아무도 당신을 사랑하지 않으면 어떻게 해야 할까요? 사람들은 왜 당신을 좋아하지 않는 걸까요?

심리학자가 교묘하게 뛰어오르는 세 가지 기둥은 환자의 가족 문제, 우울증, 그룹과 관계를 구축할 수 없는 능력입니다. 오늘은 당신이 친구를 사귀기 어려운 이유에 대해 알아보겠습니다.

사람들이 심리학자를 찾는 이유는 나이에 따라 다릅니다.

노인 환자주로 가족의 오해로 인해 발생하며 만성 피로와 일을 즐길 수 없는 경우도 가장 큰 문제입니다.

젊은이들 사이에서또 다른 그림: 약 3분의 1은 자신이 임상적 우울증을 앓고 있다고 확신하고 나머지는 다음 중 하나로 요약할 수 있는 질문을 던집니다. "나는 왜 내 사회계에서 인기가 없는 걸까요?"

• 어떤 사람들은 자신의 수줍음과 둔함을 탓하고,
• 어떤 사람들은 왜 이렇게 멋있으면서도 여전히 팬들에게 둘러싸여 있지 않은지 진심으로 이해하지 못합니다.
• 또 다른 부분은 의사 소통 할 사람이 없다고 불평합니다. 주변에는 흥미롭지 않고 천박한 사람들이 있습니다.

이제 도움이 될 수 있는 몇 가지 설정을 알려드리겠습니다.

목표를 설정하다

사람을 미워하고, 징징거리고, 조롱하고, 독설을 퍼붓는 일은 너무나 쉽기 때문에, 삶이 만족스럽지 않으면 자동으로 그런 일이 일어납니다.

그리고 당신의 삶이 당신을 만족시키지 못한다면, 아쉽게도 당신은 바보입니다. 왜냐하면 영리한 사람, 박사 학위 논문을 쓰기 전에 그는 Maslow 피라미드의 낮은 수준, 즉 음식, 머리 위 지붕, 안전 및 의사 소통의 기쁨을 포함하는 정신적 편안함을 스스로 제공했습니다.

일단 상관관계 “사람들에게 징징거리고 꾸짖는 것은 당신이 바보라는 것을 의미합니다”너에겐 분명해질 거야 첫 번째 단계가 이루어졌습니다.

다음 단계 - 당신이 더 이상 염세주의자가 아니며 사람들을 사랑하기 위해 노력하고 있음을 자신과 전 세계에 선언하십시오.. 이 행동이 당신을 바보처럼 보이게 할까 두렵습니까? 두려워 하지마. Misanthropy는 일반적으로 모호한 것입니다. 외부에서 당신은 Byron이나 Black Books의 Dylan Moran의 영웅처럼 보이지만 실제로는 막대기로 분노로 시든 연금 수급자 또는 호르몬으로 인해 그를 강요하는 십대와 비슷합니다. 허무주의자가 되라. 아무런 경험도 없는 젊은 허무주의자는 불쌍하고, 연금 수급자는 인생이 헛됐고, 남자 친구가 두 명밖에 없었고, 다시는 미니를 입을 수 없기 때문에 짧은 치마를 입은 소녀들을 모두 싫어한다. 그렇게 하지 마십시오.

소셜 서클을 높게 유지하세요

고정관념에서는 우정의 질이 나이에 따라 결정된다고 말하지만 이는 사실이 아닙니다. 개발을 하다 보면 필연적으로 변하게 되는데, 당신이 하버드 학생들에게 나보코프를 더 효율적으로 가르치려고 노력하는 동안 유치원 친구인 톨카가 니즈니 노브고로드에서 담배 판매자의 일상 생활에 대한 쓰레기 보고서로 짜증을 내는 것은 완전히 정상입니다. 관심 없는 사람과 친구가 될 필요는 없습니다.동정심에서 나온 의사소통은 동정심에서 이루어진 모든 의사소통만큼이나 쓰레기입니다.

당신이 당신의 서클에 혐오감을 느낀다면, 이제 당신의 서클을 바꿀 때입니다. 어떤 사람들은 자신에 대해 더 나은 기분을 느끼기 위해 더 가난하고, 더 멍청하고, 덜 아름다운 친구들과 함께 있습니다. 이런 실수를하지 마십시오.

동등한 사람들 사이에서 움직일 수 없다면 회사에서 가장 경험이 없고, 교육 수준이 낮고, 말이 없는 구성원이 되는 것이 낫습니다. 이것은 당신이 존경한다는 것을 의미합니다 가장 좋은 예그리고 조만간 당신은 당신의 기준을 높일 것이고, 외부인들에게 둘러싸여 있는 동안 당신은 필연적으로 당신 자신을 저하시킬 것입니다.

재미없는 대담자는 없고, 무능한 의사소통자는 없다

고상한 지식인들은 자신들이 어리 석고 진부하고 예측 가능하기 때문에 대부분의 사람들과 의사소통하는 데 관심이 없다고 종종 불평합니다. Sherlock Holmes가 당신보다 멍청할 것 같지는 않습니다. 당신은 우리의 천재이며 동시에 그는 사람들을 연구하는 데 관심을 보였습니다. 한 사람에게는 쓸모없고 지루해 보이는 사실이 다른 사람에게는 사고 과정의 재료로 사용됩니다.

트위터에 손을 들고 시대와 풍습에 대해 소리칠 수도 있고, 이웃 마당의 오크들을 관찰한 것을 바탕으로 인류학에 관한 논문을 쓸 수도 있습니다.

다차에 몸을 가두거나, 히비스커스만 먹고 니체와 정신적으로 논쟁할 수도 있고, 차고 협동조합의 경비원과 대화하여 그가 모든 슬픔과 기쁨으로 당신을 믿고 시어머니의 음식을 먹일 수도 있습니다. 무료로 빈 공간을 보존하고 들어갈 수 있게 해줍니다.

의사소통을 가장 좋아하는 스포츠로 삼으세요.결국, 의사소통 능력은 다른 많은 기술보다 삶에 훨씬 더 도움이 됩니다. 그렇지 않으면 왜 그렇게 많은 바보들이 지인을 바탕으로 일자리를 얻고 당신보다 더 많은 급여를 받는가?

강점을 찾는 연습

어느 좋은 배우가 말했듯이, 최악의 배우라도 배울 점이 있다. 가장 멋진 사람에게도 몇 가지 결점이 있고, 가장 정신 나간 소아성애자 식인종도 멋있다고 할 수 있는 뭔가가 있습니다.

예전에는 따라잡기 게임을 했었는데 이제는 감탄할 만한 것을 찾는 게임으로 바꾸세요.이것은 억제된 동료나 건방진 아이의 모든 말에 열광적으로 헐떡거려야 한다는 의미는 아닙니다. 다른 사람보다 이 특정 개인의 장점이 무엇인지 스스로 알아차리는 법을 배우십시오. 악한 자에게는 이빨이 있습니다. 그 팔찌는 어리석은 여자에게서 나온 것이다. 영혼이 없는 트랜스젠더 조카의 걸음걸이. 등등.

대화가 즐거운 사람들은 그런 것들을 바로 찾아서 칭찬에 활용합니다. 눈에 거슬리지 않는 칭찬은 대화 상대의 마음을 사로잡는 길을 열어줍니다.당연히 진심으로 말하면; 가짜, 강요된 칭찬은 반대 효과를 가져올 것입니다.

바보들과 반대하지 마세요

바보들과 논쟁하는 것은 세상에서 두 번째로 쓸모없는 행동이다.모래폭풍 속에서 세차를 마친 후. 취미로 삼았다면 더 늦기 전에 정신을 차리세요.

알 수 없는 이유로 그들에게 진실의 빛을 전달하려고 노력하면서 인류의 최악의 대표자들과 끊임없이 소통하기 때문에 당신이 소시오패스이자 염세주의자가 된 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들이 실수를 하게 놔두면 그들은 더 빨리 사라질 것이고 세상은 우리의 것이 될 것입니다.

당신의 주장을 평가할 수 있는 사람들과 토론하고 진드기나 말파리와 같은 바보들을 연구하여 그들이 무엇을 할 수 있는지, 그리고 그들로부터 자신을 보호하는 방법을 이해하십시오.

얘기 좀 하고 싶은 것 같던데

지식인들은 의사소통에서 외모의 역할을 과소평가하는 경향이 있지만 헛된 일입니다.당신이 여자라면 실험을 해보세요. 일주일 동안 검은 옷을 입고 외출하세요. 다음 주- 모두 핑크색이에요. 사람들이 자신을 소개하고, 길을 묻고, 요청하고, 단순히 당신을 쳐다보기 위해 당신에게 다가온 횟수를 세어보세요. 놀라고 결론을 내리십시오.

죽음의 후드티를 벗고 파스텔톤 셔츠를 입으세요. 엉덩이를 나머지 엉덩이보다 덜 끔찍해 보이게 만드는 꽉 끼는 검은색 청바지를 빨간색 스커트로 바꾸면 매력을 느낄 남자의 수가 늘어날 것입니다. 남자는 용서할 수 있다 과체중 여성, 하지만 옷으로 소통하는 사람은 용서할 수 없다. “보고 싶지도 않고, 쳐다 보지도 마세요.”

표정을 조절하고 기분이 나쁠 때는 파티에 가지 마십시오.징징거리는 사람의 배경에 대해 승자처럼 보이고 싶어하는 담담한 패자를 제외하고는 누구도 징징거리는 사람이 필요하지 않습니다.

각성제를 과도하게 사용하지 마십시오

그렇습니다. 알코올과 기타 모든 물질은 사회적 윤활유로 알려져 있습니다. 네, 칵테일 두 잔 재미있는 회사아프지 않을 것입니다. 하지만 전 세계적으로 - 물질은 당신을 사람과 결합시키는 것이 아니라 물질과 결합시킵니다.. 친구가 술에 취한 모습을 볼 수 없다면 왜 그런 친구가 필요한지 생각해보십시오. 높은 통신 표준에 대한 요점을 참조하십시오.

스타가 되어보세요

새로운 지인과의 의사 소통, 관심을 끌기위한 굴욕적인 검색 및 어색한 상호 작용으로 인해 정말로 스트레스를 받는다면 탈출구는 단 하나뿐입니다. 스스로 연예인이 되지 않고 많은 팬들이 스스로 찾아오도록 최대한 멋있어지세요..

• 사람들이 다가와서 어디서 샀는지 물어볼 수 있도록 옷 입는 법을 배우세요.
• 지루한 직업에서 고통받는 것을 멈추고 훌륭한 경력을 쌓을 수 있는 흥미로운 직업을 찾으세요.
• 당신의 삶이 지루하다면 징징거리지 마십시오. 그것을 고치거나 적어도 당신의 실패로 다른 사람들을 위협하지 마십시오.
• 모든 취미 옵션을 시도해 보고 친해지는 데 도움이 되는 취미 옵션을 찾으세요(십자수 대신 살사).
• 노벨상을 받으세요.

당신을 일반적인 사회적 배경과 유리하게 구별할 수 있는 모든 일을 하십시오. 그러면 배경은 당신의 발 밑에 있는 복종하는 덩어리에 있을 것입니다.

사랑받는 방법? 많은 소녀들이 이런 질문을 합니다. 그 기간에만 그런 생각을 하는 사람이 있다면 나쁜 기분, 공정한 섹스의 다른 대표자들에게 이것은 심리학자와 상담이 필요한 실제 복합체입니다. 그렇다면 아무도 당신을 사랑하지 않는다면(또는 그렇지 않은 것처럼 보이면) 어떻게 해야 할까요? 이 모든 문제는 어디에서 발생하며 어떻게 처리해야 합니까?

스스로 상황을 처리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 자신을 믿고, 새로운 취미를 찾고, 높거나 낮은 자존감을 없애는 것만으로도 충분합니다. 가장 중요한 것은 문제를 이해하고 자신을 믿는 것입니다. 그러면 모든 것이 잘 될 것입니다!

첫 번째 사회적 환경

자존감 수준, 콤플렉스, "사랑하지 않는다"는 느낌 등을 포함하여 대부분의 "성인" 심리적 문제는 어린 시절에 형성됩니다. 어린 시절에는 정신뿐만 아니라 다른 사람들과의 관계, 자신과 주변 세계에 대한 인식의 기초도 마련됩니다. 그렇다면 아이가 사랑받고 있다고 느낄 기회가 주어지지 않았다면, 이 느낌은 어디서 오는 걸까요? 성인 생활? “사랑의 마법 주전자”가 채워지지 않으면 어려움, 심리적 문제 및 장애가 발생합니다.

더욱이 흥미로운 점은 우리가 역기능 가족에 관해 이야기하고 있는 것이 아니라는 점입니다. 어떤 어른들은 오로지 오직만을 “사랑”합니다. 좋은 성적, 결석 나쁜 습관청소년기의 법 문제. 그러나 사랑과 교육은 완전히 다른 것입니다. 아이가 무엇이든 사랑을 받아야합니다. 그렇지 않으면 부모가 누워 있습니다. 엄청난 양성인이 된 딸이나 아들을 괴롭히는 복합체.

아무도 당신을 사랑하지 않는다면 어떻게 해야 할까요? 이 느낌이 어린 시절부터 있었고 기분이 좋지 않거나 실패한 로맨스 또는 부모와의 싸움을 배경으로 때때로 발생하는 것이 아닌 경우 자격을 갖춘 심리학자 만이 문제를 이해하는 데 도움을 줄 것입니다. 이 경우 자신을 설득하는 것은 전혀 의미가 없으며 꾸짖는 것은 완전히 해 롭습니다.

사랑 부족부터 콤플렉스까지

아이는 어른의 태도를 통해 자신의 성격을 깨닫는다. 성인(아버지, 어머니, 기타 친척)이 삶과 성공을 사랑하고 돌보고 관심을 갖고 있다면 아이 자신도 자신을 사랑하기 시작하고 자신의 개성을 이해하는 법을 배웁니다. 반대 상황에서는 아이가 자신의 '필요'를 의심하고 그 의심의 짐을 성인이 되어서도 짊어질 수도 있습니다. 어린 시절 주의력 결핍은 열등감, 취약성, 껍질 속에 숨는 습관, 취약성, 부족한 자존감, 자기 의심으로 이어질 수 있습니다. 성인 생활에서 우호적 관계와 낭만적 관계 모두 관계를 구축할 때 발생하는 문제의 근원도 마찬가지입니다.

사랑의 결핍에서 공격성까지

부모와의 관계 위반으로 인해 소녀 또는 청년은 성인이 되어도 아무도 당신을 사랑하지 않으면 어떻게 해야할지 궁금해하게 될 수 있습니다. 두 가지가있다 가능한 옵션이벤트의 발전. 첫째, 상황이 콤플렉스로 발전할 수 있고, 둘째, 성인이 되어 타인을 향한 혐오나 공격의 원인이 될 수도 있다.

어릴 때 '미움'을 받았던 사람이 이별의 스트레스를 피하고, 속지 않고, 자율성을 유지하기 위해 타인과의 거리를 늘릴 수도 있다. 따라서 기밀 의사 소통을 완전히 피하고 단기 로맨스 또는 우연한 친밀한 관계에 만족할 수 있습니다. 또 다른 옵션은 거리를 줄이는 것입니다. 방해적인 관심은 지원과 사랑을 얻는 방법이 될 수 있습니다. 여기에는 위험도 있습니다. 일반적으로 좋은 결과로 이어지지 않는 관계가 해소될 위험이 있습니다.

사랑의 부족에서 사랑으로

어릴 때 문제가 있었더라도 자신을 사랑하고 세계모든 연령에서 가능합니다. 이제 자신의 삶에 책임을 져야 할 때입니다. 이것은 “아무도 당신을 사랑하지 않으면 어떻게 해야 할까요?”라고 끊임없이 반복하는 것보다 훨씬 낫습니다. 자신에 대한 변명은 잊어 버리고 자신과 세상과의 관계를 정확하게 결정해야합니다.

“왜 아무도 나를 사랑하지 않는 걸까요?” 심리학자의 대답은 매우 간단할 수 있습니다. 예를 들어, 결혼 전문가 G. Chapman은 어떤 식으로든 모든 부모가 자녀를 사랑한다고 주장합니다. 문제는 아이가 이러한 관심, 사랑, 보살핌을 읽는 방법을 몰랐다는 것입니다.

따라서 심리학자들은 다섯 가지 사랑의 언어를 식별합니다. 어떤 부모들은 자녀의 승리를 기뻐하며 감탄의 말을 하는 반면, 자녀 자신은 진심 어린 대화를 기다리고 있을지도 모릅니다. 또는 예를 들어, 아버지와 어머니는 아이와 많은 시간을 보내고, 아들이나 딸은 보호받고 있다고 느끼기 위해 도움을 기다리고 있습니다.

'싫어요' 이유

나는 예외 없이 모든 사람의 행복과 사랑을 원합니다. 그래서 문제를 해결해야합니다. 어떤 경우에는 스스로 의심을 품을 수도 있고, 다른 경우에는 심리학자의 도움이 반드시 필요할 것입니다. 심리적 문제는 어린 시절부터 시작된다는 사실에도 불구하고 주된 이유(“아무도 나를 사랑하지 않는다”)는 아주 쉽게 알아낼 수 있습니다.

이제 문제의 가능한 원인을 나열해 보겠습니다. 어떤 사람들은 웃기게 보이려고 노력하다가 농담으로 짜증을 내기 시작합니다. 하지만 언제 멈춰야 할지 알아야 합니다. 장난이나 농담을 너무 많이 해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 그 사람이 당신의 삶에서 사라질 수도 있습니다.

다른 것 가능한 이유- 부정적인 방송. 예: 일반적인 질문 "How are you?" 많은 사람들이 이 말을 하루에 여러 번, 때로는 수십 번씩 말하곤 합니다. 물론 사람들은 “좋다”, “나쁘지 않다”, “훌륭하다” 또는 기타 긍정적인 반응을 듣고 싶어합니다. 그러나 대담자가 이야기를 시작하면 아무도 좋아하지 않습니다. 일상 생활. 결론: 다시 한 번 자신의 문제로 다른 사람에게 "부담"을 줄 필요가 없습니다.

대개 그들은 접근하기 어려워 보이는 사람들을 피하려고 합니다. 엄격한 표정, 영원한 사무실 복장 규정, 의사 소통의 폐쇄성-이 모든 것이 어떤 식 으로든 다른 사람들과의 우호적 관계에 기여하지 않습니다. 그들은 또한 말을 많이 하는 사람, 부정적인 사람, 강박적인 사람, 드라마를 좋아하는 사람, 오만한 사람을 좋아하지 않습니다.

해결책

여자는 어떻게 사랑받나요? 실제로 모든 것이 매우 간단합니다. 먼저 자신을 사랑해야합니다. 천천히, 일관되게, 의식적으로 문제를 처리하는 것이 좋습니다. 첫째, 자신을 적절하게 평가하고, 둘째, 자신의 강점을 믿고, 셋째, 두려움을 없애고, 넷째, 실패를 정상적으로 받아들이는 법을 배우고, 다섯째, 이상화를 포기해야 합니다. 이제 모든 단계에 대해 더 자세히 설명합니다.

자존감 증가

주변 사람들은 인생을 쉽게 살아가고 항상 긍정적으로 가득 차 있으며 어린 시절의 불만과 콤플렉스를 탐구하지 않는 사람들을 사랑하고 존경합니다. 예를 들어, 자존감이 낮은 상황을 해결하려면 외모를 다듬는 작업을 할 수 있습니다. 마침내 자신을 사랑하는 법을 배우기 위해 고칠 수 있고 짜증나는 모든 것을 고치는 방법에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다. 어쩌면 몇 파운드를 더 빼거나 일광욕실을 방문해야 할까요? 매니큐어 세션은 맛있는 초콜릿 바보다 기분을 좋게 해줍니다. 헤어스타일을 바꾸거나 피어싱을 하거나 심지어 문신(일시적일 수도 있음)을 할 수도 있습니다. 청소, 집을 재배치하거나 수리하는 것 역시 “치료” 효과가 있습니다.

사랑받는 방법?

공주의 습관 때문에 사람들이 피하려고 하면 어떻게 될까요? 이런 경우, 아무도 당신을 사랑하지 않는다면 어떻게 해야 합니까? 어느 누구도 모든 면에서 완벽할 수 없으며 완벽할 의무가 없다는 점을 기억해야 하며, 또한 모든 사람을 존중하고 비판을 침착하게 받아들이며 실수를 분석해야 합니다.

자신감

아무 일도 일어나지 않을 것이라는 생각을 머리에서 꺼내야합니다. 신체적 장애나 끊임없는 불운에도 불구하고 상황에 대처하고 힘을 모아 성공을 거둔 사람들의 삶을 긍정하는 사례가 많이 있습니다.

두려움을 없애기

상황이 결코 변하지 않을 것이라고 두려워할 필요가 없습니다. 새 드레스를 구입 한 후에도 자존감 수준이 높아질 수 있으므로 이제 원하는 것이 아니라는 사실에 슬퍼하는 것은 원칙적으로 의미가 없습니다. 힘든 삶에 대해 한숨을 쉬지 말고 상황을 개선하는 방법에 대해 생각하십시오. 더 나은 면? 많은 매력적인 여성들이 가족 둥지를 짓지 않았음에도 불구하고 매우 풍요로운 삶을 살고 있기 때문에 파트너가 없다고 후회해서는 안됩니다. 예를 들어 Coco Chanel 또는 Charlize Theron이 있습니다.

실패를 긍정적으로 인식하는 능력

성공한 사람들의 차이점은 무엇입니까? 일반적으로 그러한 개인은 모든 실패를 긍정적인 방식으로만 인식합니다. 결국, 모든 실수나 불행한 상황은 다음에 옳은 일을 할 수 있는 기회일 뿐입니다. 많은 저명한 인물들이 바로 그렇게 했습니다. 예를 들어, 유명한 작가 스티븐 킹은 컬트 소설 '캐리'를 출판하기까지 무려 30여 곳의 출판사를 거쳤고, 여배우 파이나 라네브스카야는 경력 초기에 모스크바 인근 극장에서 쫓겨나 '완전하다'라는 칭호를 받았다. 평범."

또한 이상화를 포기하는 것이 매우 유용합니다. 예를 들어 실제로 어떤 모델도 이상적인 외모와 지능을 가지고 있지 않다는 것을 기억할 수 있습니다. 노벨상 수상자. 당신은 자신뿐만 아니라 지금 여기에서 누군가를 사랑할 수 있습니다. 자기 개발은 즐거움을 가져다 주어야 하며, 누군가에게 집착한다고 해서 기분과 자존감이 전혀 향상되지는 않습니다. 인생에서 가장 아름다운 관계, 즉 자신과의 관계를 즐기기만 하면 됩니다. 또한, 다른 사람들도 이 소설을 즐길 수 있다는 점을 이해하세요. 당신은 스스로 일하고, 즐겁게 다른 사람들과 발전하고 소통해야합니다.

거의 평생 동안 다른 사람들로부터 적대감을 느끼고 조만간 이것이 왜 일어나는지 궁금해하기 시작합니다. 아마도 여기서 문제는 당신에게 있을 것입니다. 이는 사람들을 당신에게서 멀어지게 만드는 무언가가 있다는 것을 의미합니다. 이 문제를 이해하고 사람들이 어떤 사람들을 사랑하는지 알아 보겠습니다.

왜 사람들은 나를 좋아하지 않는 걸까요?

따라서 그들이 당신과 의사소통을 원하지 않고 사회의 주변 사람들이 불편하고 불쾌해지면 아마도 당신은:

1. 그들의 행동을 통제할 수 없습니다. 아마도 당신은 너무 감정적이고 직설적일 것입니다. 당신을 제지하지 않고도 사람에게 소리를 지르거나 그를 놀릴 수 있습니다. 물론 다음 번에 불쾌한 사람이 당신의 회사를 피하려고 할 것입니다. 사회에서 당신은 자제력을 가지고 행동해야 하며, 아무도 당신의 의견이 필요하지 않으며, 더 관대하고 침착해야 모든 것이 잘 될 것입니다.
2. "만성 울보." 불행한 삶과 어려운 운명에 대해 끊임없이 불평한다면 당연히 사람들은 당신에게 지치기 시작할 것입니다. 사람마다 문제가 있고, 다른 사람의 말을 듣는 것은 지루할 뿐입니다. 반대로, 다른 사람들이 당신의 삶에서 모든 것이 괜찮다고 생각할 수 있도록 명랑하고 개성 있는 사람이 되도록 노력하십시오.
3. 너무 방해가되는 사람. 그러한 사람들과 의사소통하는 것은 매우 어렵습니다. 그들은 피곤하고 짜증을 내며 그들을 "제거"하기가 어렵습니다. 어떤 사람에게든 그들은 "끈적끈적"하고 마치 마치 그런 것처럼 행동합니다. 가장 친한 친구, 그들의 삶에 대해 가능한 한 많이 이야기하고 다른 사람들에 대해 배우십시오.
4. 영원히 불만족스러운 사람. 그러한 사람은 어떤 상황에서도 망칠 수 있습니다. 그는 끊임없이 무언가에 불만족하고 모든 사람을 비판하며 완전히 무의식적이며 그러한 사람을 기쁘게하는 것이 매우 어렵습니다. 사람들은 현재 일어나고 있는 일에 항상 불만을 품는 사람이 아니라 즐겁고 차분하게 함께 지낼 수 있는 사람에게 끌립니다.

이러한 단점을 스스로 근절하고 사람들이 충성심, 친절, 어려운 상황에서 지원하는 능력 등으로 서로 사랑한다는 것을 이해하십시오.

외로움을 편안하게 경험하는 사람은 거의 없습니다. 인생의 어려운 순간에 모든 사람은 지원과 보살핌을 느끼고 싶어합니다. 모든 사람이 혼자 행복할 수 있는 것은 아니며, 여성이 누군가에게 필요하고 사랑받고 있다는 느낌을 갖는 것은 특히 중요합니다. 하지만 어떻게 다른 사람의 동정과 애정을 얻을 수 있습니까? 이 질문에 대한 답을 찾기 전에 첫 번째 질문에 답해 봅시다. 왜 아무도 나를 사랑하지 않는가?

사랑은 가족으로부터 시작됩니다

행복하고 자신감 있는 사람들은 매일 서로 사랑에 대해 이야기하는 것이 관례적인 가정에서 자랍니다. 아이가 무슨 일이 있어도 자신이 부모에게 최고이고 가장 소중한 사람이라는 것을 깨닫고 느끼는 것이 중요합니다. 그러나 많은 엄마들은 자신의 감정이 부끄러워하거나 아기를 버릇 없게 만드는 것을 두려워합니다. 결과적으로 작은 사람은 특별한 경우와 공휴일에만 사랑의 말을 듣습니다. “왜 아무도 나를 사랑하지 않는 걸까?”라는 질문 다른 사람의 감정을 받아들이고 보답하는 법을 결코 배우지 못하는 어른 아이의 머리 속에 분명히 떠오를 것입니다. 더 나쁜 상황도 있습니다. 예를 들어, 부모는 딸을 원했지만 아들을 얻었습니다. 이 경우 아기에 대한 태도는 미리 정해져 있고 태어날 때부터 부모의 관심을 얻어야합니다. 마찬가지로, 아이는 자신의 출생이 계획되지 않았다면 사랑하는 사람의 애정을 위해 싸워야 합니다. 따라서 항상 부모에게 드리는 최선의 조언은 자녀가 무엇이든 사랑하고 이에 대해 이야기하는 것을 잊지 마십시오.

청소년기에 사랑의 필요성

청소년기는 사람의 인생에서 가장 어려운 시기 중 하나입니다. 모든 남성 협회에는 1-2 명의 리더와 다수의 동료가 있으며 나머지는 모두 "평균"이고 완전히 버림받은 사람들입니다. 학교나 스포츠 부문, 야드 회사에서 인기를 얻는 것은 극히 어렵습니다. “왜 남자들은 나를 좋아하지 않는 걸까?”라는 질문. 조만간 모든 소녀의 마음에 떠오를 것입니다. 물론 우리는 일반적으로 이성의 모든 대표자가 아닌 특정 청년에 대해 이야기하고 있습니다. 청소년기의 짝사랑은 정상적인 현상이며, 이는 청소년기의 단계 중 하나입니다. 정신 발달성격과 성의 형성. 그러나 동시에 성숙하고 독립적으로 보이려는 열망에도 불구하고 십대에게는 부모의 사랑과 가족의 이해가 절실히 필요합니다.

강제적이거나 자발적인 외로움?

“왜 아무도 나를 사랑하지 않는 걸까요?” - 외로운 사람들이나 다른 사람들과 영적으로 친밀하지 않은 사람들이 "가장 좋아하는" 질문 중 하나입니다. 그러나 외로움은 육체적일 필요는 없습니다. 가족이 있고 활발한 사회생활을 하는 사람들은 타인에 대한 이해 부족으로 고통받을 수 있습니다. 당신의 외로움을 이해하고 받아들여야 합니다. 다음으로 그 이유를 이해해야 합니다. 당신이 완전히 혼자이고 주변에 아무도 없다면 그 이유는 당신일 가능성이 높습니다. 가장 일반적인 두 가지 시나리오는 자신이 다른 사람을 피하거나, 누구와도 만나거나 의사 소통하지 않거나, 관계를 개선하려고 노력하지만 어떻게 든 주변 사람들을 밀어내는 것입니다. 따라서 모든 문제에는 고유한 해결책이 있습니다. 가장 많은 사람들과 더 많이 소통하려고 노력하세요. 다른 사람들그리고 같은 생각을 가진 사람들을 찾으세요. 일단 그들을 찾았다면, 당신이 선택한 사람들을 화나게 하거나 소외시키지 않고 긍정적인 우정을 쌓도록 노력하십시오.

자기애에 대해서...

스스로에게 "왜 아무도 나를 사랑하지 않는지"라고 묻기 전에 다른 질문에 대한 답을 찾아보세요. 당신은 자신을 사랑합니까? 사람들 사이의 상호 작용의 기본 법칙 중 하나는 자신과 조화롭게 사는 법을 배운 후에야 다른 사람이 당신의 삶에 나타나고 특별한 것을 느낄 것이라는 것입니다. 내부 모순과 자신에 대한 불만은 당신의 삶에 행복을 가져다주지 못할 것입니다. 행복하고 자족하는 사람을 사랑하는 것은 즐거움이지만, 항상 자신에게 불만을 품고 불안한 사람은 진정한 고통입니다. 모든 부정적인 감정을 버리고 과거의 실패를 잊고 자신을 받아들이십시오. 이것은 당신이 자신을 개발하고 노력하는 것을 중단해야 함을 의미하지 않으며 단지 사랑으로 자신을 깨닫고 받아들이면됩니다. 예 긍정적 인 생각- 자신의 단점을 이성적으로 평가하고 이를 바로잡기를 원하며, 비판과 실패를 침착하게 받아들인다. 당장 일이 ​​잘 안 되더라도 자책하지 말고, 실패를 축하하고 앞으로는 어떻게 하면 모든 것을 고칠 수 있을지 고민하고 목표를 달성해 보세요.

사랑하기 어려운 특성

주소에서 "아무도 나를 사랑한 적이 없습니다"라는 문구를 안전하게 사용할 수 있다면 이제 그 이유가 무엇인지 알아낼 때입니다. 현재 일어나고 있는 일, 날씨, 정치, 주변의 모든 사람들에 대해 항상 불만을 품는 부정적인 사람들과 함께 있고 싶어하는 사람은 아무도 없습니다. 어떤 이유로든 불만을 표현하는 습관을 버리기는 어렵지만, 긍정적인 것에 집중하려고 노력한다면 시간이 지나면 반드시 성공할 것입니다.

오만한 사람들, 즉 자신이 주변 사람들보다 훨씬 더 좋고 우월하다고 생각하는 오만한 사람들과 의사 소통하는 것도 불쾌합니다. 자기애와 자신의 행동을 자랑스러워하는 능력은 좋지만, 항상 절제를 지켜야 한다는 점을 기억하세요. 가십을 퍼뜨리는 경향과 과도한 수다쟁이도 불행히도 많은 여성의 특징인 최고의 성격 특성이 아닙니다. 다른 사람에 대해 이야기하거나 자신에 대해 끊임없이 언급하지 마세요. 중립적인 주제로 의사소통하는 방법, 예술이나 좋은 날씨에 대해 이야기하는 방법을 배우세요. 그리고 가장 중요한 것은 대담자가 말하고주의 깊게 들으면 훨씬 더 많은 친구를 갖게 될 것이며 아마도 사랑하는 사람도 곧 나타날 것입니다.

아무도 나를 사랑하지 않는 이유: 일상의 의사소통 심리학

다른 사람의 애정을 얻고 싶다면 의사소통 기술을 다시 배워야 할 것입니다. 단번에 기억하십시오. 모든 사람은 다릅니다. 다른 사람의 장점과 단점을 받아들이는 법을 배우고, 나와 생각이 같고 취향이 비슷한 사람들과 더 많이 소통하도록 노력하십시오. 더 자주 웃고, 다른 사람들에게 긍정적인 마음을 전하도록 노력하십시오. 대화를 의미있게 유지하세요. 상대방이 당신과 문제를 공유하면 공감하고, 필요할 때 지원하거나, 조용히 들어주세요. 모든 사람을 존중하여 대하십시오. 아이가 “수업시간에 왜 나를 좋아하지 않는 사람이 있나요?”라고 물어도 당신은 이 순간당신은 완전히 다른 것에 대해 생각하고 있습니다. 그와 문제를 논의하고 그것을 알아 내려고 노력하십시오. 가능한 한 자주 행복해지도록 노력하고, 취미를 찾아 충만한 삶을 살아보세요. 흥미로운 삶. 그러면 주변 사람들이 당신에게 끌릴 것이며 그들의 관심과 사랑이 부족한 문제는 발생하지 않을 것입니다.

“왜 아무도 나를 사랑하지 않는 걸까요? 내가 가진 모든 장점에도 불구하고 왜 나는 여전히 외로울까요? -많은 여성들이 이러한 질문을하고 종종 남성의 외로움에 대해 감사하지 않을 것이라고 비난합니다. 그러나 정말로 모든 것이 남자에게 책임이 있습니까, 아니면 우리의 외로움과 의미있는 관계가 부족한 이유가 있습니까?

이유 #1: 관계의 이상화

Julia는 행복을 기다리며 수년 동안 살아 왔습니다. 그녀는 상황이 어떠해야 하는지에 대한 명확한 생각을 가지고 있으며 다른 관계를 받아들이지 않습니다. 선택된 사람은 일정 수준의 수입, 외모, 성격, 그리고 가장 중요한 것은 Yulia에 대한 감정을 표현하는 방법을 가질 것으로 예상됩니다.

많은 젊은이들이 관계를 시작하기 위해 그녀를 만나지 만 소녀는 단호합니다. 남자가 자신의 이상처럼 보이지 않고 Yulia가 꿈꾸는 방식으로 행동하지 않으면 그녀는 만나기를 거부합니다.

무엇을 해야 할까요?

삶에 대한 이러한 태도는 이상화입니다. 보통 부모가 빚을 지고 있는 소녀들과 행복한 결혼 , 또는 한 부모에 의해 자란 사람들. 첫 번째 경우 여성은 부모의 이상적인 결혼을 완전히 재현하는 관계를 찾고 있고, 두 번째 경우 몽상가는 자신에 대한 경험이 없기 때문에 상상력 자체가 책과 영화를 사용하여 이상적인 관계 모델을 구축합니다. 소유하다.

불행하게도 삶은 종종 공중에 있는 우리의 성을 파괴하며, 이상적인 행복을 기다린 결과는 이상적일 수밖에 없습니다. 외로움 . 이상적인 인간관계가 없듯이 이상적인 사람도 없습니다.

삶은 매우 다양하므로 허구의 매개변수에 따라 엄격하게 사회적 관계를 형성하면 실제 감정을 놓칠 위험이 있습니다. 당신이 만든 이상적인 관계의 틀은 당신의 삶을 제한하고 삶의 풍요로움과 자발성을 앗아갑니다. 당신은 살고 있는 것이 아니라 단지 삶을 준비하고 있는 것으로 밝혀졌습니다.

하지만 인생은 지금 여기에서 발생하므로 매일 만나는 기회를 포기해서는 안됩니다. 모든 것을 있는 그대로 받아들이고 소통과 관계의 매 순간을 즐기세요. 긴장을 풀고 모든 사람을 가상의 이상과 비교하지 마십시오. 그러면 당신을 행복하게 해줄 관계가 당신의 삶에 확실히 나타날 것입니다.

세상에 대한 원망

이유 #2: 세상에 대한 분노

Dasha는 매우 사교적이고 개방적인 사람이지만 그녀의 충동성과 예민함 그녀가 사람들과 장기적인 관계를 유지하는 것을 방해합니다. 그녀는 사람들이 자신에게 불공평하다고 믿고, 자신을 이해하지 못하고, 자신을 화나게 하려고 합니다.

왜 아무도 나를 사랑하지 않는가 /shutterstock.com

다음 신사가 실수를 하면 그 소녀는 즉시 그를 쫓아냅니다. 작은 일이 이유가 될 수 있습니다. 예를 들어 한 청년이 8시에 전화하겠다고 약속했지만 몇 시간 후에 전화했습니다. 그녀는 친구들에게 자신의 삶에 대해 끊임없이 불평하지만 친구들은 대화를 빨리 끝내려고 노력합니다.

Dasha는 외로움에 시달리고 있지만 왜 그렇게 운이 좋지 않은지 진심으로 이해하지 못합니다. 결국 다른 소녀들은 Dasha만큼 덜 아름답고 똑똑하지는 않지만 오랫동안 결혼했으며 많은 친구가 있습니다! 하지만 다샤와 그녀의 여자친구는 영구적인 것이 없고, 남자들은 오래 머물지 않습니다...

Dasha가 외로움을 느끼는 이유는 세상과 사람에 대한 완전한 불신 때문입니다. 무슨 일이 생기면 소녀는 무슨 일이 일어나고 있는지 이유와 영향에 대해 생각하지 않고 일어난 일에 대해 즉시 다른 사람이나 사악한 운명을 비난합니다.

Dasha는 세상을 너무 불신하여 끊임없이 긴장감을 느끼고 말 그대로 모든 것과 모든 사람의 문제를 봅니다. 그녀의 불만으로 인해 Dasha는 무의식적으로 가능한 실패로부터 자신을 보호하려고 터무니없는 방식으로 세상으로부터 자신을 차단하고 있음이 밝혀졌습니다.

무엇을 해야 할까요?

이것은 어린 시절 심각한 트라우마를 겪은 사람들에게 종종 발생하며(예를 들어 부모는 종종 아이를 혼자 두거나 이혼했거나 사랑하지 않는 등) 세상에 대한 기본적인 신뢰를 약화시켰습니다.

이러한 사건은 3세 이전에 발생하면 특히 강한 흔적을 남깁니다. 사람은 아마도 그들에 대해 기억조차하지 못하지만 수년 동안 정신은 보호에만 맞춰져 있음이 밝혀졌습니다.

나중에 가까운 사람의 배신은 트라우마가 될 수 있습니다. 사람이 그를 용서할 수 없다면 그는 이전 범죄를 현재로 옮길 것입니다.

사람과 세상에 대한 불신의 이유를 이해하고 불만을 분석하며 삶에 대한 접근 방식을 근본적으로 바꿔야합니다. 먼저 당신의 기대에 부응하지 못한 삶과 사람들을 용서해야 합니다. 우선, 과거의 부담에서 벗어나 자신의 세계로 자신을 맡기려면 이것이 필요합니다. 긍정적인 . 일단 세상에 열리면 세상도 당신에게 열릴 것입니다.

자신감

이유 #3: 자신감 부족

Sveta는 정말로 가족을 시작하고 싶지만 그녀가 이것을하기가 매우 어렵습니다. 결국 그녀는 아무데도 거의 가지 않습니다.

그녀는 항상 자신이 뭔가 잘못하고 있다고 생각하고 자신이 아름답거나 똑똑하지 않거나 매력적이지 않다고 생각하므로 소녀는 무의식적으로 혼잡 한 행사를 피하고 자신이 할 일이 많다고 자신을 정당화합니다. 실제로 Sveta는 많은 장점을 가지고 있지만 스스로 보여줄 기회를 제공하지 않습니다.

왜 아무도 나를 사랑하지 않는가 /shutterstock.com

무엇을 해야 할까요?

자기 의심은 다양한 방식으로 나타날 수 있으며 항상 Sveta만큼 모든 것이 분명한 것은 아닙니다. 사람은 성공하고 의사소통을 잘할 수 있지만, 내면의 눈으로는 자신이 누군가의 사랑을 얻어야 한다고 믿으며 자신을 흥미롭지 않고 불필요하다고 생각할 것입니다.

이것 실내 설치그의 추가 선택을 안내할 것입니다. 그런 여자는 다른 사람에게 “난 연애할 만큼 실력이 부족해”라고 신호를 보낼 것이다. 그리고 그녀가 태도를 바꾸기 전까지는 관계가 잘 풀리지 않을 것입니다.

유일한 탈출구는 자존감과 자신감을 높이고, 의사소통하는 법을 배우고, 기적이 일어날 때까지 기다리지 않는 것입니다. 우연히 잘생긴 왕자가 당신을 알아차리고 첫눈에 당신의 모든 장점에 감사할 것입니다.

자신의 이상화

이유 #4: 자신을 이상화하기

Marina는 항상 세계의 모든 최신 이벤트를 알고 있고 모든 패션 트렌드를 알고 있으며 모든 회사의 영혼이고 똑똑하고 아름답고 항상 환영받습니다. 그러나 엄청난 양의 의사 소통은 그녀를 외로움에서 구하지 못합니다. 그녀 옆에있는 남자들은 어울리고 지평선에서 빨리 사라지고 그녀의 여자 친구는 질투합니다.

왜 아무도 나를 사랑하지 않는가 /shutterstock.com

마리나의 문제는 자신을 표현하는데 너무 바쁘다는 것입니다. 그녀는 자신의 장점에 집착하고 이를 다른 사람들에게 끊임없이 보여줍니다. 동시에 마리나는 한 가지 간단한 진실을 잊어 버립니다. 우선 사람들은 자신의 미덕이 아니라 자신의 사람에 대한 관심이 필요합니다.

남자들은 마리나를 매우 높게 평가하지만 그녀와 관계를 시작할 위험은 없습니다. 왜냐하면 그녀는 완벽 그 자체이기 때문에 빨리 그녀에게 불필요하게 되는 것을 두려워하기 때문입니다.

무엇을 해야 할까요?

감동을 주려는 이러한 표현된 욕구는 대개 자기 의심에서 비롯됩니다. 사람은 이것 없이는 아무도 그를 기쁘게 할 수 없다고 믿기 때문에 정상에 오르기 위해 매우 열심히 노력합니다. 그리고 자신을 평가할 때 그는 다음 사항에 의존합니다.