A hibáztatás szó jelentése. Oroszul van egy „hibáztasd magad” kifejezés! és mit jelent ebben az esetben a „büntetés” szó? Mit jelent az a kifejezés, hogy hibáztasd magad?

12. Mert aki magát felmagasztalja, azt megalázzák, és aki magát megalázza, azt felmagasztalják. (Lk 14:11; 18:14). A vers magyarázatát lásd a 18:4-ben található jegyzetekben. „Látod – mondja Krizosztom –, hogyan vezeti itt a hallgatót olyan tettekre, amelyek teljesen ellentétesek a gőggel, nemcsak a keresést tiltja meg?

- HAB, jaj, jaj; tökéletlen, kinek vagy kire (mire) (köznyelv). Szidd meg valakit, panaszkodj valakire vagy valamire. Hibázd magad (a semmiért hibáztasd magad). | Szuverén szemrehányás, jaj, jaj. Ozhegov magyarázó szótára. S.I. Ozhegov, N. Yu. Shvedova. 1949 1992…

Én téged hibáztatlak, te engem, nem érdekel. (szemrehányást tenni), valakit miért és miért, vagy valaki ellen miért (köznyelv). Panaszkodni, valakire panaszkodni, valakit megdorgálni, valakit szemrehányást tenni. Nincs értelme a tükröt hibáztatni, ha az arcod görbe. Közmondás. Ő (Guidon) íjat küldött neked, de szemrehányást tesz neked: megígérte, hogy ellátogat hozzánk, de még nem készült fel. Puskin. Együtt jelentek meg, és senkinek sem jutott eszébe, hogy ezért hibáztassa őket. Puskin. Ha nem találod, amit keresel, hibáztasd magad. Goncsarov.

Az orosz nyelv magyarázó szótára. S.I.Ozhegov, N.Yu.Shvedova.

- HAB, jaj, jaj; tökéletlen, kinek vagy kire (mire) (köznyelv). Szidd meg valakit, panaszkodj valakire vagy valamire. Hibázd magad (a semmiért hibáztasd magad). | Szuverén szemrehányás, jaj, jaj. Ozhegov magyarázó szótára. S.I. Ozhegov, N. Yu. Shvedova. 1949 1992…

Yayu, -yay; nesov., kinek vagy valakin valami (köznyelv). Szidni valakit, panaszkodni valakire. Hibázd magad (csak magadat hibáztasd valamiért).

baglyok szemrehányás, -jaj, -jaj.

Az orosz nyelv új magyarázó szótára, T. F. Efremova.

- HAB, jaj, jaj; tökéletlen, kinek vagy kire (mire) (köznyelv). Szidd meg valakit, panaszkodj valakire vagy valamire. Hibázd magad (a semmiért hibáztasd magad). | Szuverén szemrehányás, jaj, jaj. Ozhegov magyarázó szótára. S.I. Ozhegov, N. Yu. Shvedova. 1949 1992…

nesov. nepereh. bomlás

Panaszkodni, panaszkodni valakiről, valamiről, szemrehányást tenni, szemrehányást tenni valakinek.

Megdorgál valakit valamiért, valamivel kapcsolatos elégedetlenség kifejezésére.

Példák a hibáztatás szó használatára az irodalomban.

Vikniksor a füle mögé vakargatva, ellenvetést nem engedő hangon csattant fel: „Csináltál az órán”, ezért hibáztatni magadon!

Legyenek azok, akik kineveztek erre a pozícióra hibáztatni magukra: küldtek ide egy becsület és hűség szabályaiban nevelkedett urat, és erre kellett volna találniuk valami szolgai színlelőt, egy kétszemű sarlatánt, aki egyszerre lehetett a királynő vezetői oldala és egyben. alázatos kém ellenségei szolgálatában.

Nem hibáztatni, hogy a szerenádok válasz nélkül maradnak: Nem számít, hogyan csengenek a dalai, a Louder egy csengő érme.

Mielőtt felszállna más repülőterek átvizsgálására, Kopets figyelmeztette a parancsnokság vezetőjét: - Ha nem szabadítja meg az utakat és a repülőgépek parkolóit, nem készíti elő a leszállópályát - hibáztatni magadon.

Gorkin tiszteli az ilyen embereket, Vaszil-Vaszilicsot és a régi boltost, Jurcovot: hibáztatni még Pal-Ermolanch is, hogy manapság kevés a sárgafarkú.

Ennek a lefoglalásnak a formája és az a tény, hogy a kongresszus megnyitásának előestéjén történt, ahol a bolsevikok kis többségben voltak, annyira undorító volt, hogy lehetetlen - HAB, jaj, jaj; tökéletlen, kinek vagy kire (mire) (köznyelv). Szidd meg valakit, panaszkodj valakire vagy valamire. Hibázd magad (a semmiért hibáztasd magad). | Szuverén szemrehányás, jaj, jaj. Ozhegov magyarázó szótára. S.I. Ozhegov, N. Yu. Shvedova. 1949 1992… a mi és a szocialista forradalmi védőink azon döntéséről, hogy azonnal elhagyják a kongresszust62 és örökre elhagyják Szmolnijt63.

Nem, uram, várjon, szánjon rá időt, csodálja meg munkáját, és ha akasztófával jutalmazzák, és erről az emelvényről kell prédikálnia, akkor hibáztatni magadon!

Ha eltérés van, ők maguk felelősek érte, és felelősséget is kell vállalniuk érte - HAB, jaj, jaj; tökéletlen, kinek vagy kire (mire) (köznyelv). Szidd meg valakit, panaszkodj valakire vagy valamire. Hibázd magad (a semmiért hibáztasd magad). | Szuverén szemrehányás, jaj, jaj. Ozhegov magyarázó szótára. S.I. Ozhegov, N. Yu. Shvedova. 1949 1992….

Raikov nem olyan fiú, és akkor, nekem úgy tűnik, ez nem kor kérdése, egyáltalán nem kor kérdése, szóval hibáztatni magadon.

Ó, ez nincs rendben, kedveseim, fedd meg, - szeretettel hibáztatták Taisya a fejét rázva.

Fedor Koshka a Horda minden egyes támadásával hibáztatták a herceg, hogy nem mennek jól a dolgok, nincs ezüst, és ott, a Hordában nem tudja kielégíteni a kán nemeseit, akikre a fejedelemségnek szüksége van.

Gong nagyherceg hibáztatták neki a közelmúltban a japánokkal Korea miatt vívott háborúban elszenvedett vereségért és a Shimonoseki-békeszerződésért, amelynek főszereplője Li Hongzhang volt.

Roslavlev, akkor a franciáknak kell - HAB, jaj, jaj; tökéletlen, kinek vagy kire (mire) (köznyelv). Szidd meg valakit, panaszkodj valakire vagy valamire. Hibázd magad (a semmiért hibáztasd magad). | Szuverén szemrehányás, jaj, jaj. Ozhegov magyarázó szótára. S.I. Ozhegov, N. Yu. Shvedova. 1949 1992…önmagukon: kényszerítették magukat a gyűlöletre, és a gyűlölet nem ismer részvétet és szánalmat.

És figyelmeztetlek: ha meg akarod akadályozni, hogy a Fehér Agyatlan aludjon, hibáztatni magadon!

Ők maguk állják el az utat úrnőm kereke előtt, mint a nyomok és a kátyúk, aztán hibáztatni neki, amiért találomra körbevezetett.

És én a halogatásról és más önszabotázsról beszélek.) Valójában ez egy személyesen elszenvedett „hogyan hagyjuk abba az erőltetést, és tanuljunk meg _csak_ tenni”. Egyáltalán nem teszek úgy, mintha kimerítő útmutató lennék, inkább úgy írom le, mint a saját módszerem a perfekcionisták számára - itt 2 barátom körülötte gondolkodott, hogyan tanuljanak meg „bekapcsolni”, ha szükséges - anélkül, hogy kimerítenék magukat; a teljes kimerülésig.

Az Ouroboros az önmotiváció örök forrása. Ha nem csípi magát a szamárba, senki sem fogja a fenekét.

Gyerekkorom óta szinte hipnotizált Edgar Allan Poe „A lehetetlen ellentmondás” című története.

Gyors befejezést igénylő munka áll előttünk. Tudjuk, hogy a késleltetés katasztrofális. Trombitaszót hallunk: egész életünk legfontosabb, fordulóponti eseménye azonnali, energikus tevékenységre hív. Égünk, emészt a türelmetlenség, alig várjuk, hogy nekilássunk a munkának - dicsőséges kimenetelének várakozása lángra lobbantja lelkünket. A munkát el kell végezni, ma megtörténik, és mégis holnapra halasztjuk; Miért? Nincs válasz, csak azt a vágyat érezzük, hogy ellenkezőleg cselekedjünk, anélkül, hogy megértenénk, miért. Jön a holnap, és vele együtt a kötelesség teljesítésének még türelmetlenebb vágya, de ahogy nő a türelmetlenség, úgy jön a névtelen, egyenesen rémisztő - mert érthetetlen - halogatási vágy is. Ez a vágy felerősödik, ahogy elszállnak a pillanatok. Közeledik az utolsó óra. Megborzongunk a bennünk zajló küzdelem erőszakától, a határozott és a határozatlan, az anyag és az árnyék közötti harctól. De ha a harc idáig fajult, akkor az árnyék győz, mi pedig hiába harcolunk. Az óra üt, és ez a jó közérzetünk halála. Ugyanakkor ez a kakasvarrása annak a szellemnek, aki birtokba vett minket. Eltűnik - elment - szabadok vagyunk. Most készen állunk a munkára. Jaj, már késő!

Úgy néz ki, mint a „kikényszerített önmaga” átlagos eredménye, nem?) Ami elmulasztott határidő. Minél jobban erőltetem magam, annál jobban ellenállok a „kényszerítésnek”, és minden perc késés csak fokozza a bűntudatot. És a végén annyi bűntudat halmozódik fel, hogy az akarat teljes bénulása következik be – a teljes jelentéktelenség, gyengeség, középszerűség érzése stb.

Sokkal jobban szeretem, mint „nyomd magad”, szeretem a „nyomd magad”. Ez olyan, mint "rúgd magad", "nyomd magadhoz", "rúgd magad". Megjelenik a mozgás gondolata, és egyúttal „jó maradok”. Nem én vagyok - egy csúnya lusta ember, akit kényszeríteni kell - erőszakkal kikényszeríteni. Jól vagyok, csak néha szükségem van magamra rúgás- előre a fényes jövő felé. %) keresztül erőfeszítés.

2. Némítsd le az auto-Hitlert: tudnod kell időben gondoskodni magadról - különben elkezded kényeztetni magad
Igen, nem könnyű, de érdemes megtanulni különbséget tenni az önbántalmazás és az önerőfeszítés között. Néhány betűnek tűnik - de van különbség a kipufogóban. Saját szavam ezzel kapcsolatban. Ez a hang a perfekcionisták számára ismerős, és folyamatosan ismétli: „Túl keveset csinálsz! és ennyi. Az Auto-Hitler túl erős, és az akarat megbénulásához és a dolgok teljes leállásához vezet - durván szólva, ahelyett, hogy csinálna valamit, az ember szidja magát, bűnösnek érzi magát, és kirúgja az Auto-Hitlert. Mert azzal senki nem akar igazán egyetérteni, hogy én egy rossz, lusta barom vagyok, akit erőltetni kell.

Egy ilyen hangtól nem szabadulhatsz meg azonnal, de megpróbálhatod elfojtani. Ha azon kapod magad, hogy átkozod magad, állj meg, és vedd észre: „Igen, helló, megint te, én auto-Hitlerem.” Ne félj "kivirágozni" nélküle, kedvesem. Ha ismeri ezt a karaktert, technikailag egyáltalán nem fog tudni „virágozni”.) De valószínűleg kevésbé fog megakadni: az auto-Hitler hatástalansághoz vezet. Amikor pihenni akarok, az automatikus Hitler egyszerűen nem engedi, hogy időben megtegyem. Ahelyett, hogy akkor pihennék, amikor akarok, először kényszerítem magam, hogy tegyek valamit, majd önszabotázsba kezdek, és elbukok a munkahelyemen – amikor az auto-Hitler a teljes kimerültségig visz a nyaggatásával.

Amit az Auto-Hitler miatt nem tudsz „megengedni” szükségletként (pihenés, lustaság, unalmasság), előbb-utóbb mégis meg kell adni magad. De már nem egy szükséglet természetes kielégítéseként, hanem „önkényeztetésként”, alaposan megmérgezve a bűntudattal.

3. Figyeld meg magad. Milyen a stílusod?
Minden ember más. Tudod, milyen munkás vagy? Mennyi ideig tudsz koncentrálni?
„Koncentráción” vagy „váltáson” dolgozik?
Sorozatban vagy egyenletes tempóban dolgozik?
Hány szünetre van szükséged ahhoz, hogy lépést tarts, és ne legyél túlterhelve?

4. Fogadjon el néhány időgazdálkodási elvet
Rengeteg útmutató található az interneten, hogy hogyan lehet kilépni a halogatás hátteréből. Lehet, hogy eleinte nehéz lesz, de aztán megtanulhatod az önszabályozást jegyzettömb, tábla, időzítő stb. A 15 perces szabály segített nekem (a munkaidő 15 perces szakaszokra osztása és a 15 perces munkavégzés miatti nagyon komoly stressz elviselése. Plusz a prioritások meghatározása egy egyszerű „fontos-sürgős” skálán: a dolgok fontos-sürgősre vannak osztva. , fontos-nem sürgős- mindegy, nem sürgősen, nem fontos, szinte mindig megfeledkezem a „nem sürgős, nem fontos”-ról, a többit belátható időn belül el lehet intézni , prioritás nélkül, nem segített - aztán elkezdtem ezeket a végtelen listákat készíteni, ahelyett, hogy dolgoztam volna.

5. Támogasd magad "nem szörnyű" határidőkkel, és ne próbálj rágódni az elefánton.
Az idő végességének tudatosítása olyasvalami, ami nézőponttól függően nagymértékben mozgósít és demotiválhat a teljes apátiáig. Mi a helyzet a határidőkkel? Ijesztő vagy motiváló? Hogyan könnyebb megbirkózni velük - állítson be magának egy „tartalék” belső határidőt a „külső” előtti napon, tegyen meg mindent az utolsó pillanatban, tegye meg sokkal előre, hogy ne tartsa be a „külső” határidőt egyáltalán? Esetleg próbálj meg 10 „kis” határidőt kitűzni egy „nagy” helyett?
Ehhez a készséghez az is hozzátartozik, hogy soha ne „rágja meg az elefántot” – ne vállaljon gigantikus feladatokat. A projekt globális jellege felelősséggel nehezítheti Önt. Jobb, ha egy nagy feladatot kisebbek sorozatára bont: ezeknek a szegmenseknek a mennyiséget és az időzítést tekintve valahogy előre láthatónak és megvalósíthatónak kell lenniük.

Ezért egy nagy csoport, például mókus jobb, mint egy elefánt: minden egyes „megevett mókusért” megdicsérheti magát, és világosan láthatja, hogyan halad előre.

6. Tanulj meg megválni a felesleges dolgoktól: néha a „nem tudok” valójában „nem tudok”
Ha tényleg nem bírok elviselni valamit, akkor lehet, hogy nem igazán szeretem ezt a tevékenységet, hát nem az én dolgom. A feladat ilyenkor az, hogy a lehető legkevesebbet erőltesd magad, és a lehető leggyorsabban lökd el magad, vagy lehetőleg ne csináld. A „hogyan erőszakolja meg magát a lehető legkényelmesebben” problémának azonban nincs sok megoldása.))

7. Találja ki a saját módját, hogy kijuss a „mocsárból”
Nos, minden óvintézkedés ellenére megtörtént. Gyenge a termelékenység, úgy érzem, elakadtam, a munkám akadozik, de mindenképpen meg kell csinálnom – mi segíthet a „túlterhelésben”? Aludni, fekvőtámaszokat csinálni, fejre állni, 10 percet feküdni csukott szemmel? Ez lehet valami, ami lehetővé teszi számomra, hogy a jelenre „támaszkodjak”: körülnézzek, megértsem, hogy minden rendben van, semmi szörnyűség nem történik. A jövő jó lesz, mert a jelen jó. Ha a jelen rossz lenne, nem aggódnék és nem ragadnék, ez az igazság.)

***
Ez az, ami igazán segített nekem személy szerint. A múltban gyakran lemaradtam az ígéretek és a határidők elmulasztása miatt. %) Most átlagosan napi 4 órát dolgozom az irodában, ezalatt minden ügyemet sikerül elintéznem, míg a főiskolára még van 2 munkahelyem. Megmondom őszinte, és most sem sikerül mindent, amit elterveztek, valamit le kell mondanom, valamit helyben át kell vizsgálnom, de az igazán fontos nem tönkremegy, és az életem könnyebbé vált + 100500.