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Todos fueron a leer. Lea en línea “La vida según el principio de “Envía todo a...””

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Título: La vida según el principio “Envía todo a...”. Un camino poco convencional hacia la felicidad total
Autor: John Parkin
Año 2012
Género: Superación personal, Literatura científica extranjera aplicada y popular, Psicoterapia y asesoramiento, Crecimiento personal, Psicología extranjera

Sobre el libro “La vida según el principio de “Envía todo a...”. El camino poco convencional hacia la felicidad total John Parkin

A veces, para lograr tu objetivo, necesitas sacrificar algo. Por supuesto, hoy en día es muy problemático conocer a una persona que esté preocupada por lo que pensarán los demás y si se sentirán cómodos con sus acciones, porque cada uno se preocupa exclusivamente por sí mismo, por sus deseos y necesidades. Pero aún así, a veces necesitas enviarlo todo a... para poder conseguir lo que has soñado durante tanto tiempo.

John Parkin en su libro “La vida según el principio de “Envía todo a...”. Un camino no convencional hacia la felicidad total” motiva a los lectores a actuar, pero lo hace de manera tan positiva que no hay dificultad para percibir la información o incluso su rechazo.

Además, los cómics detallados te permiten profundizar aún más en el significado de lo escrito, pero con humor. Hoy en día existen muchos libros que tienen como objetivo motivar a los lectores, obligarlos a actuar y comprender cómo debe actuar una persona en determinadas situaciones. Pero a menudo el texto está escrito de manera demasiado formal, contiene mucha información que es muy difícil de comprender y recordar.

El libro “La vida según el principio de “Envía todo a...”. Un camino poco convencional hacia la felicidad total” está escrito en un lenguaje diferente que todos pueden entender: con humor. Inmediatamente te levanta el ánimo e inmediatamente te hace querer cambiar y cambiar todo lo que te rodea.

En el libro, John Parkin quiere transmitir a los lectores una verdad importante: es necesario establecer correctamente las prioridades. Sacrificar algo sin importancia para conseguir más. De esta manera podrás avanzar más rápido, conseguir exactamente lo que deseas en el menor tiempo posible.

Gracias al libro “La vida según el principio de “Envía todo a...”. Un camino no estándar hacia la felicidad total” podrás mirarte a ti mismo y a tu vida de una manera completamente diferente. Finalmente decidirás hacer algo que nunca te atreviste a hacer, pero que era necesario para tu éxito y felicidad.

John Parkin ofrece su base teórica sobre cómo sacarle el máximo partido a la vida, cómo cambiar correctamente y cambiar todo lo que te rodea. Al mismo tiempo, no olvida que dicha información será más fácil y rápida de digerir si se presenta de forma sencilla, adornada con imágenes y cómics.

El libro “La vida según el principio de “Envía todo a...”. Un camino no estándar hacia la felicidad total" gustará a todos. Esta es una excelente literatura motivacional que puede hacer verdaderos milagros. Además, es muy fácil e interesante de leer, porque John Parkin presentó el material de una forma inusual: con humor.

Recomendamos el libro de John Parkin a todo aquel que quiera recargarse de positividad, disfrutar de la vida cada día y no preocuparse por nimiedades. Si te falta el coraje para realizar alguna acción, para lograr lo imposible, esta literatura te ayudará a dar el primer paso hacia la realización de tus sueños y planes.

En nuestro sitio web sobre libros, puede descargar el sitio de forma gratuita sin registrarse ni leer. libro en línea“La vida según el principio “Envía todo a...”. Un camino poco convencional hacia la felicidad total" de John Parkin en formatos epub, fb2, txt, rtf, pdf para iPad, iPhone, Android y Kindle. El libro le brindará muchos momentos agradables y un verdadero placer de leer. Comprar versión completa Puedes hacerlo con nuestro socio. Además aquí encontrarás Últimas noticias del mundo literario, conoce la biografía de tus autores favoritos. Para los escritores principiantes, hay una sección separada con consejos y trucos útiles y artículos interesantes, gracias a los cuales usted mismo podrá probar suerte en el arte literario.

Citas del libro “La vida según el principio de “Envía todo a...” de John Parkin. Un camino poco convencional hacia la felicidad total"

Es completamente natural para nosotros formar patrones de comportamiento, fortalecer redes de vías neuronales, crearnos hábitos y convertirlos en prisiones. Y por ello, el deseo consciente de superar hábitos es uno de los elementos de la Terapia “Envía todo a…”. Somos capaces de cambiar la configuración de las vías neuronales en nuestra cabeza.

La atención plena es un examen constante de lo que está sucediendo, así como un reconocimiento honesto de lo que está sucediendo. Esto significa que acepta los hechos por desagradables que sean.

El concepto de energía es difícil de aceptar por definición porque la energía es invisible, lo impregna todo y está en constante cambio. Por muchas razones es difícil de entender. Como Dios, esencialmente. Y tal vez la energía y Dios sean, en última instancia, la misma cosa.

La resistencia es inútil. Sal a la realidad tal como es. Tal como ella es. No la molestes con pelear, resistir, juzgar, cuestionar, planificar o aprender lecciones, no lo veas como un plan superior o una gran meta. Mueva la palanca de transmisión a neutral.
Imagínese a alguien con un espíritu muy de “A la mierda…”. Y ante ti estará alguien que es capaz de neutralizar cosas por su propia voluntad, así como un guerrero Jedi puede lidiar con cualquiera usando su poder. De hecho, "neutralizar" es la primera forma de utilizar la "fuerza". Simplemente no vayas al lado oscuro.

El Universo dice: “Sabes, mucha gente simplemente se queja de lo que les doy, incluso si les envío diamantes. Y estoy pensando, al diablo con esto, recompensaré a quienes aprecian mi trabajo”.
Cuando estamos agradecidos, efectivamente alejamos... todas las cosas que nos molestan y nos hacen lamentar.

Las emociones plenamente experimentadas desaparecen más rápido que las emociones medio reprimidas, medio resueltas o incluso completamente ocultas.

Este es un proceso orgánico y vivo, esto es vida, por definición. Sólo nosotros mismos intentamos arreglarlo todo, rehacerlo, mejorarlo. Pero la vida no se presta a esto. La vida cambia constantemente, es absolutamente dinámica, tosca, imperfecta, impredecible. La vida no se trata sólo de calma, equilibrio, coherencia, clasificación, previsibilidad, perfección y confiabilidad. También es todo lo demás.

Imagínese poder vivir el momento presente y actuar de manera muy efectiva sin tener en cuenta reacciones, pensamientos y estereotipos previos.

Cuando pienses menos, o al menos te fijes menos en tus viejos pensamientos, tendrás espacio: espacio para aquellas cosas que no se basan en la mente (como los sentimientos), espacio para ensoñaciones tranquilas (como las que tienen los niños cuando miran al vacío). ).vacío), espacio para dejar entrar algo nuevo en tu vida (no filtrarás todo según criterios programados). Te volverás más flexible y más suave, te escucharás mejor a ti mismo y a los demás, aprenderás a adaptarte, cambiar y aceptar mejor las cosas tal como son. Te volverás más tolerante, abierto y amigable.

No iremos a ninguna parte sin comprender cuál es la esencia del asunto, porque en primer lugar no estaba allí.

Dedicado a mis hijos Leone y Arco, maestros del comportamiento Fuck It en este planeta (pero no digan esas palabras en voz alta, muchachos).

1

A la mierda. El último Camino Espiritual

Traducción del inglés D. Kulikova

Decoración P. Petrova

Prefacio del traductor

Si tan solo hubiera carteles en el mundo que dijeran “¿Quieres vivir libremente? Pregúntame cómo” (tal vez, por supuesto, existan, pero aún no los hemos visto en nuestra área), entonces todas las personas se dividirían en cinco grupos aproximadamente iguales. Algunos usarían estas insignias para poder dar consejos incluso a quienes no los piden. Otros se los ponían para poder mirar con desdén a quienes preguntaban. Otros más perseguirían a los “iconistas”, bombardeándolos con preguntas. Un cuarto idolatraría en secreto a los “afortunados” poseedores de insignias y tendría miedo no sólo de hacerles una pregunta, sino incluso de acercarse a ellos, y un quinto...

Y otros ni siquiera sabrían de la existencia de los primeros cuatro grupos, ni siquiera de los propios iconos. Aunque no, al notar tal insignia, algunos de ellos con gusto la pondrían en su bolso o en su ropa, pero así, disculpe el juego de palabras involuntario, "por diversión", para "reírse mucho".

Y todo porque son ellos los que “viven libremente”. Ellos, a diferencia de los representantes de las cuatro primeras categorías, no se sienten presionados por el deseo de dominar a los demás, ni por el deseo de parecer mejores de lo que realmente son, ni por el deseo de superación personal sin fin, ni por miedos y complejos. Simplemente viven, estando en el fluir de la vida. Y después de todo, todos logramos vivir así en la infancia y la adolescencia, pero luego la mayoría de nosotros cedimos bajo la presión de la vida y perdimos este talento.

Volver al quinto grupo es bastante fácil. El autor de este libro lo hizo él mismo y está dispuesto a ayudarnos a lograr el mismo resultado. Sólo necesitas dejar de ser una carga para ti y para quienes te rodean y emprender el Camino Espiritual Ideal, aprendiendo a pronunciar el sagrado mantra moderno: Que se joda.

Es mucho más fácil para nuestros amigos de habla inglesa hacer esto, porque su pequeño Fuck It simplemente tiene que ser más universal y multicolor, y nuestro "grande y poderoso" está listo para proporcionar una frase separada con distintos grados de censura para cualquier de estos matices. Podemos “me importa un carajo”, “no nos importa un carajo la linterna” o “no nos importa la lámpara”, podemos “me importa un carajo”, “no me importa”, “ Olvídate de todo"...

Por lo tanto, decidimos simplemente no limitar tu libertad y dejar Fuck It sin traducción donde se explicará el significado, el poder y los matices de esta expresión (“Prólogo” y “Preludio”). Y luego reemplácelo con nuestro querido y súper universal "¿No iría todo a..." (en resumen, "enviar a..."), que usted, si lo desea y es necesario, puede reemplazar con su favorito y La expresión mágica más adecuada para cada uno de los casos descritos es de contenido similar.

Mucha gente recuerda los eslóganes de la obra de Roshchinsky (y luego de la representación del Teatro de Arte de Moscú y luego de la película favorita de todos) “Viejo Año Nuevo": "Descansa, canta". Esta frase también transmite perfectamente la esencia de la filosofía Fuck It y sugiere cómo uno debe abordar la vida, este libro, los chistes, las mentiras bondadosas del autor e incluso sus consejos.

En una palabra, “descansa, canta”. Relájese y disfrute leyendo este libro tanto como el autor lo escribió y su humilde servidor trabajó en la traducción... Y luego todo lo que se indica a continuación le ayudará a disfrutar mucho más de la vida.

Y si te ofende el título del libro o te indignan las ideas presentadas en él, envíalo a... tanto al autor como a todos los que trabajaron en la edición rusa. No lo sentimos, porque incluso en este caso, la filosofía Fuck It todavía funcionó, y tú, al enviarnos a todos lejos, ya has dado el primer paso en el Camino Espiritual Ideal...

Dmitri Kulikov

Prefacio

A la mierda. Voy a escribir lo que se me ocurra... Quería darle a este libro la mejor introducción posible, porque se lo merece. Ya había empezado a coquetear intelectualmente con este tema, y de repente me detuve y me di cuenta de lo que estaba haciendo: un prefacio a un libro con un título tan descarado y arrogante como Fuck It. Entonces, ¿en qué hay que pensar aquí?

Las claves de la liberación son universales y muy simples: desconéctate de todas las historias que te cuentas sobre la vida y sobre quién eres o deberías llegar a ser, e inmediatamente te sentirás más omnipotente, sin obstáculos y majestuoso, como debería hacerlo cualquier divino, un ser omnipotente que no conoce obstáculos.

Para lograr esto, necesitas la voluntad de relajarte y preocuparte por todo. Y no sólo una vez, sino una y otra vez, porque la parte de tu conciencia que es adicta a estas historias y se identifica con ellas es un zorro astuto, y se aferrará a sus hábitos con todas sus fuerzas.

Para renunciar a todo, necesitas darle a tu conciencia una orden con la que pueda identificarse y que despierte un sentimiento espontáneo de libertad. ¿Y qué equipo podría ser mejor que Fuck It? En el momento de pronunciar estas palabras vulgarmente expresivas, te vuelves uno con todos los rebeldes que alguna vez han vivido en este mundo, con todos los grandes libertadores de este mundo, con cada paria que alguna vez ha ido contra la corriente... encuentras la libertad. ... y en esta libertad tuya ganas grandeza natural.

John y yo somos almas gemelas... Me inspira él y su brillante libro Fuck It... Lo considero una contribución muy importante a la historia de la humanidad.

Médico descalzo

A continuación se muestra una lista de nombres. Si me he olvidado de alguien es obviamente por una de dos razones: a) porque tengo pésima memoria ob) porque tu contribución no es tan impresionante como pensabas.

Me gustaría expresar mi más importante agradecimiento a mi maravillosa esposa Gaia. Comenzamos nuestras Fuck It Weeks en The Hill That Breathes hace tres años, y gran parte de lo que está escrito en este libro surgió de lo que experimentamos juntos durante esas semanas y las nuestras. La vida cotidiana. Gracias Gaia por todo.

Bueno, ahora la lista. Gracias por ayudarnos a hacer todo esto (en orden alfabético, por si surge alguna duda):

Chas Bayfield, Richard Bolton, Alison Bowditch, Antoine Bowes, Martin Brookes, Dan Brule, Axel Chaldecott, Bob Bob Coleman, Simon Confino, Billy Connolly, Padre, Doctor descalzo, David Gittings, Lucy Greeves, Karl Grunick), Bisong Guo, John Hegarty, Steve Henry, Rupert Howell, Robin Jones, Jen Lincoln, Patrick Lucocq, Adam Lury, Mama, Tony Parsons, Murray Partridge, Ian Priest, Rach, Jonathon Ross, Mark Seabright, James Spence, Alex Wipperfurth, Georgie Wolfinden.

Maria Christofi por sus conocimientos en el campo de la medicina tradicional china.

Gaye para ilustraciones.

Andrea Armadio por la portada (edición americana. – Nota ed.).

Julian Roskams (www.ethicapress.com) por toda su ayuda.

A todos los participantes del Festival Mente Cuerpo Espíritu...

A todos los que estuvieron con nosotros durante las Fuck It Weeks.

Cualquier persona cuyo apellido comience con "P". Somos los más geniales.

Preludio

Prueba: Di algo. Que se joda ahora mismo.

Al decir Fuck It, dejas de aferrarte a cosas que normalmente te causan dolor.

Al decir Fuck It te entregas al fluir de la vida, es decir, dejas de hacer lo que no quieres, y finalmente haces lo que siempre quisiste, dejar de escuchar a los demás y escucharte a ti mismo.

Al decir Fuck It, realizas un acto espiritual de primer orden: te liberas, abandonas todo, dejas de resistirte y, relajándote, regresas al flujo natural de la vida misma (también conocido como Tao, Dios, etc.).

Al decir Fuck It, dejas de preocuparte (en general), renuncias a los deseos (muchos) y, en última instancia, te vuelves muy feliz, sintiéndote tú mismo en el momento actual (si tienes suerte).

Entonces, antes de lanzarnos de la mano al estanque de la sabiduría, al estilo Fuck It, intenta hacerlo tú mismo. Cuéntale a Fuck It sobre algo. Podría ser algo menor (ir al frigorífico y comerse esa tarta de queso) o algo bastante serio (llamar al cerdo vago, llamar a tu pareja y despedirlo).

Di a la mierda cualquier cosa y siente la libertad y el alivio que te brindará. Multiplica ese sentimiento por diez, imagina sentirte así la mayor parte del tiempo y hazte una idea de en qué te estás metiendo.

Y ahora, por fin, antes del salto, GRITEMOS juntos...

¡Fuuuuucccckkkk Iiiiittt!

Mensaje del autor

Por supuesto, todo este libro es un mensaje del autor. Pero aquí la caravana de mensajes envía a un motociclista por delante para encontrarse con usted y prepararse para la llegada del mensaje principal.

Entonces, el motociclista se quita el casco (¡oooh, mamis!). Y risitas. Una vez que se recupere, te explicará por qué se ríe.

El mensaje a menudo le llegará en formato humorístico: de esta forma, las cosas se absorben y digieren mejor. Como decía el famoso gurú brujo de los años 60. Mary Poppins, “Una cucharada de azúcar te ayuda a tomar cualquier medicamento”. Especialmente cuando la cucharada de medicina/azúcar que estás a punto de tragar adquiere el sabor que deseas: para Michael fueron fresas, y para la propia Mary Poppins fue “umm… ponche de ron”.

Así que elige tu gusto y trataré de complacerte.

La cuestión es que todo el mensaje es un mensaje de frivolidad. Es decir, el medicamento en sí se compone al 100% de azúcar (y, por supuesto, del aditivo E con un número que indica el sabor que has elegido).

Nuestra vida se compone de cosas que son importantes para nosotros. Nuestro sistema de valores es solo un conjunto de cosas que hemos elegido como importantes para nosotros (o impuestas por "formación y crianza"). Y las cosas que nos importan son aquellas que nos tomamos muy en serio.

Cuando decimos que se joda (y tendemos a decir estas palabras cuando las cosas que nos importan de repente aparecen en sus estómagos), nos damos cuenta de que algo que era importante para nosotros no significa mucho. Es decir, como consecuencia de algunas circunstancias desfavorables, dejamos de darle importancia a algo que normalmente nos tomábamos muy en serio.

Las cosas significativas son serias. Lo que no importa es la tierra de la risa y la ligereza.

Ahora tu cerebro probablemente esté zumbando y dando vueltas como una mosca molesta por el olor a carne podrida en un armario estrecho. Darse cuenta de la posibilidad de que algo importante resulte no serlo puede resultar alucinante. Pero la mayoría de nosotros, después de haber hecho tal descubrimiento, también sentimos un irresistible aroma a libertad.

¿Por qué decir Fuck It es un acto espiritual?

Cuando decimos "A la mierda" sobre algo que realmente no significa mucho para nosotros, realmente estamos realizando un acto espiritual. Fuck It es la forma occidental ideal de expresión de las ideas espirituales orientales que nos permiten liberarnos, rendirnos y abandonar nuestro sistema de valores (deshacernos de nuestras fijaciones).

Por supuesto, hasta la segunda venida (¿a ti también te encanta esta expresión?) podemos discutir sobre significado verdadero las palabras "espiritual". En un sentido amplio, suele definirse como algo intangible, encarnado en cualquier no forma o no especie. Pero tampoco estoy completamente de acuerdo con esto. Puedo experimentar sentimientos “espirituales” de las cosas más materiales y mundanas. Así que no nos volvamos locos tratando de dar una definición real... basta decir que todos pensamos en lo mismo cuando decimos la palabra "espiritual". Y como sé por experiencia propia, siempre que logramos relajarnos profundamente y dejar todo ir, nos abrimos al mundo espiritual.

Al hablar de algo que se joda, se pasa de la tensión y la fijación a la ligereza y la libertad. Todos los sistemas filosóficos, todas las religiones, todas las enseñanzas espirituales nos prometen lo mismo: libertad.

El problema es que esta promesa es extremadamente difícil de cumplir.

De hecho, cualquier sistema filosófico que pueda cumplir esta promesa puede considerarse el sistema filosófico más elevado e ideal... bienvenido a la filosofía Fuck It.

El problema de la mayoría de los que vivimos en el mundo occidental (estresados, tensos, llenos de miedos y deseos de controlar todo lo que nos rodea) es que sólo podemos saltar a un estado más relajado gracias a algo con un carácter tan fuerte, que es distinguido por la expresión "Fuck It".

Otro beneficio añadido es el hecho de que este no tienes que hacer nada de lo siguiente;

♦ orar;

♦ realizar cantos rituales;

♦ meditar;

♦ usar sandalias;

♦ cantar canciones con una guitarra acústica;

♦ desarrollar confianza en usted mismo en que usted tiene razón y que todos los demás están equivocados;

♦ matar gente;

♦ comer legumbres;

♦ vestir de naranja;

♦ obligarte a dejar de hacer lo que te gusta;

♦ seguir las reglas;

♦ pretender ser feliz cuando no lo es;

♦ decir “Amén” si no quieres.

Página actual: 1 (21 páginas en total) [pasaje de lectura disponible: 12 páginas]

John Parkin
La vida según el principio “Envía todo a...”. Un camino poco convencional hacia la felicidad total

Dedicado a Mary Wright, mi querida abuela, el último de mis abuelos, que murió mientras yo escribía este libro.

Publicado originalmente en 2012 por Hay House (UK) Ltd.

Sintonice la transmisión de Hay House en: www.hayhouseradio.com

De este libro aprenderás:

Cómo nuestras emociones, pensamientos y conceptos se convierten en rejas de prisión - Parte 1 y Parte 6

Cómo liberarte de los miedos y empezar a disfrutar cada día de la vida – Parte 4

Cómo dejar de tomarse todo demasiado en serio y de preocuparse: el mantra del “envío” – Parte 4 y Parte 5

Cómo reemplazar las dudas con confianza y respeto - Parte 4

Cómo deshacerse del perfeccionismo: tres formas efectivas– Parte 4

Cómo empezar a hacer lo que realmente te gusta y ganarte la vida con ello - Parte 4, Parte 5 y Parte 8

Cómo dejar de preocuparse, controlar y esforzarse por alcanzar la excelencia: Terapia Direction One – Parte 5

Cómo levantarse del sofá y actuar - Parte 5

¿Qué es el estado de “envío”? Parte 6

Cómo y por qué necesitas relajarte: técnicas de relajación – Parte 6

Cómo aprender a confiar en tus sentimientos e intuición – Parte 6 y Parte 7

Cómo desear algo para que tus deseos se hagan realidad: la ley de la atracción – Parte 7

Cómo mejorar la calidad de vida utilizando el principio “A la mierda todo…”: una actualización completa – Parte 8

"Envía todo a..."(Inglés) A la mierda): entender que todo lo que nos preocupa, nos causa sufrimiento, preocupación, estrés, no es de gran importancia para posición general cosas - y dejar de lado los problemas.

Terapia(Inglés) terapia): un proceso que provoca la curación, la mejora de una persona, sin importar a qué se refiera: cuerpo, mente o alma. Literalmente, terapia significa “volver a estar completo”.

común(Inglés) no imaginativo): desprovisto de fantasía, imaginación, creatividad.

Escritor(Inglés) escritor): un artista que se expresa creando fragmentos de textos o libros. Y a menudo comienza su libro con citas de entradas del diccionario (ver "Ordinario").

Abstenerse(Inglés) abstenerse): Si eres un aspirante a escritor, entonces esto no es para ti, no lo hagas. Me abstengo porque: a) enseño los principios de “A la mierda…”, y las reglas están hechas para romperse; yb) Estoy tratando de alegrar esta aburrida conversación y hacerla menos aburrida (al menos un poco).

Disfrutar(Inglés) disfrutar): ahora siéntate y disfruta de un libro que te entretendrá y te sanará, además de cambiarte e inspirarte. No necesitarás escribir bajo ningún concepto. Ningún trabajo. Simplemente siéntate y deja que las palabras y los principios hagan su magia.

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Prefacio del traductor

Las palabras “F**k It” en la portada de la edición original del libro pueden resultar impactantes. Pero no tengáis miedo: esto no es lo mismo que lo que está escrito en letras rusas en la valla. La expresión inglesa es mucho más amplia y, en cierto modo, más decente. Se puede escuchar, por ejemplo, en una película no destinada a la categoría “18+”. Y al mismo tiempo, es una expresión fuerte, como cualquier discurso obsceno.

¿Por qué el autor necesita una expresión tan fuerte? Y luego que no hay otra manera de afrontar una vida llena de estrés y emociones negativas. ¿Puedes sonreír cuando te encuentras en una situación difícil o desagradable? ¿Qué tal decir palabrotas? Eso es todo.

Dirás: el inglés “F**k It” se puede traducir al ruso de diferentes maneras. ¿Y qué tipo de análogo doméstico tendrá el mismo poder? Sí, cualquiera. Puedes enviar a... enviar al infierno y a su abuela, apuntar en la dirección correcta: no hay límite para la perfección. Todo lo que necesitas hacer es deshacerte de pensamientos innecesarios, dejar de obsesionarte, dejar de lado los problemas y estar preparado para aceptar opciones nuevas e inusuales.

Esta expresión, dicha en voz alta, abre tus reservas interiores. Después de todo, todo lo que necesitas está escondido en lo más profundo de ti. John Parkin realmente descubrió el camino elemental hacia la felicidad total. Personalmente sentí la magia de estas palabras, la misma magia sobre la que escribe John. El dinero empezó a aparecer por sí solo; El trabajo innecesario "se cayó" y apareció el trabajo necesario e interesante. Era como si mirara el mundo con ojos nuevos y viera belleza en todas las cosas y acontecimientos. Mi peso se estabilizó sin hacer dieta ni privaciones, y el clima mejoró sin el menor esfuerzo de mi parte.

Aquí está la vida en el espíritu de “Y todo fue para…”: armonía interior, cumplimiento de los deseos, alegría por cada momento vivido y anticipación del siguiente.

En este libro lo encontrará todo: armonía interior y magia. El método para lograrlo te parecerá inusual al principio, pero no seas tímido, envíalo todo a... y haz realidad tus deseos.

También tengo un deseo, bastante fuerte, pero no lo que se llama "duermo y veo". Quiero sentarme al pie del volcán Stromboli y practicar qigong bajo la guía de John Parkin y su esposa Gaia. Mi deseo es fuerte; pero si no se hace realidad, no me enfadaré y no dejaré de disfrutar la vida con el espíritu de “Y todo fue para…”.

Elena Fateeva

Prefacio

Comencé uno de mis últimos entrenamientos con una declaración: queridos oyentes, no les voy a decir nada. Y relájate.

“¿Qué, no nos dirás nada en absoluto? Esto es exactamente a lo que vinimos”.

“¿A qué viniste exactamente?”

"Bueno, no es que tengamos expectativas específicas, pero nos gustaría sentir algo".

“¿No es algo lo que estamos haciendo ahora?”

"No, no es nada en absoluto".

“¿Entonces no pasa nada aquí?”

“¡No, está sucediendo, pero NO ES ESO!”

Y luego comenzamos a discutir qué es ese mismo "ESO".

* * *

¿Cuánto tiempo en la vida pasamos buscando LO MISMO y pensando que el próximo “eso” no es ESO en absoluto?

¿Cuánto sufrimos y nos preocupamos por esto?

¿Y qué es exactamente esto, exactamente aquello?

Nadie lo sabe, porque ESO es exactamente lo que nunca obtenemos.

ESO siempre resulta estar en otro lugar, y se ve completamente diferente...

Quizás, por supuesto, esto sea exactamente lo que le sucede a otra persona, pero definitivamente no a nosotros.

Esto es exactamente lo que podemos lograr si nos esforzamos un poco más, si somos un poco mejores, si aprendemos más sobre algo, exploramos algo más profundamente y alcanzamos la iluminación al final de nuestra búsqueda. Piénsalo, ¿eh? Sólo unas pocas personas en nuestro mundo (aparentemente) alcanzan la iluminación, pero miles y miles creen que no hay vida normal sin ella...

Quiero decir, díganme, ¿alguno de ustedes tiene esto mismo?

* * *

Cuando nos reunimos nuevamente como grupo después del almuerzo, les pregunté a todos los presentes:

“Entonces, si ESO no es algo que existe en otro lugar o que alguien más lo tiene, entonces ¿qué es todo esto?” Y agitó su mano alrededor de nosotros y de nuestra habitación.

La mitad del grupo respondió entre risas: “¡LO MISMO!”

* * *

Todo es muy sencillo. Esto es todo ESO. Estoy escribiendo estas palabras. Tú los lees. Esto es eso. Te levantaste y te serviste un vaso de agua, eso es todo. Nos despertamos por la mañana - ESO, fuimos al baño - ESO, nos sentamos a desayunar ("¿Por qué no tenemos pan en casa otra vez?") - eso es TODO LO MISMO.

LO MISMO – es tan simple que ni siquiera nos damos cuenta.

No necesitan buscar nada en ninguna parte, criaturas felices, porque literalmente están sentados en ESE MISMO (especialmente cuando van al baño).

* * *

En este libro veremos cómo puedes enviar a... esto o aquello “NO ESO” para sentir ESA MISMA felicidad. Pero te contaré el verdadero secreto de la Terapia basada en el principio “Envía todo a…”: hace posible ver que ESE MISMO ya está con nosotros y que no ha desaparecido de nosotros desde el principio.

Gaia

Escribimos este libro en prisión.

Llevamos mucho tiempo queriendo escribir este libro. Pero hace apenas un par de semanas finalmente se encontró una imagen adecuada. Gracias a esta imagen, de repente todo encajó y empezó a funcionar. era una imagen prisiones. En un sentido u otro, la mayoría de nosotros estamos constantemente en una especie de prisión. Y algunos se sientan en el sentido más literal. (Si estás leyendo estas líneas en una prisión real, entonces: “Hola, espero que te guste el libro. Si Dios quiere, se convertirá al menos en una especie de entretenimiento para ti y, tal vez, incluso te ayudará en la vida”).

Sí, la mayoría de nosotros, de una forma u otra, estamos tras las rejas, de las que podemos salir si “enviamos todo a…”. (Disculpe, pero una vez más quiero hacer un llamamiento a aquellos que están en una prisión real. Estoy hablando aquí de escapar de una prisión metafórica, y no de una prisión real. Nuestro libro no es muy bueno en consejos sobre cómo escapar. de uno real, aunque en algún momento te diremos cómo hacer un túnel tenedor de plástico. Así que mira el texto sobre los tenedores de plástico).

Fue la analogía de la prisión la que nos vino a la mente hace un par de semanas.

Y ahora te escribimos desde la cárcel. Verás, empezó a nevar hace unos días. Y fue muy hermoso. Y estábamos muy felices. El segundo día de nevada, las escuelas cerraron, nuestros niños se quedaron en casa y también estaban muy felices. Y luego, después de que nevó aún más, empezó a nevar aún más, aunque ya había mucha nieve. Al final quedamos completamente cubiertos de nieve. Y no en el sentido de "Oh, qué bonito, estamos cubiertos de nieve", sino en el sentido de "¡Socorro, nuestro jeep no puede salir ni siquiera con las cadenas en las ruedas!". (Vivimos en Italia, cerca de Urbino, en una colina solitaria a media milla de la carretera más cercana).

Usted, por supuesto, dirá que puede salir de casa a pie si lleva botas gruesas y todo tipo de equipo de invierno. No, señores. En nuestro caso es Muy gruesa capa de nieve. Esta es la nieve que ha caído puerta principal debajo de la mirilla de la puerta, lo que dificulta incluso salir de casa. Es nieve y viento que arrastra la casa casi hasta la cumbrera del tejado. Y este maldito 1
La palabra utilizada en el original. sangriento(sangriento), y es a esta palabra a la que el autor da su explicación. – Nota traducción

2
Es una expresión informal de conmoción (a veces utilizada para realzar una impresión emocional) en el Reino Unido. Como explica el Oxford English Dictionary, sangriento- No es una blasfemia, como mucha gente piensa. Esta expresión nació en el siglo XVII, como se llamaba a los hijos de los aristócratas ( sangre joven), que tenía tendencia a emborracharse y alborotar. Bueno, ya que estamos en el tema, diré que este libro lo escribí yo (un británico) tanto para mis compatriotas británicos como para mis familiares americanos (imagínate, tengo familiares americanos)... Y para estos últimos , periódicamente insertamos notas y explicaciones. – Nota auto.

La nieve sigue cayendo y cayendo. Nos dijeron que los rescatistas no llegarían hasta nosotros antes de las próximas 24 horas, a menos que fueran en helicóptero. Y, en general, no vendrán a nosotros, porque primero salvarán a los que realmente necesitan ser salvos. Es decir, estamos estancados, pensábamos. Por mucho tiempo.

La mayoría de nosotros estamos en una especie de prisión y este libro puede ayudarnos a salir de allí. Y ahora estamos en prisión, sólo que a nuestro alrededor no hay muros altos con alambre de púas encima, torres de vigilancia o guardias con ametralladoras. Las rejas que nos rodean están formadas por todo un mar de copos de nieve que han cubierto nuestras puertas y ventanas. Esta prisión se parece más a Alcatraz que a Wandsworth. 3
Wandsworth ( Wandsworth) es una prisión de categoría B (lo que sea que eso signifique) en el suroeste de Londres. – Nota auto. Alcatraz ( Alcatraz) es una isla en la Bahía de San Francisco, en la que primero se construyó un fuerte protector y luego una prisión de máxima seguridad para delincuentes peligrosos y aquellos que intentaron audazmente escapar de lugares de detención anteriores. Esta es una prisión de hombres, la más grande de todo Europa Oriental. – Nota traducción.

Sólo que con nieve profunda y completo silencio en lugar de las aguas embravecidas de la Bahía de San Francisco.

Por primera vez en siete años de vivir en estos lugares, estábamos literalmente encerrados. Está claro que no en prisión, sino “más o menos” en prisión. En resumen, esto significa que ahora vivimos en la “metáfora” que elegimos.

Mierda, las luces se apagaron durante unos cinco minutos, pero ahora todo volvió a encenderse... Por suerte, logré hacer clic en "Guardar" un momento antes de eso.

Así que toda esta metáfora de la prisión resultó perfectamente adecuada para describir las posibilidades de la Terapia según el principio “Envía todo a...”. Esta nevada fue, como dicen, “diana” (lo que lo confirman nuestras aventuras actuales durante el encierro).

En los siete años transcurridos desde que escribimos el primer libro, "Envía todo a...: El camino paradójico hacia el éxito y la prosperidad", 4
El libro fue publicado por primera vez en ruso por la editorial Eksmo en 2009 y desde entonces se ha vuelto a publicar periódicamente. – Nota traducción

Pasaron muchas cosas. El libro se vendió bien (hasta la fecha ha sido traducido a veintidós idiomas y ya ha vendido más de un cuarto de millón de copias) y, gracias al fenomenal trabajo de nuestra editorial Casa de heno– sigue aumentando su ritmo de ventas. Bueno, tuvimos la oportunidad de enseñar personalmente el principio de "Envía todo a..." a cientos de miles de personas de todo el mundo.

Hace siete años sabíamos con certeza que nuestros principios funcionaban para los británicos, porque fue en el Reino Unido donde vivimos y enseñamos durante muchos años. Sabíamos exactamente qué dificultades específicas tenían que enfrentar los británicos, y sabíamos exactamente a qué dificultades se podía enfrentar mejor enviándolos... Pero cuando se publicó el libro, nuestra mayor sorpresa fue saber que no solo los británicos estaban completamente enfermos. de estrés, y están hartos de literalmente todo el mundo, en todo el planeta.

No sólo los británicos no pueden olvidarse de todo y relajarse, sino también muchos otros europeos, por ejemplo los italianos (lo que nos sorprendió mucho). No son sólo los británicos los que dudan en decir lo que piensan, sino también los estadounidenses (nuevamente, para nuestra sorpresa). No sólo los británicos están siendo exprimidos y aplastados, sino también personas de países civilizados bastante agradables como Holanda y Dinamarca.

Lo creas o no, hay irlandeses en el mundo que han perdido la capacidad de disfrutar de la vida; los franceses que perdieron su la alegría de vivir;5
Alegría. – Nota traducción

Italianos que no saben expresar sus emociones; australianos tensos (¡por Dios!); Californianos que han perdido la fe en sí mismos; Los rusos están agotados hasta el límite... Y esta lista puede continuar indefinidamente.

Descubrimos que (sí, claro, todos somos diferentes, y siempre nos gustó notar estas diferencias) hay mucho más que nos une de lo que nos divide. Bromeábamos y reíamos más con nadie que con los alemanes. Nadie ha llorado tanto por un problema doloroso como los australianos. Con nadie abrieron tanto el alma como con los rusos.

La mayoría de nosotros estamos en una especie de prisión y este libro puede ayudarnos a salir de allí.

Desarrollamos y mejoramos el proceso de Terapia “Enviar todo a…” durante nuestras capacitaciones semanales. Estos principios funcionan para todos. Hemos notado que es relativamente fácil para todos nosotros, en cualquier parte del mundo, descubrir el tesoro escondido de recursos asombrosos que hay dentro de nosotros, curar heridas profundas, salir de nuestro caparazón y brillar nuevamente bajo el sol. Todos podemos sentir cómo el poder de la vida comienza a latir nuevamente en nuestro interior y, con la ayuda de los principios de "Envía todo a...", encontrar la libertad, dondequiera que estemos y hagamos lo que hagamos. La cuestión es ver: sí, podemos ser libres. Y esto comienza con la comprensión de que hoy hemos llegado a un punto en el que realmente no somos libres o simplemente no sentimos ninguna libertad.

A veces la sensación de prisión es obvia, opresiva y dolorosa, como si estuvieras condenado a un régimen de aislamiento y encerrado en una prisión oscura, húmeda y maloliente. En tales casos, permanecer en prisión se vuelve casi insoportable.

Para otras personas, el sentimiento de prisión es menos evidente; la vida les parece soportable, pero también sienten constantemente que algo no está bien en ella. Sólo puedes deshacerte de este sentimiento mirando los muros de la prisión y traspasándolos.

Otros piensan que no tienen ningún problema, que todo está bien, pero luego ocurre una pequeña tontería, se aprieta algún botón del interior y en cuestión de instantes se caen a pedazos. Estaban en prisión, pero no querían darse cuenta, porque darse cuenta este hecho Duele mucho.

Desarrollamos y mejoramos el proceso de Terapia “Enviar todo a…” durante nuestras capacitaciones semanales. Estos principios funcionan para todos.

Y otros creen sinceramente que todo está bien para ellos, que todo lo que los rodea es simplemente maravilloso, que vivir en el mundo es una gran felicidad, que mejor vida que el de ellos, simplemente no puede ser. Y a veces resulta que tienen toda la razón. Si eres de este grupo, podrás encontrar en nuestro libro explicaciones sobre tus sentimientos, así como consejos sobre cómo mantener este estado de ánimo. En todo caso, considérelo como una especie de póliza de seguro.

Sin embargo, la mayoría de nosotros todavía estamos en prisión en un sentido u otro. Y eso está bien. Así es la vida... Y a veces la muerte. Pero sobre todo es vida.

El proceso de obtener libertad (y luego difundir esa libertad a tu alrededor) es solo una parte sorprendente. gran juego. Y el método específico para obtener la libertad se llama "Envía todo a..." Terapia.

Hasta ahora, sólo nosotros, John y Gaia, podíamos enseñarte la Terapia "Envía todo a..." en nuestros entrenamientos. Pero ahora lo tenemos todo escrito para que puedas usar nuestro método sin importar dónde vivas o qué esté pasando en tu vida. este momento de tu vida. Y, francamente, somos felices como elefantes.

Hemos trabajado con personas que han venido de todo el mundo y se encuentran en todo tipo de estos “estados carcelarios”. Y resultó que las ideas en las que se basa la técnica psicoterapéutica "Envía todo a..." les convienen a todos. Hemos sido testigos de primera mano de transformaciones sorprendentes, inspiradoras e impresionantes, y hemos recibido innumerables correos electrónicos de personas que han experimentado los sorprendentes cambios de nuestra Terapia Envíalo todo a....

Bueno, ahora tenemos que salir a buscar leña, porque si se corta la luz durante la noche, tendremos que bajar y dormir junto a la chimenea. Brrr.

Parte 1
Considere los muros de nuestra prisión
Y entenderemos por qué necesitamos decir “Y todo fue para…”

Capítulo 1
¿Qué es una prisión?

La prisión tiene derecho a existir.

El propósito de la prisión es proteger a la sociedad de individuos peligrosos, reeducar a estos individuos o simplemente castigarlos. Todos estos factores hacen significativa la existencia de prisiones en nuestra sociedad.

Y tu prisión bien puede convertirse en el significado de la vida y la existencia que has encontrado en esta sociedad.

Quiero decir que en la infancia este significado no nos molesta demasiado. Al menos no lo estamos buscando conscientemente. Todo alrededor es simple Hay, y eso es. Como niños, no tenemos necesidad de ver significado en las cosas que nos rodean, tratar de comportarnos de acuerdo con ningún significado o buscarlo en el gran plano de la existencia. Y gracias a Dios. Sí, los niños, por supuesto, suelen estar interesados en todo tipo de “por qué” y “cómo”.

"¿Porque el cielo es azul?"

"Pregúntale a papá".

“¿Por qué sale y se pone el sol?”

"Pregúntale a papá".

"¿Por qué Tommy tiene más juegos de computadora, ¿que yo?"

"Pregúntale a papá".

"¿De dónde vienen los bebés?"

"Preguntale a mama."

Pero no se preocupan por preguntas como las que nos hacemos nosotros. “¿Por qué existo en este mundo?”, “¿Por qué exactamente estoy arruinando mi alma todos los días en este trabajo?”, “¿Quién necesita mi decencia?”... Y todo eso. En algún momento, dejamos de interesarnos por el mundo que nos rodea (por ejemplo, por qué hay un sol y una luna en el cielo) y comenzamos a hacernos preguntas sobre nosotros mismos y nuestro lugar en este mismo mundo.

Y de vez en cuando nos enfrentamos al horror absoluto de darnos cuenta de nuestra falta de sentido en la escala de este universo gigantesco, indiferente a nosotros. De repente nos damos cuenta de que el breve destello que llamamos “vida” es sólo ochenta años de los quinientos mil años de existencia humana y los cinco (más o menos) mil millones de años del caos de todo este mundo. De repente, comprendes que eres uno de los siete mil millones de personas que habitan el planeta, que es solo una gota de agua en nuestro enorme lago. sistema solar, que es solo una gota de agua en el océano de nuestra galaxia, que, a su vez, no es más grande que una piscina en el patio trasero de una casa ubicada en un país que es un gigantesco todo universal; y una pequeña partícula de la cual es nuestro pequeño planeta llamado Tierra.

Nos convertimos en “máquinas de búsqueda de significado” y tratamos desesperadamente de encontrarlo en acciones sin sentido.

Y cuando un pedacito de esta realidad aparece ante nuestros ojos - vislumbrado a través ojo de cerradura un pequeño rincón de una habitación polvorienta; no podemos entender realmente qué tipo de habitación es o qué hay en ella. De hecho, si de repente vemos el panorama completo y entendemos lo que significa, nuestra propia cabeza puede no ser capaz de soportarlo y romperse en pedazos...

Entonces, ante los más mínimos fragmentos de conciencia de nuestra absoluta insignificancia, caemos en pánico. Y este pánico nos invade como una ola, e incluso nos olvidamos por completo de que el pánico es pánico y vivimos en este estado la mayor parte de nuestra vida. Y este pánico se transforma en las formas más idiotas y sin sentido de buscar sentido. Así como los perros machos en celo intentan copular con las piernas de sus dueños y sus invitados, con farolas, bocas de incendio, con bancos y gatos que casualmente están “a mano”, así violamos cosas, tratando de extraerles significado.

Así como existen máquinas sexuales, nosotros nos convertimos en “máquinas de búsqueda de significado” y tratamos desesperadamente de encontrarlo en el trabajo sin sentido que hacemos, en relaciones inútiles, en innumerables compras de cosas (que inevitablemente migran de la tienda al basurero). Buscamos significado en las deidades que nosotros mismos inventamos, en las reglas de comportamiento que nos marcamos y nos obligamos a seguir, en las imágenes que nos dibujamos, en las historias que contamos... Y así sucesivamente. adelante hasta que nos acerquemos al tablero del ataúd y nos vayamos... No iremos a ninguna parte sin entender cuál es la esencia del asunto, porque en primer lugar no existía.

Lo siento, pero tenía que hablar.

Somos divertidos y absurdos. Y no porque toda nuestra vida, presa del pánico por la falta de sentido de TODO, estemos constantemente buscando sentido EN CUALQUIER COSA... Incluso hay algo encantador en esto. Sino porque las mismas cosas que cargamos con todos los grandes significados se vuelven contra nosotros y nos causan mucho dolor. Después de todo, su esperanza de vida no es tan larga. Nos apegamos a ellos. Nos los están quitando. Estamos sufriendo. Estos son los principios de la existencia humana.

Construyamos una cadena completa de eventos que componen la vida de una persona: de repente nos damos cuenta del completo sinsentido de nuestra vida y comenzamos a preguntarnos qué significa todo esto; tratamos de encontrar significado a las cosas que nos rodean; nos apegamos a estas cosas; nos son quitados; nosotros sufrimos; empezamos a preguntarnos qué significa todo esto; tratamos de encontrar significado en algunas otras cosas que nos rodean; nos apegamos a estas cosas; nos son quitados; nosotros sufrimos; empezamos a preguntarnos qué significa todo esto; tratamos de encontrar significado en algunas terceras cosas que nos rodean; nos apegamos a estas cosas; nos son quitados; nosotros sufrimos; Empezamos a preguntarnos qué significa todo esto. Es decir, la vida humana consta de ciertos ciclos repetidos completados.

Por eso me gusta tanto utilizar la repetición en la música que escribo: me recuerda la diversión de estos ciclos interminables de la vida. La repetición está integrada en el propio ADN humano, que, ya sabes, es muy similar al ADN del plátano. Básicamente, tú y yo somos plátanos.

¿Y cuál es el punto de todo esto?

¿Aún necesitas algo de sentido común?

Bueno, ahora estamos sentados aquí, sonriendo y, por lo tanto, nos abstendremos de charlas nihilistas. Incluso te daremos diferentes ideas sobre lo que significa todo esto. Pero lo más importante para nosotros es entender que la búsqueda de significado, en la que la mayoría de la gente está constantemente comprometida, es simplemente una forma excéntrica, entretenida e incluso algo divertida de pasar el tiempo. Sí, divertido. Lo más importante es ver que muchos de nosotros en realidad estamos sentados en una prisión que nosotros mismos hemos creado, apegados a cosas que ahora limitan nuestra libertad.

Ahora intentemos volver de la imagen de la latitud cósmica a las pequeñas cosas banales de la vida cotidiana (y preferiblemente con la suficiente suavidad para no sufrir mareos, no desarrollar enfermedades por descompresión y no quemarnos en las densas capas de la atmósfera). y tratar de entender lo que es problema principal para la mayoría de nosotros.

Aquí está: nos preocupamos constantemente por cosas que, incluso de la manera más parcial, NO SIGNIFICAN ABSOLUTAMENTE NADA, y gastamos tanto tiempo y energía preocupándonos que luego no tenemos tiempo ni energía para las COSAS QUE OBVIAMENTE IMPORTANTES (a menos, por supuesto, , caes en el globalismo, el nihilismo y la filosofía vacía).

Tenemos miedo de llegar tarde a una reunión, pero nos olvidamos de llevar a nuestros hijos al colegio. Tenemos miedo de ganar un kilo de más, pero en la calle no notamos a nuestros hermanos en extrema necesidad que nos rodean. Tenemos miedo de la aparición de arrugas, pero no nos damos cuenta de cómo nuestra Tierra se está cubriendo de grietas como consecuencia del cambio climático global. Buscamos dioses para nosotros mismos y detrás de esta búsqueda de Dios no advertimos el milagro llamado vida. Llevamos el peso del pasado, nos preocupamos por el futuro y no nos damos cuenta del presente.

Entonces, una vez que nos encontramos en esta prisión de significado, tenemos que dejar de lado… todo lo que no importa tanto y concentrarnos en las cosas que realmente importan (o al menos lo parecen). Se trata de la capacidad de mirarse a uno mismo desde fuera, que es un elemento fundamental de la Terapia “Envíalo todo a…”.

Eso es la prisión. Y es por eso que nuestra Terapia puede ayudar.

John Parkin

A la mierda. Envía todo a... o el camino paradójico hacia el éxito y la prosperidad.

A la mierda. El camino espiritual definitivo

Dedicado a mis hijos Leone y Arco, maestros del comportamiento Fuck It en este planeta (pero no digan esas palabras en voz alta, muchachos).

Prefacio del traductor

Muchos recuerdan los eslóganes de la obra de Roshchinsky (y luego de la representación del Teatro de Arte de Moscú, y luego de la querida película) "Viejo Año Nuevo": "Descansa, canta". Esta frase también transmite perfectamente la esencia de la filosofía Fuck It y sugiere cómo uno debe abordar la vida, este libro, los chistes, las mentiras bondadosas del autor e incluso sus consejos.

Dmitri Kulikov

Prefacio

John y yo somos almas gemelas... Me inspira él y su brillante libro Fuck It... Lo considero una contribución muy importante a la historia de la humanidad.

Médico descalzo

Expresiones de gratitud

Bueno, ahora la lista. Gracias por ayudarnos a hacer todo esto (en orden alfabético, por si surge alguna duda):

Todos fueron a leer. Lea en línea “La vida según el principio de “Envía todo a...””

Sobre el libro “La vida según el principio de “Envía todo a...”. El camino poco convencional hacia la felicidad total John Parkin

Citas del libro “La vida según el principio de “Envía todo a...” de John Parkin. Un camino poco convencional hacia la felicidad total"

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Prefacio del traductor

Prefacio

Preludio

Prueba: Di algo. Que se joda ahora mismo.

Mensaje del autor

¿Por qué decir Fuck It es un acto espiritual?

John Parkin La vida según el principio “Envía todo a...”. Un camino poco convencional hacia la felicidad total

De este libro aprenderás:

Prefacio del traductor

Prefacio

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Escribimos este libro en prisión.

Parte 1 Considere los muros de nuestra prisión Y entenderemos por qué necesitamos decir “Y todo fue para…”

Capítulo 1 ¿Qué es una prisión?

John Parkin
La vida según el principio “Envía todo a...”. Un camino poco convencional hacia la felicidad total

Parte 1
Considere los muros de nuestra prisión
Y entenderemos por qué necesitamos decir “Y todo fue para…”

Capítulo 1
¿Qué es una prisión?