43년 후의 여성. 체중 감량을 방해하는 신체의 특징

15.01.2019, 07:56

현대 사회에서 많은 여성들은 엄마와 주부가 아닌 직업을 선택하지만 나중에 결혼하지 않고 아이가 없다는 사실을 후회하는 경우가 많습니다. 일부 부부는 이미 확고한 발을 딛고 나서야 자녀에 대해 생각하기 시작하는 순간을 기다리며 이는 종종 40 세에 발생합니다. 현대 의료 기술 덕분에 이제 여성은 쉽게 출산하고 출산 할 수 있습니다. 40세와 45세의 아이. 스타들 중에는 그러한 예가 많이 있습니다.

마리아 포로시나
45세에 출산

마리아는 많은 자녀의 어머니이며 이미 다섯 명의 자녀를 두고 있으며, 올해 1월 초에 마지막 아기가 태어났습니다. 여배우는 많은 러시아 스타들이 출산을 선호하는 엘리트 산부인과 병원에서 출산했습니다. 아기 아버지에 대해서는 믿을 만한 정보가 없지만, 스타에 따르면 아이 아버지는 외국인이다. 모두가 소년의 아버지를 잘 알고 있다고 말하지만 이것은 예술가의 전남편 Ilya Drevnov입니다.

여배우는 불필요한 불쾌한 질문으로부터 자신을 보호하기 위해 외국인에 대한 아이디어를 생각해 냈을 것입니다. Ilya와의 결혼에서 Maria는 세 딸을 낳았습니다. 여배우에게는 배우 Gosha Kutsenko의 장녀가 있으며 그녀와 함께 시민 결혼을했습니다.

레라 쿠드랴브트세바
45세에 출산

레라에게는 장남이 있고 여배우는 오랫동안 딸을 갖는 꿈을 꾸었지만 잘 풀리지 않았습니다. 스타가 Igor Makarov와 결혼 한 후 Lera는 자신의 아이를 낳고 싶다고 반복해서 말했습니다. Lera는 자신의 임신에 대해 이야기하지 않는 것을 선호했습니다. Kudryavtseva와 Makarov가 부모가되었다는 소식은 완전히 놀랐습니다.

출산 후 TV 발표자는 자신이 딸을 낳았다 고 발표했습니다. 대리모에 관한 소문을 즉시 배제합니다. TV 발표자가 거의 동시에 어머니와 할머니가되었고 장남이 아이를 낳았다는 점이 흥미 롭습니다.

이리나 믈로딕
56세에 출산

78세의 Emmanuel Vitorgan 가족의 아이 탄생 소식은 쇼 비즈니스 세계뿐만 아니라 의료계에서도 거의 센세이션을 일으켰습니다. 이리나는 56세에 첫 아이를 낳았습니다. 대리모 봉사는 있을 수 없다는 소문이 돌았지만 역사는 이에 대해 침묵하고 있다.

최근 인터뷰에서 Irina는 다음과 같이 말했습니다. “Emmochka와 저는 오랫동안 아이를 갖는 꿈을 꾸었지만 먼저 건강 문제를 극복해야했습니다. 이 문제를 해결하는 데 거의 20년을 기다려야 했습니다.”

그들은 그 소녀에게 아름다운 이름 Ethel을지었습니다. Vitorgan은 자신도 아들을 원한다고 인정합니다. 아마도 아내는 80번째 생일에 그런 선물을 줄 것입니다.

일제 리에파
46세에 출산

유명한 발레리나는 수년 동안 아이를 낳으려고 노력했지만 건강 문제로 인해 그렇게 할 수 없었습니다. Ilse는 그녀의 병을 오랫동안 부지런히 치료했습니다. 그녀의 남편 Vladislav Paulus는 모든 일에서 발레리나를 돕고 지원했습니다. 건강이 회복되자 발레리나는 남편에게 딸 Nadezhda를 낳았습니다. 행복한 행사 이후 두 사람은 3년을 더 살다가 이혼했다.

잉게보르그 답쿠나이테
54세에 출산

여배우는 항상 자신의 사생활을 매우 조심스럽게 숨겼습니다. 팬들이 아는 유일한 것은 여배우가 Dmitry Yampolsky와 결혼했다는 것입니다. 배우에게 아들이 있다는 사실이 알려지자 많은 팬들은 그것이 오리라고 생각했다. 조금 후에 이것이 사실이라는 것이 알려졌습니다. Alex가 태어난 후 부부는 오래 살지 못하고 이혼했습니다.

모니카 벨루치
45세에 출산

여배우 Vincent Cassel과 결혼하여 두 딸을 두었습니다. 여배우는 39 세에 처녀 자리를 낳았고 45 세에 Leonie가 가족에 나타났습니다. 두 번째 임신 중에 아름다운 이탈리아 여성은 임신이 계획되지 않았기 때문에 매우 걱정했지만 모든 것이 순조롭게 진행되었습니다.

둘째 딸을 낳은 후 결혼생활은 파탄이 나기 시작했고, 3년 뒤 두 사람은 이혼했다.

브리짓 닐슨
54세에 출산

덴마크 여배우는 다섯 번째 결혼을 했습니다. 그녀는 처음 네 번의 결혼에서 네 명의 아들을 낳았지만 평생 동안 소녀를 꿈꿨습니다. 그녀가 다섯 번째 남편 Mattia Dessi와 결혼한 후 이런 기회가 생겼습니다. 지난 6월 그녀는 다섯 번째 엄마가 되었고, 두 사람은 딸을 낳았고, Mattia Dessi는 처음으로 아버지가 되는 기쁨을 느꼈습니다.

할리 베리
47세에 출산

52세의 여배우는 두 아이의 엄마이다. 홀리는 네 번 결혼했습니다. 딸 날라(Nala)는 캐나다 패션 모델 가브리엘 오브리(Gabriel Aubry)와의 결혼 생활에서 태어났으며, 딸이 태어난 후 가족 사이에 불화가 시작되었고 몇 년 후 부부는 헤어졌습니다. 영화 Dark Tide 세트에서 여배우는 미래의 남편 Olivier Martinez를 만났습니다.

배우들은 2013년 결혼을 결정했다. 결혼식 당시 여배우는 이미 임신 중이었고 곧 아기 마테오가 태어났습니다. 2015년에 배우들이 헤어졌습니다. 이제 홀리는 혼자서 아이들을 키우고 있습니다.

자넷 잭슨
50세에 출산

유명한 가수는 50세에야 엄마로 성장했습니다. 가수가 카타르의 억만장자 Wissam Al-Man과 결혼했다는 사실을 아는 사람은 거의 없었습니다.

영향력 있는 남편은 재닛이 이슬람으로 개종하여 상속인을 낳기를 원했습니다. 자넷은 남편이 원하는 대로 하고 이슬람으로 개종했으며, 헐렁한 옷을 입고 샤리아 율법에 따라 살았습니다. 2017년 1월, 남자아이가 태어났고 모든 것이 괜찮아 보였지만 결혼 생활은 무너지기 시작했습니다.

별거 후, 인기 가수는 아이를 키우기 위해 부부가 살았던 런던을 비밀리에 떠나야 했습니다. 억만장자는 양육권을 얻으려고 노력했지만 Wissam이 그의 아내를 상대로 반복적으로 손을 들었다는 것이 밝혀지면서 법원은 그의 어머니의 편을 들었습니다.

수잔 서랜든
45세에 출산

여배우는 영화 Durham Bull 세트장에서 남편 Tim Robbinson을 만났습니다. 회오리 바람 로맨스 이후 배우들은 공식적으로 결혼하기로 결정했습니다. Susan은 43세에 첫 아이 Jack을 낳았고, 2년 후인 45세에 막내아들 Miles를 낳았습니다. 그 부부는 결혼한 지 22년이 되었습니다. 2009년에 두 사람은 별거를 결정했습니다.

켈리 프레스턴
48세에 출산

28년 넘게 존 트라볼타(John Travolta)와 켈리 프레스턴(Kelly Preston) 가족은 유명인의 결혼이 강할 수 있음을 입증해 왔습니다. 1992년에 아들 Jett가 태어났으나 불행하게도 그 소년은 몸이 좋지 않았고 자폐증을 앓고 있었습니다. 제트는 2009년에 세상을 떠났습니다. 부모는 오랫동안 아들 때문에 슬퍼했습니다. 1년 후, 또 다른 소년이 가족에 나타났고, 존과 켈리는 아들의 이름을 벤저민으로 지었습니다. 세계 언론은 벤자민의 탄생에 대해 적극적으로 논의했습니다. 아이가 태어날 당시 어머니는 이미 48 세 였기 때문입니다.

지나 데이비스
46세, 48세에 출산

네 번째로 Gina는 Reza Jarrahy와 결혼했습니다. 네 번째 결혼까지 지나에게는 자녀가 없었습니다. 2002년에 Alize라는 소녀가 가족 중에 태어났는데, 그 당시 여배우는 이미 46세였습니다. 소녀의 탄생은 언론에서 열띤 논의를 벌였습니다. 48세에 이들 부부는 쌍둥이 아들 키안(Kian)과 카이스(Kais)라는 두 명의 자녀를 더 낳았습니다. 레조이는 결혼 17년 만에 이혼 소송을 제기했다. 이제 지나는 혼자 세 아이를 키우고 있습니다.

43세가 되면 난소 기능이 '동결'되는 과정이 시작될 때보다 신체 기능에 더 큰 영향을 미치는 변화가 여성의 신체에 일어납니다. 이 경우 변형은 비뇨생식기뿐만 아니라 신경계, 조절 및 대사 시스템에도 영향을 미칩니다. 이 연령대의 폐경 증상은 눈에 띄지 않을 수 없으며 항상 삶의 질에 영향을 미치지 않는 증상으로 표현되는 것은 아닙니다.

43세에 처음으로 눈에 띄는 폐경 증상이 나타납니다.

43세 여성의 몸에서는 무슨 일이 일어날까?

폐경은 즉시 발생하지 않습니다. 여성의 신체에는 1년에서 3~10년까지 꽤 오랜 기간에 걸쳐 변화가 일어납니다. 그리고 40세에 난소 기능 저하의 징후가 거의 눈에 띄지 않으면 다음 해에 더욱 뚜렷해집니다. 이 기간을 폐경기 전후기라고 하며 42~43세에 시작됩니다.

폐경기 변화의 본질은 난소 기능의 변화로, 점점 더 약해지기 시작하지만 그 기능은 여전히 ​​​​보존됩니다. 난포 형성에서 난자의 성숙도 발생하며, 그 동안 에스트로겐 합성 증가, 난자가 나팔관으로 방출, 사망 (정자와 접촉하지 않은 경우) 및 프로게스테론을 합성하는 황체 형성이 발생합니다. 여성의 경우 43세에 월경의 마지막이 월경으로, 이 기간 동안 황체는 줄어들고 자궁의 점막이 벗겨져 소량의 혈액과 함께 배설됩니다.

42~43세에 가장 흔히 발생하는 폐경 전 상태가 시작되기 전, 여성의 월경 주기는 모든 증상에서 규칙성이 특징입니다.

  • 출혈은 엄격하게 정의된 기간에 발생하며 그 사이에는 동일한 간격이 유지됩니다.

폐경이 시작되기 전의 월경은 규칙적이고 안정적인 흐름을 특징으로 합니다.

  • 월경은 같은 일수 동안 지속됩니다.
  • 여성의 경우 위아래로 변동하지 않고 해마다 일정한 양의 혈액 손실이 관찰됩니다.

폐경이 발생하면 90%의 경우에서 이러한 지표 중 하나 이상이 잘못됩니다. 월경이 불규칙해지거나(출혈이 지연되거나 조기에 시작될 수 있음), 월경이 더 많아지거나 지나치게 부족해집니다. 이런 일이 발생하면 산부인과 의사들은 초기 폐경의 징후가 있다고 말합니다.

여성은 40세 또는 42세가 되면 폐경전후의 특징인 유사한 상태를 발견할 수 있지만, 대부분의 부인과 환자는 43세에 생리 부전을 호소하는데, 이것이 정상입니다.

폐경기 징후

폐경기 전후 또는 진정한 폐경이 시작되기 전의 기간(월경이 완전히 멈춘 때)은 병리학적 폐경이 발생하는 경우를 제외하고 여성의 안녕에 사소한 변화를 동반합니다.

폐경이 시작되면 월경량이 현저히 감소합니다.

부인과 진료에서 이 상태는 질병으로 간주되지 않지만 다음을 포함한 광범위한 질병을 동반합니다.

  • 70% 이상의 여성에서 월경 증가와 방출되는 혈액량 사이의 시간 간격이 감소하는 월경주기에 저월경 변화가 있습니다.
  • 30% 미만의 여성이 월경주기에 관계없이 발생하는 비주기적 출혈을 경험합니다.
  • 15%의 여성에서는 출혈이 더 많아지고 길어지고 그 사이의 기간이 짧아지는 주기의 월경과다 변화가 있습니다.
  • 폐경 초기 여성의 35% 유선에서 섬유낭성 신생물, 즉 유행병이 형성됩니다.

특히 자연 자궁 출혈 발생과 관련된 문제인 경우 발생하는 변화는 프로게스테론을 합성하는 난소의 능력 상실과 관련이 있습니다. 난포낭에서 난자가 방출된 후에는 황체가 형성되지 않으므로 신체는 월경 주기의 끝을 인식하지 못하고 자궁 내막을 재생하기 위한 호르몬을 계속 생성합니다.

이 기간 동안 유방에 낭종이 자주 나타납니다.

42~44세 여성의 폐경기 초기 단계의 특징적인 징후에는 골반 장기 및 외부 생식기의 구조 변화가 포함됩니다.

  • 난소 기능 억제 후 처음으로 자궁 크기가 감소합니다.
  • 외부 생식기의 위축 과정이 점차 시작됩니다.
  • 질과 요로의 점막이 얇아지고 건조해집니다.
  • 골반저 근육과 요로 기관의 근육이 점차 위축되어 자궁과 방광 탈출, 요실금이 발생하는 경우가 많습니다.

나열된 변화는 즉시 발생하지 않으며 심지어 1년 이내에도 발생하지 않습니다. 눈에 띄는 에스트로겐 결핍은 3-4년 이내에 발생하며 그 전에는 여성이 신체에서 일어나는 변화를 눈치채지 못할 수도 있습니다. 한편, 폐경기 증상이 없더라도 신진대사에 심각한 변화가 일어나기 시작합니다. 칼슘은 위장관에서 덜 흡수되고 더 활발하게 배설되므로 뼈가 약해집니다. 또한 여성의 경우 면역 체계의 기능이 변화하고 만성 질환이 악화됩니다. 폐경기 첫 2~3년 동안 여성의 약 절반이 영양 혈관계와 정신 영역에 문제를 경험합니다.

신진대사가 제대로 이루어지지 않아 뼈가 약해집니다.

폐경기에 여성이 느끼는 감정

대부분의 경우 폐경 전후의 나열된 징후는 건강 악화를 유발합니다. 일반적으로 폐경기의 첫 번째 증상은 다음과 같습니다.

  • 전반적인 웰빙 악화 - 피로감 증가, 지구력 감소;
  • 일과성 열감 - 가슴과 얼굴에 강렬한 열기가 느껴집니다.
  • 발한 증가;
  • 불면증 및 수면 패턴의 변화;
  • 외부 요인에 관계없이 갑자기 발생하는 기분 변화;
  • 불안 – 여성은 뚜렷한 이유 없이 심각한 불안감을 느낍니다.
  • 잦은 배뇨 또는 비자발적인 소변 누출.

불면증은 갱년기 증상 중 하나

폐경기 합병증을 피할 수 있습니까?

정신 장애(장기 우울증, 수면 장애, 신경과민), 만성 질환 악화 및 골다공증과 같은 여성 폐경의 비정형 증상은 산부인과 의사 환자의 약 50%에서 나타납니다. 이를 완전히 제거할 수는 없지만 간단한 방법으로 혈액 내 에스트로겐 및/또는 프로게스테론의 급격한 감소 과정을 늦출 수 있습니다.

  1. 식단을 변경하면 대사 과정을 정상화할 수 있습니다. 음식은 칼로리가 낮아야 하며 더 많은 비타민과 미네랄, 특히 칼슘을 함유해야 합니다.
  2. 스트레스가 많은 상황을 제거하고 신선한 공기 속에서 걷는 시간을 늘려 감정 수준을 회복하는 동시에 수면을 정상화하는 데 도움이 됩니다.
  3. 과도한 약화를 피하기 위해 골반 근육 강화에 중점을 두고 신체 활동을 늘리십시오.

폐경의 첫 징후가 나타나면 심한 불편함을 유발하지 않더라도 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 난소 기능 장애의 진행을 늦추는 데 도움이 되는 약물을 추천할 것입니다.

43세에도 갱년기 치료가 필요한가요?

월경의 규칙성이 깨졌을 때 산부인과 의사는 폐경의 병리학적 형태에 대해 거의 이야기하지 않습니다. 일반적으로 이 나이에 여성은 생식 기능이 자연적으로 저하되지만 어떤 경우에는 증상이 너무 뚜렷해서 의학적 도움 없이는 어려울 수 있습니다.

중요한! 여성이 정신적, 육체적 상태에 어려움을 겪지 않더라도 폐경기가 오면 정기적으로 산부인과를 방문하는 것이 좋습니다.

다음과 같은 경우 폐경에 수반되는 증상에 대한 포괄적인 치료가 필요합니다.

  • 월경이 갑자기 멈추거나 더욱 강렬해지고 길어집니다.
  • 출혈은 한 달에 여러 번 발생합니다.
  • 안면 홍조는 매일 발생하며 정상적인 생활 방식을 방해합니다.
  • 동맥성 고혈압의 징후가 나타납니다.
  • 부정맥 및/또는 빈맥 증상이 관찰됩니다.
  • 급격한 체중 증가가 발생합니다.

폐경기에는 심혈관 기능 장애가 나타납니다.

  • 우울증이나 불면증이 더 오래 지속됩니다.
  • 하복부에 통증이 나타납니다.
  • 촉진 시 가슴에 통증이 있는 덩어리가 나타납니다.

여성의 삶에 존재하는 경우 산부인과 전문의는 불편 함을 극복하는 데 도움이 될뿐만 아니라 비뇨 생식기, 내분비 및 심혈관 시스템의 심각한 질병 위험을 줄이는 데 도움이 되는 개별 치료 계획을 세울 것입니다.

폐경기 치료

특정 기간 내에 발생하는 폐경기에 대한 치료가 항상 의무적인 것은 아닙니다. 우선, 의사는 이에 대한 타당한 이유가 있는지 알아냅니다. 이를 위해 여성은 종합적인 검사를 받으며 그 동안 다음 사항이 확립됩니다.

  • 합성되는 호르몬의 양;
  • 혈액과 소변의 일반 및 생화학적 조성;
  • 내부 장기 및 땀샘의 기능 변화;
  • 수반되는 병리학.

치료를 처방하기 전에 의사의 자세한 검사를 받아야합니다.

폐경기의 주요 치료법으로 다음 약물 그룹이 사용됩니다.

  • 심장 박동 장애, 영양 혈관, 내분비선, 신경계 및 소화 시스템의 기능 변화와 같은 기능 장애의 증상을 제거하기 위해 고안된 증상 치료법;
  • 호르몬 제제 – 합성 또는 천연 호르몬, 식물 호르몬;
  • 대사 과정을 정상화하고 생식선 기능을 회복하도록 설계된 비타민 및 미네랄 복합체.

신경 장애가 있는 경우에는 약초 진정제를 반드시 사용해야 합니다. 이와 관련하여 편안한 물리 치료 절차도 유용합니다: 목욕, 마사지, 호흡법.

어떤 약이든 천연 한약 성분이 함유되어 있더라도 의사와 상담한 후에만 복용할 수 있습니다.

편안한 목욕과 마사지는 신경계의 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다.

폐경기에 대한 약물 치료 과정은 효과적인 치료를 위한 전제 조건입니다. 호르몬제는 최소 3개월간 복용하고 같은 기간은 휴약하는 것이 좋습니다. 대부분의 경우 진정제는 2~3개월에 걸쳐 지속적으로 또는 호르몬제와 같은 방식으로 복용하는 것이 좋습니다.

폐경기 증상의 외과 적 치료는 극히 드물며 비뇨 생식기 계통, 심장 및 혈관 기능에 심각한 변화가있는 경우에만 필요합니다.

폐경기 동안 여성에게 어떤 변화가 일어나는지 비디오에서 배우십시오.

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불과 100년 전만 해도 40세 여성은 거의 할머니로 여겨져 쫓겨났습니다. 그들을 기다리고 있는 것은 스타킹과 집안일, 그리고 불행한 동료들과의 모임뿐이었다. 하지만 오늘, 이 나이에 두 번째 청춘이 시작되는데, 일부 여성은 자연스러운 아름다움을 유지하는 반면 다른 여성은 신선해 보이기 위해 많은 노력을 기울여야 한다는 것이 얼마나 불공평한 일입니까?

웹사이트나는 왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 빨리 늙어가는지 알아보기로 했습니다. 또한 자연을 속이고 젊음과 활동을 유지하는 방법도 배우십시오.

1. 신체의 호르몬 변화는 모든 여성에게 영향을 주지만 일부는 자연을 속이는 데 성공합니다.

주요 여성 호르몬인 에스트로겐은 나이가 들수록 훨씬 적은 양으로 생산됩니다. 그리고 무엇보다도 피부의 탄력과 두께를 담당합니다. 정확히 어떻게 노화되고 에스트로겐이 손실되는지는 유전부터 식이요법까지 다양한 요인에 따라 달라집니다. 하지만 아직 할 수 있는 일이 있습니다.

  • 두부, 아마씨, 브로콜리 등 식물성 에스트로겐을 식단에 추가하세요. 그리고 고기를 포기하지 마십시오. 의사들은 동물성 제품이 젊음을 연장하는 데 도움이 된다고 말합니다.

2. 노화 유전자가 존재하지만 당신에게 도움이 되도록 만들 수 있습니다.

40세 이상 여자는 미용실에 가서 머리를 짧게 자르라고 누가 말했나요? 심리학자들은 다르게 생각합니다. 긴 머리는 공정한 섹스를 더욱 매력적으로 만듭니다. 확실히 나이를 더하는 요소는 다음과 같습니다.

  • 희박하고 얇은 머리카락. 그러한 머리카락을 가진 사람들은 다른 사람들에게 그다지 건강하지 않은 것으로 인식됩니다. 삼차 전문의와 내분비 전문의를 방문하면 도움이 될 수 있습니다.
  • "구체적인" 설치. 바니시를 사용한 견고한 설치는 몇 년 동안 지속됩니다.
  • 플래티넘 블론드. 스타일리스트의 말에 따르면, 이 색상은 당신을 매우 늙어 보이게 만든다고 합니다. 사실, 다른 극단으로 달려가서는 안됩니다. 머리 색깔이 너무 어두우면 얼굴의 모든 주름이 강조됩니다.
  • 헤어스타일과 스타일은 때때로 바뀌어야 합니다. 우리가 좋아하든 원하지 않든 나이가 들면서 우리의 얼굴은 변화를 겪게 되며, 그에 따라 헤어스타일도 변해야 합니다.

4. 과도한 지방은 노화 과정을 유발합니다

살이 찌면 나이가 더 들어 보일 뿐만 아니라, 경주용 자동차의 속도에 맞춰 나이가 더 들어 보이게 됩니다. 과체중인 사람들은 날씬한 사람들보다 평균 8.8세 더 나이 들어 보이고 느껴집니다.

과체중으로 인해 콜라겐 생성이 중단됩니다. 튼살, 주름이 나타나고 일반적으로 피부는 젊은 탄력을 잃습니다. 하지만 좋은 소식이 있습니다. 55세부터 과체중인 사람은 지방이 주름을 가리기 때문에 더 젊어 보이기 시작합니다. 사실, 이것은 여전히 ​​건강에 좋지 않습니다. 관절, 혈관 및 심장이 더 빨리 마모됩니다.

  • 의사나 영양사의 감독하에 모든 연령에서 체중을 감량해야 합니다. 갑작스럽고 건강에 해로운 체중 감량은 체중 증가만큼이나 해를 끼칠 수 있기 때문입니다.

5. 당신의 나이는 당신이 태어난 곳에 따라 달라집니다.

특정 인종의 대표자는 나이보다 젊어 보입니다. 유전학자들은 라틴 여성이 가장 운이 좋다고 믿습니다. 멕시코, 스페인, 아이티 여성은 같은 또래의 다른 국가 대표보다 2살 더 젊어 보입니다.

시간이 지남에 따라 눈썹의 밀도가 낮아집니다. 호르몬 변화와 핀셋 사용 실패가 영향을 미칩니다. 얼굴의 이 부분은 나이에 대한 인식에 큰 영향을 미칩니다. 눈썹이 더 창백하고 얇을수록 여성은 나이가 더 들어 보입니다. 그러나 미용사들은 상황을 바로잡는 방법을 알아냈습니다.

  • 눈썹 성장을 위한 세럼과 젤은 효과가 있지만 결과는 기다려야 합니다.
  • 너무 밝게 그린 눈썹
왜 노련한 남자인가?계속 똑같은 농담을 하고 멍청한 농담을 하시나요? 하지만 더 강한 섹스는 여성보다 11년 늦은 43세에 진정으로 성숙해지기 때문입니다. 우리는 이것과 왜 우리가 성장하기 위해 서두르지 않는지, 그리고 이것이 전혀 나쁜 것인지, 즉 우리 이해의 유아주의에 대해 논의합니다.
영국 사회학자들은 사람이 생물학적으로 성숙하는 것이 아니라 내부적으로 몇 살에 성숙하는지 알아내기 위해 어린이 채널 Nickelodeon UK의 의뢰로 설문조사를 실시했습니다. 결국, 모두가 "큰 아이들"에 대해 잘 알고 있습니다. 직장에서 여가 시간에도 즐겁게 계속 장난을 치며 어떤 책임도 거부하고 누구도 돌볼 수없는 약 40 세의 남자들입니다. 동시에, 이미 15세에 일용할 양식을 벌기 시작하고 가족의 가장이 되는 사람들도 있습니다.

조사 결과, 남성과 여성의 성숙도에는 큰 연령 차이가 있는 것으로 나타났습니다. 인터뷰에 참여한 남녀 대표자들은 남성 유아기가 종종 40세가 넘을 때까지 지속된다는 점을 인정했습니다. 그리고 남성의 실제 성인 평균 연령은 43세입니다.

반면 여성은 32세에 성숙해지는 것으로 나타났다. 이 나이에는 이미 많은 사람들이 아이를 갖고 있기 때문에 여성들은 나이가 많은 남자아이(남편)뿐만 아니라 실제 아기도 돌봐야 합니다.

조사에 참여한 여성 중 80%가 남성이 유치한 행동을 멈추지 않는다고 믿는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 여성의 관점에서 보면 음란한 소리를 내는 것, 비디오 게임에 대한 열정, 밤에 패스트푸드를 즐기려는 시도 등이 여기에 포함됩니다.

또한 가장 간단한 요리도 요리하지 못하고 동일한 농담을 다시 말하는 것은 남성 유아주의의 징후로 간주됩니다.

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왜 남자들은 점점 더 유치해지고 있는가?개인적으로 이것을 단호하게 선언하지는 않지만 제가 아는 많은 소녀와 여성의 의견을 바탕으로 진행합니다. 예: 사회에는 "진짜 남자"가 심각하게 부족합니다(응답자의 65%). 현대 남성의 매너와 행동은 덜 "남성적"이 되었습니다(응답자의 63%). 가족에서 남성의 역할은 감소했습니다. 남성은 아내보다 수입이 점점 줄어들고 중요한 가족 결정을 내리지 않습니다(응답자의 54%).

그 사람은 누구입니까? 진짜 남자인가요? Faina Ranevskaya는 다음과 같이 농담했습니다. “진짜 남자는 여자의 생일을 정확히 기억하고 그녀가 몇 살인지 전혀 모르는 남자입니다. 여자의 생일은 전혀 기억하지 못하지만, 몇 살인지는 정확히 아는 남자가 그 여자의 남편이다.” 그리고 여기에 현대 농담이 있습니다. "모든 여성은 자신이 낳은 아이 외에도 시어머니가 낳은 아이도 있습니다."

사실 '진짜 남자'라는 개념은 매우 모호하다. 수세기 동안 여성들을 기쁘게 해왔던 남성의 강인함과 남성다움에 대한 독창적인 이미지는 여성들로 하여금 복종하고 존중하도록 강요했으며, 현대 남성 속에서는 해체되고 사라져 갔습니다. 불안감, 약점, 혐오스러운 자세가 종종 전면에 나타납니다. 전통적인 세계관을 가진 여성의 경우 이는 필연적으로 경멸감, 방치, 결과적으로 실망감을 유발합니다.

논리적인 질문은: 우리 남자들이 이에 동의하는가? 어쩌면 이것은 순전히 여성의 관점일까요?

여자들이 남자를 유치하다고 부르는 이유는 단 한 가지입니다. 남자는 그녀를 부양하고 싶지 않고 그녀를 위해 일하고 싶지도 않습니다. 이것이 그들에 대한 기준입니다. 나는 여성들이 인품, 경험, 지식을 갖춘 용감한 사람을 좋아한다고 믿지 않습니다. 그들은 이것에 대해 덜 신경 쓸 수 없었습니다. 여자들은 특히 남자의 어떤 것에 대한 열정에 짜증을 낸다.

물론 예외도 있습니다. 남자의 내면적 특성을 소중히 여기는 사람들. 그러나 내 지인 중에는 (그리고 직장에 수백 명이 있습니다) 그중 소수만이 있습니다. 그리고 최악의 점은 여성 자신, 주변 사람들이 남성 영혼을 이해하려고 노력하는 지인을 단순히 "남자 사랑", "희생"으로 간주하여 존경하지 않는다는 것입니다... 그리고 왜? 오늘날 많은 이기주의자들이 이혼했기 때문입니다. 그것은 사회의 여성 절반에 속합니다. 본질적으로, 삶으로 인해 이기적입니다. 그리고 제 생각에는 이것은 유아주의보다 훨씬 더 나쁩니다.

나는 어리석게도 본능에 빠지고 남자보다 나쁘지 않은 보드카와 맥주에 빠지는 많은 여성들을 개인적으로 만났습니다. 뭐, 그들은 자신들이 얼마나 "용감한"지 우리에게 보여주고 싶어 하는 걸까요? “주변에 악어들만 있는데 왜 술을 마시면 안 되나요?” 한 사람이 퉁명스럽게 말했다. 그리고 "유아"남성들은 지금 잠을 자고 있습니다. 그들은 여성에게 자신이 남성이고 가치가 있다는 것을 증명하기 위해 내일 일해야합니다.

저는 러시아 남성들이 특유의 용기, 결단력, 어느 정도의 공격성, 책임을 지고 결정을 내릴 수 있는 능력을 지닌 남성으로 남아 있다고 믿습니다. 남성 생계 유지자, 남성 보호자 - 결국 이것이 바로 역사적 경험에서 나온 접근 방식입니다. 인류는 이러한 기능적 분포 덕분에 살아 남았습니다.

* * *
여기에 우리 남성들의 유아주의에 대한 다른 시각이 있습니다.

러시아 국민은 어리석은 사람도 아니고 약자도 아니며 패자와는 거리가 먼 사람입니다. 러시아인은 단지 어린이입니다. 우리는 지구상에서 가장 유아적인 국가입니다.

사실, 러시아에서는 적어도 일부 사람들이 성장할 수 있다면 UAE보다 우리 땅에 훨씬 더 멋진 천국을 건설할 수 있습니다. 러시아인의 문제는 어리석음이나 약한 성격이 아닙니다. 필요한 경우 러시아인은 로켓을 발명하여 누구와도 전쟁에서 승리할 것입니다. 그러나 러시아 사람들은 믿을 수 없을 정도로 비겁합니다. 믿을 수 없는. 서양에서는 누군가의 권리를 침해하면 즉시 소송을 제기합니다. 그곳에서 레스토랑이 너무 딱딱한 빵을 제공했다면 수천 달러에 대한 소송을 제기할 수 있습니다. 우리는 무엇을 가지고 있습니까?

러시아 사람은 어떻게 생각합니까? 힘들다 – ​​글쎄요, 힘들게 해주세요. 바퀴벌레 없이 육수를 즐길 수 있어서 좋다. 바퀴벌레와 함께? 신경 쓰지 마세요. 조심스럽게 꺼내겠습니다. 그들이 그것을 전혀 가져 왔고 청구서에 추가 0을 넣지 않았고 내가 주문하지 않은 것을 추가하지 않은 것이 좋습니다. 그들은 그것을 중요하지 않다고 생각했습니다. 지불하는 것이 더 낫고 문제가 적습니다. 어떤 법원이 있나요? 젠장! 살아있다 – 그리고 괜찮아.

등등. 가게의 판매원은 무례하고 나에게 잔돈을 충분히주지 않았고 무게를 줄였으며 일부 멍청한 점프가 줄을 섰습니다. 그러나 그가 얼굴을 때리지 않은 것이 좋습니다. 집에 와서 "살아가는 게 얼마나 무서운지, 주변에 다들 얼마나 멍청한 놈들이지"라고 하더군요. 그리고 우리는 이 염소들에게 아무것도 하지 않습니다. 무서워. 그리고 다른 사람의 불행은 전혀 불행이 아닙니다. 그들은 지하철을 폭파했습니다. 내가 거기에 없었다는 것은 얼마나 큰 축복입니까! 도둑질하는 것이 더 좋습니다. 적어도 내전은 아닙니다.

그것이 바로 그들이 도둑질을 하는 이유입니다. 왜냐하면 러시아인들은 스스로를 옹호하는 방법조차 조금도 모르기 때문입니다. 러시아인에게서 물건을 훔치면 그는 “오래전부터 이걸 주고 싶었어요”라고 가장할 것입니다. 그래야 갈등이 없습니다. 작은 일에서 벗어나기 위해. 그리고 그들이 이웃을 공격한다면 문을 더 단단히 잠가야 함을 의미합니다 (“나는 그 사람과 함께 있지 않습니다. 나는 아무것도 모릅니다”). 그리고 하나님께서 그들 모두를 벌하실 것이라는 생각으로 위로하십시오. 전형적인 어린이 행동. 영원한 아이들의 땅.

직장에서도 마찬가지다. 사업은 책임입니다. 여기선 사장이 내 월급도 공제하고 욕하는 새끼라고 징징거릴 수 없을 텐데, 누가 좀 전해줘. 그리고 러시아 사람들에게는 최소한의 책임이라도 지는 것이 최악의 일입니다. 아이들이니까. 똥차에 "당국처럼, 도로처럼"이라고 적힌 스티커를 붙이는 것이 더 낫습니다. 특히 모든 사람이 그렇게 하기 때문에 누군가의 면전에서 이것을 말하는 것은 옳지 않습니다.

하지만 최악의 조건에서 적은 비용으로 일합니다. 그렇습니다. 러시아의 게으름이라고요? 게으름이 없습니다. 러시아 유아주의가 있습니다. 아래로부터의 이니셔티브는 없습니다. 하층민, 중산층은 누가 먹여 살릴까라는 생각 하나만으로 완전히 썩은 새끼들이다. 그들은 일한다: "꺼져, 나에게 돈을 줘." 다른 목표는 전혀 없습니다. 정확히 목표입니다. 꿈은 바다입니다. 하지만 아직도 소원을 이뤄줄 황금 물고기를 잡을 수는 없습니다. 물고기는 책임이 있습니다. 하지만 그런 괴물 같은 사람들은 소원을 이루어주고 싶어하지 않습니다. 아니면 너무 많은 돈을 요구합니다.

사람이 서양에서 문제를 발견하면 해결책을 찾기 시작합니다. 우리와 함께 사람이 문제를 발견하면 문제를 피할 방법, 누구를 비난할지, 최소한의 손실로 살아남는 방법, 누구를 비난할지 찾습니다. 해결책을 찾는 것 외에는 무엇이든 가능합니다. 어린아이처럼: “엄마, 나 배고파요.”

러시아인은 그가 나라를 떠나면 서방에서 그의 모든 문제가 즉시 해결될 것이라는 데 의심의 여지가 없습니다. 그는 거기에 없었고 왜 이런 일이 일어날지 모르지만 그는 100% 확신했습니다. 글쎄, 여기보다 그곳에서 더 열심히 일해야하고 모든 비용을 지불해야한다는 것이 밝혀 졌을 때 의료 보험 비용이 얼마인지 돌아가라고 요청합니다.

그리고 노래에서처럼 “그들은 게으른 사람이 아닌 것 같고 살아갈 수 있을 것 같습니다.” 그리고 과학은 세계에서 가장 강력한 것 중 하나이며, 스포츠에서는 거의 모든 형태에서 상위 10위 안에 듭니다. 그러나 러시아인들은 자신의 삶을 더 나은 방향으로 바꾸고 싶어하지 않습니다.

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오늘날 젊은이들이 어떻게 생각하는지 아시나요? 아니요, 진정한 의미에서 유아라고 부를 수는 없습니다. 그들은 실용주의자들입니다! 그들은 그것이 좋은 곳과 나쁜 곳을 분명히 이해합니다. 그리고 어릴 때부터.

"물론 노르웨이 어딘가에 사는 것도 나쁘지는 않지만 이것은 꿈입니다! 거기에는 친척도 없습니다. 그리고 백만 달러의 유언장을 가진 할머니도 보이지 않습니다.

그리고 조상들의 지원 없이는 혼자서는 그곳에서 거의 살아남지 못할 것입니다. 그곳에서 두 팔을 벌려 나를 기다리는 사람은 아무도 없기 때문입니다. 나는 나 자신을 알고 있습니다. 외국인으로서 당신이 손님인 한 당신은 잘 대우받고 친절합니다. 당신이 관광객인 동안. 그들의 아름다움에 감탄하고 힘들게 번 돈을 그들의 서비스에 맡기기 위해 잠시 왔습니다. 하지만 한 달 이상 머물지 마십시오. 그렇지 않으면 쉽게 "낯선 사람"이라는 범주로 들어갈 수 있습니다. "우리에겐 거지들이 너무 많아요... 여기엔 엄청나게 많이 왔어요..." 익숙한 것 같나요?

하나님께서는 나에게 IT 기술에 대한 재능과 능력을 주시지 않았습니다. 그렇다면 나는 분명히 여기에 머물지 않았을 것입니다. 다양한 실리콘과 실리콘 밸리에서 내 손이 찢어 졌을 것입니다!

그 돈이 어디서 나오는지, 어떻게 버는지 전혀 모르겠어요! 나는 평생 꿈과 환상만 했고 지금도 어느 정도 독립적인 삶을 앞두고 꿈을 계속 꾸고 있습니다... 글쎄요, 다른 사람, 같은 매니저가 되기 위해 훈련하겠습니다. 다음에 무엇을 할지 모르겠어요! 그리고 나는 그것에 대해 생각하고 싶지 않습니다. 이는 대부분의 성인을 두려워합니다. 마음 속 깊은 곳에서는 미래에 대해 심각하게 고민하기 전에 죽고 싶은 마음이 아직 남아 있기 때문입니다..."

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그래서 저는 어른이고 지식이 풍부한 사람으로서 이 16세 몽상가에게 접근합니다. "예, 이건 단지 동화일 뿐입니다. 어서!" 아니요, 저는 말을 하지 않습니다. 혀가 돌아가지 않습니다. 그는 인생을 시작할 시간도 없이 인생에서 완전히 실망하게 될 것입니다... 나 자신도 현실 생활이 즐겁고 즐거울 수 있다고 믿지 않기 때문입니다. 내 주변에 보이는 모든 것이 전혀 건강하지도 않고 옳지도 않습니다.

그러나 그는 낙심하지 않았습니다! 그리고 그는 주변 환경에 빠르게 적응하고 적응합니다. 부모님의 목에 앉는 것은 용납할 수 없는 일입니다. 바로 그것이 제가 넣은 것입니다. 이제 나는 당신이 원하는 것과 상관없이 당신의 아름다운 세상에서 벗어나 평범한 세상으로 가야 한다는 것을 마침내 당신에게 확신시키고 싶습니다. 충격적이지 않을까요?

40년이 지나면 여성의 신체는 신진대사 과정이 점차 느려지는 새로운 단계에 들어갑니다. 따라서 43 세 여성의 체중 감량 방법에 대한 질문은 특히 심각합니다. 습관적인 다이어트와 가벼운 신체 활동만으로는 충분하지 않습니다. 철저하게 사업에 착수하고 말 그대로 날씬한 몸매를 위해 싸워 자신의 놀라운 노력을 통해 그것을 얻을 때가 왔습니다.

체중 감량을 방해하는 신체의 특징

나이가 들수록 생식 기능이 저하되기 시작하여 신진대사가 자연적으로 둔화됩니다. 결과적으로 신진대사가 느려지면 지방 축적이 더 활발해집니다. 또한보십시오 - . 또한 지방층의 도움으로 신체는 생식 기능 저하로 인해 나타나는 여성 호르몬 부족을 보완합니다. 이러한 악순환을 끊는 것이 매우 어려워지고, 이것이 바로 체중 감량이 그토록 어려울 수 있는 이유입니다.

영양적 특징

날씬하고 탄탄한 몸매의 기본은 건강입니다. 그것을 유지하려면 사려 깊은 식단 없이는 할 수 없습니다. 그러나 형성되기 전에도 체중 감량에 도움이 되는 몇 가지 간단한 규칙을 숙지하는 것이 나쁠 것은 없습니다.

  • 과식하지 마세요.
  • 18:00 이후에는 식사를 하지 마십시오.
  • 일주일에 하루나 이틀 정도 단식하는 습관을 들이십시오.
  • 굶지 말고 엄격한 다이어트를 포기하지 마십시오.

마지막 요점에 대해 더 자세히 설명하고 싶습니다. 원칙적으로 여성, 특히 40대 이후의 여성은 어떤 경우에도 단식을 해서는 안 됩니다! 배고픔과 같은 신체에 대한 스트레스는 재앙이 될 수 있습니다. 호르몬 시스템이 완전히 잘못될 것입니다. 게다가 단식은 체중 감량에 도움이 되지 않습니다. 반대로 신체는 앞으로 스트레스가 많은 상황이 반복되는 것을 방지하기 위해 몇 배나 더 많은 지방을 저장하기 시작하여 가장 바람직하지 않은 장소에 축적되고 떠나기를 극도로 꺼릴 것입니다.

같은 이유로 43세 여성에게는 엄격하고 고된 다이어트가 금지된다. 콜레스테롤이 함유된 식품은 성호르몬의 합성을 담당하기 때문에 메뉴에서 완전히 제외할 수는 없습니다. 이 식품은 이미 이 나이에 체내에서 감소하는 성호르몬의 합성을 담당하기 때문입니다. 그러나 여성의 아름다움, 젊음, 성욕, 친밀한 삶에 직접적인 영향을 미치는 것은 에스트로겐 호르몬입니다.

영양은 단백질로 전환되어야 하며 지방 섭취를 줄이는 것이 좋습니다(그러나 지방을 완전히 제거하지는 않음). 식단에서 고기의 일부를 건강한 지방산과 완전한 단백질이 풍부한 생선으로 대체하는 것이 합리적입니다. 나이가 들수록 비타민과 미량원소의 필요성이 증가하므로 칼슘, 마그네슘, 철분, 비타민이 풍부한 식품으로 식단을 다양화해야 합니다. 또는 추가적인 특수 비타민 및 미네랄 복합체를 섭취하십시오. 그런데 식욕 증가는 혈액의 영양분 부족과 관련이 있을 수 있습니다. 이 경우 뇌는 신체의 나머지 부분으로부터 경보 신호를 받아 배고픈 느낌을 유발합니다.

메뉴의 칼로리 함량은 하루에 약 1500kcal이어야하며 음식은 소량으로 섭취하고 종종 신체의 필요를 충족하지만 초과하지 않기 때문에 하루에 5 번 식사하는 것이 좋습니다.

매주 금식일을 잊지 마세요. 다음과 같은 모든 제품:

  • 좋다;
  • 금기 사항이 아닙니다.

개인의 취향에 따라 제품을 선택해야 합니다. 사과, 수박, 케 피어, 메밀, 쌀 등이 될 수 있습니다. 제품을 대체할 수 있습니다.

수분을 충분히 섭취하세요

이 중요한 점은 종종 무시되지만 이것이 없으면 체중 감량에 대한 지속적인 결과를 얻기가 어렵습니다. 하루에 최소한 1리터의 깨끗한 물을 마셔야 합니다. 이 볼륨에는 주스, 차, 커피, 수프가 포함되지 않습니다. 유난히 깨끗한 물. 낮 동안 몸에 들어가는 체액의 총량은 1.5-2 리터 여야합니다. 강렬한 신체 활동용 - 최대 2.5리터.

43 세에 몸은 이미 지속적으로 물을 요구하고 있지만 사람들은 갈증이 둔해져 종종 이것을 알아 차리지 못합니다. 그리고 체중 감량 과정에서 액체는 결과 독소를 신속하게 제거하여 신체를 중독시키지 않아야합니다. 따라서 음주 정권에 더 많은 관심을 기울이는 것이 매우 중요합니다. 건강한 녹차를 포함하여 카페인이 함유된 알코올과 음료는 몸에서 수분을 제거한다는 점을 고려해야 합니다. 이러한 음료를 200ml 마신 후에는 수분 공급을 위해 최소 600ml의 순수 비탄산수를 마셔야 합니다.

건강한 수면

수면이 인체에 미치는 영향에 대한 연구는 정기적으로 수행됩니다. 그 중 하나의 결과는 수면 부족이 비만으로 가는 직접적인 경로라는 것을 보여주었습니다. 과체중을 없애려면 하루에 6.5~8.5시간 자고, 기상 시간과 취침 시간을 동일하게 준수해야 합니다. 또한 침실은 완전히 어둡고 20도 이하의 시원한 공기여야 합니다.

신체 활동

몸매를 건강하게 만들려면 열심히 노력해야합니다. 우리가 알고 있듯이 자연은 공허함을 용납하지 않기 때문에 근육 위축으로 이어지는 낮은 신체 활동은 손실된 근육량을 지방량으로 대체한다는 의견이 있습니다. 그러므로 근긴장도를 유지하는 것이 최우선입니다. 읽어보세요 -. 또한 43세 여성의 몸의 특징은 모든 칼로리가 지속적으로 지방세포로 전환된다는 점이다. 즉, 잉여분은 운동을 통해 적시에 태워야 한다는 뜻이다.

즉시 덤벨을 잡거나 마라톤을 뛰지 마세요. 나이와 좌식생활로 인해 약화된 인대와 뼈가 손상되지 않도록 점차적으로 부하를 늘려야 합니다. 집에서 요가나 몇 가지 간단한 운동으로 시작할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 강도가 아니라 규칙성입니다. 일주일에 한 번 3시간씩 운동하는 것보다 매일 15분씩 운동하는 것이 더 좋습니다.

실질적인 목표

결과를 계획할 때 체중 감량을 시작하는 여성은 종종 20~25세의 자신에 초점을 맞춥니다. 결과적으로 그들은 스스로 불가능한 작업을 설정했습니다. 예, 25세에는 건강에 큰 해를 끼치지 않고 한 달에 10-12kg을 감량하는 것이 가능했습니다. 이제 모든 추가 킬로그램은 더 빠르게 나타나고 훨씬 더 느리게 사라집니다. 따라서 현실적인 목표를 설정해야 합니다.

  • 최종 목표는 15kg을 감량하는 것이다.
  • 중간 목표는 한 달에 1~2kg의 체중 감량입니다.

이는 7~10개월 안에 최종 목표가 달성되고 건강이 악화될 뿐만 아니라 강화될 것임을 의미합니다. 초과 체중을 감량하는 과정은 몇 달이 걸리지만 결과는 더욱 안정적입니다.

40년 후 자신과 몸매에 대한 일상적인 작업이 습관적인 활동이 되어야 합니다. 균형 잡힌 식단, 신체 활동, 나쁜 습관의 부재, 건강한 수면 및 규칙적인 피부 관리는 과체중의 가능성을 남기지 않습니다.

2016-10-08

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코멘트: 0 .

    Megan92 () 2주 전

    최근에 살을 빼기로 결심했어요... 인터넷에 쳐보니 너무 많아서 눈이 휘둥그레지네요!! 이제 무엇부터 해야할지, 어디서부터 시작해야할지 모르겠습니다.. 그래서 당신에게로 향합니다! 어떻게 살을 빼셨나요? 실제로 도움이 된 것은 무엇입니까 ?? 영양사와 의사 없이 스스로 과체중에 대처하고 싶습니다..

    Daria () 2주 전

    글쎄요, 저는 대부분의 다이어트가 헛소리이고 단지 자신을 고문할 뿐입니다. 아무리 노력해도 아무 소용이 없었습니다. 제가 약 7kg을 감량하는 데 도움을 준 유일한 제품은 X-Slim이었습니다. 나는 이 기사를 통해 우연히 그 사람에 대해 알게 되었습니다. 나는 체중 감량을 한 많은 소녀들을 알고 있습니다.

    추신 나만 도시 출신인데 여기서는 파는 곳이 없어서 온라인으로 주문했어요.

    Megan92 () 13일 전

    Daria () 12일 전

    Megan92, 기사에도 표시되어 있습니다) 만일의 경우를 대비해 복사하겠습니다. X-Slim 공식 홈페이지

    리타 10일 전

    이거 사기 아닌가요? 왜 인터넷에서 판매하나요?

    율렉26 (트베리) 10일 전

    리타, 마치 달에서 떨어진 것 같아. 약국은 그래버이며 심지어 그것으로 돈을 벌고 싶어합니다! 그리고 수령 후 결제를 하고, 한 개의 소포를 무료로 받을 수 있다면 어떤 종류의 사기가 있을 수 있습니까? 예를 들어, 저는 이 X-Slim을 한 번 주문했습니다. 택배가 저에게 가져왔고, 모든 것을 확인하고 살펴본 다음 지불했습니다. 우체국에서도 마찬가지이며 수령시 지불도 가능합니다. 이제 옷과 신발부터 장비와 가구에 이르기까지 모든 것이 인터넷에서 판매됩니다.

    리타 10일 전

    죄송합니다. 처음에는 대금 상환 정보를 눈치 채지 못했습니다. 수령 후 결제가 이루어지면 모든 것이 정상입니다.

    엘레나 (SPB) 8일 전

    리뷰를 읽고 꼭 먹어야한다는 걸 깨달았습니다.) 주문하러 가겠습니다.

    Dima () 일주일 전

    나도 주문했다. 일주일 안에 배달하겠다고 약속했으니() 기다려보자

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