Как дома ухаживать за лицом. Уход за кожей. Очистка и тонизирование лица. Рецепты красоты по уходу за кожей лица в домашних условиях

Замедление процесса старения - это грамотная ежедневная забота о лице. И это не только ее очищение, крем, соответствующий возрасту. Каковы же этапы в домашних условиях?

Составляющими правильного ухода за кожей являются ее очищение, тонизирование, увлажнение, защита, питание. При этом успешная и эффективная забота должна быть систематичной, с правильно подобранными для такого домашнего ухода косметическими средствами. Имеется в виду учет типа кожи и возраста женщины.

Важным, как мыло, является хорошее полоскание. Остатки мыла подщелачивают кожу и высушивают ее. Область подгузников является зоной конфликта с обычными раздражениями, особенно от рождения до контроля сфинктеров. Рекомендуется часто менять пеленки, чтобы избежать длительного контакта стула с кожей. Область следует мыть водой с мылом и нанести кремажный крем при каждом изменении и главным образом ночью. Мы должны избегать использования талька.

При любой обработке необходимо регенерировать всю кожу: уменьшить утолщение, улучшить увлажнение, восстановить блеск и эластичность. Вот список самых доступных вариантов и ежедневный уход, который вы не должны забывать. То есть, очень гладкая полировка для осуществления контролируемого и умеренного отшелушивания эпидермиса. Это улучшит кожу, придаст ей блеск и придаст ей эластичность, она будет выглядеть здоровой, туманной и с однородной окраской.

Первый этап ухода - очищение. Конечно же, большинство женщин применяет для этого воду. Но косметологи рекомендуют отдавать предпочтение мягкой. Если в вашем кране течет жесткая вода, то можно применять талую или дождевую. Это было бы идеально, но вряд ли кто будет собирать воду после дождя. Поэтому рекомендуется смягчать жесткую воду для умывания добавлением чайной ложечки буры на два литра жидкости. Много косметологов рекомендует умываться кубиками льда из замороженных настоев петрушки, ромашки. Лед - это одновременно тонизирование кожи и его очищение. Помимо этого, умываться можно очищающими лосьонами, которые бывают спиртовыми и не содержащими спирт. Первые подходят жирной коже, склонной к высыпаниям и воспалениям. Вторые более удовлетворят сухой ее тип. Некоторые женщины применяют для очищения детские лосьоны, тоником для них служит минеральная вода.

Рецепты красоты по уходу за кожей лица в домашних условиях

Лучше всего применять альфа-гидроксикислоты: гликолевую кислоту, миндальную кислоту, а иногда и лимонную или яблочную кислоту. Каждый человек должен использовать наиболее подходящий по типу и возрасту кожи. Ретиноевая кислота - номер один. Это производное кислоты витамина А и используется для лечения старения. Он применяется в разных концентрациях. Показатель должен начинаться с низких процентов осенью и в начале зимы для увеличения концентрации. Это должно указывать только врач. Также указывается гликолевая кислота, миндальная кислота и лимонная кислота.

Кроме умывания, которое является обязательной двухразовой процедурой, нужно применять более глубокую очистку. Это использование пилингов и скрабов, которые помогают эпидермису избавляться от мертвых клеток. Применять эти средства рекомендуется раз в неделю, потому что они действуют глубоко. Лучше использовать скрабы после паровых ванночек, помогающих открыть поры и, таким образом, очистить лицо от избытков кожного сала, глубоких загрязнений. Такой ванночкой может служить настой ромашки, липы, календулы. По окончании процедуры скрабирования процеженным настоем можно умыться. Затем кожа тонизируется. Это делают с помощью тоника либо минеральной воды.

Ежедневное питание кожи

Эта группа известна как фруктовые кислоты. Другим интересным активным ингредиентом является антарктин, который имеет реструктуризацию и эффекты против морщин, а также увеличивает образование коллагена. Удаляет мертвые клетки с самого поверхностного слоя. Он очищает кожу, стимулирует возобновление и образование коллагена, который является веществом, которое больше всего страдает от воздействия солнечной радиации. Для осуществления этого лечения применяются только некоторые активы в минимальных концентрациях.

Питание кожи - это ежедневное нанесение кремов. Обычно косметологи рекомендуют для этого использовать ночное и дневное средство одной косметической фирмы. В комплексе с ними рекомендуется регулярное применение питательных масок. Их вариантов много. Это могут быть готовые продукты, которые продаются в серии возрастной косметики определенных производителей. А можно такие средства приготовить и самостоятельно. Просто нужно учитывать свой тип кожи. Для сухой можно использовать в составе масок яичный желток, оливковое, миндальное, персиковое и другие масла, сливки, жирную сметану, банан, мед. Для жирной подойдут белок, овсяная мука, сыворотка, обезжиренный натуральный йогурт, соки, фруктовая мякоть, алоэ. Применять маски лучше курсами по 8-10. Молодая кожа, до 30 лет, в них нуждается один раз в неделю. Более зрелая будет вам благодарна за 2-3 маски в неделю.

В начале осени пилинг будет чрезвычайно поверхностным, средние и сильные пилинги зарезервированы для осенне-зимней. Это очень эффективно для улучшения области, в которой она применяется. Для лечения кожи после лета вы можете использовать увлажняющие вещества, натяжители, микроэлементы и регенераторы тканей. Наиболее используемыми методологиями являются метод «точка-точка», который выполняется с помощью электронного инжектора, с которым он применяется очень поверхностно.

Вещества, применяемые при мезотерапии. Гиалуроновая кислота увлажняет и служит для восстановления поддерживающих волокон. Активы моделируют ботокс, служат для минимизации тонких линий. . Они обеспечивают различные преимущества в зависимости от их компонентов.

Какую именно маску выбрать, подскажет реакция вашего лица, и в этом вопросе нужно действовать методом проб. Кстати, при склонности к аллергии нужно обязательно тестировать маски пред применением на запястье.

Не стоит забывать и о внутреннем уходе за лицом. Имеется в виду питание. Дефицит витаминов всегда будет сказываться на коже сухостью, шелушением, проявлением пигментации и прочими неприятностями. Поэтому рекомендуется, как минимум, ежедневно употреблять витамины и минералы в овощах и фруктах. Желательно один раз в три месяца пропить курс витаминов А и Е. И, конечно же, состав вашего меню тоже будет отображаться на коже. Любители острого, жирного, жареного могут страдать с возрастом излишней жирностью кожи, склонностью к высыпаниям.

Из шоколада: он содержит витамины и ретинол, это приводит к уничтожению мертвых клеток. Эти вещества являются антидотами для старения, увлажняют кожу и придают эластичность.

  • Икра: содержит экстракты, придающие коже большую светимость.
  • Золото: это антиоксидант и антивозраст.
  • Он обладает противовоспалительными и клеточно-стимулирующими свойствами.
  • Смягчает тонкие линии выражения и оставляет кожу атласом.
  • Диметиламиноэтанол: он напряжен, стимулирует выработку коллагена и эластина.
  • Коллагеновая вуаль: освещает и увлажняет, омолаживает и освежает кожу.
Сочетание технологий обеспечивает оптимальные результаты.

Визит к косметологу за консультацией по подбору средств самостоятельного ухода за кожей будет не лишним в любом возрасте.

Уход за кожей лица подразумевает множество процедур и некоторых немаловажных нюансов. Так, например, обычная процедура умывания имеет свои разновидности, ведь очищать эпителий можно не только водой, но и специальными косметическими средствами. А если речь идет про воду, то (так утверждают специалисты) она должна быть мягкой. Как сделать воду полезной, независимо от типа кожи и от местности проживания? Очень просто. Обычную воду из-под крана необходимо перекипятить и добавить на каждые два литра одну чайную ложку буры.

Яблочная маска для любого типа кожи

Пятна, морщины и вялость находят решение в краткосрочной или среднесрочной перспективе. Для удаления покраснений, таких как эритема или небольшие вены, могут применяться дисхромия, пятна или другие признаки гиперпигментации, импульсный свет.

  • В случае небольшой вялости радиочастота дает хороший ответ.
  • Напряженное, дает блеск и улучшает внешний вид эпидермиса.
  • Он способствует образованию коллагена и реконструирует существующий.
  • Фокусированное ультразвуковое исследование: сеанс около часа в офисе.
Чтобы иметь сияющую кожу, это основные меры.

Чрезвычайно полезны протирания кожи льдом, или замороженным отваром лекарственных растений (также все сугубо индивидуально, под определенный тип кожи). В специализированных магазинах можно купить косметически лед, который замедляет процессы старения, восстанавливает здоровый тон лица, подтягивает овал. Помимо этого, лед прекрасно тонизирует и сужает поры.

Используйте фотопротектор 50 на лице, руках, шее и шее, даже если нет прямого воздействия солнца. Кремы, которые используются в течение дня, должны быть «барьером», чтобы избежать потери воды. Некоторые из наиболее рекомендуемых увлажнителей - гиалуроновая кислота, алоэ вера и мочевина. Они могут быть увлажняющими, сыворотками или лосьонами, которые содержат антиоксиданты.

  • Выпейте по 2 литра воды в день.
  • Правильно отдохните.
  • Средиземноморская диета очень полезна.
  • Минимизируйте потребление алкоголя и кофе.
  • Избегайте стресса, поскольку это способствует плохой циркуляции тканей.
  • Это самое важное лечение.
  • Воспользуйтесь часами ночного отдыха, чтобы использовать кремы для палачей.
  • Ночь - это когда активные ингредиенты действуют лучше всего.
Мария Роланди Ортис - хирург, дермокосмический специалист, член аргентинского общества дерматологии и директор.

Для умывания, также, можно использовать тоники и лосьоны, которые бывают разных видов: на основе отвара лекарственных трав, со спиртом и без, кислые или щелочные. Они не только убирают всевозможные загрязнения, но и (в зависимости от своего состава) смягчают, дезинфицируют, успокаивают дерму. Не стоит с пренебрежением относиться к детским средствам гигиены – такие лосьоны тщательнее подвергаются проверке, а потому являются более качественными и приносят изумительные результат.

С древних времен люди смогли использовать натуральные продукты для удовлетворения своих потребностей в кулинарных, медицинских и личных потребностях. Несомненно, уход за кожей был одним из самых важных. Кто не хочет демонстрировать гладкую, светящуюся и бесшумную кожу? В настоящее время мы можем полагаться на широкий спектр коммерческих продуктов, которые существуют, но это не означает, что натуральные ингредиенты перестали работать.

Природный лосьон для лица освежает и стимулирует

В сегодняшней статье мы собираемся предложить несколько очень простых домашних приготовлений, чтобы вы могли позаботиться о своей коже, не тратя так много денег и не применяя неизвестные химикаты. Для приготовления этого лосьона вам понадобится несколько ветвей розмарина, листьев мудрецов и мяты. Просто подготовьте вливание с этими травами и дайте ему остыть. Когда холодно, вы можете напрягать его и оставлять жидкость в стеклянной таре.

Очищение

Следующим, очень важным этапом в уходе за кожей лица является очищение. В эту категорию входят всевозможные пилинги, скрабы, очищающие маски, крем-пилинги. Не секрет, что наша кожа постоянно обновляется – одни клетки отмирают, другие продолжают функционировать. Для удаления омертвевшего и ороговевшего слоя клеток и были придуманы отшелушивающие средства, которые нельзя использовать ежедневно. Для определенного типа кожи свой «распорядок», так, жирная дерма нуждается в пилинге 1-2 раза в неделю, сужая – 1 раз в месяц, тут, как говорится, все зависит от индивидуальной переносимости.

Этот лосьон идеально подходит для чистки и стимуляции вашего лица ночью; Чтобы применить его, вы можете впитать макияж, снимая хлопок и аккуратно передавая его по лицу и шее, делая движения вверх. Позвольте коже высохнуть самостоятельно, прежде чем наносить какой-либо другой продукт. Результат будет более свежим, светлым и свободным от загрязнений кожи.

Зеленая глиняная маска для обеспечения упругости

Зеленая глина очень богата минералами и питательными веществами, полезными для кожи; Вы можете найти его в магазинах натуральных продуктов. Чтобы подготовить маску, вам понадобится вливание трав; вы можете использовать описанную выше инфузию или приготовить новую сильную инфузию с листьями крапивы и розмарина. Когда настой холодный, смешайте его с зеленой глиной, пока не получите мутную пасту.

Как правило, скрабы наносят на чистую, влажную кожу легкими массажными движениями. Оставляют на некоторое время, затем смывают. Существуют некоторые противопоказания, которые необходимо соблюдать. Например, если кожа чересчур чувствительна, легко поддается раздражению, в этом случае применения скраба ограничено (лучше посоветоваться со специалистом). Также не рекомендуется использовать скраб тем, у кого кровеносные сосуды расположены близко к поверхности кожи, или же имеются дерматологические заболевания.

Скраб для тела с эссенцией лаванды для удаления мертвых клеток

Нанесите маску на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 20 минут и тщательно промойте большим количеством воды. Вы получите твердую, гладкую и омоложенную кожу. В других статьях мы упоминали о важности регулярного расслаивания нашего тела. Мы не хотим, чтобы на поверхности кожи были мертвые клетки и примеси, но совершенно наоборот; Мы хотим показать молодую, мягкую кожу с однородным тоном. Особым ингредиентом этого рецепта является тот, который известен и известен своими невероятными свойствами.

Еще одним видом очищения являются паровые ванны (водой, или отваром из лекарственных растений). Данный способ хорош тем, что позволяет раскрыть поры и удалить из них грязь, остатки косметики, сальные пробки. Кожа очищается, получает кислород, а вместе с целебным отваром исчезают многие имеющиеся проблемы. Для нормального функционирования эпителия паровую ванночку достаточно делать один раз в неделю.

Еще одним ингредиентом звезды является оливковое масло, естественный подарок, который не остается позади, когда дело касается ухода за телом. Подготовка очень проста. Заполните ¾ контейнера с крупной солью. Затем сбросьте 10 капель эфирного масла лаванды в контейнер.

Уход за кожей. Очистка и тонизирование лица

Возьмите немного подготовки рукой и протрите ее над своим телом, хорошо продвигаясь в то же время, когда вы делаете восходящие круговые движения. Вы можете использовать его один или два раза в неделю в рамках процедуры ухода за телом. И поскольку мы даем вам советы по красоте для ухода за кожей на основе натуральных продуктов, вы также можете быть заинтересованы в рецепте для полоскания волос, чтобы укрепить свои корни.

Для этого необходимо взять воду, подходящие типу кожи травы (сделать отвар), закипятить его, и, сняв емкость с огня и накрывшись полотенцем, 10 минут принимать ароматную и полезную ванну для лица. Можно в паровую ванночку добавить несколько капель подходящего эфирного масла. Кожу, после завершения процедуры, не вытирать, а аккуратно промокнуть.

Естественное полоскание для укрепления корней волос

Еще раз нам нужно будет приготовить травяную инфузию, крапиву, чтобы укрепить корни и капиллярную структуру благодаря своему минеральному содержанию, а розмарин - питать, укреплять и стимулировать кровообращение в коже головы. Приготовьте сильную инфузию листьями крапивы и розмарина, когда очень холодно, и вы можете использовать его в качестве полоскания. Вам просто нужно применить его на кожу головы после шампуня. Удостоверьтесь, что вы очень хорошо массировали кончики пальцев. Вы не должны удалять его водой, просто дайте ему высохнуть.

Противопоказаны паровые ванночки тем, у кого присутствуют дерматологические заболевания и расположенные близко к поверхности кожи кровеносные сосуды.

Тонизирование

Этап тонизирования – это, своего рода, успокоение кожных покровов после очищения. Индивидуально подходящие тоники и лосьоны для лица прекрасно справятся с данной задачей: окончательно очистят, успокоят, напитают влагой. Помимо этого, косметические средства помогут убрать ту, или иную характерную данному типу кожи проблему.

Забота о нашей коже может быть выполнена естественным образом, без искусственных продуктов и после некоторых полезных советов, чтобы всегда иметь сияющую, твердую и свободную от примесей. Мы объясняем важность пищи и хороших привычек в нашей коже, и мы даем ключи, чтобы позаботиться о нашей коже шаг за шагом и использовать только натуральные продукты.

Кожа является отражением нашего здоровья. Если организм перегружен токсинами, они выйдут через поры нашей кожи, и наша кожа будет страдать, и это проявится и с примесью. Поэтому очень важно питаться сбалансированным образом, обеспечивая достаточное количество углеводов и белка.

Так, тоник для жирного эпителия поможет сузить поры, убрать излишки жира, сделать кожу матовой. Тоник для сухого дермы (без содержания спирта) смягчает ее, повышает способность удерживать необходимую влагу.

Увлажнение

Наиболее в увлажнении нуждается сухая, чувствительная дерма. Но это не означает, что жирный и может игнорировать данный этап ухода. Увлажнение необходимо всем типам. Раньше считалось, что увлажнять кожу необходимо только один раз в день. На сегодняшний день мнение специалистов однозначно: кожу увлажнять необходимо тогда, когда ей становится некомфортно. Поэтому, специальные средства можно носить с собой и протирать, или сбрызгивать ими кожу в течение дня.

Увлажняющая маска из винограда

Фрукты и овощи сырые и вареные из всех цветов Цельная пшеница Бобовые Фрукты и сухофрукты Семена и масла первых семян холодного прессования Суперпродукты: пивные дрожжи, зародыши пшеницы, спирулина Органический животный белок. В дополнение к выбору хорошей пищи мы также должны стараться избегать вредных привычек, таких как курение, которое удаляет блеск и цвет кожи, или алкоголь, который деминерализует нас. Мы также должны избегать стресса и отсутствия физических упражнений, которые окисляют наше тело и крадут кислород.

Питание

Заключается в том, чтобы обогатить эпителий нужными ему веществами. Для этого как нельзя лучше подойдет ночной питательный крем, или такая же маска. Чтобы питательные вещества эффективнее действовали на кожу, косметологи рекомендуют перед сном (а соответственно и перед нанесением крема) сделать контрастные аппликации. Для этого понадобится две емкости (с холодной и горячей водой, или же лекарственными отварами), два полотенца (небольших). Поместить одно полотенце в холодный отвар, второе – в горячий. Отжимаем, прикладываем к лицу на несколько минут, и так по очереди. Последним должно быть горячее полотенце (должно получиться четыре аппликации). После данной процедуры можно наносить питательный крем или маску.

Защита

Конечно же, защищать кожу необходимо, ведь внешние природные факторы не лучшим образом на нее влияют. Это и УФ излучение, и сильный ветер, и мороз. Потому косметические компании выпускают специальные средства, которые призваны защитить нежный и чувствительный эпителий лица.

Всегда можно воспользоваться солнцезащитным кремом, средствами по уходу за кожей после лета, а также осенью, зимой, весной. Все они обладают теми витаминами и микроэлементами, в которых нуждается дерма в указанный сезон. То есть зимой крем защищает кожу от высыхания, чрезмерного обветривания, весной – обогащает витаминами, осенью – помогает подготовиться к холодам.

Немаловажным является уход за кожей вокруг глаз и губ, ведь это самые нежные и «ранимые» участки лица.

Рецепты красоты по уходу за кожей лица в домашних условиях

Нормальная кожа

  • Смешать мелко натертые овощи: кабачок, баклажан, капуста, свекла, нанести смесь на лицо, выдержать 15 мину, смыть (в воду добавить сок лимона).
  • Соединить творог (одна стол. ложка) с одинаковым количеством теплого молока и растительного масла (по одной чайной ложке), добавить щепотку соли, размешать. Нанести на кожные покровы лица, выдержать 20 минут, смыть (лучше всего чаем).
  • Смешать яичный желток с глицерином (одна чайная ложка), нанести на лицо, выдержать 20 минут, смыть.
  • Дрожжи (одна стол. ложка) разбавить водой до консистенции густой массы, добавить мелкоизмельченный хрен, перемешать, нанести на лицо, выдержать 10 минут, смыть.
  • Яичный желток растереть, смазать лицо, выдержать до высыхания, смыть.

Сухая и шелушащаяся кожа

  • Творог (одна стол. ложка) смешать с медом (одна чайная ложка), добавить теплое молоко для разбавления массы. Нанести на эпителий, выдержать 15 минут, смыть.
  • Растереть жирный творог (одна стол. ложка) с таким же количеством теплого молока или жирных сливок. Растительное масло (одна стол. ложка) подогреть, добавить щепотку соли и перемешать с творогом. Нанести на лицо, выдержать 15 минут, смыть.
  • Подогретым оливковым маслом тщательно протереть кожные покровы лица, оставить на 30 минут, смыть.
  • Яичный желток размешать с растительным маслом (одна стол. ложка), добавить измельченные овсяные хлопья (одна чайная ложка), нанести на лицо массажными движениями, выдержать 15 минут, смыть.

Жирная кожа

  • Взбитый яичный белок соединить с лимонным соком (одна чайная ложка), нанести на кожу, выдержать 15 минут, смыть.
  • Нежирный творог (одна стол. ложка) смешать с кефиром или йогуртом (три стол. ложки), нанести на лицо, выдержать 20 минут, смыть.
  • Взбитый яичный белок соединить с мелко нарезанным щавелем (две стол. ложки), перемешать, нанести на эпителий, выдержать 20 минут, смыть.
  • Мякиш черного хлеба размочить в кислом молоке до консистенции кашицы, нанести на лицо, выдержать 20 минут, смыть.

Комбинированная кожа

  • Измельченные семена льна (две стол. ложки) залить водой и варить до клейкообразного состояния. Теплую кашицу необходимо нанести на сухие участки эпителия, выдержать 15 минут, смыть.
  • Отруби (одна стол. ложка), йогурт (две стол. ложки), лимонный сок (5 капель) смешать с мелконарезанной петрушкой, дать постоять 15 минут. Нанести на лицо, выдержать 15 минут, смыть.
  • Соединить яичный желток и виноградный или яблочный сок (одна стол. ложка). Также соединить в равных пропорциях питательный крем для лица и растительное масло (по одной чайной ложке). Протереть эпителий настоем липы, дать высохнуть, наложить одну маску, после высыхания – другую. Смыть все составляющие через 15 минут.
  • Яичный желток соединить с соком алоэ (одна чайная ложка), наносить на кожу в несколько слоев, выдержать 10 минут после последнего нанесения, смыть.

Уход за кожей вокруг глаз

  • Смешать яичный желток с растительным маслом (например, оливковым) в равных пропорциях, нанести на кожу вокруг глаз, выдержать 15-20 минут, смыть.
  • Мякиш белого хлеба размочить в чуть теплом растительном масле (как вариант, подойдет растопленное сливочное масло), нанести на глаза образовавшуюся кашицу, выдержать 25 минут, смыть.
  • Сливочное масло очень хорошо действует на морщины: сглаживает их, уменьшает количественно. Потому его можно использовать в качестве питательного ночного крема – для этого необходимо похлопывающими движениями нанести масло на кожу вокруг глаз.
  • Заварить цветки ромашки и цветки липы (по пол стол. ложки каждого компонента залить кипятком в количестве пол стакана), настоять 15 минут. Затем взять сливочное масло (твердое) и соединить с приготовленным травяным настоем (две стол. ложки), все тщательно перетереть, добавить касторовое масло (одна чайная ложка), образовавшуюся суспензию нанести на кожу век, выдержать 20 минут, смыть. Данная маска используется перед сном. Ее можно хранить в холодильнике до пяти дней.
  • Жирный творог (одна стол. ложка) соединить с жидким медом (пол чайной ложки), добавить жирные сливки и растительное масло (по одной чайной ложке), разбавить теплым молоком (одна стол. ложка), тщательно перемешать все составляющие, нанести на кожу вокруг глаз, выдержать 15 минут, смыть.

Уход за кожей губ

  • Отлично питает и устраняет сухость губ натуральный мед. Его необходимо просто нанести на губы, слегка помассировать, оставить на 15 минут, смыть.
  • В сметану (одна чайная ложка) добавить сок лимона и такое же количество растительного масла (2-3 капли), перемешать, нанести на губы толстым слоем, выдержать 15 минут, смыть.
  • Кусочек очищенного яблока натереть на очень мелкой терке, затем растереть со сливочным маслом (одна чайная ложка), смесь нанести на кожу губ, выдержать 15 минут, смыть. Вместо яблока можно использовать крыжовник арбуз, дыню, огурец, банан, абрикос, свеклу.
  • Растереть в равных пропорциях жирный творог со сливками (по одной чайной ложке), нанести на кожу губ толстым слоем, выдержать 15 мину, смыть.


Поделиться: