Uji keadaan emosi seseorang. Tes: Penilaian keadaan emosi

Diagnosis keadaan emosi anak sekolah

Tes warna M. Luscher

Area penggunaan.Teknik ini dapat digunakan:

  1. saat mempelajari level kenyamanan anak di rumah, di sekolah;
  2. ketika mengidentifikasi sikap emosional anak-anak prasekolahsehubungan dengan sekolah yang akan datang;
  3. selama diagnosis situasi keluarga;
  4. untuk mengidentifikasi hubungan anak dengan sekolahselama masa adaptasi;
  5. untuk mengidentifikasi orang-orang yang rentan terhadapkeadaan depresi dan reaksi afektif.

gambaran umum

Tes ini terdiri dari materi stimulus (delapan kartu warna) dan manual metodologi, yang berisi uraian tes, prosedur pengujian, indikator numerik dan perhitungannya, pemrosesan, interpretasi hasil dan penerapannya (1-8). Tabel interpretasi memungkinkan untuk menyederhanakan pemrosesan hasil tes semaksimal mungkin.

Waktu: 5-8 menit.

Tes warna Luscher dapat digunakan secara individual. Selain ujian individu, ujian kelompok juga diperbolehkan.

Pedoman. Prosedur pengetesan:pelaku eksperimen mengocok kartu berwarna dan menempatkannya dengan permukaan warna menghadap ke atas di depan subjek, setelah itu dia memintanya untuk memilih salah satu yang paling dia sukai dari delapan warna, yaitu pilihpaling menyenangkanwarna dari delapan. Pelaku eksperimen menyisihkan kartu dengan warna yang dipilih, membalikkan sisi warnanya, dan menuliskan nomornya di tabel protokol. Prosedur pemilihan warna diulangi. Jika subjek tidak dapat memilih warna yang paling menyenangkan, pelaku eksperimen menyarankan untuk memilih warna yang paling menyenangkan. warna yang tidak menyenangkan dan kemudian menyarankan untuk beralih ke memilih warna yang bagus.

Setelah 2-3 menit eksperimenmengulangi penelitiannya: kembali menata kartu dengan sisi warna menghadap ke atas dan mengajak subjek untuk memilih kembali warna yang disukainya, menjelaskan bahwa subjek tidak boleh mengingat urutan tata letak pada pilihan pertama atau secara sadar mengubahnya.

Untuk menghitung penyimpangan total dari norma autogenik (SD)perlu membandingkan urutan tempat yang ditempati warna dalam pilihan anak dengan penataan yang “ideal”.(34251607). Pertama, perbedaan antara ruang aktual yang ditempati dan posisi warna standar dihitung, kemudian perbedaan ini (mereka nilai absolut, tanpa memperhitungkan tanda) dijumlahkan. Nilai CO bervariasi dari 0 hingga 32 dan hanya bisa bahkan . Nilai CO mencerminkan latar belakang emosi yang stabil, yaitu suasana hati anak yang ada.

Bahan stimulus untuk tes ini terdiri dari kotak standar berwarna-warni yang dipotong dari kertas dengan sisi berkisar antara 28 mm hingga 50 mm. Dalam mendiagnosis anak-anak, biasanya digunakan satu set 8 kotak berwarna yang tidak lengkap. Warna-warna utama dipertimbangkan (dalam urutan nomor yang diberikan padanya):

Dua warna pertama dianggap jelas disukai, warna ketiga dan keempat lebih disukai, warna kelima dan keenam netral, dan warna ketujuh dan delapan menimbulkan antipati dan sikap negatif.

Prosedur pemeriksaan yang disederhanakan (untuk delapan warna) direduksi menjadi presentasi simultan semua kotak berwarna dengan latar belakang putih kepada subjek dengan proposal untuk memilih salah satu yang paling disukainya, dan itu menyenangkan. Kotak yang dipilih dibalik dan disisihkan, lalu prosedurnya diulangi. Serangkaian kotak terbentuk di mana warna-warna disusun menurut daya tariknya terhadap subjek.

Interpretasi psikologis dari rangkaian preferensi warna subyektif yang dihasilkan didasarkan, pertama, pada asumsi bahwa setiap warna memiliki makna simbolis tertentu, misalnya: merah - keinginan untuk berkuasa, dominasi, hijau - ketekunan, ketekunan, dll.

Kedua, diyakini demikianrentang preferensi warnamencerminkan karakteristik individu subjek. Pada saat yang sama, ia memiliki arti fungsional posisi ditempati oleh warna tertentu. Misalnya, diyakini bahwa dua posisi pertama dari rangkaian tersebut menentukan tujuan individu dan cara mencapainya, dan dua posisi terakhir adalah kebutuhan yang ditekan yang dilambangkan dengan warna-warna ini. Seleksi di daerah warna primer dikaitkan dengan kecenderungan sadar, dan di antara tambahan - dengan alam bawah sadar.

Pilihan pertama dalam tes Luscher mencirikankeadaan yang diinginkan, kedua - nyata . Tergantung pada tujuan penelitian, Anda dapat menafsirkan hasil tes yang sesuai dan memilih sistem penilaian dengan membandingkan hasil keadaan anak yang diinginkan dan keadaan sebenarnya.

1. Menilai hasil keadaan emosi.

4 poin - di awal baris berwarna biru, kuning, warna ungu. Hitam, abu-abu, coklat - di ujung baris.Keadaan emosi yang menguntungkan.

3 poin - warna merah dan merah diperbolehkan warna hijau di posisi pertama. Menggeser warna abu-abu dan coklat ke tengah barisan.Keadaan emosi yang memuaskan.

2 poin - menggeser warna hitam ke tengah barisan. Biru, kuning, ungu berada di posisi terakhir.Keadaan emosi anak tidak memuaskan- diperlukan bantuan psikolog atau guru.

1 poin - hitam dan abu-abu di awal baris; anak tersebut menolak untuk mematuhinya.Anak itu sedang dalam krisis, bantuan dokter spesialis (psikolog, psikoterapis) diperlukan.

Kartu berwarna


Lampiran 2. Tabel protokol mempelajari keadaan emosi anak. Tes warna luscher.

Tata cara penyerahan kartu

Nomor warna urut menurut Wallneffor

(indikator kesejahteraan psikologis)

Interpretasi posisi. Skor Keadaan Emosional

Kesimpulan seorang guru-psikolog tentang keadaan emosi anak

(IPB)

Di awal barisan ada warna biru, kuning, ungu. Hitam, abu-abu, coklat - di ujung baris

4 poin

Warna merah dan hijau berada di posisi pertama. Menggeser warna abu-abu dan coklat ke tengah barisan

3 poin

Menggeser warna hitam ke tengah baris. Biru, kuning, ungu - di posisi terakhir

2 poin

Hitam dan abu-abu di awal baris. Anak tersebut menolak untuk menyelesaikan tugas tersebut

1 poin

Nomor seri warna yang dipilih(posisi baris yang dipilih)

Lampiran 3. Tabel fungsi warna presentasi primer.

Fungsi “+” pada Tabel 3 dari uji warna Luscher berarti intensifikasi kebutuhan yang diungkapkan oleh warna tertentu, “x” - pengalaman keadaan yang terkait dengan kepuasannya, “=” - tidak relevannya kebutuhan saat ini , "-" - ketidakmungkinan atau ketidakinginan untuk memuaskan kebutuhan, sikap negatif, dan karena itu rasa frustrasinya.

F-ya

Warna

Biru

Hijau

Merah

Kuning

«+»

«+»

Keinginan untuk perdamaian. Kebutuhan yang kuat akan komunikasi dan kepuasan yang menyenangkan, keterikatan positif yang stabil, keinginan untuk harmoni, kepekaan.

Ketegangan kemauan. Penegasan diri, kesombongan, keinginan spontan untuk memainkan peran tertentu, fleksibilitas manifestasi kehendak dalam kondisi operasi yang sulit.

Mengejar emosi. Partisipasi aktif dan keaktifan yang tinggi, kemauan keras dan rasa puas dalam mencapai tujuan.

Merasakan gairah untuk meredakan ketegangan. Menunggu pertemuan, keterbukaan, kerewelan, lari dari masalah, ilusi harapan akan masa depan.

melindungi harapan untuk sukses, kepuasan spontan dari partisipasi dalam kegiatan.

"X"

Kesiapan untuk perdamaian tanpa ketegangan, hubungan yang menyenangkan dan kepuasan kebutuhan dasar komunikasi

Penentuan nasib sendiri, pengendalian diri.

Stagnasi, frustrasi, lekas marah, konflik.

Kesiapan untuk kontak.

«=»

Koneksi dan hubungan yang dangkal, keinginan untuk mengasingkan diri, untuk menyingkir

Rendahnya aspirasi, sikap pasif terhadap tatanan dan rezim yang mapan.

Lekas ​​​​gugup, perlu penanganan yang hati-hati, kurang keinginan untuk berkomunikasi dan beraktivitas.

Sikap kritis terhadap pilihan kontak dan hobi.

«-»

Kecemasan, kerewelan, kurangnya koneksi “ramah” yang mendalam, ketidakpuasan terhadap hubungan dengan teman sebaya dan aktivitas seseorang.

Ekspresi diri terbatas, ketegangan defensif, penolakan pengakuan. Orang-orang di sekitar Anda dianggap memberikan tekanan yang kejam dan tidak berperasaan, memaksa Anda melakukan apa yang tidak Anda inginkan.

Lekas ​​marah yang berlebihan, perasaan lemah, perasaan tidak berdaya. Tersinggung, mengalami kesulitan mengatasi bisnis. Lelah dan kurang berorientasi pada lingkungan sekitar.

Penantian yang gelisah. Fiksasi tematik, pembatasan keterbukaan diri. Kekakuan, eksitasi berlebihan, penarikan diri.

Lampiran 4. Fungsi warna presentasi tambahan.

Warna

Abu-abu

Ungu

Cokelat

Hitam


Fungsi

Sikap negatif terhadap tim, integrasi parsial

Sensitisasi. Identifikasi magis-erotis.

Kebutuhan fisik tubuh.


«+»

Pemagaran, pengendalian diri secara hati-hati, isolasi, kerahasiaan, isolasi sosial.

Keinginan akan pesona, sensualitas, sugestibilitas.

Kemunduran terhadap kebutuhan fisik, pelarian dari masalah.

Ekspresi protes, negativisme, perilaku impulsif-agresif.

"X"

Kesiapan emosional yang terbatas untuk melakukan kontak. Matikan.

Sensualitas.

Kebutuhan akan kenyamanan dan kepuasan fisik.

Protes dan penarikan diri dari pasangan atau situasi

«=»

Kesiapan emosional untuk berkomunikasi. Minat pada hubungan sosial.

Menahan perasaannya. Refleksi perasaan. Ketelitian. Sensitivitas dan sentuhan.

Pelepasan kebutuhan fisik.

Kemampuan untuk mentoleransi pembatasan dan membuat kompromi. Setuju dengan persyaratannya.

«-»

Kegembiraan emosional, keinginan untuk sukses sosial.

Penekanan kepekaan, pengendalian perasaan. Keinginan estetis, etis atau logis untuk ketertiban.

Penindasan, penindasan atau penghambatan kebutuhan fisik.

Menolak campur tangan dan pembatasan, mengabaikan ancaman, berwirausaha.

Lampiran 5. Pertanyaan untuk mengidentifikasi sikap emosional anak prasekolah sehubungan dengan sekolah yang akan datang

  1. Apakah kamu ingin pergi ke sekolah?
  2. Apakah Anda ingin tinggal satu tahun lagi? taman kanak-kanak(Rumah)?
  3. Apakah Anda suka jika orang membacakan buku untuk Anda?
  4. Apakah Anda bertanya pada diri sendiri (diri Anda sendiri) untuk membacakan buku untuk Anda?
  5. Mengapa kamu ingin pergi ke sekolah?
  6. Apakah kamu menyukai perlengkapan sekolah?
  7. Jika Anda diperbolehkan menggunakan perlengkapan sekolah di rumah dan tidak pergi ke sekolah, apakah Anda tidak keberatan? Mengapa?
  8. Anda ingin menjadi siapa saat bermain sekolah dengan anak-anak: siswa atau guru? Mengapa?

Lampiran 6. Pertanyaan saat meneliti tingkat kenyamanan anak di sekolah:

  1. Apakah kamu suka pergi ke sekolah?
  2. Apakah Anda ingin bekerja di sekolah ketika Anda dewasa?
  3. Apakah kalian berteman di kelas? Dengan siapa kamu berteman?
  4. Apakah kalian sering bertengkar?
  5. Apakah kamu bersenang-senang di kelas hari ini?
  6. Apakah kamu akan pergi ke sekolah besok?

Lampiran 7. Pertanyaan untuk mendiagnosis situasi dalam keluarga:

  1. Warna apa yang ibu pilih?
  2. Warna apa yang akan ayah pilih?
  3. Apakah Anda suka jika ada tamu yang datang kepada Anda?
  4. Dengan siapa kamu akan pergi ke carousel: ibu? ayah?
  5. Di mana Anda suka bermain: di rumah? Di sekolah? berkunjung?
  6. Apartemen (rumah) seperti apa yang Anda miliki? Seperti apa bentuknya?
  7. Apakah Anda ingin seseorang dari sekolah datang mengunjungi Anda?

Lampiran 8. Pertanyaan untuk mengidentifikasi hubungan anak dengan sekolah selama masa adaptasi:

  1. Apakah kamu suka bersekolah, kenapa?
  2. Menurut Anda, apakah anak-anak di kelas Anda baik atau buruk?
  3. Bisakah Anda memberi teman mainan untuk selamanya?
  4. Ketika Anda dihukum, bagaimana suasana hati Anda, bagaimana perasaan Anda?
  5. Jika guru memuji Anda atas suatu hal, bagaimana suasana hati Anda?
  6. Anda diharapkan berada di kelas setiap pagi, dipersilakan?
  7. Apakah kamu memilih temanmu sendiri?
  8. Apakah kamu akan datang ke sekolah besok juga?

1. Bayangkan Anda sedang berjalan melewati hutan bersama seseorang. Siapa itu?

2. Anda sedang berjalan melewati hutan dan melihat seekor binatang di dekat Anda. Hewan jenis apa ini?

3. Apa yang terjadi setelah Anda bertemu matanya?

4. Anda terus berjalan melewati hutan dan sampai di tempat terbuka di mana rumah impian Anda berdiri. Seberapa besar rumah ini?

5. Apakah rumah idaman Anda dikelilingi pagar?

6. Anda memasuki rumah dan pergi ke ruang makan untuk melihat meja makan. Jelaskan apa yang Anda lihat di dan dekat meja.

7. Anda meninggalkan rumah melalui pintu belakang dan melihat sebuah cangkir tergeletak tepat di atas rumput. Terbuat dari bahan apa?

8. Apa yang akan kamu lakukan dengan cawan ini?

9. Anda pergi ke ujung halaman. Ada sebuah kolam di sana. Kolam macam apa ini?

10. Bagaimana Anda akan menyeberangi perairan untuk melanjutkan perjalanan?

Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini mencirikan nilai dan cita-cita Anda. Berikut cara menafsirkannya:

1. Orang yang berjalan di sampingmu adalah orang yang paling penting dalam hidupmu.

2. Ukuran hewan imajiner mencerminkan besarnya masalah yang ada di alam bawah sadar Anda. Semakin besar hewannya, semakin sulit hidup Anda.

3. Cara Anda bereaksi terhadap binatang menunjukkan cara Anda yang paling umum dalam memecahkan masalah (agresi, pasif, atau penghindaran).

4. Ukuran rumah yang Anda lihat adalah ukuran ambisi Anda. Jika terlalu tinggi, Anda mungkin memiliki ekspektasi yang terlalu tinggi terhadap kehidupan.

5. Jika tidak ada pagar di sekitar rumah Anda, maka Anda adalah orang yang terbuka dan bebas secara internal. Jika ya, berarti Anda menghargai ruang pribadi orang lain, tidak pernah menyerbunya tanpa izin, dan mengharapkan perilaku serupa terhadap Anda.

6. Jika tidak ada makanan, bunga, atau orang di dalam ruangan, kemungkinan besar ini berarti Anda sangat tidak bahagia.

7. Kekuatan dan keawetan bahan pembuat cangkir menunjukkan seberapa kuat dan kokohnya Anda memandang hubungan kekeluargaan Anda. Gelas plastik sekali pakai atau gelas kaca? Ini mungkin menandakan bahwa Anda khawatir dengan masa depan keluarga Anda. Jika Anda membayangkan cangkir logam atau porselen di benak Anda, maka Anda tidak perlu khawatir.

8. Apa yang Anda lakukan dengan cangkir itu mencirikan hubungan dengan orang tersebut dari pertanyaan pertama.

9. Ukuran kolam adalah skala hasrat seksual Anda.

10. Semakin basah cara Anda memilih untuk pergi ke sisi lain, semakin penting seks dalam hidup Anda.

Penting: Anda dapat mengikuti tes ini beberapa kali, dengan selang waktu beberapa hari. Jawaban atas beberapa pertanyaan mungkin berbeda tergantung kapan Anda mengikuti tes ini. Faktanya adalah tes tersebut tidak mencerminkan karakteristik psikologis dasar kepribadian Anda, tetapi kepribadian Anda keadaan psiko-emosional V saat ini.


Tes Spielberger digunakan untuk mengetahui keadaan psiko-emosional seseorang dan mengidentifikasi kelemahannya. Data yang diperoleh melalui tes ini tidak lagi diperlukan oleh pasien, tetapi bagi psikoterapis atau psikolog untuk membangun taktik lebih lanjut dengan orang yang diperiksa.


Tes Spielberger cukup mudah digunakan dan cukup informatif. Tes tersebut memungkinkan untuk mengetahui tingkat kecemasan pribadi, tergantung pada karakteristik, karakter anak yang terbentuk dan indikator kecemasan reaktif. Kecemasan reaktif atau situasional didasarkan pada tingkat kerentanan anak terhadap agresi dari berbagai aspek lingkungan pada saat terpapar yang terakhir. Tes tersebut berbentuk angket. Saat menjawab pertanyaan, peserta tes harus menggunakan pilihan jawaban yang diusulkan. Untuk menentukan kecemasan pribadi dan situasional, digunakan 2 set pertanyaan. Versi pemeriksaan kecemasan pribadi menggunakan pertanyaan mengenai kondisi pasien yang sudah lama dialaminya. Pada blok yang digunakan untuk mengetahui tingkat kecemasan reaksioner, pertanyaan ditujukan untuk memperjelas kondisi pasien pada saat penelitian.

Penilaian keadaan emosional

Petunjuk: Anda akan ditawari 10 pernyataan yang berkaitan dengan kondisi Anda. Anda harus memilih dari 10 pernyataan ini hanya satu yang paling sesuai untuk Anda.

    Benar-benar marah karena ketakutan. Kehilangan akal sehatku. Takut akan kesulitan.

    Kecemasan dan kekhawatiran yang luar biasa. Diganggu oleh rasa takut.

    Ketidakpastian yang signifikan. Cukup trauma dengan ketidakpastian.

    Saya mengalami kekhawatiran, ketakutan, kecemasan. Khawatir.

    Agak sibuk, merasa terkekang, sedikit cemas.

    Tidak ada yang terlalu mengganggu saya.

    Umumnya percaya diri dan bebas dari rasa cemas.

    Perasaan sejahtera sepenuhnya. Saya percaya diri dan tenang.

    Sangat tenang, sangat percaya diri dan tidak khawatir.

    Ketenangan yang sempurna dan utuh, rasa percaya diri yang tak tergoyahkan.

    Benar-benar kelelahan. Tidak mampu melakukan upaya sekecil apa pun.

    Sangat lelah. Hampir kelelahan dan praktis tidak mampu bertindak.

    Kelelahan yang luar biasa. Lesu. Sumber daya energi yang langka.

    Cukup lelah. Apatis. Tidak banyak energi yang tersisa.

    Sedikit lelah. Kemalasan. Tidak ada cukup energi.

    Saya merasa cukup segar, cukup waspada.

    Saya merasa sangat segar dan memiliki banyak energi.

    Banyak energi, kebutuhan kuat akan tindakan.

    Vitalitas yang melimpah, energi dan aktivitas yang luar biasa.

    Sebuah dorongan yang tidak mengenal batas. Semangat hidup tumpah ke tepian.

    Depresi dan keputusasaan yang ekstrem. Tertekan, semuanya hitam dan abu-abu.

    Sangat tertekan. Saya merasa sangat tidak enak.

    Depresi dan merasa sangat rendah diri. Suasananya pasti suram.

    Suasana hati tertekan dan agak sedih.

    Saya merasa sedikit tertekan, “biasa saja.”

    Saya merasa cukup baik, "oke".

    Saya merasa sangat baik. Ceria.

    Bersemangat, dalam suasana hati yang baik.

    Sangat bersemangat dan dalam keadaan yang sangat tinggi. Antusiasme.

    Pengangkatan yang kuat, kesenangan yang antusias.

    Perasaan lemah dan sia-sia usaha yang mendesak. Itu tidak akan berhasil untukku.

    Saya merasa menyedihkan dan tidak bahagia. Bosan dengan ketidakmampuanku.

    Tertekan oleh kelemahan dan kurangnya kemampuannya.

    Saya merasa sangat tidak mampu.

    Saya merasa keterampilan dan kemampuan saya agak terbatas.

    Saya merasa cukup kompeten.

    Saya merasa kemampuan saya cukup dan prospek saya bagus.

    Sangat percaya diri dengan kemampuannya.

    Saya merasa lebih percaya diri. Percaya diri dengan pencapaian saya.

    Tidak ada yang mustahil bagi saya. Saya bisa melakukan apapun yang saya inginkan.

Deskripsi timbangan:

Skala ketenangan-kecemasan

    di atas 5-6 pernyataan: Dalam survei tersebut, subjek menunjukkan dominasi “Ketenangan”: pengendalian diri, pengendalian diri, kesabaran, ketenangan, kehati-hatian, ketenangan, keseimbangan batin, toleransi

    pilihan 5-6 pernyataan: Dalam penilaian diri, subjek menunjukkan skor rata-rata pada skala “Ketenangan-Kecemasan” tanpa dominasi yang jelas pada salah satu kutub.

    pilihan 1-4 pernyataan: Menurut penilaian diri subjek, kegugupan, intimidasi, kompleks, keragu-raguan, rasa takut, gugup, ketidakpastian, ketegangan, rasa takut diprediksi.

Skala Kelelahan Energi

    di atas 5-6 pernyataan: Subjek mengevaluasi dirinya sebagai pribadi: proaktif, aktif, giat, terobsesi, bercita-cita tinggi, aktif, bersemangat, kuat, efisien.

    pemilihan 5-6 pernyataan: Dalam penilaian diri, subjek menunjukkan indikator rata-rata pada skala “Kelelahan Energi” tanpa dominasi yang jelas pada salah satu kutub.

    pilihan 1-4 pernyataan: Subjek menilai dirinya sebagai: tidak inisiatif, pasif, lembam, kurang inisiatif, lesu, apatis, acuh tak acuh, lamban.

Skala "kegembiraan-depresi".

    di atas 5-6 pernyataan: Subjek menilai dirinya sebagai: bersemangat, temperamental, ceria, terburu nafsu, energik, penuh kebebasan, terbebaskan, lincah, gesit, lincah.

    pilihan 5-6 pernyataan: Dalam penilaian diri, subjek menunjukkan indikator rata-rata pada skala “Kegembiraan-Depresi” tanpa dominasi yang jelas pada salah satu kutub.

    pilihan 1-4 pernyataan: Subjek menilai dirinya sebagai: pemalu, penakut, bimbang, penakut, terintimidasi, pemalu, depresi, penakut, depresi, kewalahan.

Skala "Kepercayaan diri - perasaan tidak berdaya"

    di atas 5-6 pernyataan: Subjek menilai dirinya sebagai: pejuang, berpengalaman, tekun, gigih, heroik, efisien, kuat, berkemauan keras, tegas, tak kenal takut, berani, mandiri.

    pilihan 5-6 pernyataan: Dalam penilaian diri, subjek menunjukkan indikator rata-rata pada skala “Keyakinan-Ketidakberdayaan” tanpa dominasi yang jelas pada salah satu kutub.

    pilihan 1-4 pernyataan: Dinilai: tidak berbalas, berkemauan lemah, tidak bersuara, penakut, lemah, berkemauan lemah, depresi.

Pertanyaan awal yang mengarah pada terciptanya teori ketahanan adalah “faktor psikologis apa yang berkontribusi terhadap keberhasilan mengatasi stres dan pengurangan (atau bahkan pencegahan) ketegangan internal?” Disarankan bahwa faktor ini adalah apa yang kemudian disebut ketahanan - semacam keberanian eksistensial yang memungkinkan individu untuk tidak terlalu bergantung pada pengalaman situasional dan mengatasi kecemasan dasar terus-menerus yang diwujudkan dalam situasi ketidakpastian dan kebutuhan akan pilihan. Kekerasan adalah sistem keyakinan tentang diri sendiri, tentang dunia, tentang hubungan dengan dunia. Ini adalah disposisi yang mencakup tiga komponen yang relatif otonom: keterlibatan, pengendalian, dan pengambilan risiko. Tingkat keparahan komponen-komponen ini dan ketahanan secara umum mencegah munculnya ketegangan internal dalam situasi stres karena terus-menerus mengatasi stres dan menganggapnya kurang signifikan. Komitmen didefinisikan sebagai “keyakinan bahwa terlibat dalam apa yang terjadi memberikan peluang terbesar untuk menemukan sesuatu yang berharga dan menarik bagi individu.” Seseorang dengan komponen keterlibatan yang berkembang menikmati aktivitasnya sendiri. Sebaliknya, tidak adanya keyakinan tersebut menimbulkan perasaan penolakan, perasaan berada “di luar” kehidupan. “Jika Anda merasa percaya diri dan bahwa dunia ini murah hati, Anda terlibat.” Kontrol adalah keyakinan bahwa perjuangan memungkinkan seseorang untuk mempengaruhi hasil dari apa yang terjadi, meskipun pengaruh tersebut tidak mutlak dan kesuksesan tidak dijamin. Kebalikannya adalah perasaan tidak berdaya. Seseorang dengan komponen kontrol yang sangat berkembang merasa bahwa dia memilih aktivitasnya sendiri, jalannya sendiri. Pengambilan resiko (tantangan) merupakan keyakinan seseorang bahwa segala sesuatu yang terjadi pada dirinya memberikan kontribusi bagi perkembangannya melalui pengetahuan yang diperoleh dari pengalaman, baik positif maupun negatif. Seseorang yang memandang kehidupan sebagai cara untuk memperoleh pengalaman siap bertindak tanpa adanya jaminan kesuksesan yang dapat diandalkan, atas risiko dan risikonya sendiri, dengan mempertimbangkan keinginan akan kenyamanan dan keamanan sederhana untuk memiskinkan kehidupan individu. Pengambilan risiko didasarkan pada gagasan pengembangan melalui asimilasi aktif pengetahuan dari pengalaman dan penggunaan selanjutnya. Jadi, ketahanan adalah karakteristik pribadi, yang terbentuk pada masa kanak-kanak dan remaja, meskipun secara teoritis perkembangannya mungkin terjadi pada usia lanjut. Muddy mengingatkan bahwa konsep ketahanan tidak boleh disamakan dengan konsep terkait seperti optimisme, rasa keterhubungan, efikasi diri, ketahanan, religiusitas, dan lain-lain.

Membagikan: