Formar los principios fundamentales de la política exterior francesa. El presidente de Rusia formuló los principios fundamentales de la política exterior de nuestro país

La política exterior – es la lucha de los estados para crear condiciones favorables para su existencia y desarrollo... Para ello se utilizan medios políticos, económicos, militares, ideológicos, etc., ya sea por separado o en combinación, según los objetivos y la fuerza de la resistencia del oponente. La pelea puede durar diversas formas: si los problemas no se pueden resolver por influencia directa o no hay suficientes recursos, entonces se puede hacer un compromiso, no hay suficientes fuerzas para reprimir la resistencia del enemigo, se puede concluir una alianza temporal con otro estado, si en el momento hay intereses coincidir parcialmente, etc. Necesidad e importancia la política exterior por estados modernos debido a su desarrollo desigual, distribución desigual de materias primas y recursos energéticos, condiciones climáticas (importante para Agricultura), dificultad para acceder tecnologías modernas e información, vías de comunicación, etc.

A lo largo de los siglos de relaciones entre Estados, han surgido ciertos principios que subyacen a su política exterior. El principio más antiguo es el principio roma antigua –" Cuota y regla La Roma republicana y el imperio pudieron existir durante mucho tiempo no solo gracias a sus legiones, sino también a la diplomacia, que supo desunir a los oponentes de Roma. Aníbal derrotó a Roma en batallas, pero no pudo vencerlo en la arena diplomática. Cartago fue destruida. El uso de este principio se puede observar y en nuestro tiempo. Antes del ataque a Irak por la actividad diplomática, Estados Unidos neutralizó a todos sus posibles aliados, incluso en el mundo musulmán ”. Quiero paz – prepararse Para guerra"- también un legado de Roma. Al amparo de este lema, las grandes y pequeñas potencias lanzaron una carrera armamentista, que continúa hasta el día de hoy. Se crean cada vez más nuevos sistemas de armas, se gastan enormes fondos, las mejores mentes están ocupadas con el problema de destruir los de su propia especie. Poco a poco, la acumulación cuantitativa de armas y su mejora se convirtió en una cualitativa: apareció un medio de lanzamiento nuclear y correspondiente. Grande guerra nuclear podría convertirse en la última guerra en la vida de la humanidad.

En la Edad Media, la política exterior era la suerte de los soberanos y mostraba huellas de su individualidad, obedeciendo a sus intereses y caprichos, preferencias dinásticas y preferencias religiosas. Richelieu - el primer ministro de Luis X111 formuló un principio para la política exterior francesa - “ interés estatal". Luego se basó en la seguridad del país. No permitió la unificación de las tierras alemanas en un solo estado, considerándola demasiado peligrosa para la existencia de Francia. En la lucha contra la España católica apoyó a los protestantes de Holanda, es decir, la religión no fue un obstáculo para Richelieu a la hora de concretar alianzas si la seguridad del país lo requería. En la actualidad este principio es el principal en la política exterior de cualquier estado, pero ya se está interpretando de manera más amplia y teniendo en cuenta no solo al estado, sino también a los intereses públicos del país, etc.

Gran Bretaña le dio a la diplomacia su principio " balance de poder Una consecuencia de esta regla fue tener una armada no más débil que las flotas de dos posibles adversarios. Además, para evitar la dominación de un estado en Europa. Y Gran Bretaña, con su política, apoyó a la Holanda protestante contra España, los principados alemanes, Austria contra Francia en la lucha. El contenido principal de este concepto fueron las fuerzas armadas y las alianzas politicas y coaliciones de estados ... Algo más tarde, también se tuvo en cuenta el poder económico del estado. El primero Guerra Mundial distribuyó las fuerzas de los estados europeos más o menos equitativamente. Potencias centrales: Alemania, Austria-Hungría, Italia contra la Entente: Inglaterra, Francia, Rusia. El equilibrio de poder se alteró con la entrada en la guerra de Estados Unidos. Lord Palmerston formuló la regla principal de la diplomacia británica: "U no tenemos amigos permanentes, sin enemigos permanentes – tenemos intereses estatales constantes". Naturalmente, cada generación de políticos entiende estos intereses estatales a su manera. La Segunda Guerra Mundial demostró que el equilibrio de poder entre Alemania, sus aliados y los países conquistados de Europa es inferior a las fuerzas de la coalición anti-Hitler de Estados Unidos, URSS, Inglaterra.

Estados Unidos "dio" al mundo su principio " puertas abiertas ", Es decir. tanto los países muy desarrollados como los países no muy desarrollados comercian en el mercado de acuerdo con las mismas reglas. Naturalmente, estos últimos siempre son los perdedores. Globalización economía mundial, propuesta por multinacionales estadounidenses y apoyada por el gobierno estadounidense y otros países desarrollados- esta es una nueva edición del principio de puertas abiertas, en esencia, la explotación por los países desarrollados de países con economías débiles, que están condenados a servir a los "mil millones de oro" de la población de los estados postindustriales.

Después del final de la Segunda Guerra Mundial, el principio de " contención del comunismo"Estados Unidos obligó a sus aliados a seguir este principio. El significado de este principio es evitar la expansión de la influencia soviética más allá de sus fronteras. Sobre la base de este principio, Estados Unidos creó alianzas político-militares a lo largo del perímetro de la URSS. fronteras, habiendo concluido más de 140 acuerdos y tratados bilaterales y multilaterales, en los territorios de los aliados construyeron una red de bases militares (por un total de unas 3.000), desde las cuales la aviación estratégica estadounidense podría bombardear cualquier ciudad del territorio de la Unión Soviética , el bloqueo político-militar de los Estados Unidos, junto con sus aliados, se complementó con un bloqueo económico, tratando de complicar la restauración de la economía nacional de la URSS devastada por la guerra. Durante este período, los Estados Unidos libraron una ideología y guerra psicológica contra nosotros: incitando a los pueblos de la URSS a desobedecer a las autoridades, sabotajes, sabotajes, levantamientos armados, mientras prometíamos asistencia política y militar. Creamos el mismo "telón de acero" a nuestro alrededor. En ese momento, Estados Unidos planeaba lanzar el primer ataque nuclear en las ciudades de la Unión Soviética, pero los militares no prometieron a los políticos estadounidenses la destrucción garantizada de la URSS, sus fuerzas armadas y después del lanzamiento. La Unión Soviética primer satélite artificial de la Tierra, Estados Unidos perdió su invulnerabilidad absoluta y, en las condiciones imperantes, el uso de medios militares amenazó con la destrucción del propio agresor. Cabe señalar aquí que la política que Estados Unidos siguió en relación con la Rusia soviética y que actualmente lidera se puede llamar una "guerra secreta" sin grandes costos, ya que esta guerra no ha recibido la aprobación legislativa en el Congreso de los Estados Unidos, ya que solo él puede declarar la guerra a otro estado. Tampoco se encuentra este reconocimiento en los documentos oficiales de las administraciones estadounidenses. Esta guerra no fue secreta, ya que se llevó a cabo por medios económicos, diplomáticos, propagandísticos y también fue utilizada de manera bastante activa por los servicios especiales estadounidenses. Esta guerra se llamó " guerra Fría"Comenzó hace mucho tiempo, pero ¿terminó?"

La URSS le dio al mundo el principio de convivencia pacífica... Los Estados interactúan en determinados ámbitos: político, económico, militar, ideológico, cultural, etc., donde tratan de lograr determinados resultados que corresponden a los nacionales o intereses estatales... El principio de existencia pacífica no presupone el uso de medios militares para resolver problemas emergentes. Por tanto, en el ámbito político, la diplomacia busca una solución de compromiso, en el ámbito económico - cooperación mutuamente beneficiosa, el ámbito ideológico sigue siendo un campo de confrontación, ya que cada país tiene sus propios valores espirituales, su propia herencia cultural, sin la cual esta la comunidad deja de existir.

La esfera ideológica de la actividad del estado se basa en sus valores, tradiciones, pautas. Estados Unidos tiene su propia ideología, los alemanes tienen la suya propia, los británicos también, pero los rusos no. En esta área, todavía estamos indefensos.

Por supuesto, hay otros principios que son usados ​​por la diplomacia de los estados en la lucha política, pero los que se presentan son los más famosos y no han perdido su relevancia. Se combinan varios principios. Rusia prosigue su política exterior sin utilizar explícitamente Principio soviético la política exterior.

Dar una definición de la teoría de la probabilidad y estadística matemática.

Alcance de los métodos de control estadístico.

Las áreas de aplicación de los métodos de control estadístico se derivan de las tareas que se resuelven utilizando estos métodos:

Evaluación del estado de los procesos productivos, equipamiento tecnológico;

Evaluación de las actividades de la empresa en el campo de la calidad del producto;

Gestión operativa de los procesos de producción en la empresa;

Investigación y desarrollo de tecnología de operaciones de control;

Control de calidad del producto por parte de varios organismos reguladores (departamento de control de calidad de la empresa, organismos territoriales de la Norma Estatal, inspecciones de calidad);

Resolución de problemas de confiabilidad, certificación de productos, soporte metrológico;

Desarrollo de los apartados "Aceptación" y "Métodos de control (análisis, ensayos, medidas)" en normas y especificaciones para productos y procesos tecnológicos;

Elaboración de conclusiones y apartados "Aceptación" y "Métodos de control (análisis, ensayos, medidas)" en normas y especificaciones de productos;

Teoría de probabilidad Es una ciencia matemática que estudia las leyes de los fenómenos aleatorios homogéneos de masas, es decir, aquellos fenómenos que, con observaciones o mediciones repetidas, en condiciones homogéneas, dan resultados diferentes y que no pueden predecirse de antemano con absoluta precisión. Su tarea principal es encontrar las probabilidades de otros relacionados con el primero a partir de las probabilidades conocidas de algunos eventos aleatorios. Estadística matemática- es la ciencia de los métodos matemáticos de sistematización, procesamiento, análisis y uso de datos muestrales estadísticos para conclusiones científicas y prácticas, para identificar patrones objetivos. Las principales tareas resueltas por los métodos de estadística matemática:

· Descripción de los patrones de dispersión de variables aleatorias;

· Estimación del valor de los parámetros, distribución de la población general y confiabilidad de las estimaciones obtenidas;

· Prueba de hipótesis estadísticas;

· Evaluación de la cercanía de la relación estadística entre dos o más variables aleatorias;

Obtención y análisis de regresión modelos matemáticos y varios otros.

El propósito del análisis estadístico es, por un lado, obtener la máxima información con un costo mínimo de realización de experimentos, y por otro lado, evaluar la confiabilidad de los resultados obtenidos.

Consideremos los conceptos básicos de la teoría de la probabilidad y la estadística matemática.

· Estadística matemática- Es la ciencia de los métodos matemáticos de sistematización, procesamiento, análisis y uso de datos muestrales estadísticos para conclusiones científicas y prácticas, para identificar patrones objetivos.

Una experiencia- Esta es la reproducción de cualquier fenómeno bajo un cierto conjunto de condiciones con el propósito de probar o investigar.

Evento¿Es cualquier hecho que pueda o no ocurrir como resultado de ensayos (experiencia del Evento por el grado de fiabilidad subdividido en: a) de confianza, B) imposible y C) aleatorio. Basado en compatibilidad articulación y incompatible. Tan lejos como sea posible los eventos aleatorios se dividen en igualmente posible y desigual.

Resultado de la observación(o simplemente observación), si se recibe en forma de algún número, hay cuantitativo característica de la experiencia, expresada como resultado numérico de la medición.

1. Valor aleatorio(variable) x es una cantidad (variable), cuyos valores específicos, como resultado de la experiencia, no se pueden predecir con precisión de antemano

Variable aleatoria continua- una variable tan aleatoria que puede tomar cualquier valor particular en un amplio rango, Variable aleatoria discreta puede tomar solo algunos valores fijos x 1, x 2, ... x n, llamados sus variantes (o discretos), y el conjunto de n variantes de una variable aleatoria x lo llama espectro.

Población estadística Llame al conjunto de todos los valores particulares de una variable aleatoria, que se obtienen o se pueden obtener como resultado de experimentos especiales o contabilidad actual. Las poblaciones estadísticas se dividen en general y muestral.

Población estadística general contiene todos los posibles valores parciales de la variable aleatoria.

Muestra de población estadística(muestra, muestra) suele ser solo una pequeña parte del general (GOST 15895).

Elemento población estadística es cada uno de los valores particulares x i de una variable aleatoria x en una población estadística dada.

Volumen La población estadística se llama numero total N de sus elementos.

Frecuencia relativa n k

norte k = N k / N (k = 1, 2, ..., K) (2-1)

Tan bajo probabilidad r k desarrollos

r k = lim n k = limN k / N (2-2)

La probabilidad se expresa en unidades relativas (de 0 a 1) o como porcentaje (de 0% a 100%). La probabilidad de un evento imposible A se toma igual a cero, es decir, P (A) = 0, y la probabilidad de un evento B confiable (no aleatorio) se toma igual a uno, es decir, P (B) = 1.0< P{B} < 1.

Frecuencia relativa condicional n (A / B) es la frecuencia de tal evento A, que ocurrió bajo la condición de que también ocurrió otro evento B (

La probabilidad condicional P (A / B)

P (A / B) = lim n (A / B) (2-4)

Densidad de probabilidad r * k de una variable aleatoria continua se define como la probabilidad de que ocurra en un determinado intervalo unitario de una variable aleatoria.

Intervalo de una variable aleatoria x es un área conectada (segmento) entre dos valores particulares de x en su eje numérico, por ejemplo, x j su I, en el que un cierto número de sus elementos pueden entrar o no.

Estadísticas se acostumbra llamar a cualquier función de los elementos de la población estadística muestral. La ley de los grandes números dice que con un volumen suficientemente grande de población estadística, el resultado promedio de una variable aleatoria y sus demás características numéricas prácticamente dejan de ser aleatorios y pueden predecirse con un alto grado de confiabilidad, ya que en este caso tienden a características numéricas generales... La estabilidad estadística de las características numéricas de una variable aleatoria en N ® ¥ es el contenido físico de la ley de los grandes números. La ley de los números grandes y el teorema del límite central permiten realizar predicciones informadas en el campo de los fenómenos aleatorios, así como evaluar la precisión de estas predicciones.

Ley de distribución una variable aleatoria x establece una conexión entre valores posiblesх k de esta variable aleatoria y las correspondientes probabilidades r k (o densidades de probabilidad r * k) de la aparición de esta variable aleatoria х en su población general

13. ¿Cuál es la ley de distribución de probabilidad de una variable aleatoria, de qué formas se puede especificar?

Ley de distribución La variable aleatoria x establece una conexión entre los posibles valores x k de esta variable aleatoria y las correspondientes probabilidades r k (o densidades de probabilidad r * k) de la aparición de una determinada variable aleatoria x en su población general. La ley de distribución se puede especificar de tres maneras: 1) analíticamente, en forma de fórmula, 2) gráficamente, en forma de una curva continua (para una variable aleatoria continua) o en forma de una función escalonada o reticular ( para una variable aleatoria discreta), 3) en forma de tabla ... Hay dos formas principales de expresión para la ley de distribución de una variable aleatoria: 1) integral, 2) diferencial.

14. Nombra las dos formas principales de expresión de la ley de distribución de una variable aleatoria. Cuales son sus propiedades?

Función integral La distribución F (x) para la población general (o su estimación `F (x) para la muestra) muestra qué proporción de la población estadística se encuentra A la izquierda dado un valor específico x j una variable aleatoria x en su eje numérico, es decir, en x<хj... Se considera que todo el volumen relativo de la población es igual a uno.

Enumeramos las principales propiedades de F (x):

1.F (x) es siempre una función no negativa, ya que para cualquier x j justa:

F (x j) ≥ 0, (2-5)

ya que el número de elementos de una colección no puede ser negativo.

2.F (x) es una función no decreciente, es decir, si x I> x j(Fig. 2.1), entonces se cumple la condición: F (x I) > F (x j).

3. El límite izquierdo en el eje numérico x para F (x) es cero:

4. El límite a la derecha en el eje numérico x para F (x) es

unidad: lim F (x) = 1.

Función de distribución diferencial j (x) es la primera derivada de la función de distribución acumulada F (x):

j (x) = d / dx F (x). (2-11)

Enumeramos las principales propiedades de j (x):

1.j (x) es siempre una función no negativa, es decir, para cualquier x j se cumple la condición: j (x j)³0;

2.Los límites para j (x) a la izquierda y a la derecha en el eje numérico x es cero, es decir:

lim j (x) = 0 (2-13)

3. La integral definida sobre toda la región x, donde se da j (x), es igual a uno: ¥

esto significa que el área delimitada por la curva j (x) y el eje x es igual a uno, ya que el volumen relativo total de la población estadística (es decir, la probabilidad total) se considera igual a uno.

15. ¿Qué es la serie de distribución discreta de intervalo y cuál es el orden de su construcción?

Serie de distribución de intervalo*) Es una forma tabular (o gráfica) de expresión de la ley de distribución o su valoración. Al estudiar la distribución de la muestra, en lugar de las probabilidades p k, se indican sus estimaciones n k. La serie de distribución generalmente se presenta no solo en forma de tabla, sino también representada gráficamente.

Orden de construcción Se recomienda lo siguiente para la serie de distribución de intervalo de acuerdo con los datos de la muestra:

1.Según los datos de una muestra con un volumen de N elementos, se calcula el valor medio de `x de una variable aleatoria x:

2. a partir de los elementos de la muestra, encuentre los valores mínimo x mínimo y máximo x máximo de la variable aleatoria x;

3. estime el número K de intervalos (cuantos) en los que es necesario dividir todo el rango de medidas de la variable aleatoria x ****):

Los datos obtenidos se redondean a K ° entero, mejor al número entero más pequeño, para que caigan más elementos en cada intervalo. estimar el ancho de los intervalos dx:

Los resultados se redondean al siguiente número par superior o simplemente a un número conveniente de dx °. El ancho dx ° generalmente se toma igual para todos los intervalos,

4. Construya un eje x numérico, en el que marquen `x, x min, x max, así como los límites de los intervalos para que el promedio` x esté en el medio del intervalo central.

5. Los valores numéricos obtenidos de los límites de los intervalos x k -1; x k se ingresan en la tabla y se cuentan el número N k de elementos que caen en cada k-ésimo intervalo. Los números N k se ingresan en la tabla.

6. Calcule de acuerdo con (2-1) frecuencias relativas n k e introdúzcalas en la tabla.

7. Calcule las estimaciones de la densidad de probabilidades (densidades de frecuencias relativas): n * k = n k / dx °. (2-18)

A partir de los datos obtenidos, se trazan los gráficos F (x) yj (x), este último en forma de histograma o en forma de polígono.

Se entiende por dieta la frecuencia de las comidas durante el día, la observancia de determinados intervalos entre sus comidas individuales y la distribución de la ración diaria para las comidas individuales. Comer alimentos en un momento específico es importante porque produce reflejo condicionado en la actividad de las glándulas digestivas del estómago.

2. El consumo de energía de los nutrientes por parte del organismo debe equilibrarse con su ingesta con los alimentos.

3. Las sustancias orgánicas y minerales de los alimentos deben equilibrarse entre sí en relación con las necesidades del organismo, es decir, presentarse en determinadas proporciones.

4. El cuerpo humano necesita una serie de sustancias orgánicas ya preparadas (vitaminas, varios aminoácidos y ácidos grasos poliinsaturados), sin poder sintetizarlos a partir de otras sustancias alimenticias.

5. El equilibrio de los alimentos se logra debido a su diversidad, la inclusión en la dieta de alimentos de diferentes grupos.

6. La composición de los alimentos y, en consecuencia, el conjunto de productos alimenticios debe cumplir con las características individuales del organismo.

7. La exposición a los alimentos puede mejorar o debilitar el funcionamiento de los sistemas corporales. El fortalecimiento de algunas funciones bajo la influencia de los alimentos puede ir acompañado de un debilitamiento de otras. La naturaleza antepone al hombre la elección de los objetivos nutricionales: tiene que decidir qué funciones quiere mejorar y qué puede sacrificar.

8. Los alimentos deben ser seguros para los humanos y los métodos culinarios utilizados no deben dañarlo. 9. El trabajo del cuerpo está sujeto a biorritmos. Siguiéndolos, una persona debe seguir la dieta.

Este es el proceso de entrada al cuerpo y su asimilación de sustancias necesarias para cubrir los costos de energía y plástico, construir y renovar tejidos y regular funciones. Distinguir entre nutrición endógena debido a las reservas de nutrientes en el cuerpo y exógena, debido a los nutrientes que provienen del ambiente externo. Una persona moderna tiene un instinto de nutrición endógena significativamente debilitado en detrimento de su cuerpo.

Las deficiencias en la organización de la nutrición tienen un efecto particularmente negativo en los niños, que se manifiesta por un retraso en su crecimiento, su desarrollo físico y mental y una disminución en la resistencia del cuerpo a diversas enfermedades. Entonces, el exceso de nutrición contribuye al desarrollo de enfermedades como la obesidad, la aterosclerosis, la diabetes mellitus (vínculos con enfermedades), etc. La nutrición racional es también el suministro oportuno del cuerpo con alimentos que contienen nutrientes vitales para él en cantidades óptimas, teniendo en cuenta la naturaleza del trabajo humano y sus características individuales: edad, sexo, altura, peso, etc.

Los principales requisitos para una dieta equilibrada incluyen:

1) valor energético suficiente de los alimentos;

2) la composición óptima cualitativa y, en menor medida, cuantitativa de los alimentos;

3) una cantidad suficiente de alimentos y líquidos;

4) dividir la ración diaria en partes;

5) tomar productos alimenticios compatibles;

6) el uso de productos frescos que no hayan sido sometidos a diversos tratamientos;

7) máxima exclusión del uso de sal, azúcar, alcohol, café, cacao, té, chocolate;

8) limpieza sistemática del cuerpo de toxinas. La base de la vida del cuerpo humano es un intercambio constante de sustancias con el medio ambiente. De él, una persona recibe oxígeno, agua y comida. Si los productos alimenticios satisfacen todas las necesidades fisiológicas del cuerpo de la mejor manera posible, entonces la naturaleza de la dieta se equilibra con el estado del cuerpo y las condiciones externas. Las sustancias alimenticias necesarias para el mantenimiento de los procesos vitales incluyen, en primer lugar, proteínas, grasas, carbohidratos, minerales y vitaminas.

Se entiende por dieta la frecuencia de las comidas durante el día, la observancia de determinados intervalos entre sus comidas individuales y la distribución de la ración diaria para las comidas individuales. Comer alimentos en un momento estrictamente definido es importante porque se desarrolla un reflejo condicionado en la actividad de las glándulas digestivas del estómago. La comida, que llega al estómago, ya "preparada" para su digestión, se absorbe mucho mejor.

Si una persona no come a tiempo, entonces el jugo gástrico secretado, al estar en ayunas, afecta negativamente su membrana mucosa. La violación de la dieta conduce a una violación de la regulación nerviosa y hormonal de los complejos procesos bioquímicos y fisiológicos que subyacen a la digestión. Y con qué descuido a veces tratamos la nutrición, tomando los alimentos apresuradamente, sin masticar adecuadamente, sin distribuir la dieta en las partes adecuadas durante el día, sin prestar atención al valor fisiológico de los alimentos.

Las consecuencias de esto ciertamente afectarán, aunque a veces no de inmediato, sino después de algún tiempo. En el desarrollo de muchas enfermedades, incluidas las gastrointestinales, no se le da el último papel a los trastornos alimentarios. Es especialmente dañino comer mucho por la noche. Un estómago desbordado ejerce presión sobre el diafragma, lo que dificulta que el corazón funcione normalmente. Según estudios experimentales y observaciones a largo plazo de los médicos, se recomienda comer tres o cuatro veces al día. La distribución de la cantidad de alimentos y el conjunto de comidas para las recepciones individuales dependen de la edad, la naturaleza del trabajo, así como de la hora del día que trabaja una persona.

Si el trabajo se lleva a cabo en la primera mitad del día, el contenido calórico de los alimentos se distribuye de la siguiente manera: primer desayuno: 25-30%; segundo desayuno - 10-15%; almuerzo - 40-45%; cena - 25-10%. Cuando se trabaja por la tarde, la ración diaria se distribuye teniendo en cuenta la introducción de una merienda con una bebida caliente (té, café). Para las personas empleadas en el turno de noche, la comida se proporciona durante el trabajo, y su contenido calórico debe ser al menos el 25% del contenido calórico total de la dieta diaria, y se requieren bebidas calientes (café o cacao, el té es menos deseable).

Por diversas razones, la mayoría de las personas solo hace tres comidas al día. En cualquier caso, debe distribuir alimentos, siguiendo la regla: un desayuno abundante, un almuerzo abundante y una cena ligera. No se recomienda comer alimentos picantes por la noche. platos con carne, beber café, cacao, té fuerte, etc. Antes de acostarse, conviene beber un vaso de kéfir. La naturaleza le ha dado al hombre la capacidad de controlar naturalmente los alimentos. Esto se expresa mediante una sensación de plenitud y plenitud en el estómago.

Pero nunca debe comer hasta una sobresaturación evidente, en la que hay una sensación de pesadez "en el estómago". No es necesario que una persona sana beba todos los alimentos con agua. Puede beber agua solo antes de una comida, y luego cuando tenga sed: el agua no se queda en el estómago vacío. En un estómago lleno, por el contrario, el agua se retiene y, al diluir su contenido, ralentiza la digestión.

Reseñas

Añadir tu reseña

Anotación a la presentación

Presentación para escolares sobre el tema "Nutrición racional" sobre seguridad vital. pptCloud.ru: un directorio conveniente con la capacidad de descargar una presentación de PowerPoint de forma gratuita.

pptx (powerpoint)

Numero de diapositivas

Abstracto

Ausente

• Diapositiva 1 Nutrición racional.

  Trabajo realizado por: alumno del grupo B-1071 A.V. Atuchina

  ¿Qué es una dieta equilibrada? ¿Por qué necesitas una dieta equilibrada? Nutrientes Leyes básicas de la nutrición. Requisitos básicos para una dieta equilibrada.

  La nutrición racional es también el suministro oportuno del cuerpo con alimentos que contienen nutrientes vitales para él en cantidades óptimas, teniendo en cuenta la naturaleza del trabajo de una persona y sus características individuales: edad, sexo, altura, peso.

  Recientemente, se ha prestado mucha atención a la nutrición racional como uno de los componentes importantes. forma saludable vida. Con la comida, una persona recibe los elementos necesarios que proporcionan energía al cuerpo, y son necesarios para el crecimiento y mantenimiento de las funciones vitales de los tejidos. Todos los nutrientes se clasifican en seis tipos principales: carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua. Una nutrición adecuada permite que el cuerpo maximice su potencial genético.

  Nutrientes

  Proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales, agua.

  Las proteínas son una parte esencial de todas las células. El cuerpo contiene alrededor de 50 mil tipos diferentes de proteínas. En el tracto digestivo, las proteínas se descomponen en aminoácidos, que se absorben en el torrente sanguíneo y entran en las jaulas. En las células, acumulan sus propias proteínas, que son características de un organismo determinado.

  Las grasas son las principales sustancias, con la ayuda de las cuales el cuerpo almacena energía. El cuerpo puede almacenar mucha más grasa que el glucógeno. Cuando la grasa se consume más de lo que el cuerpo necesita, se almacena en las células grasas. Si este proceso continúa intensamente, la persona se vuelve obesa.

  Carbohidratos.

  Los carbohidratos son compuestos orgánicos formados por carbono, hidrógeno y oxígeno. Los carbohidratos se encuentran en todos los alimentos, pero especialmente en cereales, frutas y verduras. Según la complejidad de su estructura química, los carbohidratos se dividen en dos grupos: simples y complejos.

  Vitaminas.

  Las vitaminas son sustancias químicas orgánicas que el cuerpo necesita para el crecimiento, el desarrollo y el metabolismo normales. La mayoría de las vitaminas se destruyen rápidamente en el cuerpo y, por lo tanto, es necesario un suministro constante de ellas desde el exterior.

  Minerales

  Los minerales son compuestos inorgánicos, que representan aproximadamente el 5% del peso corporal. Sirven como componentes estructurales de dientes, músculos, glóbulos y huesos. Los minerales son esenciales para la contracción muscular, la coagulación sanguínea, la síntesis de proteínas y la permeabilidad de la membrana celular. El cuerpo recibe minerales de los alimentos. Se clasifican en dos clases: macronutrientes y micronutrientes.

  El cuerpo necesita macronutrientes (calcio, fósforo, potasio, azufre, sodio, cloro y magnesio) en cantidades relativamente grandes. La necesidad de oligoelementos (hierro, manganeso, cobre, yodo, calbato, zinc y flúor) es varias veces menor.

  El agua es uno de los componentes más importantes del cuerpo, constituyendo ⅔ de su masa. El agua es el componente principal de todos los fluidos biológicos. Sirve como disolvente de nutrientes y toxinas. El agua juega un papel importante en la regulación de la temperatura corporal y en el mantenimiento del equilibrio ácido-base. Participa en todas las reacciones químicas del cuerpo.

  Leyes básicas de la nutrición.

  1. Las necesidades humanas de energía y nutrientes dependen de la edad, el sexo y la naturaleza del trabajo realizado. 2. El consumo de energía de los nutrientes por parte del organismo debe equilibrarse con su ingesta con los alimentos. 3. Las sustancias orgánicas y minerales de los alimentos deben equilibrarse entre sí en relación con las necesidades del organismo, es decir, presentarse en determinadas proporciones. 4. El cuerpo humano necesita una serie de sustancias orgánicas ya preparadas (vitaminas, varios aminoácidos y ácidos grasos poliinsaturados), sin poder sintetizarlos a partir de otras sustancias alimenticias.

  5. El equilibrio de los alimentos se logra debido a su diversidad, la inclusión en la dieta de productos alimenticios de diferentes grupos. La composición de los alimentos y, en consecuencia, el conjunto de productos alimenticios debe corresponder a las características individuales del organismo. 7. La exposición a los alimentos puede mejorar o debilitar el funcionamiento de los sistemas corporales. El fortalecimiento de algunas funciones bajo la influencia de los alimentos puede ir acompañado de un debilitamiento de otras. La naturaleza antepone al hombre la elección de los objetivos nutricionales: tiene que decidir qué funciones quiere mejorar y qué puede sacrificar. 8. Los alimentos deben ser seguros para los humanos y los métodos culinarios utilizados no deben dañarlo. 9. El trabajo del cuerpo está sujeto a biorritmos. Siguiéndolos, una persona debe seguir la dieta.

  Requisitos primarios.

  Valor energético suficiente de los alimentos; - composición cualitativa óptima y, en menor medida, cuantitativa de los alimentos; - un volumen adecuado de alimentos y líquidos; -división de la ración diaria en partes; - tomar productos alimenticios compatibles; -uso de productos frescos que no hayan sido sometidos a diversos tratamientos; -la máxima exclusión del uso de sal, azúcar, alcohol, café, cacao, té, chocolate; -Limpieza sistemática del organismo de toxinas.

  Los médicos han hecho un gran trabajo al entrevistar a miles de personas que han logrado perder peso. La encuesta mostró que tienen una misma cosa en común: todos los días comienzan con el desayuno; está siguiendo una dieta baja en grasas; pesado semanalmente; dedicar alrededor de una hora al día a la actividad física.

  Ver todas las diapositivas

  Tema: Nutrición racional. Higiene alimenticia

  Asunto: OBZH.

  Maestra: Markina Rimma Farisovna, la categoría más alta.

  Objetivo:

  Durante las clases

  I.Organización de la clase.

  II.Comunicación del tema y propósito de la lección.

  Tema de la lección:"Dieta equilibrada. Higiene alimenticia ".

  El propósito de la lección: familiarizarse con las reglas básicas de ingesta de alimentos; Analizar la importancia de una nutrición equilibrada en la vida humana.

  III.Cheque de tarea.

  Escuchar respuestas de varios estudiantes a tarea(a elección del profesor).

  IV.Revitalización de actividades educativas.

  1) Nombrar y definir las cualidades físicas básicas de una persona.

  2) ¿Cómo afecta el endurecimiento al cuerpo humano?

  3) ¿Cuáles son los principios básicos que es importante seguir al hacer educación física y endurecimiento?

  Chicos, ¿adivinemos algunos acertijos deliciosos? Y entre las respuestas elegiremos solo productos saludables)

  Página 2

  Página 3

  La nutrición racional también es un suministro oportuno del cuerpo con alimentos que contienen nutrientes vitales para él en cantidades óptimas, teniendo en cuenta la naturaleza del trabajo de una persona y sus características individuales: edad, sexo, altura, peso. La nutrición racional es también el suministro oportuno del cuerpo con alimentos que contienen nutrientes vitales para él en cantidades óptimas, teniendo en cuenta la naturaleza del trabajo de una persona y sus características individuales: edad, sexo, altura, peso.

  Página 4

  Recientemente, se ha prestado mucha atención a la nutrición racional como uno de los componentes importantes de un estilo de vida saludable. Con la comida, una persona recibe los elementos necesarios que proporcionan energía al cuerpo, y son necesarios para el crecimiento y mantenimiento de las funciones vitales de los tejidos. Todos los nutrientes se clasifican en seis tipos principales: carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua. Una nutrición adecuada permite que el cuerpo maximice su potencial genético. Recientemente, se ha prestado mucha atención a la nutrición racional como uno de los componentes importantes de un estilo de vida saludable. Con la comida, una persona recibe los elementos necesarios que proporcionan energía al cuerpo, y son necesarios para el crecimiento y mantenimiento de las funciones vitales de los tejidos. Todos los nutrientes se clasifican en seis tipos principales: carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua. Una nutrición adecuada permite que el cuerpo maximice su potencial genético.

  Página # 5

  Nutrientes - proteínas, - grasas, - carbohidratos, - vitaminas, - minerales, - agua.

  Página # 6

  Las proteínas son una parte esencial de todas las células. El cuerpo contiene alrededor de 50 mil tipos diferentes de proteínas. Las proteínas son una parte esencial de todas las células. El cuerpo contiene alrededor de 50 mil tipos diferentes de proteínas. En el tracto digestivo, las proteínas se descomponen en aminoácidos, que se absorben en el torrente sanguíneo y entran en las jaulas. En las células, acumulan sus propias proteínas, que son características de un organismo determinado.

  Página # 7

  Grasas. Las grasas son las principales sustancias, con la ayuda de las cuales el cuerpo almacena energía. El cuerpo puede almacenar mucha más grasa que el glucógeno. Cuando la grasa se consume más de lo que el cuerpo necesita, se almacena en las células grasas. Si este proceso continúa intensamente, la persona se vuelve obesa.

  Página # 8

  Carbohidratos. Los carbohidratos son compuestos orgánicos formados por carbono, hidrógeno y oxígeno. Los carbohidratos se encuentran en todos los alimentos, pero especialmente en cereales, frutas y verduras. Según la complejidad de su estructura química, los carbohidratos se dividen en dos grupos: simples y complejos.

  Página # 9

  Página # 10

  Vitaminas. Las vitaminas son sustancias químicas orgánicas que el cuerpo necesita para el crecimiento, el desarrollo y el metabolismo normales. La mayoría de las vitaminas se destruyen rápidamente en el cuerpo y, por lo tanto, es necesario un suministro constante de ellas desde el exterior.

  Página # 11

  Minerales Los minerales son compuestos inorgánicos, que representan aproximadamente el 5% del peso corporal. Sirven como componentes estructurales de dientes, músculos, glóbulos y huesos. Los minerales son esenciales para la contracción muscular, la coagulación sanguínea, la síntesis de proteínas y la permeabilidad de la membrana celular. El cuerpo recibe minerales de los alimentos. Se clasifican en dos clases: macronutrientes y micronutrientes.

  Pagina 12

  El cuerpo necesita macronutrientes (calcio, fósforo, potasio, azufre, sodio, cloro y magnesio) en cantidades relativamente grandes. El cuerpo necesita macronutrientes (calcio, fósforo, potasio, azufre, sodio, cloro y magnesio) en cantidades relativamente grandes. La necesidad de oligoelementos (hierro, manganeso, cobre, yodo, calbato, zinc y flúor) es varias veces menor.

  Página # 13

  Agua. El agua es uno de los componentes más importantes del cuerpo y representa ⅔ de su masa. El agua es el componente principal de todos los fluidos biológicos. Sirve como disolvente de nutrientes y toxinas. El agua juega un papel importante en la regulación de la temperatura corporal y en el mantenimiento del equilibrio ácido-base. Participa en todas las reacciones químicas del cuerpo.

  Página # 14

  Leyes básicas de la nutrición. 1. Las necesidades humanas de energía y nutrientes dependen de la edad, el sexo y la naturaleza del trabajo realizado. 2. El consumo de energía de los nutrientes por parte del organismo debe equilibrarse con su ingesta con los alimentos. 3. Las sustancias orgánicas y minerales de los alimentos deben equilibrarse entre sí en relación con las necesidades del organismo, es decir, presentarse en determinadas proporciones. 4. El cuerpo humano necesita una serie de sustancias orgánicas ya preparadas (vitaminas, varios aminoácidos y ácidos grasos poliinsaturados), sin poder sintetizarlos a partir de otras sustancias alimenticias.

  Página # 15

  5. El equilibrio de los alimentos se logra debido a su diversidad, la inclusión en la dieta de alimentos de diferentes grupos. 6. La composición de los alimentos y, en consecuencia, el conjunto de productos alimenticios debe cumplir con las características individuales del organismo. 7. La exposición a los alimentos puede mejorar o debilitar el funcionamiento de los sistemas corporales. El fortalecimiento de algunas funciones bajo la influencia de los alimentos puede ir acompañado de un debilitamiento de otras. La naturaleza antepone al hombre la elección de los objetivos nutricionales: tiene que decidir qué funciones quiere mejorar y qué puede sacrificar. 8. Los alimentos deben ser seguros para los humanos y los métodos culinarios utilizados no deben dañarlo. 9. El trabajo del cuerpo está sujeto a biorritmos. Siguiéndolos, una persona debe seguir la dieta. 5. El equilibrio de los alimentos se logra debido a su diversidad, la inclusión en la dieta de alimentos de diferentes grupos. 6. La composición de los alimentos y, en consecuencia, el conjunto de productos alimenticios debe cumplir con las características individuales del organismo. 7. La exposición a los alimentos puede mejorar o debilitar el funcionamiento de los sistemas corporales. El fortalecimiento de algunas funciones bajo la influencia de los alimentos puede ir acompañado de un debilitamiento de otras. La naturaleza antepone al hombre la elección de los objetivos nutricionales: tiene que decidir qué funciones quiere mejorar y qué puede sacrificar. 8. Los alimentos deben ser seguros para los humanos y los métodos culinarios utilizados no deben dañarlo. 9. El trabajo del cuerpo está sujeto a biorritmos. Siguiéndolos, una persona debe seguir la dieta.

  Página # 16

  Requisitos primarios. - valor energético suficiente de los alimentos; - calidad óptima y, en menor medida, composición cuantitativa de los alimentos; - un volumen adecuado de alimentos y líquidos; -división de la ración diaria en partes; -admisión de productos alimenticios compatibles; -uso de productos frescos que no hayan sido sometidos a diversos tratamientos; -la máxima exclusión del uso de sal, azúcar, alcohol, café, cacao, té, chocolate; -Limpieza sistemática del cuerpo de toxinas.

  Página # 17

  Los médicos han hecho un gran trabajo al entrevistar a miles de personas que han logrado perder peso. La encuesta mostró que tienen una misma cosa en común: los médicos han hecho un gran trabajo al entrevistar a miles de personas que han logrado perder peso. La encuesta mostró que tienen una misma cosa en común:

  Página # 18

  La información está incrustada en la imagen de la diapositiva

  Las presentaciones sobre seguridad humana cubren todos los temas del tema. OBZH (Fundamentos de la seguridad de la vida): el tema sobre el que estudian diferentes tipos peligros que amenazan a una persona, patrones de manifestación de estos peligros y formas de prevenirlos. Puede descargar una presentación sobre seguridad humana tanto para el estudio independiente como para prepararse para una lección. No solo pueden ayudarlo a obtener Buena marca en la lección, pero también le enseñará a tomar decisiones por su cuenta. Las presentaciones listas para usar sobre seguridad humana ayudarán a interesar realmente a los estudiantes, gracias a su diseño discreto y una forma fácil y perfectamente memorable de presentación de la información contenida en ellas. Nuestras presentaciones le ayudarán a usted y a sus estudiantes a darse cuenta de que la seguridad de la vida es un tema realmente importante. En esta sección del sitio encontrará las presentaciones más populares y de alta calidad sobre seguridad humana.

V. Putin se dirigió al Ministerio de Relaciones Exteriores de Rusia en una reunión de embajadores y representantes permanentes de Rusia. Durante su discurso, el jefe de Estado destacó la diversidad y complejidad de los problemas internacionales. Según él, "los desafíos y amenazas que enfrenta Rusia requieren una mejora constante de nuestras herramientas diplomáticas en las esferas política, económica, humanitaria y de información".

“Rusia está aplicando una política exterior independiente e independiente, esforzándose por construir una interacción abierta y honesta con todos los estados: en el oeste, en el este, en el sur y en el norte; aboga por el desarrollo de vínculos constructivos mutuamente beneficiosos en una variedad de áreas. Además, no imponemos ni nuestra voluntad ni nuestros valores a nadie, seguimos con firmeza las normas. ley internacional, defendemos constantemente el papel clave de la ONU y el Consejo de Seguridad en la solución de problemas globales y regionales ”, enfatizó.

El líder ruso señaló el creciente enfrentamiento en las relaciones internacionales en el mundo.

"La situación en el mundo, como saben, está lejos de ser estable y es cada vez menos predecible", dijo V. Putin. - Todas las áreas están experimentando cambios importantes. relaciones Internacionales... La competencia tanto por la influencia como por los recursos se está intensificando. Al mismo tiempo, existen diferentes enfoques sobre cómo se deben construir los mecanismos de gobernanza global en el siglo XXI, y algunos están haciendo intentos por dejar de lado las reglas y convenciones ".

Según V. Putin, todo esto provoca nuevos focos de tensión, y los riesgos de seguridad en el mundo no solo no disminuyen, sino que se multiplican y abarcan cada vez más regiones. “Estoy convencido de que las peligrosas averías y el desenfrenado desarrollo de la situación sólo pueden evitarse mediante el diálogo y la interacción”, subrayó el presidente. En su opinión, la comunidad internacional "necesita avanzar hacia la formación de un orden mundial más justo basado en los principios de seguridad común e indivisible y responsabilidad colectiva". “Es la cooperación, la voluntad común y la disposición para llegar a compromisos lo que debería convertirse en la clave para resolver cualquiera de los problemas más difíciles, sin importar en qué parte del mundo surjan”, dijo el jefe de Estado.

Al mismo tiempo, señaló los "intentos persistentes de varios socios de mantener el monopolio de la dominación geopolítica". Según él, la represión, el debilitamiento, el empuje frontal de los competidores, así como "palancas políticas y económicas, financieras y hoy informativas mejoradas" se utilizan para estos fines. “Me refiero a injerencias en los asuntos internos de otros países, provocando conflictos regionales, exportando las llamadas revoluciones de color, etc. A veces, terroristas, fundamentalistas y nacionalistas de extrema derecha, a veces incluso neofascistas francos, son tomados como cómplices para llevar a cabo tal política ”, afirmó. Líder ruso.

V. Putin señaló que un ejemplo vívido a este respecto es Ucrania, donde "se desencadenó un conflicto interno, cuyo precio es el sacrificio humano, la destrucción de los lazos económicos, el flujo de refugiados, incluso hacia Rusia". “Deseamos sinceramente que la resolución de la crisis de Ucrania se logre lo antes posible, continuaremos cooperando con los participantes tanto en el formato de Normandía como en los Estados Unidos, queremos ver a Ucrania como un buen vecino, un socio predecible y civilizado , que vive en paz ante todo con nosotros mismos. Pero para esto, Kiev debe finalmente llegar a comprender la inevitabilidad de un diálogo directo con Donbass, con Donetsk y Lugansk, la necesidad de cumplir con sus obligaciones bajo el paquete de medidas de Minsk, y en su totalidad ”, enfatizó el presidente. En este sentido, calificó de "inadmisible la salida de la crisis ucraniana y el deseo persistente de culpar a cualquier otra persona, principalmente a Rusia". “Esto conducirá a un empeoramiento de la ya insalubre situación en el continente europeo”, concluyó el jefe de Estado.

Hablando de la OTAN, el presidente dijo que la orientación antirrusa de la alianza "ahora es deliberadamente sobresaliente". El bloque, según V. Putin, no solo busca la confirmación de la legitimidad y conveniencia de su existencia en el comportamiento de Rusia, sino que también da pasos reales de confrontación hacia Moscú.

“Atrás quedó la mítica amenaza nuclear iraní,<…>lo que justificó la construcción de una defensa antimisiles, pero en el este de Europa continúan construyendo instalaciones de infraestructura antimisiles con fuerza y ​​fuerza. Incluso entonces, cuando esta idea acababa de nacer, dijimos que era un engaño, un fetiche, solo una excusa. Así es realmente - declaró el líder ruso. - El número de ejercicios militares ha aumentado considerablemente, incluso en los mares Negro y Báltico. Constantemente se nos acusa de realizar algún tipo de actividad militar. ¿Dónde? En su territorio. Y lo que se está desarrollando cerca de nuestras fronteras es normal. Se despliegan fuerzas de reacción rápida en Polonia y los países bálticos, y se están reponiendo los arsenales de armas ofensivas. Todo esto tiene como objetivo socavar la paridad militar que se viene desarrollando desde hace décadas ".

V. Putin enfatizó que Moscú mantiene constantemente a la vista todos estos procesos. “Sabemos cómo responder de manera adecuada y ciertamente lo haremos en el futuro. Pero no vamos a sucumbir al frenesí militarista, y parece que a eso nos están intentando empujar, provocar una carrera armamentista costosa y poco prometedora, para asegurarnos de desviar fuerzas y recursos de la solución. tareas críticas propio desarrollo socioeconómico. Eso no sucederá. Pero tampoco existirá nuestra debilidad, siempre podremos protegernos de manera confiable y garantizar nuestra seguridad. Federación Rusa y sus ciudadanos ”, prometió el jefe de Estado.

Al referirse al problema de la amenaza terrorista, el Presidente afirmó que se había intensificado muchas veces y había alcanzado el nivel del desafío principal. seguridad internacional... Según él, Siria está en el epicentro de la lucha contra el terrorismo, donde se está decidiendo el resultado de la lucha contra el grupo terrorista ". Estado islámico"(Prohibido en la Federación de Rusia). Y aunque está muy lejos del arreglo final allí, solo los esfuerzos conjuntos pueden contrarrestar con éxito el terrorismo y otros desafíos que enfrenta la humanidad, enfatizó el presidente. El personal militar ruso, a pedido del liderazgo legítimo de Siria, hizo todo lo posible para deshacerse del terrorismo y preservar el estado sirio, dijo V. Putin.

Al referirse a las relaciones ruso-turcas, el presidente recordó que Ankara se disculpó por el bombardero ruso derribado, teniendo esto en cuenta que Moscú considera posible mejorar las relaciones.

V. Putin también habló sobre las relaciones con Estados Unidos, donde el presidente campaña electoral... “Naturalmente, respetaremos la elección del votante estadounidense y estamos dispuestos a trabajar con cualquier futuro presidente. La Federación de Rusia está interesada en una estrecha cooperación con los Estados Unidos en asuntos internacionales. Pero, por supuesto, el enfoque de esa parte de la clase dirigente estadounidense, que cree que ellos mismos deciden en qué temas cooperar con nosotros y sobre cuáles aumentar los diversos tipos de presión sobre nosotros, incluidas las sanciones, es inaceptable. Estamos a favor de una asociación equitativa, teniendo en cuenta los intereses de los demás. Trabajaremos sólo sobre esa base, sobre esa base ”, enfatizó V. Putin.

Con respecto al Brexit, Rusia seguirá de cerca "hasta dónde llegarán las negociaciones entre Londres y Bruselas, y cuáles serán las consecuencias para toda Europa, para nosotros". "Está claro que el efecto traumático de los resultados del referéndum se dejará sentir durante bastante tiempo", dijo el líder ruso. "Y veamos cómo se están implementando allí los principios de la democracia en términos prácticos".

V. Putin dijo que la preparación de un concepto actualizado de la política exterior de Rusia, que “se centra en el trabajo activo para garantizar paz internacional y estabilidad, el establecimiento de un orden mundial justo y democrático basado en la Carta de la ONU ”. Según el jefe de Estado, la diplomacia rusa debe seguir promoviendo activamente la solución de los problemas existentes y evitar la aparición de nuevos focos de tensión y conflictos. “En primer lugar, en nuestras fronteras, por supuesto, para fortalecer la soberanía y integridad territorial, para defender los intereses de nuestro país, - señaló V. Putin. “Es importante contribuir a la creación de una atmósfera de cooperación y buena vecindad con otros países, para crear condiciones externas favorables para el crecimiento del bienestar de nuestros ciudadanos, el desarrollo dinámico de Rusia como un democrático de derecha Estado con una economía de mercado de orientación social ".

Finalmente, V. Putin señaló la necesidad de “resistir el monopolio de la información de los medios occidentales, incluido el apoyo por todos los métodos disponibles a los medios rusos que operan en el extranjero. “Y, por supuesto, no se pueden pasar por alto las mentiras sobre Rusia y permitir la falsificación de la historia”, enfatizó.

La reunión continuó a puerta cerrada.

De acuerdo con la práctica establecida, las reuniones de embajadores y representantes permanentes se celebran cada dos años. El evento de hoy es el octavo consecutivo. Se invitó a los líderes del Gobierno, ambas cámaras. Asamblea Federal, Ministerios y departamentos rusos que participan en actividades internacionales, representantes de la comunidad científica y de expertos y empresas nacionales.