코티지 치즈를 곁들인 호박 머핀. 호박을 곁들인 다이어트 코티지 치즈 머핀 코티지 치즈를 곁들인 호박 머핀-요리 준비를위한 단계별 레시피

스베틀라나 마이다뉴크

안녕하세요! 태어날 때부터 대변에 문제가 없었고 하루에 2 번 똥을 흘렸고 2 개월에 병원에 입원하여 항생제를 투여받은 후 스스로 똥을 멈추고 자른 배로 자극했습니다. , 대변은 액체이거나 흐릿하며 때로는 점액이 있지만 항상 노란색입니다 (우리는 완전히 경계하고 있습니다). 하루에 한 번 나는 스스로 할 수 있기를 바라며 더 오래 기다렸습니다. 결국 아이는 고통 받고 울었습니다. 다리가 휘어져서 도와야 했어요. 이제 우리는 4.5개월이 되었고 검사를 받았고 Klebsiella와 락타아제 결핍이 발견되었으며 Lactozar를 처방했지만 상황은 바뀌지 않았습니다. Lactazar를 취소하고 싶습니다. 오늘 매실 주스 한 티스푼을 주었지만 지금까지 아무런 효과도 보지 못했습니다. . 전구를 꽂으면 엉덩이가 꽉 눌려서 괄약근 경련인 것 같아요... 혹시 이런 현상을 겪으신 분, 어떤 조치를 취하셨는지 알려주세요.

마담 N.D.

모스크바 궁전과 모스크바 지역에 대한 이야기를 마무리하면서 오늘은 크렘린 건설의 역사에 대해 이야기하고 싶습니다. 우리는 이곳을 수많은 관광객들이 찾는 곳으로 보는 데 익숙하지만, 옛날에는 궁전 건물이 많은 영토에 도시를 방어하는 요새였습니다.

심플리제인

나는 무엇을 해야할지 모르겠습니다. 사실 주제는 제목에 있습니다. 우리 유치원에서는 각 그룹의 운동장에 울타리가 없으며 모든 아이들이 걷는 넓은 마당만 있습니다. 각 그룹에는 고유한 "자신의" 장소가 있습니다. 아이는 3.5세입니다. 산책이 끝나면 내 딸은 길에서 스쿠터를 찾으러 갔다. 내가 스쿠터를 타고 거기에 도착했을 때 (매우 천천히 타고 있음) 모두가 이미 떠난 것으로 나타났습니다. 정원으로 들어가는 문은 닫혀 있습니다. 글쎄요, 그녀는 겁을 먹지 않고 놀이터로 돌아와 모래밭에서 그 소년과 놀기 시작했습니다. 10분쯤 지나서 선생님이 다시 오셔서 아이를 데리고 가셨습니다. 남편이 아이를 데리러 갈 때 선생님이 직접 그 이야기를 하더군요. 그는 그것을 바로 깨닫지 못하고 괜찮다고 말하고 떠났습니다. 집에서 아이에게 자세히 물어봤습니다. 현재 정원은 월요일까지 문을 닫습니다. 그리고 이제 나는 어떤 말로 정원에 들어가야할지 고민됩니다. 끔찍한 일은 일어나지 않았지만(하나님 감사합니다), 그럴 수도 있었습니다. 나는 스캔들을 만들고 싶지 않습니다. 하지만 아무 일도 일어나지 않은 척하십시오. 다른 그룹으로 옮겨 달라는 요청을 가지고 매니저에게 가고 싶습니다. 직장에 앉아서 내 아이에게 무슨 일이 일어 났는지 생각하고 최선을 다하는 것도 나에게 적합하지 않기 때문입니다. 남편은 다른 그룹에서도 같은 일이 가능하며 번역의 의미가 없다고 말합니다. 건설적인 제안이 없습니다. 당신은 무엇을 하시겠습니까?

새끼 돼지)

안녕하세요! 누군가 나에게 무엇을 말해 줄 수 있을까요? ((
내 딸은 4월 한 달 내내 거의 아팠습니다. 온도가 없었고 처음에는 콧물이 흐르다가 기침이 나왔습니다. 의사의 진단은 기관염, 기관지염입니다. 최근 검사를 받았기 때문에 그는 항생제 처방을 고려하지 않습니다. ESR은 4입니다.
어제 우리는 워밍업(UHF)을 마쳤습니다.
그리고 오늘 아이가 일어났더니 체온이 37도..
그리고 기침은 그대로입니다 (((
이것이 알레르기처럼 들리나요?

코티지 치즈를 곁들인 호박 머핀은 매우 흥미롭고 주목할만한 요리법입니다. 애호박 시즌이 본격화되어 "애호박 레시피" 전체가 우리를 기다리고 있습니다. 오랫동안 나는 이 머핀에 딜을 추가하기로 결정할 수 없었습니다. 재료로 볼 때 이 호박 머핀은 간식이 아니라 달콤한 음식임이 분명했기 때문입니다. 하지만 작업이 완료되었고 게다가 매우 맛있고 매우 부드럽습니다... 제가 특히 주목하고 싶은 유일한 점은 이 컵케이크를 실리콘 몰드에 굽는 것이 가장 좋으며 컵케이크가 완벽하게 나온다는 것입니다. 하지만 다른 컵케이크를 위해 종이 라이너를 보관하는 것이 가장 좋습니다.

재료

• ~ 350gr. (작은 호박 1개)
• – 200gr.
• - 2개
• – 200gr.
• – 50g.
• – 50g.
• 베이킹 소다 - ½ 티스푼
• 소금 - 꼬집음
• 딜 - 작은 무리

수량: 14개

코티지 치즈를 곁들인 호박 머핀-요리 준비를위한 단계별 조리법

1. 버터를 가스레인지에 올려 액체가 될 때까지 녹입니다. 녹았을 뿐만 아니라 과열된 경우에는 조금 식힌 후 계속 진행하세요.

2. 반죽용 컵에 달걀, 소금, 설탕을 넣어주세요. 털이나 믹서로 재료를 치십시오.

3. 계란 혼합물에 녹인 버터를 붓고 코티지 치즈를 추가합니다. 부드러워질 때까지 재료를 섞습니다.

4. 애호박의 껍질이 거칠고 질긴 경우 껍질을 벗겨주세요. 어리고 얇은 껍질을 가진 호박은 껍질을 벗길 필요가 없습니다. 그런 다음 미세한 구멍이 있는 강판을 사용하여 호박을 갈아야 합니다.

5. 딜을 씻어서 남은 물기를 털어내고 잘게 썬다. 부드러운 딜 채소만 필요하고 딜 줄기는 필요하지 않습니다.

6. 그런 다음 달걀 두부 덩어리에 밀가루를 붓고 소다를 넣고 섞습니다. 결과는 중간 두께의 반죽입니다.

7. 이 두부 반죽에 간 호박을 넣고 잘게 썬 딜을 넣습니다.

8. 반죽을 반죽해 주세요. 반죽이 액체로 변하면 (호박의 육즙에 따라 다름) 밀가루를 조금 더해야합니다. 두께는 팬케이크 반죽과 같아야합니다.

9. 애호박 반죽을 머핀틀에 넣어주세요. 이러한 컵케이크를 굽는 데는 실리콘 몰드가 가장 좋습니다. 반죽을 펴기 전에 틀에 기름이나 특수 혼합물을 바르는 것을 잊지 마세요.

10. 반죽이 담긴 틀을 베이킹 시트에 놓고 예열된 오븐에 넣습니다. 애호박 머핀의 굽는 시간은 30~35분, 오븐 온도는 +180C입니다.

11. 애호박 머핀을 코티지 치즈와 함께 5~10분 동안 식힌 후 틀에서 꺼내어 접시에 담습니다. 차와 함께 즐길 수 있는 흥미로운 여름 페이스트리를 꼭 드셔보시길 추천합니다.

저는 코티지 치즈 케이크를 정말 좋아해서 자주 만들어 먹거든요. 이것은 두부 반죽 자체이거나 파이와 파이, 캐서롤, 케이크 용 두부 크림을 채우는 것입니다. 다양한 옵션이 있습니다! 가장 중요한 것은 코티지 치즈 구운 식품이 항상 부드럽고 부드러워진다는 것입니다. 오늘은 애호박을 곁들인 스낵 커드 머핀을 준비하겠습니다. 솔직히 구운 식품에 애호박을 넣은 것은 이번이 처음인데 마음에 들었고 계속 실험하겠습니다! 그래서!

필요한 상품을 준비합시다.

부드러워질 때까지 코티지 치즈와 계란을 섞습니다.

호박을 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 굵은 강판에 갈아줍니다. 호박이 어린 경우에는 씨앗을 제거할 필요가 없습니다.

갈은 호박에서 주스를 짜내고 코티지 치즈에 추가합니다.

코티지 치즈에 호박에 소금을 뿌리고 마늘을 넣으십시오 (건조한 혼합물이 있습니다 : 마늘 + 후추). 마른 마늘이 없으면 신선한 마늘 1쪽을 잘게 다져도 됩니다.

밀가루와 베이킹 파우더를 체로 쳐 반죽에 넣고 섞습니다.

머핀 통에 식물성 기름을 바르고 반죽을 머핀 통에 넣으세요.

호박과 함께 머핀을 190C에서 황금빛 갈색이 될 때까지 30-40분 동안 굽습니다. 이쑤시개로 준비 상태를 확인하십시오. 맛있는 향기로운 머핀이 준비되었습니다.

많이 드세요!

오늘은 애호박을 곁들인 건강한 코티지 치즈 머핀을 구워 보겠습니다. 조리법은 매우 간단하며 코티지 치즈로 요리할 흥미로운 것을 찾는 사람들에게 확실히 어필할 것입니다.

아시다시피 코티지 치즈는 단백질 함량이 높고 칼로리가 낮지만 순수한 형태로 매일 먹으면 조금 지루해집니다. 영어로 머핀이라고 불리는 이 치즈케이크 머핀이 여러분의 식단에 다양성을 더해줄 것이라고 확신합니다. 더욱 건강하게 만들기 위해 애호박을 추가했습니다. 이 야채는 칼로리가 전혀 낮고 맛이 매우 섬세합니다.

코티지 치즈케이크는 실리콘 몰드나 종이 라이너로 구워야 합니다. 이것들이 없으면 큰 파이 팬에 케이크 하나를 만든 다음 간단히 조각으로 자르면 됩니다. 그러나 사방이 황금빛 갈색인 작은 머핀 컵케이크는 훨씬 더 맛있어 보입니다.

애호박을 곁들인 코티지 치즈 머핀은 케피어나 차를 곁들인 간단한 아침 식사나 가벼운 간식으로 좋습니다. 또한 직장이나 이동 중에 가지고 다니기에 매우 편리합니다.

재료

- 작은 호박 1개
- 부드러운 코티지 치즈 200g
- 계란 3개
- 옥수수 가루 150g;
- 베이킹파우더 1티스푼
- 딜 한 묶음
- 소금 한 스푼

레시피

호박을 헹구고 필요한 경우 껍질을 벗긴 다음 잘게 자릅니다. 껍질이 매우 얇고 섬세한 어린 열매를 사용했기 때문에 껍질을 전혀 벗길 필요가 없었습니다. 다음으로 호박, 특히 어린 호박에는 많은 양의 물이 포함되어 있고 물기를 빼지 않으면 반죽이 액체로 변하고 추가 밀가루를 추가해야하기 때문에 결과물을 잘 짜내야합니다. 우리는 이것이 필요하지 않습니다. 그래서 손으로 짜내거나 저처럼 고운 체에 넣고 숟가락으로 눌러 먹습니다.


부드러운 코티지 치즈를 그릇에 넣고 계란을 넣습니다. 균질한 두부-계란 덩어리가 얻어질 때까지 침지 블렌더로 치십시오.

표시된 부분의 옥수수 가루와 베이킹 파우더를 혼합물에 넣고 잘 섞거나 더 나은 방법으로 블렌더를 다시 작동하여 덩어리가 없는지 확인하십시오.

여분의 주스가 모두 호박에서 이미 배출되면 계란 두부 덩어리와 결합 될 수 있습니다.

흐르는 물에 채소를 헹구고 냅킨으로 한 방울도 제거한 다음 잘게 자르고 반죽에 추가합니다.


결과 혼합물을 실리콘 몰드에 붓습니다. 오븐을 예열한 다음 온도를 170도까지 낮추고 머핀을 굽습니다. 약 30분 동안 굽습니다. 그 동안 오븐을 자주 열지 않는 것이 좋습니다.


커드 머핀은 식힌 후에만 틀에서 꺼내야 합니다. 위에 뿌려줬어요