Сквош бронирование. Сквош: правила игры. Стратегия и тактика

Мячик для игры в сквош - какой он?

Описанный как «изворотливый» крест между играми в теннис и сквош, ракеткой лучше играть и намного веселее. Это идеальная крытая зимняя деятельность для тех, кто может уйти с дивана и в действие. Эта неосложненная игра может быть освоена в течение 60 секунд, и все, что вам нужно, - это помощник по игре или три, чтобы идти.

Игра проводится на стандартном сквош-площадке, но, в отличие от сквоша, вы играете с большим и сильным балом. Поскольку ракетка имеет большую голову и более короткую ручку, ее легко манипулировать. Если вы еще не играли в какие-либо ракетные виды спорта, ракштобол - отличный способ начать.

Несколько слов из истории

Описанный как отличный жиросжигатель, ракшетал способствует более продолжительному ралли, давая вам длительную аэробную активность. Игра также улучшит ваши навыки координации рук и глаз, поскольку мяч отскакивает вокруг стен суда. Вы можете играть в синглах или парном разряде, а смешанная игра очень популярна. Люди всех возрастов могут попасть на площадку и сыграть в мяч.

Два игрока, каждый с ракеткой, по очереди ударяют мяч по передней стенке в большую область, определенную красной линией в верхней части площадки, а красная линия, обозначающая верхнюю часть олова в нижней части передней стены. Ралли начинается, когда сервер, стоящий впереди короткой линии, отскакивает от мяча и ударяет по нему с помощью подлокотника. Чтобы сервис был «хорошим», мяч должен перейти непосредственно к передней стене между линией «вне суда» и оловом и отскочить назад, чтобы приземлиться на полу за короткой линией.

Сколько прибыли может приносить сквош корт?

Приемник стоит между короткой линией и задней стенкой. Если сервис хорош, приемник ударяет по мячу так, чтобы он возвращался к передней стене. По пути на переднюю стену мяч может сначала ударить по спине или боковым стенам, но не должен «выходить из-под контроля», ударять соперника, ударять олово или касаться пола, прежде чем достигнуть передней стены. Получатель может выбрать, чтобы ударить по служебному шару «по полной».

Матч может состоять из трех игр с каждой игрой до пятнадцати очков, при этом игрок забивает наибольшее количество очков, выигравших матч, или будет играть в «лучшие из 3» игр до 21 очка, а игрок первым выиграет две игры выиграв матч. Если оценка в любой игре во второй версии достигает 20-ти, победитель этой игры - игрок, который первым достигнет 22 очков.

Сквош - это ракетный спорт, который играют два игрока в четырехэтажном дворе с небольшим полым резиновым мячиком. Эта быстро развивающаяся игра была описана как шахматы с турбонаддувом - чем более опытный игрок, тем более стратегической становится игра.

Цель игры заключается в том, чтобы игроки по очереди ударяли мяч по передней стенке, над оловом и ниже линии. Мяч может ударять по боковым или задним стенам в любое время, пока он попадает ниже линии. Считается, что мяч, который приземляется на линию или линию вдоль верха олова, отсутствует. После того, как мяч попадает на переднюю стену, ему разрешается прыгать один раз на пол, прежде чем игрок должен его вернуть. Игроки могут перемещаться в любом месте по всему суду, но случайная или преднамеренная обструкция движений другого игрока запрещена.

Игроки, как правило, возвращаются в центр суда после выстрела. Каждая игра воспроизводится до 11 очков. Игрок, который набрал 11 очков, сначала выигрывает игру, за исключением того, что счет достигает 10 очков, когда игра продолжается до тех пор, пока один игрок не выйдет на две точки. Любой игрок может набрать очки. Сервер, выиграв ралли, забивает очко и сохраняет услугу; получатель, выиграв ралли, забивает очко и становится сервером.

Очки присуждаются, если во время игры.

• Ресивер не ударяет мяч до того, как он отскочил дважды.
• Приемник ударяет по мячу или пропускает переднюю стенку.
• Помехи приводят к удару, то есть указывают на заблокированный игрок.

Очень важно для целостности человека, что, когда есть возможность ударить соперника своим мячиком или ракеткой, остановите игру. В этом аспекте есть 3 понятия. С другой стороны, если противник препятствует игроку ударить по мячу в ясную точку, он обычно дает точку, в которой игра останавливается. Это сложно, даже на профессиональном уровне, но посмотрите, давайте посмотрим на это с примерами.

Удар мяча, удерживающего лицо открытой ракетки, является самым важным принципом в сквоше. Вы можете держать ракетку естественно открытой для привода и на заднем плане. С другой стороны, потому что, вращая предплечье в обратном направлении рук часов, мне удалось также открыть лицо ракеты с этой стороны.

Некоторые из лучших игроков, таких как Родни Мартин и Дель Харрис, обычно берут ракетку почти с кончиками пальцев, так что они могут быстро вращать ракетку и хорошо ударяться с обеих сторон. Мы предлагаем вам найти свой собственный удобный способ взять ракетку.

Что такое сквош?

Вы заметите, что некоторые из них склонны принимать ракетку очень высоко, в верхней части захвата. Это дает больший контроль и помогает ускорить игру. Скетч обрабатывается легче и может сильно ударить. На самом деле многие люди думают, что захват ракетки устраняет власть; но это не так. Речь идет об использовании современной техники с использованием разных мышц.

Постановка ног при подаче

На самом деле это современная ракетка, которая позволила нам развить эту новую технику. Они являются истинным оружием, очень легким и в то же время очень твердым. Вы можете легко иметь ту же силу для своих ударов, просто двигая предплечьями правильно, чем у вас с деревянной ракеткой, использующей старый качели.

Правильное перемещение предплечий

Правильное движение предплечья - это ключ к современной технике сквоша, так как он дает вам силу и контроль. Это также секрет великого ритма, с мощным действием, если вы правильно переместили предплечье, вы готовы сделать еще один удар, как только закончите предыдущий.

Отели в Греции со сквош кортом

Для тех, кто начинает заниматься этим видом спорта, важно знать некоторые основы, чтобы получить удар в каждой игровой ситуации. Этот удар является фундаментальным оружием в сквоше. Его следует склеить в нужное время и с направлением, и для этого самое главное - стоять хорошо. В случае правшей левая нога смотрит на правую боковую стенку; и для левшей правая нога «смотрит» на левую боковую стенку.

Самый страшный удар, но в то же время самый легкий для практики, поскольку удар этого удара чище, и у вас нет другого оцепления руки, как это происходит в случае с приводом. В случае правшей правая нога «смотрит» на левую боковую стенку; и для левшей левая нога «смотрит» на правую боковую стенку.

Он используется как для защиты, так и для атаки. Вы должны стараться сделать это как можно выше, а не отскакивать на заднем стекле, чтобы не упростить противника и, таким образом, избежать выигрышного удара от противника. Атака и защита ударят, вы можете заставить обоих ускорить игру и замедлить ее.

Короткий, очень низкий выстрел, который заставляет противника двигаться быстро и приседать, что позволяет нам иметь большую площадь, охваченную судом. Ему удается изменить сторону противника или проехать большее расстояние между ударами. Никогда не забывайте следить за мячом глазами, никогда не упускайте из виду его. Будьте тверды и хорошо остановлены во время удара. Сделайте удары, которые позволяют нам легко добраться до центра суда.

Избегайте чрезмерного размаха, так как вы должны помнить, что следующий противник. Во избежание травм носите защитные очки. На воздушном шаре в качестве подачи требуются три основных элемента: высота, глубина и небольшая сила на шаре, что позволит вам умереть в углу, если вы позволите этому укусить. Чтобы достичь правильной высоты, нажмите на шар с открытым рэкетом, пытаясь побить мяч в верхней части передней стены на расстоянии одной ноги от пределов вне суда. Чтобы достичь правильной глубины мяча, найдите угол, необходимый для того, чтобы он пересек сундук к боковой стене, чтобы достичь этого, мяч должен ударить слева от центра в передней стенке, потянув слева.

Это заставляет мяч удариться о боковую стену за боксом и чуть ниже границы линии суда, что затрудняет ответ. Вариант на подаче - это сильная подача, в идеале попытка шара поразить ник боковой стены сразу за коробкой подачи и как можно ниже. Это делается путем удара мяча плоской ракеткой, пытаясь ударить по мячу чуть выше линии подачи на передней стенке. С этим ударом сведены к минимуму шансы, что подача может быть удалена, очень сложный выстрел.

Игроки и рекорды

Используется нечасто, тяга штопора может быть эффективной как предмет неожиданности. Обычно он используется праворукими игроками из левого бокса, ударяя мяч так, что он может ударить высоко в левом углу передней стены, а затем отскакивает с левой стороны, пересекая назад с площадки, в идеале это заканчивается тем, что воздействует на противоположную сторону позади подающего ящика. Если мяч не удаляется ресивером, он попадает на заднюю стенку.

Из каких материалов делается корт?

Чтобы достичь этого, мяч должен быть направлен в один из четырех уголков площадки, заставляя своего противника оставить Т, чтобы он мог ответить на его выстрел. Самый безопасный ответ - сделать это на заднем дворе. Преимущество этого удара состоит в том, чтобы вытащить вашего оппонента из Т, поставив его в задний угол, и вы должны вести фронт суда. Когда вы отвечаете параллельным ударом, у вас меньше шансов быть перехваченным, чем если бы это был кросс-ответ. Эффективность обоих ударов зависит от правильного направления.

Какие основные ошибки может совершить спортсмен при игре в сквош?

Это не хорошо для того, чтобы мяч на своем пути был отделен от стены, это дало бы вашему оппоненту больше возможностей перехватить его. Глубокий ответ, сделанный хорошо, является самым безопасным либо параллельным, либо крестным. Ключом к успеху в сквош является волейбол, предвосхищая мяч, ускоряя игру, понижая давление, создавая игру, особенно неудобную для вашего противника. Действие залпа требует поворота короче, чем привод, это быстрый удар. Нет времени для полного размаха, поэтому, если вы хотите попасть в мяч, это уже произошло.