Rërë në veshka, çfarë diete duhet të ndiqni. Si të hiqni rërën nga veshkat duke përdorur dietë? Rast i veçantë – femra

Një nga simptomat kryesore të formimit të rërës në sistemin renal është ndryshimi i ngjyrës së urinës dhe shfaqja e gjakut në të. Arsyeja që provokon zhvillimin e kësaj simptome është trauma e sistemit urinar kur rëra kalon përmes legenit, ureterëve, fshikëzës dhe uretrës. Një dietë për rërë në veshka është shumë e rëndësishme për një grua. Kjo ju lejon të ndaloni formimin e gurëve.

Shkaqet kryesore të sëmundjes janë kushtet e mëposhtme:

Në fazat e para, është pothuajse e pamundur të zbulohet sëmundja për faktin se nuk ka shenja të patologjisë. Vetëm pas njëfarë kohe mund të zhvillohen dhimbje bezdisëse në zonën e legenit, dhimbje dhe dhimbje barku në veshka.

Karakteristikat diagnostikuese

Sëmundjet e sistemit gjenitourinar mund të çojnë në çrregullime të tilla serioze në trup si problemet me tretjen, kohëzgjatja e kohës që duhet për të tretur ushqimin, metabolizmi i dëmtuar, i cili në të ardhmen mund të çojë në probleme me zemrën dhe formimin e mpiksjes së gjakut në trup. .

Për të shmangur rreziqe të tilla, është e nevojshme të kërkoni ndihmë nga mjeku që në simptomat e para. Në raste të tilla, mjeku, pas konsultimit, sqarimit të ankesave dhe sqarimit të kohëzgjatjes së sëmundjes, duhet ta referojë pacientin për ekzaminim shtesë - do të jetë e nevojshme të dhuroni gjak, urinë për analiza, si dhe t'i nënshtrohen diagnostikimit me ultratinguj. Disa pacientë kërkojnë konsultim me një gjinekolog.

Mjeku mund të zgjedhë ushqimin e duhur dhe të krijojë një dietë vetëm pas ekzaminimit dhe marrjes së rezultateve të testit.

Llojet e dietave

Detyra kryesore e dietës nuk është vetëm heqja e rërës nga veshkat, por edhe parandalimi i formimit të saj të ri.

Rëra mund të ketë përbërje të ndryshme dhe përbëhet nga komponimet e mëposhtme:

  • fosfate;
  • karbonate;
  • urate.

Në varësi të llojit të rërës në veshka, dieta përpilohet individualisht, me një dietë të veçantë për secilin nga rastet e mësipërme.

Dietë për rërë urate

Më shpesh, ky problem shfaqet tek meshkujt sesa tek femrat, por ka ende përjashtime. Qëllimi i një diete të tillë është të normalizojë aciditetin e urinës.

Për ta bërë këtë, duhet të pini të paktën dy litra ujë të pijshëm të pastër në ditë dhe të kufizoheni në ushqime që përmbajnë kripë. Është e nevojshme të reduktohet konsumi i kripës në minimum dhe të shtohet në ushqim sa më pak të jetë e mundur.

Përveç kësaj, si në çdo dietë, ushqimi ndahet në tre lloje: çfarë lejohet; enët që duhen kufizuar dhe ushqimet që duhen përjashtuar plotësisht nga dieta.

Produktet e autorizuara:


Produkte që duhen kufizuar:

  • vezë;
  • patate;
  • çdo mish i zier, peshk (jo më shumë se dy herë në javë);
  • limon;
  • uthull;
  • vanilje;
  • kanellë.

Është e nevojshme të përjashtohen plotësisht nga dieta:


Dieta duhet të përmbajë sa më shumë fruta dhe perime për të furnizuar trupin me sasinë e nevojshme të vitaminave. Përveç kësaj, duhet të konsumoni sa më shumë produkte të qumështit dhe qumësht të fermentuar. Nëse një person është alergjik ndaj pjatave të qumështit, ose shija e tyre është thjesht e pakëndshme, mund t'i zëvendësoni me ujë që është i pasur me minerale (për shembull, përdorni "Borjomi").

Dietë për rërë oksalate

Një dietë e këtij lloji duhet të përfshijë më shumë proteina dhe më pak yndyrë.

  • bukë dhe produkte të tjera të pjekura;
  • peshk i çdo lloji;
  • supa jo shumë të yndyrshme;
  • sa më shumë perime (me përjashtim të lulelakrës);
  • çdo frut dhe manaferra.

  • gjelbërim;
  • domate;
  • laker e kuqe;
  • bishtajore;
  • pasta të ëmbëlsirave dhe çokollatë;
  • ushqim të konservuar dhe mish të tymosur;
  • kërpudha;
  • alkool dhe kvas.

Dietë për fosfat dhe rërë karbonate

Me një dietë të tillë, ushqimi i duhur është i nevojshëm, rekomandohet të pini sa më shumë lëngje dhe të shmangni ushqimet që përmbajnë shumë kalcium.

Produktet që lejohen:

  • mish i zier, peshk;
  • produkte mielli;
  • qull, makarona;
  • bishtajore;
  • vaj vegjetal, gjalpë;
  • havjar pak i kripur.

Produktet që duhen kufizuar:

  • perime fruta;
  • qumështi dhe produktet e qumështit të fermentuar;
  • vezë;
  • erëza të buta;
  • pasta të ëmbëlsirave.

Është e nevojshme të përjashtohen plotësisht nga dieta:


Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet pikës së fundit këtu. Konsumi i alkoolit kontribuon në pamjen e jashtme më shumë rërë, dhe praktikisht anulon të gjitha përpjekjet për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjes.

Nutricionistët thonë se përveç trajtim medikamentoz, ka shumë rregulla që duhen ndjekur për një shërim të shpejtë:

  • pini të paktën dy litra të pastër ose;
  • bëhuni adhurues i ushqimit të duhur, zvogëloni madhësinë e porcioneve, kufizoni ëmbëlsirat, ushqimet pikante, yndyrore;
  • monitoroni nivelin e proteinave në menunë tuaj;
  • nëse jeni mbipeshë, përpiquni ta ktheni atë në normalitet dhe monitoroni gjendjen tuaj fizike;
  • shmangni plotësisht pije alkolike, limonada të gazuara dhe kvas;
  • përdorni sa më pak kripë (konsumimi ditor nuk duhet të kalojë 5 gram).

Gjëja kryesore është të mbani mend se një dietë e formuluar siç duhet është mënyra më e mirë për të nxjerrë rërën nga veshkat.

Parimi kryesor i trajtimit të rërës në veshka është një vizitë në kohë te një nutricionist dhe respektimi i rreptë i rekomandimeve të tij.

Ju mund të përdorni plotësisht metodat popullore që ndihmojnë në largimin e rërës. Por këtu është e nevojshme të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të filloni procedurat sipas recetës së "gjyshes" dhe mos harroni se metodat që ndihmuan dikë nuk janë gjithmonë të pranueshme për një organizëm të caktuar.

Në vijim ushqyerjen e duhur, do të jetë e mundur të parandalohet zhvillimi i mëtejshëm i sëmundjes dhe formimi i gurëve të vërtetë. Dhe tani ia vlen të flasim shkurtimisht për produktet e lejuara dhe të ndaluara, si dhe të theksojmë nuanca të tjera që lidhen me këtë temë.

Rërë urate

Nëse ka një pezullim në veshkat e një personi të kësaj natyre, atëherë duhet të hiqni dorë nga mishi i tymosur, yndyrat shtazore, ushqimi i konservuar, si dhe produktet e mishit dhe peshku. Sigurisht, ndalim është vendosur edhe për ushqimet pikante dhe alkoolin.

Ju gjithashtu duhet të kufizoni konsumin e bizeleve, sojës, fasuleve, shpargut, çajit të fortë dhe kafesë. Ngrënia e mishit është e lejuar, por jo e yndyrshme, e gatuar mirë.

Mund të konsumohet vetëm sheqer i verdhë. Orizi duhet të jetë i paqëruar dhe buka duhet të bëhet nga drithërat. Patatet duhet të jenë të pjekura ose të ziera në xhaketat e tyre.

Kur ndiqni një dietë për rërë në veshka, duhet të hani sa më shumë fruta dhe perime të papërpunuara. Ju duhet të pasuroni dietën tuaj me kajsi, limon, panxhar, agrume, pjeshkë, kastraveca, shalqinj dhe dardha. Trupi do të marrë shumë përfitime nga produktet e qumështit dhe ato bimore.

Por ajo që do t'ju duhet të hiqni dorë, edhe pse me forcë, është kripa. Në fund të fundit, ajo është ajo arsyeja e vërtetë arsimimi

Dietë e përafërt

Duhet thënë disa fjalë për ndjekjen e një diete për rërën dhe gurët në veshka (ICD-10 - N25-N29). Kështu mund të jetë menuja e mostrës:

  • Mëngjesi: një vezë e zier butë, pak qull hikërror, një fetë bukë gri të thatë dhe një zierje e bërë nga kofshët e trëndafilit.
  • Dreka: dy mollë (duhet të jenë të ëmbla).
  • Dreka: supë me elb margaritar dhe perime, gjizë dhe tavë kungull, një gotë komposto.
  • Rostiçeri pasdite: sallatë me karotë dhe lakër.
  • Darka: e mbushur me përzierje orizi dhe perimesh piper zile, një gotë kefir.

Ekzistojnë gjithashtu disa këshilla gatimi për t'u marrë parasysh. Këtu janë tre më të rëndësishmet:

  • Mishi duhet të ngjyhet në një tretësirë ​​të dobët të kripur për të paktën 3 orë para gatimit.
  • Pas kësaj, duhet të dërgohet menjëherë në ujë të valë.
  • Nëse planifikoni të shtoni mish në pjatën e parë, atëherë duhet ta gatuani ekskluzivisht në një tigan të veçantë.

Nga rruga, ndërsa ndiqni një dietë për rërë në veshka, duhet të pini edhe ujë mineral medicinal: "Borjomi", "Polyana-Kvasova" dhe "Essentuki-17". Por jo më shumë se 0,5 litra në ditë.

Rërë oksalate

Ky suspension rrjedh nga kripërat e acidit oksalik. Prandaj, kur ndiqni një dietë për rërë në veshka, duhet të përjashtoni nga dieta juaj ushqimet e mëposhtme:

  • Raven, spinaq, lëpjetë.
  • Kërpudha.
  • Luleshtrydhe, patëllxhan.
  • Perime të kripura.
  • Fasule, bishtajore.
  • Peshku, mishi, salcat dhe lëngjet e kërpudhave.
  • Djathërat e kripur.
  • Truri, veshkat, gjuha.
  • Jellied dhe pelte pelte mbi xhelatinë.
  • Ushqim i konservuar, mish i tymosur, ushqime të kripura.
  • Rrikë, mustardë, piper, havjar.
  • Boronica dhe rrush pa fara e zezë.
  • Kakao, reçel, ëmbëlsira, fiq, çokollatë.

Për të hequr oksalatet nga trupi, duhet të hani sa më shumë dru qeni, kumbulla, dardha dhe mollë. Rekomandohet të pini lëngje të shtrydhura të freskëta nga fruta dhe perime jo acide dhe të bëni pije frutash me manaferra me mjaltë. Është gjithashtu e nevojshme të pini vitamina B, metioninë, magnez, zink.

Lejohen gjithashtu salcice të ziera me qumësht dhe diete, vezë, salcice, peshk, mish, shpendë, salcë kosi, gjizë, kefir dhe qumësht, gjalpë dhe vajra bimore dhe drithëra.

Shembuj të pjatave

Një dietë për rërë në veshka tek burrat dhe gratë nënkupton afërsisht menunë e mëposhtme:

  • Mëngjesi: mollë e ëmbël dhe hikërror, tavë me gjizë ose tërshërë me mollë të pjekur.
  • Snack: sallatë frutash, kefir ose krisur gruri me lëng të freskët.
  • Dreka: viçi i zier me zierje dhe lëng perimesh; peshk i zier me pure; sallatë me kastravec me kotele me avull.
  • Rostiçeri pasdite: sallatë frutash, vezë të zier ose bukë me një copë djathë.
  • Darka: perime me mish pa dhjamë; peshk në një mëngë me sallatë lakër; Rola me lakër pa dhjamë, fileto pule të zier dhe lëng.

Dhe, sigurisht, duhet të pini të paktën 2 litra lëngje në ditë. Uji mineral medicinal, uji i zakonshëm i pastruar, çaji i dobët dhe zierja e bimëve medicinale lejohen.

Rërë fosfat

NË në këtë rast Dieta për rërë në veshka (ICD-10 - N25-N29) përfshin kufizimin e konsumit të ushqimeve të fortifikuara me kalcium. Prandaj, duhet të hiqni dorë nga supat me perime, produktet e qumështit, peshku i tymosur dhe i kripur, patatet, sallatat, vinaigretet, pjatat e ëmbla, si dhe lëngjet e perimeve dhe manave.

Çfarë lejon një dietë për rërë në veshka? Lejohet konsumimi i produkteve të makaronave dhe drithërave, mishit dhe peshkut, kokrrave të tharta dhe frutave. Nga rruga, ju mund t'i hani ato në formën e tyre natyrale dhe të bëni komposto, pelte, konserva dhe marshmallows prej tyre.

Ju gjithashtu duhet të pini sa më shumë që të jetë e mundur më shumë ujë. Sidomos ato minerale ujërat medicinale, të cilat përfshijnë "Narzan", "Naftusya" dhe të tjerë me një përbërje të ngjashme.

Menyja e mostrës

Për të eliminuar shpejt rërën dhe gurët në veshka, dieta duhet të ndiqet në mënyrë korrekte. Është më mirë të hani 4 herë në ditë. Ushqimet e vogla nuk inkurajohen, por ngrënia e tepërt është rreptësisht e ndaluar. Ja se si mund të duket një menu mostër:

  • Mëngjesi: makarona të ziera. Prej tyre mund të bëni një tavë me pak salcë kosi. Produkti i përpunuar i qumështit të fermentuar nuk do të shkaktojë dëm. Lëngu i boronicës ose mollës lejohet si pije. Mund ta plotësoni mëngjesin tuaj me bukë të thekur ose biskota.
  • Snack: qershi, mandarina ose mollë kosi.
  • Dreka: lëng mishi ose supë, kotele bizele, një copë bukë, të paktën një gotë e gjysmë pelte.
  • Rostiçeri pasdite: infuzion trëndafili (ose çaj nga e njëjta kokrra të kuqe) me një simite.
  • Darka: një copë fileto pule, Pak oriz kaf, gotë me pije frutash.

Para se të shkoni në shtrat, ju lejohet të pini komposto me mollë dhe të hani bukë me grurë. Ushqimi mund të jetë i pjekur, i skuqur, i zier ose i zier në avull. Por yndyra e gatimit nuk mund të përdoret.

Receta të shijshme dhe të shëndetshme

Duke folur për dietën dhe ushqimin e treguar për rërën në veshka, ia vlen të merren parasysh disa receta interesante. Një opsion i shkëlqyeshëm dhe i gjithanshëm do të ishte zierja me perime. Ja si ta përgatisni:

  • Pritini 5 zhardhokët e patates, thithni (për të hequr niseshten). Ziejini për 10 minuta.
  • Grini karotat e mëdha. Prisni qepën dhe njomni. Këto perime shtoni në lëngun me patatet dhe gatuajeni edhe për 5 minuta të tjera.
  • Copë mesatare ¼ lakër të bardhë.
  • Vendosni perimet e gatuara në një tigan. Shtoni lakër. Zierje.
  • 3 minuta para gatimit, shtoni gjethe dafine.

Një dietë me rërë në veshka (sidomos për gratë) mund të jetë e vështirë pa ëmbëlsirat. Por nuk keni nevojë të kufizoni veten plotësisht. Këtu është një recetë e mirë për tavë me oriz dhe gjizë për çaj:

  • Gatuani orizin (150 g) dhe lëreni të ftohet.
  • Përzieni drithërat me 1 pako gjizë. I rrahim 3 të verdhat dhe i përziejmë mirë.
  • Prisni 3 kajsi të mëdha të pjekura. Shto në "test".
  • Rrihni të bardhat derisa të jenë të forta dhe futini me kujdes në masë.
  • Lyejeni kallëpin me yndyrë gjalpë dhe spërkateni lehtë me bollgur (ose miell). Shtroni brumin.
  • E vendosim në furrë të parangrohur në 180°C. Piqni derisa të keni përfunduar.
  • Kur ta servirni, ia hidhni salcën. Është e lehtë për t'u bërë: përzieni manaferrat e ëmbla me kefir në një blender.

Receta e çajit

Çdo person mund të përgatisë në mënyrë të pavarur një pije të shëndetshme që ndihmon në tretjen e rërës në veshka. Mjafton të marrësh disa lugë koleksion bimor, pijeni dhe më pas pini si çaj. Këtu janë përbërësit bimor që duhet të përdoren për të hequr oksalatet dhe fosfatet:

  • Rrënjë Madder.
  • Barberry.
  • Gjethe dimërore.
  • Agrimoni.
  • Kantariona.
  • Lule misri blu.
  • Heather.
  • Kopra.
  • Arusha.
  • Bari i ëmbël tërfili.
  • Motherwort.

Bimët e mëposhtme janë të përshtatshme për përgatitjen e çajit kundër formacioneve urate:

  • Sythat e thuprës.
  • Fara liri.
  • Lule plaku të zi.
  • Gjethet e luleshtrydhes.
  • Majdanoz.
  • Barberry.
  • Dëllinjë.
  • Knotweed.
  • Cowberry.
  • Nenexhik.
  • Tërshëra.
  • Frutat e anise.
  • Trëndafili.
  • kopër.
  • Bar gruri.

Ju mund të përzieni disa përbërës në përmasa të barabarta dhe të përdorni koleksionin. Ose krijoni çajra nga barishte të ndryshme çdo herë.

Në lidhje me efektivitetin e dietës

Sigurisht, një dietë e dizajnuar mirë do të çojë patjetër në rikuperim. Nuk ka nevojë të dyshoni për nevojën për një dietë. Përkundrazi, nëse një person vazhdon të konsumojë ushqime që çojnë në formimin e një problemi, asgjë e mirë nuk do të ketë.

Por para se të filloni dietën, duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi urologjik. Mjeku do të ndihmojë në përcaktimin se çfarë lloj rëre është në veshkat e pacientit, nga çfarë përbëhet dhe sa ka.

Mjeku gjithashtu do të zgjedhë dozën optimale të barnave të nevojshme për trajtim dhe do të përcaktojë shpeshtësinë e administrimit. Terapia me barna është po aq e rëndësishme sa edhe ruajtja e ushqimit të duhur.

Nëse një person bën gjithçka siç duhet, gurët do të fillojnë të shpërndahen brenda 2 javësh nga fillimi i dietës dhe trajtimit. Është shumë e rëndësishme të mos ndërprisni kursin që keni nisur dhe të mos i lejoni vetes “dobësi” në dietën tuaj.

Ushqimi i duhur, së bashku me medikamentet dhe trajtimin me bimë mjekësore, është pjesë përbërëse e trajtimit të depozitave të kripës në veshka. Një dietë specifike për rërën në veshka zgjidhet pas përcaktimit të përbërjes kimike të kripërave dhe nivelit të pH të urinës.

Efektet terapeutike të dietës

Duke ngrënë ushqime të ndryshme, ju mund të ndryshoni tregues kimik urinë. Kjo krijon kushte për shpërbërjen (nëse është e mundur), zvogëlimin e madhësisë dhe nxjerrjen natyrale të rërës së veshkave.

Efekti terapeutik i dietës:

  • ngadalësimi i procesit të reshjeve të kripës;
  • parandalimi i një rritje në madhësinë e formacioneve ekzistuese të kripës;
  • normalizimi i aciditetit të urinës;
  • përmirësimi i largimit natyral të rërës nga sistemi urinar.

Një lloj i caktuar diete përshkruhet për disa muaj (deri në gjashtë muaj). Në të ardhmen, këshillohet të zgjeroni dietën. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të kontrollohen ndryshimet e mundshme në përbërjen kimike të rërës. Me ekzaminime periodike të parametrave të urinës dhe gjakut, monitorohet në mënyrë efektive dinamika e madhësisë së depozitave të kripës, gjë që nuk lejon të mungojë formimi i gurëve të plotë në veshka.


Nëse ka rërë në veshka, është e pamundur të arrihet një efekt terapeutik pa ndjekur një dietë.

Pavarësisht nga lloji specifik i kripërave, është e nevojshme të ndiqni parimet e një diete racionale dhe të shëndetshme.

  • pini të paktën 2 litra lëngje në ditë;
  • mos e teproni, zvogëloni sasinë e ushqimeve pikante, ushqimeve të tharta, ushqimeve tepër të yndyrshme dhe me kalori;
  • mos e tejkaloni sasinë e proteinave shtazore në racion ditor(në mënyrë optimale - 1 g për kg peshë të pacientit);
  • normalizimi i peshës (veçanërisht nëse është mbipeshë);
  • kufizimi i konsumit të pijeve alkoolike;
  • sasia e kripës në ditë nuk është më shumë se 5 g, kalciumi është më pak se 1.2 g.

Një sasi e mjaftueshme e lëngjeve duhet të përcaktohet në bazë të shkallës së daljes së urinës gjatë gjithë ditës (1,5-2,5 litra).


Nëse keni depozita kripe në veshkat tuaja, është e rëndësishme të pini ujë në mënyrë të barabartë gjatë gjithë ditës.

Përveç pijeve me pH neutral dhe ujë, rekomandohet të pini pije frutash me manaferrë dhe boronicë dhe ujë mineral. Mjeku përcakton se cili ujë mineral është më i mirë për një pacient të caktuar. Ai gjithashtu përcakton kohëzgjatjen e kursit të trajtimit. Në këtë rast, sasia e ujit mineral nuk duhet të kalojë 5 mg për kg të peshës trupore të njeriut në ditë. Merrni jo më shumë se 200 ml çdo herë.

Prania e një game të gjerë rekomandimesh kërkon monitorim efektiv. Një tregues i përzgjedhjes së saktë të lëngut dhe vëllimit të tij është graviteti specifik i urinës (me analiza e përgjithshme ose studimi i ndarë gjatë ditës), i cili nuk duhet të kalojë 1010.

Këshillohet që të theksohen ditët kur menyja përmban ekskluzivisht ushqim bimor. Është më mirë të hani mish para orës 15.00. Kjo përmirëson përthithjen e tij nga stomaku. Veshkat funksionojnë veçanërisht në mënyrë aktive në mbrëmje dhe gjatë natës, duke filtruar dhe hequr produktet metabolike të patretura.

Parimet e përgjithshme të zgjedhjes së dietës

Depozitat e kripës formohen në një sërë kushtesh fiziko-kimike, përmbajnë mikro- dhe makroelementë të ndryshëm, jo ​​të gjithë janë në gjendje të shpërbëhen, kanë ndryshime në shkallën e formimit dhe mundësinë e dëmtimit të mukozës.

Ndarja e kripërave në alkaline dhe acide përcakton trajtimin dhe qasjet ndaj terapisë dietike. Më të zakonshmet janë urati, oksalati (acid) dhe fosfati (alkaline).


Formimet e kripës së veshkave ndryshojnë në përbërje, madhësi dhe formë, gjë që përcakton zgjedhjen e dietës

Dieta për rërë në veshka ka për qëllim ndryshimin e pH të urinës. Me kripërat alkaline duhet të acidifikohet, me kripërat acidike duhet të alkalizohet.

Karakteristikat e dietës me kripëra të acidit urik

Diateza e acidit urik ndodh kur depozitohen kripërat e acidit urik. Uratet në urinë janë pararojë ose simptoma të përdhes, një sëmundje metabolike që prek veshkat dhe kyçet. Burrat kanë më shumë gjasa të vuajnë pas moshës dyzet vjeçare, gratë - gjatë menopauzës. Është i nevojshëm alkalinizimi i urinës.

  • supa të pasura;
  • mëlçia, gjuha;
  • mish derri, sallo, yndyrë;
  • perime (rrepkë, domate, fasule);
  • spinaq, lëpjetë;
  • kërpudha të thata dhe turshi;
  • patëllxhanë, kumbulla, mollë të ëmbla;
  • cokollate;
  • pije (çaj i përgatitur fort, kafe, alkool).

Periudhat e agjërimit janë efektive, ndërsa agjërimi (përfshirë agjërimin terapeutik) është rreptësisht i ndaluar.

Është e rëndësishme të kufizoni:

  • enët e qumështit;
  • produktet e qumështit;
  • vezë;
  • hudhër qepë;
  • kërpudha të freskëta;
  • luleshtrydhe dhe luleshtrydhe.


Nëse keni urate në veshka, përparësi në dietë duhet t'u jepet perimeve

Baza e dietës është:

  • mish pa dhjamë i zier, peshk jo më shumë se 150 g në ditë;
  • supa me qumësht;
  • vaj dhe yndyrë peshku;
  • drithëra;
  • bukë e zezë dhe e bardhë me drithëra të plota;
  • patate, karrota, tranguj, marule, lakra, rrepa;
  • fruta (pjeshkë, rrush, fiq, kajsi, dardha);
  • lëng limoni i sapo përgatitur;
  • kopër majdanoz;
  • arra.

Efekti më i mirë vjen nga mungesa e plotë e mishit dhe peshkut në ushqim deri në 3 herë në javë.

Enët me perime kombinohen më së miri me drithërat.

Dietë me kripëra të acidit fosfat

Qëllimi kryesor i dietës për rërën në veshka të shkaktuar nga fosfatet është acidifikimi i urinës dhe kufizimi i rrjedhjes së kalciumit në trup.

Ndalohet për përdorim:

  • produkte të tymosura dhe të konservuara;
  • gjizë dhe djathë i fortë;
  • qumësht i plotë;
  • vezë të freskëta dhe pjata të bëra prej tyre;
  • supa me perime dhe fruta;
  • agrume;
  • hip i trëndafilit;
  • alkool;
  • ushqime pikante, piper, hudhër, mustardë.

Duhet të shmangni plotësisht supat me qumësht, drithërat dhe produktet e pjekura të bëra me qumësht. Agrumet janë kundërindikuar, me përjashtim të limonit, i cili mund të konsumohet jo më shumë se 1 copë në javë.

  • salcë kosi deri në 50 g në ditë si erëza për sallatë ose supë;
  • vezë jo më shumë se 3 copë në javë, të gatuara;
  • lakër, bizele, kungull;
  • mollë e thartë, lingonberries, rrush pa fara e kuqe, luleshtrydhe;
  • arra - jo më shumë se 40 g në ditë.

Baza e dietës për fosfaturinë është mishi pa dhjamë, peshku, lëngjet e mishit dhe produktet e miellit.


Baza e dietës për kripërat e acidit fosfat në veshka është qulli i gatuar në ujë

Përdorimi i lejuar:

  • mish, shpendë;
  • peshk, harengë, havjar;
  • supa me mish, peshk, supë kërpudhash;
  • koteleta;
  • perime dhe gjalpë;
  • qull pa qumësht;
  • makarona dhe produkte mielli;
  • sheqer dhe ëmbëlsira;
  • çaj i dobët;
  • shalqinj;
  • pije frutash nga boronicat e kuqe, manaferrat.

Pijet e frutave mund të konsumohen në vëllime mjaft të mëdha së bashku me ujë dhe çaj, sasia e lëngjeve duhet të jetë deri në 2 litra në ditë.

Karakteristikat e të ushqyerit me kripëra të acidit oksalik

Kripërat e acidit oksalik (oksalatet) janë kripëra acidike. Është e rëndësishme të alkalizoni urinën dhe të eliminoni sa më shumë acidin oksalik dhe kripërat e tij nga dieta.

  • supë të pasura me mish dhe kocka;
  • salsiçe dhe peshk i tymosur;
  • peshk i konservuar;
  • djathëra të fortë të kripur;
  • zarzavate (lëpjetë, spinaq, raven);
  • perime (rrepkë, domate, bishtajore, kampione, lakra brukseli);
  • manaferrat dhe frutat (të thata, kumbullat, rrush pa fara e kuqe, boronicat, luleshtrydhet, fiqtë, kofshët e trëndafilit);
  • agrume;
  • çokollata.

Është e papranueshme që të konsumohen edhe sasi të vogla kafeje dhe çokollate, gjë që është mjaft e vështirë për një numër pacientësh. Megjithatë, zbatimi i këtij rekomandimi duhet të jetë i rreptë.

Gjithashtu i kufizuar:

  • produktet e qumështit dhe supat e qumështit;
  • kërpudha dhe patate;
  • sheqer, reçel dhe mjaltë;
  • çaj i dobët.

Sasia e kripës në këtë dietë është më e madhe dhe është afërsisht 8-10 g në ditë.

Enët kryesore:

  • sallata nga mishi dhe peshku i zier;
  • qull me shtimin e yndyrave bimore dhe shtazore;
  • miell, makarona, produkte ëmbëlsirash me gjalpë;
  • bukë (e bardhë dhe gri);
  • enët nga patatet (të ziera dhe të ziera), lulelakra dhe lakra e bardhë, karota, kungulli;
  • me avull ose temperaturë të lartë fruta (mollë, dardha, pjeshkë, kajsi, banane, rrush, dru qeni, ftua, qershi, rrush pa fara e zezë, shalqi);
  • manaferrat.


Për oksalaturinë është më mirë të konsumohen frutat në formë kompostosh me një sasi të vogël sheqeri.

Infuzion i gjetheve të rrushit, lëngut, pelte, komposto e manave dhe frutave të rekomanduara, uje i paster Duhet të pini të paktën 2 litra në ditë.

Karakteristikat ushqyese për variantet e rralla të formacioneve të kripës renale

Llojet e tjera të rërës janë më të rralla. Në të njëjtën kohë, ata kanë karakteristikat e tyre në qasjet ndaj një diete terapeutike.

Depozitat e karbonatit përmbajnë acid karbonik dhe kripëra kalciumi.

Nëse zbulohen, duhet të kufizoni:

  • qumësht i plotë;
  • gjizë dhe djathëra të fortë;
  • vezët.

Është e rëndësishme të reduktoni marrjen e kalciumit në trup.

  • peshk i zier;
  • mish i zier dhe i zier;
  • bollgur;
  • enët me miell;
  • gjalpë dhe vaj vegjetal.

Cistinuria është e trashëgueshme. Kjo patologji shoqërohet me sekretim të shtuar të një sërë aminoacidesh (cistinë, lizinë, argininë) nga veshkat. Është më e rëndë te meshkujt. Është e rëndësishme gjatë korrigjimit të dietës që të reduktohet ndjeshëm marrja e aminoacideve që përmbajnë squfur dhe të sigurohet marrja e shtuar e ujit.

Ndalohet për përdorim:

  • djathëra të fortë;
  • vezë;
  • peshk në çdo formë.

Sasia e lëngjeve që pini duhet të sigurojë që urina juaj ditore të jetë deri në 3 litra. Këshillohet të pihet në pjesë të vogla (150 ml) çdo orë.

Në një sërë situatash klinike, disa lloje kripërash zbulohen tek pacientët në të njëjtën kohë. Më shpesh, rëra urate-oksalate gjendet në veshka. Në këtë rast, është e nevojshme të alkalizohet urina për faktin se të dy llojet e rërës janë acide. Dieta kombinohet duke përfshirë ushqime të lejuara për të dy opsionet dietike dhe duke përjashtuar ushqimet, përdorimi i të cilave është i ndaluar në të dyja dietat.


Testet periodike të urinës ju lejojnë të gjurmoni ndryshimet në depozitat e kripës dhe të parandaloni përparimin e mëtejshëm të procesit

Është gjithashtu e nevojshme të mbani mend se karakteristikat e metabolizmit të kripës janë subjekt i ndryshimeve që lidhen me funksionimin jo vetëm të veshkave, por edhe traktit gastrointestinal. Përbërja e gurëve mund të ndryshojë nën ndikimin e terapisë dhe ndryshimeve në dietë.

Rëra në veshka kërkon monitorim të vazhdueshëm për shkak të mundësisë së formimit dhe rritjes së gurëve në veshka. Ushqimi mjekësor (dhe, nëse është e nevojshme, terapia me ilaçe) ju lejon të kontrolloni gjendjen e metabolizmit të kripës dhe të parandaloni jo vetëm zhvillimin e urolithiasis, por edhe komplikimet e saj të mëvonshme.

Në faza fillestare Mjekët diagnostikojnë depozitimet e përbërjeve minerale në veshka si "". Një nga faktorët në zhvillimin e këtij procesi konsiderohet të jetë ushqimi i dobët.

Nëse në të ardhmen një pacient me një diagnozë të tillë nuk monitoron dietën e tij, atëherë si rezultat rëra do të shndërrohet në gurë.

Artikulli do të diskutojë rëndësinë e ushqimit të duhur dhe të shëndetshëm në këtë rast.

informacion i pergjithshem

Urolithiasis, ose siç quhet edhe "rërë", në veshka është rezultat i një shkelje të metabolizmit mineral në trup. Si rezultat, ato grumbullohen në organ.

Para së gjithash, mjekët e lidhin këtë proces me stilin e keq të jetesës dhe të ushqyerit.

Më shpesh kjo sëmundje shfaqet tek njerëzit mosha e punës. Për shumë ndodh pa simptoma të dukshme, për të tjerët shkakton dhimbje dhe parehati të forta. Rëra mund të zbulohet duke iu nënshtruar një ekzaminimi me ultratinguj të veshkave.

I gjithë procesi i formimit të rërës në veshka mund të përfaqësohet në këtë mënyrë: si rezultat i proceseve metabolike në trupin e njeriut, formohet kalciumi i tretshëm dhe i patretshëm, cistina etj.

Ato grumbullohen në vetë organin dhe në traktin urinar. Nëse diagnoza dhe trajtimi nuk janë në kohë, rëra shndërrohet në.

Mjekët besojnë se arsyeja kryesore për zhvillimin e kësaj sëmundjeje është ushqimi i dobët. Shumë shpesh diagnoza e "rërës në veshka" ndodh tek njerëzit me mbipeshë.

Dieta terapeutike përfshin ndalimin e ushqimeve që provokojnë depozitimin e acidit urik, si dhe pirjen e mjaftueshëm të lëngjeve.

Është e rëndësishme të theksohet se rregullimi i dietës suaj kryhet paralelisht me terapi medikamentoze, në vetvete sjell gjithmonë efektin e dëshiruar.

Kërkesat kryesore ushqyese për rërën në veshka janë:

Është e domosdoshme të llogaritet saktë përmbajtja ditore e kalorive dhe sasia e lëndëve ushqyese, të hani në pjesë të vogla, por shpesh. Zgjedhja e një diete kryhet ekskluzivisht nga një nutricionist, ju nuk duhet të merrni vendime për këtë vetë.

Karakteristikat dhe parimi bazë i dietës

Kur zgjidhni ushqimin, është e nevojshme të vazhdohet nga një test i urinës do të tregojë se cilat kripëra tejkalojnë normën.

Ka produkte që përjashtohen në çdo rast: ushqime të konservuara, erëza, ushqime të skuqura dhe të yndyrshme, ushqime të tymosura, mish dhe peshk me yndyrë, çaj, kafe dhe pije alkoolike.

Dieta terapeutike ka për qëllim parandalimin e formimit të kripërave minerale në veshka. Nuk rekomandohet të hani djathëra të fortë dhe ushqime pikante.

Kohëzgjatja mesatare të ushqyerit dietik varion nga 30 deri në 180 ditë (në varësi të sasisë dhe llojit të depozitave minerale).

Norma e proteinave në ditë llogaritet në bazë të peshës trupore të pacientit (1 g përbërës proteinash nevojitet për 1 kg). Sasia e kripës (jo më shumë se 5 g) dhe e ushqimeve që përmbajnë kalcium (jo më pak se 1.2 g) në ditë është e kufizuar.

Si lëng, mund të përdorni jo vetëm ujë të zakonshëm, por edhe pije frutash ose lëngje jo acide. Dieta zgjidhet në varësi të kripërave që mbizotërojnë në të. Le ta shohim këtë në më shumë detaje.

Me kripëra të acidit urik

Kërkesa kryesore është të përjashtohen ushqimet që kontribuojnë në formimin e kripërave të acidit urik. Këto përfshijnë mish me yndyrë, djathë, pije alkoolike, çokollatë dhe produkte çokollate, çaj dhe kafe të fortë, perime turshi, disa lloje perimesh dhe frutash (domate, patëllxhanë, bishtajore, kumbulla dhe mollë).

Lista e ushqimeve, marrja e të cilave është e kufizuar përfshin produktet e qumështit dhe qumështin e fermentuar, vezët, luleshtrydhet, luleshtrydhet e egra, kërpudhat, qepët dhe hudhrat.

Duhet të theksohet se numri i vezëve të ngrëna nuk duhet të kalojë 5 vezë në javë. Nuk rekomandohet të hani produkte të pjekura të ëmbla dhe ëmbëlsira.

Dieta kryesore për këtë dietë përfshin:

  • mish pa dhjamë dhe peshk;
  • vaj;
  • drithëra dhe bukë me drithëra të plota;
  • perime (patate, karrota, tranguj, zarzavate);
  • fruta dhe arra;
  • lëng limoni.

Dietë me kripëra të acidit fosfat

Qëllimi i kësaj diete është të rrisë aciditetin e urinës. Në këtë rast, të mëposhtmet janë plotësisht të përjashtuara:

  • qumësht dhe produkte qumështi të fermentuara;
  • mëlçi dhe fruta deti, të cilat përmbajnë sasi të mëdha të vitaminës D;
  • alkoolit.

Është shumë e rëndësishme të lini duhanin dhe të angazhoheni në aktivitet fizik të moderuar. Lista e ushqimeve të pranueshme përfshin: drithëra, vezë, mish dhe peshk pa dhjamë, perime dhe fruta të tharta. Sasia e lëngjeve duhet të rregullohet në varësi të nivelit të aciditetit të urinës.

Me kripëra të acidit oksalik

Në këtë rast, niveli i pH i urinës së pacientit rritet, kështu që ushqimi drejtohet drejt uljes së tij. Ushqime të ndaluara të tymosura, mish dhe peshk me yndyrë, ushqime të konservuara, djathë të fortë, disa lloje perimesh dhe frutash, barishte, manaferra të tharta, agrume, produkte çokollate.

Vlen të kufizohet konsumi i produkteve të qumështit dhe qumështit të fermentuar, ëmbëlsirave, çajit, patateve dhe kërpudhave.

Ushqimi i gatshëm duhet të jetë i zier në avull, i zier ose i zier. Si një lëng, ju mund të përdorni ujë të zakonshëm të qetë, pije frutash të bëra nga fruta dhe manaferra jo acide.

Variante të rralla të formacioneve

Përveç tre depozitave kryesore minerale, mbetjet e kripërave të acidit karbonik dhe kalcifikimeve mund të formohen në veshka.

Në këtë rast, ka edhe kërkesa të caktuara ushqyese.

Në këtë rast, të gjitha pjatat duhet të jenë të ziera, të ziera ose të avulluara nga drithërat.

Disa pacientë përjetojnë një sëmundje të tillë si cistonuria. Ky është depozitimi i një sasie të madhe të aminoacideve në veshka.

Shumë shpesh e diagnostikuar te meshkujt, zakonisht shkaktohet nga trashëgimia e dobët gjenetike. Në këtë rast, është e ndaluar të hahet djathë, vezë dhe çdo peshk. Dieta kryesore përfshin patatet dhe mëlçinë.

Produkte për oksalate

Depozitat e këtij lloji të përbërjes shkaktohen jo aq nga ushqimi i dobët sa nga sëmundjet e tjera shoqëruese. Mund të lexoni më shumë rreth oksalateve duke klikuar këtu.

Megjithatë, kur niveli i kripërave të acidit oksalik rritet, pacientët këshillohen të kufizojnë konsumin e ushqimeve që përmbajnë ato dhe të rrisin konsumin e ushqimeve që janë të pasura me magnez dhe vitaminë B6.

Ushqyerja për urate

Në këtë rast, niveli i aciditetit të urinës zvogëlohet. Kjo shkaktohet nga një përmbajtje e lartë e komponimeve purine në ushqim, peshë e tepërt dhe alkoolizmi. Dieta e duhur ndihmon në rritjen e efektivitetit të trajtimit. Pacientit i ndalohet të hajë mish, peshk, bishtajore dhe ushqime alkaline.

Si masë parandaluese peshë të tepërt duhet të kufizoni ëmbëlsirat dhe yndyrnat shtazore. Ju lejohet të pini jo më shumë se 2 filxhanë kafe ose çaj të dobët në ditë.

Llojet e tjera

E gjitha varet nga natyra e formacioneve, niveli i aciditetit ose alkaliniteti i urinës. Nuk rekomandohet të hani djathë të fortë, vezë (norma nuk është më shumë se 5 copë në javë) dhe produkte qumështi të fermentuar.

Kërkesa kryesore është vaktet e pjesshme në asnjë rrethanë nuk duhet të hani tepër. Është shumë e rëndësishme të respektoni sasinë e lëngjeve që pini në ditë në mënyrë që të provokoni një rritje të nivelit të prodhimit të urinës.

Regjimi i pijes

Llogaritja e lëngjeve duhet të bazohet në faktin se vëllimi ditor i urinës së ekskretuar është nga 1,5 në 2,5 litra.

Lejohet pirja e ujërave minerale medicinale, lëngjeve dhe pijeve frutash nga ose.

Përzgjedhja e ujit mineral bëhet ekskluzivisht nga mjeku, pasi për lloje të ndryshme të komplikimeve të kripës përdoren përbërje të ndryshme uji.

Ju nuk duhet të vetë-mjekoni për të shmangur shkaktimin e komplikimeve të padëshiruara.

Parandalimi dhe prognoza

Është shumë e rëndësishme të parandaloni formimin e rërës në veshka. Për ta bërë këtë, rekomandohet të monitoroni dietën tuaj, të reduktoni ushqimet e yndyrshme, të skuqura dhe pikante.

Kufizoni konsumin e pijeve alkoolike dhe produkteve të duhanit. Ushtroni rregullisht dhe bëni një analizë të urinës për të zbuluar depozitat e kripës në kohën e duhur.

Me një dietë të zgjedhur siç duhet, prognoza për pacientët është karakter pozitiv. Është shumë e rëndësishme që zgjedhja e ushqimit të kryhet ekskluzivisht nga një mjek, mund të shkaktojë komplikime serioze.

Rëra në veshka është një simptomë alarmante. Shumë shpesh shfaqet pa shenja të dukshme dhe me kalimin e kohës zhvillohet në gurë. Si trajtim, mjekët përshkruajnë një dietë të veçantë.

Është e rëndësishme të dihet natyra e kripërave minerale që formohen në veshka. Është gjithashtu e nevojshme të rregulloni sasinë e lëngjeve që pini në ditë në mënyrë që të rritet ekskretimi i sedimenteve në urinë.

11.08.2017

Rëra në veshka është një patologji e zakonshme, e cila mund të eliminohet pa trajtim nëse merren masa në kohë.

Për të kuptuar se si terapi diete mund të ndihmojë, ju duhet të thelloheni në proceset që ndodhin në trup. Shkëmbimi që ndodh midis mjedisit të jashtëm dhe trupit të njeriut vepron në të dy drejtimet.

Për shembull, nëse rregulloni menu, kjo do të ndikojë në ekskretimin e produkteve metabolike. Ja përsetë ushqyerit për rërë në veshkakonsiderohet si një nga mënyra efektive trajtimi i patologjisë. Përparësitë qëndrojnë jo vetëm në veprimin e provuar, por edhe në mungesën e kundërindikacioneve, si ilaçet farmaceutike.

Nëse trajtoheni me medikamente, atëherë edhe ju nuk mund të bëni pa rregulluar dietën tuaj, përndryshe terapia nuk do të jetë aq e dobishme dhe koha juaj do të humbet kot. Një kusht i rëndësishëm është zgjedhja e produkteve që ju mund të hani me një përbërje specifike të rërës dhe gurëve në veshka. Falë korrigjimit të dietës, aciditeti i urinës ndryshon në një drejtim ose në një tjetër, gjë që mund të ndalojë formimin e rërës dhe të lehtësojë heqjen e rërës ekzistuese.

Nëse neglizhoni dietën dhe trajtimin e patologjisë, rërë në veshka mund të çojë në komplikimet e mëposhtme:

  • sëmundja e urolithiasis;
  • cystitis, pyelonephritis, urethritis dhe të tjerët sëmundjet inflamatore organet e sistemit urinar;
  • formimi i gurëve dhe dështimi i mëvonshëm i veshkave, shkrirja purulente e organit.

Për të parandaluar gjendjet kërcënuese për jetën, hani vetëm ato produkte të rekomanduara nga nefrologu.Dietë për rërë në veshkado të ndihmojë në uljen e sasisë së tij në filtrin kryesor të trupit, dhe nëse filloni trajtimin në kohë, atëherë hiqni qafe atë përgjithmonë.

Është më e lehtë për gratë t'i përmbahen ushqimit dietik dhe çdo kufizimi në dietë, pasi pothuajse çdo përfaqësues i seksit të drejtë të paktën një herë në jetën e saj është përpjekur të rregullojë figurën e saj duke kufizuar dietën e saj.

Prandaj, dieta nuk i frikëson gratë;

Zgjedhja e një diete për rërë dhe gurë në veshka

Vetëm pas marrjes së rezultateve të analizave, përfshirë analizën e urinës, mjeku përshkruandietë për rërë në veshka për gratë, pasi ai tani mund të përcaktojë saktësisht se cilat produkte mund të jenë elz Unë përdor për specifike përbërje kimike gurë. Diagnostifikimi gjithëpërfshirës përfshin analizat e gjakut, ultratinguj dhe nefroscintigrafi nëse është e nevojshme. Indikohen studime serioze informative nëse dyshohet për gurë shumë të mëdhenj në veshka. Një test i urinës do të zbulojë përbërjen renale rërë, pas së cilës mund ta rregulloni dietën si më poshtë:

  • kur zbulohen oksalatet, kufizoni produktet që përmbajnë acid oksalik;
  • nëse fosfatet zbulohen në veshka, kufizoni ushqimet që përmbajnë acid fosforik (frutat, produktet e qumështit, perimet, farat e susamit);
  • Nëse në veshkat e meshkujvedhe gratë janë diagnostikuar me urate, ato nuk duhet të hanë mish dhe peshk në sasi të mëdha, pasi ato përmbajnë shumë purina, të cilat shndërrohen në acid urik.

Përveç përzgjedhjes së menysë, me ekziston një numër rekomandimesh në lidhje me dietën për pacientët me rërë në veshka:

  • vendosja e një regjimi të pirjes (frenon reshjet e kripërave);
  • zvogëloni sasinë e kripës;
  • konsumoni më pak ëmbëlsira dhe sode;
  • merrni vitaminë A të paktën 2-3 g në ditë (përshpejton rigjenerimin e indeve të veshkave të dëmtuara nga rëra dhe gurët).

Nëse pacienti menjëherë u bë Nëse ndiqni rekomandimet e mjekut tuaj, gjendja juaj do të përmirësohet në mënyrë dramatike në të ardhmen e afërt. Përveç dietës së re, duhet të shtoni edhe ilaçe bimore, pasi veshkat janë të shkëlqyera në marrjen e preparateve bimore. Menuja ditore mund të plotësohet me një zierje të kofshëve të trëndafilit, farave të karotës, melit, gjetheve të manaferrës, tërshërës dhe farave të lirit. Si të përgatisni koleksionin e veshkave mund ta gjeni në një artikull tjetër.

Dietë për rërën e fosfatit në veshka

Është e shëndetshme të hani mish dhe peshk, manaferra të tharta, vezë dhe drithëra. Duhet të hiqni nga menyja ushqimet që përmbajnë shumë fosfor dhe kalcium, si dhe vitaminë D. Kjo do të thotë që duhet të përjashtoni vajin e peshkut, mëlçinë dhe havjarin. Kur kripërat e acidit fosforik grumbullohen në veshka, dieta duhet të jetë e pasur me vitamina të grupit B, si dhe vitaminë A. Një dietë e tillë do të shkrijë rërën dhe gurët e vegjël.

Produktet e lejuara: mish dhe peshk, 1 vezë në ditë, sallo dhe bizele jeshile, bukë, kërpudha dhe kunguj, pije frutash me boronicë dhe manaferrë, çaj dhe kafe të dobët, fruta të tharta.

Ushqime të ndaluara: mish i tymosur, turshi, produkte qumështi dhe qumësht të fermentuar, yndyrna, patate dhe perime të tjera që nuk janë renditur më sipër, erëza.

Bilanci i pijes mbahet nga vëllimi i lëngjeve, duke llogaritur normën e përafërt bazuar në pH të urinës.

Të ushqyerit me rërë oksalate

Formimi i oksalateve në veshka ndodh për shkak të prodhimit të tepërt të acidit oksalik në trup. Prandaj, dieta duhet të përfshijë ato ushqime që mund të shpërndajnë gurët oksalat. Ju duhet të përjashtoni enët që përmbajnë oksalate nga menyja.

Produktet e lejuara: ujë mineral alkalik, peshk dhe mish i zier, salçiçe, produkte qumështi dhe drithëra (elbi, hikërror, meli dhe tërshëra), makarona dhe perime të freskëta, banane dhe kajsi, lëng frutash dhe kvass, kafe dhe çaj të dobët.

Produkte të ndaluara: peshk i kripur, të brendshmet (veshkat, mëlçia, etj.), gjellë me bazë xhelatine, djathë dhe kërpudha, raven dhe spinaq, lëpjetë dhe luleshtrydhe, dardha, fasule, turshi, lëngje mishi dhe peshku, mish i tymosur, rrikë dhe mustardë , si dhe çokollatë, kakao dhe kafe të fortë.

Dietë për urate në veshka

Kur zbulohen gurët urat, urina duhet të bëhet më alkaline dhe kjo mund të arrihet me ndihmën e perimeve, frutave dhe qumështit. Është e domosdoshme të përfshini ujë mineral medicinal me një nivel të përshtatshëm pH në menunë tuaj ditore. Është e rëndësishme të theksohet se kafeina përmirëson procesin e formimit të urates, kështu që pijet që e përmbajnë atë janë të kufizuara në 1-2 gota në ditë. Uratet në veshka shpesh zbulohen te njerëzit që janë mbipeshë dhe që abuzojnë me alkoolin.

Ushqimet e lejuara: mish pa dhjamë dhe peshk (mund të konsumohen deri në 3 herë gjatë javës), produkte qumështi dhe djathë, drithëra tipe te ndryshme, bukë thekre dhe miell gruri, perime dhe fruta, pije frutash çaj jeshil.

Produktet e ndaluara: mishi i ri, të brendshmet (mëlçia, veshkat, gjuha, etj.), ushqimet e tymosura dhe të konservuara, yndyrat shtazore, kafeja dhe kakaoja e fortë, bishtajore. Rekomandimet e mbetura do të jenë të ngjashme me ato të dhëna për oksalatet në veshka.

Duke përmbledhur rekomandimet e mësipërme, nuk duhet të harroni për llojin e përzier të rërës dhe gurëve në veshka. Në këtë rast, duhet të diskutoni dietën me një nefrolog, pasi rekomandimet do t'i jepen secilit pacient individualisht. Përdorni receta mjekësi tradicionale mundësisht pas konsultimit me mjekun, pasi ndikimi bimë të ndryshme Efekti në trup është i paqartë. Përveç alergjive mund të shfaqen intoleranca, helmimet etj.

Madje më së shumti teknikë efektive nëse interpretohet dhe zbatohet gabimisht, mund ta përkeqësojë problemin në skenari më i mirë, shkaktojnë dëm - në rastin më të keq.

Bilanci ujë-kripë dhe metabolizmi janë procese të ndjeshme ndaj ndikimeve të jashtme, kështu që korrigjimi i tyre duhet të kryhet me kompetencë, hap pas hapi.

Për të hartuar një plan kompetent, duhet të kuptoni mekanizmat e këtyre proceseve dhe të kuptoni se cilat leva i rregullojnë ato.



Ndani: