Резет — методика снятия тонуса мышц лица и тела. RESET - избавление от стресса

РЕЗЕТ – простой для изучения и освоения энергетический метод балансировки челюстного сустава (ВЧС), безболезненный и расслабляющий.

Суть метода предельно проста. ВЧС – самый крепкий, самый точный сустав в организме человека (откусывание, жевание). Именно он является точкой «сборки» всего тела – когда он выровнен и сбалансирован, сбалансировано и все тело (шея, плечи, тазобедренный сустав, колени). Представьте себе, что вы собираете палатку, и неверно поставили один из колышков. В лучшем случае, вы получите косую палатку, в худшем – она рухнет. Так и с ВЧС, работая с проблемами в этой области, мы работаем со всем телом (через опосредованные мышечные соединения).

Вот примерный перечень проблем, с которыми можно работать по методу РЕЗЕТ:

  • — неправильный прикус, ношение брекетов;
  • — проблемы с зубами (частые инфекции полости рта, период до и после посещения стоматолога);
  • — бруксизм (скрип зубами), хруст в челюсти;
  • — частые головные боли (боли напряжения), бессонница;
  • — боли в шее, спине, проблемы с осанкой;
  • — боли в суставах;
  • — логопедические проблемы, заикание;
  • — частые гаймориты, синуситы, отиты;
  • — острые и хронические стрессы, нехватка сна и отдыха;
  • — нехватка питательных веществ, плохое усвоение воды организмом;
  • — аллергия;
  • — энурез.

Важно! Метод РЕЗЕТ ни в коем случае не отменяет медикаментозного лечения (если такое имеется), а является отличным дополнением к нему.

Противопоказаниями являются любые острые состояния (например, высокая температура).

Во время работы по методу РЕЗЕТ происходит также оздоровление всего организма за счет потребления дополнительной воды (выведение шлаков, токсинов).

РЕЗЕТ подходит как детям, так и взрослым. Длительность процедуры – 45 минут, 6 сеансов, 1 раз в неделю.

Сессии по методу РЕЗЕТ дают мощный и долговременный эффект, позволяющий восстановить работу сустава, улучшить общее самочувствие и расслабиться.

Процедуры и порядок работы

ЗАДАЧА НЕЙРОПСИХОЛОГА, КИНЕЗИОЛОГА

Специалист кинезиолог не стремится лечить определенные заболевания. Кинезиолог предметно исследует мышцы лица и состояние челюстного сустава, находит способ восстановить баланс в организме человека и «включить программу самоисцеления». Во время сеанса задача кинезиолога — сбалансировать, расслабить перегруженные мышцы челюстного сустава, снять напряжение с нижнечелюстного сустава, за счет чего снимается напряжение практически с 90% мышц тела.

Не всегда после первого сеанса видны улучшения в самочувствии, но даже через 45 минут видна большая разница между состоянием мышц лица до сеанса и после сеанса. Задача включения организма в работу по самовосстановлению активизирована.

КАК ПРОХОДИТ СЕАНС?

РЕЗЕТ - миомассаж специальных областей лица и челюстного сустава.

Специалист нейропсихологи, кинезиолог легко прикасается к определенным точкам на уровне височно-нижнечелюстного сустава. Каждое движение прикосновения происходит в строгой последовательности. Работа над одной позицией происходит 2-3 минуты. При этом клиент сам обучается движениям и последовательности.

Сеанс может проходить под специальное музыкальное сопровождение (на усмотрение клиента).

До сеанса и после сеанса необходимо выпить небольшое количество чистой воды для обеспечения выведения токсинов из организма, которые высвобождаются в течение и некоторое время после сеанса. Организм самостоятельно с ними справится, но для этого необходимо пить воду, немного отдыха и спокойствия.

Сеанс длится 45 минут. Количество сеансов определяет кинезиолог при первом посещении/диагностике.

РЕЗЕТ - является очень мощным инструментом в коррекции и исправлении ВНЧС и требует определенного мастерства. Его проводит дипломированный специалист нейропсихолог/кинезиолог Хлебникова Ирина Викторовна. При этом каждый может обучиться этому методу и легко и просто применять в работе с партнером или самостоятельно для себя.

Детский медицинский психолог, нейропсихолог
Окончила МГППУ по специальности психолог, преподаватель психологии.
Дополнительное образование: МГППУ (перинатальный психолог); МИОО – психомоторная развивающая среда, психомоторная коррекция детей дошкольного и младшего школьного возраста; РНИМУ им. Пирогова (клинический психолог); НИЦ детской нейропсихологии им. Лурия (нейропсихологическая диагностика и коррекция в детском возрасте); Институт кинезиологии – антистрессовая кинезиология.
Основные направления профессиональной деятельности: Нейропсихологическая, патопсихологическая и психолого-педагогическая диагностика и коррекция детей и подростков; Консультации родителей по вопросам детско-родительских взаимоотношений.

КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

В результате прохождения сессии, вы освободитесь от 70-80% стрессов, связанных со сжатием челюсти (злость, ненависть, обида, горе… и т.д.). Нормализуется водный обмен организма!!!
В результате использования техники Резет после расслабления челюстных мышц происходит:

  • избавление от головных болей/мигреней;
  • уравновешивание эмоционального состояния;
  • улучшение способности к обучению у взрослых и детей;
  • снятие напряжение в тела;
  • восстановление здорового и спокойного сна;
  • улучшение работы пищеварительной системы;
  • решение проблем, связанных с носовыми пазухами;
  • нормализация естественных процессов детоксикации организма;
  • улучшение состояния кожи лица;
  • снижение гиперактивности у детей;
  • усвоение воды, витаминов и минералов и многие другие положительные изменения.

RESET прекрасно подходит для коррекции острого и хронического стресса.
Не имеет противопоказаний! Может использоваться для беременных женщин и детей.

Совсем недавно, в 2012 году, в России было впервые представлено новое направление кинезиологии — Кинерджетика, которое разработал австралийский кинезиолог Филип Рафферти. Благодаря своей доступности и эффективности, новый метод быстро стал популярным среди российских кинезиологов.

Reset, Kinergetics, BNT (Резет, Кинерджетика, Баланс Минералов) — три составляющих метода Филипа Рафферти.

Ресет

В своё время исследование Филипа Рафферти, который изучал кинезиологию, привело к развитию техники "Ресет" (или "Резет", как закрепилось это название в России), баланс височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

Слово "Ресет" имеет двойной смысл. Благодаря своей оздоровительной системе, техника действительно "перезапускает" ВНЧС (от англ. "Reset" — перезапуск, перенастройка), но это слово также является аббревиатурой от Rafferty"s Energy System for Easing the Temporomandibular Joint (Энергетическая система расслабления ВНЧС Рафферти). Техника сначала использовалась в комплексе с семинарами по кинерджетике, но результаты были настолько полноценны и поразительны, что её убрали из этих семинаров и упростили, чтобы сделать доступной для большего количества людей.

Почему возникает дисбаланс ВНЧС?

Дисбаланс височно-нижнечелюстного сустава (ВЧНС) связан с изменениями в челюсти, челюстном суставе и окружающих лицевых мышцах, участвующих в процессе жевания и движениях челюсти. Косвенно кости, связки и мышцы вокруг челюсти влияют почти на все части тела. Основные нервы проходят или связаны с височно-нижнечелюстными суставами и мышцами.

Причины дисфункции височно-нижнечелюстного сустава

Причины дисфункции височно-нижнечелюстного сустава до конца не выяснены, вероятнее всего, что эта проблема связана с нарушениями со стороны челюстных мышц или элементов самого сустава.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава может быть следствием:

  • травмы челюсти;
  • височно-нижнечелюстного сустава;
  • мышц головы и шеи, например, в результате сильного удара или "хлыстовой травмы".

К другим возможным причинам относятся:

  • Бруксизм или стискивание зубов, приводящее к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава;
  • Смещение внутрисуставного хрящевого диска, расположенного между головкой сустава и суставной ямкой;
  • Поражение височно-нижнечелюстного сустава вследствие остеоартрита или ревматоидного артрита;
  • Стресс, следствием которого является склонность к напряжению лицевых или челюстных мышц или стискиванию зубов;
  • Бактерии в лимфатических железах полости рта и шеи.

Симптомы дисфункции височно-нижнечелюстного сустава

Симптомами дисфункции височно-нижнечелюстного сустава могут быть резкая боль и дискомфорт, которые могут носить временный характер или сохраняться в течение многих лет.

Типичными симптомы дисфункции ВНЧС являются:

  • Боль или болезненность в области лица, челюстных суставов, шеи и плеч, внутри или возле уха при жевании, разговоре или широком открывании рта;
  • Ограничение амплитуды открывания рта;
  • Блокирование ("заклинивание") челюсти в открытом или закрытом положении;
  • Щелчки, треск или скрежетание в челюстном суставе при открывании и закрывании рта (иногда сопровождающиеся болью);
  • Утомляемость лицевых мышц;
  • Затруднения при жевании или внезапно возникающее "неудобство" прикуса (ощущение, что верхние и нижние зубы не смыкаются правильно);
  • Отёчность с одной стороны лица.

Другими распространёнными симптомами являются:

  • зубная или головная боль,
  • головокружения,
  • боль в ушах,
  • нарушения слуха,
  • боль в верхней части плеча,
  • звон в ушах (тиннит).

Функциональный дисбаланс височно-нижнечелюстного сустава может влиять не только на работу вегетативных функций организма, но из-за ухудшения общего состояния организма он так же влияет на эмоциональное состояние и может стать причиной возникновения трудностей в обучении у взрослых и детей.

Как Ресет ВНЧС помогает вам?

Ресет является простой, неинвазивной системой расслабления мышц, нервов и связок челюсти, что позволяет перенастроить височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Он балансирует уровень жидкости в теле, структуру, мышцы, неврологию, железы и органы тела, расслабляя перенапряжённые мышцы шеи и плеч.

К возможным положительным эффектам относят:

  • Улучшение усвоения и равномерное распределение воды в теле;
  • Улучшение стабильности в мышцах таза, колен и стоп;
  • Сбалансированность акупунктурой меридиальной системы;
  • Уменьшение напряжения в 80% мышц в теле;
  • Уменьшение головной боли, проблем верхнечелюстных пазух и мигреней;
  • Улучшение пищеварения и усвоение пищи;
  • Сбалансированность желёз и гормонов;
  • Улучшение детоксикации через почки;
  • Улучшение способности к обучению.

Расслабление мышц челюсти позволяет правильно перенастроить височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). 80% электрических сигналов от мозга в мышцы и обратно в мозг подвержены влиянию ВНЧС. Даже частичный дисбаланс челюстных мышц может вызвать сбой электрических сигналов от мозга к другим мышцам.

Эмпирическая кинезиологическая проверка на сотнях людей показала, что с помощью коррекции челюсти можно помочь мышцам, связанным с почками и надпочечниками. Напряжение в почках или надпочечниках влияет на уровень жидкости в теле. Если уровень жидкости в теле выходит из равновесия, то может произойти "переключение", которое преобразовывает электрические сигналы в теле. В некоторых случаях это может вызвать серьёзные проблемы.

На сегодняшний день Ресет и Кинерджетика преподатся более чем в 25 странах и практикуется в 50 странах Мира. Неоспоримое достоинство этого метода — это его доступность и простота в исполнении. Освоив техники Ресет, Вы всегда сможете помочь себе и своим близким и провести балансировку ВНЧС быстро и безболезненно.

Как самостоятельно снять боли и стрессовые состояния, улучшить обмен веществ? Поможет в этом метод естественного оздоровления организма RESET (Резет), полезность которого смогли оценить миллионы людей в десятках стран мира.

Метод, разработанный известным австралийским специалистом Philip Rafferty, предназначен для широкого применения. Его может освоить любой желающий, чтобы помогать себе, своим детям, родным.

Специалисты: психологи и педагоги, массажисты и остеопаты, стоматологи и логопеды, врачи и медсестры, косметологи и фитнес-тренеры, воспитатели и гувернантки, все, чья профессиональная деятельность связана с физическим и психологическим оздоровлением человека, могут улучшать эффективность своей работы, дополняя ее коррекциями из РЕЗЕТ.

Его величество — ВНЧС!

RESET восстанавливает нормальную работу одного из сложнейших суставов нашего тела — височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), способствуя решению многих проблем без боли, без лекарств и без хирургического вмешательства. От нормальной работы ВНЧС зависит очень многое в нашем организме.

РЕЗЕТ — помощь всему организму

Техники РЕЗЕТ направлены на расслабление мышц челюсти и приведение их в состояние баланса. Выверенные и точные прикосновения рук активизируют программу оздоровления организма. Уже через несколько процедур человек замечает значительные изменения к лучшему:

  • Повышается иммунитет;
  • Уходит напряжение от ношения брекетов или после визита к стоматологу;
  • Улучшается осанка, память, речь, мышление, качество сна, концентрация внимания;
  • Прекращается аллергия и головная боль;
  • Нормализуются гормональные процессы, метаболизм, водный баланс;
  • Восстанавливается оптимальная работа организма;
  • Достигается приятный побочный эффект в виде омоложения кожи лица; др.

Конечно, Резет — не панацея. Но это реальный способ повысить качество жизни, активизируя внутренние силы организма на самоисцеление и самооздоровление.

Какая взаимосвязь здоровья с мышцами челюсти?

Да самая прямая! Когда мы беспокоимся, нервничаем, мы инстинктивно сжимаем зубы и напрягаем мышцы челюсти. Сигнал поступает в мозг, который интерпретирует это как опасность и включает состояние «Дерись-Беги». При этом начинают активно выделяться гормоны стресса, которые держат организм в напряжении. А выведение гормонов стресса перегружает почки, ухудшает усвоение воды. Более того, во время стадии «Дерись-Беги» все системы, ответственные за иммунитет, расслабление, сон, переваривание и усвоение, очищение, выведение, работают неэффективно.

К тому же, перенапряжение мышц челюсти ухудшает качество прохождения электрических импульсов от мозга в мышцы и обратно . Не говоря уже о том, что перенапряжение мышц челюсти, сжимаемых в стрессе, вызывает разное давление на левую и правую стороны височно-нижнечелюстного сустава. Это выражается в трудностях с жеванием, глотанием, открыванием рта, хрусте или щелканье челюсти, приводит к неравномерному стиранию самого сустава.

Вот почему дисбаланс в челюстных мышцах может вызвать сбой в работе разных систем организма.

Доказано, что переживаемые нами беспокойства и стрессы ускоряют развитие многих болезней. Поэтому очень важно уменьшать негативные последствия эмоционального и физического перенапряжения. И метод RESET успешно с этим справляется. Он достаточно прост в освоении и эффективен в применении.

Метод практикуется в мире с 1981 г., а в Россию он пришел в 2012 году.

Где научиться RESET?

Любой человек может научиться гасить стрессы и физические расстройства не уколами, антибиотиками или алкоголем, а благодаря усилению жизненных сил организма. Своими собственными руками.

Необходимые знания и практические навыки участники курсов RESET получат на семинарах-тренингах, которые проводит международный сертифицированный инструктор, психолог, кинезиолог Елена Акулич (г. Москва).

Обучение в Москве проходит в комфортных условиях Бизнес-центра «Семёновский, 15» по адресу: Семёновский переулок, 15, офис 717 (7-й этаж). Это в 3-4 минутах пешком от станции метро Семёновская.

Расписание ближайших семинаров RESET 1 и RESET 2 в г.Москве:

RESET 2 — с 15:00 до 19:00

RESET 2 — с 15:00 до 19:00

RESET 2 — с 15:00 до 19:00

Предусмотрены кофе-брейки и перерывы на обед.

ЗАПИСАТЬСЯ

Мы осваиваем метод в комфортной обстановке в небольших группах, что даёт дополнительные возможности для глубокой индивидуальной проработки оздоровительных техник.

За время семинара вы узнаете про сам метод, механизмы его действия и получите навыки практической работы: проведете оздоровительные коррекции себе и партнеру, а партнер — вам.

Каждому участнику курсов вручается именной международный сертификат от автора метода Филипа Рафферти (Philip Rafferty), а также иллюстрированное учебное пособие с детальным описанием всех позиций и приёмов. В подарок — специально подобранная музыка со звуковыми метками для проведения процедур.

МЕТОДИКА RESET

Если:

  • Вы часто напряжены и не можете расслабиться/
  • Вы плохо спите/
  • У Вас или Ваших близких часто бывают головные боли/
  • Вы часто болеете (или у Вас часто болеет ребенок)/
  • У ребенка болят ноги (т.н. «ростовые» боли)/
  • Вам трудно сосредоточиться или, наоборот, расслабиться/
  • Вы порой не знаете, как помочь своему ребенку успокоиться, уснуть, сосредоточиться и т.п. Ребенок невнимателен, «гиперактивен»/
  • Ваши близкие часто бывают «на взводе», и Вы хотели бы им помочь, но не знаете, как/
  • Вы хотите в целом улучшить самочувствие и состояние здоровья/
  • Вы чувствуете усталость в челюсти после сна или знаете о том, что скрипите зубами во сне/
  • Вы или Ваши близкие когда-либо носили брекеты или подвергались травматичным для челюсти стоматологическим процедурам (удаление зубов)/
  • Вам в настоящее время выправляют прикус/
  • Вы побывали в автомобильной аварии, и с тех пор не можете избавиться от некоторых симптомов (например, головная боль), хотя вроде бы для этих симптомов нет оснований/
  • Вы хотите знать о способах помощи и самопомощи, для которых не нужно НИЧЕГО, кроме Вас самих: ни веществ, ни предметов, ни особых условий/

И при этом:

  • Вы готовы учиться чему-то новому и применять приобретенные знания и навыки в жизни

То:

я приглашаю Вас на обучающий семинар, посвященный методу RESET. Длительность семинара — четыре с половиной часа.

Занятия групповые. Предварительная запись обязательна!

RESET — это аббревиатура, смысл которой можно передать примерно так: энергетическая система восстановления сбалансированной работы височно-нижнечелюстного сустава Филипа Рафферти - Rafferty Energy System of Easing the Temporomandibular joint. Этот метод поможет «перезагрузить» работу всего организма, освободив его от мышечных зажимов в области головы и шеи. Это в свою очередь способствует выведению токсинов, очистке крови, восстановлению водного баланса и нормальному течению естественной энергии.

Используя эти простые и доступные для всех приемы, можно снять напряжение, связанное не только с событиями настоящего времени, но и с событиями глубокого прошлого. Можно снять напряжение, с которым Вы жили многие годы и уже привыкли его не замечать. Вы можете не замечать само напряжение, но Вы не сможете не заметить последствия таких хронических мышечных зажимов. Это будут симптомы, перечисленные выше, а также некоторые другие.

Этот метод можно применять для помощи как детям с самого рождения, так и пожилым, немощным людям.

Что касается моего личного опыта использования этих техник, то я уже себе не представляю жизни без этих знаний и умений. Раньше, если у меня болела голова, то я просто пила таблетку, и думала, что вряд ли что-то другое может мне помочь. Если голова болела у ребенка, то мне ничего не оставалось, как сказать ему «Потерпи» или дать обезболивающее. Ещё у моего сына часто болели колени — он просто кричал криком от этой боли, и я ничем не могла ему помочь. Сейчас я могу легко успокоить ребенка, даже если у него сильная боль. При помощи этих техник он просто расслабляется и засыпает — и просыпается уже без боли. Так же точно я могу снять головную боль у себя, у мужа. Могу помочь - как себе, так и другому — расслабиться, уснуть.

Это достаточно просто и не занимает много времени.

Также я работала с человеком, которому в то время исправляли прикус. Мы провели два сеанса, и его стоматолог казал, что такого просто не бывает — не бывает, чтобы прикус так хорошо корректировался! Да, без этой системы, наверное, и правда не бывает

Хочу добавить, что предлагаемые техники просто незаменимы при простудах, ОРВИ и различных заболеваниях. Конечно, это не отменяет в некоторых случаях лечения у врача, но даже если Вы лечитесь у врача — помогите своему организму задействовать и внутренние ресурсы — это очень важно!

Также, пройдя курс, Вы поймете, что многие из нас часто пьют лекарства там, где они совершенно не нужны, где можно легко обойтись и без них — просто нужно кое-что знать и уметь. И это не сложно, убедитесь сами!

Занятия проводятся по мере набора групп, в утреннее и вечернее время. Адрес занятий — Москва, ул. Юннатов

Предварительная запись обязательна!

Звоните и записывайтесь: 8-910-470-тринадцать-14, Светлана (телефон не для СМС! Я просто не смогу получить Ваше сообщение.)

Также можно записаться, отправив мне сообщение через контактную форму на страничке «Контакты»

СТОИМОСТЬ

— 5500 рублей

Вы можете записаться не только по телефону, но и через контактную форму на этой странице. Тогда обозначьте время, которое Вам больше всего подходило бы для занятий (утро это или вечер, выходной день или будний). Группы формируются по временным предпочтениям.

Пройдя курс, Вы получите МЕЖДУНАРОДНЫЙ СЕРТИФИКАТ , дающий право практиковать RESET во многих странах мира.

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

Ниже будут публиковаться отзывы участников курса.

Евгения:

Попала я на обучающий курс по массажной технике Reset случайно и не с самого начала. Просто, на нашу встречу молодых мам, одна мама пришла как раз после первого занятия курса. И с восторгом рассказывала о Светлане и массаже, простые движения которого тем не менее обладают чудесной и приятной действенностью.

Так как массаж внутренне мне интересен, и в каких то жизненных моментах я предпочитаю «иметь все необходимое с собой» — я решила сходить и попробовать средство, которое поможет успокоить ребенка, снять стресс со взрослого и ребенка, прийти в себя самой после расстройств или просто усталости.

На самом семинаре, ведущая Светлана давала информацию очень понятно, тут же параллельно шла практика, отрабатывались движения. Мне очень понравилась атмосфера и подача материала, позволяющая мне четко и ясно уложить внутри весь не маленький объем материала. Параллельно Светлана давала еще советы, делилась опытом и знаниями относительно многих вещей, полезных для современной мамы и просто человека.

Теперь, точно пару раз в неделю, а бывает и чаще — я делаю своему сыну такой массаж. Делаю во сне, так как не спящий он вертится, хотя нет, как то вечером, после насыщенного дня, когда мы уставшие смотрели мультик — я быстренько пробежалась по всем позициям, сняла напряжение. После массажа он более спокойный, действительно лучше спит. Как то был день, с кучей разъездов, впечатлений — сын устал, и заснув — просыпался, подергивался во сне — после массажа ушел в более глубокий сон.

Несколько раз делала себе (на себя, как у многих, времени не хватает) — по моим ощущениям, я получаю более полное расслабление, при этом чувствую, что с внутренними органами тоже происходят какие то процессы успокаивающие. И так же сон более легкий, глубокий.

Делала пару раз маме и один раз бабушке. Они сейчас сожалеют, что мы уехали — им очень понравилось. По словам мамы на мой вопрос о действии на нее: «мощное расслабление тела при активном мозге, чувство какой-то внутренней гармонии, покой, отдых.» Так же у нее отпустили на какое то время дискомфорты, связанные с костной системой, комок в горле, который периодически мешает, тоже пропадал на время. Она очень теперь хочет пройти у меня курс такого массажа =) Бабушка после массажа встала тоже «окрыленная», сказала, что ей легче стало, как груз снялся... У бабушек подробности о самочувствии сложнее вытаскивать =)

В общем — очень хочу сделать ресет мужу, но пока не получается... Да и себе надо почаще =) подумываю — кто бы мне сделал, чтобы расслабиться полностью.

А вообще, я очень довольна, что в моих руках появился такой действенный, приятный инструмент, с помощью которого можно помочь родным, если говорить о старшем поколении — можно даже сказать — «подарить им крылья», так как и мама, и бабушка, какое то время после массажа, проведенного во второй половине дня, начали опять порхать и заботиться об окружающих =)

Елена Амбарнова, психолог, Москва

Отзыв об обучении по программе RESET 1 у Светланы Хвостовой 16 и 24 февраля 2013 г.

Хочу поблагодарить Светлану за проведение обучающей программы RESET 1.
Мне понравились наглядность, доступность, чёткость и структурированность в подаче теоретической части материала,
а также возможность практической отработки навыков в ходе занятий.
Отдельного внимания заслуживают комментарии Светланы к раздаточному материалу по курсу, которые для меня оказались очень ценными.
Кроме того, я получила ответы на многие интересующие меня вопросы, касающиеся настроя к работе по программе,
правильной постановки рук и расслабления. Я собираюсь применять RESET 1 как для саморегуляции, так и в работе с моими клиентами.
Ещё раз большое спасибо разработчику программы и Светлане Хвостовой!

Елена Бахтеева:

Я пришла к Светлане с бессонницей, которой мучилась несколько месяцев. С бессонницей мы работали индивидуально – проводили, так сказать раскопки. После первой и второй встречи моя бессонница ещё оставалась, и я дополнительно делала упражнения из RESETа, когда не могла заснуть. И это мне помогало! Хотя мне вообще тогда мало что помогало – даже таблетки меня не брали. А теперь я уже и забыла о том, что такое бессонница. Но упражнения иногда использую, особенно с детьми. Хочу сказать спасибо автору метода и Светлане! Очень ощутимая помощь в повседневной жизни!



Поделиться: