집 » 가정과 생활 » 네 가지 요소에 대한 명상: 물. _Linde N.D., 현대 심리치료의 기초

네 가지 요소에 대한 명상: 물. _Linde N.D., 현대 심리치료의 기초

물에 대한 효과적인 명상의 도움으로 재정 상황을 개선할 수 있습니다. 이 간단한 연습 덕분에 누구나 직접 감독할 수 있습니다. 내부 에너지재정적 독립을 얻고 번영을 누리기 위해.

명상 수련이 점점 인기를 얻고 있습니다. 자신의 힘과 우주의 에너지를 사용하여 원하는 것을 얻는 간단한 기술은 시간이 많이 걸리지 않으며 집중력과 자신감 만 있으면됩니다. 제안된 돈 명상을 활용하여 재정적 어려움을 해결해보세요.

청구서를 이용한 돈 명상

명상을 시작하기 전에 투명한 그릇에 물과 지폐를 준비합니다. 불필요한 생각을 버리고 재정적으로 독립하려는 핵심 욕구에 집중하세요. 명상은 외부 소음을 피해 혼자 이루어져야 합니다. 삶에 부를 끌어들이는 편안한 음악과 아로마 오일을 사용할 수 있습니다. 떠오르는 태양이 당신의 욕구를 배가시키고 금전적 풍요를 끌어들이도록 돕기 위해 아침에 재정적 성공을 이끌어내야 합니다.

편안한 자세로 앉아서 용기를 옆에 놓으십시오. 준비된 돈을 손에 쥐고 지갑이 어떻게 채워지는지 상상해보세요. 당신의 삶은 다시는 가난하지 않을 것입니다. 당신은 항상 필수품을 구입할 돈을 갖게 될 것입니다. 당신이 원하는 모든 것을 얻고 있다는 그림을 마음속에 그려보세요. 사진이 완전하고 깨끗한지 확인하세요. 당신의 생각 속에 채워지는 공을 만드세요 현금으로넘치는 화폐 에너지에서 빛나기 시작합니다. 정신적으로 물이 담긴 용기로 옮깁니다.

명상이 끝나면 생성된 에너지가 현실이 되어 부와 번영의 길로 나아갈 수 있도록 물을 마셔야 합니다. 명상을 하기 전에 집에 돈을 끌어들이는 식물을 심고 물을 충전해 재정을 늘릴 수도 있습니다.

재정적 흐름을 열려면 차크라 작업을 시작하십시오. 그들의 도움으로 당신은 우주의 지원을 얻고 당신의 욕망의 성취를 가속화할 수 있습니다. 당신의 힘을 믿고 인격의 힘을 키우십시오. 이것은 어려움에 굴복하지 않고 말 그대로 생각의 힘으로 원하는 것을 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 귀하의 번영을 기원하며 버튼을 누르는 것을 잊지 마십시오.

25.05.2017 04:16

각 황도대 요소에 대해 자신만의 특별한 명상을 선택할 수 있습니다. 보충하는데 도움이 될 거예요 활력그리고...

사람을 둘러싼 모든 것에는 특별한 에너지가 있으며 돈도 예외는 아닙니다. 현금을 열려면..

우리가 시작할 명상은 물의 요소와 관련이 있습니다. 물은 끝이 없고 어디에나 존재하는 요소입니다. 지구상에서 물리적으로 물이 존재하지 않는 곳은 아마도 없을 것입니다. 그녀는 어떤 장애물도 통과할 수 있고, 한 방울씩 수집할 수 있습니다...

우리가 시작할 명상은 물의 요소와 관련이 있습니다. 물은 끝이 없고 어디에나 존재하는 요소입니다. 지구상에서 물리적으로 물이 존재하지 않는 곳은 아마도 없을 것입니다. 그것은 어떤 장애물도 통과할 수 있고, 한 방울씩 바다를 모을 것이며 어떤 조건에서도 물은 물로 남아 있을 것입니다. 물은 액체에서 고체, 기체로 상태를 바꿀 수 있지만 본질은 결코 바꾸지 않습니다. 물 요소 명상은 북부, 동부 및 남동부 지역에 적합합니다. 신장과 방광에 긍정적인 영향을 미칩니다. 자, 이제 우리는 세 부문 중 하나를 선택하고, 우리에게 편리한 위치에 앉아서 명상을 시작하면 됩니다. 텍스트를 읽고 상상력을 발휘해보세요. 그것이 필요합니다!

당신은 해변에 서 있습니다. 잔잔한 바다는 시원함과 상쾌함을 불어넣습니다. 파도가 어떻게 모래를 부드럽게 씻어내는지 보세요. 발바닥을 부드럽게 어루만져 상쾌함을 주고, 통증과 피로를 풀어주는 느낌을 느껴보세요. 신선한 바다 공기를 깊게 마시고 파도를 향해 발걸음을 옮깁니다. 그들이 다리를 점점 더 높이 씻고, 무릎에 닿고, 허리까지 올라가는 모습을 느껴보세요. 그리고 점점 더 바다를 향해 나아갑니다. 이미 가슴 위로 파도가 튀고 있습니다. 물이 당신을 어떻게 지탱하는지, 물이 당신의 몸을 어떻게 부드럽게 흔드는지 느껴보세요. 가벼운 비행감, 무중력 느낌이 있습니다. 당신의 손을 보세요. 그들은 천천히 떠다니고 있습니다. 그들은 물에 의해 밀려나고 있습니다. 날아가는 느낌

무중력 상태가 심화됩니다. 느리고 부드러운 손의 움직임으로 물의 탄력을 느껴보세요. 물은 당신을 운반하고 지원합니다. 그녀를 믿고 두려움과 의심에서 벗어나십시오. 물의 흐름이 당신의 몸을 통과하여 몸의 모든 세포, 모든 입자를 씻어낸다고 상상해 보십시오. 파도는 당신의 모든 걱정, 의심, 질병을 없애고 몸을 건강과 힘으로 채워줍니다. 숨을 들이쉴 때마다 평화와 평온이 쌓이고, 숨을 내쉴 때마다 질병, 두려움, 긴장이 사라집니다. 당신의 몸은 수정처럼 투명해지며 바다와 합쳐지고 끝없이 펼쳐진 바다에 녹아듭니다. 당신과 바다는 하나입니다. 당신이 얼마나 강하고 강력한지 느껴보세요. 파도가 해안 바위를 씻어내는 것을 느껴보세요. 수면은 끝이 없고, 해안은 저 멀리 수평선 너머로 사라집니다. 당신에게는 시간이 존재하지 않습니다. 당신은 분노와 상실의 괴로움을 두려워하지 않으며 고통과 파괴를 두려워하지 않으며 피로를 모릅니다. 해안에 파도를 치고 모래 위로 어떻게 퍼지는지 느껴보세요. 파도의 꼭대기로 높이 솟아올라 광활한 광활한 공간을 바라보고 끝없는 수면을 감상하세요. 에 내려 바다의 깊이, 물고기 떼를 겁주고, 함께 놀고, 조류와 돌 사이에서 장난치며 놀아보세요. 다시 일어나서 다시 심연에 떨어지라. 자유를 즐기고 당신의 장엄함에 감탄하십시오. 당신의 파도가 태양광선을 받아 얼마나 밝게 빛나고, 거품이 꼭대기에서 떨어져 하늘로 날아가서 유유히 해안에 떨어지는지...

점차적으로 당신의 몸은 더 조밀해지고 바다의 파도로부터 분리됩니다. 근육의 힘과 탄력을 느끼고 발 아래의 모래를 느껴보세요. 당신은 다시 해변에 서서 먼 곳을 바라보고 있습니다. 물이 당신에게 준 모든 것, 즉 몸의 힘과 유연성, 마음의 인내, 영혼의 무한함을 보존하십시오.

이 명상적 분위기의 목적은 긴장을 완화하고 기분을 개선하며 편안하고 쾌적한 수면을 보장하는 것입니다. 그의 목표는 공기, 불, 물, 흙과 같은 미묘한 요소와 접촉하고 그 에너지로 충전되는 방법을 배우는 것입니다. 요소의 에너지는 우울증을 치료하고, 스트레스를 완화하고, 건강을 개선하지만, 이는 그것이 우리에게 줄 수 있는 것의 극히 일부에 불과합니다. 이완 운동부터 시작하겠습니다.

1단계: 누워서 휴식을 취하세요. 등은 곧게 펴져야 합니다. 눈을 감 으세요. 얼굴, 눈꺼풀, 뺨, 목을 이완시키고 가슴을 이완시킵니다. 팔의 긴장을 풀고, 다리의 긴장을 풀고, 배의 긴장을 풀고, 등의 긴장을 풀고, 가슴의 긴장을 풀어줍니다. 다리와 팔이 교차해서는 안됩니다. 이제 당신은 완전히 편안해졌습니다. 웃다.
2단계. 당신은 뒤틀린 반투명 껍질 안에 있고, 편안하게 누워 있고, 자개 벽을 통해 부드러운 빛이 흐릅니다. 이슬 방울이 "싱크대 천장"에 형성되어 큰 방울로 입 안으로 굴러 들어갑니다. 이것은 활력이 넘치는 이슬로 얼굴, 머리카락, 몸, 팔다리에 떨어집니다. 마치 약을 먹은 것처럼 상쾌한 효과가 즉각적으로 느껴집니다.
3단계. 목욕탕처럼 몸에서 땀이 나지만 동시에 시원하다. 마치 민트로 문지른 것 같은 강장제 오한이 몸을 덮습니다. 투명한 자개껍질 속에 담긴 에너지 부스트가 하루의 에너지와 기분을 좋게 만들어줄 것입니다. (정지시키다).
4단계. 이제 원소의 에너지를 만날 준비가 되었습니다. 그들은 당신을 기분으로 채울 것이고, 부족하면 몸이 아프고 일이 잘 풀리지 않을 것이며 당신에게 힘과 자신감을 줄 것입니다.

또한 각 요소는 고유한 특별한 선물을 제공합니다. 아무것도 하고 싶지 않은데요? 지루한 일, 공부 등? 공기의 에너지는 당신에게 특별한 이점을 가져다 줄 것입니다. 더 많은 사랑을 원하시나요? 물의 에너지에 대해 자주 명상해보세요. 당신의 삶에는 분노와 부정적인 감정이 너무 많습니까? "당신은 불입니다"섹션이 도움이 될 것입니다. 글쎄, 땅은 돈으로 도움이 될 것입니다! 6개월 안에 명상의 요소들을 정기적으로 활용한다면 더 나은 삶을 위한 실질적인 변화가 일어날 것입니다.

당신은 물이다

“당신은 물이다”라는 태도는 네 단계로 구성됩니다.

요소 진입;
요소에서 나가십시오.
물 방출 흡수;
과도한 방출과 부정적인 에너지를 제거합니다.

명상의 진행

당신이 땅 밑에서 솟아나는 샘 속으로 뛰어들었다고 상상해 보십시오. 아침 햇살에 물이 반짝인다. 그것은 땅에서 터지는 강력한 분수와 같은 원수 냄새입니다. 물보라가 햇빛에 반짝거리고 가시가 많은 무지개가 시냇물에서 놀고 있습니다. 물의 에너지가 몸을 감싸줍니다. 봄의 차가운 시냇물은 마치 고추를 문지른 듯 몸을 따뜻하게 해준다.

광천수를 삼키고도 여전히 질리지 않는 시원하고 기분 좋은 맛!

물이 끓고 있으며 강력한 압력으로 땅에서 터져 나옵니다. 갓 태어난 지하수는 처음으로 햇빛을 받았을 때 반짝인다. 지하층의 미네랄 물질로 포화되어 있으며 거품이 나는 물줄기가 몸을 마사지합니다.

당신은 수원의 맨 아래로 다이빙하고 얼음물이 머리 위로 닫힙니다. 당신은 녹색 황혼 속에 있고, 태양 광선은 칼날처럼 위에서 나오며 맨 아래, 녹색과 흰색 돌, 석영 모래까지 뻗어 바닥 전체를 흰색으로 만들었습니다.

당신은 천천히 표면으로 올라가 물과 공기의 경계, 즉 두 요소 사이의 경계를 봅니다. 당신은 당신의 젊은 얼굴을 반사하는 은빛 움직이는 거울을 봅니다. 바보-그리고 당신은 물 냄새가 나는 공기를 탐욕스럽게 헐떡이며 표면에 있습니다. 얼굴이 뜨거워지는 것 같아요. 당신은 해안으로 나가서 태양에 의해 뜨거워진 돌 위로 숨을 쉴 수 없으며 따뜻한 아침 햇살이 당신을 따뜻하게합니다.

온몸이 불타오르고 열기에 휩싸입니다. 당신은 따뜻하고, 좋고, 차분한 느낌을 받습니다. 내 머릿속에는 밝고 즐거운 생각이 있습니다.

자신을 물의 정령, 운디네, 미묘한 물의 발산을 호흡할 수 있는 생물이라고 상상해 보세요. 당신은 아름다운 진주 조개, 이상한 물고기 및 조류 사이에 있는 해저의 물 속에 있는 당신의 기본 요소에 있습니다. 푸른 빛이 물을 통해 쏟아지고, 당신은 왕좌처럼 거대한 진주 껍질 위에 앉아 있고, 머리에는 여러 가지 빛깔의 진주 왕관이 있고, 당신은 당신의 본래 깊은 곳에서 편안함과 평온함을 느낍니다. 당신은 물의 발산을 흡입합니다.

기분 좋은 상쾌함이 코와 목을 통해 폐로, 피부의 모공을 통해 몸으로 흘러갑니다. 마치 빈 그릇처럼 엷은 수분이 온 몸을 채우는 느낌이 듭니다. 투명해지고 무지개의 온갖 색으로 깜박이기 시작합니다. 물이 눈에 침투하여 가까이 있는 물체를 더 잘 구별하기 시작하고 더 선명해 보이며 색상이 신선하고 섬세해 보입니다.

당신의 마음은 통찰력을 얻습니다. 이것은 가장 작은 균열과 구멍으로 스며드는 물의 능력입니다. 당신의 마음은 물의 발산으로 가득 차 있으며, 이것이 마음을 움직이고 살아있게 만듭니다. 그는 현상의 본질에 쉽게 침투하여 겉보기에 절망적 인 상황에서 벗어날 방법을 찾습니다. 당신의 마음은 장애물을 피하고, 지름길을 찾고, 파괴할 수 없는 돌로 만든 장벽을 성공적으로 침식하고, 화강암 바위를 파괴하는 방법을 물로부터 배웁니다.

당신은 절벽에 부딪히는 파도입니다. 그것은 너무 강하고 파괴할 수 없는 것처럼 보입니다. 당신이 타격을 가할 때마다 그는 자신의 힘의 일부를 잃고 모래알, 조약돌을 잃고 당신은 모든 잠재력을 유지합니다.

때가 오면 절벽에는 흔적이 남지 않을 것입니다. 그러나 파도는 여전히 무적일 것입니다. 마음은 물에서 사고의 논리와 합리성, 빠른 속도로 목표를 향해 달려가는 능력, 도중에 있는 모든 장애물을 제거하는 능력, 그리고 또 다른 형태의 움직임인 명백한 무활동, 명백한 부동 상태를 유지하는 능력을 이어받습니다. - 명상 중.

일반적으로 머릿속에 맴돌던 모든 생각을 물이 머리에서 씻어내도록 하세요. 그녀가 그들로부터 휴식을 취하게 해주세요. 그리고 당신은 누워서 몸 주위를 부드럽게 흐르는 물의 흐름을 느끼며 즐길 수 있습니다.

당신은 깊은 잠에서 깨어나고 있습니다. 파도 소리가 귀에 닿습니다. 당신은 바다 해안에 누워 있습니다. 당신은 파도의 신선한 향기를 흡입합니다. 이 짠 향기는 당신에게 에너지를 채워줍니다. 잠은 몸을 떠나고, 무거운 팔, 다리, 몸에는 활력이 흐릅니다. 당신은 눈을 뜨고 바다 해안에 있는 자신을 봅니다. ~에 모래 사장, 껍질이 흩어져 있으며 그중 일부는 거대하고 반투명합니다. 일부는 열려 있고 거대한 진주를 포함하고 있습니다. 하늘은 유난히 파랗고, 해변은 태양으로 가득 차 있습니다.

당신은 다른 사람들을 당신에게 끌어들이는 분위기를 발산합니다. 그들은 당신이 최근 유난히 매력적이라는 것을 알아차렸습니다. 당신이 사막의 오아시스처럼 매력적이기 때문에 그들은 더운 날 냇가에 있는 것처럼 당신을 좋게 생각합니다. 이것이 바로 물입니다. 물은 세상의 모든 생명체를 끌어당깁니다.

끊임없이 과장되는 영화의 추억. 이것이 바로 우리의 일상을 구성하는 것입니다. 내부 대화. 우리가 할 일 없이 남겨질 때마다 회전하는 낡은 기록 세트, 뇌가 너무 익숙해서 정상이라고 생각하는 지루한 정신적 껌입니다. 사람이 혼자 생각하고 자신과 의사 소통하자마자 일반적으로 자신이 가장 불쾌한 대담자로 밝혀진 것처럼 기분이 악화됩니다. 자신을 "문지르는"습관은 흡연보다 백 배 더 해롭습니다. 생각은 항상 즐겁고 목적이 있어야합니다.

거대한 분수처럼 몸에서 물이 어떻게 분출되는지 상상해보십시오. 그것은 사방으로 당신에게서 솟아나오고 폭포처럼 일종의 심연, 망각 속으로 떨어집니다.

Tanya의 요청에 따라 - Tatyana Koloskova

“당신은 물이다”라는 태도는 네 단계로 구성됩니다: 요소에 들어가기; 요소에서 나가십시오. 물 방출 흡수; 과도한 방출과 부정적인 에너지를 제거합니다.

끊임없이 과장되는 영화의 추억. 이것이 바로 우리의 정상적인 내부 대화를 구성하는 것입니다. 우리가 할 일 없이 남겨질 때마다 회전하는 낡은 기록 세트, 뇌가 너무 익숙해서 정상이라고 생각하는 지루한 정신적 껌입니다. 사람이 혼자 생각하고 자신과 의사 소통하자마자 일반적으로 자신이 가장 불쾌한 대담자로 밝혀진 것처럼 기분이 악화됩니다. 자신을 "문지르는"습관은 흡연보다 백 배 더 해롭습니다. 생각은 항상 즐겁고 목적이 있어야합니다.
거대한 분수처럼 몸에서 물이 어떻게 분출되는지 상상해보십시오. 그것은 사방으로 당신에게서 솟아나오고 폭포처럼 일종의 심연, 망각 속으로 떨어집니다.
정신적 먼지가 물과 함께 뇌에서 영원히 떠다니는 것을 상상해 보십시오. 머리가 가벼워지고 밝아집니다.
물은 몸에서 빠져나와 피부의 모공을 통해 쏟아져 나오고 내장을 떠나 손과 발로 흘러내립니다. 무거움이 몸을 떠나는 것을 느끼면 깃털처럼 가벼워지고 무중력이됩니다. 당신은 이러한 자유로움과 가벼움을 즐기며, 당신의 몸이 젊고 건강해진 것을 느낍니다.

광천수를 삼키고도 여전히 질리지 않는 시원하고 기분 좋은 맛!

온몸이 불타오르고 열기에 휩싸입니다. 당신은 따뜻하고, 좋고, 차분한 느낌을 받습니다. 내 머릿속에는 밝고 즐거운 생각이 있습니다.

자신을 물의 정령, 운디네, 미묘한 물의 발산을 호흡할 수 있는 생물이라고 상상해 보세요. 당신은 아름다운 진주 조개, 이상한 물고기 및 조류 사이에 있는 해저의 물 속에 있는 당신의 기본 요소에 있습니다. 푸른 빛이 물을 통해 쏟아지고, 당신은 왕좌처럼 거대한 진주 껍질 위에 앉아 있고, 머리에는 여러 가지 빛깔의 진주 왕관이 있고, 당신은 당신의 본래 깊은 곳에서 편안함과 평온함을 느낍니다. 당신은 물의 발산을 흡입합니다.

당신은 깊은 잠에서 깨어나고 있습니다. 파도 소리가 귀에 닿습니다. 당신은 바다 해안에 누워 있습니다. 당신은 파도의 신선한 향기를 흡입합니다. 이 짠 향기는 당신에게 에너지를 채워줍니다. 잠은 몸을 떠나고, 무거운 팔, 다리, 몸에는 활력이 흐른다. 당신은 눈을 뜨고 바다 해안에 있는 자신을 봅니다. 조개껍질이 흩어져 있는 모래사장에 그 중 일부는 거대하고 반투명합니다. 일부는 열려 있고 거대한 진주를 포함하고 있습니다. 하늘은 유난히 파랗고, 해변은 태양으로 가득 차 있습니다.

정신적 먼지가 물과 함께 뇌에서 영원히 떠다니는 것을 상상해 보십시오. 머리가 가벼워지고 밝아집니다.

물은 몸에서 빠져나와 피부의 모공을 통해 쏟아져 나오고 내장을 떠나 손과 발로 흘러내립니다. 무거움이 몸을 떠나는 것을 느끼면 깃털처럼 가벼워지고 무중력이됩니다. 당신은 이러한 자유로움과 가벼움을 즐기며, 당신의 몸이 젊고 건강해진 것을 느낍니다.

공유하다: