Pernapasan wanita dari rahim. Praktik energi “Pernapasan Rahim”

Rahim wanita adalah pusat konsentrasi segalanya kekuatan feminin, masing-masing, seksualitas dan pesona. Latihan utama yang bertujuan untuk memperkuat kesehatan fisik dan energi organ ini adalah pernapasan rahim dan latihan senam khusus untuk penguatan otot intim. Rangkaian latihan ini, didukung dengan meditasi, merupakan bagian dari senam yoga dan qigong.

Mengapa meditasi jenis ini menjadi populer? Semua kesehatan fisik wanita sangat erat hubungannya dengan kesehatan rahim, pada gilirannya pada tingkat mental, di organ inilah semua energi negatif yang dapat menyebabkan penyakitnya terkumpul. Ketidakpuasan terhadap hubungan dengan seorang pria, masalah seksual, dorongan energi dari semua hubungan sebelumnya - semuanya menumpuk di dalam rahim dan menghalangi seorang wanita untuk membangun hubungan baru yang sehat. Informasi tentang koneksi sebelumnya disimpan di drive ini selama sekitar tujuh tahun. Pernapasan rahim adalah cara meditatif untuk membersihkan tubuh dari semua “sampah” negatif.

Fitur persiapan

Meditasi dengan topik “Bersihkan segala sesuatu yang tidak perlu” ini sendiri tidak memerlukan banyak hal Latihan fisik, perangkat dan aksesori khusus. Penting untuk diingat bahwa ini bukan sekadar latihan. Bernafas dengan rahim tanpa konsentrasi mental dan terputusnya rangsangan eksternal menjadi sekadar latihan untuk otot-otot intim (yang juga penting). Oleh karena itu, sebelum melakukan charge ini, ada beberapa poin penting yang tidak bisa Anda abaikan.

• Luangkan waktu 15 menit untuk diri sendiri agar pikiran Anda tidak terganggu oleh dapur, pekerjaan, anak-anak, dll.
• Hilangkan semua rangsangan eksternal dari lingkungan Anda sebanyak mungkin.
• Lingkungan harus menjadi tempat di mana Anda merasa senyaman mungkin.
• Tidak perlu memulai praktik feminin apa pun jika skeptisisme atau ketidakpercayaan berputar-putar di pikiran Anda.

Penting! Semua manipulasi dengan tubuh dan tubuh Anda miliki hasil positif hanya dengan keyakinan penuh dan niat baik terhadap diri sendiri!

Cara bernapas yang benar untuk rahim

DI DALAM berbagai sumber bernapas dengan rahim digambarkan dalam berbagai pose: berdiri, kaki dibuka selebar bahu, lengan ke bawah; duduk di kursi atau dalam posisi "teratai", tangan ke bawah, telapak tangan ke atas; berbaring telentang, lengan di sepanjang tubuh. Yang mana yang benar? Jadi, senyaman mungkin. Posisi ketat - tidak kondisi yang diperlukan. Nyalakan musik ringan yang bagus. Bahkan ada blok musik khusus untuk tema relaksasi ini.

Pikiran harus fokus pada satu area: pusat batin Anda. Bayangkan rahim Anda sebagai makhluk hidup yang terpisah. Berterima kasihlah padanya secara mental, minta maaf atas perilaku Anda. Saat ini, atur pernapasan dada Anda secara merata.

Sekarang tarik napas dengan perut Anda dan secara bertahap gerakkan pusat pernapasan Anda ke bawah dan ke bawah secara mental. Sekarang, dengan setiap tarikan dan embusan napas, chakra terpenting Anda bernafas. Secara konstan, seiring dengan pernapasan, orientasi mental bekerja: saat Anda mengeluarkan napas, Anda membebaskan organ Anda dari semua hal negatif, dan saat Anda menarik napas, organ tersebut dipenuhi dengan energi cahaya.

Penghirupan dan pernafasan disertai dengan kompresi dan melemahnya otot-otot vagina. Anda dapat meletakkan tangan Anda di perut dan, dengan menekan ringan, membantu rahim.

Jangan takut dengan sensasi

Beberapa saat setelah dimulainya pernapasan yang intens, rahim mungkin mulai berdenyut atau, sebaliknya, berkontraksi dan “takut”. Yakinkan dia, bicaralah padanya secara mental dengan tenang dan penuh kasih sayang. Negatif yang dikumpulkan oleh rahim dapat muncul dalam bentuk air mata, bahkan terkadang jeritan. Jangan takut dengan perilaku Anda yang tidak bisa dimengerti. Artinya rahim bernafas dengan benar dan banyak akumulasi stres keluar dari organ utama kewanitaan. Beberapa keluarnya cairan mungkin muncul - itu bagus: pembersihan racun berhasil.

Secara bertahap lemahkan pernapasan rahim, pindahkan sumbernya lebih tinggi dan lebih tinggi, rileks. Untuk pertama kalinya, latihan 5 menit sudah cukup, secara bertahap tingkatkan meditasi menjadi 15 menit.

Apa yang sedang dibangun

Saat membahas praktik kewanitaan, seseorang tidak bisa mengabaikan kebugaran organ intim, atau binaraga. Bisakah imbuilding dan pernapasan uterus disebut teknik yang sama? Senam dalam bentuknya yang murni, tanpa lingkungan spiritual, bermuara pada penguatan otot-otot vagina, rahim, dan anus. Praktek “pernapasan rahim” adalah cara memberi makan ego perempuan dengan penuh semangat. Hanya dengan menggabungkan kedua konsep ini Anda dapat mencapai hasil. Inilah yang mendasari pesona dan daya tarik geisha Jepang.

Daftar latihan mencakup berbagai latihan, paling banyak esensi sederhana yaitu kompresi otot-otot alat kelamin, sehingga menjadi elastis dan elastis.

Hasil dan kontraindikasi

Lemahnya otot-otot alat kelamin wanita hampir menjadi penyebab utamanya penyakit wanita. Prolaps uterus, proses inflamasi, penghentian kehamilan, inkontinensia urin terkait usia - semua ini dapat dihindari jika aliran darah ke rahim dan vagina terjamin.

Kesehatan perempuan berhubungan langsung dengan kehamilan dan persalinan. Pernapasan rahim dan latihan fisik khusus yang membersihkan dan memperkuat rahim memastikan jalannya proses yang normal.

Komponen seksual memiliki bobot yang signifikan dalam hubungan perkawinan. Wanita yang siap memberikan momen kesenangan untuk dirinya akan selalu menarik di mata pria. Otot-otot organ genital yang elastis, rahim yang dipenuhi energi positif yang cerah, memungkinkan kedua pasangan merasakan sensasi seksual yang utuh.

Kontraindikasi dan batasan usia untuk kelas praktik perempuan TIDAK. Satu-satunya peringatan bagi wanita hamil: kelas ini sangat berguna untuk keberhasilan penyelesaian seluruh proses, tetapi lebih baik jika dilakukan di bawah pengawasan seorang spesialis. Beban yang berlebihan dapat menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan.

Isi

Rahim wanita adalah organ unik yang mampu menghasilkan kehidupan baru. Meditasi yang berkaitan dengan dampak pada pusat reproduksi tidak hanya membantu meningkatkan kesejahteraan, tetapi juga membangun kehidupan seks, menyesuaikan keadaan psikologis, dan juga mempengaruhi pengoperasian sistem lain. Rahim adalah yang utama pusat energi wanita. Dipercaya bahwa dengan bantuan meditasi Anda bahkan dapat menyembuhkan ketidaksuburan.

Keterangan

“Pernapasan rahim” adalah teknik dasar untuk wanita dari segala usia. Meditasi dapat dilakukan kapan saja, prosedurnya tidak ada batasan. Penggunaan teknik pernafasan uterus dimungkinkan bahkan selama kehamilan, dan setelah melahirkan, teknik tersebut akan membantu memulihkan fungsi tubuh dalam waktu singkat.

Saat bernafas dengan rahim, dilakukan sesuai dengan teknik yang terkenal, penyatuan kembali terjadi dengan pusat kewanitaan. Meditasi melibatkan memberikan efek menguntungkan pada psikologis, kondisi emosional, kesejahteraan umum, fungsi reproduksi dan seksualitas.

Hasil yang diharapkan

Bernapas melalui rahim mengembalikan keselarasan dengan tubuh Anda sendiri. Dipercaya bahwa keluhan, ketidakpuasan, rasa bersalah perempuan dan banyak hambatan lainnya dikumpulkan di area ini. Mereka tidak mengizinkan komunikasi dengan pusat perempuan. Akibatnya terjadi kegagalan bahkan berkembanglah penyakit. Dengan bantuan meditasi dan pernafasan dengan rahim, pusat kewanitaan diperbarui dan dibersihkan.

Penerapan tindakan sederhana secara teratur menjanjikan hasil berikut:

• pembersihan energi;
• mengisi tubuh dengan energi;
• gelombang kekuatan dan peningkatan kinerja;
• pengisian kembali cinta;
• peningkatan libido dan seksualitas.

Anda dapat melihat hasil pertama dari meditasi sederhana dan singkat dalam waktu seminggu. Pada hari-hari pertama kelas, perasaan saya campur aduk. Seorang wanita mungkin menjadi terlalu emosional. Meditasi dengan rahim dengan cara ini membersihkan tubuh dari hal-hal negatif. Wanita itu menangis, menjerit, tertawa. Proses pemulihan ini perlu diterima dengan rasa syukur dan memahami bahwa meditasi membuahkan hasil pertama. Setelah dibersihkan, rahim akan mulai terisi dengan harmoni, kehangatan dan cinta.

Metode eksekusi

Pernapasan rahim adalah meditasi sederhana dan singkat yang tidak membutuhkan banyak tenaga dan waktu, tetapi akan membawa hasil yang menyenangkan. Untuk menyelesaikannya, Anda perlu pensiun dan berkonsentrasi.

Anda dapat melakukan meditasi dalam kelompok. Pelatihan semacam itu dilakukan oleh pusat kebugaran modern dan pelatih swasta.

Rahim merupakan pusat energi utama seorang wanita. Oleh karena itu, selama meditasi perlu dilakukan fokus pada organ ini. Posisi awal: berdiri, kaki dibuka selebar bahu, lutut sedikit ditekuk. Lengan diletakkan di sepanjang tubuh dalam keadaan rileks. Pernapasan uterus dimulai dengan inhalasi. Mengatupkan gigi dengan erat, Anda perlu menyedot udara, membayangkan bagaimana udara melewati seluruh tubuh, menembus setiap organ. Setelah menyebar ke seluruh penjuru tubuh, gaya mulai mengalir dari bumi. Bergerak di sepanjang kaki, ia mencapai rahim. Saat ini, organ reproduksi menegang, seolah menyedot energi vital. Tangan perlahan mengepal dan terangkat menuju area perut tempat ovarium berada.

Saat Anda mengeluarkan napas, proses sebaliknya terjadi - hal negatif keluar dari rahim. Lengan secara bertahap rileks dan bergerak mundur. Otot-otot organ reproduksi kembali ke posisi semula, melepaskan aliran negatif dari kaki ke tanah. Buang napas melalui mulut yang sedikit terbuka.

Durasi latihan tidak boleh kurang dari 5 menit. Pemula harus secara bertahap meningkatkan periode meditasi menjadi 15 menit. Setelah beberapa kali menarik napas, Anda bisa merasakan rasa hangat muncul di area panggul. Otot-otot panggul mulai berkontraksi, bekerja pada panjang gelombang yang sama dengan pernapasan.

Setelah meditasi

Untuk menyelesaikan dengan benar latihan pernapasan, Anda harus mengambil posisi horizontal. Berbaring telentang, Anda perlu meletakkan telapak tangan di area di mana rahim berada. Setelah merasakan pusat energi Anda, dikelilingi oleh kehangatan dan muatan positif, Anda dapat memulai dialog dengan organ reproduksi: mohon maaf atas kurangnya perhatian, atas segala hinaan. Selama percakapan, Anda dapat menemukan kemungkinan baru, keinginan, mempelajari sesuatu yang tidak biasa, tersembunyi dari pengintaian.

Meditasi pernapasan memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada rahim, tetapi juga pada fungsi seluruh tubuh secara keseluruhan. Anda tidak dapat mengganggu kelas, jika tidak hasilnya akan cepat hilang.

Sekarang semua jenis praktik energi menjadi sangat populer, termasuk berbagai praktik aktif yang mengaktifkan energi dalam tubuh manusia inilah tugas dan tujuan utama mereka. Misalnya saja latihan seperti Reflexorgasm, Pernapasan Chakra, Kundalini, dan latihan energi Pernapasan Rahim yang masih populer di kalangan wanita. Faktanya, ada berbagai jenis praktik energi, termasuk praktik meditasi, praktik penyelarasan dan meditasi, praktik menenangkan, praktik pengisian, seperti relaksasi total.

Agar amalan itu efektif dan memperoleh hasil yang menjadi tujuannya, maka amalan apa pun harus dilaksanakan secara menyeluruh arah perhatian Anda. Di mana Anda mengarahkan perhatian Anda, di situlah energi Anda terakumulasi; di sini segala sesuatunya tampak sederhana. Jika tidak ada perhatian terhadap sensasi tubuh, semua latihan akan tetap pada tingkat pemanasan tubuh atau pikiran dan tidak akan membuahkan hasil. Semakin dalam perhatiannya, semakin besar konsentrasinya dan semakin besar efeknya, oleh karena itu penting untuk fokus pada latihan dan tiba “di sini dan saat ini”, sambil mengarahkan perhatian Anda ke dalam tubuh, jika tidak, latihan tidak akan selesai. dan ternyata hanya sekedar istirahat ringan saja, tidak lebih.

Ke dalam meditasi Saat bernafas dengan Rahim, kita melibatkan pernafasan aktif, karena tubuh energik manusia menganggap nafas sebagai makanan. Ketika pernapasan berubah, keadaan internal juga berubah. Pernapasan yang dalam dan cepat mengubah kimiawi tubuh energik seseorang, dan pernapasan cepat bertindak seperti bemper yang menghantam tubuh energi dan sesuatu yang tertidur terbangun. Inilah jawaban sederhana mengapa pernapasan yang aktif, cepat, dalam, dan kuat membantu menghilangkan emosi yang terhambat, terhambat, dan tertekan serta meningkatkan energi di dalam rahim.

Kunci Latihan yang Benar - Ini sikap untuk berlatih bagaimana seseorang melakukan latihan, dengan suasana hati yang bagaimana, dengan pendekatan apa, dengan tingkat keyakinan dan kepercayaan yang bagaimana. Semua latihan dan meditasi berhasil, jika Anda memercayainya, Anda bahkan tidak meragukan efek positif yang ditimbulkannya.

Luangkan waktu 15-20 menit untuk kekasih Anda agar tidak ada yang mengganggu Anda.
Duduk di tempat sunyi, nyalakan musik tenang favorit Anda dan pejamkan mata jernih Anda.
Untuk memulainya, duduk saja selama 5 menit, tenangkan pikiran dan kekhawatiran batin Anda, fokuslah pada apa yang sekarang akan Anda lakukan untuk energi kewanitaan Anda.
Tarik napas dalam-dalam dengan dada, lalu turunkan napas sedikit demi sedikit ke area perut, bernapas dengan perut, bernapas dalam-dalam, tenang, merata...
Sekarang turunkan perlahan napas Anda ke dalam rahim, dan bernapaslah seolah-olah melalui rahim...
Ikuti sensasi di dalam rahim? Energi macam apa yang ada di sana? Apa warnanya? Apa saja emosi yang ada pada organ kewanitaan ini?
Sering terjadi rahim wanita “menangis”, saya sering melihatnya dalam sesi energi pribadi. Atau rahimnya berkontraksi, ketakutan, mungkin ada ketakutan... sakit, ketakutan... dendam...
Bicaralah pada rahim Anda dengan meletakkan tangan Anda di area selangkangan.
Minta maaf padanya karena terkadang memperlakukannya dengan kasar atau kasar, tidak menganggapnya penting atau diperhatikan.
Sekarang bernapaslah seperti ini: setiap napas mengisi rahim dengan cahaya, kehangatan, dan dengan pernafasan, bintik-bintik hitam, kenegatifan, rasa sakit, kebencian hilang... dan tarik napas lagi - energi panas masuk ke dalam rahim dan mengisinya dengan cahaya, cinta , perhatian... keluar - semua hal buruk keluar dari rahim ke bumi, larut di dalamnya...
Bernapaslah seperti ini selama 5-7 menit sebagai permulaan.
Maka berjanjilah pada rahimmu untuk lebih menjaganya, berterima kasih padanya karena telah memberimu kecantikan, feminitas, pesona...
Angkat napasmu lagi ke perut, lalu ke dada...
Tarik napas dalam-dalam dan buka matamu!

Pertama, praktikkan pembersihan rahim beberapa kali, seringkali wanita sudah banyak menumpuk di sana. Dan kemudian Anda bisa bernapas ke dalam rahim, mengisinya dengan energi. Pada akhirnya, Anda akan merasakan bahwa rahim Anda tampak bersinar dan menerangi segalanya, seperti matahari bagian dalam.

Sayang, aku mengundangmu ke sana Pelatihan Wanita Terbanyak:

Dengan cinta dan sampai jumpa lagi,

Victoria Rai

“Relakskan tubuh Anda, hirup cahaya murni dan energi kehidupan ke dalamnya dan isi seluruh tubuh Anda dengan energi ini.
Alihkan perhatian kita pada bunga kita yang ada di dalam kandungan dan rasakan apa itu akar bunga tersebut.
Di sepanjang kaki kita, mereka tumbuh semakin dalam ke dalam bumi, mencapai kristal air bersih, ke pusat bumi, tempat magma panas membara. Kami memenuhi bunga kami dengan kekuatan Bumi.
Kekuatan ini mulai naik ke bunga, naik ke lutut, naik ke paha dan memenuhi rahim kita.
Kami memenuhi rahim dengan kekuatan Bumi. Dan sekarang perhatian pada mahkotanya, ke tempat kita memiliki ubun-ubun di masa kecil.
Melalui mata air kita merasakan aliran sinar bulan dengan derasnya aliran air bersih mengalir deras ke dalam diri kita.
Perak Sinar bulan dengan aliran air melewati kepala, membanjiri mata, lidah, dan langit-langit mulut kita. Suara air yang jatuh kita bawa melalui bagian atas kepala dan turunkan, seolah-olah air mengalir dari atas ke bawah dalam aliran ke dalam rahim.
Kita mengisi rahim dan ketika kita merasa kenyang, kita membukanya kepada dunia. Air turun dalam aliran yang mengalir ke kedua payudara kita dan kemudian mengalir dalam dua aliran ke dalam rahim.
Kami mengisi rahim kami, bunga kami, dengan kekuatan. Di dalam rahim, kekuatan Bumi, kekuatan Bulan, dan kekuatan Air bercampur.
Tetaplah dalam keadaan ini, rasakan bagaimana energi yang kuat berinteraksi di dalam Rahim Anda, memenuhinya dengan energi, kehangatan dan harmoni.”

Latihan ini dengan sempurna memenuhi energi feminitas.
Perlu diketahui bahwa Anda perlu melakukan amalan membersihkan rahim terlebih dahulu energi negatif yang mungkin telah mengumpulkan semua pengalaman dan keluhan di sana.
Kosongkan ruang dalam ini dan lanjutkan ke latihan pengisian di atas.

Berbahagialah dan ungkapkan cahaya feminitas Anda!

Aura, pesona dan daya tarik tersendiri diberikan kodrat kepada seorang wanita, sebagai ibu, pelindung dan penjaga perapian. DI DALAM dunia modern perwakilan dari jenis kelamin yang lebih adil berhasil menggabungkan fungsi-fungsi tersebut dengan bisnis, studi, dan partisipasi dalam kehidupan sosial masyarakat. Energi yang terbuang dikeluarkan dalam tubuh karena masalah hubungan dengan pria, melemahnya vitalitas. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika banyak wanita dari berbagai usia semakin tertarik dengan praktik mediasi dan senam intim. Tujuan mereka adalah untuk mengisi mereka dengan energi feminin.

Bernafas dengan rahim itu seperti

Rahim wanita adalah pusat konsentrasi semua kekuatan wanita, seksualitas dan pesona. Latihan utama yang bertujuan untuk memperkuat kesehatan fisik dan energi organ ini adalah pernapasan rahim dan latihan khusus untuk memperkuat otot-otot intim. Rangkaian latihan ini, didukung dengan meditasi, merupakan bagian dari senam yoga dan qigong.

Mengapa meditasi jenis ini menjadi populer? Seluruh kesehatan fisik seorang wanita erat kaitannya dengan kesehatan rahim, pada gilirannya di organ inilah semua energi negatif yang dapat menyebabkan penyakitnya terkumpul. Ketidakpuasan terhadap hubungan dengan seorang pria, dorongan seksual dari semua hubungan sebelumnya - semuanya menumpuk di dalam rahim dan tidak memungkinkan seorang wanita untuk membangun hubungan baru yang sehat. Informasi tentang koneksi sebelumnya disimpan di drive ini selama sekitar tujuh tahun. Pernapasan rahim adalah cara meditatif untuk membersihkan tubuh dari semua “sampah” negatif.

Fitur persiapan

Meditasi bertema “Bersihkan segala sesuatu yang tidak perlu” ini sendiri tidak memerlukan perangkat dan aksesoris khusus yang berarti. Penting untuk diingat bahwa ini bukan sekadar latihan. Bernapas dengan rahim tanpa konsentrasi mental dan terputusnya rangsangan eksternal menjadi sekadar latihan untuk otot-otot intim (yang juga penting). Oleh karena itu, sebelum melakukan charge ini, ada beberapa poin penting yang tidak bisa Anda abaikan.

• Luangkan waktu 15 menit untuk diri sendiri agar pikiran Anda tidak terganggu oleh dapur, pekerjaan, anak-anak, dll.
• Hilangkan semua rangsangan eksternal dari lingkungan Anda sebanyak mungkin.
• Lingkungan harus menjadi tempat di mana Anda merasa senyaman mungkin.
• Tidak perlu memulai praktik feminin apa pun jika skeptisisme atau ketidakpercayaan berputar-putar di pikiran Anda.

Penting! Semua manipulasi dengan tubuh dan tubuh Anda memiliki hasil positif hanya dengan keyakinan penuh dan niat baik terhadap diri Anda sendiri!

Cara bernapas yang benar untuk rahim

Dalam berbagai sumber, pernapasan dengan rahim digambarkan dalam berbagai pose: berdiri, kaki dibuka selebar bahu, lengan ke bawah; duduk di kursi atau dalam posisi "teratai", tangan ke bawah, telapak tangan ke atas; berbaring telentang, lengan di sepanjang tubuh. Yang mana yang benar? Jadi, senyaman mungkin. Ketentuan yang tegas bukanlah syarat yang perlu. Nyalakan musik ringan yang bagus. Bahkan ada blok musik khusus untuk tema relaksasi ini.

Pikiran harus fokus pada satu area: pusat batin Anda. Bayangkan rahim Anda sebagai makhluk hidup yang terpisah. Berterima kasihlah padanya secara mental, minta maaf atas perilaku Anda. Saat ini, atur pernapasan dada Anda secara merata.

Sekarang tarik napas dengan perut Anda dan secara bertahap gerakkan pusat pernapasan Anda ke bawah dan ke bawah secara mental. Sekarang, dengan setiap tarikan dan embusan napas, chakra terpenting Anda bernafas. Secara konstan, seiring dengan pernapasan, orientasi mental bekerja: saat Anda mengeluarkan napas, Anda membebaskan organ Anda dari semua hal negatif, dan saat Anda menarik napas, organ tersebut dipenuhi dengan energi cahaya.

Penghirupan dan pernafasan disertai dengan kompresi dan melemahnya otot-otot vagina. Anda dapat meletakkan tangan Anda di perut dan, dengan menekan ringan, membantu rahim.

Jangan takut dengan sensasi

Beberapa saat setelah dimulainya pernapasan yang intens, rahim mungkin mulai berdenyut atau, sebaliknya, berkontraksi dan “takut”. Yakinkan dia, bicaralah padanya secara mental dengan tenang dan penuh kasih sayang. Negatif yang dikumpulkan oleh rahim dapat muncul dalam bentuk air mata, bahkan terkadang jeritan. Jangan takut dengan perilaku Anda yang tidak bisa dimengerti. Artinya rahim bernafas dengan benar, dan banyak akumulasi stres keluar dari organ utama wanita. Beberapa keluarnya cairan mungkin muncul - itu bagus: pembersihan racun berhasil.

Secara bertahap lemahkan pernapasan rahim, pindahkan sumbernya lebih tinggi dan lebih tinggi, rileks. Untuk pertama kalinya, latihan 5 menit sudah cukup, secara bertahap tingkatkan meditasi menjadi 15 menit.

Apa yang sedang dibangun

Saat membahas praktik kewanitaan, seseorang tidak bisa mengabaikan kebugaran organ intim, atau binaraga. Bisakah imbuilding dan pernapasan uterus disebut teknik yang sama? Senam dalam bentuknya yang murni, tanpa lingkungan spiritual, turun ke rahim dan anus. Praktek “pernapasan rahim” adalah cara memberi makan ego perempuan dengan penuh semangat. Hanya dengan menggabungkan kedua konsep ini Anda dapat mencapai hasil. Inilah yang mendasari pesona dan daya tarik geisha Jepang.

Daftar latihan yang membangun mencakup berbagai latihan, esensi paling sederhana adalah meremas otot-otot alat kelamin, sehingga menjadi kencang dan elastis.

Hasil dan kontraindikasi

• Kelemahan otot alat kelamin wanita hampir menjadi penyebab utama penyakit kewanitaan. proses inflamasi, aborsi, inkontinensia urin terkait usia - semua ini dapat dihindari jika aliran darah ke rahim dan vagina terjamin.
• Kesehatan perempuan berhubungan langsung dengan kehamilan dan persalinan. Pernapasan rahim dan latihan fisik khusus yang membersihkan dan memperkuat rahim memastikan jalannya proses yang normal.
• Komponen seksual memiliki bobot yang signifikan dalam hubungan perkawinan. Wanita yang siap memberikan momen kesenangan untuk dirinya akan selalu menarik di mata pria. Otot-otot organ genital yang elastis, rahim yang dipenuhi energi positif yang cerah, memungkinkan kedua pasangan merasakan sensasi seksual yang utuh.

Tidak ada kontraindikasi atau batasan usia untuk melakukan praktik wanita. Satu-satunya peringatan bagi wanita hamil: kelas ini sangat berguna untuk keberhasilan penyelesaian seluruh proses, tetapi lebih baik jika dilakukan di bawah pengawasan seorang spesialis. Beban yang berlebihan dapat menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan.