Styles de combat. Types et philosophie des arts martiaux

De nombreux scientifiques ont prouvé que les premiers arts martiaux sont originaires de l’Est. Leurs racines se trouvent en Inde, mais ils se sont particulièrement répandus et développés dans les pays asiatiques. Le grand nombre de guerres contre les serpents inhérentes à ces pays a soulevé le problème nouveau niveau l'art du combat, et sur la base de différentes religions et lois des États, a été créé grande quantité variations des écoles d'arts martiaux.

Kung-Fu

Il existe une opinion selon laquelle le kung-fu, en tant que type d'arts martiaux, a été fondé par le moine indien Badhiharma. En Chine, il s'appelait Damo. Selon la légende, il s'agirait d'un prince du sud de l'Inde, qui renonça à ses privilèges et devint moine bouddhiste. Voyageant à travers la Chine, il commença à vivre au monastère de Shao-lin. Les pèlerins locaux lui semblaient faibles de corps et incapables de mener la vie d'ermite d'un bouddhiste. Ayant décidé d'aider ses frères, il commença à les entraîner avec des exercices physiques généraux. Ces cours se sont avérés efficaces et les moines ont commencé à s'améliorer constamment. Plus tard, sur la base des exercices, un système de défense contre les voleurs, qui étaient nombreux à l'époque, est apparu.

WUSHU

Wushu-talou est look sportif arts martiaux. Les candidats s'affrontent dans des séries d'exercices composés de techniques de nombreux types de wushu, ajoutant des acrobates à leurs performances.

Les résultats dépendent de la difficulté des exercices, de la justesse de leur exécution, de la clarté des mouvements, etc. Sanda - combat de forme libre. Ce style permet un contact total avec l'adversaire. Le participant doit avoir un casque qui protège la mâchoire et les tempes, un protège-dents, des gants de boxe, un gilet et un pad d'attaque. Beaucoup de gens pansent tibia et les hanches pour se protéger contre les blessures.


Jiu Jitsu

Le Jiu-jitsu est un concept collectif pour Espèces japonaises les arts martiaux, qui incluent le combat avec et sans armes. Ce style était utilisé par les samouraïs s’ils combattaient un ennemi armé. Grâce au développement des techniques de fabrication d'armures, les dégâts causés par les armes ont été réduits au minimum. façon efficace les défaites de l'ennemi étaient des captures et des lancers. Le principe des arts martiaux repose sur l'utilisation de l'inertie de l'ennemi contre lui, ce qui permet de gagner des batailles dans différentes catégories de poids. Grâce au développement de nombreuses écoles de jiu-jitsu, il existe un grand nombre de techniques et de techniques. En utilisant ce style, vous pouvez profiter pleinement des différents types de lutte. De nombreux dojos enseignaient les armes en plus des techniques de corps à corps.


Taekwondo

Le Taekwondo est un type d'art martial oriental originaire de Corée, dont le créateur était l'officier de l'armée Choi Hong Hi dans les années cinquante du siècle dernier. Le concept du taekwondo se compose de plusieurs parties : « te » - jambe, « kwon » - poing, « do » - art, route. Le fondateur de l'école lui-même estime que le taekwondo est un entraînement de l'esprit et du corps, ainsi que le développement de techniques de combat sans armes, ainsi que de puissants coups de poing et de pied, permettant de combattre plusieurs adversaires à la fois. Une caractéristique du style est la présence d'un grand nombre de techniques exécutées en sautant.


Muay Thaï

Le Muay Thai est une forme d'art martial créée en Thaïlande, formée à partir des techniques des arts martiaux traditionnels des paysans « Muay Boran ». Il a des techniques similaires avec des types d'arts martiaux similaires, par exemple le paradal sōrei (Combodia), lehwei (Myanmar), tomo (Malaisie). Le mot « Muay » est dérivé de l'expression Mavya Thai – « combat libre ». La particularité du style est l'utilisation de huit membres humains, ainsi que des bras et des jambes, des genoux et des coudes. Contrairement aux arts martiaux budo, le Muay Thai ne comporte pas de séries d'exercices (kata) ; diverses combinaisons ont été introduites pour les remplacer et les coups de poing sont pratiqués sur des sacs de boxe.


Bravo

Le Kudo (Daido Juku Karate Do) est un type d'arts martiaux orientaux venu du Japon, qui relie les mouvements et les frappes de différents types d'arts martiaux. Le créateur de cette école est Azuma Taksashi dans les années 80. Les règles du sparring permettent l'utilisation de techniques de lutte, ainsi que des mouvements de frappe avec tous les membres de tout le corps, à l'exception de l'aine, du dos et de l'arrière de la tête. Les techniques d'étouffement sont autorisées, ainsi que la lutte au sol.


Karaté Shotokan

Le Shotokan est un style d'arts martiaux assez courant en karaté. Ce style a été fondé par Funakoshi Gichin, élève des maîtres de karaté d'Okinawa - Itotsu et Asato. Le style traditionnel était la version martiale et était similaire aux écoles d'Okinawa. Par la suite, le fils de Funakoshi, Giko Funakoshi, a apporté une contribution majeure au développement du style, qui a créé une version sportive et moins agressive du Shotokan. Parmi les styles de karaté, le Shotokan se distingue par sa polyvalence. Il a été créé comme une symbiose de vitesse et de force, ce qui explique le choix du symbolisme du style - le tigre. Les techniques Shotokan sont conçues pour des coups de pied et des coups de poing puissants, mais en même temps rapides, à courte ou moyenne distance.

Arts martiaux Ils ont connu du succès à tout moment, mais ils ont désormais atteint le niveau mondial en tant que domaine du sport. Il existe aujourd’hui de très nombreux types d’arts martiaux, et ils peuvent être divisés en deux. Grands groupes: Arts martiaux orientaux et européens.

Types d'arts martiaux :

Karaté. Cet art martial est originaire de l'île d'Okinawa. Le tout premier style de karaté d’Okinawa était particulièrement brutal et ne ressemblait en rien à celui que tout le monde connaît aujourd’hui. Ce n’est qu’après avoir déménagé au Japon aux XIXe et XXe siècles que les styles de karaté sont devenus plus athlétiques et moins combatifs. Par conséquent, ce type d’arts martiaux est à juste titre considéré comme japonais et est si populaire partout dans le monde et en Russie en particulier.

Kung-Fu. En Chine, ce mot est utilisé pour décrire tous les arts martiaux chinois en général. Ce terme s'apparente au terme russe - "combat au corps à corps", qui implique tout entraînement au combat d'une personne. Cependant, en Chine, son synonyme le plus courant est wushu. Est devenu très populaire récemment Wing Chun.

Jujutsu. Un autre art martial japonais qui était auparavant utilisé au combat par les samouraïs japonais. Sa technique est similaire à celles du karaté, du judo et de l'aïkido.

Judo. Cet art martial a été développé sur la base du jiu-jitsu et constitue aujourd’hui une forme de lutte.

Aïkido. Il est également originaire du jiu-jitsu et est actuellement très populaire. Sa technique consiste à déséquilibrer son adversaire et à utiliser sa force contre lui.

Taekwondo. Cet art martial a été créé en Corée. Là-bas, dans les forces spéciales coréennes, le taekwondo-keksul est toujours utilisé - un style plus martial, mais il est impossible de le maîtriser en dehors de ce pays.

Muay Thaï. Ce type d'art martial est plus répandu en Thaïlande ; il est très dangereux, car il repose sur des coups de genoux et de coudes.

Types d'arts martiaux européens et russes :

Boxe. Le plus populaire et vieux look Arts martiaux européens dont le but est de pouvoir frapper sans s'abîmer la main.

Savat. Ce type d'arts martiaux est aussi appelé boxe française. La particularité de cette technique est l'utilisation de coups de pied au niveau inférieur, de trébuchements et de balayages.

Sambo. Le Sambo a été développé sur la base des techniques nationales de lutte et de judo de l'URSS pour être utilisées par les forces de l'ordre et dans le sport.

En plus de ces principaux types d'arts martiaux, il existe également la capoeira, le kickboxing, le Krav Maga, le combat hopak et bien d'autres.

Karaté (karaté-do). L'un des arts martiaux les plus populaires en Russie et dans le monde. Il est considéré comme japonais, même si son histoire vient de l’île lointaine d’Okinawa. Déjà aux 19-20 siècles. Ce type d'arts martiaux s'est répandu dans le principal archipel du Japon. Peu à peu, la plupart des styles de karaté sont devenus moins martiaux et plus athlétiques. Il convient de noter que le style original d’Okinawa était particulièrement brutal et n’avait absolument rien à voir avec le sport.

Kung Fu (Wushu). Ce terme collectif désigne le nom général de grand nombre Arts martiaux chinois. En Russie, le terme « combat au corps à corps » désigne tout ce qui concerne tout type d'entraînement au combat. En Chine, tous les principaux types d’arts martiaux sont appelés « kung-fu ». De plus, dans dans ce cas Le terme « wushu » est plus familier aux Chinois eux-mêmes.

Jujutsu (jiu-jitsu). Compte tenu des données historiques, le jujutsu est la technique de combat au corps à corps des samouraïs japonais. Comme le karaté, il existe de nombreux styles de cet art martial. Les techniques et techniques ont beaucoup en commun avec l'aïkido, le judo et le karaté.

Judo. A cette époque, ce type d’art martial est un sport de lutte. Des techniques et techniques basées sur le jujutsu ont été développées.

Aïkido. C'est le descendant le plus populaire du jiu-jitsu. Ce type d’art martial se caractérise par le fait de déséquilibrer l’ennemi avec tact. Une variété de techniques de défense et l’utilisation de l’énergie de l’adversaire contre lui sont également encouragées.

Taekwondo (taekwondo). C'est un art martial coréen avec une variété de techniques de coups de pied. Il convient de noter qu'il existe un style de taekwondo plus combatif et plus efficace - le keksul. Il est étudié par les forces spéciales coréennes. Cependant, il est impossible de trouver un instructeur pour ce type d’art martial en dehors du pays.

Muay Thaï. Ce type spécialement développé en Thaïlande. L'accent est mis sur les coups durs avec les genoux et les coudes. Ce type d’art martial est très dangereux.

Arts martiaux européens et russes

Boxe. C'est l'un des espèce la plus ancienne arts martiaux en Europe. L'objectif principal est d'apprendre à effectuer des coups de poing sans gants de boxe spéciaux, afin de ne pas se blesser à la main à l'avenir. Il faut aussi pouvoir se défendre contre les coups en dessous de la ceinture.

Savate (boxe française). Ce système est une variante des combats de rue avec un usage intensif de trébuchements, de balayages et de coups de pied bas.

Sambo. Basé sur les techniques nationales de lutte et de judo, il a été créé ce système en URSS. Il est destiné à la fois à la formation combat au corps à corps des représentants spéciaux des forces de l'ordre, et

Renforce la santé, favorise le développement mental et intellectuel, enseigne la discipline et la maîtrise de soi. Ces écrans conviennent à tous les sports. Dans cet article, nous vous invitons à parler des bienfaits des arts martiaux, de ce qu’ils enseignent et des arts martiaux les plus populaires dans le monde.

Nous ne pécherons pas contre la vérité si nous disons que les arts martiaux sont très utiles pour les enfants. Cela est dû au fait que les enfants, en raison de leur curiosité naturelle et de leurs fortes capacités d'apprentissage, comprennent tout littéralement à la volée ; ils n'ont pas besoin de beaucoup de conviction et de recyclage. Pourtant, les bienfaits des arts martiaux pour les adultes sont indéniables. Lorsqu’elle pratique les arts martiaux, une personne :

  • devient en meilleure santé physique et spirituelle,
  • développe la coordination des mouvements et la vitesse de réaction,
  • devient plus sûr de lui et capable de se défendre,
  • apprend à être discipliné et déterminé,
  • apprend à respecter ses professeurs, ses collègues et ses adversaires.

Nous pouvons parler sans cesse des bienfaits de l’entraînement aux arts martiaux. Mais que choisir ? Quels types d’arts martiaux existe-t-il dans le monde ? Il existe 3 classes d'arts martiaux au total :

  1. lutte (lutte classique (gréco-romaine), lutte libre) - il n'est pratiquement pas nécessaire de frapper. Le but de la lutte est d'utiliser des techniques techniques pour mettre l'adversaire sur ses omoplates, alors que la lutte classique possède son propre arsenal de techniques, tandis que la lutte libre possède le sien, légèrement plus large que la lutte classique (saisies des jambes de l'adversaire, les balayages sont autorisés),
  2. frappe (boxe, kickboxing) - types d'arts martiaux de contact qui consistent à frapper l'ennemi avec les deux mains (boxe) et les jambes (kickboxing),
  3. Arts martiaux orientaux - ils sont placés dans une classe à part, car ce n'est pas seulement un sport, c'est toute une philosophie. Les arts martiaux orientaux développent les qualités physiques des étudiants et prêtent également attention à leur éducation spirituelle.

Arts martiaux chinois

Tous les arts martiaux chinois se sont développés au cours des 2000 dernières années. Il y en a beaucoup, comme les Chinois. Il existe différents types de classifications des arts martiaux chinois. Nous parlerons brièvement de chacun d’eux.

Selon la classification géographique, il y a :

Historiquement, il existe 18 provinces en Chine, et chacune d'entre elles pratique ses propres styles d'arts martiaux. Les plus célèbres sont le Shanxi, le Hebei et le Henan.

Selon la nature de leurs manifestations, les arts martiaux sont :

  • physique (externe) - wushu, enseigner comment éviter les situations de conflit, sanda
  • spirituel (interne ou religieux) - Arts martiaux Shaolin (Shaolinquan, Hung Gar, Wing Chun, style dragon et grue blanche), Taijiquan, Baguazhang, Tan Tui, Xingyiquan et Kyeshikan.

Naturellement, il est impossible de déterminer sans ambiguïté le meilleur art martial en Chine, il existe de nombreuses différences entre eux et + - chaque étudiant trouvera quelque chose pour lui-même.

Arts martiaux japonais

Les arts martiaux japonais sont également nombreux. Sur notre site Web, nous avons déjà parlé et nous allons donc maintenant vous parler des autres types d'arts martiaux au Japon :


  • Le Jiu-jitsu est à l'origine de nombreux types de lutte. Le fondateur du jiu-jitsu, Okayama Shirobei, basait son enseignement sur le principe selon lequel la douceur vainc le mal. Le Jiu-jitsu consiste à effectuer des lancers, des frappes et des forces sur les articulations, ainsi que des techniques d'étouffement,
  • judo (du japonais « voie douce ») - n'implique pas de frapper un adversaire, son objectif est de mettre l'ennemi dans une position d'impuissance et de le vaincre,
  • Le Kendo (du japonais « voie de l'épée ») est un art d'escrime japonais moderne, descendant des samouraïs et présupposant l'unité de trois éléments : « ki » - esprit, « ken » - épée et « tai » - corps,
  • le sumo est un type de lutte dont le but est de vaincre un adversaire en le forçant à toucher le sol du ring avec n'importe quelle partie du corps sauf les pieds,
  • Le kempo est un type d’arts martiaux anciens qui combine de nombreuses techniques d’arts martiaux. De nos jours, le nom « Kempo » est utilisé pour désigner les arts martiaux en général,
  • kobudo - (du japonais "ancienne voie martiale") - le nom collectif des arts de la maîtrise divers types espèce orientale armes blanches.

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Arts martiaux russes

On pense que le concept d'« arts martiaux russes » au sens traditionnel du terme n'existe pas. Évidemment, cela s'est produit parce que l'art martial russe ressemble à la danse. Toute danse nationale est une forme martiale de mouvement plastique. Si nous ajoutons à la plasticité une compréhension précise du travail des muscles et du système squelettique, nous obtiendrons une forme de mouvement de combat parfaite. L'école russe d'arts martiaux a identifié les types d'arts martiaux suivants dans la liste des arts martiaux :

  • Cosaque sauvé, ce qui a beaucoup en commun avec les arts martiaux. Selon cet enseignement, une personne peut transférer sa conscience à Navya ( corps astral), Klubye (corps mental), Kolobye (corps bouddhique) et Divye (corps dévaconique). En transférant de l'énergie dans l'un des corps, une personne peut échapper à une attaque et infliger des coups écrasants à l'ennemi,
  • Le combat au poing est une pratique masculine compétitive de combat à moyenne distance, autorisant des coups de poing et de pied, des lancers, des saisies, ainsi que des mouvements divers,
  • le combat au corps à corps est un système universel d'enseignement des techniques de défense et d'attaque,
  • Le sambo est un jeune type d'arts martiaux et de système d'autodéfense, développé en Union soviétique, basé sur le judo japonais et la lutte folklorique traditionnelle,

Naturellement, dans chacun des types d'arts martiaux répertoriés, il existe des maîtres d'arts martiaux de renommée mondiale : Jet Li en wushu, Fedor Emelianenko en arts martiaux mixtes, Muhammad Ali en boxe, Alexander Karelin en lutte classique, Masutatsu Oyama en karaté, Wally Jay . en jiu-jitsu et bien d'autres. Tous servent de modèles et de preuve que rien n’est impossible au monde.

Types d'arts martiaux peut être grossièrement divisé en trois catégories :

  • Tambours;
  • Lutte;
  • Mixte.

Frappez les arts martiaux

Les styles de frappe incluent les arts martiaux tels que :

  • Boxe;
  • Boxe thai;
  • Kick-boxing ;
  • Karaté;
  • Taekwondo.

Dans les arts martiaux de frappe, seules les techniques de frappe sont autorisées. Par exemple, en boxe, seuls les coups de poing sont autorisés. En kickboxing, boxe thaï, karaté, taekwondo il n'y a que des coups de poing et des coups de pied sans lutte. En Muay Thai, les genoux et les coudes sont également autorisés, ce qui fait de ce sport le plus universel des précédents.

Le manque de technique de lutte dans ces styles de combat rend les combattants de ces styles vulnérables aux athlètes qui étudient les arts martiaux mixtes, car une fois le combat transféré au sol, ils deviendront sans défense face aux combattants de styles mixtes. Mais si le combat se déroule selon des règles qui excluent la lutte, alors les grévistes auront un avantage.

Arts martiaux de lutte

Les styles de lutte incluent les styles suivants :

  • judo;
  • sambo;
  • jujutsu;
  • lutte libre;
  • Lutter Avec.

Sont autorisés dans des proportions différentes :

  • lutter en position debout (en corps à corps);
  • lutter au sol;
  • techniques douloureuses et suffocantes (pas partout).

Les athlètes de ces sports se distinguent par leur développement physique et leur endurance, mais sont inférieurs aux attaquants en termes de qualités de vitesse, car ils sont habitués à travailler en corps à corps ou au sol, ce qui est plus dur et moins dynamique que dans les styles de frappe. Mais cela ne prive pas ces sports de divertissement et de diversité technique.

Arts martiaux mixtes

Ces types d'arts martiaux comprennent des disciplines telles que :

  • Combat au corps à corps de l'armée
  • Combattre Sambo
  • Wushu Sanda
  • MMA (Combat Mixte)

Données types d'arts martiaux Ils diffèrent en ce qu'ils utilisent à la fois des éléments de techniques de frappe des bras et des jambes, et des éléments de technique de lutte au corps à corps et au sol, ainsi que des techniques douloureuses et suffocantes (pas partout). Cela rend ces arts martiaux universels et donne un avantage stratégique et technique sur les combattants aux styles exclusivement de frappe ou de lutte. Les styles mixtes diffèrent les uns des autres par certaines nuances. Ces nuances sont :

  • la présence ou l'absence d'un kimono ;
  • la quantité d'équipement de protection utilisé lors des compétitions ;
  • temps imparti pour la lutte au sol ;
  • autorisation ou interdiction du recours à l'étouffement et à certaines techniques douloureuses ;
  • temps imparti pour le combat ;
  • le nombre de points attribués pour une action technique particulière.

Puisqu'il est impossible de couvrir entièrement toutes les caractéristiques de la lutte et des techniques de frappe dans le temps imparti à l'entraînement, certaines des techniques, considérées comme moins efficaces lors de la conduite d'un combat dans un style mixte, ont été rejetées du mélange. -arts martiaux de style. Et seules les actions techniques considérées comme les plus efficaces sont retenues.

Il est important de noter que l'arsenal d'éléments techniques de combat varie d'une école à l'autre, les entraîneurs ont donc des points de vue différents sur l'efficacité de certaines techniques. Par conséquent, les styles de combat des différents combattants sont très variés et rendent ces sports très spectaculaires.

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