나는 남편에게 이야기합니다. 남편에게 문제를 어떻게 말해야 합니까? 과거의 사랑 관계에 대해 파트너에게

“하나님, 사람들이 질투하고, 고통받고, 고통받는 것을 제가 얼마나 좋아합니까?”
V. 마야코프스키

내 아내는 정말 훌륭해요. 모든 여성 중 최고입니다. 예쁘기도 하고 유쾌하기도 하고,
그리고 사업. 어떤 일이든 맡으면 신속하고 신속하게 처리할 것입니다. 최선의. 뒤에
그녀는 나를 보살펴주고, 그녀의 보살핌 덕분에 우리 집은 정돈되어 있고, 아이들은 단정합니다. 그리고 그는 요리를 해요
항상 너무 맛있어서 손가락을 핥을 정도입니다. 요컨대 나는
나는 이것을 가지고 있다는 사실 덕분에 나 자신을 행복한 사람이라고 생각합니다.
뛰어난 아내. 그리고 그녀는 말했듯이 나를 미치게 사랑합니다.

그래서 그녀가 묻힌 것은 바로 그녀의 "광기"에 있으며, 나는 그녀의 말에 전적으로 동의합니다.
가장 "개". 그리고 이 "개"를 질투라고 합니다. 나는 이 병이 무엇인지 안다.
어떤 일이 있어도 많은 아내들이 고통을 겪고, 남편들도 고통을 겪습니다. 나는 그것을 그녀에게 주지 않을 것이다
이 질투가 대다수처럼 표현된다면 매우 중요한 질투입니다.
여자, 비난 또는 눈물. 그럼에도 불구하고 내가 그녀에게 이에 대한 이유를 한 번이라도 설명했다면.
솔직히 말해서 다른 여자들 보면 엑스트라일 뿐이었어
내 아내가 최고라는 것을 한 번 확인하기 위해.

그래서 나는 내 아름다운 아내가 어떻게 그렇게 질투할 수 있는지에 대해 이야기하고 싶습니다.
한 단어로 표현하면 이 단어는 순간성이다. 게다가 내가 이걸 입고 있는데
즉각성은 다소 슬프게 반영되는 경우가 많습니다. 여기서는 세 가지 예를 들겠습니다.
이러한 사건은 중에 발생했습니다. 작년.

이 세 가지 사건 모두 한 여성의 이름과 관련이 있습니다. 라고 불리는
이 여성 다샤는 한 달 전 심각한 질병으로 세상을 떠났습니다. 내 아내
그 사람을 Dasha를 내 첫사랑이라고 불렀는데, 그 Dasha와 나는 단지 어린 시절을 보냈을 뿐입니다.
우정. 그 사람과 나는 이웃이고 학교도 같이 다녔고, 그게 바로 사랑이었다. 다샤
그녀는 나보다 2년 먼저 결혼했다. 우리는 같은 나이이고 같은 반에서 공부했습니다.
그리고 그녀와 나는 함께 여권을 받았습니다. 그때는
우리 부모님도 함께 계십니다. 우리가 이미 여권을 가지고 집으로 걸어가고 있을 때, 우리 중 하나는
나는 부모님에게 사진을 찍으라고 제안했습니다. 일반 사진 외에도
Dasha는 함께 사진을 찍었습니다.

약 1년 전, 아내와 나는 소파에 앉아 쌓인 물건들을 살펴보고 있었습니다.
수년 동안의 사진이 담긴 앨범. 그래서 사랑하는 아내가 그걸 봤을 때
Dasha와 내가 나란히 앉아 있던 바로 그 순간 그녀의 반응이 나타났습니다.
나는 그것을 순간성이라고 부른다. 눈 깜짝할 사이에 1kg짜리 앨범이 히트
나 바로 눈앞에서. 그 결과 내 안경 두 개가 모두 깨졌고, 그 조각들도 깨졌습니다.
그들은 내 얼굴에 여러 개의 상처를 남겼고 피가 내 얼굴로 흘러내렸습니다. 나는 그것을 설명하지 않을 것이다
그때 서로 어떤 말을 나눴는데 솔직히 아내에게는 그때 내가 바보였습니다.
이름을 밝히지 않았습니다. 그랬어야했지만.

3개월이 지나자 얼굴에는 아무 흠집도 나지 않은 듯 그 사건은 역사가 됐다.
다음 두 가지 경우는 제가 가끔 큰 소리로 노래하는 것이 약한 것과 관련이 있습니다.
문득 떠오른 노래 몇 줄. 그런 경우가 나에게 가장 자주 발생합니다.
쉬는 날, 일 생각이 없을 때, 기분이 더 좋을 때. 아내와 아이들
오래 전부터 익숙해져서 때로는 직접 그 노래를 부를 수도 있었습니다. 그래서 어느 날
나는 가사에 어떤 의미도 부여하지 않고 내 머리로 다음 두 가사를 불렀습니다.
"영혼의 첫사랑의 노래
아직 살아있어..."

그리고 그 당시 아내가 부엌 바닥을 닦고 지나가던 일이 일어났습니다.
그의 손에 바닥 걸레를 들고 나를 지나쳐 보면 이것이 어떤 물건인지 스스로 이해하게 될 것입니다. 이제 그 불운한 물건이 즉시 어디로 갔는지 나 없이도 추측할 수 있을 것이라고 확신하며, 너무 빨리 입을 다물 시간조차 없었습니다. 씻고 뱉는데 시간이 많이 걸렸어요.
그 당시에는 우리 둘뿐이었고 아이들은 사업을 시작했기 때문에 다행입니다.

세 번째 사건은 사흘 전에 일어났는데, 제 노래와도 관련이 있어요. 이미
아내가 처음으로 전화했던 사람이 망각된 지 한 달이 넘었습니다.
사랑. 이것도 쉬는 날이었고 우리 주방과도 관련이 있었지만 더 이상은 그렇지 않았습니다.
불행한 걸레. 아내는 요리하느라 바빴고, 나는 옆방으로 돌아다녔다.
부엌에서 우연히 생각난 노래를 불렀다. 그리고 이번에 나온 노래는
내 아내의 즉각성의 범인. 이번에도 가사의 의미에 대해서는 생각하지 않았습니다.
“사랑하는 사람의 무덤을 찾고 있었는데 찾기가 쉽지 않아요.” 와 함께 마지막 말나는 부엌으로 들어갔다.
그리고 그 당시 질투심 많은 소녀의 손에 무엇이 있었다고 생각하십니까? 이번에는 탈출했어요
약간의 두려움에 사워 크림으로 덮여 있었지만 크고 가벼운 나무 숟가락이 나에게 날아갔습니다. 그러나 이것은 사소한 일이며 부엌에서 아내는 때때로 고기를 자르는 칼을 들고 있습니다.

사실, 기억할 만한 사건이 하나 더 있었습니다. 이것은 또한 토요일에 쉬는 날이었고 또한 제가 이미 말한 즉각적인 반응을 일으키는 주제에 대한 노래 때문이었습니다. 그 토요일 저녁 나는 퇴근 후 금요일에 떠났던 낚시를 마치고 돌아왔습니다. 그런 낚시 여행은 자주 있었고, 아내도 그런 일을 좋게 여겼습니다. 첫째, 그녀는 혼자 청소하는 것을 좋아했고 나에게 도움을 청한 적이 거의 없었습니다. 둘째, 그녀는 생선을 좋아하고 생선으로 다양한 맛있는 요리를 만드는 것을 좋아했고 저는 생선 없이는 돌아 오지 않았습니다. 그래서 그 당시에는 잔돈 외에 좋은 농어 두 마리와 더 좋은 파이크 한 마리(약 1.5kg)를 가져왔습니다.

하룻밤 묵을 수 있도록 남자들과 나는 좋은 텐트를 가지고 있었고 금요일 저녁에 텐트에 올라갈 때 한 남자가 트랜지스터를 켜고 잠자리에 들기 전에 텐트에서 한 곡의 노래가 울려 퍼졌습니다. 좋은 캐치로 기분이 좋아 집에 왔을 때. 그리고 다시 그는 가사를 중요시하지 않고 큰 소리로 노래했습니다.
오늘 밤을 보냈어요
사랑하는 여자와 함께...
그리고 이때는 정말 집에서 밤을 보내지 못했던 때였습니다.
나는 노래를 끝내지 못했고, 당시 아내는 같은 창을 청소하고 있었기 때문에 나는 그 창의 무게가 내가 결정한 것보다 훨씬 더 무겁다는 것을 즉시 뺨으로 판단했습니다.

사실, 아내의 질투심도 즉각적으로 사라졌고, 그녀는 서둘러 사과했고, 매번 그녀 앞에서 그런 "해로운"노래를 부르지 말라고 나에게 요청했습니다. 하지만 시간은 흘러
특히 나에게 “해로운” 노래를 잊어버렸습니다. 그러던 어느 날 로드라디오에서 자주 틀던 노래를 다시 접하게 되었습니다. 우리 침실에서 이런 일이 일어났는데, 우리는 이미 잠자리에 들었지만 아직 잠들지 않았습니다. 주말을 앞둔 금요일 분위기였는데 나는 이렇게 노래를 불렀다.

그리고 또 하나 찾았는데...
다시 말하지만, 단어에 대해 전혀 생각하지 않습니다. 사실, 이번에는 운이 좋았습니다. 부드러운 카펫 위의 침대 옆 바닥에만 앉았습니다. 그러다가 며칠 동안 귀가 윙윙거렸어요
아내의 말:
- 또 하나 보여드릴게요.

사랑하는 사람과 이혼이나 별거를 경험한 여성들은 확실히 강한 감정을 경험합니다. 내 영혼의 감정이 지붕을 통과하고 있습니다. 물론 여자친구들과도 이야기를 나누고, 전남편이 누구인지 의논해보세요. 필요한 것정신적 상처를 치유하기 위해.

하지만 만약 다른 남자가 지평선에 나타난다면, 그 사람은 이전 관계에 대해 이야기해야 할까요?

사랑과 상호 이해가 지배하는 좋은 결혼 생활은 깨지지 않습니다. 남자와 여자가 ​​헤어지면, 가족 생활뭔가 잘 안 되더라구요. 전남편이 당신에게 소리를 지르고, 돈을주지 않았고, 여자 친구와 의사 소통을 허용하지 않았고 때로는 손을 들기까지했다는 사실을 새로운 남자에게 말해서는 안됩니다.

남자는 여자가 이전 관계에서 어떤 대우를 받았는지 알게 되면 그것을 당연하게 여긴다. 이것은 당신이 이 여자에게 이렇게 행동해야 한다는 것을 의미합니다. 여자라면 장기그녀가 자신에 대한 그러한 태도를 용인했다면 모든 것이 그녀에게 적합하므로 아무것도 바꿀 이유가 없음을 의미합니다.

새로운 남자를 만나면 그가 어떤 가족을 상상하는지 짐작할 수 없다. 여자가 이전 관계에 대해 그에게 말하는 것을 그 사람은 받아들이지 못할 수도 있습니다. 남자는 그러한 생활 방식이 여자에게 습관적이라고 생각할 수 있으며 단순히 관계를 계속하고 싶지 않을 것입니다.

진흙을 던지고 험담을 할 필요가 없으며 남편이 얼마나 나빴는지, 그가 당신을 어떻게 화나게했는지 모든 사람에게 말할 필요가 없습니다. 아시다시피, 어떤 싸움에서든 둘 다 비난을 받는 경우가 많습니다. 자신을 좋은 모습으로 드러내고 전남편을 모욕함으로써 여성은 조롱과 경멸 외에는 아무것도 얻지 못할 것입니다. 똑똑한 남자는 당신이 갑자기 헤어지면 그러한 소녀가 즉시 달려가 그에 대해 비슷한 말을 할 것이라고 생각할 것입니다. 그런 관계가 계속될 가능성은 거의 없습니다.

많은 남성들은 여성의 이전 남자친구에 대해 아무것도 알고 싶어하지 않습니다. 그러한 대화는 여성이 무의식적으로 남성을 서로 비교하기 시작한다는 사실로 이어집니다. 그리고 그러한 비교는 사람의 자존심에 상처를 입힙니다. 저울이 누구에게 유리하게 기울었는지 알 수 없기 때문입니다.

남자는 자신이 가장 사랑받고 독특하며 유일한 사람이라는 것을 아는 것이 중요합니다.

이전 관계에 대해 침묵을 유지하는 것이 가장 좋습니다. 남자가 직접 물어볼 경우에만 이야기를 신중하게 유지하고 남자를 비교할 생각조차하지 말고 그것에 대해 큰 소리로 이야기하지 마십시오.

질문에 답할 때 왜 헤어졌습니까? 상황이 이렇게 전개되었다고 말하는 것이 가장 좋습니다. 머리부터 발끝까지 사람에게 진흙을 던질 필요가 없습니다.

당신의 남자에게 질투와 질문에 대한 이유를 제공하지 마십시오. 관계가 끝났다면 그 관계와 관련된 모든 것은 과거에 남겨져야 합니다.

첫 번째 결혼에서 자녀가 있다면 물론 의사 소통 전남편필연적으로. 새로운 관계가 당신에게 정말로 소중하다면 그 남자가 어떤 요구도 할 수 없도록 행동하십시오.

웃고, 즐겁고, 행복한 사람들이 주목을 받습니다. 당신은 그런 사람과 항상 함께 있고 싶어합니다. 용서하는 법을 배우고, 오래된 불만을 잊고, 새로운 불만을 잊어버리십시오. 진짜 사랑분명히 당신의 마음을 들여다 볼 것입니다.

심리학자들은 다음 질문에 답할 것을 제안합니다. “처음부터 지금 순간까지 당신의 인생 전체가 비디오 테이프로 촬영되었다고 상상해보십시오. 사랑하는 사람에게 보여주겠다고 동의하시나요?”

대답은 솔직함의 의미에 따라 달라집니다. 물론, 그럴 필요는 없습니다. 특히 이러한 사실이 조만간 밝혀질 수 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 우리 각자는 가장 가까운 사람들에게도 폐쇄된 개인 공간을 가질 권리가 있습니다. 옷을 벗도록 요청받지도 않은 채 옷을 벗고 몸을 뒤집을 이유가 무엇입니까? 모든 사람은 개인적인 용도로만 사용할 수 있는 소울 캐시를 가질 권리가 있습니다. 의사나 신부 앞에서 열 수 있습니다.

말 그대로 사랑하는 사람에게 숨기지 않고 모든 것을 말하고 싶은 유혹을 받는 사람들이 있습니다.미국의 유명한 TV 시리즈 "Sex in"을 기억합시다. 대도시" 그의여 주인공 케리는 가까운 사람들 사이에 비밀이 있어서는 안된다는 것을 친구들에게 증명했습니다. 그러나 얼마 후 그러한 선언이 좋은 결과로 이어지지 않음을 보여주는 상황이 발생했습니다. 케리는 애인인 에이단에게 전 애인을 만났고 성관계를 가졌다고 공개적으로 말했습니다. 그 일은 우연히, 의도치 않게 일어났습니다. 그녀는 일어난 일을 후회하며 용서를 구한다고 말했다. 하지만 에이단은 그녀를 용서할 수 없었습니다. 떠나면서 그는 “이런 걸 몰랐더라면 좋았을 텐데…”라고 말했다. 그것은 케리가 잘못 선언한 솔직함 때문임이 밝혀졌다.

그러나 일부 심리학자들은 여전히 ​​진실을 말해야 한다고 믿습니다. 그들은 어쨌든 속임수가 드러날 것이라고 확신하므로 파트너에게 모든 것을 말하고 무엇을 해야할지 스스로 결정할 권리를 그에게 남겨 두라고 조언합니다. 이를 위해 그들은 적절한 시간을 선택하고 사랑하는 사람에게 당신이 그를 사랑한다는 것을 확신시키는 것이 좋습니다. 그러면 그 사람이 당신의 고백을 받아들이기가 더 쉬울 것입니다.

하지만 심리학자는 보리스 노보더즈킨나는 이것에 동의하지 않습니다. 그는 자신의 영혼을 뒤집기 전에 다음과 같이 제안합니다. 이 정보가 파트너에게 어떤 영향을 미칠지 생각해 보세요.. 사랑하는 사람이 분명히 해결할 수 없는 문제로 부담을 주어서는 안 됩니다. 그러면 그 사람은 무력감을 느끼게 될 뿐입니다.

우리 대부분은 옷장이나 먼지가 많은 중이층의 먼 구석에 해골을 보관하고 있습니다. 정말 그것을 치울 가치가 있습니까? 많은 사람들이 인생에서 실수, 청춘의 실수 등을 저질렀습니다. 그런데 왜 오래 전에 사라진 것을 휘젓습니까?

사실, 공개해야 할 몇 가지 전기적 세부 사항이 있습니다. 예를 들어, 여성이 아이를 가질 수 없거나, 한때 성폭력을 당해 깊은 정신적 트라우마를 남겼거나, 친족 중 범죄기록이 있는 경우 등이 이에 대해 사전에 논의할 필요가 있다. 오랫동안 숨겨왔던 부정적인 정보를 알고도 이를 화해하지 못하고 받아들이지 못해 이혼을 요구하는 사람들도 있다. 그러므로 그러한 사실은 숨길 수 없습니다.

남편이나 아내에게 심각한 건강 문제가 있으면 어떻게 해야 합니까?예를 들어, 아내는 여성 부분에 수술을 받아야 합니다. 이를 남편과 공유해야 합니까, 아니면 다른 진단을 내리는 것이 더 낫습니까? (그런데 많은 의사들은 배우자에게 진실을 말하는 것을 권장하지 않습니다.)

매우 심각한 건강 문제에 대해 이야기하고 있다면 농담은 제쳐두고 문제를 해결하는 방법에 대해 함께 생각하고 더 나아지기 위해 모든 노력을 기울여야 한다는 것은 분명합니다.

또 하나의 섬세한 순간이 있습니다. 귀하의 재산(부동산, 예금, 저축 등)에 대해 파트너에게 보고하는 것이 허용됩니까?언뜻보기에 질문은 거칠어 보입니다. 하지만 가끔 그걸 알아야 했던 사람들은 전 배우자한 푼도 없이 서로를 떠날 준비가 되어있습니다. 따라서 상당한 자산이 있는 경우 파트너에게 이에 대해 알리기 전에 변호사와 상담해야 합니다. 이에 대한 가장 좋은 보험은 혼전 계약입니다. 그건 그렇고, 결혼은 언제든지 끝날 수 있습니다.

그렇다면 사랑하는 사람에게 모든 내용을 말해줄 것인지 말 것인지에 대한 질문에 어떻게 답하시겠습니까? 그러기 위해서는 스스로에게 물어보세요. 투명하고 정직하다는 자부심을 갖는 것이 중요합니까, 아니면 가족을 함께 유지하는 것이 목표입니까?후자가 더 중요하다면 사랑하는 사람에게 불필요한 정보를 너무 많이 제공하지 마십시오. 심리학자들은 우선 왜 영혼을 쏟아 붓고 싶은지 명확하게 이해하라고 조언합니다. 오픈하기 전에 사랑하는 사람에게어떤 정보라도 그 사람에게 말하는 이유와 그 정보가 그에게 어떤 영향을 미칠지 생각해 보세요.

사랑스럽고 진실하며 따뜻한 관계와 영혼을 뒤집어 놓으려는 열망은 서로 다른 것입니다.어떤 말을 하기 전에, 충분한 정보를 바탕으로 결정을 내리고 사랑이 당신의 지침이 되도록 하십시오.

안녕하세요. 저도 같은 문제가 있습니다. 남편을 떠나는 방법을 모르겠습니다. 그 사람과 어떻게 대화를 시작해야 할지 모르겠어요. 우리의 문제를 논의하는 방법.
문제는 우리가 이웃처럼 살고 있고 관계가 우호적이라는 것입니다. 우리에게는 친밀감이 없으며 남자와 여자 사이에 일반적으로 일어나는 일이 없습니다. 우리 결혼 했어요 1년 미만그 전에 우리는 7년 동안 사귀었고, 그 중 2년 동안 함께 살았습니다. 관계 전반에 걸쳐 우리는 열정이나 사랑이 많지 않았고 차분한 관계를 유지했으며 더 친근하고 함께 기분이 좋았지 만 친구였습니다. 결혼식이 끝난 후 상황이 정말 나빠졌습니다. 섹스는 전혀 없습니다. 그들은 6개월 넘게 서로 접촉하지 않았습니다. 우리는 포옹도 하지 않고 키스도 하지 않습니다. 그 사람은 나를 여자로 보지 않아요. 서로 사랑하는 두 사람을 연결하는 것은 아무것도 없습니다. (일상의 걱정 측면에서) 서로를 배려하고 좋은 우호 관계 만 있으면 그게 전부입니다. 예전에는 섹스를 하라고 자극해서 일주일에 한 번 정도 섹스를 했는데 지금은 욕구가 완전히 사라지고 내가 주도권을 잡지도 않고 섹스도 완전히 사라졌다. 나는 남성의 관심, 애정, 부드러움이 충분하지 않고 사랑받고, 원하고, 섹시하다고 느낄 만큼 충분하지 않습니다.
최근에는 이것이 제가 생각했던 전부이고, 그것이 저에게 매우 귀찮게 되었고, 뭔가 변화가 필요하다고 결정했습니다. 나는 평생 이렇게 옆에서 관심을 구하며 살고 싶지 않습니다. 반면에 결혼을 하고 나서야 깨닫는 게 부끄럽다. 결혼 생활이 실수였다는 것을 인정하고 떠나는 것은 당황스럽고 두렵습니다.
이 문제는 과거에 이미 논의한 바 있고, 오히려 내가 그에게 불평했지만 그는 그것에 대해 이야기하는 것을 좋아하지 않고 기분이 상하며 대화를 피합니다. 우리는 과거에 이 문제로 헤어진 적도 있습니다. 다가오는 대화에 대한 그의 반응을 알고 있기 때문에 시작하기가 두렵습니다. 우리는 다투지도 않고, 논쟁할 이유도 없고, 그냥 불평을 시작하는 것도 힘들어요. 대화를 시작하는 방법? 그 사람이 이야기하게 하고 문제를 논의하게 하는 방법은 무엇입니까?

Imaginary, 텔아비브, 27세

가족 심리학자의 답변:

안녕하세요 상상계입니다.

이런 종류의 대화에 대한 남편의 반응을 예측할 수 있다면 접근 방식에서 창의성을 발휘할 가치가 있을 것입니다. 그에게 편지를 쓰십시오. 당신의 입장, 관계에 대한 비전을 자세하고 명확하고 신중하게 설명하고 성적 욕망, 불만으로 인해 경험하는 생리적 감각, 이러한 배경에서 발생하는 심리적 문제를 설명하십시오. 자기 의심, 당신이 사랑과 관심을 받을 가치가 있는지 의심, 당신이 매력적이라는 의심. 그가 문제를 논의하기를 꺼리는 것이 당신 사이에 불신의 벽을 쌓고, 외로움을 느끼게 하며, 애초에 당신이 가족을 시작한 이유에 대한 오해를 낳는다는 것을 설명하십시오. 이러한 소외로 인해 여성으로서 지원과 관심을 받기 위해 “주위를 둘러보게” 된다고 설명하십시오. 그에게 당신의 의심과 선택을 덜어달라고 요청하고, 당신이 원하지 않는 방식으로 평생을 살 준비가 되어 있지 않다고 설명하십시오. 이와 관련하여 함께 있어야 할지, 따로 있어야 할지 근본적인 결정을 내리려면 모든 문제에 대한 그의 태도를 아는 것이 중요합니다. 남편이 당신의 말을 들을 준비가 되어 있지 않고 당신을 위해 무언가를 바꿀 준비가 되어 있지 않다면 상황은 더욱 악화될 것이고 당신은 점점 더 많은 고통을 느낄 것이기 때문입니다. 그에게 편지로 응답하고, 당신의 메시지와 그 안에 담긴 질문에 반응하도록 요청하십시오. 그가 그것에 대해 논의할 수 없다면, 편지로 대답하게 하십시오. 일반적으로 남편에게 마음을 열고 무엇이 당신을 불행하게 만드는지 진심으로 말하고 남편이 알 수 있도록 자신의 상태를 매우 명확하게 설명하는 것이 중요합니다. 이 옵션을 사용해 보세요. 그리고 실수를 패배로 취급하지 마십시오. 사람이 성공을 통해서가 아니라 자신의 행동과 그에게 일어난 일에 미치는 영향에 대한 자세하고 힘든 분석을 통해 사람으로서 성장하는 것은 실수를 통해서이기 때문입니다. 행운을 빌어요!

감사합니다, Ekaterina Kondratieva.