Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте сайт. Приятного чтения! С покраснением глаз в повседневной жизни приходится сталкиваться достаточно часто. Естественно, человек испытывает неловкость из-за неэстетичного внешнего вида и старается каким-либо способом устранить красноту.

Причины, вызывающие красноту глаз, бывают разные. Они могут покраснеть от слез, ветра, табачного дыма. Белки глаз краснеют от перенапряжения при многочасовой работе на компьютере, при банальном переутомлении и аллергии.

Бывает такое явление и у людей, использующих изношенные контактные линзы. Своевременная замена старых линз на новые - хорошая профилактика покраснения глаз.

Как убрать покраснение глаз, возникшее при переутомлении и после продолжительной работы за компьютером? Особых сложностей в этом случае нет - надо просто дать глазам отдых. Постарайтесь организовать себе такой режим жизни, при котором на сон приходилось бы не менее восьми часов, тогда и белки ваших глаза никогда не будут красными. На работе в течение дня необходимо периодически устраивать небольшие, минут на пятнадцать, перерывы, во время которых следует выполнять несложную гимнастику для глаз.

Краснота глаз может быть следствием аллергической реакции на шерсть домашнего питомца, цветочную пыльцу с растения на подоконнике, пыль различного происхождения, запахи, продукты питания и прочее. Главное - определить источник аллергии и срочно его исключить.

Покраснение обычно сопровождается сухостью глаз. В аптеках продается препарат «искусственная слеза», который неплохо справляются с этой проблемой.

Народные целители знают, как убрать покраснение глаз в домашних условиях и советуют применить следующие рецепты:

• успокаивающие холодные компрессы длительностью 20 минут. Для этих компрессов используют кубики льда, которые нужно завернуть в мягкую ткань и приложить к глазам;
• примочки из настоя ромашки или крепко заваренного зеленого чая. Смочите ватные диски настоем и наложите на глаза, минут через пятнадцать диски следует убрать, а лицо ополоснуть прохладной водой;
• компрессы из сока сырого картофеля. Можно к глазам прикладывать ломтики сырого картофеля. Продолжительность процедуры не более десяти минут.

Когда справиться с этой проблемой не удается самостоятельно, нужно обратиться к врачу, который даст рекомендации, как убрать покраснение глаз медикаментозными методами. Весьма возможно - это результат глазного заболевания или высокого внутричерепного давления.

Красные глаза знакомы, каждому взрослому человеку. От других проблем связанных с глазами покраснение легко определяется самостоятельно: мелкие кровеносные сосуды на глазных яблоках (при обычном состоянии практически незаметные) расширяются, и вид у глаз становится красным. Покраснения можно избежать, или хотя бы постараться скрыть.

Устранение причин покраснения

Краснота глаз может проявляться после сильного ветра и слез, сигаретного дыма. Причиной красноты иногда может служить и аллергия на шерсть животных, на плесень, на определенные виды растений.

Сосуды глаз расширяются от частого употребления спиртного. Могут покраснеть Глаза от пребывания перед компьютером или телевизором. У многих людей покраснение глаз наблюдается во время болезни гриппом.

Краснота глаз придает вашему лицу замученный, усталый вид.

Поэтому необходимо устранить причины красноты глаз, мы Вам расскажем о некоторых довольно простых народных средствах. Соблюдая эти советы, ваш взгляд будет четким и ясным.

Глаза нуждаются в отдыхе

Если краснота Ваших глаз вызвана постоянным недосыпанием или долгим прибыванием за компьютером, вашим глазам необходим отдых.
Как говорят Врачи: глаза отдыхают вместе с вами. Полноценный восьмичасовой сон, и на утро краснота не оставит и следа.
Но иногда бывает такое, что времени на отдых нет.

Не забывайте давать глазам передышку, пройдитесь по комнате, посмотрите в окно. Ваши глаза скажут Вам спасибо, а вы сможете закончить свои дела. Пребывание перед монитором компьютера, напрягает глаза и заставляет их переутомляется. Помочь расслабиться глазам можно таким способом, просто закрыть их на пару минут. Открыв глаза, вы сможете легче фокусировать свой взгляд.

Предусмотреть все ситуации, при которых бывает покраснение глаз нельзя, поэтому Вам надо знать, как можно помочь. Чтобы сузить немного кровеносные сосуды и избавиться от сильной красноты, используйте давно проверенные народные советы.

Компресс

Приложите на лаза холодный компресс приблизительно на 20-30 минут. Холод компресса помогает сузить расширившиеся сосуды.
Кубики льда заворачивают в носовой платок или чистую тряпочку. Можно воспользоваться замоченной в очень холодной воде тканью. Этот компресс хорошо помогает снять сильное напряжение с глаз, и убрать красноту.

Картофельные ломтики

Очень хорошо помогает при красноте картофель. Необходимо положите по одному ломтику картофеля на плотно закрытые веки, и подождать 5-10 минут. Эта процедура освежает и успокаивает глаза. Еще издавна принято использовать в качестве сильнодействующего компресса крепкую заварку из чая и настойку ромашки. Прикладывают такую примочку к закрытым глазам на 5-7 минут.

Сегодня во всем мире очень моден здоровый образ жизни, а, значит, и красивый и здоровый цвет глаз. Мы надеемся, что наши простые советы помогут Вам посмотреть на мир совсем другими глазами.

— очень частая проблема, с которой мы сталкиваемся в повседневной жизни. При сильной нагрузке, повышенном давлении и сильном переутомлении происходит расширение мелких кровеносных сосудов, вследствие чего глаза краснеют и воспаляются. Краснота сопровождается жжением, постоянным зудом и ощущением «песка» в глазах. Покраснение также может вызвать пыль, ветер, дым от сигарет и даже аллергическая реакция.

Самый лучший способ предотвращения покраснения глаз — устранение причин, которые их вызывают. Очень вредно для глаз находиться длительное время перед компьютером и экраном телевизора. Необходимо делать перерывы и давать отдых глазам. Для расслабления нужно просто закрыть на несколько секунд глаза, затем быстро поморгать и сделать ими круговые движения пару минут.

Хроническое недосыпание также является частой причиной покраснения глазного яблока. Самым лучшим средством в этом случае будет полноценный сон. Спать необходимо не менее 9 часов, и наутро от покраснения не останется и следа.

Еще одной из причин покраснения сосудов глаз может быть аллергия. В этом случае необходимо отказаться от сильно пахнущей косметики, носить вещи из натуральных тканей и регулярно делать влажную уборку в квартире.

Если вы пользуетесь контактными линзами, знайте, что они тоже могут спровоцировать покраснение. Перед сном линзы нужно обязательно снимать, чтобы глаза могли получить достаточное количество кислорода и полноценно отдохнуть.

Нехватка свежего воздуха, сигаретный дым, кондиционер могут привести к сухости слизистой, а она, в свою очередь, — к покраснению глаз. Нужно постоянно проветривать помещение, в котором вы находитесь.

Избавиться от проблемы красных глаз вы можете в домашних условиях такими способами:
1. Для уменьшения красноты глаз можно попробовать поплакать. Слезы великолепно увлажняют глаза, вследствие чего уменьшается зуд и воспаление.
2. Кубик льда, завернутый в чистую тряпочку, нужно положить на веки и подержать 30 минут. Лед поможет сузить расширенные сосуды.
3. Еще один вариант — положите в морозильную камеру две столовые ложки минут на 10. Затем выпуклой стороной приложите к закрытым глазам. Такой способ очень быстро поможет снять напряжение с глаз.
4. Применение сосудосуживающих капель быстро устранит красноту. Но применять их можно не более трех дней, во избежание привыкания.
5. Смочите ватные диски в крепкой заварке из листового чая и наложите на веки. Не рекомендуется применять чай с ароматическими добавками.
6. Успокаивающим свойством обладают компрессы на глаза из отваров ромашки, петрушки, мальвы и василька. Отвары можно применять как холодные, так и горячие. Если причиной покраснения является аллергия, поможет чай из череды. Пить его необходимо в течение всего дня.
7. Полезно пропить курс витаминов А и В2. Включите в свое ежедневное меню смородину, чернику и сырую морковь.
8. Хорошо снимет покраснение и успокоит ваши глаза свежий картофель. Приложите к векам ломтик очищенного картофеля и оставьте на 10 минут.

Если покраснение продолжает держаться на протяжении нескольких дней, необходимо обратиться к офтальмологу. Причиной может быть конъюнктивит, который необходимо лечить под присмотром врача. Берегите свои глаза!

Вам хватит одной бессонной ночи за компьютером или длительного просмотра телепередач, чтобы утром покраснели глаза. Не переживайте, покраснение вы сможете убрать глазными каплями или воспользоваться народными рецептами и не будете больше пугаться своего отражения в зеркале.

Убираем покраснение глаз – выбираем глазные капли

Если глаза покраснели от долгого сидения за компьютером, а времени на походы в больницу нет, выручат капли:

• «Визин»;
• «Оксиал»;
• «Софрадекс».

Эти капли продадут в аптеке без рецепта. Они сужают сосуды, и краснота быстро проходит. Но не злоупотребляйте ими, применяйте по необходимости. Долгое применение станет причиной ломкости глазных сосудов и привыкания к лекарству. Лучше купите капли «Натуральная слеза». Они мягко снимут красноту, увлажнят глаза и не испортят сосуды. Альтернатива – капли «Окулохель» на природной основе. Закапывайте их в глаза 4 раза в сутки в течение десяти дней.

Убираем покраснение глаз – компрессы

Попробуйте обойтись без аптечных капель с использованием увлажняющих компрессов:

• Компрессы с травяными отварами . Заварите столовую ложку аптечной ромашки стаканом кипятка. Прикройте посуду крышкой и через полчаса процедите. Намочите в остывшем отваре ватные тампоны и смачивайте глаза 3-4 раза на день. Можете наложить компресс на закрытые глаза на 10 минут. По желанию смешайте ромашку с чередой или используйте компрессы из настоя календулы. Подобным эффектом обладают липа и мята;
• Оливковое масло . Успокоит и смягчит ваши глаза. Налейте немного масла на косметические диски и наложите их на закрытые глаза. Полежите с тампонами 15-20 минут, и остатки масла уберите сухим бинтом;
• Свежий огурец . Нарежьте огурец кружочками и положите на веки по кружку. Полежите так 10-15 минут. Вместо огурца можете использовать кружочки сырой картошки;
• Чайные пакетики . Отлично справляются с покраснением глаз. Заварите пакетики кипятком, подождите, чтобы остыли. Приложите на закрытые глаза и побудьте с ними полчаса. Другой способ – заварите крепкий чай, намочите в нем ватные диски и прикладывайте к векам или промойте глаза.

Убираем покраснение глаз – охлаждение

Процедура охлаждения способствует сужению сосудов и помогает избавиться от красноты. Приготовьте два кубика льда из морозилки. Заверните их в салфетку из ткани или полотенце и приложите на закрытые глаза. Не держите дольше 5-10 минут, иначе застудите нервные окончания. Второй вариант – намочите салфетки очень холодной водой и прикладывайте к глазам. Не допустите переохлаждения.

Убираем покраснение глаз – специальные упражнения

Гимнастика для уставших глаз снимет красноту на длительное время, если вы работаете за компьютером. Этот метод нельзя исключить в борьбе с покраснением глаз. Делайте через каждые 45 минут перерыв и выполняйте простые упражнения:

• Поморгайте открытыми глазами. Помогает избавиться от напряжения;
• Нарисуйте глазами несколько раз цифру «8». Описывайте глазами круги по часовой стрелке и в обратном направлении;
• Держите голову прямо и медленно верх поднимаете взгляд. Останьтесь в таком положении на 2-3 секунды и медленно опускаете глаза вниз. Задержите взгляд в таком положении на пару секунд. Повторите упражнение несколько раз;
• Встаньте возле окна. Взгляните вдаль и сразу переводите взор на кончик носа. Выполняете несколько раз.

Ешьте продукты с содержанием каротина, полноценно отдыхайте, делайте перерывы на рабочем месте и подбирайте удобный шрифт на компьютере. Народные средства и профилактика помогут, если покраснение вызвано усталостью глаз. Если краснота вызвана патологией – обращайтесь за помощью к окулисту.