Qué no hacer cuando estás en tu período. ¿Qué se puede y qué no se puede hacer durante la menstruación? Lo principal es elegir la talla de copa menstrual adecuada.
Durante la menstruación, el cuerpo femenino se vuelve más vulnerable. Pero muchas jóvenes prefieren no prestar especial atención al inicio del ciclo y seguir haciendo lo habitual. Pero los ginecólogos insisten en que hoy en día todavía hay que cuidarse.
Qué hacer durante tu período
- Error n.º 1: actividades deportivas
Algunas mujeres no le prestan mucha atención ciclo menstrual y corre al gimnasio para no perderte el tan esperado entrenamiento. Pero los ginecólogos recomiendan abstenerse por completo de realizar actividad física el primer día de la menstruación.El caso es que durante este período el ejercicio, más que nunca, ayuda a aumentar el flujo sanguíneo en los genitales, lo que provoca una secreción abundante.
Sin embargo, no debes privarte de entrenamientos completamente útiles: Pilates, yoga (sin posturas invertidas) y fisioterapia son bienvenidos.
- Error nº 2: reposo en cama
Muchas mujeres los primeros días. ciclo menstrual Pasó en cama, citando dolor abdominal. No es realmente solución correcta, ya que en estado de reposo absoluto la sangre se estanca y la menstruación es mucho más dolorosa.¡Durante la menstruación se recomienda un poco de actividad física! Las únicas excepciones son aquellas mujeres cuyos días críticos se convierten en una verdadera prueba de resistencia. Entonces el problema debe resolverse directamente con un médico.
- Error n.° 3: bañarse
Es mejor evitar bañarse durante este período. Durante la menstruación, el cuello uterino está más dilatado de lo habitual y, en consecuencia, es extremadamente susceptible a impacto negativo bacterias.También se debe evitar el sobrecalentamiento del cuerpo: mientras se baña, los vasos sanguíneos se dilatan y aumenta la circulación sanguínea. Esto puede provocar una hemorragia grave.
- Error número 4: vida sexual activa
Las mujeres suelen preguntar al ginecólogo: ¿está permitido? A lo que la mayoría de los médicos dan una respuesta positiva, siempre que la pareja utilice anticonceptivos de barrera.Sin embargo, incluso si se siguen todas las reglas intimidad, existe un gran riesgo de provocar enfermedades inflamatorias. Después de todo, la sangre uterina es un entorno excelente para el desarrollo de infecciones y microbios. ¡Por eso es mejor posponer los placeres para más tarde!
- Error número 5: dieta estricta
Algunas mujeres están tratando de encontrar figura perfecta Ni siquiera se permiten la idea de abandonar una dieta estricta durante al menos un día. Pero los ginecólogos insisten en que es necesario seguir una dieta nutritiva durante la menstruación.Puedes comer casi cualquier cosa, preferiblemente con frecuencia y en pequeñas cantidades. Después de todo, la desnutrición combinada con la pérdida de sangre puede provocar un malestar grave.
- Error número 6: tomar ciertos medicamentos
Durante la menstruación La coagulación sanguínea empeora, por lo que no conviene tomar medicamentos que afecten los procesos hematopoyéticos. Estos medicamentos incluyen analgin y aspirina. Para quienes experimentan dolor abdominal intenso, es mejor prestar atención a los medicamentos con paracetamol.
- Error número 7: uso bebidas alcohólicas
Los ginecólogos aconsejan a las mujeres que eviten por completo las bebidas fuertes durante este período. El alcohol sólo empeora el dolor y el malestar menstrual. La buena noticia es que no existen restricciones en la ingesta de líquidos. Puedes beber tanta agua, jugos y té como quieras.
- Error #8 - Uso frecuente de tampones
El uso constante y prolongado de tampones puede provocar el desarrollo de un proceso inflamatorio. Esto es especialmente cierto para aquellas mujeres que a menudo cambian los productos de higiene en un lugar no destinado a ello. con las manos sucias. Además, el uso prolongado de un tampón conduce al hecho de que las células sanguíneas en un ambiente cálido comienzan a descomponerse rápidamente.
- Error #8: Comer alimentos salados
Muchas mujeres sufren de hinchazón durante la menstruación, por lo que no agrave la situación con exceso de sal.
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Pero tampoco deberías comer en exceso. Algunos alimentos aumentan el sangrado, entre ellos:
- Café;
- Chocolate;
- Carne roja;
- Adobos, salinidades;
- Condimentos picantes.
También provocan dolor en la zona lumbar, abdomen y glándulas mamarias. Por tanto, la comida debe ser en cantidades normales, sencilla y saludable:
- Productos lácteos;
- Carnes y pescados magros;
- Gachas de avena, sopas.
Menstruación y examen médico.
Lo que no puedes hacer durante tu período es pasar por un período completo planificado. Como regla general, no se puede realizar sin análisis de sangre, análisis de orina y pruebas de hardware. Entre muchos, sólo hay uno que tiene sentido afrontar en los días críticos. Este es un análisis de sangre para detectar hormonas.
Todos los demás estudios, cuyo material se toma de una mujer con menstruación, pueden dar un resultado que es completamente inconsistente con la realidad. Una de las razones de esto es la liberación de hormonas a la sangre.
Es casi imposible enviar orina sin impurezas extrañas para su análisis durante la menstruación. Y esto también distorsionará tanto la imagen que el especialista confiará en un diagnóstico del paciente que en realidad no existe.
Y someterse a una ecografía de los órganos femeninos durante la menstruación no tiene sentido. El médico simplemente no verá todo lo que debería, por lo que la probabilidad de pasar por alto una enfermedad grave es muy alta.
Incluso un examen de rutina realizado por un ginecólogo con la ayuda de espejos debe posponerse hasta el período posterior al final de los días críticos. El motivo es el mismo: el flujo impedirá que el médico vea y evalúe el estado de las paredes vaginales y del cuello uterino.
Lo que se puede y no se puede hacer durante la menstruación, lo decide una mujer adulta por sí misma. A veces es simplemente imposible no cruzar la prohibición. Pero esto es más bien una excepción a la regla, porque la salud es más importante que las necesidades inmediatas que pueden posponerse.
Preguntado anteriormente:
Hola. Esta pregunta es bastante individual y depende de su sistema hormonal. Si tienes períodos poco intensos, entonces tu estilo de vida y tus hábitos pueden ser prácticamente ilimitados, naturalmente, mientras utilizas productos de higiene. Mientras tanto, si la menstruación es dolorosa o con sangrado intenso, habrá que tener cuidado al practicar deportes, tener relaciones sexuales, tomar baños calientes, etc.
Hola. La naturaleza de la fase activa del ciclo menstrual es bastante individual. El proceso de producción de hormonas sexuales es diferente para cada mujer. Por lo tanto, si tu período es irregular la mitad del tiempo, no debes preocuparte demasiado. Si esto te preocupa tanto, en tu cita habitual con el ginecólogo expresale tus dudas.
Hola sally! El volumen de sangre menstrual perdida en un ciclo no debe exceder los 100 ml. Cualquier cosa más es una patología, sobre todo si tus reglas siempre van acompañadas de coágulos. En principio, en todos los días críticos no deberían ser necesarias más de 5-6 gotas de compresas, en el segundo o tercer día la descarga también es máxima. Tu edad es importante). Quizás se trate de trastornos premenopáusicos, que ocurren muy a menudo después de los 40 años. La menstruación abundante provoca experiencias emocionales, agudas enfermedades infecciosas y algunas drogas, trabajo físico... quizás también tuviste un provocador. Si los períodos abundantes se repiten, asegúrese de realizar una ecografía pélvica los días 5 a 7 del ciclo y comuníquese con su ginecólogo con los resultados. ¡Mis mejores deseos!
¡Buenas tardes Victoria! Duphaston no interrumpe el embarazo; por el contrario, a menudo se prescribe durante el embarazo para preservarlo. No necesitas preocuparte por esto. En cuanto a las pruebas de embarazo, muy a menudo dan resultados falsos, en base a esto, creo que el 70-80% de ustedes no estaban embarazadas. Pero si tales casos se repiten, es mejor hacerse un análisis de sangre para detectar hCG, que muestra con 100% de certeza si se produjo la concepción o no. Respecto a la recepción de duphaston y la menstruación: se suele prescribir durante 10 días, después de suspender el fármaco durante varios días comienza la menstruación, quizás más abundante de lo habitual. La secreción sanguinolenta cada dos semanas indica un mal funcionamiento que ocurrió incluso antes de tomar duphaston. Ahora le recomendaría que tome un tratamiento con vitaminas destinadas a normalizar el ciclo (por ejemplo, Time Factor y otras) o que tome anticonceptivos orales durante 2-3 meses, que solo puede ser seleccionado por un médico durante un examen. ¡Mis mejores deseos!
Sofía
Mi periodo dura 4-5 días, ¿es esto normal? Y destaca, digamos, no poco, sino todo lo contrario, y en términos diferentes. Por ejemplo, puede ser el día 5 o el 20, etc. Esto me preocupa, ¿qué debo hacer?
Daria Shirochina (obstetra-ginecóloga)
¡Hola Katia! En principio, esto es aceptable. Durante los primeros dos años después de la formación de la función menstrual, es posible que se produzcan alteraciones del ciclo, el cuerpo se adapta a las nuevas condiciones. Se permiten descansos de hasta 3, máximo seis meses. Si no tienes la regla por más tiempo, debes consultar a un ginecólogo o ginecólogo-endocrinólogo. La menstruación se ve afectada por el peso corporal (su fuerte aumento o caída), sobretensión nerviosa, estrés, etc. Por lo tanto, debes protegerte de situaciones tan desagradables, también es útil beber complejos vitamínicos, incluso es posible el factor tiempo. ¡Mis mejores deseos!
Daria Shirochina (obstetra-ginecóloga)
Hola Sofía! Se considera que un ciclo normal dura de 21 a 35 días, desde el primer día de su período hasta el primer día del siguiente período. Además, en un mes puede ser 23, en otro - 26, luego -34 o 21 - si encaja en los parámetros, las diferencias no son grandes, esto está permitido, porque no todo el mundo tiene un ciclo ideal. Hay MUCHOS factores que influyen en ello, por lo que esto puede tolerarse. La duración es de 4 a 5 días es la norma.Sobre el volumen sangre menstrual- no más de un paquete grande para todos los días, o unos 20-30 ml/día. Si tu ciclo va más allá de estos límites, debes contactar a un ginecólogo y someterte a un examen completo, creo que entonces el motivo quedará claro. ¡Mis mejores deseos!
¡Hola!
Tengo 18 años, vida sexual Yo no conduzco. Mi periodo empezó a las 12, al principio duró 7 días. Pero entre los 14 y 15 años hasta el día de hoy, mis períodos son largos, a veces durante 2 semanas y, a veces, durante varios meses sin interrupción. El ciclo en sí se alarga o se acorta. Al mismo tiempo el dolor abdominal NO me molesta, me siento bastante normal. La hemoglobina es normal.
Visité varias veces a diferentes ginecólogos. Tomé medicamentos hormonales (incluido Regulon), pero tuvieron un efecto a corto plazo. Ahora no tomo estos medicamentos porque leí que pueden causar infertilidad. Y no quiero privarme para siempre de la oportunidad de ser madre. Pero también temo que mi propio problema pueda provocar infertilidad. Por lo tanto, hago la pregunta: ¿qué es más peligroso a este respecto: tomar o no medicamentos hormonales? Y si lo tomas, ¿cuáles exactamente, para que haya un mínimo de riesgo? ¿Existen medicamentos no hormonales que puedan ayudarme?
“¿Qué puedes hacer durante tu período y qué no?” - esta es la pregunta más frecuente. Primero, pongamos los puntos sobre las íes. Empecemos por el hecho de que la menstruación es un proceso natural en el cuerpo de toda mujer. Ocurre porque la concepción no se ha producido en el cuerpo. Este mecanismo fue originalmente establecido por la naturaleza y aquí no existe ninguna patología. De ello se deduce que la menstruación es un proceso fisiológico normal en el cuerpo femenino. Consideremos muchos aspectos de la vida de una mujer moderna.
Al responder a la pregunta de qué no hacer, me gustaría responder mirando a través del prisma de las sensaciones que a veces experimenta el sexo justo durante la menstruación. Si hablamos de sensaciones dolorosas en los órganos pélvicos, dolor persistente y doloroso en la zona lumbar, entonces, por supuesto, existen una serie de restricciones para aliviar esta afección. En este caso, se recomienda limitar la actividad física: correr, ir al gimnasio, caminar largas distancias, levantar pesas.
Baño y casa de baños.
En primer lugar, lo que debes abstenerte es de darte un baño caliente y acudir a la sauna. A medida que aumenta la temperatura corporal, los vasos sanguíneos se dilatan y puede comenzar el sangrado.
Nadar.
Respecto a la natación, simplemente es necesario recordar que en este momento es necesario utilizar tampones. Estos productos simples ayudan a prevenir la entrada de patógenos de diversas enfermedades a la vagina.
Alcohol.
También debes dejar de consumir bebidas alcohólicas. Esto provoca vasodilatación y es posible una pérdida significativa de sangre.
Sexo.
La medicina doméstica también es categórica en cuanto a las relaciones sexuales. Los ginecólogos dicen que la mucosa vaginal es demasiado sensible y vulnerable a los microbios. Cuando se expone a ellos, es posible desarrollar procesos inflamatorios, y esto ya implica un tratamiento costoso y a largo plazo.
Eventos médicos.
Las mujeres deben pensar con antelación en sus planes para el mes. Los días críticos son una contraindicación para numerosos procedimientos e intervenciones médicas. Los datos de las pruebas de laboratorio no serán informativos debido a los cambios en los niveles hormonales durante este período. En estos días se recomienda interrumpir las visitas para procedimientos fisioterapéuticos: sauna de infrarrojos, barril de cedro, envolturas térmicas, procedimientos magnéticos, calefacción UHF, masajes, solárium.
Cosmetología, cirugía plástica y odontología.
Durante este período, debe abstenerse de servicios dentales, cirujano plástico, cosmetóloga. Se recomienda evitar las inyecciones de Botox y ácido hialurónico, el lifting con plasma, los peelings químicos y los tatuajes. Posibles consecuencias. Por ejemplo, en cosmetología se conocen casos de diversas complicaciones que surgen después de los procedimientos durante estos días. Los más comunes son pigmentación, hematomas, enrojecimiento, hinchazón y descamación. Es posible que aclarar el cabello, teñir las cejas y las pestañas no produzca el resultado esperado deseado, y las extensiones de uñas y pestañas reducirán su vida útil.
Donación de sangre.
Durante la semana posterior a los días críticos, está prohibida la donación de sangre. La menstruación provoca una disminución de los niveles de hemoglobina, lo que puede resultar en una amenaza directa para la salud.
¿Que es posible?
Para responder a la pregunta de qué se puede y qué no se puede hacer durante la menstruación, volvamos a nuestra conversación al principio del artículo. Ya hemos indicado que este es un estado normal. Sigue tu ritmo de vida normal, si es posible sal a caminar aire fresco, descanse y duerma lo suficiente. Cíñete a tu dieta dieta adecuada, con una cantidad suficiente de sustancias esenciales, dando preferencia a frutas y verduras. Su cantidad debe ser de 600 a 1000 gramos por día. No comer en exceso, organizar comidas divididas con frecuencia, dar preferencia al pescado, variedades bajas en grasa carne. Las clases de pilates y yoga son útiles, la fisioterapia también es bienvenida.
Asegúrese de mantener la higiene cambiando un tampón o una toalla sanitaria cada 3-4 horas y lávese con jabón al menos 3 veces (es aceptable usar toallitas húmedas). Durante este período, es necesario usar ropa holgada y es mejor reemplazar las tangas por unas clásicas. ropa interior para una cómoda fijación de juntas.
Es necesario llevar un diario o calendario en el que anotar la fecha en que comenzó la menstruación, su duración y el momento de la ovulación.
¡IMPORTANTE!¡Según las regulaciones, la autoadministración de medicamentos que afectan las funciones hematopoyéticas está estrictamente prohibida! ¡La aspirina y el analgin ayudan a diluir la sangre y pueden aumentar el sangrado! Debe tener cuidado al tomar ciertos infusiones de hierbas. También pueden causar secreción abundante y dolor.
¡NECESARIAMENTE!¡Hable con su médico sobre la prescripción del medicamento y la dosis para aliviar el dolor menstrual!
Queridas mujeres, recuerden, ¡su cuerpo es individual! ¡¡¡Escúchalo más seguido!!!
Cada mes, con el inicio de la menstruación, la mujer tiene que hacer ajustes en su vida habitual. Esto se debe a los síntomas que aparecen antes y durante la menstruación. Por lo tanto, algunos representantes del buen sexo pueden experimentar dolor en la parte inferior del abdomen, mientras que otros pueden experimentar malestar general. Durante la menstruación, una mujer está más débil de lo habitual, por lo que se recomienda evitar una serie de procedimientos y acciones. Esto le ayudará a estar en buena forma incluso en los días críticos. Muchas mujeres se preguntan qué no hacer durante la menstruación y por qué.
En primer lugar, es necesario comprender qué es el ciclo menstrual y qué características tiene el síndrome premenstrual.
Ciclo menstrual y síndrome premenstrual
El ciclo menstrual se refiere al período que comienza el primer día de la menstruación y finaliza el día anterior a la siguiente menstruación. El día en que comienza a salir flujo sanguinolento de la vagina se considera el primer día del ciclo. En la mayoría de los casos, la duración de la menstruación es de 3 a 7 días, son posibles pequeñas desviaciones hacia arriba o hacia abajo. Durante este período, se liberarán entre 15 y 75 ml de sangre. La duración promedio del ciclo es de 25 a 36 días, dependiendo de características individuales Cuerpo de mujer.
La naturaleza y duración del ciclo dependen de los cambios hormonales en el cuerpo femenino. Un momento importante de todo el ciclo menstrual es la ovulación, cuando un óvulo maduro se libera de las trompas de Falopio y desciende al útero para ser fertilizado por los espermatozoides. Si se produce la concepción, se produce el embarazo y, en consecuencia, el ciclo finaliza prematuramente y no puede producirse la menstruación. Si no se produce la fertilización, el óvulo muere.
Casi todos los representantes del sexo justo, antes del inicio de sus días críticos, experimentan malestar, aumenta la sensibilidad de las glándulas mamarias, duele la parte inferior del abdomen, pueden aparecer calambres en el útero, dolor de cabeza y aumenta la temperatura corporal. ¿Por qué ocurren estos síntomas? Todo esto se debe a las fluctuaciones hormonales. Esta condición se llama síndrome premenstrual o síndrome premenstrual.
Ajustar su dieta también ayudará con el síndrome premenstrual. Por lo tanto, debe intentar limitar al máximo los alimentos fritos y grasos, así como la cafeína y el alcohol. Es mejor comer en porciones pequeñas y con mayor frecuencia.
¿Qué no debes hacer durante tu período y por qué?
Por supuesto, nadie tiene derecho a prohibir a una mujer hacer lo que quiera, incluso cuando está menstruando. Sólo podemos recomendar excluir o limitar determinadas acciones durante la menstruación. ¿Por qué debería hacerse esto? Gracias a ciertas restricciones, es posible minimizar el riesgo de complicaciones de varios tipos en el futuro.
- actividad física intensa. Si no hay una necesidad urgente, es mejor abandonar los deportes activos durante la menstruación, limitar la actividad física intensa para no provocar un flujo excesivo de sangre a los órganos pélvicos y, como resultado, un aumento del sangrado. Durante la menstruación es mejor no levantar objetos pesados. Es importante comprender que el sangrado abundante reduce significativamente los niveles de hemoglobina y, en consecuencia, la afección empeora, aparece somnolencia y una sensación constante de fatiga. Se aceptan gimnasia relajante y ejercicio ligero;
- alcohol. Se ha comprobado que el consumo excesivo de bebidas alcohólicas causa grandes daños al organismo, especialmente durante los períodos menstruales. El alcohol fuerte dilata las paredes de los vasos sanguíneos, lo que aumenta el flujo sanguíneo y, en consecuencia, el flujo menstrual se vuelve más abundante;
- vida sexual. No puedes tener relaciones sexuales durante tu período. A pesar de que muchas parejas ignoran esta prohibición, las razones para ello son bastante convincentes. En primer lugar, es necesario comprender que durante la menstruación, la membrana mucosa del útero se rechaza, por lo que el órgano en sí y la vagina son muy vulnerables. Con el contacto sexual, el riesgo de transmisión de infecciones aumenta significativamente. El sexo durante la menstruación es incómodo. También se ha comprobado que las relaciones sexuales durante la menstruación no excluyen la posibilidad de embarazo;
- baños calientes, baños y saunas, estanques abiertos. Bañarse, especialmente con una fuerte agua caliente, visitar una casa de baños o una sauna puede conducir a la apertura sangrado abundante. En algunos casos, es muy difícil detener dicho sangrado. Tampoco se recomienda nadar en aguas abiertas, ya que de esta forma la infección puede penetrar fácilmente en los órganos genitales internos;
- operaciones. Durante la menstruación, la coagulación sanguínea empeora, por lo que es importante informar a su médico sobre el inicio de su ciclo menstrual si espera una cirugía electiva. La intervención quirúrgica se pospondrá a menos que sea necesaria con urgencia debido a una amenaza para la vida;
- medicamentos. No se recomienda tomar algunos medicamentos durante la menstruación debido al aumento del sangrado. Estos medicamentos incluyen ácido ascórbico, aspirina, etc. Las decocciones de algunas plantas medicinales también pueden provocar sangrado uterino intenso;
- procedimientos cosméticos. Algunos procedimientos de salón no deben realizarse durante la menstruación, en particular para tensar y limpiar la piel del rostro, especialmente el mesolifting. ¿Por qué no es recomendable teñirse el cabello durante la regla? Es mejor posponer el procedimiento, porque debido a los cambios en los niveles hormonales en el cuerpo femenino, el resultado puede ser impredecible;
- dietas. El cuerpo femenino, debilitado durante la menstruación, necesita apoyo. Por eso es tan importante una nutrición nutritiva, rica en vitaminas y minerales esenciales. Una dieta estricta durante este período es inaceptable, ya que puede agotar aún más el cuerpo;
- tampones. Muchas mujeres prefieren usar tampones en lugar de toallas sanitarias durante la menstruación, considerándolos un medio de higiene personal más conveniente en este momento. Pero el uso constante de tampones durante mucho tiempo puede provocar una infección de los órganos genitales internos.
¿Qué más no debes hacer durante tu período? Hoy en día es mejor no asistir a la iglesia a menos que sea absolutamente necesario.
No te enfades, porque la menstruación dura sólo unos días. Y después de poco tiempo, todas estas “prohibiciones” podrán levantarse.
Qué puedes y no puedes hacer durante tu período y por qué
¿Qué se puede y qué no se puede hacer durante la menstruación y por qué, cuáles son las restricciones en los días críticos? Todos recordamos las palabras del anuncio “No uses blanco, no uses ajustado”. Pero esta no es la única limitación que nos impone el período de la menstruación. ¿Cómo puede ser más fácil soportar estos pocos días en un mes? ¿Qué dicen sobre ellos los representantes de diferentes religiones?
Se cree que durante la menstruación no se debe realizar trabajo físico, ya que esto provoca un aumento del sangrado. No hay ni una pizca de verdad aquí. Pero no se puede decir que sea necesario acostarse por completo. Simplemente no levante pesas ni practique deportes activos. Trate de no elevar la pelvis (parte del cuerpo) por encima de la cabeza, de lo contrario la sangre podría pasar del útero a los ovarios y las trompas de falopio, y allí se desarrollará endometriosis, una enfermedad muy desagradable que no se puede curar por completo.
¿Por qué no puedes hacerte un tatuaje durante tu período y algunos otros procedimientos cosméticos? Dicen que hoy en día la sensibilidad de la mujer aumenta y será muy doloroso. Además, es posible que el color no quede como usted desea.
Se debe prestar especial atención a la higiene personal. Lavar diariamente, al menos 2 veces al día. No debes ducharte durante la menstruación. ¿Es posible nadar en una bañera o estanque durante la menstruación? Tampoco debería hacerlo. Pero si resulta que durante tu período te encuentras de vacaciones en el mar, entonces como último recurso puedes utilizar tampones higiénicos, aunque está claro que pueden fallar. Especialmente si la descarga es abundante... Es mejor planificar sus vacaciones con anticipación: comience a tomar anticonceptivos orales. No habrá menstruación durante 21 días de tomarlos. Luego, según el esquema, se toma un descanso y comienza la menstruación. Si pospones un poco esta pausa, comienzas inmediatamente, tomas otro paquete del mismo medicamento, puedes retrasar la menstruación.
Ya que hemos tocado el tema de las vacaciones, no estaría de más hablar del alcohol. ¿Por qué no puedes beber alcohol mientras tienes la regla? El hecho es que el alcohol hace que los vasos sanguíneos se dilaten, lo que puede aumentar el sangrado. Pero esta prohibición no es categórica. No está prohibido el alcohol en pequeñas dosis. Especialmente para aquellas mujeres cuya menstruación no es abundante.
Y por último, sobre el tema de la religión. ¿Es posible ir a la iglesia durante la menstruación o está estrictamente prohibido? Esta cuestión todavía se está discutiendo. Algunos sacerdotes dicen que Viejo Testamento No existen restricciones asociadas con la menstruación. Otros recomiendan no ir a la iglesia y no comulgar en los días críticos.
Pero durante la menstruación, en el Islam no se puede hacer el amor. Y esta prohibición es, en principio, correcta. Después de todo, cuando dias criticos el cuello uterino está ligeramente abierto y accesible a bacterias patógenas, lo que claramente no beneficia la salud reproductiva de la mujer.