Combat au corps à corps selon le système Kadochnikov-Petrov Razumovskaya. Système Kadochnikov: qu'est-ce que c'est, style de combat et équipement, différences par rapport aux autres disciplines de combat

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Ayant accompli la moitié de ma vie terrestre,
Je me suis retrouvé dans une forêt sombre,
Ayant perdu le bon chemin dans l'obscurité de la vallée

Dante Alighieri

Encore une fois, une mention plutôt intéressante sur la pratique du « pendule » à l'école Krasnodar Kadochnikov se trouve dans l'article

Selon la méthode de l'école Kadochnikov de Krasnodar, afin de préparer le corps à sa maîtrise, il faut répéter un certain exercice 150 000 fois. Et si vous interrompez ne serait-ce qu'un jour, vous devrez tout recommencer - "le compteur de vitesse est remis à zéro". L'utilisation automatique du « pendule » ne commence qu'après avoir effectué 300 000 exercices !

Pour autant que je me souvienne, dans le « Système Kadochnikov » - « le pendule n'a pas été pris en compte du tout. (Peut-être si Alexey Alekseevich Kadochnikov était familier avec un tel exercice, en particulier celui qui doit être effectué 150 à 300 000 fois, et au plus tard). moindre erreur "les compteurs de vitesse seraient remis à zéro "Nous l'aurions, comme on dit, connu depuis longtemps.) Et comme prévu, le "pendule Kadochnikov" est introuvable sur Internet, il n'y a aucune mention du tout, et encore moins une vidéo, ce qui n'est en fait pas surprenant, de ce type " "pendule" n'existe apparemment pas dans la nature - c'est juste que l'article contenait probablement une telle bravade : "Bien sûr, nous connaissons le pendule - et nous le faisons, et tout se passe comme Tamantsev, seulement c'est très secret et il faut beaucoup s'entraîner - ce n'est pas pour tout le monde, et en général tout le monde ne réussira pas.

La seule chose que j'ai pu trouver était cette vidéo sur le « pendule de Lavrov » - dont j'ai discuté en détail dans un article précédent intitulé

Juste à temps, Alexandre Lavrov parle en détail de son « pendule » et montre comment le réaliser. De plus, il faut rendre hommage sans rien cacher du tout et en montrant à plusieurs reprises diverses nuances et méthodes d'application pratique.

Et en fait, c'est le "pendule" même de Tamantsev du livre "Le moment de vérité" de Vladimir Bogomolov - qui a été mentionné dans l'article.

Mais je ne sais pas, je m'intéressais au « pendule » uniquement parce que, d'autant plus que j'avais compris de quoi il s'agissait, même exécuté par un spécialiste des arts martiaux aussi influent qu'Alexandre Lavrov, je n'aurais jamais accepté un tel technique tout au sérieux. Et plus encore, je ne le pratiquerais pas 150 000 fois - ce qui est si surprenant que cela puisse résulter de la répétition de 150 000 fois de marche sur le côté, évidemment rien (Et en fait, tout cela ne fait que prouver cela dans les arts martiaux. sont des miracles Cela n'arrive pas. Et il est beaucoup plus rationnel de choisir la meilleure chose à étudier, sinon les bénéfices pour l'apprentissage des arts martiaux seront plusieurs fois plus grands. Et la technique du « pendule », sous la forme sous laquelle Alexandre Lavrov la présente. , est un ordre de grandeur supérieur en boxe plus développée.)

Et de telles techniques, bien sûr, mais uniquement avec des enfants de moins de 10 ans, maximum jusqu'à 14 ans - et elles peuvent être pratiquées, mais bien sûr avec beaucoup de prudence - de manière ludique, pour développer le sens de la distance de l'enfant, le « jeu de combat ». compétences, conscience du corps, etc.

P.S. (du 01/01/2018) Et à la fin, je suis tombé sur une "vidéo très rare" selon ce que je comprends comme "le pendule de Kadochnikov" - tir et combat au corps à corps. Il est clair que le tir doit être basé sur ce même « mouvement de pendule », qui doit être pratiqué ces mêmes « centaines et centaines de milliers de fois ». Et il semble montrer l'un des meilleurs étudiants Alexeï Kadochnikov, le légendaire Sergueï Vinogradov - mais absolument aucune mention du « pendule Kadochnikov » n'a pu être trouvé ; Il a montré comment tirer avec un pistolet - à l'arrêt, en mouvement et avec des roulades si particulières. (Je n'aime pas filmer, mais c'est évidemment trop risqué pour moi d'utiliser de telles choses - ils vous tireront dessus. Cela conviendra probablement aux films - mais en réalité je ne risquerais pas de telles expériences.)

Vinogradov S.S. — Système Kadochnikov — vidéo très rare — Tir + mêlée

Dans cette série d'articles, nous vous présenterons une approche méthodologique unique, grâce à laquelle vous pourrez maîtriser rapidement et facilement les capacités motrices de base qui sont à la base du système Kadochnikov. Même si vous n’avez pas de moniteur ou la possibilité d’assister à des séminaires et des formations, vous apprendrez comment commencer correctement à apprendre par vous-même, à la maison.

• [Vous êtes ici] Partie 1. Système Kadochnikov : trois étapes pour maîtriser le combat au corps à corps
• Partie 2.
• [Prochainement] Partie 3. Comment doser correctement la charge lorsque Apprentissage à votre rythme Système Kadochnikov

Tout ce qui est ingénieux est simple, mais pas primitif, disait Einstein. C'est sur cette fine frontière entre simplicité et génie qu'un système unique a été créé combat au corps à corps et une autodéfense efficace, qui n'a pas d'analogue dans le monde et qui est accessible aux personnes de tout âge.

Parce que pour le maîtriser, tu pas besoin ni entraînement sportif, ni connaissances particulières. Plutôt l'inverse. Une fois que vous aurez commencé à vous familiariser avec le Système, vous souhaiterez vous-même en savoir plus sur les capacités de votre corps et de votre psychisme.

Ayant rapidement reçu ce pour quoi ils sont venus - la confiance en soi et des compétences d'autodéfense efficaces - de nombreuses personnes continuent d'étudier le système Kadochnikov pour leur développement personnel afin de mieux se comprendre elles-mêmes et leur but dans le monde.

Schématiquement, trois niveaux de pratique peuvent être distingués dans l’enseignement du Système.

Le premier niveau concerne les compétences de combat.

la tâche principaleà ce niveau - pour apprendre à votre corps à bouger de manière optimale et libérer vos muscles de la peur et des tensions. C'est pourquoi l'entraînement commence par un travail sur la peur à l'aide d'exercices spéciaux qui ont toute la gamme des effets nécessaires sur le corps et le psychisme : il s'agit d'un massage spécial, de l'habileté de relaxation musculaire et de la capacité d'éviter les virages et les obstacles. .

La tâche principale à ce niveau est d'apprendre à votre corps à bouger de manière optimale et à libérer vos muscles de la peur et des tensions.

La réalisation de ces exercices simples vous permettra d’activer le mécanisme de mémoire musculaire.

Après ton corps cessé d'accumuler la peur et la tension dans les muscles, vous pouvez apprendre à le contrôler comme un mécanisme unique et cohérent. Après tout, l’énergie va là où votre attention est dirigée. Un corps préparé est capable d’effectuer un travail délicat contrôlé par le cerveau. Vous n’aurez plus besoin des mouvements mécaniques brusques et brusques que votre corps effectuait comme un robot.

Au lieu de cela, vous apprendrez à bouger en douceur, avec tout votre corps, en répartissant systématiquement les efforts. Dans ce mode, vous pouvez travailler autant de temps que nécessaire, et en même temps vous ne vous fatiguerez pas. Vous ne transpirez même pas.

Est-ce difficile à croire ? Oui, cela semble fantastique. Mais seulement à première vue. Parce qu’il existe une explication scientifique à cela.

Le fait est que la fatigue commence à s'accumuler dans le cortex cérébral. Et seulement après cela, les muscles commencent à se fatiguer. C'est pourquoi, lorsque le cerveau n'est pas prêt à faire face à une situation, ne sait pas comment résoudre un problème, une personne commence à s'agiter et perd très rapidement de l'énergie.

La même chose se produit lorsqu’une personne s’appuie sur ses capacités physiques, ses techniques apprises et ses comportements. Le corps prend toute l'énergie, laissant le cerveau sans la nutrition nécessaire pour évaluer la situation et prendre les décisions nécessaires en fonction de la situation.

Une forte augmentation de l'énergie physique est suivie d'une diminution, et la personne devient sans défense.À l'heure actuelle, ni les muscles entraînés ni le bagage de centaines de techniques mémorisées ne l'aideront.

Un modèle de comportement dans lequel une personne s'appuie sur ses capacités physiques est représenté sur la figure (en rouge). Elle se caractérise par la manifestation maximale de la force physique, dans laquelle il ne reste plus d'énergie ni pour maintenir le volume d'attention nécessaire à l'évaluation de la situation, ni pour la capacité de gérer la situation et de faire les ajustements nécessaires pour contrôler son corps et l'adversaire( s). Et bien sûr, c’est limité dans le temps.

Capacités physiques humaines pas illimité. Alexey Alekseevich Kadochnikov compare ce modèle de comportement à la conduite d'une voiture qui roule sur l'autoroute à une vitesse vertigineuse.

À grande vitesse, il est presque impossible de prendre un virage. Cependant, 99 % de tous systèmes existants dans une plus ou moins grande mesure en fonction précisément de ce modèle de comportement. Malgré le fait que la recherche scientifique moderne a prouvé que pour contrôler efficacement la situation, une personne ne devrait pas consacrer plus de 20 à 25 % à l'effort physique.

A quoi est-ce lié ? Tout d'abord, avec la quantité d'énergie dont le cerveau a besoin pour une activité active. Le fait est que le cerveau est l'organe le plus consommateur d'énergie de notre corps. Même lorsque notre corps est dans un état calme et détendu, le cerveau consomme 20 % d'énergie, et les mêmes organes internes, par exemple, la moitié.

Les scientifiques ont prouvé que pour des activités efficaces dans Situation dangeureuse nous devons voir et évaluer l'environnement qui nous entoure dans une plage d'au moins 270 degrés, et également utiliser d'autres analyseurs (ouïe, odorat, toucher). Tout cela nécessite de l'énergie.

En apprenant à notre corps à ne pas dépenser plus de 25 % de son énergie pour une bonne activité motrice, nous laissons la quantité d'énergie nécessaire pour que notre cerveau puisse évaluer correctement la situation, identifier le problème et se fixer une tâche pour le résoudre, en tenant compte diverses options (en fonction du temps, des efforts et des fonds dont nous disposons) ce moment). Ce n'est que dans ce mode que nous pouvons travailler efficacement dans une situation potentiellement stressante, sans succomber à la peur ou à la panique, et résoudre des problèmes de toute complexité.

Niveau deux – cinématique de combat

A ce niveau de pratique, on aide le corps à se libérer des raideurs et des tensions musculaires lors des différents mouvements, à apprendre à travailler au contact de l'ennemi et en même temps à ne se fatiguer ni physiquement ni mentalement. Choisissez correctement les zones de contact et influencez l'ennemi non pas par la force, mais en contrôlant ses mouvements. Nous maîtrisons la protection contre toute attaque ennemie en utilisant non seulement la vitesse linéaire, mais aussi la vitesse angulaire.

Cela nous permet décomposer tout impact en ses composants et soyez toujours plus rapide que l'ennemi. On apprend à créer des moments de vulnérabilité pour l'ennemi après chacune de ses actions.

À ce niveau de pratique, vous visez à n’utiliser pas plus de 25 % de votre force, à voir et à évaluer votre environnement et à travailler efficacement aussi longtemps que nécessaire. Dans cet état, vous prenez les coups doucement, car vous utilisez non seulement la vitesse linéaire du mouvement, mais aussi la vitesse angulaire, vous gagnez donc toujours en temps.

La douceur, la fluidité et le caractère apparemment inoffensif de vos mouvements pour un observateur extérieur trompeur. Les mouvements en spirale effectués en faisant tourner vos mains autour de leur propre axe créent de nouvelles trajectoires que l'œil inexpérimenté ne peut même pas voir. Bien que cela soit décrit par la formule élémentaire de la circonférence. Comme le montre la photo.

A ce niveau de pratique, le fait que la vitesse angulaire soit toujours supérieure à la vitesse linéaire vous apparaît absolument évident. Un léger mouvement de rotation de la main ou de l'avant-bras, effectué en une fraction de seconde, change la direction du mouvement de tout coup, le rendant plus sûr pour vous et obligeant l'ennemi à devenir vulnérable à ce moment-là.

Cela vous permet appliquer la force au bon endroit et au bon moment, moment, impulsion pour neutraliser tout adversaire(s).

Après tout, tout corps physique a un certain nombre de paramètres : masse, longueur, largeur, centre de gravité, forme géométrique, état d'agrégation. En dynamique (mouvement), un corps acquiert des paramètres tels que le vecteur (direction du mouvement), la vitesse, l'accélération, l'élan.

Lorsqu'un corps interagit avec un autre, une zone de contact se forme, qui est mesurée par la zone de contact. Plus la surface de la zone de contact est petite, plus la déformation de l'objet sera forte lorsqu'il sera exposé à cette zone (toutes choses étant égales par ailleurs).

Lorsqu’un corps agit sur un autre, des points d’appui et des centres de rotation des masses se forment. Pour réduire l'impact directionnel, un point de décomposition de la force est créé. Pour augmenter l'impact directionnel, un point d'appui est créé et un levier ou moment de force est utilisé.

Utilisé dans les grèves impulsion(le principe de la vitesse supersonique), qui permet d'obtenir un effet dévastateur avec une dépense d'énergie minimale.

La tâche principale des deux premiers niveaux de pratique est d’améliorer la qualité des mouvements de votre corps. différentes situations, y compris les extrêmes. Il est plus facile de comprendre si nous faisons une analogie entre notre corps et un mécanisme.

Tout mécanisme de travail est système cinétique-cinématique, qui est caractérisé par deux paramètres - la cinétique et la cinématique.

La cinétique est la source de la force (énergie cinétique). Pour une voiture ou un avion, c'est le moteur. Pour les humains, ce sont des muscles. Chaque fibre musculaire- C'est un mini-moteur.

La cinématique est la transmission d'une force depuis une source à travers les éléments d'un mécanisme donné afin de la convertir en action utile. Plus la transmission cinématique est efficace, moins il faut appliquer de force pour garantir le même résultat mécanique.

Structures osseuses, articulaires et fasciales - assurent des connexions cinématiques et convertissent le travail musculaire en fonctions de soutien et motrices. Plus les connexions cinématiques sont efficaces, moins les muscles doivent travailler. Ce sont les caractéristiques cinématiques qui déterminent l'efficacité avec laquelle notre système musculo-squelettique fonctionne en tant que système musculo-squelettique.

Ainsi, les deux premiers niveaux de pratique nous permettent de travailler en améliorant les caractéristiques cinématiques de notre corps, et non par une utilisation énergivore de nos muscles dont les capacités sont très limitées.

Le troisième niveau est l'escrime de combat.

A ce niveau de pratique, nous transférons toutes les compétences acquises pour travailler avec des armes blanches et des moyens improvisés. Des exercices préparatoires spéciaux nous aideront à éliminer les blocages psychologiques lorsque nous travaillons avec des armes blanches et à éviter les erreurs commises par 99% des étudiants. Et enfin, nous combinons toutes les connaissances acquises dans des algorithmes de combat pour une autodéfense efficace dans toutes les conditions et situations.

La formation aux trois niveaux du système Kadochnikov est discutée en détail dans l'une des formations vidéo les plus efficaces pour l'entraînement à domicile.

Dans l'ARB à Popov A.A. s'est orienté et recommandé par « l'Esprit du Sport ». les cours ont lieu du mardi au jeudi à 13h30 au club « *** ». La composition du groupe varie en âge, par exemple, j'ai 47 ans, mais l'équipe est sympathique et accueillante. Les capacités physiques sont également différentes pour chacun. Cependant, le coach trouve une approche différenciée à chacun. Si vous voulez devenir champion, ils feront de vous un champion. Si vous voulez considérer cela comme du fitness, personne n’est contre non plus. Il est immédiatement clair que les cours se déroulent selon un...

méthodologie pré-développée et vous ne pouvez pas sauter de cours. De plus, attendez-vous à maîtriser le combat au corps à corps en un mois. Je ne recommanderai pas à tout le monde de s'inscrire rapidement dans la section de combat au corps à corps de l'armée, c'est stupide. Plus adapté à beaucoup Salle de sport dans un centre de remise en forme avec de la musique de club forte et entouré de filles. Mais si, au plus profond de votre âme, vous ressentez une envie d'arts martiaux, alors vous devez aller vous inscrire à la section ARB ou à une autre section de votre choix. Je m'entraîne depuis un peu plus d'un mois. J'ai commencé à m'impliquer dans le travail. Des problèmes de santé ont été découverts. Vous pouvez le corriger dans la salle FOG adjacente sous la direction d'un médecin. Et pourtant, l’ambiance dans le club est presque chaleureuse.

Dmitri, métro Taganskaïa

Services de commande : combat au corps à corps de l'armée.

300 ₽

Avantages : Ponctuel, responsable, aime son travail, sait trouver langage mutuel avec des adolescents. Inconvénients : Aucun Description : Mon fils (16 ans) a étudié le combat au corps à corps avec Alexey. Pendant les vacances, j'ai étudié une semaine chaque jour, pendant deux heures, déjà deux fois. Alexey est un coach unique et s’intéresse personnellement à la réussite de l’élève. Alexey comprend presque tous les arts martiaux et enseigne le meilleur de chaque art martial. Il vous dit quoi faire différentes situations, pas agressif et...

adéquat. En général, l'entraînement est très intense, mais si vous êtes prêt à vous dépasser, alors vous porterez un coup très fort et personne ne vous fera de mal. Mon fils envisage de continuer les cours à l'avenir et recommande particulièrement Alexey pour les cours avec des jeunes adolescents.

Krasnoborov Oleg Georgievich, station de métro Mitino, autoroute Pyatnitskoe

Services de commande : Combat au corps à corps.

2500 ₽

J'ai 26 ans. Je ne suis pas en bonne forme physique ; je n’ai jamais pratiqué de tels arts martiaux auparavant. Une fois, j'ai essayé de m'initier à ce type d'arts martiaux (combat au corps à corps). Je suis arrivé dans la section, sans parler pendant longtemps (car il n'y avait pas de temps pour parler - il y avait beaucoup de monde), ils m'ont mis en sparring avec un partenaire assez expérimenté, qui m'a pris pour un punching-ball et "marqué » moi au complet. C'est là que s'est terminé le travail de coaching. J'ai réalisé que c'était plutôt un club d'entraîneurs pour...

améliorer les athlètes déjà entraînés. J'ai dû repartir de l'essentiel. Par conséquent, sur la recommandation de personnes expérimentées, je me suis tourné vers Marshall pour lui demander de reprendre ma formation en arts martiaux. Ici, j'ai découvert une compréhension complète de la façon de structurer des cours avec des débutants comme moi. L'attention principale a été portée à la question de la technique et des techniques utilisées dans les arts martiaux. Plus important encore, il a pris en compte ma particularité - faible éducation physique et d'autres caractéristiques individuelles, expliquant et corrigeant patiemment mes erreurs. Dès les premiers cours, j'ai beaucoup appris sur la technique de défense et de frappe. Cela m’a donné confiance en mes capacités et j’ai cru en moi, ce qui n’était pas le cas avant. Pour tout cela, je lui suis très reconnaissant et je le considère comme un très bon coach réfléchi, capable d'enseigner les arts martiaux à n'importe quel débutant (même quelqu'un comme moi - je suis un "nerd" :-))

Dans la variété des directions et des styles différents de ce national art martial Il existe une caractéristique unificatrice : presque tous les combattants au corps à corps russes les plus célèbres utilisent l'expérience d'arts martiaux plus anciens.

Combattre Sambo

Le tout premier type de combat au corps à corps russe (à ne pas confondre avec la lutte sportive du même nom), devenu relativement répandu dans tout le pays après la systématisation et la généralisation des méthodes d'utilisation des frappes de la boxe anglaise, ainsi comme des saisies et des lancers de divers types de lutte.

Le Sambo a commencé à être développé comme système de combat au corps à corps dans les années 1920 en URSS ; il est né de la société sportive moscovite « Dynamo » sous la direction de l'ancien officier de l'armée tsariste V. A. Spiridonov. La symbiose des techniques de jiu-jitsu, des types occidentaux de lutte et de boxe, ainsi que des techniques de défense de la vie quotidienne, constituaient la base du sambo de combat, destiné à armer les policiers, les employés du NKVD, les gardes-frontières et les gardiens de prison. Spiridonov a appelé ce système SAMBO - légitime défense sans armes. Par la suite, le sambo fut divisé en combat et sports. Dans le sport, les techniques susceptibles de blesser l'adversaire étaient exclues.

Cependant, dans le sambo de combat à forte composante de lutte, des techniques douloureuses sont utilisées, à l'aide desquelles des coups mortels ne sont pas infligés à l'ennemi : l'accent est mis sur la suppression de la résistance. C'est pourquoi Combattre Sambo Les représentants de ce combat au corps à corps se distinguent par leur « adhérence » et leur « agilité » - ils s'accrochent magistralement à toute partie accessible du corps de l'ennemi, évitent magistralement les coups et en même temps entravent rapidement l'initiative de l'adversaire.

Système Kadochnikov

Ce type de combat au corps à corps domestique vient de Krasnodar, il a été fondé par le célèbre vulgarisateur des systèmes d'autodéfense A. A. Kadochnikov. Une caractéristique du style de l'auteur, brevetée par Kadochnikov, est l'accent mis sur une formation complète au corps à corps - il doit connaître les bases de la physique, de la psychologie et de l'anatomie humaine. Il n’y a pas de « techniques » en tant que telles dans la méthode d’Alexeï Alekseevich ; le combattant « contrôle » l’ennemi sur la base de la connaissance des sciences mentionnées ci-dessus. Bien que les experts disent que ce style est basé sur des techniques utilisées dans arts martiaux(jiu-jitsu, aïkido, judo et autres).

Selon Kadochnikov, chez un combattant au corps à corps, le principe spirituel devrait être la pierre angulaire de l'idéologie. L'endurance morale et le maintien de son sang-froid dans des conditions extrêmes selon le système Kadochnikov sont l'une des principales qualités d'un véritable as du combat au corps à corps.

Le système de Mikhaïl Ryabko

Ce système, né en Biélorussie, est aujourd'hui promu en Russie par son fondateur, un ancien employé du ministère de la Sécurité de l'URSS, Mikhaïl Ryabko. C'est un art martial qui a absorbé tout le meilleur des arts martiaux les plus célèbres. Les principes fondamentaux du système Ryabko sont la connaissance de la mécanique du corps humain, la capacité de contrôler sa respiration et son état psychophysique et de durcir le corps.

Le combat au corps à corps selon le système Ryabko ressemble plus à des combats sanglants sans règles - pendant le combat, vous pouvez frapper à l'aine, arracher les côtes et les clavicules, arracher les doigts, frapper les parties les plus vulnérables de la tête... La tâche principale est de tuer l'ennemi avant qu'il ne le fasse lui-même.

"Loach de Sibérie"

L'école russe de combat au corps à corps de Novossibirsk D.V. Skogorev, tout comme le système de Kadochnikov, ne promeut pas certaines techniques de combat en réponse à des actions spécifiques de l'ennemi - le combat se déroule en tenant compte des actions de base fondamentales basées sur les lois de la nature du corps humain et l'état psychophysique des adversaires. Les mouvements de base varient en fonction de la situation. Ici aussi, le principe de « contrôler » l’ennemi, de « l’enrouler » (d’où le « Loach de Sibérie ») et de ne pas travailler « force sur force » est mis au premier plan.

Système ROSS

L'abréviation signifie Système d'autodéfense domestique russe. Il a été breveté en 1995 et est depuis pratiqué par A. I. Retyunskikh, résident de Nijni Novgorod. ROSS n'est pas seulement l'art du combat au corps à corps, mais un système d'entraînement spirituel et moral. Il comprend des éléments du sambo, du judo (maître Retyunsky des sports de l'URSS dans ces sports) et d'autres arts martiaux. ROSS convient aux candidats de tous âges et de tous problèmes de santé.

La motricité, les méthodes et les capacités sont développées sur la base de l'expérience que les Russes donnent jeux folkloriques, dansant, différentes sortes lutte et combat au corps à corps, le système enseigne comment se battre, économisant force et énergie. Le principe de ROSS est de révéler la mécanique de la motricité inhérente à chaque personne et, à l'aide de réflexes internes innés, de répondre à une certaine situation de combat.

Dans ROSS, il n'y a pas non plus de techniques de modèles ; dans chaque situation spécifique, tout est variable. Comme dans la plupart des techniques du combat au corps à corps russe moderne, dans le système Retyunsky, une importance fondamentale est accordée à la connaissance des caractéristiques psychophysiques d'une personne.

Lire des articles sur ancien monde et à propos des conditions de danger accru dans lesquelles vivaient les premiers peuples, vous faites involontairement une analogie avec ce que nous avons aujourd'hui.

Malheureusement, nous ne pouvons pas nous vanter d’une existence sûre. DANS monde moderne Il y a bien plus de menaces pour la vie humaine qu’à l’époque lointaine de l’âge de pierre.

Les rues étroites et sombres d’une ville moderne, telles une jungle sauvage, deviennent un lieu de dangers et de menaces potentiels. En lien avec cet état de fait, une personne pense qu'il serait bien de pouvoir se défendre et se tourne vers des professionnels du combat au corps à corps en lui demandant de lui apprendre des techniques d'autodéfense.

De quel genre de système s'agit-il

Le combat au corps à corps russe ou soviétique est autrement appelé le système Kadochnikov. Ce sont des arts martiaux uniques qui combinent la lutte de deux rivaux et la psychologie de la survie dans la situation actuelle difficile et parfois même extrême.

Il convient de noter que le fondateur de ce système était V.A. Spiridonov et que Kadochnikov a systématisé les connaissances accumulées sur l'autodéfense et a apporté des ajouts très importants.

L'objectif du système est de créer un combattant prêt à affronter n'importe quelle situation et capable de trouver une issue, quelles que soient les conditions difficiles. La base du système est la physique et les mathématiques ordinaires, dont la connaissance conduira à une victoire rapide et à un avantage significatif sur l'ennemi.

Particularités

Le système d’autodéfense de Kadochnikov n’est pas seulement un combat au corps à corps, c’est un ensemble de connaissances qui permet à une personne de survivre dans des conditions extrêmes. Cette technique de combat fait non seulement d'une personne un excellent combattant, mais développe également des capacités psychologiques.
équilibre, une personne regarde la vie différemment, prend les bonnes décisions et sait analyser les situations.

Une personne commence à voir sa supériorité sur les autres, mais elle ne se permettra jamais d'en parler ouvertement. Selon Kadochnikov, un combattant est sobre et raisonnable, rusé et adroit. Il est capable de contrôler son adversaire.

Il devient possible d'atteindre une telle compréhension de la vie et de l'attitude envers soi-même grâce au programme de formation spécial d'autodéfense de Kadochnikov, absent dans d'autres arts martiaux :

1. L'autodéfense de Kadochnikov permet de ne pas gaspiller d'énergie, mais de la conserver à chaque mouvement. Mais le système est construit de telle manière que utilisation correcte la force de l'ennemi pour atteindre ses objectifs permet à une personne de gagner.
2. Les cours ne sont pas monotones et il n'est pas nécessaire de mémoriser certaines techniques. Tout fonctionne selon le principe : « Répétez le coup, mais dans une tonalité différente. »
3. L'absence d'esprit de compétition est également importante, puisque ce type de combat ne peut pas être qualifié de sport, c'est plutôt une école de vie.

objectif principal

Le système est simple, naturel et fiable. Il repose sur des mouvements naturels et est accessible à tous, quelle que soit la forme physique. L'autodéfense de Kadochnikov combine de nombreuses techniques et techniques de combat différentes.

L'idée principale est de prendre le contrôle de la situation, de contrôler l'ennemi et d'utiliser son pouvoir contre lui.

La légitime défense de Kadochnikov – comparativement le nouveau genre art martial, qui contient la sagesse de nos ancêtres et, en même temps, l'adaptation et les derniers développements scientifiques.

Bien entendu, le système continuera à se développer et à devenir encore plus avancé. Naturellement, le développement du combat au corps à corps national nécessite le soutien non seulement des citoyens intéressés et des maîtres de cet art, mais également de l'État et des forces de l'ordre.

Si vous avez décidé d'apprendre des techniques d'autodéfense, si vous souhaitez apprendre la maîtrise de soi et vous améliorer, alors nous vous conseillons de vous tourner vers le système d'autodéfense créé par Kadochnikov.
Regardez une vidéo sur les bases du système Kadochnikov :