¿Vale la pena dejar de alimentar a tu bebé por la noche? Alimentación nocturna: ¿hasta qué edad? Cómo destetar a tu bebé de las tomas nocturnas

La absorción de la leche materna es una de las principales "tareas" de un recién nacido. Hasta aproximadamente los seis meses, el bebé necesita una ingesta constante de alimentos, ya que su cuerpo requiere una gran cantidad de energía.

Pero si el apetito "diurno" de un bebé sólo trae alegría a una mujer que amamanta, entonces las tomas nocturnas no siempre se asocian con algo agradable. Una madre que ha logrado cuidar al bebé durante el día y realizar las tareas del hogar a menudo se siente irritada y molesta cuando escucha un llanto de hambre por la noche.

El consejo de un experto le ayudará a saber cómo y cuándo dejar de alimentar a su bebé por la noche.

La alimentación nocturna se convierte en un gran problema para algunas madres jóvenes. En aras de un sueño profundo, las mujeres incluso cambian a un horario de alimentación que les resulta conveniente, pero ese paso no causa deleite entre los bebés. Entonces, ¿deberías dejar de comer por la noche?

Para un naturalista, la alimentación nocturna es un elemento necesario para el crecimiento normal. Para un niño menor de un año (y especialmente un recién nacido), es sumamente importante tener contacto constante con la madre, tanto de día como de noche.

Los bebés menores de 6 meses no pueden soportar largas pausas entre tomas. Despertarse y llorar por la noche para comer no es un capricho, sino una necesidad natural de los niños pequeños.

Además, la alimentación nocturna es importante tanto para el bebé como para el nuevo padre. La hormona prolactina regula la secreción. secreción de leche, se produce precisamente en las horas previas al amanecer. Si el bebé no come por la noche, muy pronto disminuirá la cantidad de leche materna.

Los expertos en lactancia materna advierten que suspender demasiado pronto los refrigerios nocturnos alterará la secreción óptima de secreciones de leche, como resultado de lo cual el bebé permanecerá con una "ración de hambre" y cambiará a fórmula, y la madre puede experimentar problemas en los senos.

Un bebé cuya dieta está dominada por leche de fórmula suele ser alimentado por horas. Es un poco más fácil para las madres establecer al menos horarios aproximados para las comidas. Sin embargo, hasta los 6 meses, los bebés alimentados con biberón deben comer por la noche, al igual que los bebés amamantados.

Algunos padres, especialmente los más experimentados, toleran fácilmente alimentar a su recién nacido por la noche. Otros intentan dejar de comer bocadillos nocturnos lo antes posible por diversas razones. Son estos últimos los que están activamente interesados ​​en saber a qué edad es mejor dejar de alimentar a un niño en la oscuridad.

Aún no existe consenso sobre este tema entre expertos en lactancia materna, pediatras, psicólogos y mujeres lactantes.

Si una mujer lactante acepta la alimentación nocturna, este proceso puede durar hasta el cuarto año de vida. Sin embargo, normalmente los nuevos padres se cansan de la falta de sueño al cabo de un año, por lo que los consejos de expertos en lactancia materna les resultarán útiles.

¿Cómo saber cuándo su hijo está listo?

La elección de los métodos de destete se realiza mejor después de que las mujeres determinen si los bebés están listos para dejar la leche materna o la fórmula. Muy a menudo, después de 6 a 7 meses, cuando se introducen productos adicionales, el niño deja de despertarse por la noche, lo que permite a la madre dormir lo suficiente.

Los principales síntomas de que un bebé está dispuesto a dejar de comer bocadillos nocturnos aparecen aproximadamente a los 11 meses o al año y se ven así:

• los lactantes reciben la alimentación más variada;
• se reduce significativamente el número de tomas o preparaciones de fórmulas durante el día;
• los bebés experimentan un buen aumento de peso;
• el niño está absolutamente sano;
• por la noche los niños se levantan a una hora determinada;
• No se puede obligar al niño a comer toda la última porción; a menudo puede distraerse.

Si tales síntomas están presentes, podemos suponer que comer por la noche para un niño no es una necesidad vital, sino un hábito establecido. En este caso, lo más probable es que sea posible destetar al bebé sin ningún problema.

¿Lento o instantáneo?

Dejar de comer bocadillos por la noche puede ser gradual o inmediato. Cada uno de estos métodos tiene características positivas y negativas. Es por eso que una mujer que amamanta o usa fórmula debe tomar su propia decisión sobre la técnica preferida.

La esencia de la técnica es que la lactancia materna por la noche se interrumpe gradualmente debido a las comidas más densas por la mañana. tiempo de día. Por ejemplo, antes de acostarse, se alimenta adicionalmente al bebé con papilla o puré de verduras para que no se despierte en medio de la noche.

Simultáneamente con la introducción de más alimentos complementarios, se debe reducir la cantidad total de lactancia materna. En este caso, la secreción de leche de la mujer también disminuirá.

La principal ventaja de este método es que los bebés se duermen llenos y felices, y la madre no será necesario, lo que reduce la probabilidad de pezones agrietados y lactostasis.

Esta técnica también tiene desventajas:

Cuando una madre comienza a dejar de comer bocadillos por la noche, los expertos en lactancia recomiendan demostrarle su amor al niño de todas las formas posibles: acariciarlo, hablarle y besarlo. ¡Esa atención en la infancia es vital!

Este método se suele utilizar al destetar a un niño menor de un año, pero también es útil para niños mayores. A partir de los 6-7 meses, los bebés ya pueden recibir alimentos complementarios. Para los niños menores de seis meses, incluso un método tan "suave" todavía no es adecuado.

2. Manera instantánea

Esta técnica es aceptable si un nuevo padre necesita destetar a su hijo lo más rápido posible. Por supuesto, debe haber razones importantes, por ejemplo, falta crónica de sueño, ir a trabajar o la separación forzada del bebé.

La principal ventaja de este método es que la mujer ahorra el tiempo que necesitaría para eliminar paulatinamente las tomas nocturnas. La desventaja es muy significativa: un rechazo tan brusco de la leche y la fórmula puede causar estrés en un niño pequeño.

Por supuesto, las situaciones son diferentes, pero la mayoría de los expertos en lactancia no recomiendan destetar inmediatamente a los bebés menores de un año. Un niño a los 2 meses, a los 11 meses e incluso al año reacciona de manera extremadamente dolorosa ante la privación del pecho de su madre.

Cuando se le pregunta a qué edad se debe retirar al bebé la alimentación nocturna, un pediatra popular responde: después de 6 meses. Komarovsky asegura a las nuevas madres que un bebé en el séptimo mes de vida ya no necesita comer por la noche.

La lactancia materna nocturna de un niño mayor de esta edad es un hábito común que se forma debido a la indulgencia de la madre. Las lágrimas de los niños por la noche no necesariamente son causadas por el hambre. Si alimenta a un bebé cada vez que chilla, es posible que se altere su digestión.

El pediatra aconseja seguir las siguientes reglas para ayudarte a terminar tus comidas nocturnas.

1. No debes darle a tu hijo demasiados alimentos en la penúltima comida. Pero antes de quedarse dormido, el bebé necesita estar bien alimentado para que no se despierte del hambre.
2. En amamantamiento(e incluso cuando se usa la mezcla), el baño tardío tiene un efecto positivo en un sueño rápido y profundo. Cualquier procedimiento adicional (baño o masaje) debe realizarse antes de amamantar para que el bebé tenga hambre.
3. A una edad temprana, el microclima de la habitación es especialmente importante. El aire fresco y humidificado (hasta 20 °C) favorece un sueño profundo. Es mejor ponerle un pijama abrigado a su hijo que ponerlo en una habitación mal ventilada.
4. Puedes intentar, si no eliminarlo, reducir el sueño diurno. Los bebés en su tercer mes de vida duermen aproximadamente entre 16 y 20 horas al día. A partir del sexto mes, la duración del sueño disminuye a 14,5 horas. Un niño pasa una hora menos al año en una cuna. Una mujer puede intentar impedir que su bebé duerma demasiado durante el día.
5. Es sumamente importante establecer una rutina casi desde el primer mes. Si el nuevo padre sigue la rutina diaria, entonces el niño a los 11 meses, al año y al edad preescolar entenderá firmemente cuándo comer y cuándo no.

Un conocido pediatra confía en que si se siguen estas reglas, un niño de un año comenzará a comer solo durante el día y por la noche dormirá dulce y profundamente, sin obligar a la madre a despertarse y acostarlo. al pecho.

La generación mayor de la familia, que crió a siete bebés, afirma que, si no hay problemas, se debe conservar la alimentación nocturna. El propio niño decidirá a qué edad renunciar a esos bocadillos.

Si los bebés siguen demandando leche materna o fórmula incluso después de un año, una madre lactante puede seguir las siguientes recomendaciones.

En caso de rabietas excesivas o disminución del aumento de peso, es mejor ajustar el método de rechazo. Puede dejar de comer refrigerios nocturnos de una manera más suave.

¿Qué no hacer?

Dejar de hacer algo es una tarea muy difícil, especialmente para un niño pequeño. ¿En qué casos los padres no logran que sus hijos dejen de comer bocadillos nocturnos? Si la madre no tiene en cuenta los principales errores que se pueden cometer en el proceso de negarse a amamantar por la noche.

Tampoco hay necesidad de engañar al niño explicándole el cambio de hábito diciendo que la “leche de la madre está agria” o “dolor en los senos”. ¿Por qué mentirle al bebé incluso en esas nimiedades?

Muchos nuevos padres dudan a qué edad interrumpir la alimentación nocturna del niño. ¿Quizás en seis meses? ¿O es mejor a los 11 meses? Los expertos recomiendan centrarse en el bienestar del bebé y en la propia intuición.

Si está seguro de que su bebé está listo para cambiar sus hábitos alimenticios, continúe con la negativa. Si tienes dudas, sigue alimentando al bebé por la noche, sin olvidar que los beneficios de la leche para el bebé compensan todas las molestias y cansancio de la madre.

Hasta los 6 meses de edad, los bebés digieren muy rápidamente los alimentos líquidos que reciben de su madre. Debido a un metabolismo tan rápido, los bebés necesitan alimentación nocturna tanto cuando se les alimenta con biberón como cuando se les alimenta de forma natural. Sin embargo, después de un tiempo, el sistema del tracto gastrointestinal comienza a funcionar como de costumbre y el menú del niño se vuelve más variado. En ese momento, los padres del bebé ya están agotados por los constantes despertares. Por tanto, se les plantea una pregunta completamente lógica. ¿Debo dejar de alimentar a mi bebé por la noche? Consideremos este tema más a fondo.

En este asunto, todo depende de las circunstancias concretas, el bienestar de la madre y otros factores.

Cómo saber cuándo es el momento de dejar de amamantar por la noche

Este procedimiento, aunque completamente natural, plantea muchas dificultades. El bebé, por supuesto, siempre está contento con una nueva ración de comida sabrosa. Sin embargo, para una madre, las tomas nocturnas después de un año de falta diaria de sueño se convierten en una auténtica tortura. Esto no es sorprendente, porque los levantamientos frecuentes por la noche provocan problemas con la salud y el sistema nervioso de la mujer.

Si un representante del buen sexo experimenta un malestar severo y su salud y su estado de ánimo empeoran, entonces es mejor no burlarse de sí mismo. En situaciones en las que la madre es joven o se queda bien dormida después de despertarse repetidamente, se puede esperar un poco.

No hay que preocuparse de que si no se deja de alimentar por la noche, el bebé se acostumbrará a este estilo de vida. Con el tiempo, el niño empezará a dormir más profundamente y su sistema digestivo dejará de darle señales de que es hora de otra cena.

¿Cuándo se debe continuar con la alimentación nocturna?

En este caso, todo depende del desempeño del propio bebé. Si un niño pesa muy poco y come muy mal durante el día, se debe retrasar la interrupción de la alimentación nocturna después de un año hasta que el niño gane el peso requerido. Pero si el bebé está profundamente dormido en la oscuridad, no debes despertarlo y obligarlo a comer. El bebé debe recibir comida cuando él mismo lo notifique.

Si el bebé tiene patologías congénitas o adquiridas, los expertos tampoco recomiendan negarle el deseo de comer en ningún momento del día o de la noche. Esto es especialmente cierto cuando a los niños se les diagnostican problemas con el sistema digestivo. La leche contiene componentes beneficiosos que ayudan a normalizar la microflora intestinal, por lo que no conviene abandonar la lactancia materna ni las cenas de medianoche.

Además, los expertos no recomiendan preguntarse qué reemplazar la alimentación nocturna si La vida cotidiana Se producen cambios graves en el bebé (por ejemplo, si la madre va a trabajar y se ve obligada a dejar al niño con el padre o la abuela durante mucho tiempo).

Vale la pena considerar la reacción del bebé. Si se enoja demasiado y continúa llorando durante varios días, quizás no sea el momento de cambiarlo a un nuevo régimen.

Ventajas y desventajas de la alimentación nocturna.

Al tomar tal decisión, es importante tener en cuenta todos los matices. Antes de destetar a un bebé de la alimentación nocturna, la madre debe decidir por qué quiere hacerlo. Si una mujer simplemente está cansada de levantarse por la noche, debe tener en cuenta que suspender bruscamente la lactancia materna provoca la pérdida de leche. Si quiere continuar con los procedimientos beneficiosos durante el día, pueden surgir problemas.

El hecho es que la hormona responsable de regular la lactancia (prolactina) se produce más activamente durante la alimentación nocturna.

Para evitar tales consecuencias, el destete se realiza de forma paulatina. Al principio, el bebé es alimentado 3 veces por la noche a la semana, luego solo 1. En este caso, la mujer no perderá leche y podrá seguir aportando nutrientes al bebé durante el día.

Los más fervientes oponentes de los procedimientos nocturnos son las madres que inmediatamente cambiaron a sus bebés a nutrición artificial. En este caso, la mujer no solo necesita saturar al niño, sino también dedicar tiempo a preparar la mezcla. Por supuesto, es muy difícil conciliar el sueño después de tales manipulaciones. Por tanto, existen miles de argumentos de que basta con limitarse a los almuerzos diurnos.

Sin embargo, los expertos no destacan ninguna desventaja de alimentarse por la noche. Excepto aquellas situaciones en las que una mujer comienza a experimentar graves problemas de salud.

Cuándo dejar de alimentar a su bebé por la noche

Si hablamos de leche, ya a los 6-7 meses es muy posible limitar la nutrición del bebé por la noche. Durante este período, se introducen alimentos complementarios en su dieta, por lo que el bebé puede prescindir fácilmente de reponer recursos hasta por 6 horas.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que antes de dejar de alimentar a su bebé por la noche, debe asegurarse de que haya recibido una nutrición adecuada antes. No vale la pena comenzar a transferir a su hijo a un nuevo régimen antes de los 6 meses.

Puedes seguir alimentando hasta 1 año. Sin embargo, vale la pena considerar que en este caso existe una alta probabilidad de que el bebé comience a pedir leche no porque tenga hambre, sino porque se ha dado cuenta de que cada vez que pide una cena legítima, recibe la atención de la madre. . Algunos creen que esto puede malcriar al niño. Sin embargo, algunos psicólogos, hablando sobre cuándo destetar a un niño de la alimentación nocturna, argumentan que el procedimiento puede continuar hasta por 2 años o más. Se cree que de esta forma habrá un vínculo más fuerte entre madre y bebé. De esta forma se sentirá protegido.

Por lo tanto, no existen reglas claras sobre cuándo destetar a un niño de la alimentación nocturna con fórmula o lactancia materna. Todo depende de características individuales posiciones de los niños y los padres sobre este asunto. Sin embargo, definitivamente podemos decir que no vale la pena detener estos procedimientos demasiado pronto.

Por supuesto, no debes llegar al absurdo y permitir que un bebé de 5 años te despierte cada media hora. En este caso, crecerá caprichoso e impaciente. Por tanto, debe haber un enfoque racional para todo.

Cómo destetar a tu bebé de las tomas nocturnas

Vale la pena señalar de inmediato que no existen métodos garantizados en este asunto, todo depende de la situación específica y las cualidades individuales del niño. Sin embargo, hay varios más asesoramiento efectivo, que puede ser útil en este difícil proceso desde un punto de vista moral:

1. El bebé debe ser alimentado justo antes de acostarse. Si come una comida abundante y satisfactoria, dormirá mucho más tiempo y más tranquilamente. En este caso, puedes realizar varios experimentos. Primero, alimente al niño con leche materna, al día siguiente con papilla y al tercer día con alimentos complementarios. Esto le ayudará a decidir qué alimento ayudará a su bebé a dormir más tiempo.
2. Si un niño tiene más de 1,5 años, ya comprende bien cuando la gente le habla. En este caso, cada vez que el bebé se despierte y demande comida, puedes empezar a contarle cuentos de hadas y cantarle canciones. Esto hace que el niño se duerma rápidamente y se olvide de su objetivo original.
3. Las gachas de avena son las más nutritivas, por lo que conviene darlas por la noche (pero a más tardar 2 horas antes de acostarse). Esta cena le durará al bebé hasta la mañana. Antes de acostarte, puedes darle a tu bebé un poco de leche materna o kéfir especial para bebés.
4. Si baña a su bebé en baños con aceites o hierbas calmantes, se relajará y dormirá más tiempo. Sin embargo, para esto solo son adecuados los compuestos y hierbas naturales (lúpulo, menta, agripalma, valeriana y otros), que no pueden provocar una reacción alérgica en el bebé.

Cuando se habla de cómo destetar a un niño de un año de la alimentación nocturna, vale la pena tener en cuenta que un bebé cansado duerme mucho más tiempo y con más ganas. Por lo tanto, todos los juegos y entretenimientos activos deben posponerse hasta la noche.

Al mismo tiempo, es necesario estar en constante contacto con el bebé. A menudo los niños se despiertan porque extrañan el contacto de sus padres. Por lo tanto, vale la pena brindarle a su bebé el máximo calor y cuidado por la noche.

Hay otros recomendaciones útiles, que le ayudará a descubrir cómo dejar de amamantar a su bebé por la noche. Sin embargo, antes de recurrir a cualquier método conviene volver a consultar con un pediatra o psicólogo infantil.

distancia creciente

Si el destete se realiza gradualmente, esto traumatizará menos la psique del niño, que tal vez no comprenda por qué se le negaron abruptamente sus deseos.

Muchos niños de entre 1,5 y 2 años duermen en la cama con su madre. Gracias a ello, tienen acceso constante e ilimitado al pecho con leche nutritiva. Tan pronto como el niño se despierta, tiene la oportunidad de tomar un refrigerio. Por supuesto, esto es muy conveniente para la madre, ya que en este caso no es necesario volver a levantarse.

Si la situación se desarrolla de esta manera, entonces en este caso es necesario comenzar a aumentar la distancia entre la fuente de alimentación y el bebé todos los días. Cuando el niño se duerma, se recomienda trasladarlo a la cuna. Si no quieres hacer esto, entonces deberías empezar a usar pijamas para limitar el acceso de tu bebé al pecho.

Alternativa

Este método es adecuado para niños mayores. En este caso, durante el día es necesario decirle al bebé que todos sus compañeros, mamá, papá y abuelos, no beben del pecho porque son adultos. Debe invitar a su hijo a convertirse también en adulto y comenzar a beber bebidas para niños mayores. Para ello son adecuados los zumos naturales, la compota o el té.

Cuando el bebé empieza a exigir el pecho por costumbre por la noche, conviene intentar ofrecerle una bebida alternativa. Gracias a esto, el niño será demasiado perezoso para beber una bebida inusual, por lo que poco a poco abandonará este hábito.

Explicación

Debes comenzar diciéndole a tu bebé en detalle qué es la noche y qué día. Podemos decir que en la oscuridad, el sol, los pájaros, los perros, los gatos y todos los animales de cuento de hadas se acuestan y ninguno pide comer hasta la mañana.

No es necesario persuadir al niño. Es necesario hacerle entender que este es el curso normal de las cosas, que el bebé debe dormir como todos los animales y personas. Podemos decir que quienes no duermen lo hacen mal, ya que necesitan estar despiertos sólo durante el día.

diciendo no

Debe comprender que después de 1,5 a 2 años el cuerpo del niño ya no necesita la lactancia materna, ya que está listo para digerir otros alimentos y recibir de ellos todos los nutrientes necesarios. Este es el curso normal de las cosas. Es necesario explicarle al niño que simplemente está acostumbrado y que no debe ser caprichoso sin una buena razón.

También se puede decir que el pecho es de mamá, por lo que ella decide cuándo amamantar y cuándo no amamantar. Si el bebé tiene hambre, puede beber jugo o comer papilla durante el día. Pero nadie le va a dar de comer por la noche, porque todos están cansados ​​y quieren dormir igual que él.

involucrar al padre

Si anteriormente el marido no participaba en acostar al bebé por la noche, entonces vale la pena corregir esta situación. La próxima vez que el niño se despierte, debes enviarle a su padre. Eso sí, no tiene la leche deseada en el pecho. Sin embargo, podrá arrullar al bebé para que se duerma y poco a poco irá dejando de levantarse.

Este método es muy útil porque si simplemente ignoras a un niño, puede comenzar a experimentar estrés porque no se le presta atención. Si el padre está cerca, recibirá el cariño necesario de su ser querido y se volverá a dormir más rápido.

También vale la pena establecer como regla que el bebé duerma en una habitación separada (si es posible). Esto le ayudará a ser más independiente y a dejar de manipular los sentimientos de sus padres.

Sobre la cuestión de cómo destetar a un niño de la alimentación nocturna, algunos médicos recomiendan darle a los bebés gotas calmantes o tés especiales. Sin embargo, puede recurrir a estos métodos sólo después de consultar con un neurólogo. Si le da sedantes a su bebé sin control, puede dañar gravemente su salud, por lo que no debe seleccionar los sedantes usted mismo.

Si hablamos de pediatras europeos, eligen un enfoque psicológico para solucionar este problema. Es bastante natural que poco a poco la madre deje de ser la única figura central en la vida. niño pequeño. Debido a esto, se vuelve muy ansioso y estresado ante el más mínimo cambio en su rutina diurna y nocturna.

Muchos bebés perciben la alimentación nocturna como una oportunidad para volver a pasar tiempo con su ser querido. Entonces, incluso cuando no quieren comer, siguen llorando para llamar la atención. En esta situación, conviene pasar el mayor tiempo posible con tu hijo durante el día para que reciba la energía que necesita.

Algunas madres sólo cargan a sus bebés durante la alimentación. No está bien. Es necesario abrazar y mecer al bebé sin ningún motivo adicional. Entonces se sentirá amado.

Finalmente

Sin duda, tarde o temprano será necesario destetar al bebé de este hábito (si esto no sucede automáticamente). De lo contrario, ese régimen puede convertirse en el único normal para él. Debes entender que para un formado. sistema digestivo No es muy útil trabajar todo el día y toda la noche. Por lo tanto, es necesario acostumbrar gradualmente a su bebé a la vida adulta.

Cuando una madre joven no tiene problemas con la producción de leche materna, es una alegría, ya que el bebé recién nacido recibirá todos los nutrientes necesarios para asegurar el pleno crecimiento y desarrollo del cuerpo.

La fisiología está diseñada de tal manera que llegue el momento del cese de la lactancia. En la mayoría de los casos, esto se debe al crecimiento del niño y a la necesidad de cambiarlo a comida para adultos. Una de las etapas es suspender la alimentación nocturna. Esta tarea es difícil para las madres jóvenes.

Formas de detener las tomas nocturnas

No se puede subestimar la importancia de la alimentación nocturna para el cuerpo de la madre y del recién nacido. Algunos de los beneficios de alimentarse por la noche incluyen:

• nutrición completa;
• asegurar una lactancia estable debido a la producción de la hormona prolactina;
• formación de un contacto estrecho entre el niño y la madre;
• la producción de prolactina, que se lleva a cabo durante la alimentación nocturna, previene la nueva maduración del óvulo (ovulación), lo que reduce la probabilidad de embarazo;
• Si una madre lactante tiene deficiencia de leche materna, la alimentación nocturna puede resolver este problema.

Por la noche, los niños se aferran con apetito al pecho de su madre. Si la madre ignora la alimentación nocturna, el recién nacido se vuelve caprichoso, llora a menudo y se le altera el sueño. Es importante comprender que el procedimiento para suspender la alimentación nocturna se implementa gradualmente, ya que esto resulta estresante para el niño.

El plazo recomendado para completar la lactancia es de 1 año desde el momento del nacimiento del bebé, lee cómo hacerlo correctamente. En ese momento, la norma diaria de nutrientes se compensa con la introducción de jugos, sopas y cereales en la dieta. Se recomienda ir destetando progresivamente al bebé de la alimentación nocturna a partir de los 6 meses, cuando el bebé recibe un aporte de nutrientes y calorías a lo largo del día.

Cuando el bebé tenga seis meses, las tomas nocturnas serán inapropiadas, ya que alteran el patrón de sueño y vigilia. Si a esta edad el bebé expresa descontento por la falta de alimentación nocturna, entonces esto debe considerarse como un capricho común.

¡Importante! El llanto de un bebé por la noche no siempre indica que necesita comida. Quizás el niño esté preocupado por la indigestión u otros problemas. La alimentación demasiado frecuente del bebé al pecho provoca que coma en exceso.

Las siguientes reglas le ayudarán a dejar de alimentarse por la noche:

• Se recomienda alimentar insuficientemente al bebé en la penúltima toma y alimentarlo completamente antes de acostarse. Así, el bebé permanece saciado durante toda la noche.
• Se recomienda bañar al recién nacido más tarde de lo habitual. Después de bañar al bebé, se recomienda alimentarlo. Antes de ir al baño, los padres pueden darle a su hijo un ligero masaje. Todas estas acciones asegurarán que el bebé duerma bien por la noche.
• Se recomienda mantener una temperatura y humedad agradables en la habitación donde duerme el bebé. La temperatura adecuada para conciliar el sueño es de 19 a 20 grados y la humedad del 50 al 70%. Para evitar la hipotermia, se debe vestir al bebé con un pijama o cubrirlo con una manta abrigada.
• Duración dormir bebe es de gran importancia. Un niño menor de 3 meses duerme al menos 17 horas al día. A partir de los seis meses, la duración diaria del sueño es de 14 a 14,5 horas. Los niños de 1 año duermen al menos 13 horas al día. Si el sueño de un niño predomina durante el día, por la noche el bebé estará despierto.
• Desde el momento en que nace el bebé, los padres lo acostumbran a una rutina diaria. Si el niño sabe a qué hora debe estar despierto y a qué hora debe dormir, será más fácil para la joven madre destetarlo de la alimentación nocturna.

Existe un método universal para suspender la alimentación nocturna, que permite implementar una idea similar sin estrés innecesario para la madre y el niño. Si una madre joven decide dar ese paso, se le recomienda seguir las siguientes reglas:

1. En primer lugar, se recomienda a la madre aumentar la frecuencia de las tomas durante el día y dedicar más tiempo al contacto táctil con el bebé. Si el bebé recibe suficiente atención materna durante el día, por la noche se comportará con calma.
2. A menudo, las madres prefieren acostar a sus hijos antes que ellas mismas. Antes de acostarse, se aconseja a la mujer que despierte al bebé y le dé de comer. Esto reducirá la frecuencia de las tomas nocturnas.
3. Si una mujer le ha enseñado a su bebé a dormir juntos, entonces necesita usar ropa que oculte las glándulas mamarias. Si el bebé tiene acceso constante al pecho de la madre, esto reduce las posibilidades de éxito al suspender la alimentación nocturna. Una opción alternativa es colocar al bebé en una cuna.
4. Un cambio de entorno ayuda a afrontar la tarea. Para ello, se recomienda trasladar la cuna a otra habitación.
5. La falta de contacto táctil nocturno entre la madre y el recién nacido ayuda a solucionar el problema de las tomas nocturnas. Si el bebé comienza a llorar y a estar caprichoso por la noche, se recomienda calmarlo con un cónyuge o un familiar cercano que pueda mecerlo y darle un poco de agua. Después de 2-3 días de esta práctica, el bebé se acostumbra a la ausencia de su madre por la noche.
6. La cantidad diaria de comida para un bebé de 6 meses compensa las necesidades nutricionales relacionadas con la edad, por lo que si el bebé exige comida por la noche, la madre puede rechazarla con seguridad sin riesgo de causar daño.

¿Qué hacer si el niño tiene un año y todavía pide el pecho de su madre? EN en este caso Se recomienda utilizar los siguientes consejos:

• El marido de una mujer que amamanta está directamente involucrado en este problema. Se recomienda delegar el proceso de acostar al bebé en el padre del niño.
• La madre debe hablar constantemente con el bebé, explicándole que los niños duermen por la noche y comen solo durante el día. Con el tiempo, el bebé empezará a comprender la situación y dejará de pedir el pecho de su madre.
• Todo el mundo recomienda calmar al recién nacido la primera noche. formas posibles. Los padres pueden llevarlo en brazos, hablar con él, leerle cuentos de hadas y distraerlo con alguna actividad. Al bebé se le ofrece un trago de agua.
• La rutina de un niño de un año está estructurada de tal manera que el bebé aprovecha toda su energía durante el día. Los juegos activos son útiles. aire fresco, que favorecen un sueño confortable por la noche.

Reemplazo para alimentación nocturna

Para evitar que este proceso se convierta en estrés para el cuerpo del niño, una madre joven puede utilizar algunos consejos que le ayudarán a llenar los vacíos en la alimentación:

• Si el recién nacido se alimenta con leche materna, se recomienda reemplazar la última toma antes de acostarse con una fórmula artificial. La comida para bebés contiene más calorías, lo que mantendrá a su bebé lleno toda la noche.
• Si un niño se despierta por la noche y se porta mal, la madre puede darle un poco de té o agua.
• Despertarse por la noche no siempre es señal de hambre. Si el bebé se despierta, se recomienda a la mujer que lo tome en brazos, lo acune y le hable en tono tranquilo. Cuando el recién nacido se calma, se le vuelve a colocar en la cuna.

¡Importante! Si la edad del niño le permite finalmente dejar de alimentarse por la noche, no se recomienda a los padres que busquen una alternativa a la alimentación nocturna. El bebé debe desarrollar el hábito de dormir por las noches.

La prohibición de la lactancia materna nocturna se está introduciendo gradualmente; para obtener más información sobre cómo destetar al bebé del pecho nocturno, lea el artículo en el enlace. Es muy importante controlar el comportamiento de su hijo. Si los caprichos de los niños llegan al punto de la histeria, se recomienda a la madre que posponga esa idea y busque el consejo de un especialista en lactancia.

Errores comunes

Al tener la idea de interrumpir rápidamente la alimentación nocturna, las madres jóvenes a menudo cometen muchos errores.

Existe una lista completa de acciones que agravan la situación:

• Habiendo rechazado la lactancia materna nocturna, la madre debe insistir por su cuenta, incluso si el recién nacido expresa insatisfacción. Los niños pequeños son muy sensibles y pueden manipular los sentimientos de sus padres.
• Al hablar con un niño, está estrictamente prohibido utilizar a otros niños como ejemplo. Los niños pequeños absorben información muy rápidamente, lo que luego conduce al desarrollo de complejos.
• Incluso un niño pequeño merece una explicación de los motivos por los que se niega a comer por la noche. Se recomienda a la joven madre que hable tranquilamente con el bebé, tratando de transmitirle que tales acciones lo beneficiarán.

Se recomienda decidir junto con su médico si debe suspender la lactancia materna por la noche. La pauta en este caso es el comportamiento del niño. Si el bebé expresa una evidente insatisfacción y también comienza a alejarse de sus padres, se recomienda a la madre que posponga la cuestión de suspender la alimentación nocturna hasta tiempos mejores.

Las necesidades nutricionales son la principal prioridad de un recién nacido. Tanto los niños amamantados como los bebés que reciben fórmula pueden necesitar alimentos cada 3 o 4 horas, o incluso entre 1,5 y 2 horas, lo que suele ser natural. Un organismo diminuto pero de rápido crecimiento necesita mucha energía. Sin embargo, si durante el día el maravilloso apetito del bebé hace que la madre se sienta orgullosa y tierna, las tomas nocturnas no siempre son color de rosa para ella.

Las tareas del día ya consumen mucha energía, y si además necesitas levantarte y darle el pecho al bebé, o incluso más, prepararle una fórmula, y esto se repite más de una o dos veces durante la noche, hay no se trata de un descanso adecuado. Y una madre, cansada de una agenda tan ocupada, a menudo puede experimentar exceso de trabajo, desesperación e incluso irritación.

En primer lugar, debes calmarte: no todo da tanto miedo y alimentar a tu bebé por la noche es normal e incluso obligatorio. Los niños que reciben leche materna por la noche garantizan el desarrollo de una lactancia estable en la madre, pero para los bebés alimentados con biberón, la nutrición en la oscuridad no es menos importante: para un sueño profundo y reparador, que garantiza la salud. sistema nervioso, el bebé necesita estar bien alimentado.

Además, comer por la noche no se trata sólo de saciar el hambre: para un recién nacido que aún se está familiarizando con el enorme mundo, es importante sentir la cercanía y el calor de los padres y los latidos habituales del corazón de la madre, que le permiten sentir confiado y seguro. Los niños crecen y, tarde o temprano, absolutamente todo el mundo deja de comer por la noche. Por lo tanto, no es deseable destetar al bebé de la alimentación nocturna con anticipación.

¿Hasta qué edad debe comer un bebé por la noche y es necesario despertarlo para ello?

Los pediatras especialmente estrictos creen que para un bebé de hasta tres meses lo óptimo son 2-3 tomas por noche, hasta los seis meses una es suficiente y, a partir de los 6 meses, no se requieren tomas nocturnas. Sin embargo, pocos niños encajan en un marco tan estricto: los bebés amamantados pueden demandar leche cada hora e incluso quedarse dormidos en el pecho, continuando alimentándose toda la noche. En los bebés alimentados con fórmula, los intervalos entre tomas suelen ser más largos: la leche de fórmula se digiere más lentamente y el bebé se siente satisfecho por más tiempo. Sin embargo, si un bebé alimentado con biberón se despierta más de tres veces por noche, tiene sentido comprobar qué está provocando las alteraciones del sueño.

Hay otro extremo: la madre, preocupada por el largo sueño nocturno del bebé, lo despierta ella misma para alimentarlo. Esto no debe hacerse bajo ninguna circunstancia: la necesidad de dormir del niño no es menos importante, y si no se despierta, significa que aún no tiene hambre. El despertar forzado provoca confusión en los biorritmos del bebé, por lo que puede ser caprichoso y tener problemas para dormir en el futuro. Si el bebé está profundamente dormido, es mejor darle la oportunidad de despertarse solo para alimentarse, y hasta que lo haga, descansar solo.

No hay instrucciones exactas hasta qué edad se permiten las tomas nocturnas. Todos los niños son diferentes y cada uno tiene su propio apetito, carácter y biorritmos diarios. Si la madre no se cansa de amamantar por la noche, esto puede durar hasta 3-4 años; existen muchos casos de este tipo. Pero la mayoría de las veces, los padres se cansan de la falta de sueño a la edad de un año y se enfrentan a la cuestión de cómo destetar a su hijo de comer por la noche.

¿Cómo saber cuándo su hijo está listo para dejar de comer bocadillos por la noche?

Antes de pensar en cómo destetar a su bebé de la alimentación nocturna, debe determinar qué tan preparado está para dejar el pecho o el biberón. A menudo, después de los 6 meses, especialmente después de la introducción de alimentos complementarios y el desarrollo de una rutina diaria individual, los bebés dejan de despertarse por la noche, lo que garantiza un sueño profundo y saludable tanto para ellos como para sus padres, y antes de esta edad no vale la pena tomar medidas para destetarlos. Pero más cerca del año, se pueden determinar los siguientes signos de que un niño está dispuesto a dejar de amamantar por la noche:

1. Recibe alimentos complementarios completos y variados.
2. Ha disminuido el número de llamadas de lactancia o biberón durante el día.
3. El niño está ganando peso bien.
4. No tiene problemas de salud.
5. Por la noche, el bebé se despierta exactamente a la misma hora.
6. El niño no come toda la ración nocturna y se distrae constantemente.

Si el comportamiento del bebé muestra tales signos, significa que comer en la oscuridad ha pasado de ser una necesidad a un hábito y, muy probablemente, dejar de amamantar por la noche será indoloro.

¿Cómo dejarlo de usar?

Dejar de alimentarnos por la noche implica trabajar en dos direcciones: organizar el sueño y la nutrición diurna.

Durante el día, es necesario alimentar al bebé a intervalos regulares en porciones un poco más grandes de lo habitual. Los pediatras recomiendan hacer la penúltima comida más ligera y alimentar más intensamente antes de acostarse. Es posible que un niño saciado duerma mucho tiempo.

Otra respuesta a la pregunta de cómo destetar a un niño de la alimentación nocturna: crear un microclima confortable para dormir. Los pediatras mencionan el aire cálido y seco entre las causas de los trastornos del sueño. Establecer una temperatura adecuada en la habitación (18-20 grados), mantener una humedad óptima (para ello se recomienda instalar un ionizador-humidificador) y una cama cómoda ayudarán a que el niño duerma profundamente y durante mucho tiempo.

A menudo, los bebés no pueden dormir porque la energía acumulada durante el día requiere liberación y, al no saber cómo utilizarla, buscan el pecho o el biberón. Los juegos activos, las largas caminatas al aire libre y el baño nocturno en agua fría cansarán al bebé y lo harán dormir toda la noche para ganar fuerzas.

Si el niño aún se despierta por la noche, no debes alimentarlo de inmediato. Juegos cortos y tranquilos, mecerlo en brazos o una suave canción de cuna: hay muchas formas de distraer a su bebé de la comida. También puedes intentar darle a tu bebé agua (¡no jugo!): tal vez se despierte de la sed.

En el caso de que los despertares nocturnos sean provocados por la costumbre y no por el hambre real, el bebé se cansará rápidamente y se quedará dormido. Poco a poco, el ansia de alimentación nocturna empezará a desvanecerse, y quizás en unos días el niño deleite a sus padres con un dulce sueño que dure toda la noche. Pero si el bebé continúa despertándose obstinadamente, llorando y exigiendo un biberón o un pecho, es mejor ceder; obviamente, el bebé todavía necesita con urgencia ser alimentado por la noche. Después de un par de semanas, puedes volver a intentarlo.

comida en la cuna

Las madres, cansadas de levantarse por la noche, prefieren solucionar el problema de una forma más sencilla: cuando el niño ya puede beber solo del biberón, simplemente lo dejan en la cuna para que el bebé, cuando se despierte, coma. sin la participación de sus padres. Sin embargo, en primer lugar, este método es bastante arriesgado: el bebé puede quitarse accidentalmente el chupete, darse vuelta en una posición desafortunada y ahogarse. Y en segundo lugar, los padres que decidan utilizar un truco tendrán que quitarle el biberón a su hijo en la cama, y ​​este proceso dura mucho más. Entre las tomas nocturnas y esta forma de comer, el primero es quizás el menor de dos males.

¿Cómo destetar a tu bebé de las tomas nocturnas? La respuesta a esta pregunta preocupa a todas las madres jóvenes que alimentan a sus bebés con leche materna o fórmula. ¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a cambiar su horario de alimentación sin perjudicar su salud?

¿Destetar o no?

Con el tiempo, las tomas nocturnas se convierten en un verdadero problema para muchas mujeres. Sueños de sueño tranquilo No dejan sin descanso a ninguna madre de un niño pequeño. El deseo de dormir se vuelve tan fuerte que las mujeres están dispuestas a hacer cualquier cosa para que el bebé no pida pecho ni biberón después de quedarse dormido. Pero los intentos de introducir un régimen de alimentación que sea conveniente para la madre no siempre encuentran comprensión por parte del bebé. ¿Es realmente necesario destetar a su bebé de las tomas nocturnas?

Para los bebés amamantados, las tomas nocturnas son una parte natural de su desarrollo. Una personita del primer año de vida necesita contacto constante con mi madre no sólo durante el día, sino también por la noche. Para los más pequeños alimentarse por la noche es una necesidad vital. Los bebés menores de 6 meses no son capaces de soportar largos periodos sin leche materna. Sólo quieren comer, por eso se despiertan cada pocas horas durante la noche. Para los niños menores de 6 meses, este fenómeno se considera completamente normal y no requiere ninguna corrección.

La alimentación nocturna es importante no sólo para el bebé sino también para la madre. Se sabe que es por la noche cuando se produce la leche materna y se fija su cantidad para todo el día siguiente. Si su bebé no amamanta por la noche, su producción de leche inevitablemente será cada vez menor. Por eso no tiene sentido privar a un bebé menor de 6 meses de los refrigerios nocturnos. El riesgo de alterar la producción normal de leche materna y, en última instancia, dejar al bebé con una dieta de hambre es demasiado grande. ¿Vale la pena correr el riesgo o es mejor esperar hasta que la edad sea adecuada para suspender la alimentación nocturna?

Los bebés alimentados con fórmula suelen alimentarse cada hora. En este sentido, es algo más fácil para los padres de bebés artificiales, porque tienen la oportunidad de ajustar los horarios aproximados de alimentación. Pero hasta los 6 meses de edad, los niños alimentados con biberón tienen tanta hambre por la noche como los bebés. No tiene sentido limitar deliberadamente al bebé y crear un régimen de alimentación que no sea el adecuado para su edad.

¿Cuándo se puede dejar de amamantar por la noche?

A todas las madres les preocupa la pregunta: ¿a qué edad se puede dejar de alimentar a su bebé por la noche? No hay consenso entre los expertos sobre este tema. Algunos pediatras afirman que ya a los 6 meses puedes cambiar el régimen de alimentación de tu bebé. Otros médicos creen que es posible retirar a un bebé de la alimentación nocturna solo después de un año. Los psicólogos incluso dicen que no se debe dejar de alimentar a un niño menor de 2 años por la noche. En última instancia, cada madre tendrá que encontrar de forma independiente la respuesta a esta pregunta y decidir a qué edad su bebé dejará de amamantar o alimentar con fórmula por la noche.

Las madres de bebés deben saber que las tomas nocturnas no siempre se limitan a la comida. Para un bebé de un año, la oportunidad de prenderse al pecho por la noche no es tanto una oportunidad de saciar el hambre, sino una oportunidad de sentir a su madre cerca. Dejar de alimentarlo por la noche provocará estrés en el bebé y pérdida de contacto con la persona más cercana. Si no está segura de que su bebé esté preparado para tales cambios, ¿quizás no debería apresurarse a destetarlo por la noche?

5 formas de dejar a tu bebé de las tomas nocturnas

No amamantar o alimentar con fórmula por la noche es estresante para cualquier bebé. Para que el cambio de dieta del bebé sea lo más cómodo posible, las madres deben hacerlo todo con suavidad y lentitud. El destete abrupto de la alimentación nocturna puede desencadenar una serie de histeria diurna e insatisfacción mutua. Deja que todo transcurra a un ritmo tranquilo, sin presiones excesivas. Ten paciencia y tarde o temprano lo conseguirás.

Método número 1. Aumentar el volumen de las tomas diarias.

El método es adecuado para niños a partir del año de edad que dominan la alimentación complementaria y comen bien. diferentes tipos alimento. Tu objetivo es eliminar la sensación de hambre que se produce en tu bebé por las noches. Deja que la comida durante el día sea completa y variada para que por la noche el bebé no tenga ganas de picar. Para una cena tardía, una hora antes de acostarse, puede ofrecerle a su hijo fruta fresca, requesón o kéfir.

Piense de antemano en lo que le dará de comer a su bebé hambriento temprano en la mañana.

Método número 2. Reemplazar la alimentación con agua.

El método está diseñado para un niño de un año alimentado con biberón. En lugar de fórmula, ofrézcale a su hijo agua corriente por la noche. El agua debe estar limpia, sin azúcar, mermelada u otros aditivos. Las bebidas azucaradas por la noche son un camino directo al desarrollo de caries y otros problemas del esmalte dental. No se recomienda dar a los niños menores de un año nada más que agua por la noche.

Si su bebé se niega a beber agua corriente, primero puede diluirla con la mezcla. Reemplace todo con el tiempo gran cantidad fórmula para bebés con agua. Las madres de bebés también pueden adoptar este método. En lugar de un biberón, use una taza para sorber o una taza con agua hervida limpia.

Método número 3. contacto con mamá

El método es perfecto para niños a partir del año que son amamantados. A esta edad, muchos niños ya no sienten hambre por la noche, sino que se agarran al pecho por el deseo de comunicarse con su madre. En lugar de amamantar, invite a su bebé a acostarse a su lado. Dale palmaditas en la cabeza al niño, dale un ligero masaje, tómalo en tus brazos y mantenlo cerca de ti. Hazle saber a tu bebé que estás cerca y que siempre estás lista para ayudarlo a dormir. Para niños de 2 a 3 años, puedes conectar tu juguete favorito. En compañía de un oso o una liebre, el proceso de conciliar el sueño será mucho más rápido, incluso sin el habitual pecho materno a tu lado.

Utilice un pijama o un camisón que oculte completamente sus senos a la vista de su bebé.

¿Cómo destetar a un niño de la alimentación nocturna después de los 2 años? Utilice todo el poder de su convicción. Explíquele a su bebé que no le dará pecho ni biberón con fórmula por la noche. Dígales que todos los niños y adultos duermen de noche. Prométale que definitivamente lo alimentará por la mañana (si todavía está amamantando o alimentando con fórmula durante el día). Si su pequeño tiene un hermano o hermana mayor, su ejemplo puede inspirarlo a dejar de comer bocadillos nocturnos.

Los bebés de cualquier edad encuentran sin lugar a dudas los deliciosos pechos de su madre por el olfato. Si ninguna cantidad de persuasión ayuda a distraer al niño de la alimentación nocturna, involucre al padre en el proceso educativo. Deje que el cónyuge pase varias noches calmando al bebé y evitando que se acerque a su madre. Recuerde que todas las acciones de su cónyuge deben ser amables y coherentes. Deje que papá acune al bebé en brazos, lo acueste a su lado, le cuente cuentos y le cante canciones de cuna. Después de algunas noches, el bebé se acostumbrará a quedarse dormido sin el pecho y usted podrá volver a acostarlo sin temor a ataques de histeria y crisis nerviosas.

¿Cómo no hacerlo?

¿Qué nunca debe hacer cuando destete a su bebé de las tomas nocturnas?

• Combine los cambios de regímenes de alimentación con otras situaciones estresantes.

No desanimes a tu bebé de comer refrigerios nocturnos si está enfermo o le están saliendo los dientes. Espere al menos 2 semanas después de la recuperación antes de realizar cambios en su vida. Tómese un descanso incluso si su hijo acaba de empezar a caminar. jardín de infancia. No crees múltiples situaciones estresantes para tu bebé al mismo tiempo.

• Entregue al niño por un tiempo a la abuela u otros familiares.

Al querer destetar al bebé de la alimentación nocturna, algunos padres lo envían a quedarse con su abuela. Para una personita de entre 1 y 3 años, esta situación resultará muy estresante. No socave la confianza que su bebé tiene en usted y esté ahí todo el tiempo mientras cambia su dieta.

• Unta tus senos con verde brillante o mostaza.

Esta técnica puede funcionar para un niño de 2 a 3 años, pero no para un bebé de un año. Es posible que su bebé se asuste mucho al ver a su madre en un estado tan inusual. Utilice métodos menos traumáticos para suspender la alimentación nocturna.