Le pouvoir caché du subconscient. Comment apprendre à l'utiliser ? Travailler avec le subconscient

Instructions

La plupart des psychiatres et des hypnotiseurs s'accordent sur le fait qu'influencer consciemment votre subconscient une personne ne peut pas faire cela par la force de sa volonté. Mais il peut entrer en contact avec lui et établir un dialogue, ce qui peut aider à clarifier des impulsions irrationnelles auparavant inconscientes. De cette façon, vous pouvez vous débarrasser de nombreux vieux complexes psychologiques et problèmes internes.

Façons de vous connecter avec votre subconscient m il y en a plusieurs. Tout d'abord, il s'agit d'un dialogue direct avec subconscient m à l'aide d'un pendule ou de vos propres doigts, immersion dans et lettre automatique. Essayez-les tous un par un et choisissez la méthode qui vous convient le mieux et qui donne des résultats.

Tout d’abord, essayez d’établir un dialogue en utilisant des mots monosyllabiques comme « oui » ou « non ». Le moyen le plus simple de procéder est d’utiliser un pendule. DANS dans ce cas Un pendule n’est qu’un petit poids posé sur un fil solide. Achetez-le dans n'importe quel magasin de produits occultes ou fabriquez-le vous-même. Choisissez un moment où personne ni rien ne vous dérangera pendant au moins une demi-heure.

Asseyez-vous dans une position confortable à table et posez votre coude sur sa surface. Pincez la corde du pendule entre votre pouce et votre index, puis surveillez simplement le poids. Décidez vous-même quelle direction du mouvement du pendule signifiera pour vous une réponse « oui » et laquelle signifiera une réponse « non ». Vous pouvez balancer un peu le pendule pour ressentir son mouvement. Arrêtez ensuite tout effort et essayez de vous détendre. Posez ensuite à votre subconscient une question simple qui nécessite une réponse claire par oui ou par non. Par exemple, demandez-lui s'il accepte de vous parler. Après un certain temps, vous verrez que le pendule a commencé à bouger sans votre effort conscient. Une fois que vous avez répondu à votre première question, poursuivez la conversation. N'oublie pas ça subconscient ne reconnaît pas la particule négative « non ». Vos questions doivent être simples et sans ambiguïté.

Méthode d'immersion subconscient avec l'aide de la transe, elle ressemble à la transe traditionnelle acceptée dans de nombreuses religions. Il est préférable de le faire le soir avant de se coucher ou pendant la période la moins stressante de la journée. Trouvez quelque chose de calme Endroit sûr, où personne ne vous dérangera. Éteignez votre téléphone et, si possible, supprimez tous les bruits parasites. Asseyez-vous sur une chaise confortable ou une chaise moelleuse. S'allonger, plonger dans une transe n'est pas très conseillé, car si le contrôle de la conscience s'affaiblit, vous commencerez simplement à vous endormir. Commencez à observer votre respiration, en ralentissant progressivement vos inspirations et expirations. Avec cette technique vous obtenez un freinage système nerveux et tomber dans un état détendu.

En vous retrouvant au bord du sommeil et de l'éveil, commencez à imaginer que vous plongez dans les profondeurs de votre subconscient, que vous descendez les escaliers ou que vous vous déplacez le long d'un couloir qui mène en douceur dans les profondeurs. Essayez d'observer avec détachement les images et les symboles qui surgissent. souviens-toi, ça subconscient ne fonctionne pas avec des catégories verbales, c'est-à-dire des mots qui nous sont familiers. Vous recevrez le vôtre sous forme de divers symboles ou images. À la sortie de la méditation, essayez de noter vos impressions dans un journal, si possible sans rien manquer de ce que vous avez vu. Si vous avez du mal à interpréter de manière indépendante les images que vous voyez, il peut être judicieux de demander conseil à un psychothérapeute professionnel.

Subconscient est responsable des actions que vous effectuez automatiquement, sans réfléchir. Il contrôle non seulement l’instinct de conservation, mais constitue également un contenant pour les ressources vitales. une information important. Toutes vos peurs, complexes, valeurs et attitudes sont ancrées dans le subconscient. Dans une certaine mesure, il contrôle la conscience personne, provoquant une certaine gamme de sentiments (culpabilité, peur, euphorie, etc.) et poussant vers des comportements spécifiques. Si le subconscient a un tel pouvoir, alors, après avoir appris à l'influencer, vous pouvez facilement l'influencer. personne.

Instructions

L'hypnose est l'une des méthodes les plus connues pour influencer le subconscient. Avec l'aide de l'hypnose, on est plongé dans une somnolence ou un pseudo-sommeil, c'est pourquoi la conscience est inhibée, et on peut suggérer à une personne de faire n'importe quoi. Un type d’hypnose est largement utilisé. Il aide une personne à se débarrasser des dépendances, des peurs, des troubles émotionnels et personnels et des problèmes sexuels.

La programmation neurolinguistique est aussi un moyen d’influencer le subconscient. Vous copiez la posture, les expressions faciales, les gestes, parlez au même rythme que lui, gardez le même intervalle de temps entre les pauses, parlez uniquement sur des sujets d'intérêt personne Les sujets. Ainsi, vous gagnez facilement la confiance et devenez un ami. Impact sur personne réalisée à travers plusieurs canaux de perception. Lorsqu’il entend, voit et ressent la même chose, il lui est difficile de résister à un tel assaut d’informations.

Les méthodes subliminales réussissent à influencer le subconscient. Beaucoup ont entendu parler de l’effet 25ème image. Ou dans les films où le héros utilise une certaine marque de téléphone. De cette façon, le téléspectateur est obligé d’acheter le même téléphone.

Hypnotiser personne C’est possible en état d’alerte. Ce type d'hypnose est utilisé par les escrocs de rue : gitans, voleurs, pickpockets. Toutes leurs actions visent à figer une personne, à la regarder avec des yeux grands ouverts et surpris, un centre d'excitation se formera dans son cerveau et, progressivement, il perdra la capacité de contrôler sa conscience. À l'aide d'une apparition soudaine, de mots inattendus, de sympathie, rejoignant l'état de victime, les escrocs évoquent pour eux-mêmes une sympathie inconsciente. Et ils peuvent faire absolument ce qu’ils veulent avec la victime.

Sources:

  • comment influencer les gens avec des expressions faciales et des gestes

Subconscient- c'est la partie la plus mystérieuse et la moins étudiée de la psyché humaine. Les possibilités du subconscient sont encore plus mystérieuses. Toutes les plus grandes civilisations du monde ont tenté de résoudre cette énigme et ont obtenu un succès considérable.

Tu auras besoin de

  • - temps libre;
  • - une pièce isolée sans bruits parasites ;
  • - l'envie de travailler sur son subconscient.

Instructions

Sélectionnez un domaine de votre vie qui doit être amélioré. C'est peut-être comme ton état monde intérieur, votre comportement, votre position dans la société, etc. N'oubliez pas que la principale caractéristique est qu'il ne distingue pas les fausses informations des vraies informations. Si vous répétez longtemps que 7 * 7 = 48, alors après un certain temps, lorsqu'on vous demandera combien représente 7 * 7, vous répondrez mécaniquement 48 avec étonnement, et vous vous souviendrez alors longtemps de la bonne réponse.

Subconscient joue un rôle énorme dans notre vie. Un système de croyances enraciné dans le subconscient détermine toute notre vie. Une personne résout facilement ses problèmes, sort de n'importe quel problème, car son subconscient est à l'écoute de cela. Un autre a du mal à accomplir même des tâches élémentaires. Il n'est pas pire, a le même potentiel élevé, mais son subconscient échoue. Si vous utilisez correctement le subconscient, vous pouvez obtenir un succès vertigineux.

Mais comment pouvez-vous « programmer » votre subconscient pour réussir ? Il ne sera pas possible de l’examiner et d’éliminer les attitudes négatives, comme une pièce cassée d’une voiture. Les vieilles croyances néfastes peuvent être remplacées par de nouvelles affirmations positives. Il s’agit d’un processus progressif et à long terme qui nécessite de la diligence de votre part.

Après avoir décidé du domaine d'activité de la vie que vous souhaitez transformer, commencez à formuler vos attitudes. L'installation doit être courte, facile à retenir et compréhensible. Formulez votre attitude au présent, comme si ce que vous souhaitiez vous était déjà arrivé. Au lieu de « je le ferai », vous devriez dire « je suis riche ». En formulant ce que vous voulez au futur, vous retardez ainsi sa mise en œuvre dans un futur imaginaire qui, en règle générale, n'arrive jamais. Éliminez la particule « non » de vos attitudes ; au lieu de « je ne suis plus malade », vous devriez dire « je suis en bonne santé ».

Prenez ensuite un tableau magnétique (dans la vie de tous les jours on l'appelle « Write-Erase »). Vous aurez besoin de cette carte pour enregistrer vos paramètres. Il n'est pas recommandé de prendre des cahiers et des cahiers. Premièrement, vous gaspillerez beaucoup de papier et, deuxièmement, vous ressentirez une anxiété constante à l'idée que quelqu'un découvre accidentellement vos notes et découvre vos problèmes les plus profonds. Un tableau magnétique vous évitera les deux problèmes.

Décidons maintenant de l'heure du cours. Vous devez écrire vos réglages sur un tableau magnétique tous les soirs avant de vous coucher. Il est important de le faire juste avant de se coucher, car le plus grand pouvoir de suggestion se réalise dans ce qu'on appelle « l'état de somnolence », lorsqu'une personne s'endort. Pourquoi est-il important d’enregistrer les paramètres ? Premièrement, lors de l'enregistrement, la mémoire du moteur est déclenchée. Deuxièmement, une personne regarde les informations enregistrées (la mémoire visuelle est déclenchée). Troisièmement, il le prononce inconsciemment. Quatrièmement, il écoute ce qu'il dit (mémoire auditive). Une telle répétition répétée de la même information à travers différents canaux de perception garantit le succès de cette technique.

Sources:

  • comment travailler avec votre subconscient

Astuce 4 : Comment travailler avec le subconscient selon la méthode de V. Sinelnikov

Probablement, n'importe quel désir peut être réalisé en utilisant la méthode de travail avec le subconscient créée par Valery Sinelnikov. Si ce que vous voulez ne vient pas, cela signifie qu'il y a un avantage pour la personne, mais elle peut ne pas le remarquer. L’essence de la méthode de Sinelnikov est de rentabiliser l’exécution du plan.

Le pouvoir du subconscient, ou Comment changer de vie en 4 semaines Dispenza Joe

La méditation nous emmène au-delà du mental analytique et directement dans le subconscient.

Regardez la fig. 8F. La ligne horizontale en haut du cercle représente l’esprit analytique, qui sert de frontière entre la conscience et le subconscient. L'esprit analytique des adultes aime raisonner, évaluer, anticiper, prédire, comparer nouvelle information avec l’existant et opposer le connu et l’inconnu. Pendant les heures d'éveil, il ne s'atténue pas pendant une minute et, par conséquent, le rayonnement cérébral des adultes fluctue presque tout le temps dans la plage bêta.

Entre 6 et 7 ans commence la formation de l’esprit analytique. Il sert de frontière entre la conscience et le subconscient. Entre 7 et 12 ans, l’esprit analytique est généralement pleinement formé.

Esprit analytique

Riz. 8F.

Regardez maintenant la fig. 8Z. Au-dessus de la ligne - l'esprit analytique - se trouve la sphère de l'esprit conscient, qui ne nous contrôle que de 5 %. C'est le bastion de la pensée logique, responsable de la volonté, de la formation de la foi, de la formulation des intentions et de la créativité.

Les 95 % restants proviennent du subconscient. Il contient toutes ces identifications et associations positives et négatives à partir desquelles se forment les habitudes et les modèles de comportement.

Esprit conscient et subconscient

Riz. 8Z. L'activité humaine est contrôlée à 5 % par l'esprit conscient et à 95 % par le subconscient. Les outils de l'esprit conscient sont la logique et le raisonnement. Avec leur aide, nous développons la volonté, formons la foi et formulons des intentions. Pensée logique est également impliqué dans le processus de création créative. Et l’esprit subconscient contient des myriades d’associations positives et négatives, à partir desquelles se forment des habitudes, des compétences, des croyances, des modèles de comportement et des visions de la vie.

Passons maintenant à la Fig. 8I. La flèche indique L'objectif principal méditation : nous emmenant au-delà de l’esprit analytique. Dans un état de paralysie de l’analyse, le changement est impossible. Peu importe à quel point nous analysons l’ancien Soi, cela ne nous aidera pas à supprimer les anciens programmes et à en installer de nouveaux.

La méditation ouvre la porte du conscient au subconscient. Nous pratiquons la méditation précisément pour accéder au système d'exploitation du subconscient, où sont stockés les habitudes et les comportements indésirables, et les remplaçons par des programmes qui nous aideront à réussir dans la vie.

Méditation - aller au-delà de l'esprit analytique

Riz. 8I. L’un des principaux objectifs de la méditation est d’aller au-delà de l’esprit conscient et d’entrer dans le domaine du subconscient. En puisant dans le subconscient, nous pouvons changer les habitudes, les comportements, les croyances, les réactions émotionnelles, les visions du monde et les états d’être inconscients.

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Subconscient Le subconscient est constitué de processus mentaux que nous ne pouvons pas contrôler. Ce sont nos pensées inconscientes qui nous obligent à agir d'une manière ou d'une autre et nous incitent à certaines actions. C'est peut-être le subconscient qui nous contrôle, car il est important,

Cet entraînement à la méditation vise à entrer rapidement toute information que vous désirez dans le subconscient. À cette fin, le programme suivant est utilisé, à l'aide duquel vous décidez indépendamment quelles forces, endormies au plus profond de votre subconscient, vous souhaitez « faire revivre » et remonter à la surface afin qu'elles puissent travailler sur votre développement personnel et T'aider. Le programme utilise les capacités bien connues de ce qu'on appelle le 25 frame, mais pas seulement.

Ce programme a un effet binaural - il est donc conseillé de porter des écouteurs ou de se positionner de manière à ce que les haut-parleurs soient à votre gauche et à votre droite (en savoir plus sur l'effet binaural). Ceux. il doit y avoir une séparation sûre des canaux pour l'oreille droite et gauche (cela est obtenu le plus souvent d'une manière simple- il suffit d'écouter le programme avec des écouteurs). L'effet principal est obtenu grâce à l'émergence d'un mode de perception sous-sensoriel (inconscient) de la phrase que vous avez saisie, à la suite de quoi l'effet de superperception est « activé », vous permettant de travailler facilement avec le subconscient.

Description de la pratique

  1. Attendez que le programme se charge ci-dessous (vous le saurez grâce au message « Démarrer » qui apparaît et le pourcentage de téléchargement sera affiché au fur et à mesure que le téléchargement progresse).
  2. Portez des écouteurs ou asseyez-vous entre les haut-parleurs (si vous souhaitez également utiliser l'effet binaural - vous ne l'entendrez pas, il se superpose au son du chant des oiseaux dans la forêt et au bruit blanc, mais vous le ressentirez, car il mènera votre cerveau à la fréquence des ondes égale à 7 Hz).
  3. Ensuite, entrez dans le champ de saisie n'importe quelle phrase souhaitée pour travailler avec le subconscient (j'écrirai plus en détail sur les phrases ci-dessous).
  4. Cliquez sur "Commencer".
  5. Après cela, regardez calmement et détendu la vidéo d'un magnifique paysage forestier accompagné du chant des oiseaux.
  6. Vous verrez un rare clignotement de la phrase que vous avez entrée pour travailler avec le subconscient. Cette apparition presque imperceptible de cette phrase à l’œil n’échappe cependant pas au subconscient, qui « voit » et perçoit bien cette phrase.
  7. Vous n'avez pas besoin de prêter attention aux apparitions à court terme de la phrase que vous avez saisie - il vous suffit de regarder beau paysage forêts et détente. Et indépendamment du fait que vous ne pouvez pas lire la phrase clignotante avec votre conscience externe, votre subconscient « s'allume » pour fonctionner - et vous pouvez être sûr que ce que vous décidez de « dire » à votre subconscient sera assimilé par lui et il commencera travailler.

Taille du fichier 1,4 Mo - prend 1 à 2 minutes à télécharger lorsque vitesse moyenne L'Internet. Vous n'êtes pas obligé de saisir des phrases pour le travail si vous le souhaitez - alors ce programme peut être utilisé par vous simplement comme une vidéo ordinaire pour vous détendre avec un sentiment de présence réelle dans la pureté d'une forêt d'été.

Remarques

  • Avec l'aide de cette formation, vous travaillez avec votre subconscient et vous le faites très rapidement. Par exemple, une personne qui passe des examens à l'institut et se dit la phrase "J'ai confiance en moi, je n'ai peur de rien" - afin de se débarrasser d'une manière ou d'une autre de la faiblesse des jambes et des tremblements de la voix - il faudra une fois pour obtenir le résultat (généralement très incomplet et généralement pratiquement insignifiant) - en travaillant avec cette phrase au niveau du contact direct avec votre subconscient - cela ne prendra que quelques dizaines de minutes. Bien entendu, tout cela est individuel et nécessite également plusieurs séances pour consolider et approfondir le résultat.
  • Meilleur temps pour travailler avec le programme - c'est le matin ou l'heure avant de se coucher (ici, bien sûr, certaines formulations sont applicables pour travailler le matin - elles peuvent être superflues pour travailler avant de se coucher, par exemple, si vous travaillez le matin renforcer votre activité physique pendant la journée - cela sera alors totalement inutile avant de se coucher, etc.)
  • Soyez détendu et ne pensez pas du tout au fait que vous ne pouvez pas lire les inscriptions clignotantes - cela n'a absolument aucune importance, c'est ainsi que cela devrait être et c'est ce qui donne au subconscient la possibilité de « s'allumer » et de travailler avec il.

Phrases pour travailler avec le subconscient

Comme vous l'avez déjà compris, vous pouvez saisir absolument n'importe quelle phrase ; vous et vous seul décidez comment travailler avec votre subconscient en utilisant les phrases que vous saisissez. Ci-dessous, je vais juste décrire quelques-uns les points importants pour sélectionner vous-même des phrases afin qu'elles fonctionnent au mieux.

  1. Tout d’abord, ne faites pas de longues phrases. Le nombre optimal de mots dans une phrase doit être compris entre 3 et 5 mots.
  2. Vous pouvez utiliser en toute sécurité pour cela les 33 formules mantriques que je vous ai données sur la page des formules mantriques.
  3. Il est conseillé de ne pas utiliser plus de 5 phrases pour travailler en une journée. Ceux. en même temps, en travaillant avec le programme, vous pouvez « faire défiler » 5 phrases pour le meilleur effet (de préférence environ 3). Parce que grande quantité sera déjà mal perçue et, de plus, interférera avec les informations antérieures.
  4. Vous pouvez développer presque tout en travaillant avec ce programme. S'il s'agit d'une amélioration de la mémoire, écrivez « Ma mémoire s'améliore rapidement ! » S'il s'agit, par exemple, de l'intuition, écrivez « Mon intuition se renforce instantanément ! » etc.
  5. Toute maladie peut également être traitée. Pour ce faire, travaillez avec des phrases comme celle-ci : « Mon psoriasis disparaît rapidement et pour toujours ! », « Mon rhume est guéri instantanément et pour toujours ! », « Ma vision est restaurée de façon spectaculaire et pour toujours ! » etc.

Entrez dans les profondeurs du subconscient ! Cela vous donnera l'opportunité de supprimer les blocages et restrictions internes, de réaliser tous vos désirs et de voyager à travers des mondes parallèles !

La pratique d'entrer dans les profondeurs du subconscient

Si à n’importe quelle étape de la pratique décrite ci-dessous vous vous endormez, ne vous inquiétez pas.

Lorsque vous vous réveillez et réalisez que vous vous êtes endormi, vous pouvez continuer votre voyage dans votre Univers intérieur là où vous vous étiez arrêté...

Votre tâche à ce niveau de pratique est de parcourir toutes les étapes du voyage intérieur en pleine conscience et de ne pas perdre la chaîne des événements conscients.

Au début, cela peut paraître assez difficile, mais avec la pratique, vous y parviendrez de mieux en mieux.

Alors commençons à maîtriser la transe interne et entrons dans les profondeurs du subconscient

Cette méthode permet d’entrer dans les états de transe interne les plus profonds¹. A chaque étape, divers phénomènes peuvent apparaître sous forme de visions clairvoyantes, de révélations, d'effets auditifs, sortie astrale et lévitation².

Cet état doit être maîtrisé, car sur cette base, de nombreux exercices peuvent être construits pour réaliser des super pouvoirs, réaliser des désirs et simplement acquérir une expérience extraordinaire.

Première étape - préparatoire

Le travail s'effectue dans une pièce aérée dans l'obscurité totale ou au crépuscule ; vous pouvez allumer une bougie et de l'encens au bois de santal (facultatif).

1. Éliminez toutes les distractions, éteignez votre téléphone portable et demandez aux membres de votre famille de ne pas vous déranger pendant cette période.

Si la maison est bruyante, achetez des bouchons d'oreilles en pharmacie. Si la pièce est lumineuse, vous pouvez utiliser un masque de repos en tissu foncé (disponible en pharmacie) qui protégera bien vos yeux de la lumière.

2. Allongez-vous sur une surface plane et dure. Il est préférable de poser une couverture ou un tapis sur le sol, la colonne vertébrale droite et sans oreiller. Si vous avez froid, couvrez-vous d'une couverture ou d'un tapis.

3. Adoptez la position « pose du cadavre » : allongé sur le dos, les bras le long du corps, les paumes appuyées au sol.

4. Yeux ouverts et regardant droit devant avec un regard immobile et indifférent - 5 secondes.

5. Fermez les yeux, prenez trois respirations profondes, retenez votre souffle pendant un moment.

6. Donnez-vous une attitude mentale :

« Maintenant, dans un état complètement conscient, je vais entrer dans une transe profonde dans les profondeurs de mon subconscient. Je ferai tout le travail que je dois faire dans cet état profond. Lorsque tout le travail subconscient sera terminé, je sortirai de cet état et je me sentirai complètement reposé, joyeux et énergique, et toutes mes intentions se réaliseront.

Deuxième étape – respiration de transe

1. Commencez à respirer lentement et consciemment, en vous assurant qu'il n'y a pas d'espace entre l'inspiration et l'expiration.

2. L'inspiration se transforme en douceur en expiration et l'expiration en inspiration, il n'y a pas une seconde de délai entre elles, comme dans un mouvement circulaire.

3. Pendant que vous inspirez, prononcez mentalement un long O-O-O-M-M-M..., tout en expirant un long M-M-M-O-O-O....

4. Soyez extrêmement prudent et assurez-vous qu'il n'y a pas le moindre écart entre l'inspiration et l'expiration.

5. Continuez à respirer continuellement pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce que vous ressentiez un engourdissement des membres du corps et un état d'extrême légèreté.

6. Lorsque la sensation d’immobilité totale, de paix, de légèreté et d’engourdissement est arrivée, vous pouvez passer à l’étape suivante.

Troisième étape - détente

1. Concentrez toute votre attention sur les muscles et les organes de votre corps.

2. Ressentez tous vos muscles et organes internes.

3. Maintenant mentalement, en commençant par la tête et les muscles du visage et en terminant par les pieds, dites :

«Le haut de ma tête est complètement détendu, complètement détendu, détendu, l'arrière de ma tête est complètement détendu, complètement détendu, détendu. Mon front est complètement détendu, complètement détendu, détendu, mes paupières sont complètement détendues, complètement détendues, détendues..."

«Mes pupilles se détendent complètement, se détendent complètement, se détendent, mes joues se détendent complètement, se détendent complètement, se détendent. Mon nez se détend complètement, se détend complètement, se détend. Mon menton se détend complètement, se détend complètement, se détend. Ma langue se détend complètement, se détend complètement, se détend, ma mâchoire se détend complètement, se détend complètement, se détend..."

"Mon visage se détend complètement, se détend complètement, se détend, ma tête se détend complètement, se détend complètement, se détend..."

« Mon cerveau se détend complètement, se détend complètement, se détend, mon cou se détend complètement, se détend complètement, se détend. Mes épaules sont complètement détendues, complètement détendues, détendues, ma poitrine est complètement détendue, complètement détendue, détendue..."

« Mon cœur se détend complètement, se détend complètement, se détend. Mes poumons se détendent complètement, se détendent complètement, se détendent. Mon ventre est complètement détendu, complètement détendu, détendu, mon foie est complètement détendu, complètement détendu, détendu..."

« Mon pancréas est complètement détendu, complètement détendu, détendu, mon ventre est complètement détendu, complètement détendu, détendu. Mes intestins sont complètement détendus, complètement détendus, détendus, mes reins sont complètement détendus, complètement détendus, détendus. Ma rate est complètement détendue, complètement détendue, détendue..."

« Mes bras sont complètement détendus, complètement détendus, détendus. Mes paumes se détendent complètement, se détendent complètement, se détendent. Mes doigts se détendent complètement, se détendent complètement, se détendent. Mon bassin est complètement détendu, complètement détendu, détendu, mes hanches sont complètement détendues, complètement détendues, détendues..."

« Mes organes génitaux sont complètement détendus, complètement détendus, détendus, mon entrejambe est complètement détendu, complètement détendu, détendu. Mon anus est complètement détendu, complètement détendu, détendu, mes fesses sont complètement détendues, complètement détendues, détendues..."

« Mes jambes sont complètement détendues, complètement détendues, détendues, mes genoux sont complètement détendus, complètement détendus, détendus. Mon tibia se détend complètement, se détend complètement, se détend. Mes pieds se détendent complètement, se détendent complètement, se détendent. Mes orteils sont complètement détendus, complètement détendus, détendus..."

"Tout mon corps, de la tête aux pieds, se détend complètement, se détend complètement, se détend..."

"Mon corps se détend complètement, se détend complètement, se détend, mes organes se détendent complètement, se détendent complètement, se détendent."

"Mon corps éthérique complètement relaxant, complètement relaxant, relaxant, mon corps astral complètement relaxant, complètement relaxant, relaxant..."

« Mon corps mental est complètement détendu, complètement détendu, détendu, mon corps causal est complètement détendu, complètement détendu, détendu. Mon esprit se détend complètement, se détend complètement, se détend. Je suis complètement détendu, complètement détendu, détendu..."

4. Répétez ces formules jusqu'à perdre la sensation de votre corps physique.

5. À ce stade, vous devez arrêter d’avaler de la salive pour approfondir davantage la transe.

Quatrième étape - immersion

A ce stade de transe interne, vous plongerez dans les profondeurs du subconscient, afin qu'ensuite, dans cet état, vous puissiez effectuer un travail paranormal.

1. Imaginez maintenant que vous êtes dans l’obscurité totale et qu’un rayon de lumière tombe d’en haut, illuminant les marches menant au plus profond de votre obscurité intérieure.

2. Commencez à parcourir ces étapes en disant mentalement OM-1, OM-2, OM-3, OM-4 à chaque étape...

3. Descendez de plus en plus profondément les marches qui mènent à votre être. Comptez chaque pas. Vous devriez avoir 108 étapes. L’essentiel ici est de maintenir son attention et sa conscience tout en parcourant chacune des 108 marches.

4. Descendez dans les ténèbres les plus profondes, marchez avec audace, cette zone de votre être est totalement sûre et confortable.

5. Ressentez ce confort, cette chaleur et ce confort. Il n'y a que vous et votre monde intérieur ici.

6. Lorsque vous sentez que les stimuli et les sons externes se sont éloignés de vous et que vous êtes dans une sorte d'état semi-délirant, vous pouvez passer à l'étape suivante de la transe. L'essentiel est de maintenir la chaîne de sensibilisation et de tenir controle total sur votre conscience.

Avertissement!

En vous immergeant dans votre monde intérieur, en descendant les marches d'un escalier imaginaire, vous pouvez vivre diverses expériences extraordinaires ou vous déconnecter. Ce sont des obstacles ou des indices.

Votre tâche est de surmonter tous les obstacles et de franchir les 108 marches de votre échelle intérieure en pleine conscience, alors seulement vous pourrez entrer dans le monde coloré de votre subconscient.

Considérez ce voyage comme un voyage à plusieurs niveaux jeu d'ordinateur de votre monde intérieur virtuel, fixez-vous pour objectif de terminer tous les niveaux jusqu'au bout en pleine conscience.

Cinquième étape – la porte du subconscient

1. Au cinquième stade de transe interne, vous devez imaginer que vous êtes déjà descendu très, très profondément. La lumière a presque complètement disparu et il est devenu sombre. Regardez devant...

2. Il y a une grande porte devant vous et cette porte est fermée.

C'est une porte depuis votre subconscient et votre Univers intérieur personnel (chaque personne peut avoir sa propre image de la porte).

3. Regardez à droite - la clé de la porte est accrochée au mur, prenez-la et ouvrez la porte. Pour ouvrir cette porte, insérez la clé et tournez-la dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Maintenant, ouvrez légèrement la porte.

4. Lorsque la porte est ouverte, ne vous précipitez pas pour y entrer.

Sentez la brise chaude et la faible lumière passer à travers la fente de la porte.

5. Maintenant, ouvrez lentement la porte et entrez.

La porte doit être verrouillée derrière vous. Pour fermer la porte, poussez trou de serrure clé et tournez-la dans le sens des aiguilles d’une montre. Emportez la clé avec vous en l'accrochant autour de votre cou.

6. Vous vous retrouvez dans un tunnel verdâtre très long et étroit, au bout duquel vous voyez une lumière verdâtre éblouissante.

Dans ce tunnel, vous pouvez déjà voler...

7. Volez lentement vers le bout de ce tunnel, conscient de la façon dont la brise chaude venant en sens inverse caresse votre visage.

Sixième étape – miroir mystique

1. Vous continuez à profiter du vol facile à travers le tunnel et vous approchez déjà de sa fin.

2. Vous voyez une lumière verdâtre éblouissante qui s’adoucit lorsque vous survolez le bord du tunnel.

3. Vous êtes maintenant dans la zone de votre espace intérieur.

4. Vous voyez une forêt mystérieuse sous la forme d'une pièce géante.

La forêt est immergée dans un agréable brouillard, au centre de la forêt - en plein air - un beau miroir est suspendu et des bougies blanches sont placées sur les côtés.

5. Allumez ces bougies avec le pouvoir de la pensée, simplement en les regardant : concentrez-vous tour à tour sur chacune des 10 bougies. Regardez attentivement la mèche de la bougie et envoyez l'énergie de la chaleur et du feu pour que la mèche de la bougie s'enflamme. Faites cela avec chaque bougie.

6. Maintenant, allez devant le miroir et regardez attentivement le soleil que vous voyez dans le miroir.

Ce soleil est votre guide et le gardien du miroir mystique de votre être, vous pouvez communiquer avec lui.

7. Regardez attentivement le soleil pendant 2-3 minutes.

Parlez mentalement au soleil et demandez-lui d'activer le miroir mystique pour votre travail intérieur.

9. Une fois le miroir activé, le soleil disparaîtra et vous verrez clairement votre reflet. Maintenant, regardez-vous attentivement dans le miroir.

Vous êtes nu et complètement détendu.

10. Ceci est votre miroir mystique et il peut exaucer tous les souhaits que vous y visualisez.

Regarde dans le mirroir. Vous vous voyez comme vous rêvez de vous voir dans la vraie vie.

11. Visualisez votre nouvelle apparence, votre caractère, vos traits du visage, la couleur de vos yeux, votre bronzage, vos expressions faciales, votre silhouette, votre composition corporelle….

Dites mentalement avec surprise : « Oh, je suis déjà comme ça… ».

12. Maintenant, regardez-vous entouré de ces choses, de l'argent, des personnes, des avantages et des super pouvoirs que vous souhaitez avoir.

Dites mentalement avec surprise : « Oh, j'ai déjà tout ça... ».

13. Regardez-vous et visualisez-vous dans le miroir ou dans toute situation que vous souhaitez concrétiser dans la réalité externe. Petit à petit, cela deviendra réalité.

Note!

Vous pouvez effectuer des expériences de miroir similaires de temps en temps auparavant.

Septième étape - pièce intérieure

1. Imaginez maintenant en toute confiance que dans ce miroir vous voyez une belle pièce chaleureuse et très confortable, remplie d'une lueur lilas.

2. Traversez mystiquement le miroir et entrez dans cette pièce.

3. Dans une pièce lilas complètement vide, vous voyez de nombreux miroirs qui se reflètent les uns dans les autres, créant ainsi de nombreux tunnels.

Faites connaissance - c'est votre lieu personnel pour toutes les pratiques mystiques ultérieures.

Il n’y a personne dans cette pièce à part vous. Ici, vous pouvez faire ce que vous voulez. Ici, vous êtes libre.

4. Grâce à cette pièce, vous pouvez accéder à n'importe quel un monde parallèle, dans n’importe quelle dimension et à tout moment.

Dites simplement mentalement ce que vous voulez développer en vous-même et ce dont vous voulez vous débarrasser.

Après avoir franchi toutes les étapes dans un état conscient, vous apprendrez à vous contrôler et à attirer les événements souhaités dans votre vie.

Mais ce n'est que le début!

Notes et articles de fond pour une compréhension plus approfondie du matériel

¹ La transe est une série d'états modifiés de conscience, ainsi qu'un état fonctionnel de la psyché qui relie et médiatise le fonctionnement mental conscient et inconscient d'une personne (Wikipédia). Tout sur

² La lévitation est un phénomène mental ou physique dans lequel un objet sans support visible flotte dans l'espace sans toucher une surface solide ou liquide (

La conscience détermine si nous vivons ou non. Sans nous en rendre compte, nous cessons d’exister. Parler de l’âme, de l’Univers, de la vie après la mort n’a aucun sens si on ne la perçoit pas. Le subconscient n'est pas une zone distincte de notre conscience. Il s’agit d’une perception différente du monde, une des nombreuses options de connaissance.

Il n’y a rien d’étrange à ce que nous ne sachions pas utiliser cet outil. Personne ne nous l’a appris, et nous n’utilisons le subconscient que de temps en temps et spontanément. Le subconscient nous donne des indices sous forme d’images et de sensations.

On sait décrypter, on évite les erreurs, sans comprendre les indices, on perd des opportunités. Les indices sont presque insaisissables, mais nous déterminons à quoi ils servent. Si notre esprit est surchargé de pensées, il est difficile d’entendre des indices. Le calme de l'esprit, ou au moins une minute de pause dans la réflexion, vous permet d'entendre le subconscient.

Lorsque vous avez besoin de rencontrer une personne précise, parmi plusieurs bus qui passent, vous montez dans celui dont vous avez besoin. Tu t'assois dessus banquette arrière, Et la bonne personne s'assoit juste en face de vous. Vous savez déjà qu'il est entré et vous le regardez. Il lève les yeux et est sincèrement surpris de voir que vous avez pu vous rencontrer par hasard après tant d'années. Il existe de nombreuses méthodes pour entrer dans le subconscient.

Le plus souvent, ces méthodes sont indirectes et basées sur les sensations. Ces sentiments sont difficiles à expliquer à soi-même, encore moins aux autres. Les sensations servent de signal d’alarme pour identifier des indices. Après avoir mémorisé les sensations lorsqu'elles réapparaissent, veillez à ne pas rater les indices. Vous pouvez entraîner la sensibilité des sensations, les indices du subconscient sont alors identifiés plus facilement.

Autre exemple : vous avez probablement remarqué que vous comprenez vos proches non seulement instantanément, mais que vous répondez avant même qu'ils ne vous le demandent. Cela crée un sentiment de confiance dans votre réponse. C’est la même chose lorsque l’on communique avec d’autres personnes : l’essentiel est de capter cette confiance et de s’en souvenir.

Pour avoir des indications claires, je voudrais vous proposer un exercice pour entrer dans le subconscient. Des variantes de cet exercice sont décrites dans de nombreuses sources. Grâce à cet exercice, votre subconscient prendra une forme concrète et il sera plus facile pour votre esprit d’y accéder.

Toutes ces pratiques ont une connotation méditative. La méditation permet d’induire plus facilement un état de détachement et de vide dans la tête. Vous n'entendrez pas d'oiseau chanter au loin si vous écoutez de la musique avec des écouteurs. Pour entendre, il faut être prêt à entendre.

Nous nous détendons complètement, calmons notre respiration et prenons une position corporelle confortable. Mentalement, nous essayons de nous voir. Vos bras, vos jambes. Vous pourrez vous regarder de l’extérieur à merveille. Nous avons vu nos pieds, voyons sur quoi nous nous tenons. Sous vos pieds il y a de la terre, du sable, des pierres, n'importe quoi. Vous pouvez regarder autour de vous, vous habituer un peu dans un monde nouveau pour vous. Pour moi, tout commence par un chemin, en regardant mes pieds, je le vois et je commence à le parcourir. Attendez-vous et continuez. Certains voient une maison isolée, d’autres une église, un lac, une cascade, un arbre luxueux. Ce lieu se démarquera beaucoup par sa clarté et la représentation des éléments.

De cette façon. Sans entrer dans les détails, rapprochons-nous de cet endroit. Ici, nous serons accueillis par un grand-père, un enfant, un animal. C'est votre subconscient. Vous pouvez demander n'importe quoi. Écoutez simplement attentivement, si vous ne comprenez pas, demandez à nouveau, mais ne tirez pas de conclusions tant que vous ne vous souvenez pas de tout correctement. Car, lorsque vous en sortez, votre esprit s’allumera et déformera l’information si vous vous en souvenez mal. Une fois que vous aurez atteint le subconscient, vous continuerez à le comprendre sans exercice. Je te souhaite du succès.

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