나쁜 관계는 정신을 약화시키고 신경을 약화시키며 자존감을 손상시킵니다. 여성의 자존감을 높이는 방법은 다음과 같습니다.

1. 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오. 사람마다 다르며 장점과 단점이 있습니다.

2. 자신을 꾸짖지 마십시오. 자신에게 칭찬을 하더라도 주변에는 부정적인 면이 충분히 있습니다.

3. 칭찬을 받아들이십시오. 거절할 필요는 없어 Oh 어서 난 그런 거 아냐 이와 같이! 너는 최고야!

4. 자존감을 높이는 과정을 수강하세요. 다양한 옵션이 있습니다. 어느 것이 더 편리한지 선택하세요.

5. 당신의 긍정적인 자질 목록을 작성해 보세요. 다시 읽고 목록에 추가하세요.

6. 작은 목표를 설정하고 각 목표를 달성하면 자존감이 높아집니다. 큰 목표를 작은 목표로 나누세요. 어떤 사업에서든 작은 승리 하나하나가 자신을 주장하는 데 도움이 될 것입니다.

안녕하세요, 남편과 저는 10년 동안 함께했고, 그 10년 중 3년을 결혼했습니다. 우선, 결혼 생활에서는 물론 일상적인 문제와 문제, 특히 돈과 관련된 문제가 발생했습니다. 예를 들어, 나는 결혼 생활에서 남편이 일하여 아내에게 월급을 가져오고 일부는 용돈으로 남겨 두었지만 남편은 견해가 다르기 때문에 모든 돈을 유지한다고 항상 상상했습니다. 그리고 필요한 것이 있으면 물어봐야하는데 이로 인해 크게 우울해지며 때때로 그는 일하지 않는다고 나를 비난하기도합니다.
또 다른 문제는 그가 내 건강에 전혀 관심이 없다는 것입니다. 문제는 제가 극심한 두통을 앓고 있는데 약이 도움이 되지 않는다는 것입니다. 아무리 무례하게 들리더라도 "머리가 엉덩이가 아니니 묶고 누워라"라는 말을 듣기 때문에 남편의 도움을 기대할 수 없습니다. 이 모든 것에 대해 이러한 태도는 두통의 경우뿐만 아니라 일반적으로 감기에 걸린 경우에도 마찬가지입니다. 동시에, 그가 아프면 나는 그가 나아질 수 있도록 가능한 모든 노력을 다합니다.
세 번째 문제는 나보다 친구가 더 중요하다는 것이다. 그는 나에게 무엇이든 이야기하거나 자녀와 함께 시간을 보내는 것보다 친구들과 시간을 보내는 것을 더 좋아합니다.
얼마 전 우리는 아기를 낳았습니다. 나를 가장 죽이는 것은 그가 10개월 동안 아이에게 한 푼도 쓰지 않았다는 사실이다.
어느 순간 나는 모든 것에 너무 지쳐서 그와 이혼에 관해 이야기하기로 결정했습니다. 그는 우리가 함께 산 가구를 모두 가져가겠다고 위협하기 시작했습니다.
내가 옳은 일을 하고 있는지 모르겠습니다.
그러나 사실 이 모든 것 때문에 나는 더 이상 그와의 관계를 계속할 힘이나 욕구가 없습니다.

올가, 모스크바, 23세

가족 심리학자의 답변:

안녕하세요 올가.

나는 당신이 옳은 일을 하고 있다고 생각합니다. 이혼에 대한 대화에 대한 응답으로 위협과 심지어 가구에 대한 이야기만 듣는다면 불행히도 이 결혼에서 잡을 수 있는 것은 아무것도 없습니다. 가구는 당신이나 당신의 평범한 자녀가 아니라 남편의 관심사입니다. 더 할말이 없네요.. 남편분은 이렇게 공허하고 차가움이 넘쳐요.. 어떻게 그렇게 오랫동안 그 사람과 버틸 수 있었는지 모르겠지만, 모든 것을 얼어붙게 만드는 차갑게 느껴지는 인상을 주네요. 약. 나는 그것이 당신이나 당신의 아이에게 좋지 않다고 생각합니다. 이것은 누구에게도 좋지 않습니다. 의심하지 마십시오.

감사합니다. Babievskaya Elena Kirillovna.