Pourquoi les petits enfants mangent mal. Un enfant mange mal - conseils d'un psychologue

L’une des plaintes les plus courantes formulées par les parents et, en particulier, par les grands-mères, est liée au « manque » d’appétit de l’enfant. « Comment faire manger un enfant ? » – demandent des adultes inquiets et ne remarquent même pas à quel point cette phrase émane de la négative.

Je me demande comment les parents eux-mêmes réagiraient face à une situation où ils seraient « obligés » de manger pour leur propre bénéfice ? Je ne serais certainement pas ravi et cela n’augmenterait pas mon appétit. Par conséquent, cet article ne contiendra pas de recommandations sur la façon d’apporter une cuillerée supplémentaire de bouillie ou de soupe à votre bébé. Mais seulement des recommandations générales sur la manière d'aider un enfant à obtenir les nutriments dont il a besoin en quantité suffisante.

Quelle quantité doit manger un enfant ?

Tout parent est sûr que l'enfant doit bien et correctement manger, sinon le corps en pleine croissance ne pourra pas se développer pleinement. En effet, le menu de l’enfant d’âge préscolaire devrait comprendre les éléments suivants par kilogramme de poids :

• 3-3,5 g de protéines ;
• environ 3 g de matières grasses ;
• 15 g de glucides.

Et le menu général devrait être assez copieux :

• à partir de 1500 kcal à l'âge de trois ans ;
• jusqu'à 2200 kcal pour un enfant d'âge préscolaire.

C'est la même « norme » qui peut changer en fonction de la structure physique du bébé, de ses préférences gustatives et, bien sûr, de son appétit. Pour un enfant, il sera normal de recevoir moins d'énergie de la nourriture, pour un autre, un peu plus.

Les besoins du corps à différents moments ne seront pas constants. Les périodes de croissance intense provoquent des poussées d'appétit, et à l'inverse, si la croissance ralentit et que l'enfant bouge peu, le besoin en énergie provenant de l'alimentation diminue.

Si vous pensez que votre enfant ne mange pas assez, vous pouvez lui proposer de faire une petite expérience : trouvez un compteur de calories, et pendant plusieurs jours, notez tout ce que votre bébé mange pendant la journée, y compris les jus sucrés et les collations aux biscuits. Je suis sûr que le résultat vous surprendra beaucoup si nous parlons d'un bébé en bonne santé.

En fait, lorsque les parents disent qu'un enfant « mange peu », ils ne parlent souvent pas de la quantité totale de nourriture, mais de la portion que le bébé mange au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner. Mais si nous partons du fait que le corps d'un enfant en bonne santé aura besoin d'autant de nourriture qu'il en a réellement besoin pour son développement complet, il s'avère que le problème ne réside pas dans la quantité de nourriture, mais dans un certain nombre d'autres facteurs :

• Le corps d'un enfant peut recevoir beaucoup plus d'énergie d'un jus sucré et épais, de biscuits et de bonbons pour une collation que d'un repas complet.
• L'enfant n'aime pas les plats proposés par les parents. La plupart des enfants ne veulent pas manger de légumes, de soupes ou de céréales, mais ils mangent entièrement leur plat « préféré ».
• L’alimentation de l’enfant ne répond pas aux besoins de son organisme. Autrement dit, à 12h00, alors que selon l'horaire il devrait y avoir un déjeuner, le bébé n'a pas encore faim et à 13h30, il demande une collation.
• Manque d'intérêt pour la nourriture. Souvent, les enfants ne veulent même pas essayer quelque chose de nouveau, et dès qu’ils mordent, ils se tordent la tête de mécontentement : « Pouah, c’est dégoûtant. » Et s'asseoir à table et manger en premier, en deuxième et en troisième est pour eux beaucoup moins excitant que de jouer.

Si vous observez votre propre enfant un peu plus attentivement, vous identifierez probablement d'autres problèmes « privés » d'organisation de la nutrition, déguisés sous la phrase : « L'enfant ne mange pas bien ».

Susciter l’intérêt pour la nourriture

Si vous souhaitez apprendre à votre bébé à bien et correctement manger, vous devez tout d'abord éveiller son intérêt pour la nourriture.

N'intervenez pas et suggérez

Tant que l'enfant est encore très jeune, ne l'empêchez pas d'essayer différents aliments de l'assiette de ses parents, proposez-lui quelque chose de nouveau. De cette façon, vous comprendrez mieux ce que votre bébé aime vraiment et ce qu’il n’aime absolument pas, et vous ne le découragerez pas d’essayer de nouvelles choses.

Aux dessins animés - un non catégorique

Ne distrayez jamais votre bébé en mangeant ; apprenez-lui à manger sans chansons, dessins animés ou contes de fées. En divertissant ainsi votre bébé dans la petite enfance en essayant de lui donner du porridge, vous ne ferez qu'un « mauvais service » à vous-même et à l'enfant :

• L'enfant exigera de plus en plus de divertissement à table et le processus d'obtention de nourriture commencera à lui paraître moins important que le divertissement. Un enfant plus âgé donnera la priorité au jeu et s’ennuiera à table.
• Étant distrait par le divertissement, le bébé peut oublier comment écouter son propre corps et il lui sera beaucoup plus difficile de contrôler le processus de satiété, ce qui peut entraîner des changements dans le comportement alimentaire à l'avenir.

Plats lumineux et plats intéressants

Pour éviter que le processus alimentaire ne soit ennuyeux et fatigant et pour garantir que votre bébé mange bien, utilisez d'autres moyens plus utiles pour susciter son intérêt. Ils doivent être directement liés à la prise alimentaire :

• utilisez des plats lumineux qui attirent l’attention et donnent envie de voir « ce qu’il y a au fond » ;
• décorer les plats des enfants de manière intéressante ;
• utilisez diverses astuces : par exemple, demandez à l'enfant de deviner ce que sera le deuxième plat, et pour le savoir, vous devrez manger toute la soupe.

Exemple personnel

Ne laissez pas votre enfant manger seul : manger ensemble peut être une forte motivation pour que bébé découvre de nouveaux plats dans l'assiette de ses parents et une source d'informations utiles qu'il apprend en les regardant :

• combien de temps les adultes consacrent-ils à la nourriture ?
• mangent-ils tout eux-mêmes ;
• Est-ce qu'ils prennent le premier, le deuxième et le troisième repas de la même manière ou est-ce exclusivement un « devoir d'enfant », etc.

N'oubliez pas que les enfants sont très observateurs et que l'exemple personnel peut devenir la base de leur comportement à table. Ce n'est pas un hasard si les enfants de la maternelle mangent souvent de tout, même ce qu'ils refusent catégoriquement de manger à la maison - l'exemple de quelqu'un d'autre est contagieux. Oui, et vous pouvez concourir - qui a une assiette plus propre ou qui est plus rapide.

"Ce méchant chou!"

L'enfant doit manger correctement - il a besoin de viande, de fromage cottage et de légumes. Mais voici le problème : c’est souvent là que réside le problème. Le bébé choisit pour lui-même plusieurs aliments « préférés », mais en mange d'autres avec réticence ou les rejette complètement.

Cette situation m'est familière, car mon fils est très pointilleux en matière de nourriture et si je commence à lui donner du fromage cottage avec de la crème sure, du poisson frit et des soupes de légumes, il se transformera instantanément en ce même enfant qui « ne mange rien ». »

Soyez rusé

Je n’ai jamais voulu le forcer à manger même des aliments sains, mais qui saurait à quel point la tentation était parfois grande ! Néanmoins, j’ai essayé de me ressaisir et de trouver des astuces qui lui permettraient de manger même ce qu’il n’aime pas du tout. Par exemple, les légumes sont inclus dans d'autres plats de telle manière que le fils ne connaît même pas leur existence :

• les oignons peuvent être finement hachés et cuits, et même bouillis et écrasés avec de la purée de pommes de terre ;
• Préparez des « bonbons » à partir de fromage cottage en roulant de petits morceaux dans du sucre en poudre et en ajoutant du cacao ;
• viande et foie - coupés en petits morceaux et cuits avec des légumes, pour faire une sauce pour les pâtes ou la bouillie de sarrasin ;
• à partir de baies et de lait - préparez un cocktail savoureux et sain, etc.

Chaque mère peut avoir ses propres astuces, et personne ne dit que vous pourrez immédiatement traiter le produit pour que l'enfant commence à l'aimer. Cela ne nécessite peut-être pas une seule expérience en cuisine, mais si vous vous fixez un tel objectif, le bébé mangera avec plaisir de nombreuses choses qu'il avait catégoriquement rejetées auparavant.

À propos, un menu de maternelle peut être une bonne source d'informations. Je n’avais aucun moyen de savoir sous quelle forme l’enfant mangerait du poisson. J'ai même abandonné en me disant qu'il faudrait remplacer ce produit par autre chose. Ainsi, à la question suivante sur ce que mon fils mangeait à la maternelle, l'enfant a répondu avec enthousiasme : « Des côtelettes de poisson ! Et ce malgré le fait que l'enfant ne mange même pas de côtelettes de viande ! Mais les côtelettes de poisson panées - avec grand plaisir.

La routine quotidienne est importante

On sait que les enfants qui mangent en même temps mangent mieux que ceux qui peuvent grignoter dès la première sensation de faim. C'est bien s'il n'y a pas de collations entre les repas prévus.

Une routine quotidienne correcte

Organisez la routine quotidienne de votre enfant de manière à ce que les repas suivent une activité physique ou mentale. Après avoir dépensé une quantité d'énergie suffisante, le bébé est plus susceptible d'avoir faim.

• Planifiez vos promenades avant le déjeuner et le dîner, pas après. Premièrement, il sera beaucoup plus facile pour bébé de grimper et de jouer, et deuxièmement, l'air frais lui donnera envie de manger.
• Les procédures aquatiques, en particulier la natation, doivent également être effectuées avant les repas et non après ceux-ci. Vous souvenez-vous à quel point nous sortions affamés de la rivière lorsque nous étions enfants ?
• Lors d’un stress mental intense, le corps de l’enfant dépense également une quantité considérable d’énergie. Prévoyez une activité pédagogique ou un jeu intellectuel avant le déjeuner.

Planifiez vos repas

Il convient de rappeler qu'il est peu probable que trois repas par jour conviennent à un enfant et qu'un tel horaire n'est pas très utile pour les adultes. Il est préférable que le bébé prenne 5 repas par jour en petites portions. À propos, plus le volume de nourriture dans l'assiette est petit, plus il est facile pour le bébé d'accepter même un produit mal-aimé.

C’est bien si le régime alimentaire n’est pas adapté aux souhaits des parents, mais est planifié en fonction des besoins du corps de l’enfant. À mesure que votre bébé grandit, il aura besoin de plus grandes portions de nourriture à la fois et aura faim plus tard. Par conséquent, si un enfant de deux ans a besoin de portions à peu près égales par repas, il est préférable pour un enfant d'âge préscolaire d'alterner entre des portions solides et légères.

Il est préférable d'inclure dans un repas léger :

• les fruits, notamment les pommes vertes, les raisins, les kiwis et les agrumes ;
• jus naturels;
• des baies telles que des fraises et des groseilles ;
• compotes aigres, par exemple à base de fruits secs ;
• thé au citron, à l'épine-vinette, à l'argousier, à l'églantier ;
• légumes frais : concombre, tomate, chou.

Ces aliments provoquent l'appétit et après 1 à 1,5 heures, l'enfant aura beaucoup plus faim qu'après avoir reçu un morceau de gâteau gras au deuxième petit-déjeuner. À propos, cela ne veut pas dire que les sucreries ne conviennent pas aux petits repas. L'essentiel est de privilégier les produits allégés et assez légers.

Quelques gaufres, biscuits, bonbons ou tranches de chocolat n'empêcheront pas un enfant de dîner s'il les reçoit 1h30 avant le repas principal. De tels produits provoquent une sensation rapide de satiété due à la libération de sucre dans le sang, mais cet effet s'estompe au bout d'une heure environ et le bébé a encore plus faim. Ainsi, l'essentiel est de ne pas permettre à votre enfant de transporter des bonbons de manière incontrôlable avant le déjeuner.

Et enfin, ne comparez pas votre enfant aux autres, ne lui fixez pas de « normes » strictes. Si l'enfant se développe bien, que sa taille et son poids correspondent à son âge, qu'il n'y a pas de problèmes avec les organes digestifs, alors le bébé n'a pas faim, même s'il ne mange pas toute la soupe au déjeuner et ne demande pas plus de bouillie . N'oubliez pas que le traumatisme psychologique infligé à un enfant dans le but de le nourrir de force se prête beaucoup moins à une correction qu'un régime.

​Notre experte est chercheuse principale au Département de gastroentérologie pédiatrique, d'hépatologie et de diététique de l'Institut de recherche en nutrition de l'Académie russe des sciences médicales, candidate en sciences médicales Elena Pavlovskaya.

Les parents n'introduisent pas d'aliments complémentaires dans le délai prescrit : de 4 à 6 mois de la première année de vie.

Si vous commencez à proposer à votre bébé des légumes, des céréales et des fruits plus tard, vers un an, des problèmes d'absorption des aliments solides surgiront certainement. Et l'enfant n'acceptera que de la nourriture liquide. De plus, cela ne signifie pas que la mère doit abandonner l'allaitement, il lui suffit d'introduire progressivement des aliments solides dans son alimentation. Et faites-le pendant la « fenêtre de tolérance », lorsque le bébé de six mois est prêt pour quelque chose de nouveau.

Les problèmes des petits ne sont pas si anodins. Jugez par vous-même. L'enfant est en retard de développement physique (il est plus petit et plus mince que ses pairs) en raison d'un manque de protéines, de calcium, de zinc et de vitamine B6. Ses résultats aux tests d’attention, de mémoire, de perception visuelle et de compréhension de la parole sont réduits. Il réussit mal à l'école. Larmoyant, irrité et capricieux pour des bagatelles.

Les mères et les grands-mères ne font pas preuve de persévérance lorsqu'elles proposent de nouveaux aliments à leur enfant.

Les enfants ont des goûts conservateurs, c'est pourquoi les pédiatres conseillent aux parents d'être patients et d'augmenter le nombre de tentatives de ce type jusqu'à 8 à 15 fois. Vous pouvez également modifier la méthode de préparation des plats.

Les adultes ne proposent pas de substituts équivalents aux plats que le bébé n'aime pas.

Votre tout-petit n'aime pas les légumes ? Offrez-lui plus de fruits, de céréales et de pains aux céréales, qui contiennent à peu près les mêmes vitamines, minéraux et fibres alimentaires. Votre bébé est intolérant au bœuf et au veau ? Ou peut-être qu'il aimera le poulet et la dinde ? N'aime-t-il pas les aliments bouillis ? Expérimentez - faites-le mijoter ou faites-le cuire au four. Il serait bien qu'un enfant, surtout au cours de sa deuxième année de vie, ait le droit de choisir entre 2 ou 3 options alimentaires afin qu'il se sente indépendant et voit que ses goûts sont pris en compte.

Les plus petits reçoivent de grandes portions.

D’énormes bols de porridge ou de soupe dépriment psychologiquement les enfants. Augmentez ensuite la petite portion lorsque l'enfant peut la manipuler facilement.

La famille met en place un système de collations pour l'enfant.

Il ne convient pas à un petit. N'interrompez pas l'appétit de votre enfant. Les repas doivent juste être assez fréquents. Pas 3 fois - petit-déjeuner, déjeuner, dîner, mais au moins 5 fois. Il y a une pause d'au moins 3 heures entre eux et ne donnez aucune nourriture à l'enfant pendant cette période.

Le déjeuner se transforme en une heure assise à table.

Les nutritionnistes conseillent : 20 à 30 minutes se sont écoulées - tous les aliments sont retirés jusqu'à la prochaine fois.

Les adultes surestiment ou sous-estiment les promenades et les jeux de plein air.

Bien sûr, ils mettent en appétit. Mais 10 à 15 minutes avant de manger, l'enfant doit s'asseoir tranquillement, la surexcitation réduit l'appétit.

Les familles utilisent la nourriture comme punition ou récompense.

Dès le début, la nourriture doit être simplement de la nourriture, une source de force et de plaisir, et non un moyen de faire pression sur l'enfant. Si un adulte établit des stéréotypes incorrects, il réagira lorsque l'enfant deviendra adolescent ou adulte. Il recherchera par exemple du réconfort dans l’alimentation, ce qui peut conduire à l’obésité et à la boulimie.

Les parents les plus zélés ont même recours au gavage. Bien sûr, leur désespoir est grand, mais cette mesure n’aidera pas, mais ne fera que compliquer encore davantage la situation malsaine qui s’est développée au sein de la famille.

Les nutritionnistes pour enfants admettent que le conflit entre un enfant et un adulte ressemble souvent à un cercle vicieux. Plus les parents vous obligent à « avaler une cuillerée de plus », plus le bébé résiste à manger et plus il prend du poids lentement. Parfois, dans de tels cas, l'aide d'un psychologue et des parents eux-mêmes est nécessaire.

Sur une note

Les enfants âgés de 2 à 5 ans ont moins d’appétit que les enfants d’un an car les enfants plus âgés grandissent plus lentement.

Une tradition se développe pour nourrir un enfant en utilisant le divertissement.

Si un enfant ne veut pas manger, des adultes inventifs tentent de le distraire avec des films et des livres. Et dès que le bébé grand ouvert ouvre la bouche, la cuillère est là. En fait, tous ces efforts ne font que réduire l’appétit et ne contribuent pas à la formation d’habitudes alimentaires normales.

Les mamans et les papas ne se tournent pas vers un pédiatre pour obtenir de l'aide.

Et le médecin peut proposer des mesures efficaces. Pendant que les parents tentent de donner à leur enfant un bon appétit grâce à des méthodes éducatives, le pédiatre prescrira une nutrition supplémentaire pour fournir à l'enfant les nutriments manquants pour normaliser sa croissance et son développement. Ces mélanges nutritionnels sont vendus en pharmacie.

Un événement tant attendu s'est produit dans votre famille : un bébé est né. Au début, il semble à la mère que les difficultés sont terminées, mais il s'avère que l'enfant est déjà une personne, comme vous, avec ses propres désirs et préférences. Lui-même ne peut pas en parler, il se contente de crier. Et très souvent et fort !

Que faire si votre bébé ne mange pas bien

L’essentiel ici n’est pas d’être nerveux, mais d’essayer de comprendre le problème.

Il existe des situations où votre bébé mange très mal - la mère du premier-né et une femme plus expérimentée peuvent y faire face. Examinons de plus près différentes situations et essayons de découvrir la cause du manque d'appétit.

Pourquoi un bébé mange-t-il mal et que faire dans ce cas ?

Problèmes d'allaitement

Alors que vous êtes encore à la maternité, vous constatez que votre enfant ne s'alimente pas bien. La raison en est peut-être une mauvaise fixation au sein. Malheureusement, toutes les maternités n'enseignent pas cela. ()

1. Problèmes avec le lait. Le lait disparaît. Le bébé prend volontiers le sein, tète, mais ne mange pas assez, car la mère a peu de lait. Que dois-je faire? Essayez : buvez plus de liquides, exprimez après chaque tétée, buvez du thé lactique à base de graines d'aneth. Restez davantage avec l'enfant, établissez un contact émotionnel et physique étroit avec lui (« peau à peau »). Et si le lait disparaît toujours, nourrissez le bébé avec du lait maternisé. On donne d'abord seulement un sein, puis l'autre et enfin le mélange. Il est conseillé de consulter votre pédiatre avant de passer à l'alimentation mixte.
2. Beaucoup de lait. S’il y a beaucoup de lait et qu’il coule en fort débit dans la bouche du bébé au point qu’il commence à s’étouffer, cela peut également réduire son appétit. Ce qu'il faut faire? Exprimez un peu avant de nourrir, affaiblissez le flux de lait.
3. Le lait peut changer son goût, si vous avez mangé de nouveaux aliments. L'enfant peut refuser de le boire. Ce qu'il faut faire? Surveillez de près la réaction du bébé à votre nourriture ().

Pathologies congénitales

Si un enfant ne peut physiquement pas téter, il peut avoir une sorte de pathologie. Par exemple, une bride courte. Mais cela sera immédiatement connu à la maternité. Des mesures sont prises par des spécialistes.

Le ventre fait mal

• Le bébé prend le sein, tète un peu, puis commence à « s’incliner ». Très probablement, le bébé a des coliques ordinaires, elles sont aussi appelées physiologiques. Le système digestif de l'enfant est imparfait. Le mouvement des aliments provoque un gonflement des intestins et des douleurs. L'enfant refuse de téter au moment de l'attaque, crie fort et n'a pas le temps de manger. Ce qu'il faut faire? — . Habituellement, au bout de 3 à 4 mois, les coliques disparaissent ;
• Mais il arrive que l'enfant prenne aussi le sein, commence à téter, puis le jette en criant. Il est fort possible que le bébé souffre de dysbiose et ait de fortes douleurs à l'estomac. Cette maladie est confirmée par des tests spéciaux. Et le traitement est prescrit par les médecins. Vous pouvez suspecter une dysbiose si vous avez été traité avec des antibiotiques (après une césarienne), si, pour une raison quelconque, le bébé a également subi une antibiothérapie. La couleur et l'odeur des selles du bébé passent du jaune au vert avec du mucus. Vous devez absolument en parler à votre médecin. Plus de détails

Mal de tête

S'il y a des personnes sensibles aux conditions météorologiques dans votre famille, le bébé peut également réagir aux changements météorologiques en refusant de manger et en criant. Si de tels symptômes sont prononcés, il est préférable de consulter un spécialiste. De plus, si la fontanelle de la tête à ce moment-là gonfle fortement et palpite. Cela peut indiquer une augmentation de la pression intracrânienne. Il est nécessaire de prendre des médicaments.

Curiosité

Note aux mamans !

Bonjour les filles) Je ne pensais pas que le problème des vergetures m'affecterait aussi, et j'écrirai aussi à ce sujet))) Mais il n'y a nulle part où aller, alors j'écris ici : Comment me suis-je débarrassé des vergetures des marques après l'accouchement ? Je serai très heureux si ma méthode vous aide aussi...

Vers 4 mois, le bébé commence à être distrait par les autres. Il remarque ce que vous portez, que papa ou frère est arrivé, que de la musique a commencé à jouer quelque part, etc. L'alimentation s'arrête, l'enfant n'a plus le temps de manger. Que faire dans une telle situation ? Enfermez-vous seul dans une pièce, soyez en silence, sans lumière crue. Ensuite, la probabilité de nourrir le bébé augmente.

Tombé malade

• L'enfant veut manger, prend le sein, commence à téter, le jette et crie. Faites attention à son nez : s'il respire librement ou s'il renifle fortement. Ne vous inquiétez pas si la respiration est difficile. Ce qu'il faut faire? Essayer ;
• Vos oreilles peuvent vous faire mal. Lorsqu’il commence à sucer et à avaler, la douleur s’intensifie. Pour éviter qu'il ne meure de faim, nous exprimons le lait dans un biberon propre et lui en donnons un peu à la cuillère. Comment vérifier si vos oreilles sont malades ? On appuie lentement sur le tragus (la partie saillante de l'oreille jusqu'à la joue), si l'enfant se contracte ou crie, alors il faut appeler un pédiatre et commencer le traitement ;
• Des taches blanches ont été trouvées dans la bouche(muguet ou stomatite), dont la taille peut augmenter. En dessous se trouve une membrane muqueuse rouge vif. Il est nécessaire de traiter, car l'enfant peut refuser de manger à cause de la douleur. L'infection peut survenir :
  • de la mère pendant l'accouchement,
  • si une femme ne se lave pas les seins avant d'allaiter,
  • si des tétons ou des jouets sales entrent dans votre bouche,
  • si la muqueuse buccale a été endommagée.

Coupe des dents

Maloyejka

Il arrive qu’un nourrisson ne mange pas bien parce qu’il est naturellement un « petit ». Il mange petit à petit et prend peu de poids non plus. S’il n’y a aucune anomalie dans le fonctionnement du système nerveux central, cela signifie que votre enfant est comme lui. S'il est de bonne humeur, actif et joyeux, alors il n'y a aucune raison de s'inquiéter.

mauvaise humeur

Il arrive qu'un bébé qui pleure ne soit pas approché immédiatement à son réveil. Le bébé commence à crier de plus en plus fort. Lorsque sa mère vient enfin le chercher, il est incapable de saisir le sein. Ce qu'il faut faire? - Calme-toi. Donnez-lui une tétine et après quelques secondes, proposez-lui le sein. S’il ne la prend toujours pas, rendez-lui la tétine et laissez-le s’endormir quelques minutes. Le bébé se calme, puis se réveille et mange sereinement.

Nous avons donc essayé d’examiner les principales raisons pour lesquelles un bébé ne mange pas bien. Si le bébé est actif, l’appétit pourrait disparaître temporairement. Et si l’état de l’enfant est préoccupant, contactez immédiatement votre médecin . Vous pouvez appeler une ambulance. L'essentiel est d'apprendre à comprendre votre enfant. Ce n'est pas si difficile si on y prête attention.

Un bébé en bonne santé mange bien et prend du poids. Il est actif, dort paisiblement et pleure peu. Si votre bébé ne mange pas bien, vous devez en déterminer les raisons.

Si un enfant ne demande pas à manger ou refuse de manger, les parents se demandent immédiatement pourquoi cela se produit. Les raisons les plus courantes pour lesquelles un nourrisson ne mange pas bien sont les suivantes.

Si le problème est survenu lors de l'alimentation naturelle, la raison en est peut-être qu'il y a peu de lait ou, au contraire, beaucoup. Si la mère a peu de lait, le bébé refuse le sein et ne le demande pas. Dans ce cas, vous devez introduire des aliments complémentaires. S’il y a beaucoup de lait, il peut alors pénétrer dans la bouche du bébé avec une forte pression. Il commencera à s'étouffer, et cette circonstance le repoussera et réduira son appétit.

Si votre enfant arrête de manger la nuit, il se peut qu’il n’ait tout simplement pas envie de manger. Cependant, le moment où cela se produit est influencé par le type d’alimentation. A quel mois les bébés arrêtent-ils de manger la nuit ? Les enfants qui mangent du lait maternisé le soir peuvent ne pas manger dès l'âge de 3 à 4 mois. Lors de l'allaitement, le bébé peut rester accroché à la poitrine toute la nuit.

Si un bébé d’un an ne mange que du lait maternel jour et nuit, vous devez commencer à le sevrer. Dans ce cas, vous pouvez essayer de suivre plusieurs recommandations.

• Chaque jour, il a besoin de plus de nourriture, il doit boire une quantité de lait égale à la norme quotidienne. Avant d'aller au lit, il devrait y avoir un dîner copieux.
• Vous devez communiquer davantage, jouer et tenir l'enfant dans vos bras pendant la journée.
• Le bébé d'un an se couche plus tôt que ses parents et avant de se coucher, vous devrez le réveiller pour le nourrir. Dans ce cas, il dormira plus longtemps la nuit et se réveillera au maximum une fois.
• Il est nécessaire en même temps d'empêcher l'enfant de se reposer ensemble la nuit. Il vaut mieux que le bébé dorme dans une autre pièce.

Vous pouvez commencer le sevrage de l’alimentation nocturne à partir de 6 mois. A un an, l'enfant ne demandera plus rien dans son sommeil.

Combien de fois par jour bébé mange-t-il ? Au cours des premiers mois, un bébé allaité doit manger jusqu'à 12 fois par jour avec un intervalle de 2 heures. De plus, il ne peut manger que pendant son sommeil. Combien de temps doit durer un acte d’alimentation ? Le temps passé au sein peut être de 15 à 40 minutes. Mais vous ne devriez pas l'augmenter, car l'enfant s'endort et commence simplement à jouer avec sa poitrine pendant son sommeil.

Combien de grammes de lait maternel un nouveau-né doit-il manger ? Dans les premiers jours, lorsque le colostrum est produit, une cuillère à café suffit et l'enfant n'a pas besoin de proposer autre chose. Progressivement, chaque jour, la quantité de lait augmentera d'une cuillère à café. Au quatrième jour, le bébé doit boire 30 ml de lait maternel. Le cinquième jour, la quantité de lait nécessaire au bébé passe à 70 ml.

Si un enfant d'un an ne mange que pendant son sommeil, cela signifie que pendant qu'il est éveillé, il y a de nombreuses distractions (son, lumière, présence d'autres personnes). Un enfant d'un an ne peut manger que pendant son sommeil simplement parce qu'un tel régime a été établi.

Manque d'appétit avec l'alimentation artificielle

Si un bébé nourri au lait maternisé refuse de manger, il peut y avoir plusieurs explications à cela.

• Le lait maternisé est plus nutritif que le lait et le corps de l’enfant met plus de temps à digérer. La sensation de faim survient après un intervalle plus long. Après combien de temps faut-il donner le mélange ? Il n’est pas nécessaire de donner le lait maternisé plus de 4 heures après la dernière tétée.
• Peut-être n'êtes-vous pas satisfait du goût du mélange. Vous pouvez essayer d'acheter un mélange d'une marque différente. L'essentiel est de faire le bon choix. Lisez attentivement les ingrédients et tenez compte de l'âge de l'enfant.

• Sucette mal sélectionnée. La taille du trou doit correspondre à l'âge et aux caractéristiques de développement du bébé. Si l'enfant est malade ou est né prématurément, vous devez choisir une tétine non rigide avec un grand trou.
• Le refus de manger peut être dû à des douleurs abdominales.
• La poussée dentaire, les maladies bucco-dentaires, les infections conduisent également au fait que l'enfant ne mange rien d'autre que du lait ou du lait maternisé.

Si un enfant ne mange que du lait maternisé, vous ne devez pas le suralimenter. Dans ce cas, il vaut mieux sous-alimenter. Les instructions et recommandations du médecin vous aideront à calculer correctement le nombre de grammes de mélange à diluer. Vous pouvez calculer vous-même la quantité de mélange que vous devez préparer au cours de la première semaine de vie. Pour ce faire, le nombre de jours depuis la naissance est multiplié par 10. Par exemple, à 5 jours il doit boire 50 ml.

La journée doit être planifiée de manière à ce que le bébé reçoive le lait maternisé toutes les 3 à 4 heures. Il est très important de savoir combien de temps après que le mélange soit administré le soir. La nuit, l'intervalle est prolongé jusqu'à 5 heures. Le mélange est absorbé et digéré par l’estomac plus durement et plus lentement, contrairement au lait maternel.

Problèmes avec les nouveaux produits

Les mères sont souvent confrontées à un problème lorsque le bébé refuse de manger des aliments complémentaires. Pourquoi cela arrive-t-il?

1. Peut-être que la portion précédente de nourriture n'a pas encore été digérée et que le bébé n'a pas faim.
2. Le bébé n'aime peut-être pas l'alimentation complémentaire, il ne faut pas insister pour manger le plat.
3. Le plat est trop chaud ou au contraire froid.
4. Vous devez choisir la bonne cuillère pour la première tétée. Il ne doit pas être trop grand ou métallique.
5. L'inflammation du nasopharynx ou de l'oreille provoque également un refus de manger.

Il arrive qu'un enfant ait un an et qu'il ne mange rien d'autre que du lait maternel. Le lait maternel ne remplit pleinement ses fonctions que jusqu'à 6 mois, après quoi des aliments complémentaires doivent être introduits. À ce stade, les organes digestifs commencent à fonctionner assez bien et l'enfant s'intéresse aux nouveaux aliments. Un tel intérêt peut être facilement découragé si vous commencez une alimentation complémentaire avec des aliments inappropriés ou des aliments que le bébé n'aime pas. Les grandes portions et le gavage peuvent également repousser le bébé.

Si un bébé d'un an ne demande rien d'autre que du lait maternel, vous devez alors prendre les mesures suivantes :

• Jouez davantage avec l'enfant, détournez l'attention du besoin du sein. De quelle quantité de lait un bébé a-t-il besoin par an ? Une fois que l'enfant atteint l'âge d'un an, 500 ml de lait par jour lui suffisent. S'il en consomme davantage, il ne voudra pas manger d'aliments complémentaires.
• Supprimez tous les bonbons du menu.
• Choisissez un plat qui plaira à votre bébé.

Que faire pour résoudre le problème

Une fois que la raison pour laquelle le bébé ne mange pas bien ou refuse de manger du tout a été établie, un plan d'action supplémentaire sera défini.

Si le bébé ne veut pas manger ou ne mange que pendant son sommeil, mais est actif, joue, communique, alors il a suffisamment de nutriments. Vous pouvez essayer d'augmenter l'intervalle de temps entre les tétées.

Peut-être ont-ils introduit des aliments complémentaires, proposés au bébé au biberon. Manger au biberon est beaucoup plus facile que téter le sein de votre mère. Tous les aliments complémentaires sont donnés à la cuillère, tous les biberons et tétines sont retirés.

Toute maladie nécessite une consultation avec un médecin. Par conséquent, si le bébé refuse de manger en raison d'une maladie, un traitement approprié doit être instauré. La stomatite, la toux, l'otite moyenne et d'autres maladies peuvent entraîner une perte d'appétit et d'autres complications.

Pendant la période de dentition, vous devez utiliser des anneaux de dentition et des gels spéciaux. Vous pouvez masser vos gencives. Il n’est pas nécessaire de proposer de nouveaux aliments complémentaires pendant cette période.

Si les coliques commencent périodiquement à vous déranger et que cela entraîne une perte de poids, vous devez donner à l'enfant des médicaments, faire de la gymnastique et des massages. Il est utile de placer le bébé sur le ventre avant chaque tétée.

Une mère qui allaite doit établir une routine quotidienne et ajuster son alimentation. Vous ne devez pas manger d’aliments trop gras, épicés ou salés. Vous devez éviter les produits contenant des colorants, des stabilisants et des exhausteurs de goût.

La crise de la première année de vie est caractérisée par une difficulté alimentaire. Mais la perte d'appétit peut aussi indiquer des maladies graves, surtout si un enfant d'un an ne mange pratiquement rien. Les parents doivent connaître les causes d'un trouble de l'alimentation afin de ne pas déclencher la situation et nuire à la santé de leur petit.

Pourquoi un bébé d'un an mange-t-il mal ?

12 mois après la naissance, les goûts du bébé changent et les besoins caloriques diminuent en raison d'une diminution de l'intensité du développement.

Si un enfant d'un an ne mange presque rien, cela vaut la peine de revoir sa routine quotidienne

Il existe d’autres raisons de perte d’appétit dont vous ne devriez pas vous inquiéter :

Constitution mince. Ces bébés n'ont pas besoin de beaucoup de nourriture.

Biorythmes individuels. Les "hiboux" ont besoin d'un peu de temps après leur réveil avant le petit-déjeuner.

Intervalles courts entre les tétées. Si moins de trois heures se sont écoulées entre le petit-déjeuner et le déjeuner, le bébé n'a pas le temps de se mettre en appétit.

Des portions inutilement grandes. L'abondance de nourriture peut tout simplement vous effrayer.

Aversion pour certains aliments et grignotage systématique.

Parfois, un enfant refuse de manger parce que cela lui semble ennuyeux. Dès l’âge d’un an, bébé est attiré par les couleurs vives et les formes inhabituelles. Ceci doit être pris en compte lors de la préparation de plats pour un enfant.

La perte d'appétit est également causée par des maladies :

Réactions allergiques ;

Problèmes buccodentaires ou poussées dentaires douloureuses ;

ARVI et infections intestinales ;

Maladies du tractus gastro-intestinal et du foie ;

Problèmes avec le cœur et les vaisseaux sanguins.

Dans ces cas-là, le bébé non seulement refuse de manger, mais ressent également de la douleur. Ici, vous ne pouvez pas vous passer de l'aide d'un médecin.

Que faire si votre enfant d'un an ne mange pas bien

Tout d'abord, vous devez évaluer le niveau de développement du bébé et consulter un pédiatre en cas d'état pathologique. S’ils ne sont pas remarqués, utilisez des techniques pour augmenter l’appétit de votre bébé :

L’intérêt alimentaire stimule l’alimentation complémentaire. C'est mieux si ce n'est pas une pomme ou une poire trop sucrée.

Proposez de la nourriture en petites portions toutes les 4 heures.

Assoyez votre enfant à table seulement lorsqu'il s'est calmé et s'est éloigné de l'excitation du jeu.

Remplacez les aliments mal-aimés par des alternatives saines.

Marcher au grand air stimule parfaitement l'appétit.