Envoyez tout à John Parker. Lire en ligne « La vie selon le principe du « Tout envoyer à… »


Préface du traducteur 3

Préface 4

Merci 5

PRÉLUDE 6

Test : Dis quelque chose, baise-le maintenant 6

Pourquoi dire Fuck It est un acte spirituel 7

Pourquoi l'expression Fuck It est si puissante 8

IL CONTIENT LE MOT "FUCK" 8

I. POURQUOI NOUS ENVOYONS TOUT À... 10

Nous envoyons tout à... en refusant de faire ce que nous ne voulons pas 10

On envoie tout à... quand on fait enfin quelque chose qu'on ne s'est jamais permis de faire avant 10 heures

On envoie tout à... parce que la vie est trop surchargée de sens 11

Comment nous donnons du sens à notre vie 11

La vie a ses propres pensées 14

Le sens est la douleur 14

Que se passe-t-il lorsque nous sommes finalement dépassés par les significations 16

II. TECHNIQUES DE BASE POUR VIVRE DANS LE STYLE « ET TOUT VOUS BAISE… » 20

Détendez-vous 20

Arrêtez de vous accrocher au monde 21

Prends-le comme il vient 22

Devenez un observateur impartial 23

Contrôlez consciemment votre respiration 24

III ENVOYER À… 28

Envoyer à… nourriture 28

Envoyer à... vos relations personnelles 32

Envoyer à... maladies et affections 36

Envoyer vers… de l'argent 39

Envoyer à… météo 41

Envoyer à... paix intérieure 41

Envoyer à… élever des enfants 44

Envoyer à... maîtrise de soi et discipline 49

Envoyer à... plans et objectifs 51

Les plans et les objectifs sont merveilleux 51

Les plans et les objectifs sont complètement absurdes 53

Essayons de retirer nos mains du volant 54

Envoyer à... désir de rendre le monde meilleur 55

Envoyer à… changement climatique 57

Envoyer à... vos problèmes émotionnels 58

Envoyez à... tout ce que les autres pensent de vous 60

Pourquoi sommes-nous si préoccupés par ce que les autres pensent de nous ?

Le côté problématique du souci de l’attitude des autres 61

Ne prenez jamais personnellement ce que les gens vous disent 61

Tu ne peux pas plaire à tout le monde 63

Voulez-vous gâcher l'humeur de tout le monde ? 63

En envoyant tout à... vous allez grandement embêter votre entourage 64

Envoyez à... toutes vos peurs 65

Peur et amour 65

Dans certains cas, la peur est tout à fait rationnelle 66

La nature de la peur 66

Ressentir de la douleur n'est pas dangereux 68

Envoyez tout à... et devenez égoïste 68

Envoyer à... votre travail 71

Envoyer à... votre pays 74

Envoyer à... rechercher le sens 75

IV EFFET DES MOTS « ET TOUT EST BAISÉ À... » 78

Quand tu envoies à... la vie, elle y réagit 78

L'influence des mots « Et tout est allé à... » sur la conscience 80

Vous commencerez à remarquer la beauté dans les choses les plus inattendues 80

Avec le temps, l'anxiété disparaîtra 81

Vos points de vue changeront et deviendront plus flexibles 82

Tu perdras le fil de la vie 83

L'influence des mots « Et tout est allé à... » sur le corps 83

Détendez votre corps 83

Le flux de « qi » augmentera 84

Le corps rétablira tout seul son équilibre énergétique 84

Les maladies disparaîtront 85

Tu vivras plus longtemps 85

V SYSTÈME D'EXERCICES DANS LE STYLE « ET C'EST TOUT BAISÉ... » 85

Les origines du système d'exercices du style « Et tout est allé à… » 86

Aspects pratiques 86

Respiration 87

Comment le « qi » se développe 87

Système d'exercices dans le style « Et tout est allé à… » 88

Poses semi-allongées 88

GARDE-OEUFS D'OIE 88

LE PAON DÉPLOYE LES AILES 88

GARDIEN DU BOSSING SACRÉ (OPTION GAUCHE ET DROITE) 88

VICTIME DU DRAGON Cracheur de Feu 89

Poses assises 89

MAINS D'OR 89

SINGE GRATTE LE DOS (OPTION DROITE ET GAUCHE) 90

PIEDS DE TIGRE 90

Postures debout 91

GUERRIER AU REPOS 91

RÉCHAUFFER LA SPHÈRE DIVINE 92

RECEVEUR DE NOMBREUX CADEAUX 92

Exercices de mouvement 93

À LA CONQUÊTE DES MONTAGNES BLANCHES NEIGE 93

SAUTER DANS LE LAC PEU PROFONDE 93

ET MAINTENANT - UNE CIGARETTE POUR SE DÉTENDRE 94

J'ai vraiment tout aimé 94

Pourquoi, en envoyant tout à... nous entrons dans le Chemin Spirituel Idéal 94

J'espère que nous nous reverrons 95

Dédié à mes garçons Leone et Arco, maîtres du comportement Fuck It sur cette planète (ne prononcez pas ces mots à voix haute, les garçons).

Préface du traducteur

Si seulement il y avait des panneaux dans le monde qui disent : « Veux-tu vivre librement ? Demandez-moi comment » (peut-être, bien sûr, ils existent, mais dans notre région, nous ne les avons pas encore rencontrés), alors tous les gens seraient divisés en cinq groupes à peu près égaux. Certains porteraient ces badges afin de pouvoir donner des conseils même à ceux qui ne le demandent pas. D’autres les mettaient pour pouvoir jeter un regard méprisant à ceux qui le demandaient. D’autres encore poursuivraient les « iconistes », les bombardant de questions. Un quatrième idolâtrerait secrètement les détenteurs de badges « chanceux » et aurait peur non seulement de poser une question, mais même de les approcher, et un cinquième...

Et d’autres encore ne connaîtraient même pas l’existence des quatre premiers groupes, ni même des icônes elles-mêmes. Bien que non, ayant remarqué un tel badge, certains d'entre eux l'épingleraient volontiers sur leur sac ou leurs vêtements, mais alors - excusez le jeu de mots involontaire - « pour le plaisir », pour « bien rire ».

Et tout cela parce que ce sont eux qui « vivent librement ». Contrairement aux représentants des quatre premières catégories, ils ne sont pas poussés par le désir de dominer les autres, ni par le désir de paraître meilleurs qu'ils ne le sont réellement, ni par le désir de s'améliorer sans fin, ni par les peurs et les complexes. Ils vivent simplement, étant dans le flux de la vie. Et après tout, nous avons tous réussi à vivre ainsi pendant notre enfance et notre adolescence, mais ensuite la plupart d’entre nous ont cédé sous la pression de la vie et ont perdu ce talent.

Préface du traducteur 3

Préface 4

Merci 5

PRÉLUDE 6

Test : Dis quelque chose, baise-le maintenant 6

Pourquoi dire Fuck It est un acte spirituel 7

Pourquoi l'expression Fuck It est si puissante 8

IL CONTIENT LE MOT "FUCK" 8

I. POURQUOI NOUS ENVOYONS TOUT À... 10

Nous envoyons tout à... en refusant de faire ce que nous ne voulons pas 10

On envoie tout à... quand on fait enfin quelque chose qu'on ne s'est jamais permis de faire avant 10 heures

On envoie tout à... parce que la vie est trop surchargée de sens 11

Comment nous donnons du sens à notre vie 11

La vie a ses propres pensées 14

Le sens est la douleur 14

Que se passe-t-il lorsque nous sommes finalement dépassés par les significations 16

II. TECHNIQUES DE BASE POUR VIVRE DANS LE STYLE « ET TOUT VOUS BAISE… » 20

Détendez-vous 20

Arrêtez de vous accrocher au monde 21

Prends-le comme il vient 22

Devenez un observateur impartial 23

Contrôlez consciemment votre respiration 24

III ENVOYER À… 28

Envoyer à… nourriture 28

Envoyer à... vos relations personnelles 32

Envoyer à... maladies et affections 36

Envoyer vers… de l'argent 39

Envoyer à… météo 41

Envoyer à... paix intérieure 41

Envoyer à… élever des enfants 44

Envoyer à... maîtrise de soi et discipline 49

Envoyer à... plans et objectifs 51

Les plans et les objectifs sont merveilleux 51

Les plans et les objectifs sont complètement absurdes 53

Essayons de retirer nos mains du volant 54

Envoyer à... désir de rendre le monde meilleur 55

Envoyer à… changement climatique 57

Envoyer à... vos problèmes émotionnels 58

Envoyez à... tout ce que les autres pensent de vous 60

Pourquoi sommes-nous si préoccupés par ce que les autres pensent de nous ?

Le côté problématique du souci de l’attitude des autres 61

Ne prenez jamais personnellement ce que les gens vous disent 61

Tu ne peux pas plaire à tout le monde 63

Voulez-vous gâcher l'humeur de tout le monde ? 63

En envoyant tout à... vous allez grandement embêter votre entourage 64

Envoyez à... toutes vos peurs 65

Peur et amour 65

Dans certains cas, la peur est tout à fait rationnelle 66

La nature de la peur 66

Ressentir de la douleur n'est pas dangereux 68

Envoyez tout à... et devenez égoïste 68

Envoyer à... votre travail 71

Envoyer à... votre pays 74

Envoyer à... rechercher le sens 75

IV EFFET DES MOTS « ET TOUT EST BAISÉ À... » 78

Quand tu envoies à... la vie, elle y réagit 78

L'influence des mots « Et tout est allé à... » sur la conscience 80

Vous commencerez à remarquer la beauté dans les choses les plus inattendues 80

Avec le temps, l'anxiété disparaîtra 81

Vos points de vue changeront et deviendront plus flexibles 82

Tu perdras le fil de la vie 83

L'influence des mots « Et tout est allé à... » sur le corps 83

Détendez votre corps 83

Le flux de « qi » augmentera 84

Le corps rétablira tout seul son équilibre énergétique 84

Les maladies disparaîtront 85

Tu vivras plus longtemps 85

V SYSTÈME D'EXERCICES DANS LE STYLE « ET C'EST TOUT BAISÉ... » 85

Les origines du système d'exercices du style « Et tout est allé à… » 86

Aspects pratiques 86

Respiration 87

Comment le « qi » se développe 87

Système d'exercices dans le style « Et tout est allé à… » 88

Poses semi-allongées 88

GARDE-OEUFS D'OIE 88

LE PAON DÉPLOYE LES AILES 88

GARDIEN DU BOSSING SACRÉ (OPTION GAUCHE ET DROITE) 88

VICTIME DU DRAGON Cracheur de Feu 89

Poses assises 89

MAINS D'OR 89

SINGE GRATTE LE DOS (OPTION DROITE ET GAUCHE) 90

PIEDS DE TIGRE 90

Postures debout 91

GUERRIER AU REPOS 91

RÉCHAUFFER LA SPHÈRE DIVINE 92

RECEVEUR DE NOMBREUX CADEAUX 92

Exercices de mouvement 93

À LA CONQUÊTE DES MONTAGNES BLANCHES NEIGE 93

SAUTER DANS LE LAC PEU PROFONDE 93

ET MAINTENANT - UNE CIGARETTE POUR SE DÉTENDRE 94

J'ai vraiment tout aimé 94

Pourquoi, en envoyant tout à... nous entrons dans le Chemin Spirituel Idéal 94

J'espère que nous nous reverrons 95

Dédié à mes garçons Leone et Arco, maîtres du comportement Fuck It sur cette planète (ne prononcez pas ces mots à voix haute, les garçons).

Préface du traducteur

Si seulement il y avait des panneaux dans le monde qui disent : « Veux-tu vivre librement ? Demandez-moi comment » (peut-être, bien sûr, ils existent, mais dans notre région, nous ne les avons pas encore rencontrés), alors tous les gens seraient divisés en cinq groupes à peu près égaux. Certains porteraient ces badges afin de pouvoir donner des conseils même à ceux qui ne le demandent pas. D’autres les mettaient pour pouvoir jeter un regard méprisant à ceux qui le demandaient. D’autres encore poursuivraient les « iconistes », les bombardant de questions. Un quatrième idolâtrerait secrètement les détenteurs de badges « chanceux » et aurait peur non seulement de poser une question, mais même de les approcher, et un cinquième...

Et d’autres encore ne connaîtraient même pas l’existence des quatre premiers groupes, ni même des icônes elles-mêmes. Bien que non, ayant remarqué un tel badge, certains d'entre eux l'épingleraient volontiers sur leur sac ou leurs vêtements, mais alors - excusez le jeu de mots involontaire - « pour le plaisir », pour « bien rire ».

Et tout cela parce que ce sont eux qui « vivent librement ». Contrairement aux représentants des quatre premières catégories, ils ne sont pas poussés par le désir de dominer les autres, ni par le désir de paraître meilleurs qu'ils ne le sont réellement, ni par le désir de s'améliorer sans fin, ni par les peurs et les complexes. Ils vivent simplement, étant dans le flux de la vie. Et après tout, nous avons tous réussi à vivre ainsi pendant notre enfance et notre adolescence, mais ensuite la plupart d’entre nous ont cédé sous la pression de la vie et ont perdu ce talent.

Revenir au cinquième groupe est assez facile. L'auteur de ce livre l'a fait lui-même et est prêt à nous aider à atteindre le même résultat. Il vous suffit d'arrêter de vous encombrer, ainsi que ceux de votre entourage, et de vous engager sur le chemin spirituel idéal, en apprenant à prononcer le mantra sacré moderne : Fuck It.

C'est beaucoup plus facile pour nos amis anglophones de le faire, car leur petit Fuck It doit simplement être plus universel et multicolore, et notre « grand et puissant » est prêt à fournir une phrase distincte de divers degrés de censure pour tout de ces nuances. On peut « s'en foutre », « s'en foutre de la lanterne » ou « s'en foutre de la lampe », on peut « s'en foutre », « s'en foutre », « Oublie tout"...

Par conséquent, nous avons décidé de ne pas limiter votre liberté et de laisser Fuck It sans traduction, où le sens, la puissance et les nuances de cette expression seront expliqués (« Avant-propos » et « Prélude »). Et puis remplacez-le par notre cher et super-universel « Est-ce que tout n'irait pas à... » (en bref, « envoyer à... »), que vous pouvez, si vous le souhaitez et si nécessaire, remplacer par votre favori et le plus approprié pour chacun des cas décrits est l'expression magique d'un contenu similaire.

Beaucoup de gens se souviennent mots ailés de la pièce de Roshchinsky (puis de la représentation du Théâtre d'art de Moscou, puis du film préféré de tous) « Old Nouvelle année": "Reposez-vous, chantez." Cette phrase exprime également parfaitement l'essence de la philosophie Fuck It elle-même et suggère comment aborder la vie, et ce livre, et les blagues, et les mensonges bon enfant de l'auteur, et même ses conseils.

En un mot, « repose-toi, chante ». Détendez-vous et prenez autant de plaisir à lire ce livre que l'auteur en a eu à l'écrire et que votre humble serviteur en a eu à travailler sur la traduction... Et puis tout ce qui est indiqué ci-dessous vous aidera par la suite à tirer beaucoup plus de plaisir de la vie.

Et si vous êtes offensé par le titre du livre ou indigné par les idées qui y sont présentées, envoyez-le simplement à... à la fois à l'auteur et à tous ceux qui ont travaillé sur l'édition russe. Nous ne nous sentons pas désolés, car même dans ce cas, la philosophie Fuck It a toujours fonctionné, et vous, en nous renvoyant tous, avez déjà fait le premier pas sur le chemin spirituel idéal...

Dmitri Koulikov

Préface

Fuck It - Je vais juste écrire tout ce qui me vient à l'esprit... Je voulais donner à ce livre la meilleure introduction possible, car il le mérite. J'avais déjà commencé à flirter intellectuellement sur ce sujet, puis soudain je me suis arrêté et j'ai réalisé ce que je faisais : une préface à un livre au titre aussi effronté et arrogant que Fuck It. Alors pourquoi y penser ?

Les clés de la libération sont universelles et très simples : déconnectez-vous de toutes les histoires que vous vous racontez sur la vie et sur qui vous êtes ou devriez devenir, et vous vous sentirez immédiatement tout-puissant, libre et majestueux, comme devrait l'être tout être divin, un être tout-puissant. qui ne connaît aucun obstacle.

Pour y parvenir, vous avez besoin d’une volonté de vous détendre et de vous soucier de tout. Et pas seulement une fois, mais encore et encore, car la partie de votre conscience qui est accro à ces histoires et qui s'y identifie est un renard rusé, et elle s'accrochera de toutes ses forces à ses habitudes.

Pour tout abandonner, il faut donner à sa conscience un commandement auquel elle pourra s'identifier et qui éveillera un sentiment spontané de liberté. Et quelle équipe pourrait être meilleure que Fuck It ? Au moment de prononcer ces mots vulgairement expressifs, vous ne faites plus qu'un avec tous les rebelles qui ont jamais vécu dans ce monde, avec tous les grands libérateurs de ce monde, avec tous les exclus qui ont jamais été à contre-courant... vous trouvez la liberté. ... et dans cette liberté qui est la vôtre, vous gagnez une grandeur naturelle.

Dédié à mes garçons Leone et Arco, maîtres du comportement Fuck It sur cette planète (ne prononcez pas ces mots à voix haute, les garçons).

1

Putain. L'ultime Voie spirituelle

Traduction de l’anglais D. Koulikova

Décor P. Petrova

© 2008 par John Parkin. Publié initialement en 2008 par Hay House UK. Connectez-vous à la diffusion de Hay House sur : www.hayhouseradio.com(en russe)

© Kulikov D.A., traduction, 2009

© Maison d'édition Eksmo LLC, 2011

Préface du traducteur

Si seulement il y avait des panneaux dans le monde qui disent : « Veux-tu vivre librement ? Demandez-moi comment » (peut-être, bien sûr, ils existent, mais dans notre région, nous ne les avons pas encore rencontrés), alors tous les gens seraient divisés en cinq groupes à peu près égaux. Certains porteraient ces badges afin de pouvoir donner des conseils même à ceux qui ne le demandent pas. D’autres les mettaient pour pouvoir jeter un regard méprisant à ceux qui le demandaient. D’autres encore poursuivraient les « iconistes », les bombardant de questions. Un quatrième idolâtrerait secrètement les détenteurs de badges « chanceux » et aurait peur non seulement de poser une question, mais même de les approcher, et un cinquième...

Et d’autres encore ne connaîtraient même pas l’existence des quatre premiers groupes, ni même des icônes elles-mêmes. Mais non, ayant remarqué un tel badge, certains d'entre eux l'épingleraient volontiers sur leur sac ou leurs vêtements, mais juste comme ça - excusez le jeu de mots involontaire - « pour le plaisir », pour « bien rire ».

Et tout cela parce que ce sont eux qui « vivent librement ». Contrairement aux représentants des quatre premières catégories, ils ne sont pas poussés par le désir de dominer les autres, ni par le désir de paraître meilleurs qu'ils ne le sont réellement, ni par le désir de s'améliorer sans fin, ni par les peurs et les complexes. Ils vivent simplement, étant dans le flux de la vie. Et après tout, nous avons tous réussi à vivre ainsi pendant notre enfance et notre adolescence, mais ensuite la plupart d’entre nous ont cédé sous la pression de la vie et ont perdu ce talent.

Revenir au cinquième groupe est assez facile. L'auteur de ce livre l'a fait lui-même et est prêt à nous aider à atteindre le même résultat. Il vous suffit d'arrêter de vous encombrer, ainsi que ceux de votre entourage, et de vous engager sur le chemin spirituel idéal, en apprenant à prononcer le mantra sacré moderne : Fuck It.

C'est beaucoup plus facile pour nos amis anglophones de le faire, car leur petit Fuck It doit simplement être plus universel et multicolore, et notre « grand et puissant » est prêt à fournir une phrase distincte de divers degrés de censure pour tout de ces nuances. On peut « s'en foutre », « s'en foutre de la lanterne » ou « s'en foutre de la lampe », on peut « s'en foutre », « s'en foutre », « Oublie tout"...

Par conséquent, nous avons décidé de ne pas limiter votre liberté et de laisser Fuck It sans traduction, où le sens, la puissance et les nuances de cette expression seront expliqués (« Avant-propos » et « Prélude »). Et puis remplacez-le par notre cher et super-universel "Est-ce que tout n'irait pas à..." (en bref, "envoyer à..."), que vous pouvez, si vous le souhaitez et nécessaire, remplacer par votre favori et le plus approprié pour chacun des cas décrits avec une expression magique du même contenu.

Beaucoup se souviennent des slogans de la pièce de Roshchinsky (puis de la représentation du Théâtre d'art de Moscou, puis du film bien-aimé) "Ancien Nouvel An": "Reposez-vous, chantez". Cette phrase exprime également parfaitement l'essence de la philosophie Fuck It elle-même et suggère comment aborder la vie, et ce livre, et les blagues, et les mensonges bon enfant de l'auteur, et même ses conseils.

En un mot, « repose-toi, chante ». Détendez-vous et prenez autant de plaisir à lire ce livre que l'auteur en a eu à l'écrire et que votre humble serviteur en a eu à travailler sur la traduction... Et puis tout ce qui est indiqué ci-dessous vous aidera par la suite à tirer beaucoup plus de plaisir de la vie.

Et si vous êtes offensé par le titre du livre ou indigné par les idées qui y sont présentées, envoyez-le simplement à... à la fois à l'auteur et à tous ceux qui ont travaillé sur l'édition russe. Nous ne nous sentons pas désolés, car même dans ce cas, la philosophie Fuck It a toujours fonctionné, et vous, en nous renvoyant tous, avez déjà fait le premier pas sur le chemin spirituel idéal...

Dmitri Koulikov

Préface

Fuck It - Je vais juste écrire tout ce qui me vient à l'esprit... Je voulais donner à ce livre la meilleure introduction possible, car il le mérite. J'avais déjà commencé à flirter intellectuellement sur ce sujet, puis soudain je me suis arrêté et j'ai réalisé ce que je faisais : une préface à un livre au titre aussi effronté et arrogant que Fuck It. Alors, à quoi faut-il penser ici ?

Les clés de la libération sont universelles et très simples : déconnectez-vous de toutes les histoires que vous vous racontez sur la vie et sur qui vous êtes ou devriez devenir, et vous vous sentirez immédiatement plus tout-puissant, plus libre et plus majestueux, comme le devrait tout être divin, un être tout-puissant qui ne connaît aucun obstacle.

Pour y parvenir, vous avez besoin d’une volonté de vous détendre et de vous soucier de tout. Et pas seulement une fois, mais encore et encore, car la partie de votre conscience qui est accro à ces histoires et qui s'y identifie est un renard rusé, et elle s'accrochera de toutes ses forces à ses habitudes.

Pour tout abandonner, il faut donner à sa conscience un commandement auquel elle pourra s'identifier et qui éveillera un sentiment spontané de liberté. Et quelle équipe pourrait être meilleure que Fuck It ? Au moment de prononcer ces mots vulgairement expressifs, vous ne faites plus qu'un avec tous les rebelles qui ont jamais vécu dans ce monde, avec tous les grands libérateurs de ce monde, avec tous les exclus qui ont jamais été à contre-courant... vous trouvez la liberté. ... et dans cette liberté qui est la vôtre, vous gagnez une grandeur naturelle.

John et moi sommes des âmes sœurs... Je suis inspiré par lui et par son brillant livre Fuck It... Je le considère comme une contribution très importante à l'histoire de l'humanité.

Docteur aux pieds nus

(estimations: 1 , moyenne: 1,00 sur 5)

Titre : La vie selon le principe « Envoyez tout à… ». Un chemin non conventionnel vers le bonheur complet
Auteur : John Parkin
Année : 2012
Genre : Développement personnel, Littérature scientifique appliquée et populaire étrangère, Psychothérapie et conseil, Croissance personnelle, Psychologie étrangère

À propos du livre « La vie selon le principe du « Envoyez tout à… ». Le chemin non conventionnel vers le bonheur total John Parkin

Parfois, pour atteindre votre objectif, vous devez sacrifier quelque chose. Bien sûr, aujourd'hui, il est très problématique de rencontrer une personne qui s'inquiète de ce que les autres penseront et de savoir si elle sera à l'aise avec vos actions, car chacun se soucie exclusivement d'eux-mêmes, de leurs désirs et de leurs besoins. Mais quand même, il faut parfois tout envoyer à... pour obtenir ce dont on rêve depuis si longtemps.

John Parkin dans son livre « La vie selon le principe du « Envoyer tout à… ». Un chemin non conventionnel vers le bonheur complet » motive les lecteurs à agir, mais de manière si positive qu'il n'y a aucune difficulté à percevoir l'information ni même à la rejeter.

De plus, des bandes dessinées détaillées permettent d'approfondir encore plus le sens de ce qui est écrit, mais avec humour. Il existe aujourd'hui de nombreux livres visant à motiver les lecteurs, les obligeant à agir et à comprendre comment une personne devrait agir dans certaines situations. Mais souvent, le texte est rédigé de manière trop formelle, il contient de nombreuses informations très difficiles à comprendre et à mémoriser.

Le livre « La vie selon le principe du « Envoyez tout à… ». Un chemin non conventionnel vers le bonheur complet » est écrit dans un langage différent que tout le monde peut comprendre : l’humour. Cela remonte immédiatement le moral et donne immédiatement envie de changer et de tout changer autour de vous.

Dans le livre, John Parkin veut transmettre aux lecteurs une vérité importante : vous devez définir correctement vos priorités. Sacrifier quelque chose sans importance pour obtenir plus. De cette façon, vous pouvez avancer plus rapidement et obtenir exactement ce que vous voulez dans les plus brefs délais.

Grâce au livre « La vie selon le principe du « Tout envoyer à… ». Un chemin non standard vers le bonheur complet », vous pourrez regarder vous-même et votre vie d'une manière complètement différente. Vous déciderez enfin de faire quelque chose que vous n’aviez jamais osé faire, mais qui était nécessaire à votre réussite et à votre bonheur.

John Parkin propose ses bases théoriques sur la façon de tirer le meilleur parti de la vie, de changer correctement et de tout changer autour de vous. Dans le même temps, il n'oublie pas que ces informations seront plus faciles et plus rapides à digérer si elles sont présentées sous une forme simple, agrémentée d'images et de bandes dessinées.

Le livre « La vie selon le principe du « Envoyez tout à… ». Un chemin non standard vers le bonheur complet" séduira tout le monde. Il s’agit d’une excellente littérature de motivation qui peut faire de véritables miracles. De plus, il est très facile et intéressant à lire, car John Parkin a présenté le matériel sous une forme inhabituelle - humoristique.

Nous recommandons le livre de John Parkin à tous ceux qui veulent se ressourcer de positivité, profiter de la vie au quotidien et ne pas se soucier des bagatelles. Si vous n'avez pas le courage d'entreprendre une action, de réaliser l'impossible, cette littérature vous aidera à faire le premier pas vers la réalisation de vos rêves et de vos projets.

Sur notre site Internet sur les livres, vous pouvez télécharger le site gratuitement sans inscription ni lecture livre en ligne«Vivre selon le principe «Envoyer tout à…». Un chemin non conventionnel vers le bonheur complet" de John Parkin aux formats epub, fb2, txt, rtf, pdf pour iPad, iPhone, Android et Kindle. Le livre vous procurera de nombreux moments agréables et un réel plaisir de lecture. Acheter version complète vous pouvez auprès de notre partenaire. Vous trouverez également ici dernières nouvelles du monde littéraire, découvrez la biographie de vos auteurs préférés. Pour les écrivains débutants, il y a une section séparée avec conseils utiles et des recommandations, des articles intéressants, grâce auxquels vous pourrez vous-même vous essayer aux métiers littéraires.

Citations du livre « La vie selon le principe « Envoyez tout à... » de John Parkin. Un chemin non conventionnel vers le bonheur complet"

Il est tout à fait naturel pour nous de former des modèles de comportement, de renforcer des réseaux de voies neuronales, de créer des habitudes pour nous-mêmes et de les transformer en prisons. Et pour cette raison, le désir conscient de surmonter les habitudes est l’un des éléments de la thérapie « Envoyez tout à… ». Nous sommes capables de modifier la configuration des voies neuronales dans notre tête.

La pleine conscience est un examen constant de ce qui se passe, ainsi qu’une reconnaissance honnête de ce qui se passe. Cela signifie que vous acceptez les faits, aussi désagréables soient-ils.

Le concept d’énergie est difficile à accepter par définition car l’énergie est invisible, imprègne tout et est en constante évolution. Pour de nombreuses raisons, c’est difficile à comprendre. Comme Dieu, essentiellement. Et peut-être que l’énergie et Dieu sont finalement la même chose.

La résistance est futile. Entrez dans la réalité telle qu’elle est. Juste comme elle est. Ne la dérangez pas en se battant, en résistant, en jugeant, en remettant en question, en planifiant ou en apprenant des leçons, ne voyez pas cela comme un plan supérieur ou un grand objectif. Mettez le levier de transmission au point mort.
Imaginez quelqu'un avec un esprit très « Fuck it… ». Et avant, vous serez quelqu'un qui est capable de neutraliser les choses de son plein gré, tout comme un guerrier Jedi peut traiter avec quiconque utilisant son pouvoir. En fait, « neutraliser » est la toute première façon d’utiliser la « force ». N'allez pas du côté obscur.

L'Univers dit : « Vous savez, tant de gens se plaignent de ce que je leur donne, même si j'envoie des diamants. Et je me dis, au diable, je récompenserai ceux qui apprécient mon travail.
Lorsque nous sommes reconnaissants, nous renvoyons effectivement... toutes les choses qui nous bouleversent et nous font nous lamenter.

Les émotions pleinement vécues disparaissent plus rapidement que les émotions à moitié supprimées, à moitié résolues ou même complètement cachées.

C'est un processus organique et vivant, c'est la vie - par définition. Nous seuls essayons nous-mêmes de tout réparer, de le refaire, de l'améliorer. Mais la vie ne s’y prête pas. La vie est en constante évolution, elle est absolument dynamique, rude, imparfaite, imprévisible. La vie n’est pas seulement une question de calme, d’équilibre, de cohérence, de classification, de prévisibilité, de perfection et de fiabilité. C'est aussi tout le reste.

Imaginez être capable de vivre le moment présent et d’agir de manière très efficace sans tenir compte des réactions, pensées et stéréotypes antérieurs.

Lorsque vous pensez moins, ou du moins que vous vous concentrez moins sur vos anciennes pensées, vous aurez de l'espace : de l'espace pour les choses qui ne sont pas basées sur l'esprit (comme les sentiments), de l'espace pour des rêveries tranquilles (comme celles des enfants lorsqu'ils regardent dans le vide). ). vide), espace pour laisser entrer quelque chose de nouveau dans votre vie (vous ne filtrerez pas tout en fonction de critères programmés). Vous deviendrez plus flexible et plus doux, vous vous entendrez mieux ainsi que les autres, vous apprendrez à mieux vous adapter, changer et accepter les choses telles qu'elles sont. Vous deviendrez plus tolérant, ouvert et amical.

Nous n’irons nulle part sans comprendre quelle est l’essence du problème, car il n’y en avait pas au départ.

Page actuelle : 1 (21 pages au total) [passage de lecture disponible : 12 pages]

John Parkin
Vivre selon le principe « Envoyez tout à… ». Un chemin non conventionnel vers le bonheur complet

Dédié à Mary Wright, grand-mère bien-aimée, la dernière de mes grands-parents, décédée pendant que j'écrivais ce livre.

© 2012 par John C. Parkin et Gaia Pollini

Illustrations internes © 2012 par Gaia Pollini, avec du matériel supplémentaire par Arco et Leone Parkin (10 ans) Quiz (p.139)

© 2012 par John C. Parkin et Mark Seabright

Publié initialement en 2012 par Hay House (UK) Ltd.

Connectez-vous à la diffusion de Hay House sur : www.hayhouseradio.com

De ce livre, vous apprendrez :

Comment nos émotions, pensées et concepts se transforment en barreaux de prison - Partie 1 et Partie 6

Comment se libérer des peurs et commencer à profiter de chaque jour de la vie - Partie 4

Comment arrêter de tout prendre trop au sérieux et de s’inquiéter : le mantra « envoyer » – Partie 4 et Partie 5

Comment remplacer le doute de soi par la confiance et le respect - Partie 4

Comment se débarrasser du perfectionnisme : trois moyens efficaces– Partie 4

Comment commencer à faire ce que vous aimez vraiment et en vivre – Partie 4, Partie 5 et Partie 8

Comment arrêter de s'inquiéter, de contrôler et de rechercher l'excellence : Thérapie Direction One – Partie 5

Comment se lever du canapé et passer à l'action - Partie 5

Qu'est-ce que l'état « d'envoi » – Partie 6

Comment et pourquoi vous avez besoin de vous détendre : techniques de relaxation – Partie 6

Comment apprendre à faire confiance à vos sentiments et à votre intuition – Partie 6 et Partie 7

Comment souhaiter quelque chose pour que vos souhaits se réalisent : la loi de l'attraction – Partie 7

Comment améliorer la qualité de vie selon le principe « Fuck it all… » : une mise à niveau complète – Partie 8

"Envoyez tout à..."(Anglais) Merde) : comprendre que tout ce qui nous inquiète, provoque de la souffrance, de l'inquiétude, du stress, n'a pas une grande importance pour position générale choses - et abandonner les problèmes.

Thérapie(Anglais) thérapie) : un processus qui provoque la guérison, l'amélioration d'une personne, peu importe ce qu'il concerne - le corps, l'esprit ou l'âme. Littéralement, la thérapie signifie « refaire un tout ».

ordinaire(Anglais) sans imagination) : dépourvu de fantaisie, d'imagination, de créativité.

Écrivain(Anglais) écrivain) : un artiste qui s'exprime en créant des fragments de textes ou de livres. Et il commence souvent son livre par des citations d'entrées de dictionnaire (voir "Ordinaire").

S'abstenir(Anglais) cesser) : Si vous êtes un écrivain en herbe, alors ce n'est pas pour vous, ne le faites pas. Je m'abstiens parce que : a) j'enseigne les principes du « Fuck it… », et les règles sont faites pour être enfreintes ; et b) J'essaie d'égayer cette conversation ennuyeuse et de la rendre moins ennuyeuse (au moins un peu).

Apprécier(Anglais) apprécier) : asseyez-vous maintenant et profitez d'un livre qui vous divertira et vous guérira, ainsi que vous changera et vous inspirera. Vous n’aurez en aucun cas besoin d’écrire. Pas de travail. Asseyez-vous simplement et laissez les mots et les principes opérer leur magie.

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Préface du traducteur

Les mots « F**k It » sur la couverture de l’édition originale du livre peuvent être choquants. Mais n’ayez pas peur : ce n’est pas la même chose que ce qui est écrit en lettres russes sur la clôture. L'expression anglaise est beaucoup plus vaste et, à certains égards, plus décente. On peut l'entendre par exemple dans un film non destiné à la catégorie « 18+ ». Et en même temps, c’est une expression forte, comme tout discours obscène.

Pourquoi l’auteur a-t-il besoin d’une expression si forte ? Et puis qu’il n’y a pas d’autre moyen de faire face à une vie pleine de stress et d’émotions négatives. Pouvez-vous sourire lorsque vous vous trouvez dans une situation difficile ou désagréable ? Et si on jurait ? C'est ça.

Vous direz : le « F**k It » anglais peut être traduit en russe de différentes manières. Et quel type d'analogue domestique aura la même puissance ? Oui, n'importe qui. Vous pouvez envoyer... envoyer en enfer et à sa grand-mère, indiquer la bonne direction - il n'y a pas de limite à la perfection. Tout ce que vous avez à faire est de vous débarrasser des pensées inutiles, d’arrêter d’être obsédé, d’abandonner les problèmes et d’être prêt à accepter des options nouvelles et inhabituelles.

Cette expression prononcée à voix haute ouvre vos réserves intérieures. Après tout, tout ce dont vous avez besoin est caché au plus profond de vous. John Parkin a véritablement découvert le chemin élémentaire vers le bonheur complet. J'ai personnellement ressenti la magie de ces mots, la même magie dont parle John. L'argent a commencé à apparaître de lui-même ; le travail inutile « est tombé » et un travail nécessaire et intéressant est apparu. C'était comme si je regardais le monde avec un regard neuf et que je voyais la beauté dans toutes choses et dans tous les événements. Mon poids s'est stabilisé sans régime ni privation, et la météo s'est améliorée sans le moindre effort de ma part.

Voici la vie dans l'esprit de « Et tout est allé vers… » : harmonie intérieure, réalisation des désirs, joie de chaque instant vécu et anticipation du suivant.

Dans ce livre, vous trouverez tout : à la fois l'harmonie intérieure et la magie. La méthode de réalisation vous paraîtra inhabituelle au premier abord, mais ne soyez pas timide, envoyez le tout à... et réalisez vos envies.

J'ai aussi un désir - assez fort, mais pas ce qu'on appelle « je dors et je vois ». Je veux m'asseoir au pied du volcan Stromboli et pratiquer le qigong sous la direction de John Parkin et de son épouse Gaia. Mon désir est fort ; mais si cela ne se réalise pas, je ne serai pas bouleversé et je n'arrêterai pas de profiter de la vie dans l'esprit de « Et tout est allé vers… ».

Elena Fateva

Préface

J'ai commencé une de mes dernières formations par une déclaration : chers auditeurs, je ne vais rien vous dire. Et détendre.

« Quoi, tu ne nous dis rien du tout ? C’est exactement pour cela que nous sommes venus.

"Pourquoi es-tu venu exactement?"

"Eh bien, ce n'est pas comme si nous avions des attentes spécifiques, mais nous aimerions ressentir quelque chose."

« Ce que nous faisons maintenant n’est-il pas quelque chose ?

"Non, ce n'est rien du tout."

« Alors il ne se passe rien ici ?

"Non, ça arrive, mais ce n'est PAS CELA !"

Et puis nous avons commencé à discuter de ce qu’est ce « CELA ».

* * *

Combien de temps dans la vie passons-nous à chercher LE MÊME et à penser que le prochain « ça » n’est encore pas CELA du tout ?

À quel point souffrons-nous et nous inquiétons-nous de cela ?

Et qu’est-ce que c’est exactement, exactement ça ?

Personne ne le sait, parce que c’est exactement ce que nous n’obtenons jamais.

CELA s'avère toujours être ailleurs, et cela semble complètement différent...

Bien sûr, c’est peut-être exactement ce qui arrive à quelqu’un d’autre, mais certainement pas à nous.

C’est exactement cela – quelque chose que nous pouvons atteindre si nous essayons un peu plus fort, si nous devenons un peu meilleurs, si nous en apprenons davantage sur quelque chose, si nous explorons quelque chose plus profondément et atteignons l’illumination à la fin de notre quête. Pensez-y, hein ? Seules quelques personnes dans notre monde atteignent (apparemment) l’illumination, mais des milliers et des milliers de personnes croient qu’il n’y a pas de vie normale sans elle…

Je veux dire, dites-moi, est-ce que l'un d'entre vous a exactement ça ?

* * *

Lorsque nous nous sommes retrouvés en groupe après la pause déjeuner, j'ai demandé à toutes les personnes présentes :

"Donc, si CELA n'est pas quelque chose qui existe ailleurs ou que quelqu'un d'autre a, alors qu'est-ce que tout cela ?" Et elle a agité sa main autour de nous et de notre chambre.

La moitié du groupe a répondu en riant : « LE MÊME !

* * *

Tout est très simple. C'est tout CELA. J'écris ces mots. Vous les lisez. C'est CELA. Vous vous êtes levé et vous vous êtes versé un verre d'eau - c'est TOUT. Nous nous sommes réveillés le matin - CELA, sommes allés aux toilettes - CELA, nous nous sommes assis pour prendre le petit déjeuner (« Pourquoi n'avons-nous plus de pain à la maison ? ») - c'est tout de même.

LA MÊME – c’est si simple qu’on ne le remarque même pas.

Vous n’avez pas besoin de chercher quoi que ce soit, vous autres créatures heureuses, car vous êtes littéralement assis sur CE MÊME (surtout lorsque vous allez aux toilettes).

* * *

Dans ce livre, nous verrons comment envoyer à... tel ou tel « PAS CELA » afin de ressentir CE MÊME bonheur. Mais je vais vous révéler le vrai secret de la Thérapie basée sur le principe du « Envoyer tout à... » : elle permet de voir que CELA est déjà avec nous et qu'il n'a pas disparu de nous depuis le début.

Gaïa

Nous avons écrit ce livre en prison

Cela faisait longtemps que nous avions l’intention d’écrire ce livre. Mais il y a seulement quelques semaines, une image appropriée a finalement été trouvée. Grâce à cette image, tout s’est soudainement mis en place et a commencé à fonctionner. C'était une image prisons. D’une manière ou d’une autre, la plupart d’entre nous sont constamment dans une sorte de prison. Et certains sont assis au sens le plus littéral du terme. (Si vous lisez ces lignes dans une vraie prison, alors : « Bonjour, j'espère que vous aimerez le livre. Si Dieu le veut, il deviendra au moins une sorte de divertissement pour vous et, peut-être même, vous aidera dans la vie. »)

Oui, la plupart d'entre nous, d'une manière ou d'une autre, sont assis derrière les barreaux, d'où nous pouvons sortir si nous « envoyons tout à… ». (Excusez-moi, mais encore une fois, je veux faire appel à ceux qui sont dans une vraie prison. Je parle ici de l'évasion d'une prison métaphorique, et non d'une prison réelle. Notre livre n'est pas fort en conseils sur la façon de s'échapper. à partir d'un vrai. Bien qu'à un moment donné, nous vous dirons comment faire un tunnel fourchette en plastique. Alors regardez dans le texte sur les fourchettes en plastique.)

C’est l’analogie avec la prison qui nous est venue à l’esprit il y a quelques semaines.

Et maintenant, nous vous écrivons depuis la prison. Vous voyez, il a commencé à neiger il y a quelques jours. Et c'était très beau. Et nous étions très heureux. Le deuxième jour de neige, les écoles étaient fermées, nos garçons restaient à la maison et étaient également très heureux. Et puis, après qu’il ait neigé encore plus, il a commencé à neiger encore plus, même s’il y avait déjà beaucoup de neige. Finalement, nous étions complètement recouverts de neige. Et pas dans le sens de « Oh, comme c'est beau, nous sommes couverts de neige », mais dans le sens de « Au secours, notre jeep ne peut pas sortir même avec des chaînes sur les roues ! (Nous vivons en Italie, près d'Urbino, sur une colline isolée à 800 mètres de la route la plus proche.)

Bien sûr, vous direz que vous pouvez quitter la maison à pied si vous enfilez de grosses bottes et toutes sortes d'équipements d'hiver. Non, messieurs. Dans notre cas c'est Trèsépaisse couche de neige. C'est la neige qui est tombée porte d'entrée sous le judas même de la porte, ce qui rend même difficile la sortie de la maison. C'est de la neige et du vent qui soufflent sur la maison presque jusqu'au faîte du toit. Et ce foutu 1
Le mot utilisé dans l'original sanglant(sanglant), et c'est sur ce mot que l'auteur donne son explication. – Note traduction

2
Il s'agit d'une expression informelle de choc (parfois utilisée pour renforcer une impression émotionnelle) au Royaume-Uni. Comme l'explique l'Oxford English Dictionary, sanglant- pas un blasphème, comme beaucoup le pensent. Cette expression est née au XVIIe siècle, comme on appelait les fils d'aristocrates ( sang jeune), qui avait tendance à être ivre et tapageur. Bon, tant qu'on y est, je dirai que ce livre a été écrit par moi (un Britannique) à la fois pour mes compatriotes britanniques et pour mes proches américains (imaginez, j'ai des parents américains)... Et pour ces derniers , nous insérons périodiquement des notes et des explications. – Note auto.

La neige continue de tomber et de tomber. On nous a dit que les sauveteurs ne nous parviendraient pas avant les prochaines 24 heures, sauf par hélicoptère. Et en général, ils ne viendront pas à nous, car ils sauveront d'abord ceux qui ont vraiment besoin d'être sauvés. Autrement dit, nous sommes coincés, pensions-nous. Pendant longtemps.

La plupart d’entre nous sont dans une sorte de prison, et ce livre peut nous aider à en sortir. Et maintenant, nous sommes en prison, mais autour de nous, il n'y a pas de hauts murs surmontés de barbelés, de tours de guet ou de gardes armés de mitrailleuses. Les bars qui nous entourent sont constitués de toute une mer de flocons de neige qui ont recouvert nos portes et fenêtres. Cette prison ressemble plus à Alcatraz qu'à Wandsworth, 3
Wandsworth ( Wandsworth) est une prison de catégorie B (peu importe ce que cela signifie) dans le sud-ouest de Londres. – Note auto. Alcatraz ( Alcatraz) est une île de la baie de San Francisco, sur laquelle a d'abord été construit un fort de protection, puis une prison à sécurité maximale pour les criminels dangereux et ceux qui ont tenté audacieusement de s'échapper de lieux de détention précédents. C'est une prison pour hommes, la plus grande de tout Europe de l'Ouest. – Note traduction.

Seulement avec de la neige profonde et un silence complet au lieu des eaux déchaînées de la baie de San Francisco.

Pour la première fois depuis sept ans que nous vivons dans ces lieux, nous étions littéralement enfermés. Il est clair que ce n’est pas en prison, mais « en quelque sorte » en prison. En bref, cela signifie que nous vivons désormais dans la « métaphore » que nous avons choisie.

Bon sang, les lumières se sont éteintes pendant environ cinq minutes, mais maintenant tout s'est rallumé... Heureusement, j'ai réussi à cliquer sur « Enregistrer » un instant avant.

Toute cette métaphore de la prison s'est donc révélée parfaitement adaptée pour décrire les possibilités de la thérapie selon le principe « Envoyez tout à… ». Cette chute de neige était, comme on dit, « dans le mille » (ce que nos aventures actuelles en confinement confirment).

Au cours des sept années écoulées depuis que nous avons écrit le tout premier livre, Send Everything to... : Chemin paradoxal au succès et à la prospérité", 4
Le livre a été publié pour la première fois en russe par la maison d'édition Eksmo en 2009 et est régulièrement réédité depuis. – Note traduction

Beaucoup de choses se sont passées. Le livre s'est bien vendu (à ce jour il a été traduit en vingt-deux langues et s'est déjà vendu à plus d'un quart de million d'exemplaires) et - grâce au travail phénoménal de notre maison d'édition Maison de foin– accélère encore son rythme de ventes. Eh bien, nous avons eu l’opportunité d’enseigner personnellement le principe « Envoyer tout à… » à des centaines de milliers de personnes du monde entier.

Il y a sept ans, nous savions avec certitude que nos principes fonctionnaient pour les Britanniques, car c'était au Royaume-Uni que nous vivions et enseignions pendant de nombreuses années. Nous savions exactement à quelles difficultés spécifiques les Britanniques devaient faire face, et nous savions exactement quelles difficultés il était préférable de résoudre en les envoyant vers... Mais lorsque le livre a été publié, notre plus grand choc a été d'apprendre que non seulement les Britanniques étaient complètement malades. de stress, et ils en ont assez de tout le monde, partout sur la planète.

Non seulement les Britanniques ne peuvent pas tout oublier et se détendre, mais aussi de nombreux autres Européens, par exemple les Italiens (ce qui nous a beaucoup surpris). Ce ne sont pas seulement les Britanniques qui hésitent à dire ce qu’ils pensent, mais aussi les Américains (encore une fois, à notre grande surprise). Non seulement les Britanniques sont pressés et écrasés, mais aussi les habitants de pays civilisés plutôt agréables comme la Hollande et le Danemark.

Croyez-le ou non, il y a des Irlandais dans le monde qui ont perdu la capacité de profiter de la vie ; les Français qui ont perdu leur joie de vivre;5
Gaieté. – Note traduction

Des Italiens incapables d'exprimer leurs émotions ; des Australiens coincés (par Dieu !) ; Des Californiens qui ont perdu confiance en eux-mêmes ; Les Russes sont épuisés jusqu'à la limite... Et cette liste peut se poursuivre indéfiniment.

Nous avons découvert que (oui, bien sûr, nous sommes tous différents et nous avons toujours aimé remarquer ces différences) il y a bien plus de choses qui nous unissent que qui ne nous divisent. Nous avons plaisanté et ri plus avec personne qu'avec les Allemands. Personne n’a autant pleuré sur un problème douloureux que les Australiens. Avec personne, ils n’ont autant ouvert leur âme qu’avec les Russes.

La plupart d’entre nous sont dans une sorte de prison, et ce livre peut nous aider à en sortir.

Nous avons développé et amélioré le processus thérapeutique « Envoyer tout à… » lors de nos formations hebdomadaires. Ces principes fonctionnent pour tout le monde. Nous avons remarqué qu'il est relativement facile pour nous tous, partout dans le monde, de découvrir en nous le trésor de ressources étonnantes, de guérir des blessures profondes, de sortir de notre coquille et de briller à nouveau au soleil. Nous sommes tous capables de ressentir comment le pouvoir de la vie recommence à palpiter à l'intérieur et, avec l'aide du principe « Envoyer tout à… », de trouver la liberté - où que nous soyons et quoi que nous fassions. Il s’agit de voir : oui, nous pouvons être libres. Et cela commence par comprendre qu’aujourd’hui nous avons atteint un point où soit nous ne sommes vraiment pas libres, soit nous ne ressentons tout simplement aucune liberté.

Parfois, le sentiment de prison est évident, oppressant et douloureux, comme si vous étiez voué à l'isolement et enfermé dans une prison sombre, humide et malodorante. Dans de tels cas, rester en prison devient presque insupportable.

Pour d’autres personnes, le sentiment de prison est moins évident : la vie semble supportable, mais ils ont aussi constamment le sentiment que quelque chose ne va pas. On ne peut se débarrasser de ce sentiment qu’en regardant les murs de la prison et en les dépassant.

D'autres encore pensent qu'ils n'ont aucun problème, que tout va bien, mais ensuite une petite bêtise se produit, un bouton est enfoncé à l'intérieur et en quelques instants, ils tombent en morceaux. Ils étaient en prison, mais ils ne voulaient tout simplement pas s’en apercevoir, parce que réaliser ce faitÇa fait trop mal.

Nous avons développé et amélioré le processus thérapeutique « Envoyer tout à… » lors de nos formations hebdomadaires. Ces principes fonctionnent pour tout le monde.

Et d'autres encore croient sincèrement que tout va bien pour eux, que tout autour d'eux est tout simplement merveilleux, que vivre dans le monde est un grand bonheur, que meilleure vie que le leur, cela ne peut tout simplement pas être le cas. Et parfois, ils ont tout à fait raison. Si vous faites partie de ce groupe, vous pourrez trouver dans notre livre des explications sur vos ressentis, ainsi que des conseils pour entretenir cet état d’esprit. Au contraire, considérez-le comme une sorte de police d’assurance.

Néanmoins, la plupart d’entre nous sont toujours en prison, d’une manière ou d’une autre. Et ça va. C'est la vie... Et parfois la mort. Mais c’est surtout la vie.

Le processus d’acquisition de la liberté (et ensuite de diffusion de cette liberté autour de vous) n’est qu’une partie étonnante bon jeu. Et la méthode spécifique pour obtenir la liberté s’appelle « Envoyer tout à… » Thérapie.

Jusqu'à présent, seuls nous, John et Gaia, pouvions vous enseigner la thérapie « Envoyer tout à… » dans nos formations. Mais maintenant, nous avons tout mis sur papier afin que vous puissiez utiliser notre méthode, peu importe où vous vivez ou ce qui se passe dans votre vie. ce moment de ta vie. Et franchement, nous sommes heureux comme des éléphants.

Nous avons travaillé avec des personnes venues du monde entier et se trouvant dans toutes sortes de ces « États-prison ». Et il s’est avéré que les idées sur lesquelles repose la technique psychothérapeutique « Envoyez tout à… » conviennent à tous. Nous avons été témoins de transformations étonnantes, inspirantes et à couper le souffle, et avons reçu d'innombrables e-mails de personnes qui ont vécu les changements incroyables de notre thérapie Send It All to....

Eh bien, maintenant nous devons sortir chercher du bois de chauffage, car si le courant est coupé pendant la nuit, nous devrons descendre et dormir à côté de la cheminée. Brrr.

Partie 1
Considérez les murs de notre prison
Et nous comprendrons pourquoi il faut dire « Et tout est allé à… »

Chapitre 1
Qu'est-ce qu'une prison ?
La prison a le droit d'exister

Le but de la prison est de protéger la société des individus dangereux, de rééduquer ces individus ou simplement de punir. Tous ces facteurs donnent du sens à l’existence des prisons dans notre société.

Et votre prison pourrait bien devenir le sens de la vie et de l’existence que vous avez trouvé dans cette société.

Je tiens à dire que dans l'enfance, ce sens ne nous dérange pas trop. Au moins, nous ne le recherchons pas consciemment. Tout autour est simple Il y a, et c'est tout. En tant qu’enfants, nous n’avons pas besoin de voir un sens aux choses qui nous entourent, d’essayer de nous comporter conformément à un sens quelconque ou de le chercher dans le grand plan de l’existence. Et Dieu merci. Oui, bien sûr, les enfants sont souvent intéressés par toutes sortes de « pourquoi » et de « comment ».

"Pourquoi le ciel est bleu?"

"Demandez à papa."

"Pourquoi le soleil se lève-t-il et se couche-t-il ?"

"Demandez à papa."

"Pourquoi Tommy a-t-il plus jeux d'ordinateur, que moi?"

"Demandez à papa."

"D'où viennent les bébés ?"

"Demande à maman."

Mais ils ne s’embarrassent pas de questions comme celles que nous nous posons. "Pourquoi est-ce que j'existe dans ce monde ?", "Pourquoi exactement est-ce que je ruine mon âme chaque jour à ce travail ?", "Qui a besoin de ma décence ?"... Et tout ça. À un moment donné, nous cessons de nous intéresser au monde qui nous entoure (par exemple, pourquoi il y a un soleil et une lune dans le ciel) et commençons à nous poser des questions sur nous-mêmes et sur notre place dans ce monde même.

Et de temps en temps, nous sommes confrontés à l’horreur totale de prendre conscience de notre insignifiance à l’échelle de cet univers gigantesque, qui nous est indifférent. Soudain, nous réalisons que le bref éclair que nous appelons « vie » ne représente que quatre-vingts années sur les cinq cent mille années d’existence humaine et les cinq (environ) milliards d’années du chaos de ce monde entier. Soudain, on comprend que vous êtes l'un des sept milliards d'habitants de la planète, ce qui n'est qu'une goutte d'eau dans notre immense lac. système solaire, qui n'est qu'une goutte d'eau dans l'océan de notre galaxie, qui, à son tour, n'est pas plus grande qu'une pataugeoire dans le jardin d'une maison située dans un pays qui est un gigantesque Tout universel ; et dont une minuscule particule est notre petite planète appelée Terre.

Nous devenons des « machines à chercher du sens » et essayons désespérément de le trouver dans des actions dénuées de sens.

Et lorsqu'un infime morceau de cette réalité apparaît à nos yeux - aperçu à travers trou de serrure un petit coin d'une pièce poussiéreuse - nous ne pouvons pas vraiment comprendre de quel genre de pièce il s'agit ni ce qu'elle contient. En effet, si nous voyons soudainement l'ensemble du tableau et comprenons ce que cela signifie, notre propre tête ne pourra peut-être pas le supporter et se brisera en morceaux...

Alors, face aux moindres fragments de conscience de notre insignifiance absolue, nous tombons dans la panique. Et cette panique nous envahit comme une vague, et nous oublions même complètement que la panique est la panique, et nous vivons dans cet état la majeure partie de notre vie. Et cette panique se transforme en la recherche de sens la plus idiote et la plus insensée. Tout comme les chiens mâles en chaleur tentent de copuler avec les jambes de leurs maîtres et de leurs invités, avec des lampadaires, des bouches d’incendie, des bancs et des chats qui se trouvent « à portée de main », de même nous violons les choses, en essayant d’en extraire un sens.

Tout comme il existe des machines sexuelles, nous devenons des « machines à chercher du sens » et essayons désespérément de le trouver dans le travail insensé que nous accomplissons, dans les relations inutiles, dans d’innombrables achats de choses (qui migrent inévitablement du magasin vers la poubelle). Nous cherchons du sens dans les divinités que nous inventons nous-mêmes, dans les règles de comportement que nous nous fixons et que nous nous obligeons à suivre, dans les images que nous nous dessinons, dans les histoires que nous racontons... Et ainsi de suite. jusqu'à ce que nous nous approchions du panneau du cercueil et partions... Nous n'irons nulle part sans comprendre quelle est l'essence du problème, car cela n'existait pas en premier lieu.

Désolé, mais je devais parler.

Nous sommes drôles et absurdes. Et pas du tout parce que toute notre vie, paniqués par le manque de sens de TOUT, nous cherchons constamment du sens À TOUT... Il y a même quelque chose de charmant là-dedans. Mais parce que les choses mêmes que nous chargeons de toutes les grandes significations se retournent contre nous et nous causent beaucoup de souffrance. Après tout, leur durée de vie n’est pas si longue. On s'attache à eux. On nous les enlève. Nous souffrons. Ce sont les principes de l’existence humaine.

Construisons une chaîne complète d'événements qui composent la vie d'une personne : nous réalisons soudain l'absurdité totale de notre vie et commençons à nous demander ce que tout cela signifie ; nous essayons de trouver un sens aux choses qui nous entourent ; nous nous attachons à ces choses ; ils nous sont enlevés ; nous souffrons; nous commençons à nous demander ce que tout cela signifie ; nous essayons de trouver un sens à d'autres choses qui nous entourent ; nous nous attachons à ces choses ; ils nous sont enlevés ; nous souffrons; nous commençons à nous demander ce que tout cela signifie ; nous essayons de trouver un sens à certaines choses tierces qui nous entourent ; nous nous attachons à ces choses ; ils nous sont enlevés ; nous souffrons; nous commençons à nous demander ce que tout cela signifie. Autrement dit, la vie humaine consiste en certains cycles répétitifs terminés.

C'est pourquoi j'aime tant utiliser la répétition dans la musique que j'écris : cela me rappelle la plaisanterie qui réside dans ces interminables Les cycles de la vie. La répétition est intégrée à l’ADN humain lui-même, qui, vous le savez, est très similaire à l’ADN de la banane. Au fond, toi et moi sommes des bananes.

Et à quoi ça sert tout ça ?

Quoi, tu as encore besoin d'un peu de bon sens ?

Eh bien, maintenant nous sommes assis ici, souriants, et nous nous abstiendrons donc de bavardages nihilistes. Nous vous donnerons même différentes idées sur ce que tout cela signifie. Mais ce qui est plus important pour nous, c'est de comprendre que la recherche de sens, à laquelle la plupart des gens sont constamment engagés, est simplement une façon excentrique, divertissante et même quelque peu agréable de passer du temps. Oui, amusant. Le plus important est de constater que beaucoup d’entre nous sont en fait assis dans une prison qu’ils ont eux-mêmes créée, attachés à des choses qui limitent désormais notre liberté.

Essayons maintenant de revenir de l'image de la latitude cosmique aux petites choses banales. Vie courante(et de préférence assez doucement pour ne pas souffrir du mal des transports, ne pas développer le mal de décompression et ne pas brûler dans les couches denses de l'atmosphère) et essayer de comprendre ce que c'est problème principal pour la plupart d'entre nous.

Voilà : nous nous préoccupons constamment de choses qui, même de la manière la plus partielle, ne signifient ABSOLUMENT RIEN, et nous passons tellement de temps et d'énergie à nous inquiéter que nous n'avons alors ni le temps ni l'énergie pour les CHOSES QUI ÉVIDEMMENT IMPORTANTES (à moins, bien sûr, , vous tombez dans le mondialisme, le nihilisme et la philosophie vide).

Nous avons peur d'être en retard à un rendez-vous, mais nous oublions d'emmener nos enfants à l'école. Nous avons peur de prendre un kilo en trop, mais dans la rue nous ne remarquons pas nos frères dans le besoin autour de nous. Nous avons peur de l'apparition de rides, mais nous ne remarquons pas à quel point notre Terre se couvre de fissures à cause du changement climatique mondial. Nous cherchons des dieux pour nous-mêmes et derrière cette recherche de Dieu nous ne remarquons pas le miracle appelé vie. Nous portons le fardeau du passé, nous nous inquiétons de l’avenir et ne prêtons pas attention au présent.

Alors, une fois qu'on se retrouve dans cette prison de sens, il faut vraiment lâcher prise... tout ce qui n'a pas tellement d'importance, et se concentrer sur les choses qui comptent vraiment (ou du moins qui semblent l'être). Il s’agit de la capacité à se regarder de l’extérieur, qui est un élément fondamental de la thérapie « Envoyer tout à… ».

C'est ça la prison. Et c'est pourquoi notre thérapie peut vous aider.

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